คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

จานไข่

มันง่ายเหมือนการทำไอศกรีมวานิลลา!#ไข่ #ไข่

1/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติม卵は栄養価が高く、さまざまな料理に使える万能食材です。私も家でバニラアイスを作ったことがあり、想像以上に手軽で驚きました。市販品と違って甘さやバニラの香りを自分好みに調整できるのが嬉しいポイントです。 バニラアイスを作る際は卵黄を使うため、鮮度の良い卵を選ぶことが大切です。また、卵の扱いに慣れていない方は、殺菌処理された卵や加熱処理で安全に調理できるレシピを探すと安心です。 さらに、卵を使った他の料理にも挑戦してみてください。例えば、ふわふわのオムレツやプリン、卵かけご飯など、簡単に作れるものから本格スイーツまで幅広く楽しめます。卵特有のコクや風味を活かした料理は、家庭の食卓を豊かにしてくれます。 このように、卵とバニラアイス作りの組み合わせは手軽で楽しく、初心者にもおすすめです。ぜひ、自分だけのオリジナルレシピを見つけて美味しい時間を過ごしてみてください。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

น้ำพริกลงเรือสูตรโบราณ! ครบรสในจานเดียว อร่อยจนต้องขอข้าวเพิ่ม 🍤✨
🔥 น้ำพริกลงเรือ...เมนูไทยโบราณที่กินกี่ครั้งก็ไม่เคยเบื่อ หมูหวานฉ่ำๆ กุ้งเด้งๆ ไข่ต้มยางมะตูมเยิ้มๆ กินคู่ผักสดกรอบๆ ครบรสทั้งหวาน เค็ม เปรี้ยว เผ็ดในคำเดียว 🦐🥚🌶️ หลายคนอาจเคยกิน แต่ไม่เคยรู้ว่า "น้ำพริกลงเรือ" เป็นเมนูที่รวมทั้งโปรตีน ผัก และสมุนไพรไทยไว้ในจานเดียว เซฟสูตรนี้ไว้
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 23 ครั้ง

สูตรเห็ดนางฟ้าผัดไข่ อาหารจานเดียวที่ครบคุณค่า
สูตรเห็ดนางฟ้าผัดไข่ อาหารจานเดียวที่ครบคุณค่า #อาหารจีน #แจกสูตรฟรี #แจกสูตรอาหาร #สอนทำอาหารจีน
Pan in Yunnan

Pan in Yunnan

ถูกใจ 26 ครั้ง

ข้าวไข่ข้นแฮมจานนี้ นุ่มละมุนจนต้องกดเซฟไว้ทำตาม 🍳💕
วันนี้ชวนทำเมนูง่ายๆ แต่น่ากินมากค่า 🍳 ข้าวไข่ข้นแฮม ไข่นุ่มละมุน หอมเนยเบาๆ โปะแฮมหั่นเต๋าแน่นๆ กินคู่ข้าวสวยร้อนๆ คือฟินสุดๆ ทำไม่ยาก ใช้วัตถุดิบน้อย เหมาะกับมื้อเช้า มื้อเที่ยง หรือวันที่อยากกินอะไรอร่อยแบบรวดเร็ว 🥰 ทริคคือใช้ไฟอ่อน-กลาง แล้วคนไข่เบาๆ ไข่จะออกมานุ่มฟู ไม่แห้งเกินไป ใครชอบเพิ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 11 ครั้ง

ข้าวผัดหมูไข่มะเขือเทศ 🍅หอมกระเทียม หมูนุ่ม ไข่ฟูทำง่าย อิ่มอร่อยในจานเดียว
วัตถุดิบ * ข้าวสวย * หมูหั่นชิ้น * ไข่ไก่ 2 ฟอง * ต้นหอมซอย * มะเขือเทศหั่นเต๋า * กระเทียม * น้ำมันพืช * ซอสปรุงรส * น้ำปลา (ตามชอบ) * พริกไทย ขั้นตอนการทำ 1. เจียวกระเทียม * ตั้งกระทะใส่น้ำมันเล็กน้อย * ใส่กระเทียมลงไปผัดจนหอม 2. ผัดหมู * ใส่หมูลงในกระทะ * ผัดจนหมูเริ่
อ้อนแอ้น👾

อ้อนแอ้น👾

ถูกใจ 8 ครั้ง

ผัดไทยกุ้งสดเส้นนุ่ม 🦐 ซอสเข้มข้น กุ้งเด้งๆ จานนี้น่าเซฟสุดๆ!
วันนี้ชวนทำ ผัดไทยกุ้งสด เมนูไทยจานโปรดที่ทั้งหอม เข้มข้น และน่ากินมาก 🦐🍋 เส้นนุ่มคลุกซอสผัดไทยรสเปรี้ยวหวานกลมกล่อม ใส่กุ้งสดเด้งๆ เต้าหู้ ไข่ ถั่วงอก กุยช่าย แล้วโรยถั่วลิสงเพิ่มความกรุบ ทำกินเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน จัดจานน่ารักฟีลคาเฟ่ เซฟไว้ลองทำตามได้เลยค่ะ ✨ #ผัดไทยกุ้งสด #ผัดไทย #อาห
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 14 ครั้ง

“จานนี้เคยเป็นมื้อธรรมดากับพี่สาวในวัยเรียนมหาลัย วันนี้กลายเป็นเมนูโปรดของคนในบ้าน 💛
สมัยมหาลัย เวลาไปร้านตามสั่งกัน เรากับพี่สาวมักสั่งคนละอย่างเสมอ พี่สาวกับเราชอบเมนูเต้าหู้ไข่ ไข่เจียว 🍳 เวลาผ่านไป พี่สาวแต่งงานมีครอบครัว เราออกมาอยู่กับแฟน กลายเป็นว่าแฟนก็ชอบผัดขึ้นฉ่ายเต้าหู้เหมือนกัน มื้อง่าย ๆ ข้าว ไข่เจียวหอมใหญ่ และผัดเต้าหู้ไข่ขึ้นฉ่าย ทั้งหมดนี้ 100 บาท
THEBLOOM kitchen

THEBLOOM kitchen

ถูกใจ 59 ครั้ง

🫕ข้าวคลุกน้ำพริก 7-11 เมนูอร่อยเลียจาน*💭🥬
เบื่อๆไม่รู้จะกินอะไรใน 7-11 ลองมา DIY ทำเมนูข้าวคลุกน้ำพริกกัน เมนูที่กินเท่าไหร่ก็ไม่เคยเบื่อเลย💖 วัตถุดิบทั้งหมดก็หาซื้อง่ายๆได้ที่ 7-11 ทั้งหมด 🥦วัตถุดิบ 1. ข้าว 2. น้ำพริก 3. ไข่ต้ม 4. ไข่กุ้ง 5. สาหร่ายรสมันปูย่าง 6. แม็กกี้ 7. ผักกรีนคอส #ข้าวคลุกน้ำพริกเซเว่น #ข้าวคลุกเซเว่น
SeaSky ꕀ🪿

SeaSky ꕀ🪿

ถูกใจ 819 ครั้ง

40+ สูตรลับจานโกงอายุ ผิวเด็กดีมากเลยค่ะ💛💛💛🥰
สำหรับใครที่เข้าสู่วัย 40+ แล้วกำลังมองหาเคล็ดลับโกงอายุผิว วันนี้เรามี "สูตรลับการกินเพื่อผิวเด็ก" ที่ส่งตรงจากไลฟ์สไตล์ของสาวญี่ปุ่นที่ขึ้นชื่อเรื่องผิวพรรณดีมาฝากค่าาาา เคล็ดลับที่ว่านี้ไม่ได้อยู่แค่ในขวดสกินแคร์ แต่อยู่ใน "ถ้วยอาหารเช้า" จานนี้ ลองดูในรูปนี้ด้านบนเลยค่า... จาน
Raweehouse🏠

Raweehouse🏠

ถูกใจ 519 ครั้ง

✅มาม่าซองละไม่กี่บาท แต่ทำออกมานึกว่าจานละ 300! 🤯✨
แกรรร๊! หยุดดูด่วน! สูตรนี้เจ้าของมาม่าต้องมาดู งานนม งานไข่ ต้องมา! 🥛🥚 ใช้ Mama OK รสคาร์โบนาร่าเบคอนตัวดัง ต้มด้วยนมสด Thai-Denmark แบบฉ่ำๆ แล้วตบท้ายด้วยไข่ไก่สดๆ คลุกให้ซอสเคลือบเส้นจนเป็นสีทอง ความนัวคือที่หนึ่ง! ความหอมเบคอนคือที่สุด! กินแล้วหยุดไม่ได้ ใครไดเอทอยู่ขอโทษด้วยนะจ๊ะ แต่มันอดใ
สำลีมีเรื่องเหล้า🥳🥳🥳

สำลีมีเรื่องเหล้า🥳🥳🥳

ถูกใจ 838 ครั้ง

กินจานนี้แล้วคิดถึงโอซาก้าเลยค่ะ😋
ข้าวแกงกะหรี่กุ้งเทมปุระ ทำง่ายเกินไปแล้ว 😋 วัตถุดิบ - แป้งเทมปุระ ตราหมีคู่ดาว - กุ้ง - น้ำเย็นจัด - แกงกะหรี่ก้อน - มันฝรั่ง - แครอท - หอมใหญ่ - ต้นหอมซอย - ไข่ #เทมปุระ #แจกสูตร #เมนูง่ายๆ #เทมปุระกุ้ง #แป้งหมีคู่ดาว
กินกับหยง

กินกับหยง

ถูกใจ 54 ครั้ง

บวบผัดไข่ จานนี้ 410 kcal ✨
มาเสิร์ฟบวบผัดไข่ค่ะ 💚💛 ไข่นุ่มๆ บวบนุ่มๆ กับแครอทหวานๆ จานนี้ 410 kcal ทานเปล่าๆ ก็อิ่ม หรือถ้าแบ่งทานกับข้าวได้ 2 มื้อเลย ☺️ 410 kcal - C15 | F26 | P27 • บวบเหลี่ยม 120 กรัม • แครอท 30 กรัม • กระเทียม 4 กลีบ • ไข่ไก่ 4 ฟอง • น้ำมันมะกอก 1/2 ชต • ซอสผาเขียว/น้ำมันหอย อย่างละ 1/2 ชต. •
pcwn.ningg

pcwn.ningg

ถูกใจ 25 ครั้ง

50 สูตรอาหารจานเดียว ทำง่าย อร่อยเร็ว 🍚🍲🍳
❤️ เอาใจคนรักอาหารจานเดียว แม่จัดให้ครบทั้งเมนูข้าว เมนูเส้น ฯลฯ 🍛🍜 ทำง่าย ๆ อร่อยได้ทุกวัน แถมไม่ซ้ำ กินได้เลยไม่มีเบื่อ 😍🥰 แต่ละสูตรบอกเลยว่าคนที่ไม่เคยเข้าครัว ไม่เคยจับตะหลิว ก็สามารถทำตามได้แน่นอน อย่ารอช้า รีบจดสูตร 🥣🍴 เตรียมส่วนผสมแล้วทำตามสูตรกันได้เลยจ้า #Maeban #แม่บ้านครบรอบ50ปี
Maeban-แม่บ้าน

Maeban-แม่บ้าน

ถูกใจ 605 ครั้ง

🥗✨ ไอเดียจัดจานมื้ออาหารชูการ์ไกลเดอร์ อายุ 4 เดือนขึ้นไป
❤️ "ความรักอย่างเดียวไม่พอ...โภชนาการที่ถูกต้องก็สำคัญไม่แพ้กัน" ชูการ์ควรได้รับอาหารที่หลากหลายในแต่ละวัน - ทั้งโปรตีน - ผัก - และผลไม้ โดยสลับปรับเปลี่ยนเมนูให้เหมาะสม เพื่อให้ได้รับสารอาหารครบถ้วน ✅อาหารสดยังคงเป็นหัวใจสำคัญของมื้ออาหาร ส่วนอาหารสำเร็จรูปหรืออาหารแห้ง ควรใช้เป็นเพีย
Marmoset Diaryคนรักลิง&ชูการ์

Marmoset Diaryคนรักลิง&ชูการ์

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพข้าวผัดไข่จานพิเศษ พร้อมตัวการ์ตูนชินจังและแม่กำลังเพลิดเพลินกับข้าวผัดไข่ที่ทำง่าย อร่อย และไม่ควรพลาด
ภาพแสดงขั้นตอนการทำข้าวผัดไข่ 6 ขั้นตอน เริ่มจากการเตรียมน้ำมัน ผัดกระเทียม ใส่ไข่ ใส่ข้าว ผัดให้เข้ากัน และโรยต้นหอมซอย
ภาพข้าวผัดไข่จานใหญ่โรยต้นหอมซอยน่ารับประทาน พร้อมภาพชินจังกำลังกินข้าวผัดไข่อย่างเอร็ดอร่อย แสดงว่าชินจังชอบข้าวผัดไข่นี้
ข้าวผัดไข่จานพิเศษ! จากชินจังจอมแก่น
✨ เคล็ดลับความอร่อยฉบับชินจัง 🔹 ผัดกระเทียมสับให้หอมฟุ้ง 🔹 ผัดไข่ให้สุกกำลังดี 🔹 ใส่ข้าวลงไปคลุกให้ไข่เคลือบทุกเม็ด 🔹 ปรุงรสตามใจชอบ! ชินจังคอนเฟิร์มว่าอร่อยจริง! แฟนคลับชินจังห้ามพลาด📍 #ชินจังจอมเแก่น #ข้าวผัดไข่ #โอตะเข้าครัว #อาหารทำง่าย #ทำอาหารตามอนิเมะ
สาระ อาหาร

สาระ อาหาร

ถูกใจ 157 ครั้ง

ถ้าได้ลองทำตามทุกคนจะรู้ว่าจานนี้คือ 'The Best' ของแท้🤣
เมนูนี้ดูอาจจะธรรมดา แต่ถ้าได้ลองทำตามทุกคนจะรู้ว่าจานนี้คือ 'The Best' และทำง่ายมากๆ 🥔 สลัดมันฝรั่ง - มันฝรั่ง 2หัว - แครอท ครึ่งหัว - แค่กวาญี่ปุ่น 1หัว - หอมแดง 1-2หัว - ไข่ต้ม 2ฟอง - มานองเนส 60-70กรัม - มัสตาร์ด 15-20กรัม - เกลือ / พริกไทย 👩‍🍳 วิธีทำ 1. หั่นมันฝรั่ง แค
pass.petch

pass.petch

ถูกใจ 17 ครั้ง

แมงดาจานไข่แน่น.
#แมงดาจาน นน. 5/6 ขีด นน. 6/7 ขีด นน. 7ขีด++ 💥👉ขั้นต่ำ 10 ตัว #ส่งคืนเดียวถึงส่งทั่วไทย #ราคาร้านอาหารก็มีนะคับ #ราคาส่ง
แม็กขายส่งอาหารทะเล   ชอบตกปลา

แม็กขายส่งอาหารทะเล ชอบตกปลา

ถูกใจ 1 ครั้ง

แหนมคั่วไข่วุ้นเส้น​จานนี้นัวไม่ไหว บอกเลยอร่อย
#แหนมคั่วไข่วุ้นเส้น #เมนูง่ายๆ #ทำอาหารกินเอง #สูตรอาหาร #เข้าครัวกับLemon8 ✅ สูตรและวิธีทำ “แหนมคั่วไข่วุ้นเส้น” วัตถุดิบ แหนมหมู 200 กรัม (หั่นชิ้นเล็ก) ไข่ไก่ 3 ฟอง วุ้นเส้นแห้ง 80 กรัม (แช่น้ำจนนิ่ม) กระเทียมจีนซอย 5 กลีบ หอมแดงซอย 5 หัว ต้นหอมหั่นท่อน 3 ต้น พริกชี้ฟ้าแดง
เชฟฝนก้นครัว

เชฟฝนก้นครัว

ถูกใจ 62 ครั้ง

อาหารเช้าสไตล์ผู้ดีในงบจานละไม่ถึง 100 บาท
หลายคนน่าจะเคยทาน Avocado egg toast ไปตามร้านคาเฟ่จานละ 200++ วันนี้เรามาแชร์วัตถุดิบและสูตรที่ใช้งบต่อจานไม่ถึง 100 บาทกันค่ะ สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: - Avocado ไทย ซื้อที่ tops 1 แถม 1 129 บาท - คิวพีสลัดไข่มันฝรั่ง ซื้อตาม super 39 บาท - ไข่ไก่ - Sourdough สั่งใน grab หรือร้านขนมปั
Chonita

Chonita

ถูกใจ 4 ครั้ง

ข้าวหน้าแซลมอนย่างเพื่อสุขภาพ ประกอบด้วยข้าวกล้อง แซลมอนย่าง แรดิช มะเขือเทศเชอร์รี่ แตงกวา กะหล่ำม่วง ร็อกเก็ต หอมแดงดอง และเลมอน ตกแต่งด้วยดอกไม้กินได้ สีสันสดใส น่ารับประทานมาก
ภาพโคลสอัพข้าวหน้าแซลมอนเพื่อสุขภาพ มีแซลมอนย่าง ข้าวกล้อง แรดิช มะเขือเทศเชอร์รี่ แตงกวา กะหล่ำม่วง ร็อกเก�็ต และซอสมิโซะ จานนี้สดชื่น อร่อย และมีสีสันน่ารับประทาน
ชามอาหารเพื่อสุขภาพสีสันสดใส มีแซลมอนย่าง ข้าวธัญพืช เลมอน หอมแดงดอง แตงกวา มะเขือเทศเชอร์รี่ กะหล่ำม่วง และร็อกเก็ต แซลมอนนุ่มหนังกรอบ จานนี้สมดุลและสดชื่นดีต่อใจ
จานนี้เฮลตี้ที่สุด🥦
แซลมอนทาซอสมิโสะบางๆ แล้วนำไปเข้าหม้อทอด จากนั้นนำมาจัดจานกับผักหลากสี อิ่มท้องแบบเฮลตี้สุดๆเลยค่ะ ถ้าดูแล้วโปรตีนน้อยไป เพิ่มไข่ต้ม หรือ ไข่คน ได้เลยค่า #เมนูสุขภาพ #เมนูเฮลตี้ #เมนูแซลมอน #ข้าวหน้าแซลมอน
อาหารจานเล็กๆ

อาหารจานเล็กๆ

ถูกใจ 103 ครั้ง

อร่อยครบในจานเดียว สายไดเอทต้องลอง !
🎃🦐 เมนูคาร์บดี โปรตีนแน่น สายไดเอทต้องลอง! อิ่มนาน อร่อย ไม่อ้วน ✌🏻 ทำง่ายมาก ใช้ Air Fryer ไม่ทอด ไม่มัน ไม่เลี่ยน 💕 กินแล้วอยู่ท้อง เหมาะทั้งมื้อเช้าและมื้อเย็น โปรตีนจากไข่+กุ้ง 💪 คาร์บดีจากฟักทอง 🎃 ครบในจานเดียวเลย 🍽️ วิธีทำ ▫️ ผ่าฟักทองญี่ปุ่นครึ่งลูก เอาเมล็ดออก ▫️ เอาครึ่งหน
TGernn

TGernn

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพรวมของ 4 เมนูคลีนเพื่อสุขภาพที่มีไข่ต้มเป็นส่วนประกอบหลัก พร้อมผักและโปรตีนหลากหลายชนิด จัดวางอย่างสวยงามในชามสีขาว
จานอาหารคลีนประกอบด้วยหมูอบหั่นชิ้น ไข่ต้มครึ่งซีกสามฟอง ข้าวหุงผสมควินัว แครอทต้ม และผักกวางตุ้ง จัดวางในชามสีขาว
จานอาหารคลีนที่มีไข่ต้มครึ่งซีกสามฟอง ปลาทับทิมนึ่ง น้ำพริกทูน่า มันม่วงต้ม และผักต้มหลากหลายชนิด เช่น กะหล่ำดอก แครอท และกระเจี๊ยบเขียว
แบ่งปันจานคลีน ๆ บวกไข่ต้ม
ใครชอบกินไข่ต้มเหมือนนุ้ยบ้างคะ 😋💕 #ติดเทรนด์ #ทําอาหาร #ทำอาหารกินเองง่ายๆ #เข้าครัวกับlemon #เข้าครัวlemon8 #Howtoกินคลีน #คลีนไม่เครียด #คลีนสายกลาง #รวมเมนู
Lunch box with Love 💕

Lunch box with Love 💕

ถูกใจ 279 ครั้ง

ข้าวผัดไข่: จานเรียบง่ายในวันเหนื่อยล้า
​บางครั้งชีวิตก็ต้องการแค่ของร้อนๆ ง่ายๆ สักจาน ข้าวผัดไข่ไม่ใช่อาหารที่เร่งเร้าให้เราพุ่งทะยานไปข้างหน้า แต่พลังงานของมันคือความอบอุ่นที่มั่นคง ไออุ่นจากข้าวที่เพิ่งผัดเสร็จใหม่ๆ จะค่อยๆ ปลอบประโลมร่างกาย ดึงความคิดที่กระจัดกระจายให้กลับมาอยู่กับเนื้อกับตัว เเป็นอาหารจานที่ทำหน้าที่เหมือนการปักหลั
Goldfish_ปลาทองความจำสั้น😇

Goldfish_ปลาทองความจำสั้น😇

ถูกใจ 8 ครั้ง

Day 16 | มื้อแรกเกือบเที่ยง จานเบอเริ้มไปเลย🍓🥑
ไข่ต้มนอกเฟรมอีก 1 ฟอง🥚😋 #Healthy #กินดีวันละมื้อ #healthymeals #ดีขึ้นวันละ1เปอร์เซ็น #oliveoil
hn.homelife

hn.homelife

ถูกใจ 6 ครั้ง

ไข่ลูกเขยยางตูมจานนี้คือที่สุด! อร่อยแสงออกปาก
งดลดความอ้วน 1 วัน เพราะใจมันละลายไปกับ "ไข่ลูกเขย" จานนี้แล้วค่ะคุ๊ณณณ! ไข่ต้มยางตูมเยิ้มๆ ราดซอสมะขามเปรี้ยวหวานฉ่ำๆ โรยหอมเจียวกรอบๆ แบบไม่หวงเครื่อง เห็นภาพจากเพจ วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น แล้วท้องร้องไม่ไหว เมนูธรรมดาที่อร่อยตะโกน ทานกับข้าวสวยร้อนๆ คือฟินลืมมม เย็นนี้ต้องจัดด่วน! #L
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 6 ครั้ง

มัดรวมความอร่อย 💚 วากาเมะผัดไข่ท็อปไข่กุ้งล้นๆ จานนี้กี่แคลง❓มาดูกัน❗️
สายลดน้ำหนักแต่เบื่ออกไก่มาทางนี้เลยค่าาา! 🙋‍♀️ วันนี้มาชวนทำเมนูคลีนๆ ที่อร่อยนัว กรุบกรอบ เคี้ยวสนุก แถมทำง่ายมากอย่าง "วากาเมะผัดไข่แบบแห้ง" ✨ จานนี้จัดออกมาให้มีความมินิมอล คลีนๆ สไตล์เกาหลีญี่ปุ่น โดยใช้สาหร่ายวากาเมะผัดกับไข่ไก่จนแห้งหอม ได้สีเหลืองสดใส ท็อปปิ้งเพิ่มความฟินด้วย ไ
Alissa

Alissa

ถูกใจ 5 ครั้ง

🍽️ กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ สุขภาพดีเริ่มต้นที่จานอาหารของเรา
🍽️ กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ สุขภาพดีเริ่มต้นที่จานอาหารของเรา หลายคนโฟกัสแค่โปรตีนหรือผัก แต่จริง ๆ แล้วร่างกายต้องการสารอาหารที่หลากหลายจากอาหารทั้ง 5 หมู่ เพื่อให้ได้รับพลังงาน วิตามิน และแร่ธาตุอย่างครบถ้วน 💚 ✅ หมู่ที่ 1 ข้าว-แป้ง ให้พลังงาน ✅ หมู่ที่ 2 เนื้อสัตว์ ไข่ นม และถั่ว ให้โปรตีน ✅ หมู่ท
Por General Review

Por General Review

ถูกใจ 6 ครั้ง

เมนูไข่คาเฟ่ทำเอง❗️เคล็ดลับจัดจานให้สวยเหมือนร้าน ด้วย “เทคนิคการตกแต่งขั้นสุดท้าย” 🍳🥑
เบื่อไหมกับเมนูไข่เดิมๆ❓ วันนี้มาเปลี่ยนมื้อเช้าที่แสนธรรมดา ให้กลายเป็นมื้อพิเศษเหมือนไปนั่งทานที่คาเฟ่ด้วยเมนู "ไข่เจียวกุ้งทรงเครื่อง" ที่ทำง่ายมาก แต่ได้รูปสวยปังแน่นอน📸 🥚🍳ไข่กระทะทรงเครื่องแบบจัดเต็ม กุ้งเน้นๆ หมูสับแน่นๆ หอมกระเทียมเจียวสุดๆ ทำเองง่ายสุดๆ ทำไมถึงต้องใช้เทคนิคนี้❓
Alissa

Alissa

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม