ฮาวทู 4 วิธีทำงานแบบคนขี้เกียจให้ประสบความสำเร็จ!

POV: คนขี้เกียจที่พยายามทำให้ชีวิตง่ายที่สุด 🫠

เพราะ “การทำงานแบบคนขี้เกียจ”

ไม่ได้แปลว่าขี้เกียจจริงเสมอไป

แต่คือคนที่พยายามหาวิธีใช้ชีวิตให้ง่ายขึ้น

ทำงานให้เร็วขึ้น และใช้พลังงานกับสิ่งที่สำคัญจริงๆ

เพื่อให้ยังมีพลังไปใช้ชีวิต และประสบความสำเร็จในแบบของตัวเอง 😌

#คนขี้เกียจ #ทริคการทำงาน #ทำงานง่ายขึ้น #Lemon8ฮาวทู #มนุษย์เงินเดือน

5/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการทำงานแบบคนขี้เกียจที่แท้จริงไม่ได้แปลว่าขี้เกียจแต่อย่างใด แต่คือวิธีคิดและวางแผนการใช้พลังงานให้เกิดประโยชน์สูงสุด ที่ผมอยากแชร์คือการวางแผนแบบ To Do List รวมทุกอย่างไว้ในที่เดียว เพื่อให้เห็นภาพรวมและสามารถไล่ทำทีละข้อได้อย่างชัดเจน นอกจากนี้ การทำงานชิ้นเล็กๆ เช่น ตอบอีเมลหรือส่งไฟล์ทันทีที่ได้รับ เป็นอีกเทคนิคสำคัญที่ช่วยลดภาระสะสมและความรู้สึกเกินไปกับงานที่กองอยู่ การทำแบบนี้ไม่ใช่การเร่งงานจนเกินพอดี แต่ช่วยจัดการงานให้เสร็จเร็ว ลดภาระจิตใจ และเพิ่มเวลาพักผ่อนให้ตัวเองมากขึ้น ผมยังใช้เทคโนโลยีช่วยสรุปข้อมูลหรือแก้ไขงานที่มีเนื้อหาซับซ้อน เช่น ใช้ AI ในการสรุปประเด็นสำคัญ ซึ่งช่วยให้ผมโฟกัสกับงานที่มีความสำคัญและสร้างผลลัพธ์ดีที่สุด นอกจากนี้ การรู้จักเลือกงานและไม่ทุ่มเวลาที่ไม่คุ้มค่า ถือเป็นกุญแจสำคัญของการทำงานแบบคนขี้เกียจที่ประสบความสำเร็จ ยิ่งเรารู้จักจัดลำดับความสำคัญและไม่เสียเวลากับงานที่ไม่ก่อให้เกิดประโยชน์มากนัก จะทำให้เรามีเวลาวางแผนชีวิตและสนุกกับเวลาว่างมากขึ้น สรุปว่า ถ้าคุณมองว่าการทำงานแบบคนขี้เกียจคือการทำงานอย่างชาญฉลาด รู้จักการจัดการงานที่ถูกต้อง ใช้เครื่องมือช่วย บริหารเวลาและพลังงานที่มีอย่างคุ้มค่า คุณจะพบว่าการเป็น "คนขี้เกียจ" แบบนี้ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน และนำไปสู่ความสำเร็จในชีวิตได้อย่างไม่ยากเลย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ชีวิตขี้เกียจแต่ได้งาน แถมได้เวลาคืนมาเยอะมาก💻⏱️
ทำไมเราชอบใช้AIตัวนี้มากๆ ? 🔊ถอดเสียงเป๊ะ: จึ้งมาก AI ถอดเสียงพูดเป๊ะจนนึกว่ามันเข้าประชุมด้วย เนื้อหาสำคัญไม่ตกหล่นไม่ต้องพิมพ์เอง 📝สรุปประเด็น: ใครต้องทำอะไร สรุปเป็นข้อๆอ่านง่ายมาก 🗣️ถามจี้จุดได้: พิมพ์ถามเลยว่า "พี่คนนี้สั่งงานอะไรนะ?" AI จะไปรื้อคำตอบมาให้จากไฟล์เสียงทันที! 💵 ฟรี !
Moon Around

Moon Around

ถูกใจ 339 ครั้ง

📚 บอกลาความขี้เกียจ! 6 ทริคปลุกไฟในการเรียน 🔥
เคยเป็นไหม… ตั้งใจจะอ่านหนังสือ แต่พอเปิดหนังสือแล้ว “หมดไฟทันที” 😅 ไม่ต้องกังวลน้า~ วันนี้เรามี 6 ทริคง่ายๆ ที่จะช่วยให้การเรียนกลับมามีแรงบันดาลใจอีกครั้ง! เลิกผลัดวันประกันพรุ่ง แล้วมาเริ่มกันเลยวันนี้! 💪👇 #เลิกขี้เกียจ #Lemon8ฮาวทู #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น #Lemon8boxchallenge #แจกท
Minty🦋

Minty🦋

ถูกใจ 951 ครั้ง

ภาพหน้าปกหัวข้อ “CONTENT SERIES 101” พร้อมคำว่า “วิธีคิด+ทำ คอนเทนต์ซีรี่ส์ ให้คนติดตาม” บนพื้นหลังสีชมพูอ่อน มีข้อความ “100 DAYS”, “ติดตาม EP ถัดไป ภายใน 30 วัน” และ “EP.1 FRIENDS”
ภาพแสดงขั้นตอนที่ 1 “เริ่มจาก THEME หรือ KEYWORD ที่คนสนใจ” พร้อมตัวอย่าง 4 จอโทรศัพท์มือถือแสดงคอนเทนต์ซีรีส์ และตัวอย่างหัวข้อที่น่าสนใจ เช่น การพั�ฒนาอาชีพ, ชีวิตจริง, ไลฟ์สไตล์ และการเงิน
ภาพแสดงขั้นตอนที่ 2 “วางแผนแบบมีโครงสร้าง” พร้อมตารางตัวอย่างโครงสร้างซีรีส์ 7 ตอน ที่ระบุหัวข้อและจุดดึงดูดของแต่ละตอน ตั้งแต่แรงบันดาลใจจนถึงบทสรุป
💡 วิธีคิดทำคอนเทนต์ซีรี่ส์ให้คนติดตาม 🍋🕶
ครีเอเตอร์หลายๆ คนน่าจะเคยเห็นคอนเทนต์ซีรี่ย์จากครีเอเตอร์ต่างชาติ และคนไทยที่มาแรงมากๆ ช่วงนี้ในการทำคอนเทนต์ที่มีหลายๆ EP. ให้ติดตามกัน และเราเองก็เป็นหนึ่งในนั้นที่ได้ลองทำและพยายามเรียนรู้ไปกับมันวันนี้เราเลยมาแชร์ไอเดียวิธีคิดคอนเทนต์ซีรี่ย์ยังไงให้คนติดตามกันค่ะ #วางแผนคอนเทนต์ #ทำคอน
JeanneCW

JeanneCW

ถูกใจ 767 ครั้ง

How to "เรียนเก่ง เกรด 4" ฉบับคนขี้เกียจ✏️
การเรียนเก่ง ได้เกรด 4 ฉบับคนขี้เกียจคือการเรียนอย่างมีประสิทธิภาพไม่ใช่ขยันหนัก โดยเน้นตั้งใจฟังในห้องเรียน เพื่อให้เข้าใจเนื้อหาทันที ทำให้ไม่ต้องกลับมาอ่านทบทวนเยอะและทำงานให้เสร็จเร็วที่สุด เพื่อจะได้มีเวลาพักผ่อน นอกจากนี้ควรจดโน้ตสรุป เฉพาะส่วนสำคัญเพื่อทบทวนได้ง่ายและทำความเข้าใจโจทย์ให้ดี .
fl4weries

fl4weries

ถูกใจ 3117 ครั้ง

ภาพชายหาดมีกังหันลมในทะเลและก้อนกรวดบนพื้นดิน พร้อมข้อความว่า "9 วิธี ที่ทำให้เรา ควบคุมอารมณ์ ได้ดีขึ้นนน" มีไอคอนดินสอ หัวใจ คนนั่งสมาธิ และหูฟัง
ภาพชายหาดมีกังหันลมในทะเล แสดงวิธีควบคุมอารมณ์ 3 ข้อแรก: รู้สึกขี้เกียจ (พักจากออนไลน์), รู้สึกคิดมาก (เขียนระบาย), และรู้สึกกังวล (นั่งสมาธิ/หา��ยใจลึกๆ)
ภาพชายหาดมีกังหันลมในทะเล แสดงวิธีควบคุมอารมณ์ 3 ข้อถัดไป: รู้สึกเครียด (เดินเล่น/เปลี่ยนบรรยากาศ), รู้สึกเหนื่อย (พักผ่อนเต็มที่), และรู้สึกท้อใจ (พูดให้กำลังใจตัวเอง)
9 วิธี ที่ทำให้เราควบคุมอารมณ์ได้ดีขึ้นน✨
ลองปรับใช้กันดูนะคะ หวังว่าจะช่วยให้ทุกวันของเราเบาสบายขึ้นไม่มากก็น้อยค่ะ ถ้าใครมีเคล็ดลับดี ๆ เพิ่มเติม มาแบ่งปันกันได้เลยนะค้าา😊💗 #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ปรับอารมณ์ #จิตวิทยาพัฒนาตนเอง #ฮีลใจ
อันนี้ก็ดี อันนั้นก็โอ

อันนี้ก็ดี อันนั้นก็โอ

ถูกใจ 1113 ครั้ง

ภาพปกแสดงลิซ่าในชุดเดรสสีดำ พร้อมข้อความว่า "5 Mindset แบบ 'Lisa' ที่ทำให้ประสบความสำเร็จ" และโลโก้ Lemon8
ลิซ่ากำลังแสดงบนเวทีในชุดสีชมพู พร้อมข้อความเกี่ยวกับ Mindset ข้อที่ 1: "เชื่อใจตัวเองก่อนใคร" และคำคมภาษาอังกฤษ
ลิซ่าในชุดเดรสสีดำและสร้อยคอเพชร พร้อมข้อความเกี่ยวกับ Mindset ข้อที่ 2: "รักษาเอกลักษณ์ของตัวเอง" และคำคมภาษาอังกฤษ
💖Mindset แบบ Lisa ที่ช่วยพาเธอสู่ความสำเร็จ⭐️
🎤หลายคนเห็นภาพของ Lisa บนเวที เห็นความมั่นใจสุดขีด แต่เบื้องหลัง…คือการฝึกฝน ความอดทน และการรู้จักตัวเองอย่างลึกซึ้ง ⭐️โพสต์นี้อยากแชร์ mindset ที่ Lisa ใช้จริง ๆ ไม่ใช่แค่พรสวรรค์แต่คือวิธีคิด ที่เราสามารถเอาปรับไปใช้ได้ด้วย 💫 ✅5 Mindset เคล็ดลับจาก Lisa ที่ทำให้เธอประสบความสำเร็จ
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 80 ครั้ง

สูตรสำเร็จ คนสำเร็จ
#ติดเทรนด์ #สำเร็จช้าดีกว่าไม่ทำ #Lemon8ฮาวทู #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ 1 วินัยคือครึ่งหนึ่งของความสำเร็จ จากภาพจะเห็นว่าวินัยมีสัดส่วนมากที่สุดถึง 50 เปอร์เซ็นต์ นั่นแปลว่าปัจจัยสำคัญที่สุดไม่ใช่ความเก่ง แต่คือการบังคับใจตัวเองให้ลุกขึ้นมาทำสิ่งที่ต้องทำ ไม่ว่าวันนั้นจะรู้สึกขี้เกีย
I'm Banana💐🌈

I'm Banana💐🌈

ถูกใจ 402 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ "Howto เลิกขี้เกียจ มันอาจจะยาก...แต่ทำได้" บนพื้นหลังโต๊ะทำงานที่มีเครื่องเขียนและสมุดโน้ต
ภาพอธิบายว่าความขี้เกียจอาจเกิดจากสมองเหนื่อยหรือใจล้า ไม่ใช่แค่ไม่มีวินัย พร้อมแนะนำวิธีช่วยให้เลิกขี้เกียจได้ง่ายขึ้น
ภาพนำเสนอวิธีที่ 1: "เริ่มจากสิ่งเล็กที่สุดก่อน" โดยแนะนำให้เริ่มทำสิ่งเล็กๆ เช่น พับผ้าหรือล้างแก้ว เพื่อให้ร่างกายและสมองเริ่มทำงาน
🍋เลิกขี้เกียจได้ไม่ยาก 🫥
🫨 ความขี้เกียจบางทีมันเกิดจากความล้าของร่างกายและจิตใจ คล้ายๆอาการหมดไฟนั่นแหละ เลยทำให้เรารู้สึกไม่อยากทำ แต่การขี้เกียจบ่อยๆ ซ้ำๆ จนกลายเป็นนิสัยที่ชอบผลัดวันประกันพรุ่ง ใันก็ไม่ใช่เรื่องดีสักเท่าไหร่ 🤠 วันนี้มี 5 วิธี ที่ทำให้เราเอาชนะความขี้เกียจได้ แค่เริ่มทำเท่านั้นค่ะ 1. เริ่มจากสิ่
Mookda.lam🫶🏻

Mookda.lam🫶🏻

ถูกใจ 1925 ครั้ง

ราวิโอลี่ปรุงสำเร็จในชามสีขาว โรยด้วยชีสขูด พริกไทยดำ และน้ำมันมะกอก พร้อมข้อความว่า "แจกสูตรง่ายๆ ราวิโอลี่ต้นตำหรับ 3 นาที"
ภาพด้านบนเป็นซองราวิโอลี่สำเร็จรูปยี่ห้อ DEL UGO รสกุ้ง กระเทียม และพริก ระบุเวลาปรุง 3 นาที ภาพด้านล่างเป็นราวิโอลี่กำลังต้มในหม้อน้ำเดือด
ราวิโอลี่กำลังต้มอยู่ในหม้อสเตนเลสขนาดใหญ่บนเตา ราวิโอลี่มีลักษณะพองตัวขึ้นเล็กน้อย แสดงถึงขั้นตอนการปรุง
สูตรทำ Ravioli (เกี๊ยวพาสต้าอิตาลี) 3 นาที ฉบับป้าขี้เกียจ! 🍝
ใครเคยกิน Ravioli (เกี๊ยวพาสต้าอิตาลี) จะรู้ว่าทำแป้งมันวุ่นวายมากกก แต่ #เคล็ดลับคู่ครัว วันนี้ พี่ซันลองต้ม 3 นาที = ได้อาหารเริ่ดๆ แล้ว เหมาะมากสำหรับวันที่ ขี้เกียจทำกับข้าว แต่ยังอยากกินดี 🍝 วิธีทำ 1️⃣ ต้มน้ำให้เดือด 2️⃣ ใส่ Ravioli แช่แข็ง ลงไป 3️⃣ รอประมาณ 3 นาที พาสตาจะพองขึ้น
Sunny_sissy

Sunny_sissy

ถูกใจ 123 ครั้ง

✨how to เลิกเป็นคนขี้เกียจ🐣
1. ⏰ เริ่มจากกฎ 5 นาที บอกตัวเองว่า “ทำแค่ 5 นาทีพอ” สมองจะไม่ต่อต้าน และส่วนใหญ่คุณจะทำต่อเองโดยอัตโนมัติ ⸻ 2. 📱 เก็บมือถือให้พ้นสายตา ความขี้เกียจ 70% มาจากการโดนดึงความสนใจ วางมือถือไว้ไกล ๆ หรือปิดแจ้งเตือนช่วงทำงาน ⸻ 3. 🛏️ จัดเตียงทันทีหลังตื่น ภารกิจเล็ก ๆ ที่สำเร็จตั้
Babybutter🧸🧈

Babybutter🧸🧈

ถูกใจ 737 ครั้ง

งานแบบไหนที่จะบอกว่าชีวิตคุณประสบความสำเร็จ
Midheaven ไม่ได้บอกแค่ทำงานอะไร แต่มันบอกว่า คุณจะสำเร็จแบบไหน ถ้าคุณเลือกทางที่ตรงกับ Midheaven ของตัวเอง มันจะไม่ใช่แค่ทำงานได้แต่จะโตแบบหัวแถวกันเลยล่ะ 🧙‍♀️✨ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #โหราศาสตร์ตะวันตก #birthchart
Aritaus

Aritaus

ถูกใจ 30 ครั้ง

5 สิ่งที่ “คนขี้เกียจอ่านแล้วพยักหน้า“
“ขี้เกียจ” แต่ยังรอด ถือว่าประสบความสำเร็จแล้ว ✅ แล้วเพื่อนๆล่ะ มีวิธีเอาตัวรอดจาก วันขี้เกียจแบบนี้กันยังไงบ้าง มาแชร์กันได้น้าาา #ฉบับคนขี้เกียจ #สายขี้เกียจ #ขี้เกียจ
WNR_🍊

WNR_🍊

ถูกใจ 18 ครั้ง

4วิธีเลิกขี้เกียจ ฉบับคนขี้เกียจ💭✨.
1️⃣ ; จัดโต๊ะให้สะอาด การจัดโต๊ะให้สะอาดเรียบร้อยจะทำให้สบายตาอยากลุกไปทำงานอ่านหนังสือจริงๆ📓❕ 2️⃣ ; การตั้งเป้าหมายเล็กๆ การตั้งเป้าหมายช่วยสร้างแรงจูงใจในการทำสิ่งต่างๆและเพิ่มความมั่นใจและพึงพอใจเมื่อทำสิ่งนั้นๆเสร็จ 3️⃣ ; หาแรงจูงใจให้ตัวเอง การหาแรงจูงใจ/แรงบรรดาลใจทำให้เราอยากทำสิ่งนั้นม
รีวีวของชาเอมม🧁

รีวีวของชาเอมม🧁

ถูกใจ 625 ครั้ง

ฮาวทูเป็นนักกิจกรรม Full Time ทั้งปีการศึกษาฉบับคนขี้เกียจ💖🫶🏻🌟
👉🏻 ถ้าอยากรู้วิธีเอาตัวรอดของนักกิจกรรมมอบู แม้จะเรียนหนัก กิจกรรมเยอะ แต่ยังได้พักนะ กดเซฟแล้ววมาอ่านด้วยกันน้า 🙇🏻‍♀️ 1️⃣ ทุกคนต้องนอนเต็มที่ ทำเต็มแรง 🛌🥱 เป็นคนสุดทุกด้าน ทำทุกอย่างเต็มที่ แล้วเราจะไม่เสียใจที่ได้ทำนะ ❌ 😭 2️⃣ แค่แบ่งเวลาเป็น ก็ช่วยได้มั่ก ๆ 🤩🌟 แบ่งให้ตัวเองได้ใช้เวลาอย่า
แพรไหม สวยสงาดฮิ

แพรไหม สวยสงาดฮิ

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ 'How to วิธีเอาชนะความขี้เกียจ' พร้อมสัญลักษณ์ธงชาติไทย เหรียญทอง และดาว บนพื้นหลังห้องนอนที่มีเตียง ผ้าม่าน และต้นไม้ โดยมีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @_mmeow27
How to ชนะความขี้เกียจ🗯️🎯
1. ย่อยงานใหญ่งานยาก ให้เล็กลง 2. ค้นหาต้นเหตุแห่งความขี้เกียจ 3. การตั้งเป้าหมาย 4. มีแรงกระตุ้นอยู่ตลอดเวลา 5. คิดถึงอนาคต 6. ทำทีละอย่าง 7. พักผ่อนนอนหลับให้พอ 8. ออกกำลังกาย 9. หนีจากสิ่งยั่วยุที่ทำให้สมาธิไขว้เขว 10. ทำงานให้สนุก 11. ให้รองวัลกับตัวเอง #พัฒนาตัวเอง #เลิกขี้เกีย
เหมี่ยวโลมา✿

เหมี่ยวโลมา✿

ถูกใจ 636 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความ "คนฉลาด แต่ขี้เกียจ VS คนโง่ แต่ขยัน" บนพื้นหลังรั้วเหล็กและสนามหญ้าสีเขียว มีธงชาติไทยอยู่ตรงกลาง
ภาพชายสวมหมวกนิรภัยกำลังลากเกวียนที่เต็มไปด้วยเครื่องมือและท่อนไม้ ดูเหนื่อยล้า ใต้ป้าย "HARD WORK, WRONG WAY" พร้อมข้อความอธิบายคนโง่แต่ขยันที่ทุ่มแรงผิดทาง
ภาพชายสวมหมวกนิรภัยนอนพักผ่อนอยู่ข้างเกวียนที่เต็มไปด้วยเครื่องมือ ใต้ป้าย "HARD WORK, WRONG WAY" พร้อมข้อความอธิบายคนโง่และขี้เกียจที่ไม่สร้างปัญหาแต่ก็ไม่เติบโต
คนฉลาดแต่ขี้เกียจ vs คนโง่แต่ขยัน🧠✅ใครมีประโยชน์กว่ากัน
1) คนโง่แต่ขยัน อันตรายที่สุด ขยันผิดที่ พยายามผิดทาง “ทุ่มแรง 100% แต่คิด 0%” สุดท้ายทำงานพังทั้งของตัวเองและของคนอื่น พลังเยอะ แต่ไม่รู้ทิศ = เสียแรงฟรี 2) คนโง่และขี้เกียจ อยู่รอดได้ เพราะไม่ทำให้ใครเดือดร้อน ไม่เก่ง ไม่ขยัน แต่ข้อดีคือ “ไม่ทำเรื่องแย่ ๆ ให้ทีมพัง” ชีวิตนิ่ง แต่ไม่
🌷HEARTOPY 🌷

🌷HEARTOPY 🌷

ถูกใจ 1537 ครั้ง

5 วิธีคิดที่ทำให้เธอมีเสน่ห์ ‘แบบไม่ต้องพยายาม’ ✨
เราทุกคนต่างก็อยากเป็นตัวเองในเวอร์ชันที่ดีขึ้น แต่บ่อยครั้งที่เรากลับหลงทางไปกับการเฝ้ามองชีวิตคนอื่น... เราเห็นความสำเร็จของเขา เห็นการ "Glow Up" ของเขา แล้วก็รู้สึกร้อนใจและกดดันตัวเอง แต่ถ้าความลับที่แท้จริงของการเติบโต ไม่ใช่การมองออกไปข้างนอก แต่คือการกลับมาดูแล ‘โลกข้างใน’ ของเราให้
Jennie✨

Jennie✨

ถูกใจ 96 ครั้ง

เอา#ชนะ ความ #ขี้เกียจ ว้าวุ่น และจิตใจ #อ่อนล้า
#Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #เลิกขี้เกียจ #อิสลาม #zidny ilm
zidny_ilm

zidny_ilm

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพรวมของบทความแสดงผู้หญิง 4 คนในอิริยาบถต่างๆ และภาพมุมห้องครัวและโต๊ะทำงาน พร้อมข้อความว่า "Tips for Girl 5 วิธีเลิกขี้เกียจ สาวขี้เกียจต้องดู"
ภาพพื้นหลังสีขาวนวล มีหนังสือและแก้วกาแฟ พร้อมข้อความแนะนำให้ "เริ่มจาก '1 นาทีแรก' ก่อนเลย" โดยเน้นว่าการเริ่มต้นเพียงเล็กน้อยจะช่วยเปลี่ยนโหมดสมองให้ลงมือทำ
ภาพผู้หญิงนั่งหันข้างในชุดสีอ่อน มีพื้นหลังเบลอๆ พร้อมข้อความแนะนำให้ "เปลี่ยนบรรยากาศให้พร้อมเริ่ม" เช่น จัดโต๊ะให้เรียบโล่ง เปิดไฟโทนเย็น เพื่อกระตุ้นให้สมองพร้อมทำงาน
5 วิธีเลิกขี้เกียจ ✨สาวขี้เกียจต้องดู!
ขอสารภาพเลยว่า... สาว ๆ เคยเป็นกันมั้ย 😅 งานก็มีเป็นกอง แต่ใจดันอยากเลื่อนมือถือเล่นก่อน “พักอีกนิด เดี๋ยวค่อยเริ่ม” แล้วสุดท้ายทั้งวันก็ผ่านไปแบบยังไม่ได้เริ่มอะไรเลย ไม่ต้องเครียดนะ 💗 เธอไม่ได้ขี้เกียจหรอก แค่ “พลังเริ่มต้น” มันยังไม่มาเท่านั้นเอง! ทุกคนก็มีวันที่รู้สึกขี้เกียจได้ทั้งนั้นแห
Jennie✨

Jennie✨

ถูกใจ 394 ครั้ง

วิธีออกจากช่วง “ขี้เกียจหมดไฟ” สู่เวอร์ชันที่ดีขึ้น🔥
• 💖 Small changes เริ่มจากสิ่งเล็ก ๆ เช่น จัดเตียง ทำความสะอาดห้องทุกสัปดาห์ • 📋 Create a routine สร้างรูทีนประจำวัน เพื่อให้มีแรงทำสิ่งต่าง ๆ • 🧹 Keep a clean surrounding สภาพแวดล้อมที่รก ทำให้คุณหมดพลัง เริ่มจัดระเบียบพื้นที่ของคุณ • 🎯 Set goals ตั้งเป้าหมายที่เป็นไปได้ สำหรับวันนี้
คู่หูพาเธอดูดี - GlowupBuddy

คู่หูพาเธอดูดี - GlowupBuddy

ถูกใจ 60 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม