Lemon8Lifestyle community

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
Copy link

Get the full app experience

Discover more posts, hashtags, and features on the app.

Open Lemon8
Open Lemon8
Open Lemon8
Not now
Not now
Not now
  • Category
    • For You
    • Fashion
    • Food
    • Lifestyle
    • Beauty
  • App version
  • Help
  • Singapore
    • Singapore
    • 日本
    • ไทย
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
Official websitePrivacy PolicyTerms of ServiceCookies Policy
ใส่ง่าย กระชับพอดี ช่วยซัพพอร์ตหลังระหว่างวัน ✨
🩶 SOMDUL Lumbar Support ช่วยพยุงช่วงเอวและหลังส่วนล่าง รองรับแนวกระดูกสันหลัง ให้เคลื่อนไหวได้มั่นใจขึ้น ใส่ให้แน่นพอดี ไม่รัดจนเกินไป เพื่อความสบายตลอดการใช้งาน ✅ #SOMDUL #LumbarSupport #สายพยุงเอว #ปวดหลัง #OfficeSyndrome
SOMDUL สมดุล

SOMDUL สมดุล

1 like

4 ท่าบริหาร คอ บ่า ไหล่ตึงแค่ไหน ก็คลายได้ง่ายๆด้วย Mellow Stretch 💪✨
ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่น คลายตึงบ่าไหล่ เสริมแรงช่วยให้การยืดช่วงไหล่ หลัง และสะบักง่ายขึ้น ⏳ ทำแค่ 10 ครั้ง / 3 Set ค่อยๆ ยืด ไม่ต้องฝืน ให้รู้สึกตึงสบายกำลังดี ✅ เหมาะกับคนทำงานหน้าคอมนาน นั่งนาน ไหล่ห่อ หรือรู้สึกตึงช่วงบ่าเป็นประจำ #SOMDUL #MellowStretch #ยางยืดออกกำลังกาย #ปรับบุคล
SOMDUL สมดุล

SOMDUL สมดุล

2 likes

แว่นเลนส์ใส VS แว่นเลนส์แดง กรองแสงสีฟ้าต่างกันยังไง? 👀🔴 (Ep.2) #SleepRed #แว่นกรองแสง #นอนไม่หลับ #สายติดจอ #SOMDUL
SOMDUL สมดุล

SOMDUL สมดุล

1 like

ยืดง่าย ออกแรงได้ทุกวัน 💪
💚 SOMDUL Mellow Stretch ยางยืดออกกำลังกาย ✨ ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่น คลายตึงบ่าไหล่ เสริมแรงกล้ามเนื้อ และฟื้นฟูร่างกายหลังใช้งานหนัก แรงต้าน 35LB จับถนัดมือ พร้อมปุ่มนวดพิเศษ สัมผัสสบาย ไม่เจ็บมือ เหมาะกับการยืดหลัง ไหล่ แขน ขา และฝึกความยืดหยุ่นทุกวัน #SOMDUL #MellowStretch #ยางยืดออกกำลังก
SOMDUL สมดุล

SOMDUL สมดุล

1 like

ไอเทมคู่ใจคนไม่ชอบเสียงวุ่นวาย 💤
ปลั๊กอุดหูตัดเสียงรบกวน รุ่น Quiet 🔇 ช่วยลดเสียงรบกวนได้ถึง 25 เดซิเบล ใส่นุ่ม ไม่เจ็บหู มีจุกหลายขนาดให้เปลี่ยนตามความพอดี มีทั้งหมด 3 สี 🖤 Black Onyx 💙 Blue Marine 🤍 Pearl White เหมาะมากสำหรับการนอน อ่านหนังสือ ทำงาน หรือใช้ตอนเดินทาง✨ #QuietEarPlugs #ปลั๊กอุดหู #นอนหลับสบาย #ลด
SOMDUL สมดุล

SOMDUL สมดุล

1 like

แว่นเลนส์ใส VS แว่นเลนส์แดง ต่างกันยังไง? 👀🔴 (Ep.1)
#SleepRed #แว่นกรองแสง #นอนไม่หลับ #สายติดจอ #SOMDUL
SOMDUL สมดุล

SOMDUL สมดุล

1 like

ปวดเมื่อยตรงไหน…กลิ้งกดจุดตรงนั้น!!
Lacrosse Massage Ball ลูกบอลนวดกดจุด 🎾✨ ช่วยผ่อนคลายได้หลากหลาย ทั้งฝ่าเท้า หลัง บ่า สะโพก และต้นขา เหมาะมากสำหรับคนทำงานนั่งนาน ยืนนาน หรือรู้สึกล้าระหว่างวัน มีติดบ้านไว้ ใช้ได้ทุกวันแบบง่าย ๆ 💚 #SOMDUL #LacrosseMassageBall #ลูกบอลกดจุด #ปวดเมื่อย #ออฟฟิศซินโดรม
SOMDUL สมดุล

SOMDUL สมดุล

1 like

หลังค่อม ไหล่งุ้ม เพราะนั่งทำงานนานแบบไม่รู้ตัว 🥲
SOMDUL Posture Corrector เสื้อพยุงหลังปรับบุคลิก 👕✨ ช่วยประคองหลังและไหล่ ให้ร่างกายค่อย ๆ จัดท่าทางได้ดีขึ้น ใส่ง่าย ปรับสายได้ เหมาะกับใช้ระหว่างทำงาน อ่านหนังสือ หรืออยู่หน้าคอมเป็นเวลานาน ⏰ ใส่วันละ 2–3 ชั่วโมง เพื่อให้ร่างกายค่อย ๆ ปรับตัวอย่างเป็นธรรมชาติ #SOMDUL #PostureCorrector
SOMDUL สมดุล

SOMDUL สมดุล

4 likes

How to use : SOMDUL Hand Grip Ring
ตัวช่วยบริหารมือ ข้อมือ และนิ้วให้ขยับได้คล่องขึ้น ✋✨ใช้ได้ง่ายๆในทุกวัน บอกลาอาการมือเมื่อย นิ้วล้า จากการทำงานไปได้เลย! #SOMDUL #HandGripRing #ยางบีบบริหารมือ #บริหารมือ #ออฟฟิศซินโดรม
SOMDUL สมดุล

SOMDUL สมดุล

3 likes

3 อาการนี้…ต้องเริ่มบริหารมือได้แล้ว” ❌ นิ้วล็อกตอนตื่น ❌ กำของไม่แน่น ❌ ปวดข้อมือจากมือถือ/คอม ปล่อยไว้ อาจจะแย่ลง!! บรรเทาด้วยการใช้ลูกบอลบีบสมดุล ใช้ได้ง่าย ๆ วันละ 5 นาที! ✅ #บอลบีบ #ลูกบอลบริหารมือ #ไอเทมคนทำงาน #stressball #Somdulสมดุล
SOMDUL สมดุล

SOMDUL สมดุล

2 likes

รู้มั้ยลูกบอลบีบสมดุลแต่ละสีต่างกันยังไง แล้วสีไหนเหมาะกับคุณ?? 💬 🩶 Soft นุ่มพิเศษ เหมาะกับคนที่เริ่มใช้ ผู้สูงอายุ หรือ คนที่มีอาการปวดมือ/มือล้า ต้องการกระตุ้นมือเบา ๆ 💚 Medium นุ่มพอดี เหมาะกับพนักงานออฟฟิศ คนทั่วไป หรือคนที่อยากบริหารมือและนิ้วให้แข็งแรงขึ้นแบบไม่หนักเกินไป 🖤 Hard น
SOMDUL สมดุล

SOMDUL สมดุล

1 like

รู้ไหม…ว่าบอลเล็ก ๆ แบบนี้ ⚾️ มีประโยชน์กว่าที่คิด
💬 เปิดกรุไอเทมดูแลมือและสมองฉบับง่าย ๆ ที่ต้องมีติดกระเป๋า! จะนั่งรถเมล์ นั่งรอแฟน หรือคิดงานไม่ออก หยิบน้องขึ้นมาบีบเพลินมากกก นอกจากจะหายเครียดแล้วยังทำอะไรได้อีกบ้างไปดู! 👀 🤯 ลดเครียด: ระบายความกดดันผ่านฝ่ามือ 💪🏻 บริหารกล้ามเนื้อ: มือแข็งแรงขึ้น ไม่ล้าง่าย 🤘🏻 แก้นิ้วล็อก: ยืดหยุ่นเส้นเอ็นแล
SOMDUL สมดุล

SOMDUL สมดุล

3 likes

🚨สายออฟฟิศซินโดรมต้องรู้! นั่งทำงานทั้งวัน... แค่ลุกทุก 60 นาที ร่างกายเปลี่ยนไปแค่ไหน? 🏃‍♀️✨
ใครเป็นบ้าง? นั่งปั่นงานยาวๆ เผลออีกทีผ่านไป 2-3 ชม. แทบไม่ได้ขยับตัวเลย 😅 หลายคนมักจะปลอบใจตัวเองว่า "ไม่เป็นไร เดี๋ยวตอนเย็นไปฟิตเนสก็พอแล้ว" แต่รู้ไหมคะว่าในทางสรีรวิทยา “การนั่งนานต่อเนื่อง” ส่งผลเสียต่อร่างกายต่างจากการไม่ออกกำลังกายเลยนะ! ต่อให้คุณเข้ายิมหนักวันละ 1 ชั่วโมง แต่ถ้านั่ง
SOMDUL สมดุล

SOMDUL สมดุล

0 likes

☁️ รีเฟรชสมองตอนบ่าย! ทริคฮีลใจง่ายๆ บนโต๊ะทำงาน 💖
ช่วงนี้ใครงานรุม สับสน วุ่นวาย ยกมือขึ้น! 🙋‍♀️ วันนี้เรามีทริคฮีลใจเล็กๆ ฉบับคนเวลาน้อยมาฝากกันค่ะ เวลาคิดงานไม่ออก หรือรู้สึกเครียดๆ เราชอบหยิบไอเทมนี้ของ SOMDUL ขึ้นมาใช้มาก น้องเป็นตัวช่วยคลายเครียดที่ตอบโจทย์สุดๆ ✨ ความปังของน้องคนนี้คือ 1. สัมผัสนุ่ม ฟิน บีบเพลินมาก ช่วยดึงสติและคลายควา
SOMDUL สมดุล

SOMDUL สมดุล

1 like

เราต้องทำแค่ “คาร์ดิโอ” อย่างเดียวจริงๆ หรอ?
คำถามที่หลายคนสงสัยคือ... ถ้าอยากเผาผลาญไขมัน เราต้องทำแค่ "คาร์ดิโอ" อย่างเดียวจริงๆ หรอ? คำตอบจากใจเลยคือ “ไม่จำเป็นครับ!” 🙅🏻‍♀️✨ เพราะร่างกายของเราฉลาดกว่านั้น และมีกลไกเผาผลาญไขมันจากหลายทาง ไม่ใช่แค่ตอนที่เหงื่อออกจากการวิ่งเท่านั้น มาดูความจริงข้อนี้กัน! 🏃🏻‍♀️ 1. คาร์ดิโอ (Card
SOMDUL สมดุล

SOMDUL สมดุล

6 likes

ตัวช่วยแก้ปัญหาเสียงกรน / ข้างห้องเสียงดัง 🤫
ใครนอนหลับยากเพราะเสียงรบกวนบ่อยๆ ต้องลองตัวนี้เลย Somdul รุ่น Quiet ที่เราเพิ่งได้มา ลองใช้แล้วประทับใจมากจนต้องมารีวิว! 💤💤 ✨ ทำไมเราถึงเลิฟตัวนี้? ลดเสียงรบกวนได้ถึง 30 เดซิเบล เหมาะมากสำหรับคนอยู่คอนโด หอพัก หรือต้องนอนกับคนกรน นุ่มสบายหู เพราะทำจาก Ultra-soft Silicone เราใส่ทั้งคืน ไม่
SOMDUL สมดุล

SOMDUL สมดุล

2 likes

มีนาคมนี้ ลองตั้งเป้าหมายเล็ก ๆ ไปด้วยกัน
สวัสดีเดือนที่ 3 ของปี มีนาคมนี้ ลองตั้งเป้าหมายเล็ก ๆ ไปด้วยกัน . เผลอแป๊บเดียว เราก็เดินทางมาถึงเดือนที่สามของปีแล้ว สองเดือนที่ผ่านมา บางอย่างเป็นไปตามแผน บางอย่างก็ไม่เป็นอย่างที่คิด . ถ้าเป้าหมายต้นปียังไม่ขยับเท่าที่หวัง ไม่เป็นไรเลย มีนาคมยังเป็นจังหวะดีของการเริ่มใหม่ . แต่ครั้
SOMDUL สมดุล

SOMDUL สมดุล

2 likes

มองตัวเองยังไง ให้มั่นใจขึ้น💗
มองตัวเองยังไง ให้มั่นใจขึ้น ในวันที่เรากังวลเรื่องรูปลักษณ์และบุคลิก . มีบางวันที่เราส่องกระจกแล้วเงียบไปนิดหนึ่ง รู้สึกว่าตัวเองยังไม่ดีพอ ยังไม่ตรงมาตรฐาน ยังไม่เหมือนคนที่ดูมั่นใจในสายตาคนอื่น . ความมั่นใจในรูปลักษณ์ ไม่ได้เกี่ยวกับความสมบูรณ์แบบเสมอไป แต่มักเกี่ยวกับ “มุมมอง” ที่เราใ
SOMDUL สมดุล

SOMDUL สมดุล

1 like

ป้ายยาไอเทมผิวใส 🛁 ถุงมือขัดผิว SOMDUL ขี้ไคลกระจุย ไม่บาดผิว
ฮัลโหลชาว Lemon8 🍋 วันนี้มาป้ายยาไอเทมเด็ดที่ต้องมีติดห้องน้ำ! ใครมีปัญหาผิวหมอง อาบน้ำแล้วรู้สึกไม่ค่อยสะอาด หรือเคยใช้ใยขัดผิวแล้วบาดผิวจนแสบแดงบ้าง? 🙋‍♀️ ขอแนะนำไอเทมลับกู้ผิวใส 👉 ถุงมือขัดผิว SOMDUL (สมดุล) 👈 ตัวนี้ไม่เหมือนถุงมือทั่วไปน้า เพราะเค้าทำจาก เส้นใย PET ซึ่งมันเริ่ดมากก มาดูความ
SOMDUL สมดุล

SOMDUL สมดุล

3 likes

🎬 ไขความลับ ”แว่นแดง“ ไอเทมฮิตคนดัง ดีจริงหรือแค่กระแส?
เคยสงสัยเหมือนกันไหมครับ? เวลาไถฟีดข่าว มักจะเห็นคนดังระดับโลก ไม่ว่าจะเป็นนักแสดงฮอลลีวูด เซเลป หรือแม้แต่นักกีฬาระดับท็อปๆ ชอบใส่ "แว่นตาเลนส์สีแดง" ในการเดินทางหรือใส่ก่อนนอนกันบ่อยมาก... ตอนแรกผมก็นึกว่าเป็นแค่แฟชั่นเท่ๆ ใส่เอาหล่อเอาคูล 😎 แต่พอไปเจอบทสัมภาษณ์ที่เออร์ลิง ฮาแลนด์ให้สั
SOMDUL สมดุล

SOMDUL สมดุล

1 like

See more
SOMDUL สมดุล
20Following
41Followers
340Likes and saves

SOMDUL สมดุล

shopee.co.th/somdulth

shopee.co.th/somdulth

Cancel

- Restore Balance At work Stay Healthy - - ฟื้นฟูสมดุลในการทำงาน -