มาขึ้นเวร มากินข้าวนำหมู่

6/16 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ของหลายคนที่เคยมาขึ้นเวรและร่วมทานข้าวกัน นอกจากจะเป็นช่วงเวลาที่เหน็ดเหนื่อยในการทำงานแล้ว การได้มีเวลานั่งกินข้าวนำหมู่กับเพื่อนร่วมงานยังช่วยสร้างความสัมพันธ์และความสามัคคีในทีมได้อย่างดี ในช่วงเวลาขึ้นเวร หลายครั้งที่การเตรียมอาหารและกินข้าวด้วยกันกลายเป็นกิจกรรมที่ช่วยคลายเครียด ลดความเหนื่อยล้าและสร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลาย ทำให้พนักงานรู้สึกเหมือนได้พักผ่อนเติมพลังเพื่อทำงานต่อไป นอกจากนี้ การกินข้าวร่วมกันยังเป็นโอกาสดีในการพูดคุยแลกเปลี่ยนประสบการณ์ทั้งเรื่องงานและชีวิตประจำวัน ทำให้เกิดความเข้าใจซึ่งกันและกันมากขึ้น และพัฒนาความสัมพันธ์ที่ดีในที่ทำงานเช่นกัน ดังนั้น การมาขึ้นเวรถือว่าเป็นอีกหนึ่งช่วงเวลาที่ไม่ได้มีแค่เรื่องงานอย่างเดียว แต่ยังรวมถึงการสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นผ่านการกินข้าวนำหมู่ซึ่งช่วยเพิ่มพลังใจให้กับทุกคนในทีมงานได้ดีมากทีเดียว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🌹♥️คู่มือไหว้ม่อนกุเวร
ฉบับคนไปครั้งแรก
ดูจบไหว้ตามได้เลย
🙏 ไหว้ครบ 9 จุด ✨ เสริมโชค ปัดสิ่งไม่ดี 🎴 ชำระล้างก่อนเข้า วางเหรียญบนหิน ตักน้ำรดหิน 5 ครั้ง ล้างมือซ้าย-ขวา คำนับ 1 ครั้ง ตบมือ 1 ครั้ง 🎴 ชุดไหว้ ชุดไหว้สักการะ 150 บาท / ชุด ใช้ได้ครบทั้ง 9 จุด 🎴 จุดที่ 1 เขียนชื่อใส่ 🟡 ใบเหลือง : สะเดาะเคราะห์ 🔴 ใบแดง : ฝากดวง ขอพร 🎴จุดท
ฮันนี่ชูก้า

ฮันนี่ชูก้า

ถูกใจ 183 ครั้ง

ผู้คนจำนวนมากกำลังนั่งสวดมนต์ในพระอุโบสถวัดสุทัศนเทพวราราม เพื่อขอขมา ตัดเวร ตัดกรรม และตัดสิ่งไม่ดีต้อนรับปี 2026 โดยมีพระพุทธรูปสีทองเป็นประธาน
ภาพภายนอกวัดสุทัศนเทพวรารามจากฝั่งตรงข้ามเสาชิงช้า แสดงให้เห็นถนนและอาคารวัด โดยระบุว่าวัดอยู่ใกล้สถานี MRT สามยอด 500 เมตร
ด้านหน้าพระอุโบสถวัดสุทัศนเทพวรารามที่สวยงาม แนะนำให้ไหว้พระประธานด้านในก่อน เพื่อให้การขอขมาเป็นไปอย่างราบรื่นและชีวิตไม่ติดขัด
ตัดเวร ตัดกรรม ตัดคนไม่ดี ฉบับปี 2026 ที่ 📍วัดสุทัศนเทพวราราม
รู้สึกติดค้าง ชีวิตติดขัด อยากเปิดปีให้มีแต่เรื่องดีๆ แนะนำขอขมากรรม ไหว้และสวดตัดสิ่งไม่ดี คนไม่ดี ให้ปี 2026 พบเจอแต่เรื่องดีๆ ที่วัดสุทัศนเทพวรารามกันค่ะ . #ตัดกรรมวัดสุทัศน์ #ถอนคำสาบานวัดสุทัศน์ #ตัดกรรม #แก้กรรม #ninewstoryyy วัดสุทัศนเทพวรารามราชวรมหาวิหาร
ninewstoryyy

ninewstoryyy

ถูกใจ 307 ครั้ง

รีวิวตัวเอง • 6 เดือนกับ 6 สกิลที่พัฒนาขึ้น 🙌🏻🫶🏻🥰
รีวิวตัวเองในครึ่งปีแรก 🫶🏻🌟 6 เดือนที่ผ่านมา เก่งขึ้นตั้ง 6 เรื่อง อันดับแรกขอชมตัวเองก่อนว่า “ปิ่นคนนี้เก่งมากกกกก” 🫶🏻 ปี 2026 ทำ vision boards ไว้หลายข้อ แต่อย่างน้อยตอนนี้ก็มี 6 ข้อที่พัฒนาและทำให้มันเกิดขึ้นจริงได้แล้ววว ✅ มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง (💰)สกิลการวางแผนการเงิน เราจัดสรรเงินได้ดีขึ
Pihn•ปิ่น 🩰🐰

Pihn•ปิ่น 🩰🐰

ถูกใจ 1828 ครั้ง

ทำงานเป็นกะ ขึ้นเวร ปั๊มนมไม่ตรงรอบ นมจะหดไหม
ทำงานเป็นกะ ขึ้นเวร ปั๊มนมไม่ตรงรอบ นมจะหดไหม พิกัด ตรงนี้👇 แม่โบคลินิก การพยาบาล #ทำงานเป็นกะปั๊มนมไม่ตรงรอบนมจะหดไหม #ทำงานขึ้นเวรปั๊มนมไม่ตรงรอบนมจะหดไหม #นมแม่ปั๊มไม่ตรงเวลานมจะหดไหม #เครื่องปั๊มนมใช้ดีราคาเบา #เครื่องปั๊มนมplentitude #เครื่องปั๊มนมplentitudeปั๊มดีไหม
แม่โบNurseKids

แม่โบNurseKids

ถูกใจ 2 ครั้ง

งานที่ทำให้แม่ไม่ต้องขึ้นเวรเช้าบ่ายดึกอีกต่อไป
ได้เลี้ยงลูกอยู่บ้านเต็มเวลามีความสุขที่สุด #คอร์สสอนทำใบงาน #คอร์สออกแบบใบงานแบบมืออาชีพ #เปิดร้านtpt #รายได้เสริม #teacherpayteachers
mommybear

mommybear

ถูกใจ 73 ครั้ง

กินแทนข้าวบอกเลยลดจริง❤️
ใครกำลังคุมแป้ง คุมน้ำตาล คุมน้ำหนัก หรือเป็นเบาหวาน กับแพ้กลูเตน แนะนำเลยว่า แค่ลองเริ่มเปลี่ยนจากข้าวขาว เป็นควินัวแทน รับรองมันดีขึ้นจริงๆ ศรกินต่อเนื่องมาปีกว่าแล้ว ถ้าใครยังไม่กล้ากิน ก็เอาไปหุงผสมกับข้าวที่กินอยู่ก็ได้ ค่อยๆเปลี่ยนไปทีละนิด ที่สำคัญเลือกกับข้าวที่เอามากินกับควินัว ควรมี
PP JOURNEY

PP JOURNEY

ถูกใจ 772 ครั้ง

พิธีวางเวร ปลดกรรม เปิดดวง
✨🙏 พิธีวางเวร ปลดพันธะกรรม ก่อนกรวดน้ำลงดิน 🙏✨(ทำได้ด้วยตนเอง ไม่ต้องรอฤกษ์ ไม่ต้องเตรียมของมาก) บางครั้ง…ชีวิตไม่ได้ติดขัดเพราะโชคไม่ดี แต่เพราะ “บางความผูกพันในอดีต” ยังไม่ได้ถูกปล่อย บางคนทำบุญมาตลอด แต่ทำไมเรื่องเดิมยังวนกลับมา บางคนตั้งใจดี แต่ชีวิตเหมือนมีแรงบางอย่างฉุดไว้ ในทางจิตวิญญาณ เ
พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้คนกำลังเที่ยวชมม่อนกุเวร เชียงใหม่ พร้อมโชว์ด้ายแดงที่ข้อมือ ป้ายชื่อสถานที่ และข้อความโปรโมทการท่องเที่ยว
ป้ายไม้แกะสลักชื่อ 'ม่อนกุเวร' พร้อมรูปแมวกวักสีขาว ตั้งอยู่ท่ามกลางต้นไม้และอาคารไม้แบบไทย
อ่างหินขนาดใหญ่มีน้ำไหลผ่านและเหรียญวางอยู่ พร้อมป้ายขั้นตอนการชำระล้างมือก่อนเข้าสักการะ
ตามหาด้ายแดง📍ม่อนกุเวร
ขึ้นเชียงใหม่ไปตามหาด้ายแดงกันน✈️ เราชอบที่นี่มาก บรรยากาศดีมาก ทุกอย่างมันสงบ อากาศดี ตอนที่ไปโชคดีมาก คนไม่เยอะเลย ไปถึงประมาณ 8.30 เริ่ดเลยหล่ะ✨🌥️🍃 #ด้ายแดง #ม่อนกุเวร #ม่อนกุเวรเชียงใหม่ ม่อนกุเวร อุทยานมหาราชท้าวเวสสุวรรณ จันทมงคลสถาน
P A R N

P A R N

ถูกใจ 58 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงทางเข้าม่อนกุเวร, วิหารหลัก, รูปปั้นพญานาค และแผ่นขอพรสีแดง พร้อมข้อความ 'ม่อนกุเวร' และ 'เชียงใหม่' สำหรับการเดินทางมามู
ตารางเวลารถตู้แม่กำปองน้ำพุร้อนสันกำแพง พร้อมข้อมูลเพจเฟซบุ๊ก 'Maekampong and monjam van transport' และจำนวนผู้ติดตาม
จุดชำระล้างก่อนเข้าสักการะ มีป้ายบอกขั้นตอนการปฏิบัติอย่างชัดเจน พร้อมรูปการ์ตูนประกอบ
ม่อนกุเวร เชียงใหม่ ฉบับไม่มีรถส่วนตัว 🙏🏻✨
你好 ≽^•༚• ྀི≼ วันนี้จะพาทุกคนไปมูกันไกลถึงเชียงใหม่เลย เราบินรัดฟ้าจากกรุงเทพไปเลยนะ รอบนี้ก็เหมือนเดิม จะพาไปมูแบบไม่ต้องขับรถเอง ง่ายๆ สบายๆ 😄 ม่อนกุเวร อุทยานมหาราชท้าวเวสสุวรรณ จันทมงคลสถาน 📍ขั้นตอนแรก ต้องจองรถตู้ให้ได้ก่อนนะ F:รถตู้แม่กำปองน้ำพุร้อนสันกำแพง (ต้องไปก่อนถึงก่อนเวล
Api_lookpud

Api_lookpud

ถูกใจ 12 ครั้ง

พามูเตลูที่ม่อนกุเวร
จุดศูนย์แหล่งมูเตลูของเชียงใหม่ ขึ้นชื่อส่าสำเร็จ ขลัง ตามเด็กตึกเจม #มูเตลูเชียงใหม่ #ม่อนกุเวรท้าวเวสสุวรรณเชียงใหม่ #เชียงใหม่สายมู #ม่อนกุเวร
ใข่มุกที่ชอบเที่ยว✨✈️

ใข่มุกที่ชอบเที่ยว✨✈️

ถูกใจ 7 ครั้ง

🙏✨ พิธีตั้งจิตขอขมา ปลดกรรม วางเวร ก่อนกรวดน้ำลงดิน ✨🙏บทนี้เหมาะสำหรับทำด้วยตนเองทำได้ทุกวัน
🙏✨ พิธีตั้งจิตขอขมา ปลดกรรม วางเวร ก่อนกรวดน้ำลงดิน ✨🙏 บทนี้เหมาะสำหรับทำด้วยตนเอง ทำได้ทุกวัน ไม่ต้องรอฤกษ์ ขอเพียงทำด้วยใจสงบและตั้งมั่น 🌿 บางวันที่ใจรู้สึกหนัก บางช่วงที่ชีวิตเหมือนติดขัดซ้ำ ๆ หรือรู้สึกเหมือนมีบางสิ่งค้างอยู่ในใจ อาจเป็นเวลาที่เราควรหยุดนิ่ง แล้วค่อย ๆ วางสิ่งที่แ
Moutain

Moutain

ถูกใจ 9 ครั้ง

เหลือครึ่งกลมไผ่ก็ได๋มากินเป็นหมู่แหน่🤣✌️
#Lemon8ฮาวทู #geminiai คำสั่งภาพ ใบหน้าเหมือนต้นฉบับ100% เปลี่ยนเป็นกำลังขี่จักรยานเก่าๆ หน้าตาดูหวาดกลัวในมือถือขวดเหล้าอยู่ในมือ ท่ายกขาขึ้นสูงทั้ง2ข้าง ด้านหน้าของจักรยานมีตะกร้าหน้ามีผักมะเขือเทศผลไม้อยู่บ้างบางส่วนกระเด็นออกนอกตะกร้ามีสุนัขพันธุ์ไทยหนึ่งตัวอีกหนึ่งตัวพันธุ์ร็อตไวเลอร์ว
คุณชุ

คุณชุ

ถูกใจ 11 ครั้ง

#หมดเวรหมดกรรมกันหรือยังคะ🙇‍♀️
💫 #หมดเวรหมดกรรมแล้วหรือยัง #และแต้มบุญที่เคยทำกำลังจะส่งผลดีในเรื่องใด✨ เชิญตั้งจิตอธิษฐาน แล้วเลือกหมายเลขได้เลยค่ะ เฉลยอยู่ด้านล่างนะคะ pick a card . . . . . . 💛กองที่ 1 ยังเหลือเศษกรรมอยู่บ้างประมาณ 10% บุญ 90% เราเลยยังรู้สึกติดขัดบ้าง และระวังเรื่องเอกสารสัญญา มิจฉาชีพ คดีคว
น้อยหน่าชอบกินชาเขียว🌞🌟🤍

น้อยหน่าชอบกินชาเขียว🌞🌟🤍

ถูกใจ 245 ครั้ง

หน้าจอแสดงตารางเวรเดือนมิถุนายน 2569 พร้อมสัญลักษณ์เวรที่วาดเองและระบุ OT มีปุ่มบันทึกรูป แชร์ และซิงค์ปฏิทิน
หน้าเมนูหลักของแอป Calendar Nurse แสดงตัวเลือก 'บันทึกเวร', 'ตารางเวรของฉัน', 'ปรับแต่ง' และ 'สรุปเวร' พร้อมภาพประกอบน่ารัก
หน้าจอสำหรับเพิ่มเวรใหม่ มีตัวเลือก 'เพิ่มเวรใหม่' และ 'ลงเวรแบบรวดเร็ว' พร้อมช่องกรอกวันที่ เวร และแผนกประจำ
เว็บบันทึกตารางเวรพยาบาลฟรี
สวัสดีครับทุกคน 🙏✨ ก่อนอื่นผมต้องขอขอบคุณสำหรับกระแสตอบรับที่ดีมาก ๆ ของ Calendar Nurse นะครับ ตอนนี้มีพี่ ๆ น้อง ๆ บุคลากรทางการแพทย์เข้ามาใช้งานระบบตารางเวรกันเยอะมาก ๆ จนเกินความคาดหมายของผมไปไกลเลยครับ 😅 แต่พอเริ่มมีคนรอบข้างและพี่ ๆ น้อง ๆ พยาบาลนำไปใช้งานจริงมากขึ้นเรื่อย ๆ สิ่งที่ผมสังเกตเ
Doh

Doh

ถูกใจ 45 ครั้ง

ขึ้นเวรยาวๆไปค่ะ
#ขึ้นเวร #พยาบาล
ไปกับโบว์

ไปกับโบว์

ถูกใจ 191 ครั้ง

เวรเช้าไปขึ้นเวรกี่โมง 😆😙
รีวิว ทำงานในกทม. #ขึ้นเวร #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #พยาบาลรีวิว
นุ่นนิ่น 🫶

นุ่นนิ่น 🫶

ถูกใจ 87 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงรูปปั้นพญานาค ป้ายต้อนรับม่อนกุเวร รูปปั้นท้าวเวสสุวรรณสีทอง และจุดชำระล้างมือก่อนเข้าสักการะ
รูปปั้นพญานาคสีเทาขนาดใหญ่ตั้งตระหง่านอยู่ท่ามกลางต้นไม้เขียวขจี แสดงส่วนหัวและลำตัวที่สง่างาม
รูปปั้นพญานาคสีเทาขนาดใหญ่ที่มีลำตัวพันรอบฐาน ตั้งอยู่ท่ามกลางป่าไม้เขียวชอุ่ม
ม่อนกุเวร🙏🌿💚
ใครมาเที่ยวแม่กำปองแนะนำแวะที่นี่เพื่อกราบไหว้ขอพร🙏🙏 ในม่อนกุเวรนี้ จะประกอบไปด้วย ท้าวเวสสุวรรณ โดยการบูชาท่านจะนำมาซึ่ง ความเจริญก้าวหน้า ลาภยศ อำนาจ ทรัพย์สินเงินทอง และ ความมั่งคั่ง จุดแรก ไหว้ท้าวเวสสุวรรณ โดยมีขั้นตอนการไหว้ดังนี้ - เลือกเครื่องบูชา ตามกำลังความศรัทธา - เขียนชื่อในใบ
Punapa Miintz

Punapa Miintz

ถูกใจ 14 ครั้ง

ม่อนกุเวร 🙏🇹🇭🙏 รีวิว มู8จุดให้ปัง(เปรี้ยง)
📍พิกัด: #ม่อนกุเวร เชียงใหม่ ✨เหมาะสำหรับ: สายมูเตลู 🙏 รีวิวฉบับเรา __ 🙅⛔️ 🙌🏻 รอบแรกโชคลาภ ✅☑️ 🙌🏻 รอบสองการงาน ✅😏 🙌🏻 รอบสาม___ต้องมีแน่ #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #มูเตลูเชียงใหม่ #สายมูเชียงใหม่ #แม่ออน เชียงใหม่
Kukkai kamon

Kukkai kamon

ถูกใจ 28 ครั้ง

พยาบาลสาวในชุดเครื่องแบบกำลังถ่ายเซลฟี่ในลิฟต์ พร้อมข้อความ “ทริคการจัดการชีวิต ฉบับพยาบาลสาวขึ้นเวร” และไอคอนอาหารกับผัก
พยาบาลสาวในชุดสครับสีฟ้ากำลังยิ้มและชูสองนิ้ว ถือถุงพลาสติกใส โดยมีกระดานไวท์บอร์ดเขียนข้อมูลทางการแพทย์อยู่ด้านหลัง
ผู้หญิงในชุดเครื่องแบบทหารลายพราง สวมหมวกเบเรต์สีดำ และมีสัญลักษณ์กาชาด กำลังพูดไมโครโฟนกลางแจ้ง
ทริคจัดการชีวิตฉบับ "พยาบาลสาวขึ้นเวร" 💉✨
ลงเวรดึกต่อบ่าย เวรย้อนมาก สภาพเหมือนวิญญาณหลุดจากร่าง การเป็นพยาบาลไม่ใช่แค่ควงเวรเก่ง แต่ต้อง "บริหารชีวิต" ให้เก่งยิ่งกว่า! วันนี้มีทริคจัดการตัวเองมาฝาก เผื่อปรับใช้กับทุกอาชีพ 😍 1. "การนอน" เป็นสิ่งสำคัญ ยิ่งขึ้นเวรยิ่งนอนไม่เป็นเวลาตอนนอน​ห้องต้องมืด ติดม่านให้สนิท หรือใส่ท
แบมนาริ 🎀

แบมนาริ 🎀

ถูกใจ 19 ครั้ง

ม่อนกุเวร 2026✨
⭐️ เปิดบริการทุกวัน 8:00-17:00น. ⭐️ เริ่มแรก เข้าไปชำระล้างตามพิธีหน้าประตู (มีขั้นตอนให้ดู) ต่อมาให้เราไปซื้อชุดไหว้ (150บาท) ราคาเดียวครบจบทุกจุด ก่อนไหว้แนะนำให้เขียนชื่อลงกระดาษ ที่ได้มาทั้ง2แผ่นให้เรียบร้อย 🖊️ แล้วให้เราไหว้สักการะตามจุดที่ทางม่อนมีเลย ◾️จุดที่ 1 มีเขียนระบุจุดชัดเจน (ให
มี่เอง

มี่เอง

ถูกใจ 7 ครั้ง

รีวิวจากผู้ใช้จริง ! แอปจัดตารางเวรสุดคิ้วท์ ชีวิตง่ายขึ้น 300%
จบปัญหาการจำเวรผิด 555555 MYDUTY เป็นแอปปฏิทินและนาฬิกาปลุก สำหรับบุคลากรทางการแพทย์ โดยเฉพาะพยาบาล ใช้สำหรับจัดตารางเวรได้ ตั้งเวลาเข้า-ออก ตั้งค่าในแต่ละเวร (เช่น เช้า บ่าย ดึก) ใส่สีและอิโมจิได้ตามความชอบ #myduty #แอปดีๆไม่มีไม่ได้แน้ว #ไอทีน่ารู้ #พยาบาล #ชีวิตพยาบาล
𝘳𝘢𝘪𝘯𝘯𝘪𝘦 ⛈️

𝘳𝘢𝘪𝘯𝘯𝘪𝘦 ⛈️

ถูกใจ 3 ครั้ง

กรูมมิ่งต้องเป๊ะปัง ถึงจะได้ขึ้นเวร
ไอเดียเเต่งหน้าไปขึ้นเวร #แต่งหน้าง่ายๆ #พยาบาล #แต่งหน้าออกงาน
CHAYOLOGY

CHAYOLOGY

ถูกใจ 2 ครั้ง

ขึ้นเวรก็ดูแลตัวเองได้ พยาบาลพายืด
🤸‍♀️ ยืดเหยียดทุกวัน ดีต่อร่างกายยังไง? 1️⃣ 🧘‍♀️ กล้ามเนื้อยืดหยุ่นดีขึ้น ลดตึง ลดอาการปวดเมื่อย 2️⃣ ❤️ เลือดไหลเวียนดี ร่างกายสดชื่น กระปรี้กระเปร่า 3️⃣ 🦴 ลดเสี่ยงบาดเจ็บ โดยเฉพาะคนที่ออกกำลังกาย 4️⃣ 😊 ผ่อนคลายความเครียด ช่วยให้ร่างกายสบายขึ้น 5️⃣ 🌙 ช่วยให้นอนหลับดีขึ้น ร่างกาย
NurseFitAfterShift

NurseFitAfterShift

ถูกใจ 3 ครั้ง

ทริคไหว้เจ้าที่บ้าน ช่วยให้ชีวิตง่ายขึ้น
กล่าวคาถาบูชาเจ้าที่ อิติสุคโต อะระหังพุทโธ นะโมพุทธสยะ ปะทะวีคงคา พระภุมมะเทวา ขะมามิหัง (3 จบ) ข้าแต่เจ้าที่เจ้าทาง ที่ข้าพเจ้าชื่อ....ได้อาศัยอยู่นี้ บ้านเลขที่ .....หมู่ที่....บ้าน......ข้าพเจ้าขอท่านจงช่วยปกปักษ์รักษา คุ้มครองข้าพเจ้าและครอบครัว จากสิ่งที่ไม่ดีและมองไม่เห็น ที่ จะเข้ามาทำร้
Gelan

Gelan

ถูกใจ 131 ครั้ง

โจ๊กหมูตอนเช้าก่อนไปขึ้นเวร
ง่ายๆก่อนไปขึ้นเวร #โจ๊กหมูใส่ไข่ #ป้ายยากับlemon8 #พยาบาล #ขึ้นเวร 🍳ขั้นตอนการทำ: 1หมักหมูสับ3ขีด ใส่ซอสหอยนางรม2ช้อนชา +รากผักชี 2.ตับหมู2ขีดหันชิ้นพอดีคำ แล้วแต่ชอบ 3.ปั้นหมูเป็นก้อนพอดีชอบ เอาหมูลงต้มให้สุกแล้วตักพักไว้ 4.เอาตับหมูลงต้มให้สุกแล้วตักพักไว้ 5.ข้าวหุงไว้ใช้3ทัพพีเอามาตำ
นุ่นนิ่น 🫶

นุ่นนิ่น 🫶

ถูกใจ 1 ครั้ง

ข้าวโพดทอด 🌽 🚶อาหารง่ายๆฉบับคนทำกับข้าวไม่เป็น# อาหารหลังลงเวร🍲
🍲ชื่อเมนู:ข้าวโพดทอดพริกแกง 🥦วัตถุดิบ:ข้าวโพด 400g 🥦วัตถุดิบ:พริกแกง40g 🥦วัตถุดิบ:แป้งทอดกรอบ 80g 🥦วัตถุดิบ:ไข่ไก่ 2ฟอง 🥦วัตถุดิบ:ใบมะกรูด/พริกไทย/น้ำตาล 2ชช 🍳ขั้นตอนการทำ:นำแป้ง+ไข่+พริกแกง+น้ำสะอาด ผสมให้เข้ากันจากนั้นใส่ข้าวโพดลงไป ปรุงรสชาด ใส่พริกไทย ใบมะกรูด น้ำตาลลงไป นำไปทอดรอสุก ทานเ
Sky

Sky

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพการ์ตูนพยาบาลในชุดเครื่องแบบกำลังถือแท็บเล็ต โดยมีนาฬิกาเป็นพื้นหลัง แสดงถึงหัวข้อเวรดึกและการอดนอนของพยาบาล
ภาพพยาบาลกำลังดูแลผู้ป่วยในห้องโรงพยาบาล พร้อมไอคอนแบตเตอรี่เหลือน้อยด้านล่าง เน้นย้ำถึงพลังงานที่ใช้ไปในแต่ละเวรและความสำคัญของการนอนหลับ
ภาพศีรษะคนพร้อมการ์ตูนสามตัวแทน 'ทีมเวรดึก' ในร่างกาย: ทีมทำความสะอาดสมอง ทีมซ่อมแซมเซลล์ และทีมปรับสมดุลฮอร์โมน
เรื่องใกล้ตัวพยาบาลเวรบ่าย–ดึก 😴
🩺 Nurse Short Note | เรื่องใกล้ตัวพยาบาลเวรบ่าย–ดึก 😴 ด้วยอาชีพของเรา พยาบาล ที่ต้องทำงานขึ้นเวร–ลงเวร การนอนหลับที่ไม่สม่ำเสมอ จึงเป็นเรื่องที่หลีกเลี่ยงได้ยาก และการ นอนไม่พอ / นอนไม่เป็นเวลา 👉 ส่งผลต่อร่างกายและจิตใจ มากกว่าที่หลายคนคิด วันนี้ Nurse Short Note ขอพาเพื่อน ๆ มาดู ผ
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพมือหลายคนสวมถุงมือสีฟ้าและขาวกำลังรวมกันอยู่บนโต๊ะทำงานในห้องฉุกเฉิน พร้อมข้อความว่า "เรื่องเศร้าๆของเวร night" สะท้อนความเหนื่อยล้าจากการทำงานเวรกลางคืน
ภาพตะกร้าใส่หลอดเก็บตัวอย่างเลือดและขวดน้ำเกลือจำนวนมากที่จัดเรียงซ้อนกันเป็นชั้นๆ พร้อมข้อความว่า "การวิ่งส่ง lab" แสดงถึงภารกิจการส่งตรวจทางห้องปฏิบัติการ
ภาพบุคลากรทางการแพทย์สวมหน้ากากและถุงมือ กำลังดูแลผู้ป่วยบนเตียง พร้อมข้อความว่า "การเจอเคส Arrest" บ่งบอกถึงสถานการณ์ฉุกเฉินที่ต้องรับมือ
การขึ้นเวรnight 🥹
#ห้องฉุกเฉิน #ขึ้นเวร #ง่วง
diamond_wortxr

diamond_wortxr

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงการเยี่ยมชมม่อนกุเวร เชียงใหม่ เป็นครั้งแรก พร้อมองค์ท้าวเวสสุวรรณโณ จุดไหว้ และการผูกด้ายแดง ซึ่งเป็นพิธีมูเตลูสำหรับมือใหม่
ภาพแสดงขั้นตอนการชำระล้างก่อนเข้าสักการะ และชุดสักการะราคา 150 บาท ที่ประกอบด้วยเทียนและใบปะพรมดวงชะตาสำหรับองค์ท้าวเวสสุวรรณโณ
ภาพองค์เจ้าปู่เวสสุวรรณ องค์ปฐม ประดิษฐานอยู่ท่ามกลางดอกกุหลาบสีแดงและดอกไม้นานาชนิด พร้อมพระพุทธรูปสีทององค์อื่นๆ และโคมจีนสีแดง
ม่อนกุเวร 2026 มูเตลูฉบับมือใหม่
#ม่อนกุเวร #เชียงใหม่ #มูเตลู #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
🍒🎁✨️🎄

🍒🎁✨️🎄

ถูกใจ 21 ครั้ง

ศรัทธาเปลี่ยนชีวิต #มาด้วยแรงศรัทธา #ม่อนกุเวร
หวานน้ำหวาน

หวานน้ำหวาน

ถูกใจ 1 ครั้ง

พาเที่ยว ม่อนกุเวร 🌹🙏✨
พาสายมูมาไหว้ท้าวเวสสุวรรณ ขอพรเสริมศิริมงคล สิ่งศักดิ์สิทธิ์ ที่ม่อนกุเวร แม่ออน เชียงใหม่ 🙏🌹✨ มีคาเฟ่เล็กๆ ในวัด สงบร่มรื่น มีองค์ท้าวเวสสุวรรณ องค์ปู่ภุชงค์ แก้ชง สะเดาะเคราะห์ เสริมศิริมงคล โชคลาภ ไหว้ให้ถูก มีป้ายแนะนำตามลำดับ เพื่อความปัง 🖤❤🌹🙏✨ #ม่อนกุเวรท้าวเวสสุวรรณเชียงใหม่ #มูเชียงใหม
nnnnnnamvah

nnnnnnamvah

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพรวมอาหารญี่ปุ่นแกงกะหรี่หมูทงคัตสึพร้อมข้าว, คอร์นริบส์, สลัด, ถั่วแระญี่ปุ่น และซุปมิโซะจากร้านอชิ คาเระ ปากน้ำโพ
ภาพคอลลาจแสดงอาหารแกงกะหรี่หมูทงคัตสึ, คอร์นริบส์, สลัด, ซุปมิโซะ และผักดอง ซึ่งสลัด ซุปมิโซะ และผักดองเป็นของฟรี
ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศภายในร้านอชิ คาเระ ปากน้ำโพ มีโต๊ะไม้ เก้าอี้ โปสเตอร์ตกแต่ง และเคาน์เตอร์บริการที่ดูอบอุ่น
ข้าวแกงกะหรี่ในตำนาน “อชิ กะหรี่ปากน้ำโพ”🍛🥘
ใครจะไปคิดว่านครสวรรค์มีร้านแบบนี้ด้วย ข้าวแกงกะหรี่ที่อร่อยกว่าร้านในห้าง “ร้านอชิ คาเระ” ตอนนี้เค้าย้ายร้านใหม่แล้ว ตกแต่งน่ารักมากโฮมมี่สุดๆ เราเคยกินตั้งแต่อยู่ร้านเดิมแล้วก็ยังตามมากิน จะบอกว่ามีเมนูให้เลือกเยอะมากๆ เลือกความเผ็ดได้ 5 ระดับ ส่วนใหญ่เรากินที่ระดับ 2-3 กำลังโอเค นอกจากข้าวก็มีเส
Gard merely

Gard merely

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงร้านข้าวซอยสไตล์ญี่ปุ่น "ข้าวโซอิ" ที่เชียงใหม่ มีทั้งภาพด้านนอกร้านที่ตกแต่งแบบญี่ปุ่น ชามข้าวซอยเส้นสด และเต้าหู้ทอดเป็นของว่าง
ภาพหน้าร้านอาหารที่ตกแต่งสไตล์ญี่ปุ่น มีอาคารไม้ ม้านั่งยาว และรูปปั้นทานุกิ บรรยากาศร่มรื่นด้วยต้นไม้ ให้ความรู้สึกเหมือนอยู่ในญี่ปุ่�น
ภาพบรรยากาศภายในร้านอาหารที่คึกคัก มีลูกค้าจำนวนมากนั่งรับประทานอาหาร และพนักงานกำลังให้บริการ แสดงให้เห็นว่าร้านอาจมีคนเยอะในช่วงเวลาเร่งด่วน
🍜🥓รีวิว ข้าวซอยสไตล์ญี่ปุ่น 📍ข้าวโซอิ,เชียงใหม่💛✨
🤔💭ถ้าพูดถึงร้านข้าวซอยในเชียงใหม่ เราว่ามีไม่ต่ำกว่าสิบร้านแน่นอน แต่ร้านที่เราเลือกมากินวันนี้ชื่อร้านว่า “ข้าวโซอิ” เรามากินตามรีวิวในโซเชียลเลย อยากมาลองด้วยตัวเองว่าจะสมคำล่ำลือมั้ย ใครอยากรู้ว่ารสชาติเป็นยังไง มาตามไปดูกันเลย✨🌟 📍พิกัด : ข้าวโซอิ,เชียงใหม่ #อาหาร #เชียงใหม่ #กินอะไรดี
My sherrylime🍒

My sherrylime🍒

ถูกใจ 65 ครั้ง

รีวิวพยาบาลมาเข้าเวร
พยาบาลมาเข้าเวร/ขึ้นเวร/อยู่เวร(คือการมาทำงาน) ส่วนออกเวร/ลงเวร(คือการเลิกงาน) ควงเวรหรือสองกะ(คือขึ้น2เวรต่อกัน) เวรย้อนคือเวรถอยหลังเช่นดึก ลงบ่าย ลงเช้าบ่าย ต่อเช้าหรืออื่นๆ วันหยุดคือหยุดหลังจากทำงานติดต่อกันมายาวๆอาจจะหยุด1/2/3ก็คือหยุด ส่วนถ้าหยุด5-10วันคือพักร้อน ส่วนถ้าหยุดยาวกว่านี้คือลาออ
รัตตินันท์ นิธิ

รัตตินันท์ นิธิ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสองชนิด บรรจุในกล่องสีส้มและสีเขียว พร้อมข้อความระบุว่าเพิ่งเริ่มทดลองใช้และจะรายงานผลใน 1 เดือน
มือถือขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินซี บรรจุในขวดแก้วสีชา ฉลากสีส้มและขาว ระบุว่าเป็นวิตามินซี 1000 มิลลิกรัม
ภาพขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินซี พร้อมตารางแสดงปริมาณวิตามินและแร่ธาตุตามประกาศ อย.ใหม่ โดยระบุวิตามินซีสูงสุด 1000 มิลลิกรัม
เพิ่งลองซื้อมากิน เดี๋ยว 1 เดือนมาลงผลลัพธ์
#drpongรีวิว #ลดสิว ✨เหมาะสำหรับ:คนเป็นสิว
my story25

my story25

ถูกใจ 2 ครั้ง

ศุกร์เสาร์อาทิตย์กับการเป็นหมอที่ต้องขึ้นเวรวอร์ด
🔥Dr.phuriphat💰639🗝2365♾️

🔥Dr.phuriphat💰639🗝2365♾️

ถูกใจ 10 ครั้ง

นายหมู่เวรใจดี☺
ตื่นเช้าออกกำลังกายทำให้สดชื่น☺💂‍♀️💪🏃‍♂️ #ติดเทรนด์ #อสใหม่ #ออกกําลังกาย
weeratchadon.psp

weeratchadon.psp

ถูกใจ 1 ครั้ง

อย่ามาเล่นกับใจคนขึ้นเวรนะแง
ไม่รักมาบอกกัน เหงามาบอกกันนะ อย่าพาไปไกล เดะแก่ก่อน5555 #พยาบาล #พยาบาลน่ารัก #สตอรี่ความรู้สึก
Artitaya Juangs

Artitaya Juangs

ถูกใจ 2 ครั้ง

พยาบาลไปขึ้นเวรแล้ว
#พยาบาล #พยาบาลควรไปนอน #อยากไปเที่ยว
Juu_Nawaporn

Juu_Nawaporn

ถูกใจ 2170 ครั้ง

#เทศน์กัณฑ์สุดท้ายของพ่อแม่ครูอาจารย์
#เทศน์กัณฑ์สุดท้ายของพ่อแม่ครูอาจารย์ #งานพระราชทานเพลิงสรีระสังขารพ่อแม่ครูอาจารย์ พระราชมงคลวชิรธรรม วิ. องค์หลวงปู่บุญมา คัมภีรธัมโม วัดป่าสีห์พนมประชาคม ต.บงใต้ อ.สว่างแดนดิน จ.สกลนคร ๖ พฤษภาคม ๒๕๖๙ #ลูกหลานขอน้อมกราบถวายความอาลัยพ่อแม่ครูอาจารย์ พระราชมงคลวชิรธรรม วิ
ศิษย์ มีครู ( นัน )

ศิษย์ มีครู ( นัน )

ถูกใจ 8 ครั้ง

ขึ้นเวร1วัน ใช้เงินไปกี่บาท(ver.ประหยัดงบ)
#Lemon8ชวนเล่า
🍇

🍇

ถูกใจ 12 ครั้ง

ศีลข้อ 4 คือ “มุสาวาทา เวรมณี” หมายถึงงดเว้นจากการพูดเท็จ หรือการใช้วาจาที่ทำให้ผู้อื่นเข้าใจผิด
ศีลข้อ 4 คือ “มุสาวาทา เวรมณี” หมายถึง งดเว้นจากการพูดเท็จ หรือการใช้วาจาที่ทำให้ผู้อื่นเข้าใจผิด โดยครอบคลุมถึง: การโกหก พูดส่อเสียด พูดคำหยาบ พูดเพ้อเจ้อไร้สาระ การบิดเบือนความจริงเพื่อประโยชน์ตนเอง หลักของศีลข้อนี้ในทางปฏิบัติคือ: พูดความจริง พูดด้วยเจตนาดี พูดถูกกาลเทศะ พูดแล้วเกิดป
Tonna2332

Tonna2332

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพผู้หญิงโชว์หน้าท้องแบนราบ สวมเสื้อครอปสีขาวและกางเกงยีนส์ มีข้อความว่า "กินข้าวกับน้ำพริกเพื่อดูแลหุ่นติดกัน 7 วัน เกิดอะไรขึ้น? ลดนนได้หรอ?" พร้อมไอคอนข้าว ผัก และกุ้ง
ภาพคอลลาจแสดงอาหาร 4 มื้อในแต่ละวัน (วันที่ 1, 3, 5, 7) ประกอบด้วยข้าว น้ำพริก และเครื่องเคียงต่างๆ เช่น แซลมอน แตงกวา ไข่ต้ม แ�ละกิมจิ โดยมีกระปุกน้ำพริกคลีนวางอยู่ด้านบน
ภาพจานอาหารที่มีข้าว น้ำพริกเผากุ้งสดชาววัง ไข่ต้ม 2 ฟอง และแตงกวา พร้อมกระปุกน้ำพริกคลีน ข้อความระบุว่าครบ 5 หมู่ และเป็นน้ำพริกคลีนที่อร่อยมาก
กินข้าวกับน้ำพริกติดกัน 7 วัน ผลที่เกิดขึ้นคือ = 🍚🥬🦐
อยากลองทำชาเลนจ์นี้มานานแล้ว! ในที่สุดก็ตัดสินใจลอง เพื่อนๆ เชื่อมั้ยตอนแรกเราคิดว่ามันได้หรอกินติดกัน 7 วันคงเบื่อ แต่สรุปคือไม่เบื่อเลย คือมันอร่อยมากและมันอยู่ท้องมากๆ หุ่นคือไม่เผละเลยเพราะว่าเรากินให้มันครบ 5 หมู่ในแต่ละวัน ใครที่อยากลดน้ำหนักด้วยการกินข้าวกับน้ำพริกเราบอกเลยมาถูกทางละ! 🤍
ลดน้ำหนักฉบับข้าวโอ๊ต

ลดน้ำหนักฉบับข้าวโอ๊ต

ถูกใจ 25 ครั้ง

✨ม่อนกุเวร เชียงใหม่
ม่อนกุเวร อุทยานมหาราชท้าวเวสสุวรรณ จันทมงคลสถาน สถานที่สำหรับสายมู ส่วนตัวมูการงาน การเงินแล้วได้ตลอดเลย💖 🍒ถ้าไปตรงกับวันหยุดคนจะเยอะมาก หากไปตรงกับวันธรรมดาจะสงบมากๆ เหมาะกับคนอยากไปเพิ่มพลังงานดีๆ แนะนำที่นี่เลย #ม่อนกุเวร #ม่อนกุเวรท้าวเวสสุวรรณเชียงใหม่ #สายมูเชียงใหม่ #มูเชี
Dreammmm💐

Dreammmm💐

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพตารางการปฏิบัติงานประจำเดือนกุมภาพันธ์ 2569 แสดงรายชื่อพนักงานและวันทำงานที่ถูกกำหนดไว้ พร้อมสติกเกอร์รูปหน้าเศร้ากำลังร้องไห้และหัวใจแตกอยู่บนตาราง
เห็นตารางขึ้นเวรแล้วท้อจัด
พิราบขาว🤍

พิราบขาว🤍

ถูกใจ 0 ครั้ง

เขื่อนแม่งัด เชียงใหม่
ม่วนเว่อ ปิ๊กมาคือโยมมม...วิวหลักแสนล้าน มาเต๊อะแม่ บูสท์เอเนอร์จี้สุดๆ บาหลีเชียงใหม่ ไม่ไกลจากตัวเมือง วันนี้จะพาไปกิ๋นอาหารลำๆ ซีฟู้ดฉ่ำจัดเต็ม ปลาสดมากกก...อร่อยทุกเมนู อาหารจานโตเริ่มที่ 90 บาท วันนี้เราเริ่มออกบ้านกันแต่เช้า ขับรถมา 40 นาทีก็ถึง อุทยานแห่งชาติศรีลานนา #เขื่อนแม่
แม่หมีชวนชิมเชียงใหม่

แม่หมีชวนชิมเชียงใหม่

ถูกใจ 7 ครั้ง

น้ำพาไปมู | ม่อนกุเวร 🎏
Hi~ เห็นในทวิตว่าศิลปิน gmmtv มามูกันที่นี่ มาเชียงใหม่ทั้งทีเราเลยไม่พลาด อยากปังแบบพี่ดาราบ้าง เค้าบอกว่าม่อนกุเวร เน้นโชคลาภ เงินทอง ปังๆ เริสๆเลยล่ะ 💰💵 ข้างหลังจะมีพญานาคด้วย แต่เสียดายที่เราไม่ได้ไป ใครมีโอกาสมาเที่ยวที่ม่อนกุเวร อย่าลืมแวะไปที่พญานาคกันด้วยนะ เพื่อนๆคนไหนมีโอกาสมาเชียงใ
น้ำมาแชร์

น้ำมาแชร์

ถูกใจ 14 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม