ของกิน healthy โยเกิร์ตรสมะเขือเทศ 🍅

กรุงเทพมหานคร
6/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมผมเคยลองโยเกิร์ตรสมะเขือเทศนี้แล้วรู้สึกว่าค่อนข้างโดดเด่นกว่ารสโยเกิร์ตทั่วไป เพราะรสมะเขือเทศช่วยเพิ่มความสดชื่นและเปรี้ยวอมหวานที่ไม่ธรรมดา ทำให้การกินของกิน healthy ไม่รู้สึกจำเจเลย นอกจากนี้การเลือกทานโยเกิร์ตที่ผสมน้ำผลไม้หรือผักอย่างมะเขือเทศช่วยเติมเต็มวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระได้ดี เหมาะมากสำหรับการดูแลสุขภาพแบบเบาๆ สิ่งที่ผมชอบอีกอย่างคือความสะดวกสบาย เพราะโยเกิร์ตแบบนี้สามารถพกพาไปเป็นของว่างระหว่างวัน ช่วยเติมพลังและลดความอยากอาหารจุบจิบได้ดีมาก เหมาะกับคนที่กำลังลดน้ำหนักและต้องการอาหารที่มีแคลอรีต่ำแต่ยังอร่อย การเลือกซื้อควรดูส่วนผสมให้แน่ใจว่าไม่มีน้ำตาลหรือน้ำเชื่อมมากเกินไป เพราะอาจทำให้ของกิน healthyp จานนี้กลายเป็นของกินจุกจิกไม่ดีต่อสุขภาพได้ สำหรับคนที่ไม่คุ้นเคยกับรสมะเขือเทศในโยเกิร์ต แนะนำให้ลองในปริมาณน้อยก่อน จากนั้นค่อยๆ ปรับตัวไปเรื่อยๆ รับรองว่าจะติดใจรสชาติแปลกใหม่และฟินกับความสดชื่นแน่นอน!

ค้นหา ·
เมนูโยเกิร์ตสุขภาพ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ใครชอบกรีกโยเกิร์ตแบบไม่เปรี้ยวบ้างง
มีใครชอบไหมเดี๋ยววันหลังจะเอาสูตรมาให้แบบไม่เปรี้ยวแล้วก็หนึบๆ นุ่ม ๆ มื้อเย็นนี้มะเขือเทศ + กรีกโยเกิร์ตโฮมเมด อร่อยยยย #กรีกโยเกิร์ตโฮมเมด #มะเขือเทศ #มื้อเช้า #มื้อเย็นง่ายๆ
Som

Som

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพแสดงถุงกระดาษพร้อมใบเสร็จที่ระบุโยเกิร์ตพร้อมดื่มรสมะเขือเทศและกรีกโยเกิร์ต มีโยเกิร์ตพร้อมดื่มแบบถุงและกรีกโยเกิร์ตแบบถ้วยวางอยู่ข้างกัน พร้อมช้อนและตุ๊กตากระต่าย มีข้อความระบุว่าโยเกิร์ตไม่มีน้ำตาลเพิ่ม
YogurBara ถูกใจสายโยเกิร์ต​
อยากลอง​ YogurBara มานานละค่ะ​ รอคิวหายยาวก่อนค่อยไปซื้อ​ เมื่อวานไม่มีคิวเลย​ ซื้อง่ายมาก! 🤣 ถามน้องๆพนักงานขายแนะนำมาเลยควรซื้อรสไหนบ้าง​ จัดมาอย่างละแบบทั้ง​ Drinking​ Yogurt และ​ Greek Yogurt ตอนแรกเห็นเป็นรสมะเขือเทศก็งงๆว่าจะอร่อยมั้ย​ สรุปอร่อยจริงอร่อยจัง​ ดูดแป้บเดียวหมดถุงค่ะ😂 อร่อนจนอยาก
叶颖

叶颖

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพรวมของเครื่องดื่มโยเกิร์ตปั่น Yoguruto หลากหลายรสชาติ พร้อมข้อความ 'แจกสูตร Yoguruto เมนูฮิตใน TikTok แบบนัวอร่อยนัว!!' แสดงถึงความนิยมและสูตรเด็ดของโยเกิร์ตปั่น
โยเกิร์ตอโวคาโดสาหร่ายสไปรูลิน่าสีฟ้า ผสมอัลมอนด์ หวานระดับ 2 รสชาติกลมกล่อม เปรี้ยวเค็ม มีอัลมอนด์กรุบๆ และอะโวคาโดมันๆ
โยเกิร์ตบุกน้ำผึ้ง ข้าวโอ๊ต และว่านหางจระเข้ หวาน 0 รสเปรี้ยวอร่อย สดชื่น บุกน้ำผึ้งหอมหนึบ ข้าวโอ๊ตหนึบหนับ และว่านหางคล้ายเจลลี่
จดเลย!! สูตรโยเกิร์ตปั่น🍶 เมนูฮิตในต็อกๆช่วงนี้ ไปลองง😍
ฮิตเกิน ฮิตไป อดใจไม่ไหว ลองสักหน่อย แก้วแรก ติดใจ แก้วถัดไปป ต้องมา😍 เพื่อนๆ มีสูตรเด็ดๆบอกเลย เตรียมลอกกข้อสอบค่า🤣 #โยเกิร์ตปั่น #yoguruto #โยกุรุโตะ #เมนูฮิต #กินกับlemon8
26.94n ˚🌻

26.94n ˚🌻

ถูกใจ 651 ครั้ง

ภาพยำสลัดทูน่าแตงกวาในภาชนะพลาสติก มีส่วนผสมของทูน่า แตงกวา มะเขือเทศ และไข่กุ้ง พร้อมช้อนสีชมพู เป็นเมนูสุขภาพโปรตีนสูง.
ภาพมือถือแตงกวาบรรจุแพ็คพลาสติกใสในร้านสะดวกซื้อ มีฉลากระบุว่าเป็นผักสด.
ภาพมือถือมะเขือเทศราชินีบรรจุแพ็คพลาสติกใสในร้านสะดวกซื้อ มีฉลากระบุว่าเป็นผักสด.
Mix and Match สายเฮลตี้ 7-11 [Ep.1]
พามาทำ เมนู “ยำสลัดทูน่าเเตงกวา” กัน อร่อยนะว่าไม่ได้ ทำง่ายมากด้วย เหมาะกับคนที่คิดเมนูไม่ออก ในราคา ประมาณ 1 เเบงค์เเดง จับทุกอย่างใส่รวมกัน เขย่า เเล้วก็กินได้เลย อร่อยมากก อิ่มมากก โปรตีนจุกๆ #อาหารคลีนในเซเว่น #อาหารเพื่อสุขภาพเซเว่น #สลัดเซเว่น #เมนูหาทํา #เมนูสุขภาพ
นจ. รีวิวไปเรื่อย

นจ. รีวิวไปเรื่อย

ถูกใจ 6239 ครั้ง

ภาพแสดงเมนูอาหารเช้าโยเกิร์ตกรีกสไตล์ไขมันต่ำ พร้อมท็อปปิ้งผลไม้สด กราโนล่า และถั่ว ในถ้วย Meiji Greek Style Yoghurt สองรสชาติ พร้อมข้อความ "แจกเมนูอาหารเช้า อิ่มท้อง ไขมันต่ำ ไม่ใช้อุปกรณ์"
ภาพส่วนผสมสำหรับเพิ่มท็อปปิ้งโยเกิร์ตกรีกสไตล์ ประกอบด้วย Meiji Greek Style Yoghurt สองรสชาติ, ไซรัป 0 แคล, เวย์โปรตีน, ถั่ว, ผลไม้��สด (สตรอว์เบอร์รี, บลูเบอร์รี) และกราโนล่า พร้อมข้อความ "สามารถเพิ่ม Topping ง่ายๆ เพิ่มความอร่อย"
ภาพแสดง Meiji Greek Style Yoghurt ขนาดใหม่ 180 กรัม สองรสชาติ พร้อมภาพการตักโยเกิร์ตจากถ้วย ข้อความระบุว่า "เปิดทานได้เลยไม่ต้องแบ่ง สะดวกเหมาะกับสายเฮลตี้ชีวิตแบบเร่งรีบ"
แจกเมนูอาหารเช้าอิ่มท้อง ไขมันต่ำ ไม่ใช้อุปกรณ์ ✨
จากใจคนซื้อถ้วยใหญ่แล้วตักแบ่งมาโดยตลอด วันนี้ปริ่มมากที่ Meiji ออกกรีกสไตล์โยเกิร์ตไซซ์ 180 g. ช่วยชีวิตในยามเช้าที่เร่งรีบได้มากก เนื้อแน่นๆ หนึบๆ เปรี้ยวพอดี คือฟิน #MeijiGreek #MeijiGreekStyleYoghurt #เมจิกรีกสไตล์โยเกิร์ต
aispdiary

aispdiary

ถูกใจ 1550 ครั้ง

แชร์ไอเดีย Healthy Bowl Greek Yoghurt🍓🫐
จัด Healthy Bowl ง่าย ๆ ที่ทั้งอร่อยและทำเองได้ที่บ้าน 🌿 เราใช้ Meiji Greek Style Yoghurt สองรส ✨ Natural Flavour หอมละมุน นุ่มลิ้น 🍓 Triple Berry Flavour เปรี้ยวหวานสดชื่น พร้อมชิ้นผลไม้ แค่ตักโยเกิร์ตลงชาม แล้วแต่งหน้าด้วยผลไม้ที่มีในตู้เย็น โรยกราโนล่ากับอัลมอนด์เพิ่มความกรุบกรอบ เสร็จ
hhooney εїз

hhooney εїз

ถูกใจ 808 ครั้ง

กรีกโยเกิร์ต + บิสกิต = ชีสเค้ก?
เทสระบบขนมสุดไวรัล บิสกิตจุ่มในกรีกโยเกิร์ต สูตรที่เชงเลือกทำจะเหมาะกับคนที่ไม่ชอบกรีกโยเกิร์ตรสเปรี้ยว ตัวนี้คอนเฟิร์มว่าไม่เปรี้ยว จะมีความครีมมี่ นัวๆ ผสมกับบิสกิตจะมีความกรุบๆ ลงตัวมาก #chengstoryyy #เมนูลดความอ้วน #ของหวานคลีน #ลดความอ้วน #โยเกิร์ตบิสคอฟ
Chengstoryyy

Chengstoryyy

ถูกใจ 42 ครั้ง

ภาพโมจิโยเกิร์ตผลไม้ที่ทำเสร็จแล้ว มีสตรอว์เบอร์รี อัลมอนด์ และโอรีโอเป็นไส้ พร้อมข้อความว่า 'แจกสูตร โมจิโยเกิร์ตผลไม้ ลดแคลไปกว่าครึ่ง! ง่ายจนงง'
ส่วนผสมสำหรับทำโมจิโยเกิร์ตผลไม้ ได้แก่ กรีกโยเกิร์ต สตรอว์เบอร์รี อัลมอนด์ โอรีโอ และแผ่นแป้งเวียดนามยี่ห้อ Sunlee วางอยู่บนโต๊ะ
มือกำลังแช่แผ่นแป้งเวียดนามในน้ำเพื่อให้นิ่ม พร้อมคำแนะนำให้พับครึ่งวงกลมหรือใช้สองแผ่นซ้อนกัน เพื่อให้แป้งหนาขึ้นและห่อได้ดี
แจกสูตรโมจิโยเกิร์ตผลไม้ ลดแคลไปมากกว่าครึ่ง แถมทำง่ายมาก! 👀
กระแสโมจิครีมชีสผลไม้เต็มฟีด ได้ซื้อมาลองละ อร่อย ชอบมาก แต่แคลมันเยอะมากเลย 🫠 เลยอยากลองทำเองแบบลดแคลบ้าง ไปเจอสูตรนี้ใน TikTok ลองทำตามครั้งแรกคือเริ่ดมากกกก อร่อยแทนกันได้เลย 💖 สิ่งที่ต้องเตรียม: - แผ่นแป้งเวียดนาม - กรีกโยเกิร์ต - ผลไม้และ topping ตามชอบ (ใครอยากใส่ซอสเพิ่มก็ได้น๊า) เร
นิกิกินฉ่ำ 😋

นิกิกินฉ่ำ 😋

ถูกใจ 153 ครั้ง

“ชีสเค้กกรีกโยเกิร์ต” ❤️🧀 เมนูไวรัลพส.ญี่ปุ่น วัตถุดิบแค่ 2 อย่าง
ทำง่ายมากๆกับเมนู Greek Yogurt Cheesecake — ชีสเค้กกรีกโยเกิร์ต ❤️🧀 เมนูไวรัลพส.ญี่ปุ่น วัตถุดิบแค่ 2 อย่าง Greek Yogurt + Biscoff #เมนูไวรัล #ชีสเค้กกรีกโยเกิร์ต #กรีกโยเกิร์ต #ชีสเค้ก #greekyogurt
EATaday

EATaday

ถูกใจ 102 ครั้ง

ภาพผลไม้หลากหลายชนิดในชามสีขาว ได้แก่ มะเขือเทศ มะม่วง แก้วมังกร และมิกซ์เบอร์รี่ พร้อมข้อความ "ผิวใส แก้มแดงมีเลือดฝาด" แสดงถึงส่วนผสมสำหรับสมูทตี้บำรุงผิว.
ภาพส่วนผสมสมูทตี้บำรุงผิว ประกอบด้วยมะเขือเทศ มะม่วง แก้วมังกร มิกซ์เบอร์รี่ และเมล็ดธัญพืชรวม (เมล็ดฟักทอง งาขาวดำ flaxseed) จัดวางในชามสีขาวสองใบ.
ภาพเครื่องปั่นอัตโนมัติกำลังปั่นส่วนผสมสมูทตี้สีชมพูอมแดง โดยมีข้อความ "ปั่นรอ~" แสดงถึงขั้นตอนการเตรียมเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ.
สูตรน้ำปั่น ผิวใส แก้มแดงมีเลือดฝาด😍
สูตรนี้มือใหม่ทานได้แน่นอนค่า อันนี้เน้นผลไม้หลากหลาย สารต้านอนุมูลอิสระสูงมาก + ไลโคปีนจากมะเขือเทศ วัตถุดิบ : มะเขือเทศ แก้วมังกร มะม่วง mixberry รวมธัญพืช วิธีทำ : ใส่ทุกอย่างลงโถปั่น เติมน้ำ กดปั่นเสร็จแล้วดื่มได้เลย ** ปั่นแล้วแนะนำให้ทานเลยนะคะจะได้ประโยชน์ดีที่สุด** #ผักปั่นเพ
Mook

Mook

ถูกใจ 269 ครั้ง

ภาพวัตถุดิบสำหรับทำชีสเค้กกรีกโยเกิร์ต ประกอบด้วยกรีกโยเกิร์ตรสเบอร์รี่และรสธรรมชาติ และแครกเกอร์บิสกิต วางอยู่ในตู้เย็น
ภาพกรีกโยเกิร์ตรสเบอร์รี่ที่ผสมแยม และกรีกโยเกิร์ตรสธรรมชาติที่ไม่มีน้ำตาล พร้อมแครกเกอร์บิสกิต
ภาพกรีกโยเกิร์ตที่วางแครกเกอร์บิสกิตลงไปด้านบน พร้อมนำไปแช่ตู้เย็นเพื่อรอรับประทาน
เมนูสุดฮิต จากกรีกโยเกิร์ต ✨🍮
วันนี้มาทำเมนูสุดฮิตต้อนรับปี 2026 ✨ 🍮วัตถุดิบ: สิ่งที่ต้องเตรียมมี 2 อย่าง 1.กรีกโยเกิร์ต เราใช้ของ meji รสธรรมชาติกับรสเบอร์รี่ 2.แครกเกอร์หรือบิสกิต ใช้ยี่ห้อไหนก็ได้เลย 🍳ขั้นตอนการทำ: 1.น้ำแครกเกอร์หรือบิสกิต วางลงในไปถ้วยกรีกโยเกิร์ต 2.นำไปแช่ตู้เย็น เราแช่ช่องธรรมดาประมาณ 4-6 ชม ก็ก
poppytime

poppytime

ถูกใจ 73 ครั้ง

ภาพรวมของโยเกิร์ตกรีกสไตล์สองรสชาติ กล้วย และกราโนล่า แสดงถึงเมนูสุขภาพที่กินง่ายและอร่อย พร้อมข้อความเกี่ยวกับโยเกิร์ตขนาดใหม่ 180 กรัม
โยเกิร์ตกรีกสไตล์รสทริปเปิลเบอร์รี่ เนื้อแน่น เข้มข้น มีช้อนตักขึ้นมา แสดงถึงความอร่อยและพร้อมทานตามคำบรรยาย
โยเกิร์ตกรีกสไตล์รสธรรมชาติ เนื้อแน่น ไม่ฝาด มีช้อนตักขึ้นมา แสดงถึงความเรียบง่ายและกินง่ายตามคำบรรยาย
กินง่าย อร่อยด้วย ดีต่อสุขภาพ💪🏻
วันที่โคตรหิวไม่รู้จะกินอะไร ไปเจอกรีกโยเกิร์ต กินง่าย อร่อย มีประโยชน์แถมให้พลังงาน ก็ต้องยกให้ Meiji Greek Style Yoghurt ขนาดใหม่ 180 กรัม ตัวนี้ตัวเดียวเลย มีติดตู้เย็นไว้กันหิว ยิ่งช่วงนี้หิวตลอด🫶🏻 #MeijiGreek #MeijiGreekStyleYoghurt #เมจิกรีกสไตล์โยเกิร์ต
แน๊ตสึ🌻

แน๊ตสึ🌻

ถูกใจ 273 ครั้ง

ภาพแสดงกรีกโยเกิร์ตเนื้อแน่นหนึบห่อด้วยผ้าขาว พร้อมส่วนผสมหลักสองอย่างคือ นมพาสเจอร์ไรซ์เมจิและโยเกิร์ตเมจิโยลิดา ซึ่งเป็นวิธีทำกรีกโยเกิร์ตแบบง่ายๆ ไม่ต้องต้ม.
ภาพแสดงส่วนผสมหลักคือนมพาสเจอร์ไรซ์ 2 ลิตร และโยเกิร์ต 450 กรัม พร้อมคำแนะนำการเตรียม เช่น การคนโยเกิร์ตให้เหลวก่อนผสมกับนม �และการหมักทิ้งไว้ 12-14 ชั่วโมง.
ภาพแสดงขั้นตอนการกรองโยเกิร์ตด้วยผ้าขาวบางในกระชอน โดยมีคำแนะนำว่าช่วงแรกไม่ต้องกดทับ เพื่อให้น้ำเวย์ไหลออกมาก่อน แล้วค่อยใช้ของหนักทับเพื่อรีดน้ำเวย์ให้เนื้อโยเกิร์ตหนึบ.
กรีกโยเกิร์ต​ทำง่าย แต่อร่อยมากกก
กรีกโยเกิร์ต​ ไม่ต้องลดน้ำหนักก็กินได้นะ​ มีโพรไบโอ​ติก​ ช่วยระบบการทำงานของลำไส้​ มีโปรตีน​ มีวิตามิน​ ทำก็ง่าย​ แค่ต้องใช้เวลาหน่อย​ 😆😆 ทำกรีกโยเกิร์ต​กินเองแล้ว​ จะไม่กลับไปกินโยเกิร์ต​ธรรมดาอีกเลย​ 😂😂 📍 พิกัดที่กรองกรีก​ จิ้มลิ้งค์หน้าโปรไฟล์ได้เลยค่ะ #กรีกโยเกิร์ต #greekyogurt #เ
a.ant_mod

a.ant_mod

ถูกใจ 1345 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม