คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

ผู้ติดตาม 1835 คน

ติดตาม

ติดตาม

ติดตาม

1/2

2 คนบันทึกแล้ว

9

2

🇯🇵จีนแช่เย็นยังนำไปทานอาหารกลางวัน🤭ส่วนลด👍 Lipi 1 มื้อประมาณ 150 เยน ✨

ฮิยาชิ ชูกะ.. นั่นคือ

ประเพณีฤดูร้อนที่สร้างขึ้นโดยวัฒนธรรมก๋วยเตี๋ยวที่เป็นเอกลักษณ์ของญี่ปุ่น🎐

มันกลายเป็นฤดูกาลที่อร่อย!

ฉันรักทั้งครอบครัวของฉัน😊

(ถ้ามีไข่โคปีจะมา😅)

เพราะฉันรักมันในฤดูร้อน

ฉันมักจะนำไปที่กล่องอาหารกลางวันของฉัน

ก๋วยเตี๋ยวในทัปเปอร์แวร์ขนาดใหญ่

บรรจุผักจำนวนมากในทัปเปอร์แวร์อื่น

จับคู่เมื่อคุณกิน #

ฉันใส่ไว้ในตู้เย็นในที่ทำงาน

มันอร่อย🤭

ต้มก๋วยเตี๋ยวและกระชับด้วยน้ำไหล

เพียงแค่ใส่ส่วนผสมที่คุณชื่นชอบ♥

ส่วนผสมของวันนี้❗

ก๋วยเตี๋ยวและซอสจีน: 1 เสิร์ฟ

1 ไข่ (ตกแต่งหรือไข่ต้ม)

มะเขือเทศ: 1 ครึ่ง

กระเจี๊ยบต้ม: 1

ผักกาดหอมซันนี่: ประมาณ 3 ชิ้น

แฮม: 1 ชิ้น

โมซูกุ: เท่าที่คุณต้องการ

รสชาติมากกว่าที่มันดูเน้นความอร่อยเมื่อทำอาหารกลางวัน!

สูตรของกล่องอาหารกลางวัน

สูตรสดชื่น

#ดี_กูร์เมต์

ฟุตบอลโลกกูร์เมต์

6/27 แก้ไขเป็น

冷やし中華は暑い季節にぴったりのさっぱりした麺料理で、日本独自の夏の風物詩として多くの人に愛されています。私は特に夏場のお弁当として冷やし中華を持っていくのが大好きで、毎日のランチが楽しみになります。お弁当に持っていく際は、麺と具材を別々の容器に入れるのがポイント。これで麺が伸びたりベチャベチャになるのを防げるので、食べる直前に合わせて食感をキープできます。例えば、ゆでた中華麺を流水でしっかり締めてからタッパーに入れ、もう一つのタッパーにはきゅうりやトマト、錦糸卵、ハム、茹でオクラやサニーレタスなど彩り豊かな具材をたっぷり詰めます。そこに特製の冷やし中華のタレを添えれば、職場の冷蔵庫で冷たく保管しながら、ランチタイムにフレッシュな味わいを楽しめます。もずく好きの人なら、もずくを添えるのもおすすめ。ねばねば食感とさっぱりした味わいがアクセントになり、満足感がアップします。私もよく取り入れていて、これだけで栄養バランスが良くなりますよ。卵は錦糸卵にしたりゆで卵にしたり、その日の気分で変えられる手軽さも嬉しいポイントです。冷やし中華をお弁当に持っていくときは、見た目より味の美味しさを重視するのがコツ。シンプルに作っても素材の味が生きて、家族や職場の同僚からも褒められることが多いです。暑さが続く季節、みずみずしくて栄養たっぷりの冷やし中華お弁当で、夏を快適に乗り切りましょう！

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ของที่ควรมีติดตู้เย็น หยิบง่าย ทำมื้อไว 🧊🍳

ตู้เย็นที่มีของพื้นฐานครบ ช่วยให้ทำอาหารง่ายขึ้นมากกก 🥰 ทั้งไข่ นม/โยเกิร์ต ผักสด ผลไม้ โปรตีน ซอสพื้นฐาน และกล่องอาหารพร้อมอุ่น แค่จัดให้เป็นระเบียบ แปะวัน เช็กของค้างบ้าง ก็ช่วยประหยัดเวลา ลดของเสีย และหยิบทำเมนูได้ไวขึ้นเยอะเลย 🍳🥗 เซฟไว้เป็นลิสต์ซื้อของเข้าตู้เย็นน้า 💖 กด Like + Follow

ถูกใจ 269 ครั้ง

โมจินม

#โมจินมสด #โมจิ

ถูกใจ 74 ครั้ง

เด็กๆชอบผู้ใหญ่ก็ทานดี เมนูนี้ต้องลอง อร่อยทำง่าย

ทำง่าย อร่อยมาก เป็นเมนูที่วัตถุดิบหาง่าย เพิ่มรสชาติความอร่อย อร่อยลงตัว #ของกินวัยเด็ก #เมนูลูกวัยรุ่น #อร่อยบอกต่อ #เด็กกินได้ผู้ใหญ่กินดี #เมนูเด็กชอบ

ถูกใจ 76 ครั้ง

แจกสูตร “โมจิครีมชีสไส้ผลไม้” 🍓🫐🥭 เมนูฮิต ทำง่าย กำไรดี เนื้อนุ่มหนึบ ไส้ครีมชีสละมุนมากกก 🤍 ✨ ใช้ผลไม้สดได้หลายแบบ 🍓 สตรอว์เบอร์รี่ 🍇 องุ่นไซมัสคัส 🥭 มะม่วง 🫐 บลูเบอร์รี่ แช่เย็นยิ่งอร่อย หวานละมุน กินแล้วหยุดไม่ได้ 🤤 ใครอยากได้สูตรเต็ม เซฟโพสต์ไว้ทำตามได้เลย~ 📌 สนใจวั

ถูกใจ 17 ครั้ง

เค้กหน้านิ่ม

แบ่งปันสู่ตรดี#เค้กหน้านิ่ม #เค้กช็อคหน้านิ่ม #เค้กช็อกโกแลตหน้านิ่ม #ติดเทรนด์

ถูกใจ 16 ครั้ง

พุดดิ้งอัญชันนมสด เนื้อเด้งๆ ทานอร่อยแช่เย็นๆชื่นใจๆ

ทำง่ายๆ หน้าตาดี อร่อยทานเพลิน สีสวย พุดดิ้งนิแหละเด็ดนะ #พุดดิ้งนมสด #พุดดิ้งนมเย็น #พุดดิ้ง #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์

ถูกใจ 155 ครั้ง

วิธีทำ "ถุงทอง" อาหารว่างไทยมงคล รูปทรงน่ารัก ทำได้ไม่ยาก กรอบ อร่อยถูกปาก ทานได้ทุกวัย 💰

"ถุงทอง" ส่วนผสม📝 ◾แป้งเปาะเปี๊ยะ (ตัดเป็นแผ่นสี่เหลี่ยมขนาด 4x4 นิ้ว) ◾หมูบด 150 กรัม 🥩 ◾กุ้งสดสับละเอียด 100 กรัม🦐 ◾รากผักชี กระเทียม พริกไทย (ตำรวมกัน) 1 ช้อนโต๊ะ🧄 ◾ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ🥃 ◾ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ ◾น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา ◾แป้งข้าวโพด 1 ช้อนชา🍚🌽 ◾ต้นหอมหรือใบกุยช่าย

ถูกใจ 80 ครั้ง

ขนมโตเกียวไส้เค็ม

#ขนมโตเกียวไส้เยอะ #โตเกียวไส้เค็ม #ขนมโตเกียว

ถูกใจ 32 ครั้ง

ของหวานสายเฮลท์ตี้🍇มีวัตถุดิบแค่นี้ ก็ทำทานเองได้ง่ายๆ อร่อยสดชื่น หวานเย็นชื่นใจ

ง่ายๆของหาไม่ยาก แต่ได้เมนูเริ่ดๆ ดูไฮซ้อไฮโซมาก ไอศกรีมบลูเบอร์รี่โยเกิร์ต ดูยังไงก็คาเฟ่ชัดๆ #ของหวานง่ายๆ #ไอเดียของหวาน #ของหวานเฮลตี้ #ไอศกรีม #ทำของหวาน

ถูกใจ 99 ครั้ง

2 สูตรเค้กแครอทสายคลีน 🥕

2 สูตรเค้กแครอทสายคลีน ที่เนื้อนุ่ม ฉ่ำ ไม่แห้งคอ แถมทำง่ายมาก ๆ โดยไม่ใช้แป้งสาลี ไม่ใช้น้ำตาลทราย และไม่ใช้เนยครับ เลือกทำตามอุปกรณ์ที่มีได้เลย! 💡 ทริคเสริมความอร่อยแบบคลีน: ถ้าอยากได้ ครีมชีสฟรอสติ้ง แปะหน้าเค้กเหมือนร้านกาแฟ แต่เป็นเวอร์ชันแคลอรีต่ำ ให้ใช้ กรีกโยเกิร์ตรสธรรมชาติ (สูตรไขมัน

ถูกใจ 20 ครั้ง

How to งบ 300 อยู่ได้ทั้งอาทิตย์!

รวมเมนูไข่ง่าย ๆ แต่ถ่ายออกมาดูแพงมาก ✨ มี “ไข่” ติดตู้ไว้คือดีที่สุดด 😂 ใช้วัตถุดิบน้อย ทำง่าย แถมถ่ายรูปขึ้นสุด ๆ 🥄 1. ไข่ข้นเยิ้มบนข้าว • ตีไข่ 2 ฟอง • ใส่นมนิดเดียว • คนเบา ๆ บนกระทะให้เยิ้ม ✨ โรยพริกไทยเพิ่ม = ฟีลร้านคาเฟ่ทันที 🍳 2. ไข่ดาวกรอบ + ข้าวร้อน • ทอดไข่ให้ขอบกรอบ ๆ • รา

ถูกใจ 1115 ครั้ง

เสี่ยวหลงเปา แป้งบางไส้ฉ่ำ ซุปอุ่นๆ ฟินทุกคำ 💛

เมนูเสี่ยวหลงเปาสุดน่ารัก แป้งบางนุ่ม ห่อไส้หมูฉ่ำๆ พร้อมซุปอุ่นๆ อยู่ข้างใน กัดเบาๆ แล้วซดคือฟินมากกก~ กินคู่ขิงซอยกับน้ำจิ้มยิ่งอร่อยลงตัวสุดๆ เลยค่า 🫶 แฮชแท็ก: #เสี่ยวหลงเปา #กินกับlemon8 #อร่อยกับlemon8 #เมนูน่ากิน #ติดเทรนด์

ถูกใจ 71 ครั้ง

🍓 เครปเย็นสตรอว์เบอร์รี สูตรทำง่าย

💗 เครปเย็นไส้ทะลัก สูตรนี้คือที่สุด ครีมแน่นๆ + สตรอว์เบอร์รีฉ่ำๆ เห็นแล้วหิวทันที 🤤🍓 มือใหม่ก็ทำได้ ทำกินก็อร่อย ทำขายก็ปัง ✨ #เครปเย็น #สูตรขนมสร้างอาชีพ #เครปเย็นสตรอว์เบอร์รี #ของกินน่าขาย #เมนูเครป

ถูกใจ 13 ครั้ง

🍊 สูตรเค้กส้มหน้านิ่ม (ประมาณ 8–10 ถ้วย)

🧁 ตัวเค้ก (นุ่มฟู) * ไข่ไก่ 3 ฟอง * น้ำตาล 90 กรัม * แป้งเค้ก 100 กรัม * ผงฟู 1/2 ช้อนชา * น้ำส้ม 40 ml * น้ำมันพืช 40 ml * กลิ่นส้ม 1/2 ช้อนชา ⸻ 🥣 วิธีทำตัวเค้ก 1. ตีไข่ + น้ำตาล ให้ฟู สีอ่อน (สำคัญมาก ✨) 2. ใส่น้ำส้ม + น้ำมัน + กลิ่นส้ม คนเบาๆ 3. ร่อนแป้ง + ผงฟู ใส่ลงไป ตะล่อม

ถูกใจ 122 ครั้ง

แตงโมเคลือบแก้ว ของมันต้องลอง 🍉🍓 ยิ่งแช่เย็นๆยิ่งอร่อย ทำง่ายๆแต่สวยน่าทานเพิ่มขึ้นมาก

วุ้นเคลือบเนื้อแตงโม ได้ความกรอบๆเด้งๆพอกัดได้ความฉ่ำของเนื้อแตงโม อร่อยง่ายๆ แต่ดูธรรมดาที่ไหนละ #วุ้นแตงโม #หั่นแตงโม #ป้ายยากับlemon8 #แตงโม #อร่อยบอกต่อ

ถูกใจ 353 ครั้ง

วุ้นลูกแก้วใบเตยนมสด อร่อยง่ายๆชื่นใจ แช่เย็นๆนิฟินมากๆ

หอมๆสีเขียวใสๆจากใบเตย ทานกับนมสด เนื้อวุ้นเด้งๆนิแช่เย็นๆ อร่อยจนอยากบอกต่อ #วุ้นใบเตย #วุ้นเย็น #วุ้น #วุ้นนมสด #วุ้นสวย

ถูกใจ 39 ครั้ง

พุดดิ้งน้ำทับทิมนมสด เวลาเห็นทับทิมแล้วสีน่าทานสุดๆ เมนูนี้ก็ทำง่าย แช่เย็นๆนิอร่อยชื่นใจ

น้ำทับทิมหวานๆ ทำเมนูนี้ น่าทานขึ้นอีก อร่อยง่ายๆ แต่มีชาติมีตระกูลมาก #ทับทิม #พุดดิ้ง #พุดดิ้งนมสด #ป้ายยากับlemon8 #อร่อยบอกต่อ

ถูกใจ 36 ครั้ง

🤍✨ ชูครีมโฮมเมด ไส้วานิลลาครีมละมุน

กรอบบาง เบา ฟู ไส้ครีมเนียนนุ่ม หอมวานิลลาแบบร้านเบเกอรี่ ทำเองได้ง่ายกว่าที่คิด อบใหม่ ๆ หอมทั้งบ้าน กัดคำแรกคือฟินสุด ๆ 🥹🧁 📌 วัตถุดิบแป้งชูครีม • น้ำ 120 มล. • นมสด 120 มล. • เนยจืด 100 กรัม • น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา • เกลือ 1/4 ช้อนชา • แป้งอเนกประสงค์ 140 กรัม • ไข่ไก่ 4 ฟอง (ตีพอแตก)

ถูกใจ 36 ครั้ง

ลำใยคริสตัล น่ารัก นาทาน ได้ความหวานจากเนื้อลำใย แช่เย๋น ทานเพลินไม่มีเบื่อ

วุ้นใสในลูกลำใย บอกเลยอร่อยไม่มีอะไรจะบรรยาย หวานนุ่มละมุนลิ้น แล้วทำแสนจะง่าย #ลำใยสด #วุ้นลำไย #คว้านลำไย #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8

ถูกใจ 475 ครั้ง

❌น้ำเปล่า อย่าพึ่งดื่ม❌ ดูให้จบก่อน

📝สัดส่วน ดาร์กช็อกโกแลต: 100 กรัม น้ำอุ่น: 90 มล. ❄️แช่เย็น (ช่องธรรมดา): 30นาที - 1ชม. (หรือจนกว่าจะเซ็ต) #kenneisbaking #chocolatemousse #ติดเทรนด์ #มูสช็อกโกแลต

ถูกใจ 571 ครั้ง

รวม 4 ไอเดียเปลี่ยนนมเปรี้ยวในตู้เย็น ให้เป็นเมนูเฮลตี้สุดปัง แคลต่ำ ทานเพลิน ไม่รู้สึกผิด! 📸 ขนมคลีน"

ดีต่อลำไส้และระบบขับถ่าย: ได้ประโยชน์จากโปรไบโอติกในนมเปรี้ยว ช่วยปรับสมดุลย่อยอาหารและพุงยุบ สบายท้อง 🛒 สรุปทริกการเลือกซื้อของ นมเปรี้ยว: รสธรรมชาติและน้ำตาลน้อย / ไม่เติมน้ำตาล เพื่อคุมแคลอรี่ ผลไม้สด: (ตระกูลเบอร์รี่ซื้อแบบแช่แข็งจะประหยัดและเก็บได้นานกว่า) ถั่ว & กราโนล่า: ไม่เต

ถูกใจ 57 ครั้ง

แจกสูตร ของน้อยทำง่ายอร่อยละมุน🍮🌟

#คลับทำอาหาร #Lemon8Club #pudding #caramel #พุดดิ้งคาราเมล

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพแสดงส่วนผสมหลักของนมหมีปั่นโอริโอ้ ได้แก่ นมสด นมข้นหวาน นมข้นจืด โอริโอ้ และน้ำแข็ง พร้อมแก้วเครื่องดื่มที่ตกแต่งด้วยโอริโอ้บดและโลโก้หมีน่ารัก

ภาพแสดงวัตถุดิบทั้งหมดสำหรับทำนมหมีปั่นโอริโอ้ รวมถึงส่วนผสมหลักและส่วนผสมเพิ่มเติม เช่น ผงไมโล น้ำเชื่อมช็อกโกแลต และของตกแต่งอย่างวิป��ปิ้งครีมและบิสกิตโอริโอ้

ภาพแสดงขั้นตอนการทำนมหมีปั่นโอริโอ้ 6 ขั้นตอนอย่างละเอียด ตั้งแต่การใส่ส่วนผสมลงในเครื่องปั่น การปั่นจนเนียนละเอียด ไปจนถึงการเทใส่แก้วและตกแต่งด้วยวิปปิ้งครีมและโอริโอ้

🥤แจกสูตร“นมหมีปั่นโอริโอ้”หอมมันละมุน ฟีลคาเฟ่สุดๆ

🧸🍪 โอริโอ้แน่นๆ นมหมีนัวๆ แก้วนี้คือดูดคำแรกแล้วหยุดไม่ได้จริง 🥺💖 ทำง่ายมาก ฟีลคาเฟ่หลักร้อย แต่ใช้งบหลักสิบ! ✨🥤 เซฟสูตรไว้ทำตามด่วน 📌 สายหวานต้องโดนแล้วมั้ยยย 🤏💕 #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #Lemon8สายกิน #นมหมีปั่นโอริโอ้ #เมนูง่ายๆ #ของหวานโฮมเมด

ถูกใจ 455 ครั้ง

ลดแน่นท้อง หลับลึก ผิวพรรณสดใส

🌿 ขิง มะกรูด มะนาว ดองน้ำผึ้ง 🍯🍋 สูตรสมุนไพรบ้าน ๆ เปรี้ยวซ่า ดื่มแล้วพุงยุบ หลับง่าย ตื่นมาสดใส! ✨ 💚 ประโยชน์เด่น ๆ ✅ ช่วยขับลม ลดแน่นท้อง ✅ ลดพุง กระตุ้นระบบเผาผลาญ ✅ ขับสารพิษ เสริมภูมิคุ้มกัน ✅ ผิวใส สุขภาพดี ✅ บรรเทาอาการไอ ขับเสมหะ ✅ หลับลึก ไม่พึ่งยา 📌 ส่วนผสม ขิงสด 200 กรัม

ถูกใจ 440 ครั้ง

กล้วยบวชชี ร้อนๆอุ่นคอ🥰

#กล้วยบวชชี #วิธีทำกล้วยบวชชี #ของหวานง่ายๆ #เมนูกล้วย

ถูกใจ 33 ครั้ง

#Rinspire แจกทริค พ่อบ้านแม่บ้านมือใหม่! มาแช่เย็นให้ถูกชั้นกัน

#Rinspire แจกทริค พ่อบ้าน แม่บ้านมือใหม่! มาแช่เย็นให้ถูกชั้นกัน ❄️ . ❄️ ช่องฟรีซ 0 °C จึงเหมาะแก่การแช่อาหารที่ต้องการเก็บไว้นาน เช่น เนื้อ, หมู, ไก่, กุ้งสด, น้ำซุป, แผ่นแป้งทำอาหาร หรืออาหารสำเร็จรูป เป็นต้น . ❄️ ชั้นวางใต้ช่องแช่แข็ง 0-2 °C เหมาะสำหรับแช่อาหารสดที่ต้องนำมาประกอบอาหารใ

ถูกใจ 49 ครั้ง

โยเกิร์ตผลไม้ Fruit Yogurt 🍓🥝 หวานละมุน สดชื่น ทำง่ายน่ารักทุกคำ

เมนูสดใสที่ทำง่ายแต่หน้าตาน่ารักมากค่ะ ✨ โยเกิร์ตเนื้อนุ่มละมุน ท็อปด้วยผลไม้สีสันสดใส มีทั้งสตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี กล้วย กีวี มะม่วง โรยกราโนล่ากรุบๆ แล้วราดน้ำผึ้งนิดหน่อยคือฟินมากก 🥰 เหมาะเป็นมื้อเช้า ของว่าง หรือของหวานเบาๆ กินแล้วสดชื่น อิ่มสบายท้อง แถมถ่ายรูปลง Lemon8 ก็น่ารักสุดๆ 💕

ถูกใจ 3 ครั้ง

มัดรวม 4 เมนูข้าวโอ๊ต ทำทานเองได้ที่บ้าน ไม่ต้องง้อร้านขนม!

แจกพิกัดเมนูโอ๊ตทำง่าย! อร่อยแบบไม่รู้สึกผิด 🍌🍫 ใครบอกว่าไดเอทแล้วต้องอดขนม? วันนี้รวมเมนูจาก "ข้าวโอ๊ต" มาฝาก บอกเลยว่าทำง่ายมากกก วัตถุดิบน้อยสุดๆ แถมไม่ต้องใช้เตาอบใหญ่ให้วุ่นวาย มีแค่หม้อทอดไร้น้ำมันหรือไมโครเวฟก็ฟินได้แล้ว! #เมนูสุขภาพ #ขนมคลีน #อาหารคลีนทำเอง #กินคลีน #Hea

ถูกใจ 9 ครั้ง

🍓 มูสผลไม้โยเกิร์ต เนื้อเนียนละมุน สดชื่นทุกคำ

ใครชอบของหวานแบบไม่เลี่ยนต้องลองเมนูนี้เลย 💕 มูสผลไม้โยเกิร์ตเนื้อเนียนนุ่ม หอมโยเกิร์ต เปรี้ยวหวานกำลังดี ทำง่ายมาก ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ แช่เย็นแล้วอร่อยสดชื่นสุดๆ 🍓🥝🫐✨ #มูสผลไม้โยเกิร์ต #สูตรขนมง่ายๆ #เมนูโยเกิร์ต #ของหวานโฮมเมด #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น

ถูกใจ 21 ครั้ง

🍵🍫 สูตร “บราวนี่มัทฉะ” หนึบ ฟัดจ์ หอมชาเขียวมัชชะ

🧾 วัตถุดิบ * ไวท์ช็อกโกแลต 150 กรัม 🤍 * เนยจืด 100 กรัม 🧈 * น้ำตาล 80 กรัม * ไข่ไก่ 2 ฟอง * ผงมัทฉะ 15–20 กรัม 🍵 * แป้งอเนกประสงค์ 80 กรัม * เกลือเล็กน้อย * กลิ่นวานิลลา 1 ช้อนชา ✨ ท็อปปิ้ง (เลือกได้) * อัลมอนด์ / แมคคาเดเมีย * โอรีโอ้ 🍪 * ช็อกชิพ 🍫 ⸻ 🥣 วิธีทำ 1. ละลายไวท

ถูกใจ 34 ครั้ง

โยเกิร์ตกราโนล่า เมนูคลีนๆ อร่อยง่ายได้ประโยชน์ 🥣

**แจกพิกัดความอร่อยฟินฉ่ำแบบไม่อ้วน! 🍓🥣✨** มื้อเช้าหรือมื้อว่างก็รอด!"โยเกิร์ตผลไม้กราโนล่า" เมนูโปรดของสายเฮลตี้ที่หน้าตาคิ้วท์มากกก 🥰 ตักกินคำไหนก็เจอแต่ความฟิน โยเกิร์ตนุ่มๆ ท็อปปิ้งด้วยสตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี และกล้วยหอมสดๆ เพิ่มความกรุบกรอบเคี้ยวเพลินด้วยกราโนล่ากับอัลมอนด์เม็ดโต นอ

ถูกใจ 6 ครั้ง

ตะโก้เผือก 🥮

#ตะโก้เผือก #ติดเทรนด์ #homemade #ขนมไทย #ขนมหวาน จะได้ประมาณ 48–50 ถ้วย ขนาด 1 ออนซ์ (หรือมากกว่านั้นแล้วแต่เราหยอดเลยนะคะ) ส่วนที่เราทำได้ 48 ถ้วยค่ะ ส่วนเผือก * เผือกหั่นเต๋านึ่งสุก 700 กรัม แบ่งไว้โรยหน้า 150–200 กรัม ที่เหลือใส่ในตัวตะโก้ ชั้นล่าง (ตัวตะโก้เผือก)

ถูกใจ 52 ครั้ง

สายสุขภาพ หรือใครทานเจ เมนูนีฮีลใจสุดๆ

ทำง่ายๆทานตอนไหนก็อร่อย สายเจ ก็ชื่นใจ สายเฮลตี้ก็อย่างฟิน อร่อยได้ไม่รู้สึกผิด จะทานกับน้ำชา จะเป็นกาแฟ หรือน้ำโซดา อร่อยเข้ากานเข้ากัน #อร่อยบอกต่อ เลยจ้า #เมนูเจ #เจทานได้ #กินเจ #โมจิ #อร่อย

ถูกใจ 5 ครั้ง

ทีรามิสุบลูเบอร์รี่🫐🫐

### 🍰 ส่วนผสม (สำหรับ 6-8 ที่) #### 🔹 ซอสบลูเบอร์รี่ * บลูเบอร์รี่สดหรือแช่แข็ง 200 กรัม * น้ำตาลทราย 50 กรัม * น้ำเลมอน 1 ช้อนโต๊ะ * น้ำเปล่า 1 ช้อนโต๊ะ * แป้งข้าวโพด 1 ช้อนชา (ละลายกับน้ำเล็กน้อย) #### 🔹 ครีมทีรามิสุ * มาสคาโปเน่ชีส (Mascarpone cheese) 250 กรัม * วิปปิ้งครีม 200

ถูกใจ 105 ครั้ง

Red Berry Opera🫐🍒🍓

สูตร Red Berry Opera🫐 1. Joconde Sponge (ตัวเค้กอัลมอนด์) ส่วนผสม • ไข่ไก่ 3 ฟอง • น้ำตาลไอซิ่ง 90 กรัม • อัลมอนด์ป่น 90 กรัม • แป้งเค้ก 30 กรัม • ไข่ขาว 3 ฟอง • น้ำตาลทราย 30 กรัม • เนยละลาย 20 กรัม วิธีทำ 1.

ถูกใจ 43 ครั้ง

ขิงดอง กรุบ กินกับซูชิ Pickled Ginger (Gari)

#PickledGinger #Gari #SushiGinger #ขิงดอง #Homemade วิธีทำขิงดอง (Gari) – ขิงดองกรุบ กินกับซูชิ ส่วนผสม 1.ขิงอ่อน (young ginger) 400 กรัม 2.เกลือ หยิบมือ 3.น้ำส้มสายชูญี่ปุ่น (rice vinegar) 200 มล. 4.น้ำตาลทราย 100 กรัม 5.เกลือ (สำหรับน้ำดอง) 10กรัม วิธีทำ เตรียมขิง 1.ล้

ถูกใจ 258 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงวุ้นนมเปรี้ยวปีโป้หลากสีสัน ทั้งขั้นตอนการจัดเรียงปีโป้ การเทส่วนผสม และวุ้นที่ทำเสร็จแล้ว พร้อมข้อความ 'วุ้นนมเปรี้ยวปีโป้ ทำง่ายง่าย'

วุ้นนมเปรี้ยวปีโป้ทรงกลมสำเร็จรูปวางบนจานสีขาว แสดงปีโป้หลากสีที่ถูกหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ฝังอยู่ในเนื้อวุ้นสีขาวนวล

กำลังเทส่วนผสมวุ้นนมเปรี้ยวสีขาวนวลลงในพิมพ์โลหะที่เต็มไปด้วยปีโป้หลากสีที่ถูกหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ

วุ้นนมเปรี้ยวปีโป้

🎂🥛 วุ้นนมเปรี้ยวปีโป้ในพิมพ์เค้ก 1 ปอนด์ ✨ วัตถุดิบ • 🍼 นมเปรี้ยว 800 มล. (ประมาณ 8 ขวดเล็ก) • 💧 น้ำสะอาด 400 มล. • 🍮 ผงวุ้น 2 ช้อนโต๊ะพูน • 🍬 ปีโป้ / เยลลี่ หั่นชิ้นเล็ก ๆ (ประมาณ 1–2 ถุง) • 🍯 (ไม่บังคับ) นมข้นหวาน 3–4 ช้อนโต๊ะ เพิ่มความหวานมัน

ถูกใจ 150 ครั้ง

แจกสูตรเมนูขายดี น้ำส้มปั่น

#แจกสูตร #แจกสูตรน้ำส้มปั่น #น้ำส้มปั่นสด #แม่ค้าร้านน้ำ #สมูทตี้ผลไม้

ถูกใจ 26 ครั้ง

วิธีทำ "วุ้นไข่หน้ากะทิ" ขนมไทยโบราณ เนื้อเด้งดึ๋ง หอม หวาน มัน แช่เย็นทานแล้วชื่นใจ 🥚🥥

"วุ้นไข่หน้ากะทิ" ส่วนผสม (สำหรับทำชั้นวุ้นไข่) 📝 ◾น้ำเปล่า 1,250 มิลลิลิตร 🍶 ◾ผงวุ้น (ตรานางเงือก) 1 ช้อนโต๊ะ + 1/2 ช้อนชา ◾น้ำตาลทราย 300 กรัม (ปรับลด/เพิ่มความหวานได้) ◾ไข่ไก่ 3 ฟอง🥚 ◾กลิ่นมะลิ 1 ช้อนชา (ใส่เพื่อความหอม) 💮 ส่วนผสม (สำหรับทำหน้ากะทิ)📝 ◾กะทิสด (หรือกะทิกล่อง)

ถูกใจ 52 ครั้ง

💚 แจกสูตรมัทฉะวาราบิโมจิ หนึบหนับ หอมชาเขียว ทำแล้วติดใจ!

🍵 Matcha Lovers ห้ามพลาด! วันนี้ชวนทำ "มัทฉะวาราบิโมจิ" ขนมญี่ปุ่นเนื้อหนึบเด้ง สีเขียวสวย หอมชาเขียวเต็มคำ 💚✨ โรยคินาโกะฉ่ำๆ ราดน้ำผึ้งนิดหน่อย อร่อยจนหยุดกินไม่ได้ 🤤 เซฟสูตรไว้ทำตามได้เลย รับรองนุ่มหนึบเหมือนร้านดังแน่นอน 🥰 #มัทฉะวาราบิโมจิ #ขนมญี่ปุ่น #MatchaDessert #ส

ถูกใจ 13 ครั้ง

แจกสูตรไอติมผลไม้รวมแช่เย็นแค่ 2 ชั่วโมง💕✨ เด็กหอทำตามได้ง่ายๆ🫐

หลังจากทำงานมาเหนื่อยๆ กลับมาถึงห้องก็อยากหาของหวานสดชื่นกินให้ชื่นใจ แต่ก็กลัวอ้วน🥰เปิดตู้เย็นเจอโยเกิร์ตบัลแกเรีย กับกรีกโยเกิร์ต เลยจับมา Mix กันในแก้วซะเลย เติมมะม่วงสุกหอมๆ บลูเบอร์รีสดเพิ่มความเปรี้ยวสะใจ แล้วโรยถั่วรวมตบท้าย เพิ่มความกรุบกรอบจับแช่ช่องฟรีซทิ้งไว้แค่ 2 ชั่วโมงถ้วน✨💕 พอเอาอ

ถูกใจ 16 ครั้ง

แจกไอเดียมื้อเช้าง่าย ๆ สำหรับคนไม่มีเวลา 🥣

มาค่าสาวๆวัยทำงาน วันรีบๆช่วงเช้าคือเวลาแข่งกับนาฬิกามาก เพราะไหนจะแต่งตัว รถติดอีก แต่ก็ยังอยากกินอะไรที่อิ่ม สบายท้อง และไม่หนักเกินไป ช่วงนี้อินกับการดูแลตัวเองและออกกำลังกายด้วยเลยชอบทำโอ๊ตกินคู่กับ Almond Breeze มากกก แค่เทนม + ใส่โอ๊ตหรือกราโนล่า ก็พร้อมกินได้เลย ใช้เวลาไม่ถึง 5 นาที ทำง่ายแล

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพโอเวอร์ไนท์โอ๊ตดูไบช็อกโกแลตโปรตีนสูงในแก้วใส กำลังตักด้วยช้อน แสดงให้เห็นเนื้อโอ๊ตสีน้ำตาลเข้มและเนยถั่วพิสตาชิโอสีเขียว พร้อมถั่วพิสตาชิโอโรยหน้า

ภาพวัตถุดิบสำหรับทำโอเวอร์ไนท์โอ๊ต ประกอบด้วยข้าวโอ๊ต โปรตีนรสช็อกโกแลตมิ้นต์ เนยถั่วพิสตาชิโอ และถั่วพิสตาชิโอแบบมีเปลือกวางอยู่�บนพื้นผิวสีขาว

ภาพโหลเนยถั่วพิสตาชิโอจากแบรนด์ adaily.factory วางอยู่ด้านหน้าฟิกเกอร์ตัวเล็กๆ เน้นย้ำว่าเป็นส่วนผสมสำคัญที่ขาดไม่ได้

ทำ overnight oats ช็อคโกแลตดูไบโปรตีนสูง🥣💪🏻🍫🌿

วันนี้ปุ้นจะพาทุกคนมาเตรียมมื้อเช้าที่ทำง่ายๆกันนน แน่นอนว่าต้องเป็น overnight oats สูตร high protein อยู่แล้วววว เมนูประจำตัวปุ้นเองง😄 แต่เราจะมาทำรส Dubai Chocolate กัน! บอกเลยว่าอร่อยและติดใจแน่นอนค่า~💚🤎 👩🏻‍🍳 ingredients - ข้าวโอ๊ต - ถั่วพิสทาชิโอ - เนยถั่วรสพิสทาชิโอ ปุ้นใช้ของ adaily.fa

ถูกใจ 63 ครั้ง

ผิวสวย จากภายใน เติมคอลาเจนให้ผิวกัน

#อำพันดอกท้อ #เถาเจียว #บำรุงผิว * สั่งได้ ใน ตตา:หนูเนยจิปาถะ

ถูกใจ 671 ครั้ง

🍱 5 วัน มื้อเย็นไม่ซ้ำเมนู!

🍱แจกเมนู 5 วัน มื้อเย็นไม่ซ้ำ! ลดน้ำหนักแบบไม่ต้องอด ไม่ต้องสั่งเดลิเวอรี่ทุกวัน ✨ ใช้เวลาอุ่นเพียง 5-8 นาที ✨ โปรตีนสูง อิ่มนาน ✨ เตรียมวัตถุดิบครั้งเดียว กินได้ทั้งสัปดาห์ ✨ 259-363 kcal ต่อมื้อ ใครที่เลิกงานดึก ไม่มีเวลาทำอาหาร ลองวิธีนี้เลยค่ะ ❤️ #MealPrep #อาหารคลีน #HealthyLifestyl

ถูกใจ 5 ครั้ง

กินตอนลดน้ำหนัก ผลลัพธ์คือจึ้ง! ✨

ช่วงลดน้ำหนักใครที่เป็นสายหวานแล้วตบะแตกบ่อยๆ ต้องลองเมนูนี้เลยค่ะ! เราลองทำทานแล้วชอบมาก เพราะมันไม่ใช่แค่ขนมแก้ขัด แต่มันช่วยให้การลดน้ำหนักง่ายขึ้นเยอะเลย 1. ช่วยคุมหิวได้ดีมาก เพราะข้าวโอ๊ตเป็นคาร์บเชิงซ้อน กินแล้วอิ่มนานกว่าขนมทั่วไป ทานเป็นมื้อเช้าหรือของว่างตอนบ่าย อยู่ท้องไปจนถึงมื้อถัดไป

ถูกใจ 7 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม

หมวดหมู่
เวอร์ชันของแอป

วิธีใช้

ไทย
ไทย
日本
Indonesia
Việt Nam
Malaysia
Singapore
US
Australia
Canada
New Zealand
UK

เว็บไซต์อย่างเป็นทางการ นโยบายความเป็นส่วนตัว เงื่อนไขการใช้บริการ Cookies Policy