自動翻訳されています。元の投稿を表示する

Vlog 1 day手を出さない人のソンクラーンの日

4/13 に編集しました

... もっと見るวันสงกรานต์นอกจากการเล่นน้ำที่หลายคนชื่นชอบแล้ว ยังมีกิจกรรมอื่นๆ ที่เหมาะสำหรับคนไม่อยากเล่นน้ำหรือไม่ชอบความวุ่นวายด้วย เช่น การนั่งอ่านหนังสือดีๆ ฟังเพลงโปรด หรือนั่งเขียนบันทึกความทรงจำในช่วงสงกรานต์เพื่อผ่อนคลายจิตใจ บางคนเลือกทำอาหารหรือขนมไทยแบบดั้งเดิมเพื่อเก็บความทรงจำและแบ่งปันกับครอบครัว หรือจัดบ้านให้เป็นระเบียบเพื่อเริ่มต้นปีใหม่แบบสงบสุข กิจกรรมเหล่านี้ช่วยให้วันสงกรานต์ของคนไม่เล่นน้ำมีความหมายพร้อมความสุขในแบบของตัวเอง นอกจากนี้ การเลือกสถานที่เย็นๆ อย่างคาเฟ่ หรือไปเดินเล่นในสวนสาธารณะก็เป็นทางเลือกสร้างสรรค์ที่เพิ่มความสดชื่นในวันอากาศร้อนได้ดี โดยส่วนตัวแล้ว ผมมักเลือกใช้เวลาช่วงสงกรานต์ในการพักผ่อนอย่างตั้งใจและทำสิ่งที่ช่วยผ่อนคลายจิตใจมากกว่าการเล่นน้ำเย็นๆ เช่นนี้ ทำให้รู้สึกได้เติมพลังและพร้อมรับมือกับงานในวันทำงานต่อไปอย่างเต็มที่

関連投稿

家から出ない休日の過ごし方☁️
家から出ない日vlog c ⌒っ`・ω・´)っ 暑い日も増えてより引きこもりが捗る…🥹 おうち時間はわたしにとって必要な時間なので 出かける日が続いたら家で過ごす時間も 大切にしてます︎︎⟡.· ( おうちだいすきINFP ) 最近はめんどうなお風呂を早めに入って ゆっくりするのがすき☁️ トータルの自由時間は変わらないのに 早く入った方がお得感(?)あるんだよね(̨̡ ¨̮ )̧̢ おうちに美味しいアイスがあると 夏ならではのお風呂上がりの幸せが 2倍増えるのでおすすめですჱ̒՞ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳՞꒱笑 ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
だみ🎀🪞

だみ🎀🪞

1074件の「いいね」

タイ・バンコク・モーチット駅にあるセントラルワールドでのイベントに行ってきました
タイ・バンコク・モーチット駅にあるセントラルワールドでのイベントに行ってきました #ソンクラン #ソンクラン2026 #タイ旅行 #バンコク観光 #Songkran
tomimon

tomimon

1件の「いいね」

タイ・バンコクとパタヤでソンクラン2026を堪能してきたけだヤバすぎた!
タイ・バンコクとパタヤでソンクラン2026を堪能してきたけだヤバすぎた! #ソンクラン2026 #ソンクラン #タイ旅行 #バンコク旅行 #パタヤ旅行
tomimon

tomimon

5件の「いいね」

久しぶりに雨が降った日のVlog☔️最近は風強くて乾燥やばいね😢 #専業主婦 #専業主婦の1日
@stayathomemom93

@stayathomemom93

0件の「いいね」

可愛い子の登校前ルーティン🏫‎🤍
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 学校に行く前のちょっとした時間こそ垢抜けるチャンス👌🏻⸝⋆ 可愛い子が朝している登校前ルーティンをまとめたので、ぜひ参考にしてみてください‪ ·͜· #学校メイク #スクールメイク #ルーティン #モーニングルーティン
みおん¦メイク・美容・垢抜け🤍

みおん¦メイク・美容・垢抜け🤍

3120件の「いいね」

パスポート不要!成田空港から20分で行けるタイ🇹🇭
タイで人気の観光地 ワットパクナムの日本寺院を観光できます😊 ⁡ ⁡ 敷地は2,000坪と広大! 本堂は中に入ることができ、他にも庭園などタイの雰囲気が味わえます✨ ⁡ ⁡ 2026年は8回イベントがあり、直近は4月10日にタイの正月を祝うソンクラーン祭りが開催されます🇹🇭 ⁡ ⁡ タイのソンクラーン祭りとは違い、水かけ祭りではなく屋台を楽しむ感じのようです☺️ ⁡ ⁡ 去年は来場者数4,000人のうち3,500人がタイ人というまさに現地そのもの! ⁡ ⁡ ========================= ⁡ 📍 ワットパクナム日本別院 ⁡ 住所
sonoko_tabi

sonoko_tabi

66件の「いいね」

秩父日帰りひとり旅
👉🏻他の国内ひとり旅のおすすめコースはこちら . 今回は、日帰りで秩父に行ったプランです🍃🤍 秩父三社の2つと三峯神社でしか味わえない絶景グルメ 秩父名物を堪能したプランです! 実は、本当は秩父三社と人気かき氷を楽しむプランだったんだけど バスの時間を間違えて、予定を急遽変更してます🫨 また、秩父ひとり旅リベンジしたいと思います…! 今回紹介したスポットはこちら👇 秩父神社 住所:〒368‑0041 埼玉県秩父市番場町 1‑3 営業時間:神門開放:5:00~20:00(冬季は6:00~)/神札授与所:8:30~17:00 アクセス:秩父鉄道「秩父駅」より徒
mii_solotravel

mii_solotravel

287件の「いいね」

#tiktok #fyp #film
Rodrique Ladd

Rodrique Ladd

0件の「いいね」

気合いでかわろうとすると
続かない⁡ これ、ほぼ全員ハマります⁡ ⁡ 動けない人が⁡ 自然に動けるようになる⁡ “仕組みの作り方”まとめました⁡ ⁡ 👉「設計」とコメントで受け取れます
ひでお室長|心のコンビニ|

ひでお室長|心のコンビニ|

19件の「いいね」

お腹硬いと顔たるむ
フェイスラインがぼやけてきた…… マリオネットラインが気になる…… そう思って、一生懸命「お顔」をマッサージしていませんか? 実は、それ逆効果かもしれません。 お顔の老廃物を流すための「排水溝」は、実はお腹にあるんです。 お腹がガチガチだと、どんなに高級なクリームを塗っても、 どんなに顔を揉んでも、老廃物は渋滞したまま……。 「お腹をほぐす=自分を慈しむこと」 家事や育児、仕事に追われて、 自分を後回しにしてきた頑張り屋さんの女性ほど、 お腹も心も、カチカチに固まりがちです。 呼吸を整えて、お腹をゆるめる。 ただそれだけで、全身の巡りが復活し、
マリオネットライン改善の専門家 星 真由 4

マリオネットライン改善の専門家 星 真由 4

118件の「いいね」

ダウンタウンの浜田雅功さんがスーツとネクタイ姿で写っており、記事タイトルには「浜田雅功に走る“異変”」「松本人志の配信に顔を出さぬまま、テレ朝で26年ぶり冠番組の意味」とある。番組は5月17日スタートと記載されている。
ダウンタウン 浜田雅功さん 異変?
#芸能ニュース #おうち派の休日 #最近ハマってること #私の一人時間 #ハテナ投稿大会 ダウンタウン・浜田雅功の新たな冠番組「浜田雅功とアスリート幸福論」がテレビ朝日で5月17日に始まることになった。浜田にとってテレビ朝日での冠番組は26年ぶりということになる。【ラリー遠田/お笑い評論家】 *** この番組では、浜田が「芸能人格付けチェック」で共演してきたヒロド歩美と共にMCを務める。トップアスリートの人生を振り返りながら、彼らの栄光と挫折、その背景にある人間ドラマに迫っていく。番組はスポーツ総合誌『Sports Graphic Nu
ほんだ

ほんだ

4件の「いいね」

【おうち遊び】子どもと一緒に盛り上がる❣️からだトントン実験
やり方とコツ👇 🌟そでをしっかりとめくる 🌟トントンとする時は細かく少しずつ進める (進めるのを早くしすぎない) 🌟ペンの先を出さない🤣痛いからね(笑) これ何度やってと 夫も娘も息子もみーんな手前で『はい!』 と言っていて、 大盛り上がりだったよ😆❤️ (実は私は何度やっても真ん中が分かった笑) 準備なしで 親子でもお友だち同士でもできるから、 楽しい時間を過ごしてね✨ _____________________________🌱_____ #おうち遊び   #ふれあい遊び #室内遊び   #おうち親子遊び   #夏育児応援
ぽんちゃん先生|心と体を育むあそび

ぽんちゃん先生|心と体を育むあそび

10件の「いいね」

🇺🇸ポップオーバー
ご覧いただきありがとうございます😊 最近話題のポップオーバー作ってみました✨ ベーキングパウダー無しでしっかり膨らむ😳 外サクッ、中ふわの軽い食感でいくらでも食べられるやつ… 材料シンプル&作業10分でできるのでぜひ🤍 しかも1個あたり約120〜130kcalで罪悪感少なめ◎ 中に入れる具材はなんでも合うよ! 【材料(マフィン型5個分)】 ◻️米粉(共立推奨)80g ◻️卵(常温)2個 ◻️てんさい糖 5g ◻️塩 ひとつまみ ◻️米油 10g ◻️無調整豆乳(常温)100ml トッピングはお好みで
ぽの|ごきげん10分レシピ

ぽの|ごきげん10分レシピ

154件の「いいね」

ハッスル動画
TikTokには出さなかったやつです。
月刊竜都編集部

月刊竜都編集部

37件の「いいね」

慣らし保育…どうですか🥲? ⁡ 初日はパパもお休みを取ってくれたので 3人で保育園へ🌿 ⁡ 初めは何も分かっていない様子で、 先生に預けられた途端「ママー😭!」と…🥲 ⁡ 2時間だったのでソワソワしながら パパとミスドデート(🤣)をしました笑 ⁡ 「今日の夜ご飯何にする?」の会話以外は ずっとまるちゃんの話で 「大丈夫かな」「朝おやつ食べられたかな…」の話ばかり🥹 ⁡ お迎えに行ったら入口に背を向けて先生と遊んでいて 私たちに気づいた途端号泣😭 それを見て私も泣いてしまい、ふと隣を見たら パパも泣いていて🤣笑 ⁡ まるちゃんの顔には涙が乾いたあとと、
marupi⌇保育士ママと1歳女の子の暮らし

marupi⌇保育士ママと1歳女の子の暮らし

0件の「いいね」

友達が少なすぎる12星座ランキング
#星座分析 #星座占い #雑学豆知識VOICEVOX :青山龍星
NEON

NEON

130件の「いいね」

猫好きってバレた…?😳
猫じゃらし対決してたら、 完全に本気出されました🐈‍⬛🪶🤍 このあと勝ったのは…たぶん猫。笑 #猫のいる暮らし #アメリカンショートヘア #おうちデート #彼女感 #癒し動画
rin_tiktok

rin_tiktok

65件の「いいね」

ゴールデンウィークのドライブ時に安全に過ごすためのおまじないを紹介するタイトル画像。車に乗った家族のイラストが描かれ、「必読 ゴールデンウィーク 安全に連休を過ごすためのおまじない ドライブ時の」という文字が配置されています。
ドライブ前のおまじないとして、出発前に車のドアに手を置き、心の中で「この移動は守られている。無事に行って、無事に帰る」と宣言する方法を説明する画像です。車に乗った家族のイラストが下部に描かれています。
ハンドルを握った瞬間にやるべきこととして、「今ここに集中する」と意識することの重要性を説明する画像です。ハンドルを軽く握って一呼吸し、集中することで意識がブレにくくなると書かれています。
必見✨🕶ドライブやお出かけ時のおまじない
いよいよゴールデンウィークですね 遠出されたり、近場でも車に乗る方も多いでしょう 長距離運転は、肉体的な疲れだけではなく “気のブレ”も起きやすいタイミングです 事故を避けるために、おまじないを今日はご紹介させていただきます ゴールデンウィークのおまじないは「守る+集中を切らさない」がポイントですよ ■出発前にやるおまじない(1分でOK) ① 車に乗る前、ドアに手を置く ② 心の中でこう言う 「この移動は守られている。無事に行って、無事に帰る」 👉声に出さなくていいけど、ちゃんと“意識して言う”ことが大事 ■ハンドルを握った瞬間にやったほしい
愛灯-あかり-

愛灯-あかり-

24件の「いいね」

【震度5強】北海道十勝地方 緊急地震速報!津波の心配なし
#緊急地震速報 #北海道 #十勝 #震度 #地震 #津波
やっぴー ちゃんねる

やっぴー ちゃんねる

0件の「いいね」

sns発信やる前にまずやる3つ
インスタで“バレずに”発信する方法 ① ビジネスネームを使う ・本名や地名は出さない ・私は本名でバレたので、名前診断で新しい名前をつけました✨ ② ブロック設定を活用する ・知人・身バレしそうな人は事前にブロック ・相手のプロフィール→右上の三本線→「ブロック」をタップ ・連絡先アップロードもOFFに! ③ 顔を映さない構図にする ・手元、上から、後ろ姿、顔半分、声だけなど ・正面からの撮影を避けるだけでも安心感UP 最初は“完璧な発信”よりも、 “安心して続けられる環境づくり”が大事。 AIを活用して顔変えたいけど分からない そんな方
みき⌇おうち起業で自由に働く

みき⌇おうち起業で自由に働く

1件の「いいね」

ずぅーっと言いたかった                       
#嫌がらせ投稿  削除要請  #Lemon8 言い合いがしたいんじゃない! 嫌がらせをやめて欲しいだけ! だから、最初に 2度と🍀の投稿へコメントしない 私の投稿への🍀のコメントに返信しない と決めた でも、言ってもいない、やってもいない 作り話の中の私への批判、悪口の数々 さすが!自称カウンセラー? 人傷付けるの上手い👏 おかげで、私のメンタルはボロボロ😭😭😭 中には「はぁ?んなわけないし‼️」と ツッコまずにはいられない物も... だから、笑い飛ばしてやります😝 ① もうこれ!最高🎉🎉🎉 何回ビックリ言うねん❗🤣🤣🤣 このコメントしてる人
さっちゃんさん

さっちゃんさん

7件の「いいね」

レーン焼き肉タイリクショクドー
今日のランチはぼっち焼き肉 ここは、視界を仕切って個室感覚なので1人でも気にせず食べられます(笑)
hana

hana

0件の「いいね」

AF・VF違いは?
←今さら聞けないを解決💡 スキマ時間に勉強したい人集まれ〜📚 AF・VFって名前は似てるけど 症状の出方や治療まで全然違う😳!! これを機会に押さえてみてね✨ _______________________________ 外科ナースのいーちゃんです👩‍⚕️ 忙しい病棟看護師さん💉 毎日バタバタで、 わからないことがあっても調べる余裕なし…💦 仕事終わりはクタクタで、 勉強する気力もない…😣 でも、大丈夫!✨ ここを1日1分見るだけで、仕事の自信UP⤴️ スキマ時間にサクッと学んで、 休日はしっかり遊ぼう🏖️📚 ※本投稿
いーちゃん 外科で使える看護知識

いーちゃん 外科で使える看護知識

12件の「いいね」

熟女動画
初投稿です! TikTokに出さなかったやつです。
月刊竜都編集部

月刊竜都編集部

44件の「いいね」

えっ?会社であれが買えちゃうの知ってる?
\実はすごい会社様だった!情報あり/詳細は↓ 穴場スポット多めのラミー情報はこちらから💁‍♀️ @ramy_miegohan ================================ 🏠 ミナミ産業株式会社 さま 🌐 @minamisangyo.whole.beans 📍住所:〒510-0025 三重県四日市市東新町3−18 🅿️駐車場:あり 目の前 📅営業日時:8:30〜17:30 🎌土日祝 ☎️TEL:0593312158 ※お店の最新情報を参考にしてね。 ================================ ⭐︎……………………
ラミー{定番・穴場三重グルメ}

ラミー{定番・穴場三重グルメ}

12件の「いいね」

子どもが不安そうなとき、母がしてあげたいこと
めぐり  母から伝えたいこと

めぐり 母から伝えたいこと

1件の「いいね」

世界一過激な凧揚げ?パキスタン「バサント」の熱狂がもはや近未来のSF映画。 #祭り #世界 #海外 #世界の果てまでイッテq #tiktoksrp
ベン•ゼイン[公式]

ベン•ゼイン[公式]

9件の「いいね」

長い間、 「私が我慢すればいい」って思ってきたよね。 子供を守るため。 家庭を壊さないため。 波風を立てないため。 でもね、 本当は逆だった。 本音を言わなくなった子ども。 「別に大丈夫」って笑う子ども。 それは強くなったんじゃない。 ママを守ることを覚えただけ。 子どもは ママのしんどさも 怖さも 全部、感じ取ってる。 だから言えなくなる。 泣けなくなる。 甘えられなくなる。 ママ、あなたは悪くない。 ここまで耐えてきたあなたは 本当によくやってきた。 でもね、 気づいた「今」は もう始まりでもある。 ママが笑
かずみ@30代ママの 自分軸で生きる在宅ワーク

かずみ@30代ママの 自分軸で生きる在宅ワーク

0件の「いいね」

赤ちゃんのオムツ替え、困ってたら絶対見て!
@emachi_mom おむつ重なってて こんばんは!えまちです🧸 今日の投稿は 立っちでおむつ替え 始めにおむつ1枚履いた状態なのは 裸になっちゃうからです🥺笑 おむつ重なってて ちょっと分かりにくくてごめんね😭 ロンパースは、肩でとめると 服が落ちてくることがないよ〜! 1歳半の時でギリギリだった🤣 ロンパースじゃない肌着の時は 3〜4回上にくるくる巻いてやってる! 古いおむつ脱がしてから 新しいおむつを履かせる方法でも全然良いけど 先に新しいおむつを履かせたのは 脱がしてから新しいのを履かせるまでの タイムラグを減らすためだ
えまち⌇頑張りすぎない子育て術

えまち⌇頑張りすぎない子育て術

48件の「いいね」

石の宝殿の巨石と生石神社の社殿を背景に、手で持った御朱印が写っています。巨石が水面に浮いているように見えます。
石造りの鳥居が立つ生石神社の入り口。舗装された坂道が奥へと続き、その先に社殿が見えます。
生石神社の本殿と、願い事が書かれた絵馬や御神籤が多数掛けら�れた柵が写っています。
石の宝殿 生石神社⛩
おうしこ神社 高砂は地盤が硬いと知られ、砕石所があります。 その近くにある神社で、浮遊石が有名です。 巨石が小さな池に空いているように見えます。 高台にありますが、さらに宝殿山の山頂を目指して登りました。 巨石が上から見られたり、景色が良いです。 宝殿山に登るのは雨が降ったりすると滑りやすくなると思うので気をつけないといけないと思います。 生石神社 〒676-0823 兵庫県高砂市阿弥陀町生石171 #高砂市 #おうしこ神社 #生石神社 #御朱印巡り #石の宝殿
ruby

ruby

15件の「いいね」

世界遺産✨富岡製糸場1✨もうここいった?
行ってみたかった富岡製糸場。 念願叶って嬉しい☺️ 私の祖母が、ここではないが、10代の頃、 似たような場所、製糸場で働いていたらしい。 その地区には、映画館もあり、観に行ったことも。 姉と小学生の祖母が2人働き、寮で暮らし、 3食食事付きで嬉しかったと。 働いたお金は、弟妹たちのために仕送り。 祖母は機械が得意で、できない偉い人のも 直してあげていたらしい。 小学生から働いていたなんて。戦争がはじまり、 親元へ帰ったそう。 話を聞き、今はなんて、恵まれていることか。 その、恵まれていることすら 忘れてしまっている。。。 大切に大切に保存され、 見学す
ぽんち

ぽんち

19件の「いいね」

チーズバーグディッシュ
@sato_kantan.recipe DMやコメントをもらえると嬉しいです😁 仕事や家事を頑張っている妻に 何かできることはないかと考え 夜ごはんを作って 少しでも楽をしてもらおう🙌 と思い始めました💪 今回は妻の『びくドンのハンバーグを食べたい』 と言う願いを叶えた1品です 自宅から1番近いお店でも20km(車で約1時間) の所にしかないびくドン😭 食べに行くより作った方が早いと思って作った 『チーズバーグディッシュ』です😆 フライパンの中でこねるのも完結するので 洗い物を余分に出さない工程になっていっます いいね👍保存で後から作ってね🤩
サト|15分で簡単ほめられレシピ

サト|15分で簡単ほめられレシピ

65件の「いいね」

言えないままの君へ。
「大事なものを、ネタにはするな」 ⁡ #メンタル #ポエム #心に響く言葉 #名言 #格言
歩詩(ほし)

歩詩(ほし)

12件の「いいね」

心も体もジューシーに おうち小籠包
🔻おうち小籠包のレシピは🔻 材料 <タネ用> ・豚ひき肉200g ・えのき(あらみじん切り):1/2房 ・ネギ(みじん切り):1/4程度 ・醤油または醤油麹:小さじ2 ・酒:小さじ1 ・砂糖:小さじ1/2 ・鶏がらスープのもと:小さじ1〜2 ・生姜(すりおろし):お好み量 ・水:100ml ※餃子の皮:4〜8枚 作り方 ① 清潔な袋にた<タネ>の材料を全て混ぜて、揉む。 ② 餃子の皮を水に浸し、耐熱容器の底に敷く。その上にタネを袋の角を切って絞りいれ、最後に水で浸した餃子の皮を乗せていく。 ③フライパンや鍋に水をはり、アルミホイルで蓋をした耐熱
あやの | 艶めく大人のゆる薬膳

あやの | 艶めく大人のゆる薬膳

19件の「いいね」

とろ〜りチーズの✨レタス肉巻き
レシピはこちら👇🏻 とろ〜りチーズの✨ 〖レタス肉巻き〗 保存して作ってみてね🤍 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 @_haru.recipe_ 👆🏻他のレシピはこちら! 家族が大好きなママが、家族が喜んでくれた美味しいレシピを厳選して発信しています🌿 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ▫︎ チーズレタス肉巻き 〖材料〗 1本/ 1〜2人前 ・豚バラ薄切り…250〜300g(7.8枚くらい) ・レタス…4〜5枚 ・チーズ…ひとつかみ ・卵黄(お好みでつけて食べる用) 〖調味料〗 ・酒…大さじ3 〖たれ〗 ・すりごま…大さじ1 ・ポン酢…大さじ1.
はる┊ 暮らしに寄り添うまんぷくレシピ

はる┊ 暮らしに寄り添うまんぷくレシピ

37件の「いいね」

【袋麺は鍋不要で作れる!】
@koara_souji👈他の投稿はこちら𓆪 試したくなる掃除と裏ワザ発信🐨 みんな夏休みのお昼どうしてる🫣? 簡単に食べられる袋麺だけど 違う味がいいってなったとき 鍋二つ出さなくてもレンチンで作れるから試してみてね🙆‍♀️ 裏ワザ レシピ テクニック レシピ #ライフハック #裏ワザ #ずぼら家事 #レシピ #袋麺 #袋麺裏ワザ
こあら🐨試したくなる暮らしハック

こあら🐨試したくなる暮らしハック

560件の「いいね」

ぐるぐる思考が🌀出てきたら
考えても考えても、 同じところをぐるぐるしてしまう日ってあるよね🫧 そんな時は、 無理に答えを出そうとしなくて大丈夫。 まずは気づくこと。 そして、自分にやさしく戻ってくること。 答え探しより、安心探し。 心がふっとゆるむ場所を、自分の中につくれたらいいね🦈✨ 今日も、ありがとう。 #しゃーくんのやさしいオラクル #オラクルメッセージ #自分にやさしく #心を整える #ぐるぐる思考 #癒しの時間 #自己肯定感 #しゃーくん
しゃーくんやさしいオラクル

しゃーくんやさしいオラクル

27件の「いいね」

#fly #界隈 #バズレ #ファイヤー
CALS

CALS

1138件の「いいね」

【プロが教えるコツ】野菜が活きるラタトゥイユ
【プロが教えるコツ】野菜が活きるラタトゥイユ 【材料4人分】 ズッキーニ 1本(約140g) なす 1本(約140g) パプリカ 1個(約120g) 玉ねぎ 60g にんにく 1片 トマト缶 150g ローズマリー 2枝 塩 少々 こしょう 少々 オリーブオイル 大さじ6 【作り方】 1.ズッキーニは1cm幅の半月切りにする。なすを2cm幅の銀杏切りにする。玉ねぎとパプリカを2cm角に切る。にんにくの芽を除いて、叩き潰す。 2.フライパンにオリーブオイルとにんにくを熱し、香りを出す。玉ねぎとズッキーニを、中火で炒める。途中塩を振る。炒めたものは
ガンガンの料理塾

ガンガンの料理塾

91件の「いいね」

【千葉】千葉の住宅街にある絶品ハードパン
⇩市川の住宅街にある絶品ハードパン 【📍千葉・市川  #boulangerielechien #ブーランジェリールシアン 】 ⁡ ◼️こんな方におすすめ ・ハードパンが好き ・ワンちゃん連れでパン屋さんに行きたい ごろっと大きなチーズとベーコン(ハーフ税抜450円/1本900円) ミルクフランス(税抜300円) ジャーマンソーセージ(税抜320円) 🥖ワンちゃん店内入店OKのパン屋さん  市川でハードパン買いたいならここに行くべし。 🥖パン職人歴20年の店主がほぼ1人で早朝から焼き上げるパンはどれも絶品!バリバリ食感がクセになる🥺✨ 🥖特
ちいグルメ

ちいグルメ

69件の「いいね」

「色白は努力で作れる♡色白女子の習慣」というタイトルで、女性の顔のアップ、スキンケア製品、日焼け止め、そして美白ケアの習慣を示す複数の写真がコラージュされています。
日焼け止めの選び方と塗り方、白湯の作り方、ソラレンを含む食品、そして日焼け止めのこまめな塗り直しについて、テキストと関連する製品や食材の画像で説明されています。
日焼け止めを首や耳まで塗ること、美白美容液の二度付け、日傘など物理的な紫外線対策、帰宅後すぐのクレンジングについて、テキストと女性の耳、美容液、日傘、クレンジング剤の画像で説明されています。
\色白は努力で作れる♡/ 色白女子の秘密の習慣🪿🫧
𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 今回は色白になる毎日の習慣をまとめました🗝 これからの季節は紫外線との本格的な戦い!しっかりUV対策しながら、美白ケアも続けていきましょう👊🏻‎🤍 #美白 #美白ケア #紫外線対策 #スキンやメイク磨き #セルフ美容
みおん¦メイク・美容・垢抜け🤍

みおん¦メイク・美容・垢抜け🤍

1345件の「いいね」

もっと見る