เมนูสิ้นเดือน งบน้อยแต่หม้อใหญ่
ไชเท้า 1 หัว + หมูสับนิดหน่อย กลายเป็นต้มจืดหม้อใหญ่ ฟินไปทั้งบ้าน 🥣✨
เมนูต้มจืดหัวไชเท้าหมูสับนี้เป็นเมนูที่ช่วยประหยัดงบประมาณได้ดีมาก เพราะไชเท้าหนึ่งหัวที่ราคาไม่แพงสามารถทำเป็นหม้อใหญ่กินได้หลายมื้อหรือแบ่งให้หลายคนทานได้สบายๆ นอกจากจะประหยัดแล้ว ต้มจืดหัวไชเท้านี้ยังเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพ เพราะไชเท้ามีวิตามินซีสูง ช่วยบำรุงระบบภูมิคุ้มกัน และยังช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานดีขึ้น ส่วนหมูสับก็เป็นแหล่งโปรตีนที่ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและให้พลังงาน เทคนิคสำคัญที่ทำให้ต้มจืดหม้อใหญ่นี้อร่อย คือการเลือกใช้หมูสับติดมันเล็กน้อย จะช่วยให้ซุปมีความหวานมันกลมกล่อม เมื่อต้มกับหัวไชเท้าจะได้รสชาติที่กลมกล่อมไม่จืดชืด นอกจากนี้ การเติมเกลือและน้ำปลาเล็กน้อยช่วยชูรสให้อาหารมีรสชาติกลมกล่อมขึ้น สามารถเพิ่มต้นหอมซอยหรือต้นหอมญี่ปุ่นลงไปตอนท้ายเพื่อเพิ่มความหอมสดชื่นในจาน เมนูนี้เหมาะกับเป็นอาหารประจำบ้านในช่วงสิ้นเดือนที่ต้องการประหยัดงบแต่ยังอยากทานอาหารอร่อยครบทั้งครอบครัว โดยเฉพาะกับเหล่าวัยเรียนหรือวัยทำงานที่อยู่บ้านหรือเช่าหอพัก เพราะเตรียมอาหารได้ง่ายและเก็บทานได้นาน จากประสบการณ์ส่วนตัว เมนูต้มจืดหัวไชเท้าหมูสับเป็นหนึ่งในเมนูโปรดที่ทำบ่อยมากเวลางบน้อย หรืออยากกินอะไรอุ่นๆ น้ำซุปใสๆ รสกลมกล่อม แถมทำง่ายและใช้วัตถุดิบน้อย เป็นทางเลือกที่ชนะใจทั้งในเรื่องความคุ้มค่าและสุขภาพครับ









































