5/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมประสบการณ์การวิ่งรับบุญที่วัดพระศรีมหาธาตุและวัดใหญ่นั้น เป็นสิ่งที่เต็มไปด้วยพลังบวกและความรู้สึกดีต่อใจ การได้วิ่งล้อมรอบวัดใหญ่วัดพระศรีมหาธาตุ ไม่เพียงแต่เป็นการออกกำลังกายที่ดีสำหรับกาย แต่ยังช่วยสร้างความสงบร่มเย็นให้กับจิตใจด้วย ขณะที่วิ่ง ระหว่างทางคุณจะได้เห็นเมฆสวยลอยสูงโดดเด่น สร้างบรรยากาศพลังงานดีๆ ที่ช่วยกระตุ้นความคิดและจิตใจให้แจ่มใสอย่างไม่น่าเชื่อ การได้ร่วมวิ่งในบรรยากาศแบบนี้ ยังช่วยให้รู้สึกเชื่อมโยงกับธรรมชาติและศรัทธา ซึ่งส่งผลดีต่อสุขภาพทางใจอย่างมาก นอกจากนี้ การวิ่งรับบุญยังเป็นการขอพรเพื่อสุขภาพแข็งแรง จากหลวงพ่อพระพุทธชินราช ซึ่งเป็นพระพุทธรูปคู่บ้านคู่เมืองของพิษณุโลก ที่ได้รับความเคารพสูงสุด ความรู้สึกที่ได้รับระหว่างกิจกรรมนี้ คือความสงบกายใจและความคิดดีๆ ที่พร้อมจะนำไปสู่ความสำเร็จในเรื่องต่างๆ ของชีวิต สำหรับใครที่กำลังมองหากิจกรรมสร้างสุขภาพกายใจพร้อมเติมพลังบวก การวิ่งรับบุญที่วัดพระศรีมหาธาตุและวัดใหญ่นับเป็นทางเลือกที่ดีมาก ที่สำคัญยังได้สนุกกับการเที่ยวพิษณุโลกไปในตัวอีกด้วย

ค้นหา ·
วัดพระศรีมหาธาตุ พิษณุโลก

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แก้กรรรม..ให้ชีวิตทั้งกายและใจดีขึ้น🌱✨💖🌸🙏😊💛🌈🍀🕊️☀️🤍💫🌷
🌱✨ บางครั้งชีวิตไม่ได้ติดขัดเพราะ "กรรม" เพียงอย่างเดียว แต่อาจเป็นเพราะความคิด ความกลัว หรือพฤติกรรมบางอย่างที่ฉุดรั้งเราไว้ หากรู้สึกว่าทำอะไรก็ไม่เจริญ อย่าเพิ่งหมดหวัง 💛 ลองเริ่มจากการให้อภัยตัวเอง ปล่อยวางอดีต ทำความดีเล็กๆ อย่างสม่ำเสมอ ดูแลสุขภาพกายและใจ รวมถึงฝึกสติในทุกวัน จำไว้ว
soninD26

soninD26

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพแสดงไพ่ Major Arcana ลำดับ 0-10 พร้อมชื่อและคำอธิบายความหมายสั้นๆ เช่น The Fool (เริ่มต้นใหม่), The Magician (ลงมือทำ), The Empress (อุดมสมบูรณ์), The Emperor (มีอำนาจ), The Lovers (ความรัก) และ Wheel of Fortune (โชคชะตา).
ภาพแสดงไพ่ Major Arcana ลำดับ 11-21 พร้อมชื่อและคำอธิบายความหมายสั้นๆ เช่น Justice (ตัดสินใจ), The Hanged Man (รอคอย), Death (เปลี่ยนแปลง), The Devil (ควบคุม), The Star (ความหวัง), The Sun (เติบโ��ต) และ The World (ความสำเร็จ).
ภาพแสดงไพ่ชุด Wands (ไม้เท้า) ทั้ง 14 ใบ ตั้งแต่ Ace ถึง King พร้อมคำอธิบายความหมายสั้นๆ เช่น Ace of Wands (ได้รับข่าวสาร), Five of Wands (แข่งขัน), Six of Wands (ชัยชนะ) และ King of Wands (มีอำนาจ).
ไพ่ทาโรต์ Rider–Waite เต็มสำรับ 78 ใบ 🪐✨🔮
ไพ่ทาโรต์ Rider–Waite เต็มสำรับ 78 ใบ ซึ่งแบ่งออกเป็น 2 กลุ่มใหญ่ คือ 🌟 1. ไพ่ชุดเมเจอร์อาร์คานา (Major Arcana) — 22 ใบ คือไพ่สำคัญที่บอก “เหตุการณ์ใหญ่ในชีวิต” เช่น จุดเปลี่ยนโชคชะตา หรือเส้นทางกรรม ลำดับ ชื่อไพ่ ความหมายโดยละเอียด 0 The Fool การเริ่มต้นใหม่, ความไร้เดียงสา
อิสระพลอยดูดวงฟรี 🔮🪐✨

อิสระพลอยดูดวงฟรี 🔮🪐✨

ถูกใจ 420 ครั้ง

ชีวิตดีขึ้น ทำยังไง?
ชีวิตที่ดีขึ้น ไม่จำเป็นต้องเริ่มจากการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ แค่รักตัวเองให้มากขึ้นอีกนิด พักผ่อนให้เพียงพออีกหน่อย เก็บเงินเพิ่มอีกเล็กน้อย และเลิกกดดันตัวเองในเรื่องที่ควบคุมไม่ได้ บางครั้งความสุขไม่ได้อยู่ที่การมีมากขึ้น แต่อยู่ที่การสบายใจกับสิ่งที่มีอยู่ ค่อย ๆ เติบโตในแบบของตัวเอง
ชีวิตดีขึ้นทีละนิด💫

ชีวิตดีขึ้นทีละนิด💫

ถูกใจ 52 ครั้ง

มสธ เรียนยังไงดี
แชร์ประสบการณ์ การเรียน มสธ เราเรียน มสธ ตอนปี59 จบปี 62 ปริญญาใบแรกของเราในวัย 21 ปีค่ะ ขอเล่าก่อนนะคะ ว่าทำไมถึงต้องเป็น มสธ มสธ ตอบโจทย์ทุกอย่างเลยค่ะ ไม่ต้องเข้าเรียน เลือกสนามสอบเองได้ รู้วันสอบล่วงหน้าตั้งแต่ลงทะเบียน ส่วนใหญ่เราไปสมัครเรียนที่ มสธ นนทบุรีเลยค่ะ เพราะอยากได้หนังสือเลย ใน
Namphon

Namphon

ถูกใจ 67 ครั้ง

วิธีขอขมากรรม เทวดาประจำตัว | ชีวิตดีขึ้นในพริบตา
ขอให้ทุกคนตั้งใจ ตั้งมั่น สิ่งที่พรีมถ่ายทอดให้นี้เป็นไปตามหลักพิธีกรรมที่ครูบาอาจารย์ของพรีมถ่ายทอดมา ขออนุโมทนาบุญแด่ครูบาอาจารย์ สิ่งศักดิ์สิทธิ์ทั้งหลายมา ณ ที่นี้ค่ะ 🙏🏻 📍อ่านจบ กดเซฟ พิมพ์ ”สาธุ“ เพื่อเปิดทางให้กับสิ่งศักดิ์สิทธิ์เบื้องต้น 🙏🏻 👉🏻 เป็นความเชื่อส่วนบุคคล โปรดใช้วิจารณญา
โหรา มันตรานาคราช

โหรา มันตรานาคราช

ถูกใจ 4842 ครั้ง

วันดี ประจำเดือน พฤษภาคม 69
วันดี ประจำเดือน พฤษภาคม 69 ให้ใช้เป็นแนวทางในการทำเรื่องราวต่างๆในชีวิตประจำวันนะคะ #เรื่องราวดีๆ #ลภัสมนตรา #บูชาเทียนล้านนา #สายมู #วันดี
ลภัสมนตรา

ลภัสมนตรา

ถูกใจ 228 ครั้ง

หนังสือดี ที่ควรอ่าน The Child in You
เราทุกคนควรได้รับการโอบกอด #ติดเทรนด์ #หนังสือน่าอ่าน #พัฒนาตัวเอง #วัยเด็ก #กอด
Simstyleee

Simstyleee

ถูกใจ 1 ครั้ง

ฟุ้งซ่านนิดหน่อย แต่ยังใจดีอยู่
รู้สึกคิดเยอะกว่าวันที่ผ่านมา เยอะจนเขียนอะไรไม่ออก มันยุ่งเหยิงจนแกะออกมาเป็นคำไม่ได้ เลือกเขียนอะไรที่เรียบง่าย ไม่ซับซ้อน ปล่อยให้ความคิดยุ่งๆ มันคลายตัวออกไปเอง หลับซักตื่น พรุ่งนี้ก็เช้าแล้ว 🫶💕 #ไดอารี่ #เขียนไดอารี่ #Diary #จดบันทึก #เขียนไปเรื่อย
🌻🅳🄸🅰🅁🆈 ~🅃🅷🄴🆁🄰🅿🅈🌻

🌻🅳🄸🅰🅁🆈 ~🅃🅷🄴🆁🄰🅿🅈🌻

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพรวมช่อง YouTube 4 ช่อง ได้แก่ Peanut Butter, Thewizardliz, PEARACYR และ Jib Jannapa พร้อมข้อความว่า "รวม YouTube How to เป็นผู้หญิงสวยขึ้น 300%" แสดงจำนวนผู้ติดตามและวิดีโอของแต่ละช่อง
ภาพช่อง YouTube ของ Peanut Butter มีผู้ติดตาม 1.16 ล้านคน พร้อมคำอธิบายว่าช่องนี้มีโทน calm ช่วยฮีลใจและสอนการจัดระเบียบชีวิตผ่าน Planner ทำให้รู้สึกมีความสุขกับการอยู่กับตัวเองแบบ self-love
ภาพช่อง YouTube ของ PEARACYR มีผู้ติดตาม 1.58 หมื่นคน พร้อมคำอธิบายว่าช่องนี้ช่วยให้รู้สึกอยากดูแลตัวเองมากขึ้นทุกวัน มี feminine energy ที่มั่นใจ ไม่ใช่แค่หวานละมุน เหมือนพี่สาวเตือนสติ
รวม YouTube How to เป็นผู้หญิงที่ดีขึ้น 300%
ช่องทั้งหมดนี้เป็นช่องที่เราดูประจำแล้วรู้สึกว่า เป็น energy ดีๆ ที่ผู้หญิงควรมี เลยอยากมาแชร์ต่อ สำหรับใครที่อยากเริ่มต้นพัฒนาตัวเอง เราต้องเริ่มจากการใจดีกับตัวเองก่อน แล้วค่อยๆ พัฒนา จนเราเห็นคุณค่าของตัวเอง ถึงขั้นที่ไม่มีที่จะมาทำลายคุณค่าของเราได้ 🤍✨ 1. Peanut Butter 🧈 จุดเด่น • calm มาก
_Skyfahh

_Skyfahh

ถูกใจ 103 ครั้ง

ภาพประกอบผู้หญิงผมยาวในชุดเดรสสีชมพูอ่อนกำลังทำท่าทางเขินอายหรือครุ่นคิด พร้อมข้อความหัวข้อว่า "5 วิธีสังเกต...ภาษากาย ว่าเขาแอบชอบคุณ!"
ภาพประกอบคู่รักชายหญิงแสดงภาษากาย 3 ข้อแรก: ชายยักคิ้วให้หญิง, ชายสบตาหญิง, และชายยิ้มให้หญิงอย่างอบอุ่น พร้อมคำอธิบายแต่ละข้อถึงสัญญาณว่าเขาแอบชอบคุณ
ภาพประกอบคู่รักชายหญิงแสดงภาษากาย 2 ข้อสุดท้าย: ชายพยายามอยู่ใกล้หญิง และชายหญิงทำท่าทางคล้ายกันโดยไม่รู้ตัว พร้อมคำอธิบายแต่ละข้อถึงสัญญาณว่าเขาแอบชอบคุณ
5 วิธีสังเกตจากภาษากาย ว่าเขาแอบชอบคุณ ✨💖
บางความรู้สึก…ไม่ต้องพูดก็รู้ ถ้าเขาชอบจริง ภาษากายจะฟ้องเอง ลองสังเกต 5 สัญญาณนี้ ดูสิว่าใช่หรือเปล่า 👀✨ 1️⃣ ยักคิ้วให้บ่อย ๆ 😉 สัญญาณเรียกความสนใจ เหมือนบอกว่า “มองเราหน่อยสิ” ถ้ายักคิ้วพร้อมรอยยิ้มหวาน ๆ คือมีใจแน่นอน 💗 2️⃣ พยายามสบตามองเรา 👁️ คนที่ชอบมักเผลอมองหาเราอยู่ตลอด การสบตาค
บิวตี้ไกด์ 🎀

บิวตี้ไกด์ 🎀

ถูกใจ 18 ครั้ง

💚 ลำไส้ดี สุขภาพก็ดีตาม...โพรไบโอติก💚🌿🥦🥛💊✨😊🦠🌱💕📚🍎🌾💚
💚หลายคนอาจคิดว่าโพรไบโอติกมีแค่ในโยเกิร์ต แต่จริง ๆ แล้วปัจจุบันมีทั้งแบบผงและแบบเม็ดให้เลือกตามไลฟ์สไตล์ 🥛💊 ✨ โพรไบโอติก คือจุลินทรีย์ชนิดดีที่ช่วยปรับสมดุลลำไส้ ✅ ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย ✅ ลดอาการท้องอืด แน่นท้อง ✅ เสริมภูมิคุ้มกัน ✅ ช่วยให้ระบบทางเดินอาหารทำงานดีขึ้น 📌 วิธีเลือกโพรไบโอติก 🔹 เลือ
soninD26

soninD26

ถูกใจ 3 ครั้ง

5 สัญญาณกายที่กระทบใจน้องหมา!
🏥 5 สัญญาณกายที่กระทบใจ อย่าปล่อยให้เขาเจ็บ…แบบไม่พูดอะไร 💔🐕 บางทีเขาไม่ได้งอแง ไม่ได้ดื้อ แค่ “เจ็บอยู่เงียบๆ” เท่านั้นเอง 🥺 ⸻ 1️⃣ อย่าอุ้มแบบหิ้วปีกลอยๆ การยกใต้รักแร้ขึ้นทันที 👉 สำหรับเขา = เจ็บจี๊ด + เสียการทรงตัว มันไม่ใช่แค่อุ้มผิดท่า แต่มันทำให้เขา “ไม่รู้สึกปลอดภัย”
Pangpinky

Pangpinky

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพปกนิยายสยองขวัญ 'เจอดีที่ค่ายปฎิบัติธรรม' แสดงหญิงสาวสามคนในชุดขาวเปื้อนดิน ใบหน้าหวาดกลัว ด้านหลังมีหลวงพ่อและแม่ชีในชุดขาวดูน่าขนลุก บรรยากาศมืดมิดชวนหลอน สื่อถึงเรื่องราวการปฏิบัติธรรมที่กลายเป็นฝันร้าย
เจอดีที่ค่ายปฎิบัติธรรม ( อาถรรพ์เฮี้ยนยกวัด)
เนื้อเรื่อง(จบในตอน) บทนำตอนแรก ลมร้อนหอบเอาฝุ่นดินคลุ้งไปทั่วถนนลูกรังที่ทอดยาวสุดลูกหูลูกตา อิม กระชับสายเป้บนบ่าที่หนักอึ้งเหงื่อไหลซึมตามไรผม เธอพยายามสูดลมหายใจลึกๆ เพื่อสะกดความว้าวุ่นในใจ การหนีความวุ่นวายจากเมืองกรุงมาพึ่งความสงบที่ "วัดป่าศิลาล้อม" คือทางออกสุดท้ายที่เธอเลือก
T.TANANYA

T.TANANYA

ถูกใจ 36 ครั้ง

เขียน journal ยังไงให้ชีวิตดีขึ้น✍🏻
ใครอยากได้ journal ที่มี outline ให้เจียนง่ายๆแบบในรูป พิกัดที่ Bibliotheca เลยค่า🥰 #เขียนjournal #เขียนแพลนเนอร์ #แพลนเนอร์ #journalling #จดแพลนเนอร์
Bibliotheca

Bibliotheca

ถูกใจ 27 ครั้ง

8 นิสัยเล็กๆ ที่ทำได้ทุกวัน ยิ่งอายุมากขึ้น กายและใจยิ่งดี
เมื่ออายุเพิ่มขึ้น สิ่งที่เราต้องการอาจไม่ใช่แค่ "อายุที่ยืนยาว" แต่คือ "ความสุขในทุกๆ วัน" ลองมาเริ่มสร้างสุขลักษณะง่ายๆ ที่ทำซ้ำได้ทุกวัน เพื่อต้อนรับบทใหม่ของชีวิตที่แข็งแรงและมีความสุขไปด้วยกันครับ ​1. ยิ่งขยับ ร่างกายยิ่งตอบแทน ​ร่างกายจะเสื่อมลงเมื่อเราหยุดใช้ หลายคนคิดว
KrachaiThai

KrachaiThai

ถูกใจ 1 ครั้ง

แค่สวย โลกก็จะใจดีกับเรา 🎀 มหากาพย์ดูแลตัวเอง ♥️👀
เอาจริง ๆ นะแม่ตั้งแต่เข้ามหาลัยเลยได้รู้ว่าการหน้าตาดีไม่ได้ทำให้ชีวิตสบายทุกเรื่อง แต่ปฏิเสธไม่ได้ว่ามันทำให้หลายอย่างง่ายขึ้นมากกก 🧈🎀🪽 ♥ ไม่ว่าจะเป็นการสร้าง First Impression การเข้าหาคนใหม่ ๆ การพรีเซนต์งาน หรือแม้แต่การได้รับโอกาสบางอย่าง เพราะคนเรามักตัดสินกันจากภาพลักษณ์ก่อนเสมอ (เจอมากับ
nongwang ·˚˚·。♡

nongwang ·˚˚·。♡

ถูกใจ 3514 ครั้ง

มัดรวมสูตร! ทำคอนเทนต์ยังไงให้ยอดดี✨ได้ลุ้น Dyson!!
กิจกรรม #Lemon8ชวนเล่า กำลังคึกคัก วันนี้ทีมงานมัดรวมทริคในการลงโพสต์ร่วมกิจกรรมให้ได้ยอดปังแบบสุดฉุดไม่อยู่! ✨กดเซฟ แล้วเลื่อนอ่านที่ภาพเพิ่มเติมได้เลย 1️⃣ หน้าปกดีมีชัยไปกว่าครึ่ง 📓 -ทำPLOG รูปตาราง 4 ช่อง *เทรนด์ฮิตมาแรง🔥 -หน้าปกโทนเรียบง่าย โชว์หน้า before vs after -ภาพและเนื้อหาสื่อ
Lemon8 Campaign

Lemon8 Campaign

ถูกใจ 248 ครั้ง

🏃🏻‍♀️3 เหตุผลที่การออกกำลังกายช่วยเราได้มากกว่าแค่เรื่องสุขภาพกาย🫶
วัย30+อย่างเราๆ เวลามีเวลาหลังจากการทำงานก็อยากพัก อยากไถฟีดไปเรื่อยๆใช่ไหมคะ เราก็เป็นนนค่าทุกคน แต่เนื่องจากเรามีปัญหาสุขภาพบางอย่าง ซึ่งการออกกำลังกายตัช่วยฟื้นฟูได้ เราเลยจำเป็นต้องเข้าวงการนี้และพบว่าาา นอกจากสุขภาพที่ดีขึ้นแล้วนั้น เรายังสามารถสะบัดความเครียดสะสมออกไปและสุขภาพใจดีขึ้นด้วย 3 เ
Porgressive🤍✨

Porgressive🤍✨

ถูกใจ 28 ครั้ง

สครับดีต้องมีติดบ้าน 🪞✨
#สครับผิว #สครับผิวกาย #รีวิวบิวตี้ #ของดีบอกต่อ
Nning.

Nning.

ถูกใจ 320 ครั้ง

ความสุขในทุกวัน รักตัวเอง สุขภาพกายใจดีขึ้นทุกวันในวัย 58 ปี
#ดูแลสุขภาพดีจากภายใน #ติดเทรนด์ #ปรึกษาคุณหมอผ่านทางซูม #เราทำได้ทุกคนก็ทำได้ #นน เดิม 60 ปัจจุบัน 45 กก
nok

nok

ถูกใจ 3 ครั้ง

6 สิ่งที่เลิกคิดแล้วชีวิตดีขึ้น🤍🤍
จากประสบการณ์ในวัย 22 ปี ได้เรียนรู้หลายอย่างที่ทำให้ชีวิตดีขึ้นทีละนิด วันนี้เลยอยากมาแชร์ 6 ความคิดที่ปล่อยไปแล้วสบายใจขึ้น 🤍🤍 1.เลิกคิดว่า ตัวเองไม่ดีพอ 2.เลิกคิดว่า ต้องรีบเติบโต 3.เลิกคิดว่า ตัวเองต้องเก่งตลอดเวลา 4.เลิกคิดว่า ความรู้สึกตัวเองไม่สำคัญ 5.เลิกคิดว่า ตัวเองเริ่
Ja_Fah03

Ja_Fah03

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพกล่องผลิตภัณฑ์บำรุงผมสีเขียวที่มือถืออยู่ พร้อมข้อความระบุว่าช่วยลดผมร่วงภายใน 14 วัน และลดผมขาดหลุดร่วง มีโลโก้ร้านสะดวกซื้อและข้อความแสดงความพึงพอใจของผู้ใช้
ภาพขวดสเปรย์ผลิตภัณฑ์บำรุงผมที่มือถืออยู่ พร้อมข้อความระบุความเข้าใจผิดของผู้ใช้เกี่ยวกับกลิ่นของผลิตภัณฑ์ในตอนแรก
ภาพขวดสเปรย์ผลิตภัณฑ์บำรุงผมที่มือถืออยู่ พร้อมข้อความยืนยันว่าผลิตภัณฑ์มีกลิ่นหอมอ่อนๆ ละมุน ไม่ใช่กลิ่นมะกรูด
หยุดผมร่วงแบบจึ้งใจมากก ใช้ดีจนต้องบอกต่อ ❤️❤️
ราคา : 89 บาท พิกัด : 📍เซเว่นฯ #เซเว่นรีวิว #หยุดผมร่วงเพิ่มผมหนา #ผมสวย #ป้ายยากับlemon8 #lemon8review
𓂂𓇼 T a n g M o ˚ ˚ ⭒ ം ꙳ 𓆡

𓂂𓇼 T a n g M o ˚ ˚ ⭒ ം ꙳ 𓆡

ถูกใจ 1327 ครั้ง

ตัวอย่างฟรี จากร้านค้าใจดี
#นายหน้าtiktokshop #ตัวอย่างฟรีtiktok #สินค้าตัวอย่างฟรี #ฟีดดดシ #fyp
Sigh_iss

Sigh_iss

ถูกใจ 2 ครั้ง

"รักและใจดีกับตัวเอง" ให้ได้💞🥰​
5 วิธีที่ช่วยให้คุณมีความสุขได้ด้วยตัวเอง ​1. ปรับมุมมอง (Mindset) ​เปลี่ยนความคิดจาก "ความเหงา" ให้เป็น "ความเป็นส่วนตัว" มองว่านี่คือช่วงเวลาทองที่คุณจะได้ทำในสิ่งที่อยากทำโดยไม่ต้องรอใคร หรือเกรงใจใครค่ะ ​2. สร้างกิจวัตรที่ดี (Routine) ​กำหนดตารางชีวิตให้ชัดเจน เช่น ต
กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

ถูกใจ 1 ครั้ง

สุขภาพกาย/ใจดีขึ้นด้วย 5 สิ่งนี้💖
ช่วงนี้พยายามใส่ใจกับเรื่องเล็ก ๆ ในชีวิตประจำวันมากขึ้น บางอย่างดูเหมือนไม่สำคัญ แต่พอทำต่อเนื่องแล้วรู้สึกว่าชีวิตลงตัวขึ้นเยอะจริง ๆ โดยเฉพาะอาหารเสริม ช่วงนี้พยายามเลือกกินตามสิ่งที่อยากดูแล ตอนนี้มี 3 ตัวหลัก ๆ 💌Magnesium วันไหนที่รู้สึกสมองตื้อ ๆ เครียด ๆ นอนไม่หลับตัวนี้คือช่วยให้
Yammy🍓

Yammy🍓

ถูกใจ 5 ครั้ง

อาวุธร้ายในกายเรา😇
จันทร์สวัสดี วันพระ และเทศกาลตรุษจีน มีธรรมะดีๆมาฝากเป็นศิริมงคลในการดำเนินชีวิต โดยโอวาทธรรมอันเป็นมงคลจาก หลวงปู่สุข เกสโร ท่านกล่าวไว้ว่า เราจงอย่าทำร้ายตนเองด้วยความคิด เพราะไม่มีใครจะทำร้ายเราได้ร้ายแรงและหนักหนาตลอดเวลาได้เท่าความคิดของเราทำร้ายตัวเราเอง และอย่าทำร้ายคนใกล้ชิดด้วยวาจา เพราะทุ
ตุ้ย ญาณกร

ตุ้ย ญาณกร

ถูกใจ 27 ครั้ง

~ชีวิตไม่ต้องเหนื่อยตลอด… แค่ใจดีกับตัวเองให้มากขึ้น ✨~
1.🧴 ดูแลตัวเองเป็นเรื่องสำคัญ 👉 เริ่มจากเรื่องเล็กๆ เช่น ผิวพรรณ ความสะอาด 👉 ส่งสัญญาณให้ตัวเองว่า “เรามีคุณค่า” 2.🎨 ทำสิ่งที่มีความสุข โดยไม่ต้องรู้สึกผิด 👉 ไม่ใช่ทุกอย่างต้อง Productive 👉 ความสุขก็มีคุณค่าในตัวมันเอง 3.😴 พักก่อนที่จะ Burnout 👉 การพักไม่ใช่ความขี้เกียจ 👉 แต่คือการรีเซ็ตพลั
YananVelvet69

YananVelvet69

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพพระภิกษุสูงวัยในจีวรสีส้มกำลังพนมมือถือคัมภีร์ มีรอยยิ้มเมตตา บนพื้นหลังสีน้ำตาลอ่อน มีข้อความว่า \"เราต้องละทางโลก..ถ้าเราจะเอาดีทางธรรม\" และ \"ธรรมะมหัศจรรย์ ตามรอยธรรมสมเด็จโต\"
🥰✅เราต้องละทางโลก...ถ้าเราจะเอาดีทางธรรม
พระโสดาบันเค้าจะพิจารณาเห็นกายในกายนี้ไม่ใช่เราไม่ใช่เขา ไม่ใช่อย่างไร..เพราะว่าสิ่งทั้งหลายเหล่านี้มันมีความเสื่อม แก่ เจ็บ ตายไปเหล่านี้..จึงไม่ใช่เรา ถ้าใช่เรา..เราจะห้ามความเจ็บ ความแก่ ความตายเหล่านี้ได้..จึงว่าเป็นเราได้นั่นเอง นั้นพระโสดาบันจึงเห็นข้อนี้..เห็นโทษในวัฏฏะตรงนี้อยู่ทุกขณะ พอ
ndy

ndy

ถูกใจ 7 ครั้ง

ทำแบบนี้ชีวิตดีขึ้น
#ชีวิตสดใส #ชีวิตดีขึ้นทุกวัน #ชีวิตดีดีที่เลือกเองได้ #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น #พัฒนาตัวเอง
Eyeta ชื่ออายที่แปลว่าตา 👀

Eyeta ชื่ออายที่แปลว่าตา 👀

ถูกใจ 147 ครั้ง

ขอบคุณร้านใจดี
#สินค้าตัวอย่างฟรี #ร้านค้าใจดี
pingping 🍋 8

pingping 🍋 8

ถูกใจ 2 ครั้ง

Study tips ep6: ต้องไปพูดในที่สาธารณะจะทำยังไงดี😰
ขอนำเสนออ tips ที่จะช่วยเราเวลาต้องไปพูดพรีเซนงาน หรือ พูดต่อหน้าคนเยอะ ๆๆ (แนบคลิปยูทูปมาด้วย ถ้าอยากฟังละเอียด ๆ ไปดูช่องเต็มได้เลยย) 1. ซ้อมเยอะ ๆ : ซ้อมเนี่ยจะทำให้เราเข้าใจเนื้อหามากที่สุด เป็นการเตรียมพร้อมที่ดีที่สุด ทำให้เรารู้สึกว่าเราสามารถควบคุมสถานการณ์ได้ด้วย 2. เน้นไปที่คนฟังกั
BOKTHOR

BOKTHOR

ถูกใจ 5 ครั้ง

เมื่อโลกไม่ใจดี ต้องสอนลูกให้มีทักษะสังคม
บางครั้งสิ่งที่ผู้ใหญ่เห็นว่า “ดื้อ ก้าวร้าว หรือไม่เข้าสังคม” อาจไม่ใช่เพราะเด็กไม่ดี แต่เป็นเพราะเขายังไม่รู้วิธีสื่อสารความรู้สึก เข้าใจผู้อื่น หรือจัดการอารมณ์ของตัวเอง 💛 ในวันที่โลกออนไลน์เข้ามาแทนที่การพูดคุยแบบเผชิญหน้า “ทักษะสังคม” กลายเป็นทักษะชีวิตสำคัญไม่แพ้ความรู้ในห้องเรียน เพราะการ
Nanmeebooks

Nanmeebooks

ถูกใจ 1 ครั้ง

แชร์สรุป พรฎ.กิจการบ้านเมืองที่ดี Ep.1
#สอบกพ #สอบท้องถิ่น #หาเพื่อนอ่านหนังสือ
J

J

ถูกใจ 22 ครั้ง

🌿 Detox กาย & ใจ ❤️
5 สิ่งที่ควร “ทิ้ง” เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นในปีนี้
🌈 ต้นปีคือเวลาที่ดีที่สุดในการเริ่มดูแลตัวเอง ไม่ต้องเปลี่ยนทุกอย่างในวันเดียว แค่เริ่มจาก “ทิ้ง” สิ่งที่ทำร้ายเราออกไปทีละนิดก็พอ 1️⃣ ทิ้งนิสัยนอนดึก 🌙 นอนให้พอคือพื้นฐานของฮอร์โมนดี ผิวใส สมองสดชื่น และการควบคุมน้ำหนัก 2️⃣ ทิ้งการกินหวานเกินจำเป็น 🍬 ลดน้ำตาล = ลดอักเสบ ลดพุง ลดความอยากข
โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

ถูกใจ 3 ครั้ง

หนังสือดีๆ
สำหรับใครที่กำลังหมดไฟ ไม่รู้เป้าหมายในชีวิตอยากให้ลองอ่าน : ข้อคิดที่ได้จากหนังสือพระ เฟอร์รารี่ และความหมายของชีวิต“ (The Monk Who Sold His Ferrari) คือความสุขที่ไม่ได้เกิดจากวัตถุแต่เกิดจากความสงบภายใน ความสมดุลของชีวิตที่เราสามารถเอามาปรับใช้ได้ในชิวิตจริง ในหนังสือจะเป็นบทสนทนาของคนสองคนค
ʏᴀɪᴘᴏʀไม่ใช่ยายปอ🌻

ʏᴀɪᴘᴏʀไม่ใช่ยายปอ🌻

ถูกใจ 21 ครั้ง

ป้ายชื่อคาเฟ่ข้าวใจดี Family Space พร้อมสัญลักษณ์รูปข้าว กาแฟ และบ้านมีสไลเดอร์ ด้านล่างมีเก้าอี้และโต๊ะพับสำหรับนั่งพักผ่อน
สนามเด็กเล่นกลางแจ้งขนาดใหญ่ทำจากไม้ มีสไลเดอร์ บันไดปีนป่าย และชิงช้า อยู่บนสนามหญ้าใต้ร่มเงาผ้าใบ
ของเล่นหลากหลายชนิดวางอยู่บนสนามหญ้า มีกะละมังใส่น้ำพร้อมของเล่นลอยน้ำ และเรือของเล่นสีฟ้าพร้อมเบ็ดตกปลา
ข้าวใจดี 🍚☺️
ทุกคนนนนนนนนนนน 🗣️📢 หลังจากที่เราหายไปตั้งนาน วันนี้เรามาแนะนำคาเฟ่ครอบครัว และเด็กๆ กัน 🧑‍🧑‍🧒🧑‍🧒‍🧒 ข้าวใจดี Kao Jai Dee เป็นคาเฟ่เล็กๆที่บรรกายกาศอบอุ่นราคาดีไม่แพง แถมมีมุมถ่ายรูปเพียบและมีของเล่นรองรับเด็กๆด้วย คาเฟ่ฟิวบ้าน เล็กๆแต่น่ารัก 🥰😘 📍 พิกัดร้าน : ข้าวใจดี Kao Jai Dee #รีวิว
มาม๊าได้ยินพายุมั้ย 🌪️

มาม๊าได้ยินพายุมั้ย 🌪️

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงแบบฟอร์มการนวด ป้ายร้าน "samatha" และขนมกับชา สื่อถึงการฮีลกาย-ใจด้วยการนวดที่ร้านย่านหัวลำโพง
ภาพหน้าร้าน "สมถะ" ที่มีบรรยากาศร่มรื่นและต้นไม้เขียวขจี พร้อมป้ายร้าน แสดงถึงร้านนวดที่มีคาเฟ่ข้างๆ สามารถทำกิจกรรมอื่นได้
ภาพทางออก 3 ของสถานี MRT หัวลำโพง พร้อมป้ายบอกทางและลูกศรชี้ไปยังเส้นทางเดินไปร้าน "สมถะ" ประมาณ 50 เมตร
ฮีลกาย-ใจด้วยการนวดที่ใจกลางกรุง @สมถะ,หัวลำโพง🚂🌱🤍
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ✨เมื่ออาทิตย์ที่ผ่านมาออมรู้สึกล้ามากเลยอยากหากิจกรรมฮีลกาย-ใจของตัวเอง🥺 ออมเลยตัดสินใจไปนวด แต่จะไปนวดทั้งทีก็อยากได้บรรยากาศดีๆเพื่อให้ตัวเองผ่อนคลาย ออมเลยตัดสินใจมาที่ร้าน “สมถะ”☘️ Samatha ( ส ม ถ ะ ) - Thai Massage ร้านนวด vibe ดีที่ตั้งอยู่ใจกลางเมืองอย่างย่านหัวลำโพง
ออมมี่เดลี่ไลฟ์🎀

ออมมี่เดลี่ไลฟ์🎀

ถูกใจ 124 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม