กล้วยปั่น เพิ่มไฟเบอร์🤣

7/9 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมผมอยากแชร์ประสบการณ์ส่วนตัวเกี่ยวกับการดื่มกล้วยปั่นเพื่อสุขภาพนะครับ ตอนแรกที่ลองทำกล้วยปั่นก็เพราะอยากเพิ่มไฟเบอร์ในแต่ละวัน เนื่องจากงานประจำเลยทำให้ผมไม่มีเวลาทำอาหารที่มีไฟเบอร์เยอะนัก กล้วยปั่นกลายเป็นตัวเลือกที่สะดวกและอร่อยมาก กล้วยเป็นผลไม้ที่หาง่าย ราคาไม่แพงและรสชาติเข้ากันได้ดีกับส่วนผสมอื่นๆ เช่น นมสด หรือน้ำผึ้ง การที่เราปั่นกล้วยทำให้ดูดซึมง่ายขึ้น และช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานดีขึ้นจริงๆ หลังจากที่ผมดื่มกล้วยปั่นอย่างน้อยวันละแก้ว ร่างกายรู้สึกสดชื่นและมีกำลังขึ้น นอกจากนี้ กล้วยยังมีโพแทสเซียมสูง ซึ่งดีต่อหัวใจและระบบไหลเวียนเลือด ถ้าจะเพิ่มความหลากหลายผมมักจะใส่เมล็ดเชียหรือว่านหางจระเข้ปั่นรวมกันเพิ่มพลังอีก และบางทีเติมขิงป่นเล็กน้อยเพื่อช่วยระบบภูมิคุ้มกันด้วย ถ้าใครที่กำลังมองหาเครื่องดื่มง่ายๆ ที่ช่วยบำรุงสุขภาพ ลองทำกล้วยปั่นเพิ่มไฟเบอร์ดูนะครับ นอกจากดีต่อระบบขับถ่ายแล้วยังช่วยเติมพลังงานธรรมชาติให้ร่างกายอีกด้วย ผมแนะนำให้เลือกกล้วยสุกเล็กน้อยเพื่อรสชาติหวานพอดีไม่ต้องเติมน้ำตาล และดื่มในมื้อเช้าหรือช่วงสายๆ จะดีที่สุดครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

2 สูตรเค้กแครอทสายคลีน 🥕
2 สูตรเค้กแครอทสายคลีน ที่เนื้อนุ่ม ฉ่ำ ไม่แห้งคอ แถมทำง่ายมาก ๆ โดยไม่ใช้แป้งสาลี ไม่ใช้น้ำตาลทราย และไม่ใช้เนยครับ เลือกทำตามอุปกรณ์ที่มีได้เลย! ​💡 ทริคเสริมความอร่อยแบบคลีน: ถ้าอยากได้ ครีมชีสฟรอสติ้ง แปะหน้าเค้กเหมือนร้านกาแฟ แต่เป็นเวอร์ชันแคลอรีต่ำ ให้ใช้ กรีกโยเกิร์ตรสธรรมชาติ (สูตรไขมัน
Yoksi_zx

Yoksi_zx

ถูกใจ 23 ครั้ง

เพิ่มขั้นตอนการหุ้งนิดนึง แต่ผอมได้จริง
ข้าวไม่ใช่ศัตรู ❌ เลือกให้ถูก = ผอมได้จริง ✅ ช่วงลดน้ำหนักยังไงก็ต้องกินคาร์บ แต่พอเปลี่ยนมากิน “ข้าวธัญพืช” บอกเลยว่ารู้สึกต่างจริง ✔️ อิ่มนานขึ้นมาก จากเมื่อก่อนหิวทุก 2–3 ชม. ตอนนี้อยู่ยาวถึงมื้อถัดไป ✔️ ความอยากของหวานลดลงแบบรู้สึกได้ ✔️ ท้องไม่อืด ไม่แน่น (เพราะแช่ข้าวก่อนหุง) ✔️ ขับ
TGernn

TGernn

ถูกใจ 585 ครั้ง

โกโก้กล้วยปั่น 🍌🍫
โกโก้กล้วยปั่น 🍌🍫 หวานธรรมชาติ ไม่ใส่น้ำตาล! นมจืด + กล้วยเน้น ๆ ปั่นเนียนละมุน เทเลเยอร์สวย ๆ อร่อยเข้มแบบไม่รู้สึกผิด 🤎 สายเฮลท์ต้องลอง! แต่สายหวานก็เลิฟแน่นอน 😍 📍 มีขายแล้วที่ Kungfu Cupffee #โกโก้กล้วยปั่น #สายเฮลท์ก็อร่อยได้ #ไม่ใส่น้ำตาล #คาเฟ่ระยอง #KungfuCupffee #เ
Koi Koi

Koi Koi

ถูกใจ 1 ครั้ง

🍋💛 เนียนนุ่มละมุนลิ้น! แจกสูตร Lemon Bavarois (เลมอนบาวารัว) เมนูขนมหวานฝรั่งเศส เนื้อเด้งนุ่ม
สายเบเกอรี่และคาเฟ่เลิฟเวอร์ต้องลองทำเมนูนี้เลยค่ะ! เลมอนบาวารัว ขนมหวานเนื้อพุดดิ้งกึ่งมูสสุดคลาสสิกจากฝรั่งเศส รสชาติเปรี้ยวอมหวานกลมกล่อมจากน้ำเลมอนคั้นสด ผสานความหอมมันของคัสตาร์ดและวิปปิ้งครีมเนื้อเนียนนุ่ม 🤎 เนื้อสัมผัสเด้งดึ๋ง ละลายในปาก ทานคู่กับซอสเลมอนฉ่ำๆ หรือผลไม้ตระกูลเบอร์รี่สด ยิ่งสป
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 45 ครั้ง

✨ เลือกสีลิปให้เข้ากับสีผิว 💄
💄 สีลิปที่ใช่…ช่วยให้หน้าดูสดใสขึ้นจริงนะ ✨ บางสีทาแล้วผิวดูผ่อง บางสีช่วยให้หน้าดูละมุน ดูแพงขึ้นแบบไม่ต้องแต่งเยอะเลย 🤍 เลือกสีลิปให้เข้ากับโทนผิว = แต่งหน้าน้อยแต่ดูสวยขึ้นทันที 👀 โพสต์นี้รวมไว้ให้แล้ว เซฟเก็บไว้เลือกสีตามได้เลย~ #LunaMood #ลิปสติก #โทนสีผิว #BeautyTips #เครื
Luna.m00d

Luna.m00d

ถูกใจ 39 ครั้ง

My playlist Ep1: mood โซกู้ดที่อยากเเชร์ให้เป็นนัมเบอวันน🎧
วันนี้จะมาเเนะนำเพลงที่ไวป์เหมาะสำหรับขับรถหรือเปิดก่อนอ่านหนังสือมากก อย่างเราเด้กวิดวะก็จะชอบเปิดเพลงนี้ก่อนเข้าเรียนก่อนตลอดเพิ่มกำลังใจสุดๆ my fav⭐️⭐️⭐️ 像晴天像雨天(电视剧《难哄》心动曲) คือเพลงนี้เลยเป็นอินโทรเพลงที่ทำให้นึกถึงช่วงเวลาต่างๆที่ผ่านมาทำให้มีกำลังเรียนสุ้ดๆ 👉🏻ใครมีเพลงที่อยากเเชร์แวะมาเเชร์ก
Sensible

Sensible

ถูกใจ 40 ครั้ง

ชามกรีกโยเกิร์ต DIY พร้อมกล้วย กีวี บลูเบอร์รี่ และกราโนล่า วางอยู่บนถาดสีฟ้าอ่อน พร้อมช้อน
ส่วนผสมสำหรับทำกรีกโยเกิร์ต DIY ประกอบด้วยโยเกิร์ต กราโนล่า น้ำผึ้ง กล้วย กีวี และบลูเบอร์รี่ วางอยู่บนพื้นผิวสีขาว
โยเกิร์ตกรีกรสธรรมชาติในถ้วยขนาดใหญ่ วางบนถาดสีฟ้า พร้อมช้อนตักโยเกิร์ตที่แสดงถึงเนื้อสัมผัสที่เข้มข้น
ไอเดียมื้อเช้า DIY กรีกโยเกิร์ตง่ายๆ ☀️🥣💭
ใครที่กำลังมองหากรีกโยเกิร์ตดีๆสักตัว บอกเลยว่า Meiji Greek Style Yoghurt ตอบโจทย์มาก!!! แบบถูกต้องที่สุดควรค่าแก่การมีติดไว้ในตู้เย็นที่บ้าน 🥣✨ ✔️ เนื้อแน่นแบบ Greek Style ✔️ รสชาติอร่อย กินง่าย ไม่ฝาด ✔️ โปรตีนสูงกว่าโยเกิร์ตทั่วไป ✔️ มีโพรไบโอติกช่วยลำไส้แข็งแรง ✔️ กินได้หลายแบบ — จะกินเล
มะเขือส้ม 🍅

มะเขือส้ม 🍅

ถูกใจ 376 ครั้ง

overnight oat สูตรนี้อร่อยเหาะมาก🫐🍓
🥣 ข้าวโอ๊ต แบบอบ/ เมล็ดเจีย 🥛 นมโอ๊ต 🥥โยเกิร์ตcocobelleรสวานิลา 🫐🍓ผลไม้ 🥜เนยถั่ว
Janeji

Janeji

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผู้หญิงผมยาวสีน้ำตาลแต่งหน้าสวยกำลังขยิบตาและวางมือบนคาง พร้อมข้อความ 'ทริคการใช้คสอ.ง่ายๆ แต่ทำให้แต่งหน้าสวยขึ้นมาก!!!' บนภาพ
มือถือขวดผลิตภัณฑ์สีขาวสำหรับเตรียมผิวก่อนแต่งหน้า พร้อมข้อความ 'Trick 1: แก้รองพื้นดรอป/ติดเหลือง' และคำแนะนำการใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อแก้ปัญหารองพื้น
มือถือพาเลทอายแชโดว์หลายตลับในโทนสีชมพูและน้ำตาล พร้อมข้อความ 'Trick 2: เลือกพาเลท Dolly Eye ที่ใช่' และคำแนะนำการเลือกสีอายแชโดว์ที่เหมาะสม
แต่งหน้าสวยขึ้นแน่!!!
#สอนแต่งหน้า #แต่งหน้า #ทริคแต่งตัว #รีวิวบิวตี้ #แต่งหน้าโต่วอิน
nneena.x

nneena.x

ถูกใจ 49 ครั้ง

ช่วงคุมน้ำหนักกินอะไรดี
ใครกำลังหาอาหารว่างหรือของทานเล่นแก้หิวระหว่างวันมุงทางนี้ด่วนนน เค้ามีของอร่อยมาเสนอ ราคาดี อิ่มคุ้ม ที่สำคัญดีต่อสุขภาพค้าบบ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับปริมาณที่ทานด้วยน้าาา 🍠 มันหวานนึ่ง 📍พิกัด: บ้านส้ม🍊 💵 ราคา:3 กิโล 99 บาท แคลน้อย (เค้ากิน1-2หัวต่อวัน) หวาน หอม มีไฟเบอร์สูง ผลดีต่อระบบย่อยอาหารด
หมูหวานเคะ

หมูหวานเคะ

ถูกใจ 221 ครั้ง

1.แจ้งแบบชุดที่ต้องการ2.ระบุวันที่เช่า และวันที่จะคืน3.แจ้งชื่อ เบอ
ฝากร้านเช่าชุดเล็กๆไว้หน่อยนะคะ 🌷
aunggor

aunggor

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพรวมเมนูอาหารเช้า 8 อย่างจากขนมปังแผ่น ประกอบด้วยแซนวิชไข่ เบคอน, ขนมปังโทสบลูเบอร์รี่, แซนวิชสลัดไข่ และเครื่องดื่ม.
ขนมปังปิ้งทาอะโวคาโดบด วางชีสแผ่น ทูน่ามายองเนส ข้าวโพด และไข่ต้มยางมะตูม พร้อมเครื่องดื่มและผลไม้.
แซนวิชขนมปังโฮลวีทตัดขอบ สอดไส้อะโวคาโดบด ชีส เบคอนย่างกรอบ และไข่ดาวเยิ้มๆ เสิร์ฟพร้อมเครื่องดื่ม.
ทำอาหารเช้าด้วยขนมปังแผ่นง่ายๆ 8เมนู🍞🥪✨ (ง่ายจริงๆนะ!)
มาทำอาหารเช้าง่ายๆแบบไม่ต้องใช้สกิลเยอะกันค่า วัตถุหาได้ตามซุปเปอร์ทั่วไปได้เลย หรือปรับจากของที่มีในบ้านก็ได้ค่ะ แค่เตรียมของ ประกอบร่าง พร้อมทานได้เลยยย~ สลัดทูน่า ไข่ 🍞🥑🍳 - ต้มไข่ทิ้งไว้8นาที เตรียมขนมปังแผ่น(ปิ้งหรือไม่ปิ้งก็ได้) บดอะโวคาโด ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทยเล็กน้อย แล้วเตรียมทูน่ากระป
Khaohorm🌾

Khaohorm🌾

ถูกใจ 172 ครั้ง

โรตี(เกือบ)คลีน
🍲ชื่อเมนู: โรตี (เกือบ) คลีน 🥦วัตถุดิบ: แป้งเวียดนาม ไข่ไก่ เนย 🍳ขั้นตอนการทำ: 1. ตอกไข่สองฟอง นำไข่ไก่ทาให้ทั่วแป้งเวียดนาม 2. ตั้งกระทะทาเนยบางบางแล้วนำแป้งที่เตรียมไว้ลงกระทะ 3. ทอดจนมีสีทอง นำใส่จาน 4. ราดนมข้น หรือทาแยมสตรอว์เบอร์รีเพิ่มกล้วยหอมตามชอบ #แป้งโรตี #คลับทำอาหาร #
บรีมจะลองหัดรีวิว 🌻

บรีมจะลองหัดรีวิว 🌻

ถูกใจ 11 ครั้ง

แตกจูตร เอ้ย แจกสูตรเค้กกล้วยหอม🍌
⭐️ความพอใจ: 10/10 :ทำง่ายอร่อยด้วย ใครมีสูตรไหนอร่อยๆมาแนะนำกันได้นะ🥰🌟 #แจกสูตรเค้กกล้วยหอม #เค้กกล้วยหอม #เมนูเด็กหอ #Lemon8ฮาวทู
Numbernai

Numbernai

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพก้านไม้หอมแบบมินิมอลในกล่องใส มีฉลากระบุชื่อ PN, วันที่, และกลิ่น Apple of my eyes บรรจุด้วยดอกไม้แห้งสีขาว/เขียว เหมาะสำหรับเป็นของชำร่วยหรือของรับไหว้
ภาพก้านไม้หอม PN ในกล่องใส แสดงให้เห็นหลายกลิ่นหลายแบบ ทั้งแบบดอกไม้แห้งสีชมพูและสีขาว/เขียว พร้อมฉลากระบุชื่อกลิ่น Pink Butterfly
ภาพมือถือของชำร่วยก้านไม้หอม PN กลิ่น Romantic ในกล่องใส บรรจุด้วยดอกไม้แห้งสีชมพู ดูดีมีสไตล์ในราคาย่อมเยา เหมาะสำหรับงานแต่งงาน
ไอเดีย💡ของชำร่วยงานแต่ง minimal ราคาไม่แรงแขกขอเพิ่ม😍
ของชำร่วยงานแต่งที่แขกพูดเป็นเสียงเดียวกันว่า “ขอเพิ่มได้มั้ยคะ” แต่ต้องตอบกลับอย่างสุภาพว่า “ขอโทษค่ะ งานแต่งมีครั้งเดียวจริงๆ 😂” เป็นของที่แจกแล้วใช้งานได้จริงทุกเพศทุกวัย 🌸ก้านไม้หอม ดีไซน์สวย มีสไตล์ ปรับอากาศ และตกแต่งบ้านได้ ชอบตรงเราสามารถเลือกได้หมดทุกอย่าง กลิ่น สี ดอกไม้ กลิตเ
Ploykoon

Ploykoon

ถูกใจ 74 ครั้ง

น้ำปั่นสูตรเฮลตี้ ดื่มง่ายได้ทุ๊กกกกกกวัน
#น้ำปั่นเพื่อสุขภาพ #น้ำปั่นแบบไม่แยกกาก #Lemon8ฮาวทู
baitoey

baitoey

ถูกใจ 1 ครั้ง

กลิ่น เบอเบอรี่ ลอนดอน EDP✨
#รีวิวน้ําหอม #น้ําหอมผู้หญิง #น้ําหอมเคาต์เตอร์แบรนด์แท้💯
รีวิวน้ำหอม By เพอร์ฟูมสตอรี่

รีวิวน้ำหอม By เพอร์ฟูมสตอรี่

ถูกใจ 2 ครั้ง

สมูทตี้กล้วยนม
“สมูทตี้กล้วยนม – เติมพลัง ลดความเหนื่อยล้า” เนื้อหา: คุณรู้ไหม? แค่แก้วเดียวก็ช่วยให้ร่างกายสดชื่นได้จริง! เพราะกล้วย + นม = พลังงานพร้อมใช้ ประโยชน์หลัก: ✔ กล้วย มีโพแทสเซียมสูง ช่วยลดอาการอ่อนเพลีย และปรับสมดุลเกลือแร่ ✔ นม มีโปรตีนและแคลเซียม ช่วยซ่อมแซมกล้ามเนื้อและเพิ่มพลังงาน วิ
กินดีอยู่ดีแชร์ดีสุขดีทั้งบ้าน

กินดีอยู่ดีแชร์ดีสุขดีทั้งบ้าน

ถูกใจ 29 ครั้ง

Banana–milk Smoothie with Oreo
#asiantable #streetfood #thaistreetfood #กล้วยปั่น
Asian Table

Asian Table

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพรวมตลาดท่าน้ำรับเสด็จในอุทยานประวัติศาสตร์สุโขทัย แสดงบรรยากาศคึกคักของตลาดริมน้ำ ผู้คนเดินเลือกซื้ออาหาร และนั่งพักผ่อนริมทะเลสาบยามเย็น พร้อมแสงไฟประดับสวยงาม
โบราณสถานในอุทยานประวัติศาสตร์สุโขทัย มีเจดีย์และเสาหินเก่าแก่ตั้งอยู่บนสนามหญ้าเขียวขจี ใต้ท้องฟ้ามีเมฆบางๆ พร้อมข้อความแนะนำที่จอดรถ
ผู้คนเดินและปั่นจักรยานบนทางเดินปูอิฐภายในอุทยานฯ ที่มีต้นไม้ใหญ่ร่มรื่นและร้านค้าเรียงราย มีจักรยานจอดอยู่ข้างทาง แสดงถึงกิจกรรมปั่นจักรยาน
ตลาดท่าน้ำรับเสด็จ🌅🍃
ตลาดอยู่ในอุทยานประวัติศาสตร์สุโขทัยนะคะ สถานที่กว้างขวางมีที่จอดรถเยอะ ของกินเยอะมากก อร่อยทุกอย่าง มีที่นั่งรองรับนักท่องเที่ยวในตลาดด้วย นั่งชิวริมน้ำ ฟิวดี ลมเย็น บรรยากาศดีม๊ากกกกก เราชอบไปช่วงเย็นๆ ไปปั่นจักรยานในอุทยานก่อนสักรอบนึง แล้วค่อยไปหาของกินนั่งกินในตลาด ใครมาเที่ยวสุโขทัยหรืออย
𝒎𝒂𝒏𝒈𝒕𝒐 ⌗◞ 🍉

𝒎𝒂𝒏𝒈𝒕𝒐 ⌗◞ 🍉

ถูกใจ 40 ครั้ง

🧊Ice bath เเบงค์ม่วงมีทอน 🤩
คนว่างงานจะพาไปแช่Ice Bath recoveryร่างกายกันนนน Lush House Ice Bath 🧊 ลง📍BTS บางจาก ต่อวินมา1กม ถึงเลยยย 🚙มีที่จอดรถหน้าร้าน สะดวกม้ากกก ของเราจองทางไลน์ไปก่อน 450-./คน จะเป็นราคาวันธรรมดานะคะ เราคือมือใหม่มากไม่เคยทำก็จะมีคนสอนคอยประกบเลย จริงๆมีทั้งหมด4บ่อ 3บ่อเเรกเป็นเเช่น้ำเเข็ง
SNAT

SNAT

ถูกใจ 1 ครั้ง

10 อันดับไฟโตรนิวเทรียน | สารอาหารเพื่อผิวสวย
รู้ไหมคะว่าความลับของผิวสวยใส อ่อนเยาว์ ซ่อนอยู่ใน "ผักผลไม้" ที่เรากินทุกวันนี่เอง! วันนี้แพรขอเอา 10 สุดยอดสารอาหารจากธรรมชาติ ที่กินเป็นประจำแล้วผิวปังสุดๆ มาฝากกันค่ะ ถ้าจำชื่อสารวิชาการยากๆ ไม่ได้ ไม่เป็นไร จำแค่หมวดหมู่สีผักผลไม้ง่ายๆ ตามนี้ก็พอเลย 👇 🍅 สายกันแดด ลดริ้วร
Arija Story

Arija Story

ถูกใจ 21 ครั้ง

พาส่องของแซ่บทีเด็ดมก.👀
รวมแหล่งของกินในมก.บางเขน นอกจากบาร์ใหม่และบาร์ใหม่กว่า🥬 ใครมีที่ไหนอยากแนะนำอีกพิมพ์มาแบ่งปันกันได้น้า🫶 #มอเกษตรบางเขน #มหาลัย #BackToSchool #ของกินเกษตรบางเขน #ของกิน
imnuaii

imnuaii

ถูกใจ 166 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ "9 วิธีลัด เพิ่มความปังในการทำคลิป" พร้อมโลโก้ Facebook และชื่อผู้ใช้ Lemon8 @sunmakwaw บนพื้นหลังสีน้ำเงินเข้ม
ภาพแสดงข้อแนะนำ "เปิดคลิปให้ไวใน 1 วิ" พร้อมตัวเลข "1" ขนาดใหญ่และสัญลักษณ์ดาว เพื่อเน้นความสำคัญของการเริ่มต้นคลิปอย่างรวดเร็ว
ภาพประกอบข้อแนะนำ "ใช้คำถามจี้ใจตั้งแต่ต้น" แสดงผู้หญิงกำลังคิดพร้อมเครื่องหมายคำถาม เน้นการดึงดูดความสนใจด้วยคำถามที่กระตุ้นอารมณ์
9 วิธีลัด เพิ่มความปังในการทำคลิป
1. เปิดคลิปให้ไวใน 1 วิ อย่ารอให้คนรู้ตัวว่าเลื่อนผ่านได้! 2. ใช้คำถามจี้ใจตั้งแต่ต้น เช่น “เคยมั้ย…ที่โดนหมาก็ยังไม่รัก?” 3. เสียงฮิตคือพลัง หาเพลง/เสียงไวรัลใน FB Reels แล้วใส่ให้ตรงจังหวะ 4. คลิปสั้นกว่า 30 วิ = ดูจบง่าย แชร์ไว คนยุคนี้ขี้เบื่อ อย่าให้ยาวเกิ
ฉันมักเว้า

ฉันมักเว้า

ถูกใจ 149 ครั้ง

✅ 3 ฮอร์โมนหลักที่ช่วยในการเจริญเติบโต
3 ฮอร์โมนหลักที่ช่วยในการเจริญเติบโต ฮอร์โมนพืช (Phytohormones) เปรียบเสมือน "แมสเซนเจอร์" ทางเคมีที่คอยสั่งการให้พืชทำกิจกรรมต่างๆ ตั้งแต่การงอกของเมล็ดไปจนถึงการออกดอกออกผล โดยกลุ่มที่เน้นการ "สร้างและเติบโต" หลัก ๆ มีอยู่ 3 กลุ่มครับ 1. ออกซิน (Auxins) ฮอร์โมนชน
ฅนเกษตร

ฅนเกษตร

ถูกใจ 3 ครั้ง

#เรียนรู้ภาษาอังกฤษจากอาหาร
จ๋อม แจ๋ม

จ๋อม แจ๋ม

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมอแรงค์อัลมอนด์แครนเบอร์รีสีชมพูอ่อนทรงกลม บรรจุในถุงพลาสติกใสพิมพ์ลาย "Hand Made" พร้อมชิ้นอัลมอนด์และแครนเบอร์รี
ส่วนผสมสำหรับทำเมอแรงค์ในชามสเตนเลส ประกอบด้วยผงสีขาวและแดง, อัลมอนด์และแครนเบอร์รีอบแห้งบด, และชามเปล่าขนาดใหญ่
เครื่องตีไฟฟ้ากำลังตีส่วนผสมสีขาวในชามสเตนเลส ทำให้เกิดฟองและเนื้อสัมผัสที่ฟูขึ้น
Almond & Cranberry เมอแรงค์
ขนมไร้แป้ง หวานละมุน กรอบเบา เพิ่มสัมผัสด้วยอัลมอนด์และแครนเบอรีอบแห้ง ไม่มีส่วนผสมของนม เนย แป้ง #เมอแรงค์ #ขนม #อร่อยบอกต่อ
Prang : Piano&The Oven

Prang : Piano&The Oven

ถูกใจ 2 ครั้ง

ใครกำลังอยากเก็บ Certificate อย่ารอช้า
พึ่งเจอเว็ปไซต์สำหรับเรียนฟรีมา แถมยังได้รู้อีกว่า ถ้าเรียนครบหลักสูตรแล้วจะได้เกียรติบัตรด้วยนะ!👀⭐️ เริ่ด มีหลายวิชาหลายสถาบันให้เลือกตามใจฉัน รีบเก็บด่วนน❗️ #เกียรติบัตรออนไลน์ #Lemon8ฮาวทู #เรียนภาษาอังกฤษ #เรียนออนไลน์ #เรียนออนไลน์ฟรี
Gigiee

Gigiee

ถูกใจ 13 ครั้ง

มือถือบลูเบอร์รี่ไซส์ใหญ่ 2 แพ็ค แบรนด์ Sierra Blue ที่แม็คโคร พร้อมป้ายโปรโมชั่น 1 แถม 1 ราคา 199 บาท
มือถือบลูเบอร์รี่ Sierra Blue 2 แพ็ค ขนาด 200 กรัม แต่ละลูกขนาด 22+ super jumbo พร้อมป้ายราคา 199 บาท
กล่องบลูเบอร์รี่ Sierra Blue ขนาด 1.6 กก. (200 กรัม x 8 แพ็ค) วางอยู่บนชั้นในซูเปอร์มาร์เก็ต พร้อมข้อความเชิญชวนให้รีบซื้อ
บลูเบอร์รี่ไซส์ใหญ่ 1 แถม 1📌 แมคโคร✨
ทุกคนมาบอกพิกัดบลูเบอร์รี่ไซส์ 22+ super jumbo ราคาดีงามเวอร์ 1 แถม 1 199฿ หวาน กรอบ อร่อย 100g 57 kcal คาร์บ 14.49g น้ำตาล 9.96g ใยอาหาร 2.4g โปรตีน 0.74g ไขมัน 0.33g 1. ต้านอนุมูลอิสระสูงมาก มีสารกลุ่มแอนโทไซยานิน (Anthocyanins) ช่วยลดความเสื่อมของเซลล์ ชะลอวัย ผิวดูสดใส 2. บำรุงสมอ
นักกำหนดอาหารอยากเหล้า 🍺🍹🍷

นักกำหนดอาหารอยากเหล้า 🍺🍹🍷

ถูกใจ 55 ครั้ง

เมนูคนจะผอม คลีน(ไม่)เครียด
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #คลีนอร่อยไม่อ้วน #อาหารสุขภาพ #อร่อยเพลินเเต่เเคลไม่เกิน
อังอังงงงงงงง

อังอังงงงงงงง

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพรวมอาหารและเครื่องดื่มยามค่ำคืนที่ร้านพิศมัย มีข้าวไข่ข้นแฮมไส้กรอก ขนมปังแยมบลูเบอร์รี่ไอติม และเครื่องดื่มสองแก้ว ร้านเปิด 16.30-00.00 น. เหมาะสำหรับนั่งชิล
อาหารและเครื่องดื่มที่ร้านพิศมัย พร้อมวิวพระปรางค์วัดมหาธาตุจากชั้น 2 มีชาไทย ชาแอปเปิ้ล ข้าวไข่ข้นแฮมไส้กรอก และขนมปังแยมบลูเบอร์��รี่ไอติม
ภาพถ่ายกลางคืนของพระปรางค์วัดมหาธาตุที่ส่องสว่างอย่างสวยงาม ซึ่งสามารถมองเห็นได้จากร้านพิศมัย
พิศมัย😋
ร้านเปิดบริการทุกวัน 16.30-00.00น. มีเมนูมากมายทั้งอาหารคาว หวาน ไอติม ของทอด เครป ครบจบในร้านเดียว 🫔🍛🍨 เริสเลยละ😍 มีกิจกรรมระบายสี 🎨 | ทำพวงกุญแจ 🧸 | ร้อยลูกปัด 💖 📍มีมุมถ่ายรูปน่ารักๆ ให้เช็คอินเพียบ #เพชรบุรี #เพชรบุรีหวานมาก😳❤️ #พิศมัย #คาเฟ่เพชรบุรี
🍃🤎

🍃🤎

ถูกใจ 5 ครั้ง

ใครท้องผูก ตำด่วน ซื้อง่ายถ่ายคล่อง 🧻🧻
ใครไม่ค่อยกินผักหรือท้องผูกบ่อยแนะนำเลย วันนี้กิ๊ฟมัดรวมตัวที่กิ๊บกินแล้วชอบมาให้ ซื้อง่ายดีนะมีทุกเซเว่นเลย #ท้องผูก #ไฟเบอร์เซเว่น #nuui #chame #ป้ายยากับlemon8
Kib.kibbon

Kib.kibbon

ถูกใจ 16 ครั้ง

เทคนิค Writing 79/90 ( IELTS 8/9 )
#รีวิวielts #ติวpte #ติวpteกับครูพี่กัน #ติวpteกับพี่กัน #ขยันไปกับครูพี่กัน
ขยันไปกับครูกันจิบิ

ขยันไปกับครูกันจิบิ

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพรวมของเมนูกล้วยหอมหลากหลายชนิด เช่น กล้วยทอด เค้กกล้วย กล้วยปั่น ข้าวต้มมัด กล้วยตาก กล้วยฉาบ บานอฟฟี่ กล้วยปิ้ง กล้วยเชื่อม ขนมกล้วย กล้วยบวชชี และกล้วยนึ่ง พร้อมชื่อภาษาอังกฤษและไทย
คำคัพท์เกี่ยวกับกล้วย🍌(ของหวาน)
#เมนูกล้วยหอม
Natt🍀

Natt🍀

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงเครื่องดื่มโกโก้กล้วยปั่นสองชั้นในแก้วพลาสติกใส ตกแต่งด้วยกล้วยหั่นแว่น ช็อกโกแลตขูด และใบสะระแหน่ มีโลโก้ "247 FAAHSAI COFFEE HOUSE" พร้อมแจกันดอกไม้สีเหลืองและช้อนวางอยู่ข้างๆ ราคา 60 บาท
โกโก้กล้วยปั่น 60.-
FaahsaiCoffee

FaahsaiCoffee

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม