ナスでポーク挟み

#ゆるレシピ日記

【材料】 

▫︎ ナス 2本

▫︎ 豚こま 200g

▫︎ 大葉 5枚

▫︎ スライスチーズ 2枚

⚫︎ 醤油 大さじ1

⚫︎ みりん 大さじ1

⚫︎ 酒 大さじ1

⚫︎ 砂糖 大さじ1

⚪︎ 片栗粉 まぶせるくらい

⚪︎ 塩 少々

⚪︎ 油 適量

【作り方】

① ナスを縦に5等分して、塩ふり5分待つ

② ①の水分を拭き取り、片栗粉をまぶし、

  大葉、豚こま、 チーズを乗せてナスでサンドする

③ フライパンへ油をひいて、蒸し焼きにする

 ※中火で約3分、私は1つ焦げたので様子をみてね

④ ⚫︎を混ぜタレを作る

⑤ ③をひっくり返して、④を入れ馴染ませる

5/28 に編集しました

... もっと見るナスと豚こま肉を使ったこのレシピは、とてもシンプルながら満足感の高い一品です。私も試してみましたが、ナスの水分をしっかり取って片栗粉をまぶすことで、蒸し焼きにしたときにナスがほどよく柔らかくなり、豚肉の旨味と片栗粉のもちもち食感が絶妙にマッチします。 大葉は清涼感があり、肉とチーズのこってり感をさっぱりとまとめてくれるのが嬉しいポイント。チーズは溶けやすいタイプならアレンジ可能で、モッツァレラやとろけるチーズなど好みで変えるのもおすすめです。 調味料の組み合わせ(醤油、みりん、酒、砂糖)は和風の甘辛い味付けとなっており、これが豚肉に染み込んで食欲をそそります。蒸し焼きの際は焦げやすいので、中火で様子を見ながら調理するのがコツです。 この料理は冷めても美味しいため、お弁当のおかずやおつまみにも適していて、夕飯のメインとしてだけでなく、忙しい日常での時短料理としても重宝します。ぜひナスの新しい食べ方として試してみてくださいね。

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