High Protein Double Strawberry 🍓

5/7 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมช่วงนี้เราเสิร์ชคำว่า “โปรตีนในเซเว่น” บ่อยมาก เพราะอยากได้ตัวช่วยเติมโปรตีนแบบไม่ยุ่งยาก โดยเฉพาะวันที่รีบๆ หรือไม่อยากกินเวย์เป็นผงให้วุ่นวาย เลยไปลองสายเครื่องดื่มจาก All Café ที่ 7-Eleven อย่าง “ไฮโปรตีน ดับเบิ้ลสตรอว์เบอร์รี่” บอกเลยว่าหน้าตาน่ากินมาก เป็นแก้วใสเห็นเลเยอร์ชัดๆ ชั้นนมสีขาวด้านล่างกับชั้นสีชมพูด้านบนที่มีซอส/เนื้อสตรอว์เบอร์รี่สีแดงเข้ม ผสมกันแล้วสีสวยมาก สิ่งที่เราชอบคือมัน “ดื่มง่าย” ไม่รู้สึกหนักหรือคาวแบบเครื่องดื่มโปรตีนบางตัว กลิ่นสตรอว์เบอร์รี่ชัด หวานหอมแนวของหวาน แต่ยังมีความนมๆ ทำให้เหมือนกินของอร่อยมากกว่ากำลังกินโปรตีนเสริม (ใครไม่ชอบหวาน แนะนำให้ลองขอหวานน้อย/ปรับสูตรตามที่สาขาทำได้ หรือจิบช้าๆ ไม่ต้องคนให้เข้มข้นมากตั้งแต่แรก) ถ้าให้แชร์ทริคเลือก “โปรตีนในเซเว่น” ให้คุ้มๆ แบบที่เราทำประจำ: 1) ดูความสะดวกก่อน: วันเร่งด่วนเราเลือกแบบพร้อมดื่ม/All Café เพราะหยิบง่าย ไม่ต้องชง 2) ดูความอิ่ม: ถ้าต้องการให้อยู่ท้อง ลองจับคู่เครื่องดื่มโปรตีนกับของว่างที่โปรตีนสูง เช่น ไข่ต้ม อกไก่/อกไก่นุ่ม หรือโยเกิร์ตโปรตีน จะอิ่มและครบกว่า 3) ดูแคล/น้ำตาล: เครื่องดื่มรสผลไม้มักจะหวานกว่ารสนมล้วน ถ้าอยู่ช่วงคุมหวาน ให้บาลานซ์ด้วยมื้ออื่นๆ ในวันนั้น 4) ใช้โปรให้เป็น: เราเคยกดส่วนลดผ่าน M-coupon แล้วคุ้มขึ้นมาก โดยเฉพาะถ้าซื้อบ่อย แนะนำเช็กโปรในแอปก่อนเข้าร้าน เหมาะกับใคร? เราว่าเหมาะกับคนที่อยากเพิ่มโปรตีนแต่ยังอยากได้ฟีลเครื่องดื่มหวานๆ แบบสตรอว์เบอร์รี่ หรือคนที่เพิ่งเริ่มสายโปรตีนแล้วกลัวรสจืด/คาว ตัวนี้ทำให้เริ่มได้ง่ายมาก ใครมีตัวโปรตีนในเซเว่นที่ชอบอีก แวะมาแลกเปลี่ยนกันได้ เรากำลังทำลิสต์ลองชิมอยู่พอดี

ค้นหา ·
รีวิว protein shake

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เค้กไข่งาดำ Clean & High Protein! 🧁🖤
ใครสาย Healthy แต่ยังติดกินขนม ต้องลองสูตรนี้เลยค่ะ! “เค้กไข่งาดำ” สูตรไม่ใส่น้ำตาลและแป้งสาลี (Gluten-Free) กลิ่นหอมงาดำฟุ้งไปทั่วบ้าน เนื้อสัมผัสนุ่มหนึบกำลังดี แถมวิธีทำคือผสมทุกอย่างแล้วเข้าหม้อทอด จบใน 25 นาที! 🥣 ส่วนผสมที่ต้องเตรียม 1.ผงงาดำบด (ถั่วและงา) 70 กรัม 2.ผงน้ำเต้าหู้ (หรือผงโ
Babyboo

Babyboo

ถูกใจ 106 ครั้ง

Healthy & High Protein Banoffee
สามารถทำเองที่ได้บ้านง่ายๆ หวานน้อย กรุบกรอบ ทำง่ายและอร่อยมาก 🤎🍌 Ingredients: - Proove Protein Crunch - Milk 2 cups - Chia seed 2/3 cup - Cocoa Powder 1/2 cup - น้ำตาลหล่อฮังก๊วย 2 tbs - Banana - Greek Yogurt Topping: - Cocoa powder ลองไปทำตามกันดูน้า ```~ #Prooveclub #ProovePr
ทำอาหารให้สามี | eatwithDyNy

ทำอาหารให้สามี | eatwithDyNy

ถูกใจ 413 ครั้ง

บราวนี่ก็เฮลตี้ได้นะ! 🍫🍓 🤎 Strawberry บราวนี่ถั่วดำ ✨
#แพลนต์เบสต์ #แพลนต์เบส #Plantbased #wellness #healthylifestyle #PinToPlant
Pin to Plant

Pin to Plant

ถูกใจ 50 ครั้ง

💚 แจกสูตร ขนมปังถั่วเขียว High Protein🫘🍞✨💚
#แพลนต์เบสต์ #แพลนต์เบส #Plantbased #มังสวิรัติ #PinToPlant
Pin to Plant

Pin to Plant

ถูกใจ 766 ครั้ง

เค้กแอปเปิ้ล High protein & Low calorie ไร้แป้ง!
🍎แอปเปิ้ล 200 กรัม ≈104kcal (C27 / P0.5 / F0.3) 🥚ไข่ 3 ฟอง ≈ 210kcal (C0.6 / P18 / F15) 🥛โยเกิร์ต 150 กรัม = 90kcal (C8 / P9 / F2) ☝🏻 Total ≈ 404kcal 👆🏻 C≈35.6 P≈27.5 F≈15.3 #เค้กไม่อ้วน #เค้กแอปเปิ้ล #ติดเทรนด์ #ลดความอ้วน #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง
FINFIN

FINFIN

ถูกใจ 61 ครั้ง

🥕CARROT CAKE (HIGH PROTEIN)
กล้วยน้ำว้า: 4 ลูก (230 กรัม) ข้าวโอ๊ต (rolled oats): 180 กรัม แครอทขูด: 1 หัวกลาง (80–100กรัม) กราโนล่า หรือ ถั่ว: 30 กรัม น้ำผึ้ง: 15–20g (ถ้ากล้วยหวานมากจะตัดออกก็ได้) ผงฟู 1 ชช. อบเชย ½ ชช. นมโปรตีน: 260 มล. โปรตีนวานิลลา (isolate): 30 กรัม ⏲️เตาอบ (ไฟบนล่าง): 25-30 นาที (170c) ✨สำห
Kenneisbaking

Kenneisbaking

ถูกใจ 297 ครั้ง

💚 แจกสูตร น้ำสลัดไข่ต้ม 🥚🥗 High Protein No oil
#แพลนต์เบสต์ #แพลนต์เบส #Plantbased #มังสวิรัติ #PinToPlant
Pin to Plant

Pin to Plant

ถูกใจ 115 ครั้ง

High Protein Chicken Pasta 💖
อร่อยและได้ประโยชน์เต็มๆคำกับสูตรนี้ Ingredients: - อกไก่ - มายช้อยส์น้ำมันมะกอก - Pasta Young Penne Rigate High Protein - หัวหอม - กระเทียม - Cooking Cream - เครื่องปรุงรส (ผงกระเทียม, ปาปริก้าผง, parsley) - ใบ parsley สด - Cheese #TOPS #TOPSFOODHALL #EveryDayDISCOVERY #Cu
ทำอาหารให้สามี | eatwithDyNy

ทำอาหารให้สามี | eatwithDyNy

ถูกใจ 535 ครั้ง

พาทำ Strawberry smoothie + High protein! อร่อยย โปรตีนสูง 🍓🥛💪🏻
ทำ Morning smoothie กันค้าบบบบ ☀️ สูตรนี้ทำง่าย อร่อยมากก โปรตีนสูงด้วย - เราใช้ Strawberry สด ประมาณ 7-8 ลูก - Chia seeds 1 ช้อนชา - Hooray! นมโปรตีน Chocolate 1 ขวด ปั่นรวมกัน อร่อยย Chocolate + Strawberry หวานอมเปรี้ยวกำลังดี เราชอบกินก่อนไปออกกำลัง อิ่มพอดี ไม่โหย ลองไปทำตามกันดูน้าาา
BOBEAM✮

BOBEAM✮

ถูกใจ 1 ครั้ง

แจกสูตรมื้อเช้า High Protein 35g | ทำครั้งเดียวอิ่มได้ 2 แบบ 🫐🥣🌯
สายฟิต สายรักสุขภาพต้องกดเซฟ! ✨ วันนี้มาแจกสูตรมื้อเช้าที่ทำง่ายมากกกก เตรียมไว้ก่อนนอน เช้ามาพร้อมทานทันที จะกินเป็น Overnight Oats ปกติ หรือจะเอามา DIY ทำเป็น Wrap ก็อร่อยลงตัวสุดๆ 🥣 ส่วนประกอบสำหรับ2มื้อ(400แคล/มื้อ,โปรตีน35/มื้อ) • ข้าวโอ๊ต: 80 กรัม 🌾 • นม: 180 กรัม 🥛 • กรีกโยเกิร์ต: 100 กร
ithishin

ithishin

ถูกใจ 39 ครั้ง

High Protein | ดื่มง่าย ไม่มีน้ำตาล 📍✨
อันยองค่าสาวๆ วันนี้มาบอกต่อไอเทมสำหรับคนที่อยากลดน้ำหนัก แต่กินโปรตีนไม่ถึง มีตัวช่วยดีๆมาแนะนำ 📌 นั่นคือ Meiji High Protein ไซซ์ใหม่ ไซซ์มินิ 200 ml. แค่นี้แต่มีโปรตีนถึง 17 กรัม ซึ่งเยอะมาก รสชาติกินง่ายเค้าจะมี 2 รสชาติคือรสช็อคและรสกาแฟ สำหรับใครที่ดื่มกาแฟอยู่แล้วเราแนะนำเลย กินแทนได้ แถมไ
เด็กวิทย์ป้ายยา

เด็กวิทย์ป้ายยา

ถูกใจ 153 ครั้ง

SUNSHINE High Protein รสจืด
มัทฉะลาเต้เย็นสูตรเข้มข้นมันนัวร์ ตามแม่บุ๊คกันค่ะ กับเคล็ดลับความอร่อยนัวร์ ตัวนี้เลย SUNSHINE High Protein รสจืด ประโยชน์เยอะ -โปรตีนสูง 33 กรัม -แคลเซียมสูง -ไขมันต่ำ -ไม่เติมน้ำตาล -ไม่มีน้ำตาลแลคโตส นมทางเลือกของคนรักสุขภาพ 📍สามารถหาซื้อได้ที่ 7-11 ทุกสาขาเลย และจะมีวางขายเร็วๆนี้ที่
Mummyprimhealthyrecipe.• °○🌱

Mummyprimhealthyrecipe.• °○🌱

ถูกใจ 16 ครั้ง

กินคุกกี้ยังไงไม่ให้น้ำตาลพุ่ง🍪💕 💚 High Protein คุกกี้ 🥜
#แพลนต์เบสต์ #แพลนต์เบส #Plantbased #wellness #healthylifestyle #PinToPlant
Pin to Plant

Pin to Plant

ถูกใจ 21 ครั้ง

แซ่บ 🌶️ แบบโปรตีนสูง ไฟเบอร์ก็แน่น 💚 High protein
#แพลนต์เบสต์ #Plantbased #wellness #healthylifestyle #pintoplant
Pin to Plant

Pin to Plant

ถูกใจ 112 ครั้ง

💚 Sandwich ไข่ต้ม High Protein 🥚
มื้อเช้าง่ายๆ ของสายสุขภาพ 🍞 #แพลนต์เบสต์ #แพลนต์เบส #Plantbased #มังสวิรัติ #PinToPlant
Pin to Plant

Pin to Plant

ถูกใจ 82 ครั้ง

ภาพชามสีชมพูแสดงเมนูมื้อเที่ยงแบบโลว์คาร์บ ประกอบด้วยโจ๊กไข่ขาวสีขาวและหมูสับผัดสีน้ำตาล พร้อมข้อความระบุว่าเป็น "โจ๊กไข่ขาว"
ภาพสามส่วนแสดงขั้นตอนการทำโจ๊กไข่ขาว: ผสมไข่ขาว 3 ฟองกับน้ำเปล่า คนให้เข้ากัน และได้เนื้อสัมผัสที่ข้นขึ้น
ภาพสองส่วนแสดงการผัดหมูสับ ปรุงรสด้วยหล่อฮังก๊วยและซีอิ๊วขาว พร้อมโรยพริกไทยเพื่อเพิ่มความหอมตามชอบ
แชร์เมนูมื้อเที่ยง High protein & Low-carb 🥚🐷
• ไข่ขาว และน้ำเปล่า อัตราส่วน1:1 • คนเรื่อยๆ ให้น้องเข้ากัน และเริ่มจับตัว • พักไว้ • สันในหมูผัด (ปรุงด้วย ซีอิ้วคีโต+น้ำตาลหล่อฮังก๊วย ตามชอบ) • เหยาะพริกไทย 🧂 ง่ายมั้กกกก อร่อย โปรตีนสูง ≈ 200kcal💗✨ #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #อาหารลดความอ้วน #มื้อเที่ยงสายคลีน #ติดเทรนด์ #โจ๊กไข
FINFIN

FINFIN

ถูกใจ 462 ครั้ง

High protein cake 😍💪🏻
เค้กโปรตีนสูง เหมาะสำหรับคนออกกำลังกายหรือดูแลหุ่น 🫐วัตถุดิบ-ส่วนผสม: เวย์โปรตีน 4 สกู๊ป , ไข่ไก่ 4 ฟอง , โยเกิร์ต 1 ถ้วย , ผลไม้ตระกลูเบอรี่ สำหรับโรยหน้า 🍰อุปกรณ์ทำอาหาร: หม้ออบลมร้อน หรือ ไมโครเวฟ 🥣ขั้นตอนการทำ: ผสมทุกอย่างรวมกัน อบในอุณหภูมิ 180 องศา 20-30 นาที #เค้กไม่อ้วน #ขนมคลีน
Matchanee

Matchanee

ถูกใจ 31 ครั้ง

รีวิวโยเกิร์ต high protein ที่ walmart ep.1🇺🇸🥣🍓
ตอนนี้ปุ้นมาอยู่อเมริกา 3 เดือน แน่นอนว่าสิ่งที่ปุ้นจะพลาดไม่ได้เลยก็คือ ‘กินโยเกิร์ต!’ เพราะโยเกิร์ตที่นี่คือมีหลายรสชาติมากกกก และที่สำคัญส่วนมากมีโปรตีน! มาดูกันเลยว่ามีอันไหนบ้างงง Oikos pro รสวานิลลา🧁 - โปรตีน 20 กรัม - ไม่ค่อยต่างอะไรกับ original แต่แค่หอมกลิ่นวานิลลา ปุ้นว่าเฉยๆ ค่ะ
kaowqoon

kaowqoon

ถูกใจ 18 ครั้ง

high protein snacks!😋
ลดน้ำหนักแต่ยังติดขนม เลยต้องหาขนมโปรตีนสูงกิน ให้รู้สึกผิดน้อยลง5555 📍พิกัด: 7-11, tops, goumet
ibahview

ibahview

ถูกใจ 13 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม