A5 RUN WITH LOVE 2026

[SPOT] 🏃‍♀️ บรรยากาศในงาน A5 RUN WITH LOVE 2026

❤️ Run with Purpose, Build the Future

.

A5 RUN WITH LOVE จัดต่อเนื่องเป็นปีที่ 3 โดยตลอด 3 ปี สามารถระดมทุนรวมแล้วได้กว่า 4.6 ล้านบาท โดยมอบให้มูลนิธิโรงพยาบาลเด็ก เพื่อช่วยเหลือเด็กทารกโรคหัวใจพิการเกือบ 30 ชีวิต และมีนักวิ่งร่วมกิจกรรมแล้วกว่า 7,000 คน

.

สำหรับ ปี 2026 นี้ รวมนักวิ่งและผู้ร่วมกิจกรรมกว่า 2,000 คน ระดมทุนเพื่อมูลนิธิโรงพยาบาลเด็กได้รวม 1,700,000 บาท โดยมีรายได้จากการจำหน่ายบัตรวิ่ง 1,429,892 บาท รวมถึงผู้นับสนุนงานอีกมากมาย โดยรายได้ 100% มอบให้แก่ มูลนิธิโรงพยาบาลเด็ก เพื่อช่วยเหลือเด็กทารกโรคหัวใจพิการ รับมอบโดย นายแพทย์ ภาวิต ปุญญฤทธิ์ กรรมการผู้จัดการมูลนิธิโรงพยาบาลเด็ก

.

เป้าหมาย คือ เปลี่ยนทุกก้าวของการวิ่งให้เป็นโอกาสในการช่วยเหลือสังคม พร้อมสร้างสมดุลระหว่างการดูแลสุขภาพ การสร้างชุมชน และการพัฒนาสังคมอย่างยั่งยืน

• วิ่งเพื่อช่วยชีวิตเด็กทารกหัวใจพิการ

• วิ่งเพื่อสุขภาพและหัวใจของตัวเราเอง

• วิ่งเพื่อสร้างสังคมแห่งการแบ่งปัน

#A5

#A5RunWithLove2026

#A5RunWithLove

#RunWithPurposeBuildTheFuture

6/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมงาน A5 RUN WITH LOVE 2026 ไม่ใช่แค่กิจกรรมการวิ่งธรรมดา แต่เป็นการรวมพลังของคนในชุมชนที่ต้องการส่งต่อความรักและความหวังให้กับเด็กทารกที่ป่วยเป็นโรคหัวใจพิการ การวิ่งครั้งนี้เป็นเหมือนการก้าวเดินเล็กๆ แต่มีความหมายยิ่งใหญ่ เพราะเงินที่ระดมทุนได้ถูกนำไปช่วยเหลือเด็กๆ ที่ต้องได้รับการรักษาอย่างเร่งด่วน จากประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้เข้าร่วมกิจกรรมลักษณะนี้ ผมพบว่าการวิ่งเพื่อการกุศลนั้น นอกจากจะได้ดูแลสุขภาพของตัวเองแล้ว ยังเป็นแรงบันดาลใจให้กับชีวิตประจำวัน เพราะเมื่อวิ่งด้วยจุดมุ่งหมายที่ชัดเจน เราจะรู้สึกว่าแต่ละก้าวที่เราเดินนั้นมีคุณค่าและความหมายมากขึ้น นอกจากนี้ ภายในงานยังมีกิจกรรมสร้างความผูกพันในชุมชน เปิดโอกาสให้ผู้เข้าร่วมได้พบปะพูดคุย แลกเปลี่ยนประสบการณ์ และร่วมกันระดมทุนอย่างสนุกสนาน โดยเห็นได้จากจำนวนผู้สนับสนุนและผู้ร่วมงานที่เพิ่มขึ้นทุกปี ซึ่งนั่นบ่งบอกถึงความเชื่อมั่นและความตั้งใจของคนในสังคมที่อยากให้โครงการนี้ดำเนินต่อไปอย่างยั่งยืน การที่งานระดมทุนสามารถทำรายได้ครบ 100% เพื่อมอบให้น้องๆ ได้อย่างโปร่งใส และได้รับการรับรองจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ถือเป็นข้อดีที่ทำให้ผู้ร่วมงานมั่นใจในประสิทธิภาพของการช่วยเหลือ สุดท้ายไม่ได้แค่ชวนให้วิ่งเพื่อสุขภาพเท่านั้น แต่ยังเน้นการสร้างความสมดุลของชีวิต การเป็นส่วนหนึ่งของสังคมที่อยากมีส่วนช่วยเหลือผู้อื่น เราควรสนับสนุนกิจกรรมดีๆ อย่าง A5 RUN WITH LOVE เพื่อสานต่อความหวังให้เด็กๆ ที่กำลังรอความช่วยเหลืออีกหลายรายในอนาคต

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

หญิงสาวสวมชุดวิ่งสีเข้มและหูฟัง กำลังวิ่งในงาน Run For Love 2026 ที่สวนวชิรเบญจทัศ พร้อมป้ายเบอร์วิ่ง 328 และข้อมูลกิจกรรม
ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศงานวิ่ง Run For Love ทั้งจุดเส้นชัย เวทีของมูลนิธิหัวใจอาสา และนักวิ่งจำนวนมากในสวนสาธารณะ
หญิงสาวสวมชุดวิ่งสีเข้มและหูฟัง กำลังวิ่งบนพรมสีน้ำเงิน มีป้ายเบอร์วิ่ง 328 อย่างชัดเจน
✨RunForLove 2026🏃🏻‍♀️‍➡️🗺️
“มูลนิธิหัวใจอาสา“ คนเราเลือกเกิดไม่ได้ แต่เลือกที่จะให้ได้นะคะ ☺️💕 เป็นการวิ่งที่ได้ทั้งสุขภาพ 💕 และได้ทำบุญให้กับน้องๆด้วย 🌹 จะคอยเป็นกำลังใจให้เธอหายเหนื่อย จะเป็นดังสายลมพัดมาห่วงใย 🥺💌 และเธอจะได้รู้ทุกวินาทีหัวใจ ว่ายังมีฉันเข้าใจเสมอ👫🎓 #RUNFORLOVE 🤼‍♀️ #มูลนิธิหัวใจอาสา
🍬🍭 มิลค์ที่แปลว่านม ✨🥛

🍬🍭 มิลค์ที่แปลว่านม ✨🥛

ถูกใจ 2 ครั้ง

HDH Run Club🏃🏻‍♀️
run for beer 🍺 #ส้มโอจะไปไหน #runnowbeerlater #hiddenhomekanchanaburi #hdhrunclub
pomelo. ok

pomelo. ok

ถูกใจ 0 ครั้ง

สะพานแรกพอไหว สะพานที่สองพอก่อน… 🏃‍♀️🏃‍♂️🏃 คลีนิครักวิ่ง รัน - Love Run 2026 🏃🏃‍♂️🏃‍♀️ #LoveRun2026 #คลีนิครักวิ่ง #ThaiRun #วิ่ง #fypシ゚
JJ.Yutthana

JJ.Yutthana

ถูกใจ 0 ครั้ง

วิ่งให้สุด แล้วหยุดที่เส้นชัย 🏃🏻‍♀️🏁 🏟️ Love Run 2026 BY คลินิก รักวิ่ง 🛣️ 11 KM 🏆Age Group 35-39 yrs / rank 4 / ❤️ 18 ความตั้งใจ ความสนุก และมิตรภาพดี ๆ ยังเหมือนเดิม ไว้เจอกันใหม่ในสนามหน้านะคะ ชุดวิ่งสวยๆ ใส่สบาย FINN Sport ตัวช่วยพลังงาน Dever AdminTh #Finnsport #deveren
Pimpimon_pp

Pimpimon_pp

ถูกใจ 0 ครั้ง

สถิติสุดประหลาด 🤣🤣🤣ร่วม 3 รอบ ใน 2 วันขาล้ามากๆ แต่กลับทำได้ดีขึ้น.(บางส่วน เพราะได้เทคนิคจาก
สถิติสุดประหลาด 🤣🤣🤣 ร่วม 3 รอบ ใน 2 วัน ขาล้ามากๆ แต่กลับทำได้ดีขึ้น . (บางส่วน เพราะได้เทคนิคจากน้องๆ เพื่อนๆ และกติกาไม่โหดมากนัก >> ในรอบแรก มัมยึดกติกา Hyrox ซึ่งทำให้หน่วงเวลาช้าไปเยอะ แหะๆ) . แล้วคือ ดวงไหมนะ? ทั้ง 3 รอบ มัมได้ Start ที่ Station : Sandbag Lunges ตลอด! ระเบิดขามาก
Girl runs far

Girl runs far

ถูกใจ 3 ครั้ง

นักวิ่งหญิงกำลังตรวจสอบนาฬิกาขณะวิ่งในงาน Amino Vital Run 2026 พร้อมข้อความถามว่า 'ลงงานวิ่งได้อะไรบ้าง?' แสดงถึงความมุ่งมั่นในการแข่งขัน
ภาพรวมของอาหารที่แจกในงานวิ่ง ได้แก่ มาการอง น้ำฝรั่ง หมูสะเต๊ะ และสลัดโรล พร้อมข้อความระบุว่ามีของกินแจกมากมาย
ภาพรวมของของแจกจำนวนมากที่ได้รับจากงานวิ่ง เช่น บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป กาแฟ และขนมขบเคี้ยว โดยมีแมวอยู่ด้านหลัง
Amino vital run 2026 ได้อะไรจากงานนี้
บอกเลยว่าตั้งใจไปทำ Sub1 ทำได้จริงๆ 10km 59:44 การตื่นเช้าไปวิ่งซึ่งเราจะตื่นเต้นมากและทำให้นอนไม่ค่อยหลับ แต่ไม่เป็นไร วอมขา jok ไปที่งานประมาณ 1km เดินเล่นเล็กน้อย มียืดเหยียดก่อนวิ่ง แล้วเดินไปเข้า block เราอยู่ A ป่ะ เริ่มวิ่งกัน เราเปิดที่ 5:52 หัวใจพุ่งไป 168 ไม่เป็นไรวิ่งต่อไปยังคุมไ
jj.aussada

jj.aussada

ถูกใจ 17 ครั้ง

Disney run Thailand2026 ❤️💙
เป็นการวิ่ง 10 กิโลครั้งแรกในชีวิตตต เหนื่อยมากกกกกแต่ดีใจมากที่ทำได้ จบที่เพช 10 ใช้เวลาไป 1.47 ชม. ถือว่าเกินความคาดหมายมาก วันวิ่งบรรยากาศดีมาก ลมเย็นตลอดทาง พี่ๆนักวิ่งในงานน่ารักกันมากแต่งตัวกันน่ารักด้วย พอได้เหรียญพี่มิ้กกี้ปุ้บหายเหนื่อยปั้บ ดีใจแบบสุดๆ สถานที่📍: สะพานพระราม8 #dis
SOFTSPND

SOFTSPND

ถูกใจ 242 ครั้ง

พี่ก็อยู่ของพี่เฉยๆ 😜
ake_jaguar_636

ake_jaguar_636

ถูกใจ 1 ครั้ง

🏃🏻‍♀️Disney Run Thailand 🩷💜
ootd — Daisy Duck 🐤 แต่งตัววิ่งงาน Disney Run ปลาน้อยเลือกใส่ตรีมสีชมพู-ม่วง สีหวานละมุนมากกก 💜🩷 #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #disneyrunthailand #ootd #Outfit
planoiiiii 🍅

planoiiiii 🍅

ถูกใจ 25 ครั้ง

ซีรีส์ GL 2026 น่าติดตามชมจากพี่ถา😋
😻❤️
ชอบกินน้ำแข็ง🧊

ชอบกินน้ำแข็ง🧊

ถูกใจ 21 ครั้ง

เช้าวันหยุดที่สดใส 🏃🏿‍♂️❤️✌🏼
#วันหยุดไปไหนดี
ake_jaguar_636

ake_jaguar_636

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผู้หญิงกำลังเซลฟี่ขณะวิ่งหรือเดิน มีข้อมูลระยะทาง 3.71 กม. ความเร็ว 9:34/กม. และเวลา 35 นาที 32 วินาที สวมแว่นกันแดดและหูฟังสีขาวบนทางวิ่ง
ภาพวิวพระอาทิตย์ตกดินในวันแรกของปี 2026 มีต้นไม้ใหญ่เป็นจุดเด่น ผู้คนกำลังเดินและวิ่งออกกำลังกายบนทางเท้า บรรยากาศยามเย็นที่สวยงาม
กลุ่มคนกำลังเดินและวิ่งออกกำลังกายบนทางเท้า มองเห็นพระอาทิตย์ตกดินดวงใหญ่ส่องแสงสีส้มสวยงามอยู่ไกลๆ มีต้นไม้เรียงรายสองข้างทาง
🏃🏽‍♀️‍➡️First easy run of 2026
ขาปฏิเสธการวิ่งนิดหน่อย #วิ่ง #วิ่งไหนดี #lemon8ไดอารี่ #ออกกําลังกาย #ออกกําลังกายลดไขมัน
Varinya P.

Varinya P.

ถูกใจ 31 ครั้ง

Mini marathon 2/2569🏅🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️
❌อยากมาวิ่ง 🫣 ✅อยากมาดูบอดี้สแลม 😂 ฝนตกก็ไม่ช่วยอะไรเล๊ยยย🥹 ปล่อยตัว 16.30น. แดดเปรี้ยง ☀️ hr พุ่งหยั่งกะจรวด ตั้งแต่เริ่มปล่อยตัว 🥵 ไม่เน้นวิ่ง 😢เน้นเอาชีวิตให้รอดเข้าเส้นชัย😫 เพื่อไปโดดให้ยับกับบอดี้สแลมกันดีกว่า 🎶😂 #วิ่งยังไงให้เจ็บคอ 🫣😂 #ระหว่างทางของเนตร #หมอออร์โธชวนก้าว
เนตร Along My Way

เนตร Along My Way

ถูกใจ 1 ครั้ง

💙RUN FOR NURSES 2026 #minimarathon #run #running #ออกกำลังกาย #สวนหลวงร9
NupinkZ

NupinkZ

ถูกใจ 1 ครั้ง

HERO RUN 2026 📸
วิ่งเพื่อน้อง 2569 (ครั้งที่ 4)🫂 🏃🏻‍♀️ อาทิตย์ 21 มิถุนายน 2569 📍 ณ สวนพุทธมณฑล สาย4 รายได้หลังหักค่าใช้จ่าย นำไปช่วยน้องๆ สมาคมคนพิการทางสมอง (เด็กออทิสติก) #HERORUN2026 #ฮีโร่รัน #วิ่งเพื่อน้อง #พลังของการให้ #Mercury 🩶 #Rabbit 🐇
MERCURY

MERCURY

ถูกใจ 0 ครั้ง

black and white run2026
run til i pass out
oros loa

oros loa

ถูกใจ 0 ครั้ง

🏅1ST 10K Running with Disney Run Thailand.🏃
#disneyrun #disneyrunthailand2026
GG

GG

ถูกใจ 21 ครั้ง

🎒 RUN TO SCHOOL 🏃🏻‍♀️
Run to School 2026 ปีนี้จัดเป็นปีที่ 8 แล้ว ✨ เป็นงานวิ่งที่ทำให้การวิ่งครั้งนี้มีอะไรให้รู้สึกมากกว่าการวิ่งธรรมดา เหมือนได้พาตัวเองกลับไปสัมผัสบรรยากาศวัยเรียนอีกครั้ง 🎒🏫 วิ่งไปด้วย ถ่ายรูปไปด้วย 📸 ได้เหงื่อ ได้สุขภาพ แถมได้โมเมนต์น่ารัก ๆ กลับมาเต็มเครื่อง! รายละเอียดของงานปีนี้ * 📅 วั
tarisa.dee

tarisa.dee

ถูกใจ 7 ครั้ง

วิ่งหนีผี ❌ วิ่งหนีฝน ✅ #วิ่ง #ayutthayanightrun2026
GGG

GGG

ถูกใจ 1 ครั้ง

นักวิ่งน่าจะเข้าใจฟีลนี้ดี… 🥹🏃🏻‍♀️ กำลังวิ่งสนุก ๆ แต่ยางรัดผมเริ่มหลวม ต้องคอยมัดใหม่ตลอด 😭 รอบนี้เกรซลองใช้ Octopus Silicone Hair Band แล้วชอบตรงที่มัดแน่นตลอดการวิ่ง แต่ไม่ดึงผม ไม่ปวดหัว แล้วก็ไม่ทิ้งรอยมัดผมหลังถอดด้วย เรื่องเล็ก ๆ แบบนี้ แต่ช่วยให้วิ่งได้สบายขึ้นเยอะเลย 🤍 #Octopu
Gracejoong

Gracejoong

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพมุมสูงของนักวิ่งจำนวนมากกำลังเข้าร่วมการแข่งขัน NAHA Marathon 2026 บนถนนในเมือง ซึ่งเป็นหนึ่งในสามงานวิ่งมาราธอนในญี่ปุ่นที่รองรับนักวิ่งกว่า 30,000 คน
🇯🇵 ใกล้เต็ม 30,000 คนแล้ว NAHA Marathon 2026 ซึ่งจะแข่งวันที่ 6 ธันวาคมนี้ งานวิ่งญี่ปุ่น 1 ใน 3 งาน ที่รับนักวิ่งมาราธอน 30,000+ คน เปิดรับสมัครแค่ 9 วัน มีคนสมัคร 26,028 คน การที่ยอดผู้สมัครพุ่งเร็วในปีนี้ เนื่องจากงานใหญ่อีกงานของ จังหวัดโอกินาวะอย่าง Okinawa Marathon 2026 ประกา
PiJiRun

PiJiRun

ถูกใจ 0 ครั้ง

aokhanom run 2k26
งานวิ่งเทลครั้งแรกในชีวิต Khanom
ดีฮะ😎

ดีฮะ😎

ถูกใจ 1 ครั้ง

Disney Run 10km.
#disneyrun2026 #disney
Bunniesand

Bunniesand

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพรวมโปสเตอร์ซีรีส์ GMMTV LINE UP 2026 หลากหลายเรื่อง ทั้งแนวโรแมนติก ดราม่า และวาย มีชื่อเรื่องเด่นๆ เช่น HER, SPOOKY LOVE TALE, YOU MANIAC, MATCH POINT และ OVERDOSE แสดงถึงความน่าสนใจของซีรีส์ใหม่ในปีหน้า
ภาพรวมโปสเตอร์ซีรีส์ GMMTV 9 เรื่อง มีทั้งแนว GL เช่น Bake Love Feeling, พรหมลิขิต และ The Trainee รวมถึงซีรีส์ดราม่าอย่าง ลลิน, HER และ OVERDOSE แสดงให้เห็นถึงความหลากหลายของเนื้อหาที่น่าติดตาม
ภาพรวมโปสเตอร์ซีรีส์ GMMTV 9 เรื่อง ส่วนใหญ่เป็นแนว Boys' Love (BL) เช่น THE SPOOKY LOVE TALE, YOU MANIAC, MATCH POINT, WEIRDO, Kiss Me, Kenember! และ ร้อยล้าน เกลือสมุทร BIKER แสดงถึงความนิยมของซีรีส์วาย
LINE UP GMMTV 2026
พวกแก ! LINE UP วันนี้มีเเต่ซีรีย์จึ้งงมากแม่ แต่ล่ะเรื่องที่ปล่อย PILOTออกมานี้คือแบบสุดยอดมากกก.น่าดูทุกเรื่องงงง เอาจิงงน่ะ คือปีนี้ฉันยังดูไม่คบทุกเรื่องเลยอ่ะ ปีหน้าามาเเล้ว 🤣 แล้วพวกแกมีเรื่องไหนบางงที่อยากดู😍 Cr. gmm #ซีรีส์gmm #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #gmmgrammy #ซีรีย์วาย
Supattra Chomkh

Supattra Chomkh

ถูกใจ 33 ครั้ง

บันทึกการเดินทาง การลง hyrox ครั้งที่ 2 วันนี้เล่น 2 คลาสติดแบบ ทำไปทำไม แต่สนุกมาก 🤣 มาซ้อม คลาสโค้ช @sittipat.np x @coach.deaw ต่อที่ @ontrackstation ใครลงรอบ ก.พไว้ เตรียมรอเลย มาซ้อมก่อนแข่ง กัน🥰 ติงแรกก็คืดว่าจะใช้รองเท้าแข่งซ้อม แต่ไหนๆก็ได้ลองรองเท้าแล้ว ก็เลยลองเอามาลงสนามจริงเลย จะบอกว่
MineBalanceLife

MineBalanceLife

ถูกใจ 0 ครั้ง

🍋 รวมซีรีส์ GL จาก GMMTV Line Up 2026 ที่ต้องตาม
ถ้าหัวใจคุณพร้อมเปิดรับโมเมนต์สาว x สาว ทั้งหวาน ฟีลกู๊ด ดราม่าจัดเต็ม สายจิ้นห้ามพลาด 8 เรื่องนี้เลย 📺✨ 1. Ditto ระฟ้าหล่นสวรรค์ – บัลเลต์ x เส้นทางในฝัน บนความสัมพันธ์ที่ค่อย ๆ เติบโตใต้ท้องฟ้าเดียวกัน 🌌🩰 2. ขนมปังชีสเนย Bake Love Feeling – กลิ่นขนมปังหอม ๆ + คนทำขนมตาหวาน ๆ ฟีลร้านเบเกอรี่อบ
P.jen | Real Life Marketing

P.jen | Real Life Marketing

ถูกใจ 178 ครั้ง

ทำไมเราถึงตกหลุมรัก Hobonichi จนถอนตัวไม่ขึ้น 🖊️📖✨
เราเริ่มรัก Hobonichi เพราะมันไม่ใช่แค่สมุดแพลนเนอร์ธรรมดา แต่มันเหมือน “พื้นที่เล็ก ๆ ของเรา” ที่เก็บทั้งตารางชีวิต ความคิด ความทรงจำ และความรู้สึกในแต่ละวันไว้ด้วยกัน 💛 สิ่งที่ชอบมากคือกระดาษบางแต่เขียนดีมากกกกก ✍🏻 เปิดแล้วรู้สึกอยากเขียน อยากแปะรูป อยากติดสติกเกอร์ อยากจดอะไรเล็ก ๆ น้อย ๆ ท
BoLately

BoLately

ถูกใจ 20 ครั้ง

Disney run 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️
#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง สะพานพระราม 8 🌚 กลางคืน:กิจกรรม🎯:Disney runสถานที่📍:สะพานพระราม8
Phariss

Phariss

ถูกใจ 1 ครั้ง

กิจกรรม ACL FAMILY & CHARITY RUN 2026 #อัสสัมชัญลำปาง #งานเดินวิ่งอัสสัมชัญลำปาง #ลำปาง #ACL #อัสสัมชัญหวานเจี๊ยบ
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 0 ครั้ง

City Run 🏃
AN AW

AN AW

ถูกใจ 1 ครั้ง

Disney runที่ทุกคนแย่งกันกด
Running w/ Mickey & Minnie dupes👀 #ติดเทรนด์ #disneyrunthailand2026 #DISNEY #disneyrun #running
คาหนุนจารีวิว

คาหนุนจารีวิว

ถูกใจ 1 ครั้ง

RAMAYANARUN 2026✨🌟🌻
สวนน้ำรามายณะ Distance : 10 km pace : 7:55 min/km Time : 1:21:26 hr. เจอเนินพอทนได้ เจอแดดร้อนพอเลยอ่ะ #ramayanrun2026
Nac Siwapat

Nac Siwapat

ถูกใจ 0 ครั้ง

For 21km. 🚩
Bangkok Double Bridge Run for 2026 #run #ติดเทรนด์ #running #haftmarathon #marathonrunning
Phol_hero18

Phol_hero18

ถูกใจ 0 ครั้ง

20สัญาณ เดทครั้งนี้ ครวไปต่อหรือพอแค่นี้
รวมเป็น 20 ข้อสังเกตเพื่อให้คุณเช็กได้ละเอียดขึ้น แบ่งตามสัญญาณที่ควรไปต่อและสัญญาณที่ควรระวังค่ะ ✅️ สัญญาณบวก: ไปต่อเถอะ (Green Flags) 🤩 1. รู้สึกปลอดภัยและเป็นตัวเอง: ไม่ต้องเกร็งหรือพยายามเป็นคนอื่น 🤩 2. บทสนทนาไหลลื่น: คุยกันสนุก มีจังหวะรับส่งที่ดี ไม่เดดแอร์บ่อย 🤩 3. เขารักษาคำ
Minnyสายฝอขอรีวิว🇹🇭❤️🇳🇱

Minnyสายฝอขอรีวิว🇹🇭❤️🇳🇱

ถูกใจ 9 ครั้ง

ไม่แตกได้ไง
แต่ก็แบกได้อยู่ #เด็กเด๋อหลงทาง #นักกายภาพหนีเที่ยว #วิ่ง #ติดเทรนด์วันนี้ #นักวิ่ง
jj.aussada

jj.aussada

ถูกใจ 0 ครั้ง

ROCK MOUNTAIN 2026🤘🏻🪐🌟
สถานที่📍: จอลลี่แลนด์ 10000/10 🔥 2ปีติด ประทับใจมากกกก🫶🏻✨🤍
Por.S

Por.S

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงรองเท้าวิ่งรุ่นปี 2025 ที่แนะนำสำหรับการวิ่ง 10 กิโลเมตร โดยมีรองเท้าหลากหลายแบบจากหลายผู้ผลิต พร้อมระบุน้ำหนักของแต่ละคู่เพื่อประกอบการตัดสินใจเลือก
อัพเดรท รองเท้าปี 2025 กัน 👟
อัพเดรท รองเท้าปี 2025 กัน 👟 ทำไมรองเท้าเป็นสิ่งจำเป็น ที่ควรลงทุนที่สุด? เพราะรองเท้าวิ่ง เป็นไอเท็มสำคัญที่สุด ที่ช่วยลดแรงกระแทก และป้องกันการบาดเจ็บที่ข้อต่อและกล้ามเนื้อได้ ด้วยเทคโนโลยีในปัจจุบัน สิ่งที่ควรพิจารณาในการเลือกรองเท้า 1. เลือกรองเท้าที่เหมาะกับลักษณะการวิ่ง และเท้าของคุณ
Run of a Reason

Run of a Reason

ถูกใจ 270 ครั้ง

ฉันทำได้ 🏃🏻‍♀️ พลังเหลือๆ5555 งานวิ่งแรกของฉันถือว่าโอเครเรย เพซ7ได้อยู่ 💪🏼🏅 #ไอซ์มิตซูประจวบ #wellscape #prachuapnightrun #วิ่งเพื่อสุขภาพ
Wanusara Phannu

Wanusara Phannu

ถูกใจ 0 ครั้ง

Goals for 2026: เป้าหมายปี 2026 💞
🎀 ปีใหม่นี้เราจะพยายามทำผลการเรียนให้ดีขึ้น + ดูแล mental & physical well-being 😭 ใครตั้งเป้าหมาย/ New Year’s resolutions สามารถแชร์ใต้คอมเมนท์ได้เลย~ #เป้าหมายปีใหม่ #lemon8ไดอารี่ #studygramthailand #เป้าหมายการเรียน #newyearsresolution
studyowl08

studyowl08

ถูกใจ 754 ครั้ง

Trail ที่2ของปี
Run for the wild เทรลล่าเสือ ที่2 Overall หญิง ระยะ30 km. ล่าพี่เสือตัวโตมาได้ #เทรล #runforthewild #trailrunning วังรี รีสอร์ท แอนด์ สปา
(^_-)ChayaChaya

(^_-)ChayaChaya

ถูกใจ 0 ครั้ง

เป็นกะรัตมาตั้งแต่ปี 2015 แต่เพิ่งจะเริ่มไปคอนตอน 2023 เพราะสัญญากับตัวเองไว้ว่าจะไม่ติ่งแบบเสียเงินจนกว่าจะเริ่มทำงาน 😂 ดีใจที่ได้ไปทุกๆคอนของเซบเลย ขอให้ปี 2028 ได้ไปคอนได้ไปเจอให้ครบทั้ง 13 เมมเบอร์นะ (เหลือพี่จองฮันที่ยังไม่เคยเจอตัวจริง5555) 💖 #seventeen #carat #svt #OT13 #รวมมิตร
nadianithinan

nadianithinan

ถูกใจ 27 ครั้ง

#dbr2026
Ming Meehirun

Ming Meehirun

ถูกใจ 0 ครั้ง

แฟนทำสิ่งนี้ให้ทุกครั้งใจฟูสุดๆ ☺️
คู่ไหนเป็นเหมือนกันบ้างคะ ที่เวลากินข้าว เค้าจะตักให้เราก่อนเสมอ ไม่ว่าจะหิวแค่ไหน เวลากินข้าวด้วยกันเค้าจะตักใฟ้เราชิมก่อนถ้าของเค้ามาก่อน หรือเวลาอะไรมาก่อนเค้าจะตักให้เราเสมอ แล้วเป็นแบบนี้ตั้งแต่วันแรก จนถึงตอนนี้จะ 10 ปีแล้ว ใจฟูสุดๆ เวลาไปกินข้าวกับเพื่อนเค้าก็จะตักให้เราก่อนแล้วจะตักให้
Tamandj

Tamandj

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพประกอบคู่รักชายหญิงเดินจูงมือกันริมทะเล โดยมีข้อความว่า “เคล็ดลับมัดใจ 4 วิธีตอบคำถามแฟน ทำให้เขารักและเกรงใจคุณ” พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @namfonnpitchaya
ตอบคำถามแฟนยังไงให้เขาทั้งรักและเกรงใจคุณ💘💫
4 วิธีตอบคำถามแฟน... ที่ทำให้เขาทั้งรักและเกรงใจคุณ! 👑 ​เลิกตอบแบบ 'ตามใจ' แล้วมาตอบแบบ 'ฉลาด' แทน! ​1. ตอบแบบ 'มีขอบเขต' (เรื่องส่วนตัว) 🛡️ ​เมื่อเขาอยากรู้รหัสส่วนตัว/พื้นที่ส่วนตัว: อย่ารีบยอม! ให้ตอบด้วยความเชื่อใจแต่มีศักดิ์ศรี เช่น "ฉันเชื่อใจคุณนะ แต่ขอเก็บเร
Namfonnps

Namfonnps

ถูกใจ 37 ครั้ง

ภาพรองเท้าวิ่งสีขาว มีแถบสีชมพูและฟ้า พร้อมข้อความระบุว่าเป็นรองเท้าวิ่งคู่แรก Xtep 2000 km 3.0 ที่ราคาไม่แพง ดีไซน์สวย และน้ำหนักเบา
รองเท้าวิ่งสีขาวคู่หนึ่งที่มีพื้นไล่สีชมพูฟ้า วางอยู่ในกล่องกระดาษ แสดงให้เห็นรองเท้าที่ยังใหม่และพร้อมใช้งาน
ภาพมุมสูงของรองเท้าวิ่งสีขาวคู่หนึ่ง มีเชือกผูกรองเท้าสีขาวและพื้นรองเท้าด้านในสีชมพูสดใส
🏃 รองเท้าวิ่งคู่แรก Xtep 2000km 3.0
มือใหม่พึ่งเริ่มวิ่งแบบเรา แถมยังเป็นรองช้ำอีก พยายามหารองเท้าวิ่งที่สามารถซัพพอร์ทเท้าเราได้ เวลาวิ่งไม่ปวดเท้า ปวดเข่า และราคาไม่แรง เลยมาจบที่คู่นี้ค่ะ Xtep 2000km 3.0 เหตุผลเพราะ ✅ เบามาก ใส่สบายสุดๆ ✅ สีสวยมาก เราเลือกนานมากกว่าจะได้คู่นี้ ✅ ราคาไม่แรง ✅ เหมาะกับ daily run พอลองใส่วิ
🧿 Tukta Diary 🧿

🧿 Tukta Diary 🧿

ถูกใจ 90 ครั้ง

รีวิว ไปวิ่ง half marathon ครั้งแรก 🤗
ต้องบอกก่อนเลยว่านี่เป็นงานที่ 2 มีเวลาซ้อมแค่3 เดือน ที่เลือกลงงานนี้ เพราะเราอยากดูวิวบนสะพานพระราม8 แค่นั้นเลย 55555 🤣 จริงๆ ตั่งใจจะลงแบบมินิ แต่ดันเต็ม เลยตัดสินใจลงฮาฟไปแทน แน่นอน ปีนี้เราตั่งเป้าหมายแบบชัดเจน คือวิ่งให้สนุก และจบแบบไม่เจ็บ เพซไม่สวยไม่เป็นไรขอแค่สามารถกลับมาทำงาน
𐙚ᴹᵒᵐᵃʸ 🍒

𐙚ᴹᵒᵐᵃʸ 🍒

ถูกใจ 16 ครั้ง

วิ่งให้สนุก 🐷🏃🏻‍♂️💨
งาน Nakhonsawan Dragon Run ปีนี้ PB จ้า ตั้งใจซ้อมจริงจังตั้งแต่ปลายเดือน พฤศจิกา หลักอยากได้ PB เข้าโปรแกรมทุกอย่างที่โค้ชจัดมาให้ มาถึงวันนี้ไม่กลัวอะไรแล้วใส่ให้สุดแล้วไปลุยที่หน้างาน สภาพอากาศร้อนมากพอถึงหนองอย่าจะถอดใจ ทะเลาะกับตัวเองว่าจะเดินหรือจะไปต่อ กัดฟันเอาให้จบแล้วก็ประคองเวลามาเ
Golf.Wasan

Golf.Wasan

ถูกใจ 1 ครั้ง

ยักษ์ลองรัน Day14
ยักษ์ลองรัน Day14 17/06/2026 #ยักษ์ลองรัน #วิ่ง #ออกกําลังกาย #ตัวใหญ่ #ลดนํ้าหนัก
YakLongrun

YakLongrun

ถูกใจ 0 ครั้ง

Ho Chi Minh City 2026 🇻🇳
HCMC 3 คืน 4 วัน 🇻🇳✨ กินแบบจุก คาเฟ่แบบฉ่ำ ถ่ายรูปจนเมมเต็ม! 📸☕️ 📍Phở Việt Nam – มาถึงเวียดนามก็ต้องกินเฝอ เส้นนุ่ม น้ำซุปกลมกล่อมมาก 📍Cộng Cà Phê – กาแฟมะพร้าวคือที่สุด ห้ามพลาด! 🥥☕️ 📍CORNY – ร้านต่อขนตาที่สาว ๆ ต้องเซฟไว้ งานละเอียดมาก 📍MONO BOOTH – ตู้สติ๊กเกอร์สุดคิ้วท์ เก็บโมเมนต์กับเพื
PJ

PJ

ถูกใจ 57 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม