75 KG ☑️✔️📺🪄

5/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการแต่งตัวสำหรับสาวอวบที่น้ำหนักประมาณ 75 กิโลกรัม จำเป็นต้องใส่ใจเรื่องการเลือกเสื้อผ้าให้เหมาะสมกับรูปร่างเพื่อช่วยเสริมให้ดูดีและมั่นใจมากขึ้น จากประสบการณ์ส่วนตัว พบว่าเสื้อผ้าที่มีดีเทลกราฟิกหรือแพทเทิร์นช่วยสร้างจุดโฟกัสและเพิ่มความน่าสนใจได้ดี อย่างเช่นเสื้อยืดที่มีลายกราฟิกอย่าง Monstera Detail T-shirt Graphic ซึ่งจะช่วยเบี่ยงเบนสายตาและลดความรู้สึกว่ารูปร่างอวบจนเกินไป อีกทั้งควรเลือกเสื้อผ้าที่ไม่รัดรูปจนเกินไป เพื่อให้ความสบายและสามารถเคลื่อนไหวได้อย่างคล่องตัว นอกจากเสื้อผ้าแล้ว การเลือกสไตล์รองเท้า เช่นรองเท้าแตะแฟชั่นที่มีดีไซน์เรียบง่ายแต่ดูทันสมัยอย่าง LV sandals จากคอลเลกชัน ALVIS - ESDEEKID COLLECTION ก็ช่วยเพิ่มความสมบูรณ์แบบให้กับลุคโดยรวมได้ดี สำหรับสาวอวบที่อยากเพิ่มลุคให้โดดเด่นขึ้น แนะนำให้ผสมผสานไอเท็มแฟชั่นให้ออกมาดูสมดุล เช่น การใช้แอคเซสเซอรี่ที่ดูเรียบหรูแต่ไม่หวือหวา นอกจากนี้ การตั้งใจมาแต่งตัวอย่างมีสไตล์และมั่นใจในตัวเองเป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะการแสดงออกถึงความภูมิใจในรูปร่างและตัวตนเองจะช่วยเพิ่มเสน่ห์ให้กับลุคของคุณ และทำให้คุณกลายเป็นแรงบันดาลใจให้กับสาวอวบคนอื่นๆ ที่กำลังมองหาไอเดียการแต่งตัวที่เข้ากับตัวเองได้อย่างแท้จริง สุดท้าย การติดตามไอเดียและฟีดของสาวอวบที่มีสไตล์ประจำ เช่นในชุมชน #ฟีดดดシ ก็ช่วยให้ได้แรงบันดาลใจในการแต่งตัว และเห็นว่าสาวอวบสามารถมีแฟชั่นที่สวยงามและเหมาะสมกับตัวเองได้แค่ไหน การเลือกเสื้อผ้าที่เหมาะสมกับน้ำหนัก 75 กิโลกรัมและการคำนึงถึงดีเทลเล็กๆ น้อยๆ จะช่วยให้สาวอวบทุกคนมีผลงานแฟชั่นที่โดดเด่นและมั่นใจในตัวเองมากขึ้นแน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

White OOTD 75 kg.
ไอเดียแต่งตัวสาวอวบ 75 kg. White OOTD #ไอเดียแต่งตัวสาวอวบ #สาวอวบแต่งตัว #คลาสแฟชั่น #ootd #whiteoutfit
กุญแจซอล | Solly.Mrc

กุญแจซอล | Solly.Mrc

ถูกใจ 662 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์ลด 20 กว่ากิโลฯ ช่วงฝึกสอน! จาก 75 kg → 52 kg ทำได้จริง
จากที่เคยปล่อยตัวจนหนัก 75 kg เพราะกินดึก นอนน้อย ติดหวานตามสไตล์นักศึกษา... พอเริ่มเข้าช่วงฝึกสอนเลยฮึดสู้ อยากเปลี่ยนเป็นคนใหม่ในเวอร์ชันที่ดีกว่าเดิม ✨ เคล็ดลับฉบับคนเวลาน้อย: 1. คุมอาหารแต่ไม่อด: เน้นโปรตีนให้ถึง (สำคัญมาก!) สลับกับเมนูคลีนบ้าง ตามใจบ้างแต่มีสติ 2. ขยับตัวบ่อยๆ: ฝึกส
Minnie Mild

Minnie Mild

ถูกใจ 532 ครั้ง

ภาพแสดงการลดน้ำหนักจาก 66.5 กก. ในวันที่ 1/10/68 เหลือ 59.75 กก. ในวันที่ 2/11/68 โดยมีเท้าเหยียบบนเครื่องชั่งน้ำหนักดิจิทัล พร้อมข้อความ 'HOW TO ลดน้ำหนัก (1 เดือน)'
ลดน้ำหนัก จาก 66.5 เหลือ 59.75 (ใน1เดือน) / -6.75 kg
เราทำได้ทุกคนก็ทำได้ ฮึบๆ💪🏻✨ อันดับแรก✨ • ตั้งเป้าหมาย ❤️ ตั้งเป้าหมายก่อนว่าเราอยากได้หุ่นแบบไหน น้ำหนักเท่าไหร่ (เราตั้งเป้าไว้ ให้น้ำหนักเหลือ 45 kg.) • ให้เวลากับการลดน้ำหนัก❤️ ไม่ใช่ว่าจะลด3-7วัน แล้วน้ำหนักจะลงเลย ต้องทำความเข้าใจใหม่ เช่น เราให้เวลากับตัวเอง3 เดือน ก่อนปีใหม่
บอ.นอ ⋆˚.🎀⋆

บอ.นอ ⋆˚.🎀⋆

ถูกใจ 1224 ครั้ง

7 ลุค 75 kg. แบบโทนคลีน โทนหวาน
ชอบวีคนี้สุดๆ เพราะ หยุดยาววววว รอบนี้แบบหวาน แบบสาว แต่ก็ยังติดเท่😂✨ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #summerlook #วันนี้ใส่อะไรดี #สาวอวบแต่งตัว
ยัยแนท

ยัยแนท

ถูกใจ 287 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงคนหนึ่งใน 7 ชุดที่แตกต่างกันสำหรับสไตล์ OOTD สุดสัปดาห์ โดยมีข้อความ 'WEEKEND OOTD' อยู่ด้านบน
ผู้หญิงคนหนึ่งสวมเสื้อแจ็คเก็ตสีอ่อนและกางเกงยีนส์ขาบาน กำลังยืนในสวนและใช้มือปิดหน้า
ผู้หญิงคนหนึ่งสวมเสื้อสเวตเตอร์ลายทาง กางเกงยีนส์ขาบาน และหมวกไหมพรมสีแดง ยืนอยู่หน้าอาคารที่มีป้าย 'JPG canteen'
7 วัน 7ลุค 75kg. ต้อนรับลมหนาว🧣
สาว75kg. ที่เลิฟการแต่งตัวเป็นชีวิตจริงใจ วันนี้แวะเอาลุคหนาวแกล้งๆ 😂ที่เลิฟฟมากในวีคที่ผ่านมา มาอวดค้าบบบ:) #ป้ายยากับlemon8 #สาวอวบ #สาวอวบแต่งตัวยังไงดี #ติดเทรนด์ #ootdwinter
ยัยแนท

ยัยแนท

ถูกใจ 802 ครั้ง

ลดน้ำหนัก 10 กก. ด้วยตัวเอง ใน 75 วัน แบบเลิศๆ
ตอนใส่สูท ไปขึ้นเวลาบรรยาย มันแน่นมากๆ ยกแขน เอาไมค์มาพูด ไมค์อยู่ไกลปากมาก นอกจากนั้น เสื้อยูนิฟอร์ม ต้องสั่งไซส์พิเศษ 4XL แล้ว ทุกครั้งคนในทีมถามว่า “ไซส์ผู้ชายหรอ” แรงมากค่ะ! และวันที่ไปต่างประเทศ ประเทศที่เค้าไม่ช่วยคนล้มข้างถนน ฉันหกล้มหน้าห้างฯ แล้วมันเจ็บมาก มันปวด เลยเข้าใจว่า ถ้
PYNTO

PYNTO

ถูกใจ 61 ครั้ง

แต่งตัวไปดินเนอร์ริมชาดหาด OOTD 75 kg.
#ทริคแต่งตัว #ไอเดียแต่งตัว #ไอเดียแต่งตัวสาวอวบ #ดินเนอร์ #แต่งตัวไปทะเล
กุญแจซอล | Solly.Mrc

กุญแจซอล | Solly.Mrc

ถูกใจ 191 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์ ลดน้ำหนัก เกือบ 20kg💪🏻
🙋🏻‍♀️ ออกตัวก่อนเลยว่าเป็นคนที่โดนเรียกว่าตัวใหญ่มาโดยตลอด อ้วน แต่จะออกไปทางแน่น บึกบึน อาจจะเพราะชอบเล่นกีฬาและกินข้าวเยอะ ของจุกจิกไม่ค่อยกิน ชอบออกกำลังกาย แต่ยิ่งออกยิ่งกินเยอะ กินดึกด้วย พัง! แล้วพอมันไปพีคๆ ก็คิดว่าชีวิตนี้คงอ้วนไปจนตายแน่ๆ ไม่น่าลดไหว ท้อมาก😂 กว่าที่ นน. จะไปถึง 75kg ไ
อาจจะเริ่ด✨

อาจจะเริ่ด✨

ถูกใจ 341 ครั้ง

10 kg. สุดท้าย สู้!!🫵🏻💖
⭐️ หลังจากที่น้ำหนักค้างมา 6 เดือน (61 kg.) แต่ก็ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอมาตลอด ไม่เคยท้อหรือถอดใจ หนึ่งเดือนต่อมาได้เห็นเลข 5 (58 kg.) แย้วววว ☺️🫣 🫳🏻 สิ่งที่ภูมิใจคือ หุ่นกระชับขึ้นมากแม้น้ำหนักไม่ได้ลดลง เพราะฉะนั้นใครที่กำลังตั้งใจลดน้ำหนัก อย่ามองที่ตัวเลขเป็นหลัก ให้มองที่รูปร่างของเราเป็น
ลอบอ🪽

ลอบอ🪽

ถูกใจ 41 ครั้ง

OOTD 75 kg. ขาใหญ่แต่งตัวยังไง
ไอเดียแต่งตัวสำหรับสาวต้นขาใหญ่ ลองแต่งตามดูนะ #ทริคแต่งตัว #ขาใหญ่ #ไอเดียแต่งตัวสาวอวบ #สาวอวบ #สาวอวบแต่งตัวยังไง
กุญแจซอล | Solly.Mrc

กุญแจซอล | Solly.Mrc

ถูกใจ 120 ครั้ง

ลดน้ำหนักยังไงให้ได้ 10 kg ภายใน 5 เดือน✅✅
#ลดน้ําหนัก #ลดความอ้วน #ลดพุง #ลดน้ําหนัก10กิโล #คุมอาหาร
Fainaja

Fainaja

ถูกใจ 60 ครั้ง

Try on เสื้อผ้าสาวอวบ 75 kg
ไม่ใช่แค่ใส่ได้…แต่ต้องใส่สวย พิกัดเสื้อปาดไหล่สีฟ้า พิกัดเสื้อปาดไหล่สีเหลือง พิกัดเสื้อปาดไหล่สีเทา พิกัดกระโปรงสีขาว พิกัดเสื้อปาดไหล่ลายชมพูน้ำตาล พิกัดกางเกงยีนส์สีดำ #ไอเดียแต่งตัวสาวอวบ #สาวอวบแต่งตัว #ทริคแต่งตัว #คลาสแฟชั่น #สาวอวบ
กุญแจซอล | Solly.Mrc

กุญแจซอล | Solly.Mrc

ถูกใจ 190 ครั้ง

จาก 60 สู่ 75 kg ภายใน 4 เดือน ทำได้ยังไง?
ก่อนอื่นต้องบอกว่า เรื่องที่อยากจะมาแชร์วันนี้เกิดขึ้นเมื่อปี 2017 หลังเรียนจบและทำงานมาได้ เกือบ 2 ปี ช่วงต้นปี 2017 เป็นช่วงที่ผมทำกิจกรรมของบริษัทเยอะมาก จนไม่ค่อยได้กิน บางวันเหนื่อยก็กินไม่ลง จนงานจบ ก็เป็นตามภาพแรกเลยครับ ตัวผอมแห้งมาก ผมเห็นภาพนี้แล้วผมกลับมาบอกตัวเองว่า ไม่ได้แล้ว มันดู
ออกออกไปเถอะ

ออกออกไปเถอะ

ถูกใจ 0 ครั้ง

75โล แต่งตัวไปคอนยังไงดี
ไอเดียแต่งตัวไปคอนเสิร์ตฉบับสาวอวบแบบพส. จีน ใครไซด์ใหญ่กว่านี้เอาไปเป็นไอเดียนะคะ ❤️พิกัดของทุกอย่างอยู่ใต้ข้อความนี้นะ ถ้ากดไม่ได้เม้นบอกได้เลย พิกัดกระโปรงแมงกะพรุน พิกัดเสื้อสีดำแขนยาว พิกัดเสื้อสีดำแขนสั้น พิกัดเสื้อเชิ้ตสีขาว พิกัดกางเกงขาสั้นสีขาว พิกัดกางเกงยีนส์ขาย
กุญแจซอล | Solly.Mrc

กุญแจซอล | Solly.Mrc

ถูกใจ 79 ครั้ง

ภาพคอลลาจผู้หญิงใส่ชุดบิกินี่และกางเกงขาสั้นลายตารางสีเหลือง สวมผ้าโพกหัวสีแดง ยืนชี้ไปที่ทะเล พร้อมข้อความว่า "แต่งตัวไปทะเล สาวอวบ 75 kg" และภาพส้ม ห่าน และป้ายร้าน
ผู้หญิงนั่งบนเบาะชายหาด สวมเกาะอกสีส้มทับบิกินี่สีเหลืองและกางเกงขาสั้นลายตารางสีเหลือง มีข้อความว่า "ลุคสาวอวบ ขี้อา�ย ยังไม่กล้าโชว์" พร้อมคำอธิบายชุด
ภาพคู่ผู้หญิงยืนบนชายหาด สวมเกาะอกสีส้มทับบิกินี่สีเหลืองและกางเกงขาสั้นลายตารางสีเหลือง มีข้อความว่า "จะได้ประมาณนี้ ไม่โป๊เลย~" แสดงลุคที่ไม่โป๊
แต่งตัวไปเกาะล้าน☀️🏝️ ฉบับสาวอวบ 75 kg ทั้งแบบไม่โป๊และโป๊✨
#fabfatkiddressingtips กลับมากับคอนเทนท์ #แต่งตัวหน้าร้อน 🌴☀️👙 เพราะตอนนี้ประเทศไทยได้เข้าสู่หน้าร้อนอย่างเต็มภาคภูมิแล้ว #สาวอวบ อย่างเพลินก็ไม่น้อยหน่าวันนี้ขอมาแชร์ OOTD ไปทะเลเกาะล้านกันค่ะ วันนี้เอาใจทั้งสาวอวบที่ขี้อาย และอาจจะยังไม่กล้าใส่บิกินี่ เพราะลุคนี้สามารถถอดแค่เกาะอกแล้วกลา
IG: theplearn

IG: theplearn

ถูกใจ 100 ครั้ง

มาแจก 8 ลุคแต่งตัวฉบับสาวอวบ 75 กิโล🌷✨
#สาวอวบ #สาวอวบแต่งตัวยังไง #แต่งตัว
Thamon

Thamon

ถูกใจ 0 ครั้ง

มัดรวม 7 ลุค 75 kg.
หน้าร้อนบ้านเราทำถึงเกิน เดือนนี้มี30วัน ฉันใส่สายเดี่ยวไปแล้ว20วัน😂 #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #ootd #วันนี้ใส่อะไรดี
ยัยแนท

ยัยแนท

ถูกใจ 168 ครั้ง

หญิงสาวพลัสไซส์ยิ้มแย้มในชุดเสื้อเปิดไหล่สีฟ้าลายจุดและกางเกงขายาวสีน้ำตาล ยืนอยู่ในสวนสาธารณะ มีข้อความระบุว่า 'สาวอวบแต่งตัวยังไง สูง 158 นน. 75' และโลโก้ Lemon8
หญิงสาวพลัสไซส์คนเดิมยิ้มกว้างอย่างมีความสุข สวมเสื้อเปิดไหล่สีฟ้าลายจุดและกางเกงขายาวสีน้ำตาล ยืนอยู่ในสวนสาธารณะที่มีต้นไม�้และผืนน้ำด้านหลัง พร้อมโลโก้ Lemon8
หญิงสาวพลัสไซส์คนเดิมยิ้มแย้มสดใส กอดอก สวมเสื้อเปิดไหล่สีฟ้าลายจุดและกางเกงขายาวสีน้ำตาล ยืนอยู่ในสวนสาธารณะที่มีต้นไม้และผืนน้ำด้านหลัง พร้อมโลโก้ Lemon8
75 Kg. ☁️🫶🏻
#ฟีดดดシ #แต่งตัวสาวอวบ #สาวอวบแต่งตัวยังไง #สาวอวบ
Thamon

Thamon

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไอเดียแต่งตัวไปคอน #ฉบับสาวอวบ75kg.🍫*₊˚✩。🧸
ชุดนี้บอกเลยว่าพลางหุ่นมากๆๆๆๆ ขอยื่นเรฟให้เลยคับบ ปลอกถุงเท้าคือเริ่ดสุด! แนะนำซื้อแบบผ้ายืนส์ที่ไม่ยืดนะคะ จะพลางน่องได้ดีมากค่า #แต่งตัวไปดูคอน #ไอเดียแต่งตัวไปคอนเสิร์ต #แต่งตัวไปคอนเสิร์ต #แต่งตัวสาวอวบ
•ออซอเองจ้า💐✨

•ออซอเองจ้า💐✨

ถูกใจ 282 ครั้ง

ลงลิฟต์จากชั้น75 มาชั้น63
#ติดเทรนด์ #ลดความอ้วน #ลดน้ําหนัก
เก๋แข่งลดน้ำหนักอยู่(-12kg)🧿

เก๋แข่งลดน้ำหนักอยู่(-12kg)🧿

ถูกใจ 31 ครั้ง

How to ลดนน. 8 kg ใน 3 เดือน
Body จากการลดน้ำหนักของคุณน้า (คุณน้าของเราเองที่เราคอยช่วยดูแล) ⏳รูปร่างสัดส่วน นน 64.3 —> 57.90 kg ,ต้นแขนซ้าย 33 —> 26.5 (ลดไปเกือบ 7 cm.),ต้นแขนขวา 33 —> 27 (ลดไป 6 cm.) รอบเอว 80 —> 75 (ลดไป 5 cm),สะโพก 103 —> 95 (ลดไป 8 cm.), ต้นขาซ้าย 60 —> 53.5 cm (ลดไปเกือบ 7 cm.) , ต้น
Iceemd

Iceemd

ถูกใจ 2 ครั้ง

ทริคลดน้ำหนัก 23 kg.
#ดูแลตัวเอง #ลดน้ําหนัก #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ดูแลหุ่น #โปรตีนวิงค์ไวท์
พลอยปัท

พลอยปัท

ถูกใจ 25 ครั้ง

แต่งตัวฉบับสาวอวบ 75kg.กั๊น
แต่งตัวกับสาวอวบฉบับ75 กั๊นนน☺

แต่งตัวกับสาวอวบฉบับ75 กั๊นนน☺

ถูกใจ 241 ครั้ง

🩵blue today | OOTD 75 kg
พิกัดเสื้อ พิกัดกางเกง #ไอเดียแต่งตัว #แต่งตัวสาวอวบ #ootd #สาวอวบ #สาวอวบแต่งตัว
กุญแจซอล | Solly.Mrc

กุญแจซอล | Solly.Mrc

ถูกใจ 51 ครั้ง

ลดน้ำหนัก 42kg ภายใน 1 ปี+
วันนี้ผมจะมาแชร์ประสบการณ์การลดน้ำหนัก 42Kg ในช่วงเวลา 1 ปี กับอีกประมาณ 4 เดือน (มั้ง) 😂 ให้ทุกคนได้ฟังกัน ก่อนอื่น เริ่มจากเพิ่งมารู้ตัวว่าตัวเองนั้นอ้วนมากก็ในช่วงต้นปี 2022 เห็นจะได้ คือก่อนหน้านั้นผมเอาแต่กินๆๆ แล้วก็กิน กินแบบตามใจปาก อยากกินอะไรก็กิน ซัดน้ำอัดลมขวดลิตรวันละขวด กว่าจะรู้ตั
KAY EH WHY

KAY EH WHY

ถูกใจ 193 ครั้ง

7 ลุค ต้อนรับ Summer ฉบับสาว 75kg.
มัดรวม7ลุค ต้อนรับ Summer มากค้าบบบบ เซฟไว้แต่งตามกันได้ฮะ 🫶🏽✨🍸 ยัยแนทเค้าขายผ้าเด้ออ☺️ พิกัด :เพจ to my sister (page แอฟฟ้า) #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #สาวอวบแต่งตัว #ootdsummer
ยัยแนท

ยัยแนท

ถูกใจ 95 ครั้ง

📸🍒กล้องคู่แฝด ixus 70 ได้จอใหญ่ | Canon ixus 75 😗🥦
📸 : Canon ixus 75 / ixy 90/ PowerShot SD 750 (ออกพร้อม ixus 70 ตอน March 2007) 💰ราคา : 2,xxx -​3,5xx thb ตอนได้มาแบบลดแลกแจกแถม 2k เพราะจอมีตำหนิ คู่กับ ixus 70 เลย ดูด้านหน้าแทบจะฝาแฝดกันเลยนะ 💯✨ 🥦 ความต่าง 👀​ - ixus 70 ทรงเหลี่ยมเลย ควาสสิคกว่า หนักกว่านิด บอดีแข็งแรงกว่า มีช่องมอง vi
Finanze :)

Finanze :)

ถูกใจ 12 ครั้ง

OOTD 75 kgไปทะเลถ่ายรูปสวย พรางหุ่น
OOTDสาวอวบ แต่งตัวไปทะเลแบบถ่ายรูปสวย และพรางหุ่นทุกชุด #เที่ยวทะเล #แต่งตัวไปทะเล #สาวอวบแต่งตัว #ทริคแต่งตัว #สาวอวบ
กุญแจซอล | Solly.Mrc

กุญแจซอล | Solly.Mrc

ถูกใจ 15 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม