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手を離しても、愛をやめるわけではないこともありますが、それは

愛はときどき教えてくれる

それは常に物事を良くするわけではありません。

いくつかの関係。

癒そうとすればするほど、

私たち二人が疲れるほど

私たちが手放す日に

私たちはすぐに強くなるとは限りません。

しかし、私たちは学んでいます

自分の心を大切にする。

🤍🥀誰かを解放しなければならなかったことはありますか。

まだ恋してるけど

#秒針の心

#あなたが見るために書かれました

#手を離す

#愛する

#気持ち

#ラブストーリー

3/19 に編集しました

... もっと見るในประสบการณ์ของผม การปล่อยมือจากคนที่เรายังรักไม่ได้หมายความว่าเราไม่รักหรือไม่ใส่ใจอีกต่อไป แต่เป็นการตระหนักถึงความสำคัญของตัวเราเองและการให้โอกาสหัวใจได้พักจากความเจ็บปวดที่อาจเกิดขึ้นจากความสัมพันธ์ที่ไม่สมดุล ในหลายครั้งที่พยายามยื้อความสัมพันธ์เพียงเพื่อให้มันยังคงอยู่ กลับกลายเป็นว่าทั้งสองฝ่ายต่างก็เหนื่อยล้าและเจ็บปวดมากขึ้น ผมเคยผ่านช่วงเวลาที่ต้องตัดสินใจปล่อยมือ แม้ในใจยังคงรักอยู่ แต่ความรักในครั้งนั้นกลับทำให้ผมรู้สึกว่าตัวเองกำลังสูญเสียความสุขและความสงบไป การปล่อยมือจึงเป็นเสมือนการเริ่มต้นใหม่ เป็นการให้เวลากับตัวเองในการเยียวยาและฟื้นฟูหัวใจ ซึ่งในที่สุดก็ทำให้ผมเข้าใจว่าการรักตัวเองคือพื้นฐานสำคัญของความรักที่แท้จริง การรักตัวเองในที่นี้ไม่ได้หมายถึงความเห็นแก่ตัว แต่เป็นการเคารพในความรู้สึกของตัวเอง เรียนรู้ที่จะรับฟังและยอมรับความเจ็บปวด ไม่ปิดกั้นความรู้สึก และลงมือดูแลสุขภาพจิตใจให้ดีขึ้น เช่นเดียวกับที่ในบทความพูดถึงว่าบางครั้งการปล่อยมือคือการเริ่มรักตัวเองมากขึ้น ซึ่งผมเห็นด้วยอย่างยิ่ง หากใครกำลังเผชิญกับความสัมพันธ์ที่ยากลำบาก อยากจะบอกว่าความกล้าที่จะปล่อยมือบางครั้งเป็นสิ่งที่จำเป็นและเป็นการแสดงความรักที่ยิ่งใหญ่ต่อหัวใจของตัวเอง ลองให้เวลาและโอกาสกับตัวเองได้เรียนรู้และเติบโตจากทุกประสบการณ์ ไม่ว่าจะเป็นความรักที่จบลงหรือความรักที่ยังคงอยู่ในใจ เพราะท้ายที่สุดแล้วการรักตัวเองจะช่วยให้เราพร้อมสำหรับรักครั้งใหม่ที่ดีกว่าได้ในอนาคต

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楽に生きるコツは足すことじゃなくて、やめること。
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いい人をやめると、自分らしく過ごせます。
「いい人」を続けてると、 最初は褒められる。 優しいね。 気が利くね。 話しやすいね。 でも気づいたら、 断れない。 我慢ばかり。 嫌でも笑う。 空気を優先して、本音が消える。 そして最後に、 “自分がわからなくなる”。 ⸻ 本当に優しい人って、 全部を受け入れる人じゃない。 ちゃんと断れるし、 ちゃんと距離を取れるし、 「それは違う」と言える。 ⸻ でも、いい人をやり続ける人ほど、 嫌われたくない。 空気を壊したくない。 期待に応えなきゃ。 って、 “恐れ”で動いてしまう。 だから苦しくなる。
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今すぐやめるべきブサイクになる習慣5選
#恋愛 #モテる方法 #名言 #メンズ香水 #PR VOICEVOX:青山龍星
名言仙人

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「捨てると運気が上がる物20選」と題されたリスト画像。古びた下着、使わないコスメ、古い財布など、身の回りの不要な物を手放すことで運気が向上すると具体的に解説されています。
断舎離して運気アップ✨メンタル強化も💗
使ってない食器や履かなくなった靴… いっぱいあるかもー😅😅😅 少しずつ断舎離して、年内にはすっきりさせたいなぁと思っています💪🥰 運気上げて、気持ちよく新年を迎えたいですね✨💕 #どう思いますか #今日の開運メモ #ポテンシャルスター #私を進化させる秋 #発見が多すぎる件
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相手を変えようとして苦しかった人へ
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相手を変えようとして 苦しかった人へ。 相手に求めていた言葉を 自分に向けてみたら、 いちばん変わるのは自分だった。 期待をやめたら怒りが消え、 怒りが消えたら 相手の良いところが見えた。 期待を降ろすのは冷たさじゃなく、 目が関わったということ。 言い方をひとつ変えるだけで、 同じ言葉がまったく違う届き方をする。 自分の機嫌を自分で関わりれる 人のそばでは、 相手も自然に穏やかになる。 空気を変えるのはいつも 先に変わった人。 相手を変えようとした10年より、 自分を変えた1年の方が 人生は大きく動きます。 #ひだま
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強い性格だから振り回されないわけではありません
人に振り回されやすいと感じる時 多くの場合 出来事そのものより 「すぐ外に合わせてしまうこと」 で疲れてしまうことがあります🥺 例えば 予定が変わる 誰かに頼まれる 急に何かを決める そんな時 反射的に 「どう合わせようか」 と考えてしまうと 気づかないうちに 自分の感覚が後回しになります🧚‍♀️ 振り回されにくい人は 特別に強いわけでも 冷たいわけでもなく 一度 「私はどうしたい?」 と自分に戻る時間を 入れています そのあとで 合わせる 引き受ける 少し待つ と選んでいます
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手離してはいけない妻の特徴5選
ぜひ、最後まで読んでみてほしい。 これに当てはまってるあなた、 ほんまに最高の女性やけん。 もっと胸張って、生きてほしい。 家族を笑顔にして、 空気を和ませて、 相手を尊重できる優しさを持ってる。 でもね、こういう女性ほど、 自分のスゴさに気づいてない。 「これくらい普通」って言うけど、 普通にできる人なんて、ほんまに少ない。 あなたがいるから、家族が成り立ってて、 あなたがいるから、誰かが笑えてる。 それを忘れんでほしい。 あなたは、ほんまにすごい人。 手離したら、絶対に後悔される人。 この投稿が“今の私”に刺さったら、いいね・保存し
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皮膚科通ってもニキビ治りません
皮膚科の薬を何か月も使っているのに、 塗っている間だけ少し良くなる。 やめると、また同じ場所にできる。 そんな状態が続くと、 「私は一生、薬を塗り続けるのかな」 「薬なしでは治らない肌なのかな」 って、不安になりますよね😔 私もずっと、 ニキビができたら薬を塗る。 またできたら、また塗る。 その繰り返しから 抜け出せずにいました。 でも私が本当に望んでいたのは、 薬を塗っている間だけ ニキビが減ることではありませんでした。 朝、鏡を見ても 新しいニキビがないこと。 予定の前日に 肌の心配をしなくていいこと。
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勉強は「才能」でなく「やり方」で決まる
私は中学時代、オール5でした。 「自分には勉強の才能がある」と、本気で思っていました。 その勘違いが崩れるまでの話を、させてください。 高校に入って、塾に通うのをやめました。 すると、成績は坂道を転がるように落ちていきました。 全国模試で、偏差値50以下。 「才能があったはずなのに、なんで」 ずっと、わかりませんでした。 「自分はもう、勉強ができない人間なんだ」と本気で思っていました。 そのまま大学受験に挑んで、E判定のまま不合格。 浪人が決まって、はじめて気づいたんです。 中学時代の私は、才能で勉強していたのではない。 塾に教わった「正しいやり方」のとおりに、勉強していただ
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不倫された後自分を立て直す方法
不倫された後、 一番苦しくなるのは、 「夫に裏切られたこと」だけではありません。 “愛されていた自分” “信じていた自分” まで否定したくなってしまうこと。 ・何をしても楽しくない ・自分に価値がない気がする ・怒りと悲しみが繰り返し襲ってくる ・未来が真っ暗に感じる そんな状態になってしまう方も少なくありません。 でも、本当に伝えたいのは… あなたは壊れてしまったわけではないということ。 それだけ本気で愛して、 真剣に向き合ってきた証拠です。 だからまずは、 自分を責めることよりも、 「傷ついている自分」に 優しく気づいて
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これをやめると誰もが“爆美女”になれる
爆美女って、 顔の作りより「扱い方」。 肌も、雰囲気も、 自分をどう扱ってるかが全部出る。 高い美容じゃなくて、 やめる勇気の方が大事だった。 どれか1つでも当てはまったら、 この投稿保存して見返してね🤍 少しずつでいいから、変えていこう。 爆美女になる方法は、 何かを足すことじゃなくて やめることを決めること。 今日ひとつやめるだけで、 もう一歩近づいてる。 ---------------- 💡保存しておくとあとから見返せるよ! 肌の悩みって、 見た目だけじゃなくて心にも響くよね。 毎日ケアを頑張る人が 少しでも前を向け
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オレンジ色の背景に白い枠があり、「笑い声が消えた 家庭」という文字が縦書きで中央に配置されています。左下には「Lemon8 @ririco.steps」のロゴがあります。
オレンジ色の背景に白い枠があり、「いつからだろう 家で 笑わなくなったのは 特に最後は胸に残るから読んでほしい」という文字が中央に配置されています。
オレンジ色の背景に白い枠があり、「怒鳴り声はあるのに 笑い声はない 沈黙と ピリついた空気が 当たり前になっていた」という文字が中央に配置されています。
気づいたら 家の中で 笑わなくなっていた 大きな事件が あったわけじゃない ただ 少しずつ 空気が変わっていっただけ 怒鳴り声 ため息 張りつめた沈黙 それに慣れるほど 笑い声は 消えていく 子どもは 何も言わない でも ちゃんと感じ取っている 「安心できない場所」で 育つということを 違和感に気づいたあなたは 間違っていない 家庭は 我慢する場所じゃない 今日の投稿が 見ないふりをやめる きっかけになりますように また迷ったら 戻ってこれるように そっと保存してね
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【第83回】小さな幸せを感じられないのは、“欲の感度”が下がっているだけ

■序 —— 幸せが「ない」のではなく、「感じ取れていない」だけ 「特別な不幸があるわけじゃないのに、満たされない」 「良いことが起きても、すぐに流れてしまう」 「昔は嬉しかったはずのことに、心が動かない」 そんな感覚を抱くと、人はつい 「自分は感情が薄いのかもしれない」 「幸せを感じられない性格なのかも」 と考えてしまいます。 しかし、欲信教ではこう捉えます。 小さな幸せを感じられないのは、 幸せが消えたのではなく、欲の感度が一時的に下がっているだけ。 これは異常でも欠陥でもなく、 エネルギー構造上、よく起こる“自然な状態”です。 ■第1章|欲の
欲信 Yokshin

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人生が変わる時って 何か特別なことが起きるわけじゃない 小さなことの積み重ね 会う人 使う言葉 毎日の習慣 それが少しずつ 未来を変えていく 変わらない人は 能力がないんじゃない 同じ毎日を続けているだけ 逆に 小さくても行動した人は ちゃんと景色が変わる 大事なのは 一気に変わろうとしないこと 今日を少し変えること 人生は ある日突然変わるんじゃない 気づいたら変わっていた そういうもの
リリコ|モラハラ脱却SNS起業のプロ

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その勢いのままで、続けられる?
6/3 ユニバーサル・デイナンバーは『1』✨ キーワードは 『始まりと行動力』✨ 月は山羊座に🌙✨ 今日は少し、 「やらなきゃ」 という気持ちが強くなりやすい日かもしれません。 月は山羊座。 月にとって山羊座はデトリメント(損傷)のサイン。 本当は疲れていても、 「頑張らなきゃ」 「ちゃんとやらなきゃ」 と、自分に少し厳しくなりやすい配置です。 責任感や現実的な視点が強まり、 気づけば自分の気持ちを後回しにしてしまうこともあるかもしれません。 そして今日は、 数秘『1』の日✨ 始まりや行動力のエネルギーが流れる日。 だから
Sakuto

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今すぐやめるべき!「ヤバいスマホ習慣」3選
最近成績落ちてるな。。 スマホばかり見てて全然勉強してくれない。。 でもこの悪習慣って大人の私たちも当てはまるかも。 ヤバいスマホ習慣まとめてみたので、確認してみて! ① LINEは常に「即レス」 •着信音が鳴るたびにスマホを手に取り、チェックしたりレスしたり。 勉強に集中できるわけがない。 一度切れた集中力を戻すには、想像以上に大変。 友達とは、勉強中などですぐ返信できないこともあることを理解してもらい、「勉強中は返さない」を共通ルールにするのもいい。 ② スマホは常に「半径20cm以内」 「見ないから大丈夫」は脳には通用しない。 視界に入っているだけで、
シロちゃん|塾なしで成績上位📚伸びる中学生ママ

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「待つ恋」をやめるタイミング9選
待つことで、あなたの価値が上がるわけじゃないよ✨️ ぜひ参考にしてみてね! #恋愛 #婚活 #30代婚活 #恋愛アドバイス #恋愛心理
Ren | 恋コミュ完全マップ

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実は太る原因No.1はこういう甘いものではありません。 腸活アドバイザーを含めたプロ集団の僕らが、甘い物好きな30代以降の女性が見逃している本当の太る原因、教えます。 実は・・・ 甘いものを食べた「後」のリカバリーを知らず、『腸がサビついたまま放置していること』です。 チョコやケーキを食べたからといって、そのカロリーがそのまま脂肪になるわけじゃありません。 砂糖を摂ると腸の中で悪玉菌が爆増し「火事(炎症)」が起きます。この火事を放置するから、代謝が落ちて脂肪を溜め込むバグが起きるんです。 逆に言えば、火事をすぐ消してリカバリーできれば、甘いものを食べても絶対に太りません。
そら【"自慢の私"になるダイエット】

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頑張ってるのに報われないママへ
ちゃんとやってるのに、 なんでこんなに苦しいんだろう。 働いて 家のことやって 子どものこともやって 一日中動いてるのに 余裕がない。 むしろ 不安は増えていく。 頑張りが足りないわけじゃない。 むしろ 頑張りすぎてる。 でもその頑張り方だと ずっと同じ場所のまま。 だから必要なのは もっと頑張ることじゃなくて 変えること。 もし今、 「このままじゃ嫌だ」って思ってるなら それはちゃんと前に進んでる証拠。 その一歩をどう踏み出すかは プロフィールに書いてます。
もとえ|ママの収入の柱をつくる在宅ワークコーチ

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生成AIで伸びる人と鈍る人、頭の良い人と悪い人の使い方の違い
「AI時代に本当に差になるのは人間の歪みである。AIを使いこなす鍵は、正解を引き出すことではなく、変な問いで認知を歪めること」と書いてあるのですが、問いが大事だという話は結構あるので、それを少し深掘りしていきたいと思います。 まずこちらですね。多くの人はAIアプリに慣れていないのではなく、自分より優秀な知性を使い慣れていないんだということです。これは僕がChatGPTが始まった頃からずっと言っている話なんですが、大谷翔平君やイチロー、藤井聡太君といった人を使いこなせるかどうかという話です。自分よりも頭のいい人をどうやって使いこなすかというのは、同じところで競争しないことなんですね。
横田秀珠ネットビジネス・アナリスト

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「心が離れ始める 夫婦のサイン」というタイトルが書かれた、グレーの背景に白い枠がある画像です。下部にはLemon8のロゴとユーザー名「@ouchiwork_motoe」があります。
「嫌いになったわけじゃない。むしろ大切にしたいのに気づいたら心の距離ができてる。」というテキストが書かれた白い背景の画像です。下部にはLemon8のロゴとユーザー名があります。
「① 本音を言わなくなる 言いたいことがあっても飲み込む。うつの夫にこれ以上負担をかけたくなくて。」というテキストが書かれた白い背景の画像です。下部にはLemon8のロゴとユーザー名があります。
心が離れ始める夫婦のサイン
夫がうつになってから 変わったのは生活だけじゃなかった。 夫婦の距離も少しずつ変わった。 責めたくない。 休ませてあげたい。 そう思うほど 自分の本音を飲み込むようになる。 気づいたら 会話は減って 頼ることもなくなって 「私がやればいい」が増えていく。 でもそれって 強くなったんじゃなくて 一人で抱えすぎてるだけ。 何も言わなくなった時が 一番怖い。 もし今、少しでも 「わかる」って思ったなら その感覚、大事にしてほしい。 一人で抱えなくていい選択肢もある。 その話は、プロフィールに書いてます。
もとえ|ママの収入の柱をつくる在宅ワークコーチ

もとえ|ママの収入の柱をつくる在宅ワークコーチ

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「9割が新NISA退場」という大きな文字と、警告マーク、下落を示すグラフが描かれたタイトル画像です。
「新NISA退場!?」という問いかけと、「次にくる大暴落で9割の人が新NISAやめる可能性がある」というテキスト、そして下向きの赤い矢印が描かれています。
「あるデータが衝撃すぎると話題に...」というテキストと、「残り1割の継続者になれるように絶対に知っておいてほしい」というメッセージが書かれています。
🔑キーワードは「下落」🔑 新NISA9割が退場します⚠️ 実は、最近あるデータが話題に... それは投資信託協会がとったアンケートなんだけど 投資信託に100万投資して30%下落したら どうする? というアンケート 実はこのアンケートで9割の人が 投資をやめると回答したよ😭 ただこれ、 リスク許容度を超えた投資 をしていることが大きな原因だと思う。 例えば、110万しか貯金がないのに、 100万円投資したら、それは怖いよね😱 ただ、下落は今後も必ずやってくるから、 無策のままだと損しかねないよ💦 下落が来ても安心な、ある対策については 「下落」とコメントでDMに送るので、 必ず確認して下さい
りー|ゆる投資でお金を増やす✨

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人生がしんどい時にやめるべきこと5選💫
「もう無理かも…」って感じる瞬間 実は“頑張り方”を 間違えているだけかもしれません。 今回は、人生がしんどい時にこそ手放したい 「やめるべきこと5選」をお届けします💫 「読んだよ🎵」って人は ♡を押していただけると 励みになります🥰 体験談や感想もコメントから お待ちしています💌 - - - - - - - - ⭐︎ - - - - - - - - @魅結 / 人生を豊かにする知識&言葉 ⇧他の投稿はこちらから💐 ☪️占星術や数秘術、心理学はあくまで“傾向”としてエンタメ的にまとめたものです。個人差がありますので参考程度にお楽しみください。「全部
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「期待しなければいい」って、 それができたら苦労しないよね。 だって、 ちゃんと向き合いたいし、 分かり合えたらって思ってる。 期待し過ぎたくてしてるわけじゃない。 家族だから、夫だから、 つい期待してしまうだけ。 でも、期待が大きいほど 裏切られた気持ちになるのも事実。 少しだけ期待を下げるのは、 冷たくなることじゃない。 自分を守るための選択。 今日これを読んで 「わかる」って思えたなら、 もう十分がんばってる。 このリールは、 期待に疲れたあなたのための10個です。
ほな|自分で自由に稼げるママを増やすプロ

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仕事場での「損をする人」と「得をする人」
職場を見渡すと、ふと感じることはありませんか? 「この人、仕事できるのに報われていないな」 「あの人、そこまで働いていないのに評価高いな」 という違和感。 実は、仕事場にははっきりと 損をする人 と 得をする人 が存在します。 役職がつく人に多いタイプ 役職につく人の中には、 人を「仲間」ではなく駒のように扱う人が 一定数います。 • 自分は動かない • 指示だけは出す • 責任は部下 • 成果は自分のもの 仕事の本質よりも、 誰にどう見られるか 上にどう評価されるか を最優先。 多少仕事ができなくても、 適度にサボれても、
こころのミニー

こころのミニー

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三日坊主をやめる方法!
①止めたくなったらやめればいい。またやりたくなった時にやればいいし、改めて始めるまで今は休止してるだけ。   ②もししばらく期間が空いても、いつの日かリスタートすればそれは継続とする。   「継続」とは、毎日続けることも大事ではあるけれど、それ以上に「やめてない」という状態が大事です👍
前田 王子 | 関係修復コーチ

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大切にしたい 手離したらいけない人
#コメント大歓迎 #大切なこと #大切にしてくれる人 #大切なもの
Miiちゃん🌷

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いると余計に疲れる旦那
「旦那は元気で留守がいい」 …これ、ただの冗談じゃなくて、 本気でそう思っちゃってるママ、けっこういると思う。 だって、 ✅いないと家が静か ✅いないと気を遣わない ✅いないと自分らしくいられる でも、それってほんとは異常なこと。 本当なら、一緒にいることで安心できるはずなのにね。 でも、今のあなたが悪いわけじゃない。 我慢して、空気読んで、ずっと合わせてきた結果がこれ。 壊れた関係のツケを、ママだけが払わなくていい。 「このままでいいの?」って、 心の声を無視しないで。 今、気づいたあなたは、もう変われる。 👗共感したら「保存」して、 コ
☺︎みお☺︎

☺︎みお☺︎

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なぜかやる気が出ない日。 何もしたくなくて、 自分にガッカリしてしまうこともあるよね。 でもそれ、怠けてるわけじゃない。 ここまで頑張ってきた体と心が 「一度止まって」って言ってるだけ。 ずっと全力じゃなくていい。 休むことは、投げ出すことじゃない。 回復して、また動くための準備。 それでも少し余力があるなら、 完璧じゃなくていいから 小さく一つだけ動いてみて。 それで十分。 自分を責め続けるより、 自分を立て直す選択を。 この投稿は、 やる気が出ない自分に ダメ出しをやめるための10の考え方です。 また必要になったら、 ここに戻
ほな|自分で自由に稼げるママを増やすプロ

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婚約破棄、されたんじゃなくて、した。 発端は、彼の元カノ。結婚式の準備始めた頃から、彼のスマホに元カノからの連絡が増えた。「おめでとう」から始まって、「最近どう?」になって、気づいたら週2で返信してた。内容は見た。見ちゃった。浮気とかじゃなかった。ほんとにただの近況報告。でも彼の返信の文面、私に送ってくるLINEより丁寧だった。絵文字まで使ってた。私には「おk」「りょ」しか送ってこないのに。 最初は気にしないようにした。大人だし、元カノと連絡取るくらい普通だし。でも無理だった。式場の下見の帰りに彼がスマホ見て笑ってて「誰?」って聞いたら一瞬だけ画面伏せた。その0.5秒で全部わかった。
シナモン🤍

シナモン🤍

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「やめたら可愛くなれる習慣がこれ/垢抜けるためにこれやめて」というタイトルが書かれた記事の表紙。メイクブラシ、日焼け止め、目元、唇、Torriden、AMUSEなどの美容関連の画像が配置されている。
「垢抜けたい人これやめて/美容オタクの私がしなくなって垢抜けた習慣を30個ご紹介します!」というタイトルが書かれた記事の表紙。メイク前後の目元と唇の比較画像が配置されている。
「やめるべき習慣30個」のリストの一部。クレンジング、メイクしたまま寝る、洗顔のすすぎ、熱いお湯での洗顔、肌を触る・潰すといった美容習慣が、説明文と共に記載されている。
【保存版】垢抜けるためにやめるべき美容習慣30個📝
今回は、 私が実際に垢抜けるためにやめた習慣を 30個リスト化しました! 意識するだけで変わるので 皆さんもぜひ試してみてください! #垢抜け #垢抜ける方法 #スキンケア #ヘアケア #メイク方法 #可愛くなる方法 #自分磨き
Rinka

Rinka

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青空の下、コンクリートの壁に沿って高く刈り込まれた緑の生垣が続く狭い道。電柱と電線が立ち並び、壁には生垣の影が落ちている。奥には建物が見える。
「結婚資金、俺が全部貯めるから」そう言ってた彼氏の貯金、マイナス30万だった。 週末の小旅行、ホテルの予約キャンセル通知。 まさか、これが始まりだったなんて。 最初は小さな違和感だった。デート代、私が多く出す日が増えた。彼はいつも「ごめん、今月ちょっと厳しくて」って笑ってた。その笑顔を信じたかった。だってこの人、私のために仕事頑張ってるって思ってたから。結婚の話が出るたび「俺に任せろ」って言ってくれてた。その頼もしさが好きだった。それなのに、小旅行の前日、彼宛にホテルから届いたメール。予約金未入金による自動キャンセル。は?ってなった。確認したら、彼の口座残高、まさかのマイナス。しか
シナモン🤍

シナモン🤍

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即手離してみたら人生好転するかも🌸
いいね、保存で見返して強女になれる👠💋 【捨てると得られるもの5選】 ・見栄を捨てると自分軸が得られる ・常識を捨てると可能性が生まれる ・嫉妬を捨てると自由が得られる ・他人軸を捨てると不安が消える ・プライドを捨てると自信が湧いてくる なぜかうまくいかないときは、 何かを追加する前にまず手離してみて _______ Instagram、TikTok、Lemon8、Threads、Amebaブログ、楽天room…その他アカウントや愛用品はプロフリンクから飛ぶことができます🦋 ________ #考え方 #マインド #いい女
希様|強女育成トレーナー

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魔法の声がけなんてない
#クリエイター成長ラボ @ragie.sensei ←不登校サポートはこちら 不登校の我が子に「なんて声をかければいいの?」と正解を探してヘトヘトになっていませんか?この記事を見れば、表面的な「魔法の声がけ」に頼るのをやめ、お子さんの不機嫌に振り回されずに心を繋ぎ直す「3つの本質的なステップ」が分かります。 「こう言えば子どもが自分から動き出します!」 ネットや育児書にはそんな綺麗事があふれていますよね。でも、実際に気を遣って声をかけても、いつも不機嫌になられて「どう言えばよかったの…」とオロオロしてしまう。 「魔法の声がけで解決するなら、とっくにやってるよ!」と
ラギー先生|日本一やさしい不登校サポート

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ゲーム中の暴言どうする?
不登校サポートはプロフィールのリンクから ※この投稿は、不登校の子どもの「ゲーム中の暴言」にどう対応するかを解説する、保護者向けの教育的な内容です。動画内の言葉は、子どもが実際に浴びせられたり使ってしまったりする"暴言の具体例"として取り上げています。 不登校のお子さんのゲーム中の「暴言」に悩み、毎日注意しては親子喧嘩になって疲弊していませんか?この記事を見れば、感情的に怒鳴ることなくお子さんの暴言をピタッと止める「3つのタイムアウト手順」が分かります。 フォートナイトやスプラトゥーンなど、人気の対戦ゲームで遊ぶお子さんが増える中、「〇ね!」「ウザい!」とい
ラギー先生|日本一やさしい不登校サポート

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40代三兄弟ママ占い師の挑戦で気づいた事
5月23日(土) Beauty Japanという大きな舞台に挑戦した日の夜に3時間30分のインスタライブ(長いよね) 多くの方は「グランプリを目指していたんですよね?」と思うかもしれません。もちろん挑戦する以上は取れたらいいなぁという気持ちはないことはない。 でも、この日を振り返って改めて気づいたことがあります。 大会が終わり、スマホを開いた瞬間、Instagramのフォロワーさんが9000人を超えていて、予約の連絡が一気に10件以上入っていました(Live中何度も言っていますが,私の習慣で嬉しい事は何度も言う。嬉しくない事は一切スルーで脳に入れない。言葉にもしない。それ
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「どうせ無理」からの脱出💨学習性無力感を解説
⁡ 「どうせ無理」 「やっても意味ない」 「私には無理」 ⁡ こんな風に思ってしまうことありませんか? ⁡ それ、学習性無力感かも💦 でも大丈夫! ちゃんと抜け出せる方法があります✨ ⁡ 【学習性無力感とは】 ⁡ 何をやっても無駄だと学習してしまった状態 ⁡ 例: ・挑戦する前から諦める ・「どうせ」が口癖 ・努力しても意味ないと思う ・自分には無理と決めつける ⁡ 心理学者マーティン・セリグマンが提唱した概念 ⁡ 【なぜ起こるのか】 ⁡ 過去の経験から学習するんです ⁡ 例: ・頑張っても認められなかった ・努力しても報われなかった
こはく𖤣心と脳をゆるめて楽に生きる

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