เมนูลดน้ำหนัก Blueberry Overnight Oat 🫐🥣
ทำเมนูเอาใจคนลดน้ำหนัก เมนูนี้มีชื่อว่า “Blueberry Overnight Oat“ เป็นเมนูที่ ทำง่ายมาก วัตถุดิบก็ไม่เยอะ แถมอร่อยอีกด้วย 🫐วัตถุดิบ : 1. ข้าวโอ๊ตแผ่น 2. โยเกิร์ต Low Fat รสธรรมชาติ 3. บลูเบอร์รี่ 🍳ขั้นตอนการทำ : 1. เริ่มจากใส่โยเกิร์ต Low Fat รสธรรมชาติ ลงภาชนะที่มีฝาปิด จากนั้นใส่ข้าวโอ