มากินซุปผักลาวๆกันจ้า

2025/11/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมซุปผักลาวถือเป็นอาหารที่มีความโดดเด่นในเรื่องความหลากหลายของผักและรสชาติที่กลมกล่อม ซึ่งซุปชนิดนี้เน้นการใช้ผักสดหลากหลายชนิด อาทิเช่น ผักบุ้ง ผักโขม เห็ด และสมุนไพรพื้นบ้านที่ช่วยเติมเต็มกลิ่นหอมและคุณประโยชน์ให้กับน้ำซุป สูตรซุปผักลาวแบบดั้งเดิมมักใช้น้ำซุปกระดูกหมูหรือเนื้อสัตว์เบาๆ เป็นเบส ซึ่งช่วยเพิ่มความหวานและลึกซึ้งให้กับน้ำซุป แต่สามารถปรับเปลี่ยนเป็นเวอร์ชันมังสวิรัติด้วยการใช้ผักและเห็ดเพื่อได้รสชาติที่ยังคงความกลมกล่อมได้ดี การเตรียมซุปผักลาวยังเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพ เพราะในผักที่ใช้มีสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามิน และใยอาหารสูง ช่วยในการย่อยอาหารและส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง นอกจากนี้ การรับประทานซุปผักร่วมกับข้าวเหนียวหรือขนมจีนก็เป็นตัวเลือกยอดนิยมที่ช่วยเพิ่มรสสัมผัสและความอิ่มท้องได้ครบถ้วน ถ้าคุณกำลังมองหาเมนูซุปที่ทำง่าย ใช้วัตถุดิบน้อยแต่ได้รสชาติลาวแท้ๆ ซุปผักลาวนี้ก็เป็นตัวเลือกที่ไม่ควรพลาด เพราะนอกจากจะอร่อยแล้วยังเติมเต็มความอบอุ่นให้กับร่างกายในทุกมื้ออาหารอีกด้วย

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ เอ้มีเพียงหลักที่แหลวแหลก🤗😁
เอ้มีเพียงหลักที่แหลวแหลก🤗😁

🥰🥰🥰👍แซ่บบจ้า❤️❤️😂😂

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ซุปผักลาว
วิธีทำอยู่ในโพสต์ก่อนหน้านี้นะคะ ใครที่เบื่ออาหารไม่รู้จะกินอะไร แนะนำเลยเมนูง่ายๆทำง่าย ซุปผักลาว ข้าวเหนียว หมูทอด เข้ากันมากกค่ะ วิธีลวกผักให้เขียวสด ไม่ช้ำ ลวกพอสุกผักยังกรอบ ล้างผ่านน้ำธรรมดา แล้วตักขึ้นน็อคน้ำเย็น☺️❤️ #ทริคสำหรับการ กินซุปผักได้เพลินไม่เลี่ยน*อย่าใส่ถั่วเยอะนะคะ☺️ #อร
N❤️

N❤️

ถูกใจ 582 ครั้ง

ซุปผักลาว 😋
ทนกระแสไม่ไหว เลยต้องทำกินบ้าง คือดีย์ อร่อย ทุกอย่างเข้ากันลงตัวมากค่ะ #จำใจกิน #jumjaikin #ซุปผักลาว #ซุปผัก #อาหารลาว
จำใจ�กิน

จำใจกิน

ถูกใจ 52 ครั้ง

#ซุปผักลาว 🌶️🍆🥬
ส่วนผสมผักต้ม/ผักสด ผักกาดขาว 200 กรัม ผักบุ้ง 100 กรัม ผักกวางตุ้ง 100 กรัม ผักก้านจอง 100 กรัม ยอดฟักแม้ว 100 กรัม เห็ดออรินจิ 100 กรัม เห็ดเข็มทอง 100 กรัม เห็ดหลินขาว 100 กรัม เห็ดหลินดำ 100 กรัม เห็ดหูหนู 100 กรัม ผักชี 30 กรัม ผักชีฝรั่ง 30 กรัม ต้นหอม 30 กรัม ส่วนผสมเครื่องโข
Maeban-แม่บ้าน

Maeban-แม่บ้าน

ถูกใจ 186 ครั้ง

ซุปผักลาว เมนูที่คนรักผักห้ามพลาด!
ผักกรอบๆ มีความหอมนัวๆของน้ำปลาร้า ผสมกับเนื้อของถั่วและงา บอกเลยว่าฟินมากก🥰 ✅กดเซฟ กดแชร์ไว้ลองทำตามกันดูนะคะ 🧡น้ำปลาร้าตำ20 มีขายแล้วที่ร้านทวีกิจทุกสาขา ไปลองความนัวกันได้เลย! #น้ำปลาร้าตำ20 #น้ำปลาร้า #เมนูง่ายๆ #เมนูอาหาร #ทวีกิจ
น้ำปลาร้าตำ20

น้ำปลาร้าตำ20

ถูกใจ 462 ครั้ง

ซุปผักลาว
RYUNTIME (ยูล)

RYUNTIME (ยูล)

ถูกใจ 170 ครั้ง

ซุปผักลาว
#ซุปผัก #ลดความอ้วน #ลดไขมัน #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง
ครัวคลีนกับนิอร

ครัวคลีนกับนิอร

ถูกใจ 99 ครั้ง

ซุปผักแบบ สปป.ลาว สูตรนี้อร่อยมากๆค่ะ
#ซุปผัก #ซุปผักแบบลาว #เครดิตพี่น้องชาวลาว🙏
cheng-cooking

cheng-cooking

ถูกใจ 50 ครั้ง

ภาพแสดงซุปผักแบบลาวในชามโลหะ ประกอบด้วยผักสีเขียวสด เห็ดหูหนู พริกแดง และงาขาว คลุกเคล้าเข้ากันอย่างน่ารับประทาน ดูมีรสจัดจ้าน
แซ่บหลาย ซุปผักลาว
#ซุปผักแบบลาว
박혜정  🦋🧤🥯ᯤ

박혜정 🦋🧤🥯ᯤ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ซุปผักลาว😋
เมนูฮิตติดกระแส😋 วันนี้ใช้น้ำปลาร้าพาราไดซ์ตราปลาหมึก สูตรแซ่บนัว มี 2 สูตร สูตรแซ่บนัว และสูตรแซ่บโหน่ง เป็นปลาร้าพาสเจอร์ไรซ์ สะอาด ปลอดภัย ได้มาตรฐาน
aonzfooddiary_

aonzfooddiary_

ถูกใจ 1912 ครั้ง

ซุปผักลาว
ศิริรัตน์ โชคประดับ

ศิริรัตน์ โชคประดับ

ถูกใจ 2 ครั้ง

ชามซุปผักลาวที่ปรุงเสร็จแล้ว มีผัก เห็ด พริก และเครื่องปรุงต่างๆ วางอยู่บนเสื่อรองจาน พร้อมแคบหมูเคียงข้าง มีข้อความ “แจกสูตร ซุปผัก” และ “เมนูที่อร่อยแบบงงๆ”
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำซุปผักลาว ประกอบด้วยผักสดหลายชนิด เห็ด ถั่ว งา ขิง กระเทียม หอม พริก และน้ำปลาร้า จัดวางอย่างเป็นระเบียบ
ภาพสองส่วนแสดงการคั่วงาและถั่วในกระทะด้านซ้าย และการคั่วพริก หอม กระเทียม ขิง ในกระทะด้านขวา
ซุปผัก พส. ลาว🥬✨
แจกสูตรมั่วๆ 😝 ติ๊กต๊อกเป็นเหตุสังเกตได้ คนชอบผักต้องเลิ้ปสิ่งนี้ ‘ #ซุปผักลาว🥬🌶️🍄‍🟫
Ao.sirii

Ao.sirii

ถูกใจ 672 ครั้ง

ซุปผักลาว "อาหารสไตล์อีสานแซ่บๆสำหรับคนชอบกินผัก"💚🫑🥬🥦
วัตถุดิบ: เดี๋ยวมาแน่... #วันนี้กินอะไรดี
นิวชอบทำอาหาร

นิวชอบทำอาหาร

ถูกใจ 4 ครั้ง

เมนูฮิต “ซุปผักลาว”
เมื่อแฟนอ้อนขอให้ทำให้กินใครจะใจแข็งไหว แต่คืออร่อยมากเกินคาดด✨ #ซุปผักลาว #เมนูฮิต #อร่อยบอกต่อ #เมนูเอาใจแฟน
ค�ุณธีร์

คุณธีร์

ถูกใจ 11 ครั้ง

ซุปผักลาวตามน้องอิน #อร่อย #อร่อยบอกต่อ #อร่อยเด็ดต้องลอง
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #เข้าครัวกับLemon8 #อร่อย #อร่อยบอกต่อ
Ammyameka.C

Ammyameka.C

ถูกใจ 1451 ครั้ง

📌 ซุปผักลาว เสริมวิตามิน B12
เมนูซุปผักลาว 🌶🌶 วัตถุดิบและส่วนผสม : 1.ตำลึง 25 กรัม 2.ผักบุ้งจีน 50 กรัม 3.เห็ดหูหนู 50 กรัม 4.เห็ดเข็มทอง 50 กรัม 5.ผักกาดขาว 50 กรัม 6.ผักกวางตุ้ง 50 กรัม 7.พริกแดงจินดา 2 เม็ด 8.พริกเขียวจินดา 2 เม็ด 9.พริกแห้ง 2 เม็ด 10.น้ำปลาร้าเจ ต้มสุก 3 ช้อนโต๊ะ 11.งาขาวคั่ว 3 ช้อนโต๊ะ 12.ถ
ครัว fooddoctor

ครัว fooddoctor

ถูกใจ 81 ครั้ง

ซุปผักลาวที่ปรุงเสร็จแล้วในชามสีขาว มีผักสีเขียวสด ถั่วลิสงคั่ว พริกแดง และหอมแดงซอย ดูน่ารับประทาน พร้อมข้อความระบุว่า "กรอบ รสจัดจ้าน หอมมันอร่อยสุดๆ ทำง่ายอีกแล้ว"
ส่วนผสมสำหรับทำซุปผักลาวในชามพลาสติกใส ประกอบด้วย ชะอม ผักกูด ถั่วฝักยาว ถั่วลิสงคั่ว หอมแดง กระเทียม มะเขือพวง และพริกสด เตรียมพร้อมสำหรับการปรุง
ขั้นตอนการทำซุปผักลาวในชามพลาสติก แสดงผักลวกแล้ว วางทับด้วยพริก หอมแดง กระเทียมตำ และถั่วลิสงตำหยาบๆ พร้อมข้อความอธิบายขั้นตอนการผสมส่วนผสม
แจกสูตรซุปผักลาว
แจกสูตรอาหารที่ทำง่าย แต่อร่อยมากอีกแล้วว เมนูนี้ถูกใจคนชอบกินผักแน่นอน 🍲ชื่อเมนู: ซุปผักลาว 🥦วัตถุดิบ: 1. ผักอะไรก็ได้ กี่อย่างก็ได้ เอาที่เราชอบได้เลย ข้อดีของเมนูนี้คือ เราสามารถใส่ผักที่ชอบได้หลายอย่าง ทำให้สนุกเวลากิน 2. พริกสด 3. หอมแดง 4.กระเทียม 5. ถั่วลิสงคั่ว 6.งาขาว (แต่เราไม่
คุณเปรี๊ยะ

คุณเปรี๊ยะ

ถูกใจ 555 ครั้ง

ซุปผักลาวบอกเลยอร่อยแซ่บมากๆ ค่ะ
#ซุปผักลาว #อร่อยบอกต่อ
ทำเองกินเอง😋

ทำเองกินเอง😋

ถูกใจ 61 ครั้ง

ภาพรวมของซุปผักลาวในชามโลหะขนาดใหญ่ มีผักต้มและเห็ดหลากหลายชนิด พร้อมพริกแกงวางอยู่ด้านบน มีภาพวงกลมแสดงซุปที่คลุกเคล้าแล้ว พร้อมข้อความ \"ซุปผักลาว อร่อยจริงหรอ!?\"
ส่วนผสมสำหรับซุปผักลาว ประกอบด้วยผักกาดขาว ผักบุ้งจีน เห็ดนางฟ้า เห็ดหูหนู เห็ดเข็มทอง งาคั่ว และส่วนผสมพริกแกง เช่น พริก หอมแดง กระเทียม จัดวางบนโต๊ะเตรียมอาหาร
ภาพครกหินกำลังโขลกพริกแกงสำหรับซุปผักลาว ประกอบด้วยพริกจินดา พริกแห้ง หอมแดง กระเทียม ข่า และเกลือ โขลกให้พอหยาบๆ เพื่อเตรียมเป็นส่วนผสมหลักของซุป
🥬ซุปผักลาวอร่อยจริงหรอ!?✨
👉🏻บอกเลยว่าเมนูนี้กำลังมาสุดๆ เลื่อนไปทางไหนก็เจอ👀 แล้วน่ากินขนาดนี้ใครจะอดใจไหวคะ!🤤 วิธีทำ🍳👩🏻‍🍳 -หอมแดง 6 หัว ในรูปลืมเขียนบอกค่ะ😅 -กระเทียม 8 กลีบเราใช้กระเทียมไทยเลยใส่เยอะ -ขิง ใส่ตามชอบแต่เราไม่มีเลยใช้ข่า🙂‍↔️ -พริกจินดาแดง 8 เม็ด เขียว 4 เม็ด -พริกแห้ง 4 เม็ด -เกลือ 1 ช้อนชา -งาขาว
𝐂𝐇𝐈𝐒𝐀🌺

𝐂𝐇𝐈𝐒𝐀🌺

ถูกใจ 439 ครั้ง

รีวิว 3 ตำตามคนดัง🥗 #ตำน้ำปู #ตำแหนม #ซุปผักลาว
JSRY | จิมจิ่มจิ้ม

JSRY | จิมจิ่มจิ้ม

ถูกใจ 204 ครั้ง

ซุปผักลาว
ซุปผักลาวตามกระแส ทำกิน 2 รอบแล้ว อร่อยย 🍲ชื่อเมนู:ซุปผักลาว 🥦วัตถุดิบ:ผักตามชอบ
อาหาร 🥬ออกกำลังกาย💪🏻

อาหาร 🥬ออกกำลังกาย💪🏻

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพซุปผักลาวพร้อมรับประทานบนจานสีขาว ประกอบด้วยผักบุ้ง กะหล่ำปลี เห็ด พริก ถั่วลิสงคั่ว และงาขาว ดูน่ารับประทานและมีสีสันสดใส
ซุปผักลาวตามกระแส แซ่บจริงๆจ้า✅
#ซุปผักลาว #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
Armyshop

Armyshop

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพส่วนผสมสำหรับซุปผักลาวแซลมอนย่างในถาดโลหะ ประกอบด้วยแซลมอนย่าง ผักต้มรวม เช่น ผักบุ้ง กระเจี๊ยบ หอมแดงซอย ต้นหอม งาขาว พริกป่น และน้ำพริก พร้อมปรุงรสชาติอีสานแท้
ซุปผักลาวแชลมอนย่าง
> เย็นนี้ซุปผักลาวแบบบ้านๆ 🌿 ผักต้มรวม ปลาเผา หอมแดง งาขาว ครบรสทั้งแซ่บทั้งดีต่อสุขภาพ บ้านเฮาอาจไม่หรู แต่รสชาติอีสานแท้แน่นอน 💚 #Lemon8ฮาวทู #เข้าครัวกับLemon8
เขมิกา พันพิพัฒน์

เขมิกา พันพิพัฒน์

ถูกใจ 7 ครั้ง

ซุปผักลาว
#ซุปผักลาว ✅ผักลวกตามใจชอบ ✅น้ำปลา ✅ปลาร้า ✅ผงปรุงรส ✅งาขาวคั่ว ✅ถั่วลิสงคั่วตำพอหยาบๆ ปรุงรสตามชอบ
แม่เอจัดให้

แม่เอจัดให้

ถูกใจ 16 ครั้ง

ซุปผักลาว
ซุปผักลาว อร่อยมากกกกกกก #ลองซิ #homemade #ซุปผักลาว #trending #asmr
พลอยลองซิ

พลอยลองซิ

ถูกใจ 6 ครั้ง

ซุปผักลาว
กับข้าวที่บ้านวันนี้พามาทำซุปผักลาวเมนูที่เป็นกระแสสักพักนึงแล้วกินกันค่ะ😅😅😅
กับข้าว ที่บ้าน

กับข้าว ที่บ้าน

ถูกใจ 69 ครั้ง

ซุปผักลาวซักหน่อย✨✨
ซุปผักลาวตามกระแสกันสักหน่อย l Bonita channel❤️ 📍พิกัด : JT อาหารไทยลาว เวียดนาม ลาดพร้าว 107 แยก 23 💸💸 : 1 แบงค์ฟ้าเท่านั้น #Boniรีวิว #ร้านลับๆ #ซุปผักลาว #อาหารตามกระแส #อาหารเวียดนามใกล้ฉัน
Bonitar

Bonitar

ถูกใจ 2 ครั้ง

ซุปผักลาว ไข่ต้ม อร่อยมาก
ซุปผักลาว ไข่ต้ม อร่อยมากๆ #ซุปผัก #ซุปผักลาว #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #อร่อยบอกต่อ
กวางกะกล้า

กวางกะกล้า

ถูกใจ 5 ครั้ง

ซุปผักลาววว แซ่บนัวร์
เมนูที่กำลังฮิต เต็ม tiktok | ซุปผักลาว อร่อย 🤤 #tiktokพากิน #เมนูไวรัล #ซุปผักลาว #กินโชว์ #อาหารทําเอง
Combowwi

Combowwi

ถูกใจ 1 ครั้ง

ซุปผักลาว อร่อย
#ซุปผักลาว #ครัวพี่รุ้ง #อร่อย
ครัวพี่รุ้ง

ครัวพี่รุ้ง

ถูกใจ 9 ครั้ง

ซุปผักลาว
Jidapa prapasri

Jidapa prapasri

ถูกใจ 1 ครั้ง

🔥 #ซุปผักลาว อีกสักรอบ แซ่บๆเลยจ้า 🥢
#แฟนผมเป็นสาวhealthy #ทำอาหารง่ายๆ 📌 พิกัดกระทะ Shopee 🧡 : https://s.shopee.co.th/8AOWKZEFVE Lazada 💜 : https://s.lazada.co.th/s.Z0cZZf?cc Tiktok 🖤 : https://vt.tiktok.com/ZSHT88sA5U6Rh-kV5Ps/ พิกัดครก Shopee 🧡 : https://s.shopee.co.th/9AH3WaFPu4 Tiktok 🖤 : https://vt.tiktok
☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

ถูกใจ 1 ครั้ง

วิธีทำซุปผักลาว
เมนูมาแรงต้องทำกันเลยค่ะ #วิธีทำซุปผักลาว สวนบ้านตายาย สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: 🍳ขั้นตอนการทำ: 👍🏻คำแนะนำ:
au.848

au.848

ถูกใจ 1 ครั้ง

ซุปผักลาว
minihuf 🍀

minihuf 🍀

ถูกใจ 3 ครั้ง

ซุปผักลาว​ ทำครั้งแรก​ อร่อยเลย​😋
#ซุปผักลาว #เข้าครัวกับLemon8 #เมนูง่ายๆ #cooking ​ #อร่อยบอกต่อ วัตถุดิบ ผักต่างๆตามชอบ ขิง พริกจินดา​แดง พริกแห้ง กระเทียม หอมแดง งาขาว ถั่วลิสง น้ำปลาร้า น้ำปลา ผงนัว ✴️ปริมาณเครื่องปรุงต่างๆไม่ตายตัวนะคะขี้นอยู่กับปริมาณ​ผักที่ทำค่ะทำไปชิมไป
เชฟฝนก้นครัว

เชฟฝนก้นครัว

ถูกใจ 31 ครั้ง

ซุปผักลาวอร่อยมากกก🥰
ซุปผักลาวดีเกินคาด🥗 #ซุปผักลาว #อร่อย #อร่อยบอกต่อ #อร่อยไปกิน #น้ำหนักลดเนยแฮปปี้
น้ำหนักลดเนยแฮปปี้

น้ำหนักลดเนยแฮปปี้

ถูกใจ 3 ครั้ง

ซุปผักลาว
เมนูนี้กินผักได้เยอะมาก #ซุปผักลาว #lemon8foods #healthy #kintaamroong #รุ่งปรุงสุข
รุ่งปรุงสุข

รุ่งปรุงสุข

ถูกใจ 10 ครั้ง

แจกซุปผักลาวสูตนรที่อร่อยแซ่บ
ทำง่ายมาก ทำหลายรอบลองหลายสูตร สูตรนี้คืออร่อยที่สุด เมนูนี้เอาใจคนชอบกินผัก 🫶🏻🤍 ทำง่ายๆ ทำตามได้เลยค่ะ วันนี้เราใช้ปลาร้าคีโต #cooking #ซุปผักลาว #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
🍋Annie Healthy🍋

🍋Annie Healthy🍋

ถูกใจ 6 ครั้ง

ซุปผัก🥗🥬
#วันนี้กินอะไรดี #ซุปผัก #ซุปผักแบบลาว #ของกินแซ่บๆ #เมนูเด็ด
Smiley🍀🩵

Smiley🍀🩵

ถูกใจ 362 ครั้ง

ซุปผักลาว เมนูที่ได้กินผักเยอะมาก 🥬🥕
ในส่วนของผักหาได้ตามความชอบเลยคะ อยากกินผักอะไรใส่ได้เลยคะ เมนูนี้มีซ้ำ #เมนูฮิต #ซุปผักลาว #เมนูผัก #Lemon8ฮาวทู #ซุปผักสปปลาว
Newday.cooking 🥕😋

Newday.cooking 🥕😋

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพซุปผักลาวที่ปรุงเสร็จแล้วในชามสีชมพูอ่อน โรยหน้าด้วยงาขาว มีข้อความระบุว่าเป็นเมนูผักที่ทำง่ายและอร่อยมาก
ภาพแสดง 4 ขั้นตอนการทำซุปผักลาว ได้แก่ การหั่นผักต้มสุก การตำพริกหอมแดง การใส่ถั่วลิสงตำ และการใส่น้ำปลาร้า
ภาพแสดงขั้นตอนที่ 5 ของการทำซุปผักลาว โดยมีการใส่ผงชูรสลงไปในชามที่มีส่วนผสมต่างๆ
ทำ ซุปผักลาว ง่ายๆ
ทำ ซุปผักลาวง่ายๆ 🥬 เมนูสุดฮิตตอนนี้ ทำให้ทานผักเก่งขึ้นเยอะเลย เราชอบมาก นัวร์ อร่อย ลงตัว แบบงง แบบสับ ต้องซ้ำแน่อน✨ ลองทำตามกันดูน๊าาาา🫶🏻✨🥬🥗🥒 #ซุปผักลาว #อาหารลดน้ําหนักทําเองง่ายๆ #กินผักเพื่อสุขภาพ #ชอบกินผัก #ติดเทรนด์
ดาด้าวันนี้ทำอะไรดีย์ ʚїɞ

ดาด้าวันนี้ทำอะไรดีย์ ʚїɞ

ถูกใจ 135 ครั้ง

ซุปผักลาว
#ซุปผักลาว #อาหาร #ทำกับข้าวกินเอง
N_459789

N_459789

ถูกใจ 1 ครั้ง

ซุปผักลาว🥦✨
ซุปผักลาว🥦✨ เอาจริงๆเหมาะกับหน้าหนาวมากเพราะมันมีขิง~✨ เผ็ดร้อนอ่อนอ่อนจ้ำกับข้าวเหนียวเข้ากันมากเมนูนี้ไม่มีเนื้อสัตว์เลย(ยกเว้นปลาร้า) กินแล้วเบาสบายท้องสุดๆ🥹✨ สูตร 🔸ผักก้านจอง 100g 🔸ผักปลัง 100g 🔸ผักหวาน 100g 🔸เห็ดนางฟ้า 100g 🔸เห็ดหูหนู 100g 🔸กระเทียมจีน 10 กีบ 🔸หอมแดง 10 หัว 🔸พริ
Health.food.inspire

Health.food.inspire

ถูกใจ 107 ครั้ง

ภาพแสดงวัตถุดิบสำหรับทำซุปผักลาว ประกอบด้วยยอดฟักแม้ว ผักใบเขียว เห็ดเข็มทอง แครอท หอมแขก และกระเทียม พร้อมข้อความ "HOW TO ซุปผักลาว ไม่ใส่ขิงและถั่ว".
ภาพแสดงเครื่องปรุง 5 อย่าง ได้แก่ งาขาว พริกป่น น้ำปลา และเครื่องปรุงอื่นๆ สำหรับทำซุปผักลาว.
ภาพแสดงงาขาวกำลังถูกคั่วในกระทะด้วยไฟอ่อน เพื่อให้มีกลิ่นหอมตามขั้นตอนการทำ.
ซุปผักลาว✨✨😍
vivi❣️

vivi❣️

ถูกใจ 4 ครั้ง

ซุปผักแบบลาว
ทำครั้งแรก อร่อยมากค่ะ 💕🥬 #ซุปผักแบบลาว #ซุปผักลาว #ซุปผัก #กับข้าวบ้านๆ
กับข้าวบ้านๆ

กับข้าวบ้านๆ

ถูกใจ 18 ครั้ง

ซุปผักลาว
ซุปผักลาว #ติดเทรนด์ #ซุปผักลาว #เมนูง่ายๆ
แม่แมวที่ทำอาหารได้นิดหน่อย

แม่แมวที่ทำอาหารได้นิดหน่อย

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงซุปผักลาวที่ปรุงเสร็จแล้วในภาชนะต่างๆ และวัตถุดิบบางส่วน พร้อมข้อความ 'ซุปผักลาว' ตรงกลาง
วัตถุดิบสำหรับทำซุปผักลาว ประกอบด้วยผักบุ้ง เห็ดหูหนู ข้าวโพดอ่อน พริก กระเทียม หอมแดง งา และถั่วคั่ว วางบนถาด
พริก กระเทียม หอมแดง และขิงผงในกระทะ พร้อมข้อความระบุว่าใช้ขิงผงแทนขิงอ่อนในการปรุง
ทำซุปผักลาวตามคุณเบ๊นซ์กันค่าา
#ซุปผักลาว #เมนูผัก #อาหารลาว
อุ้ม

อุ้ม

ถูกใจ 103 ครั้ง

อีกรอบกับซุปผักลาว
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
🍋Annie Healthy🍋

🍋Annie Healthy🍋

ถูกใจ 11 ครั้ง

ซุปผักลาว
#ซุปผักแบบลาว
สนุกไปกับจูน

สนุกไปกับจูน

ถูกใจ 127 ครั้ง

ซุปผักลาว 🇱🇦🥦
ทำกินเองที่บ้านอร่อยมากเลยเลยค่าาา #เมนูฮิต #ซุปผักลาว
มายเม

มายเม

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพกล่องข้าวเบนโตะสีดำบรรจุซุปผักลาวพร้อมส่วนประกอบครบครัน มีไข่ต้ม มะนาว พริกป่น น้ำจิ้ม และผักนานาชนิดกับเส้นหมี่ มีข้อความ 'เมนูดังใน TikTok ซุปผักลาว' และ 'ครัวฟองเบียร์' กำกับอยู่
ภาพกล่องข้าวเบนโตะสีดำบรรจุซุปผักลาวพร้อมส่วนประกอบครบครัน มีไข่ต้ม มะนาว พริกป่น น้ำจิ้ม และผักนานาชนิดกับเส้นหมี่ มีข้อความ 'ครัวฟองเบียร์' กำกับอยู่
ภาพกล่องข้าวเบนโตะสีดำหลายกล่องเรียงกัน แต่ละกล่องบรรจุซุปผักลาวพร้อมส่วนประกอบครบครัน เช่น ไข่ต้ม มะนาว พริกป่น น้ำจิ้ม ผัก และเส้นหมี่ มีข้อความ 'ครัวฟองเบียร์' กำกับอยู่
ซุปผักลาว
ทำง่าย ลงทุนต่ำ #สายเฮลตี้ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #ไอเดียข้าวกล่อง
🍺🍺>_ᏰᎯᖇᏰᏋᏋᖇ_<🍺🍺

🍺🍺>_ᏰᎯᖇᏰᏋᏋᖇ_<🍺🍺

ถูกใจ 4 ครั้ง

ซุปผักลาว🧡🍀
ซุปผักลาว🧡🍀 ซุปผักแน่นๆ แต่นัวเกินต้าน 🥣💚 ใครอยากฮีลร่าง เน้นผักจุกๆ ต้องลองทำดูเลยน้าาา ✨ ส่วนประกอบและปริมาณ * ผักตามชอบ: 300 - 400 กรัม (ผักต่างๆตามชอบ) * น้ำปลาร้าต้มสุก 2 ช.ต. * ✅งาขาว 2 ช.ต. * ✅ถั่วลิสง 4 ช.ต. * 📌พริกแห้ง 4เม็ด * 📌พริกจินดา12เม็ด * หอมแดงตามชอบ * กระเทียม
ไอซ์ทำอะไร🍰🍵🍳🌮🥗

ไอซ์ทำอะไร🍰🍵🍳🌮🥗

ถูกใจ 3 ครั้ง

ซุปผักลาว 50.-
ไอเดียข้าวกล่องสร้างรายได้ 🍱

ไอเดียข้าวกล่องสร้างรายได้ 🍱

ถูกใจ 2 ครั้ง

ซุปผักลาว
เมนูที่เน้นไฟเบอร์และโซเดียม 😋 #ซุปผักลาว #กินผัก #ไฟเบอร์ #ของกินสมุทรปราการ #สําโรง
Namtarn Sinsupha

Namtarn Sinsupha

ถูกใจ 1 ครั้ง

ซุปผักลาว สไตล์เด็กหอในฮาวาย🌺
สวัสดีค่าวันนี้จะพาทำซุปผักลาวที่แสนจะฮอตฮิตในต๊อกๆคนที่อยู่ฮาวายก็คึกฮอดอาหารแซ่บๆเด้อจ้า วันนี้จะมาพาทำฉบับง่ายๆสไตล์เด็กหอมีครกก็ทำได้ วัตถุดิบ *ตามใจชอบฮะ มีไรก็ใส่แต่อย่าลืมใส่ใจกันก็พอ #ติดเทรนด์ #ซุปผักลาว #ฮาวาย #เด็กหอ โฮโนลูลู
Momomomo10

Momomomo10

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพซุปผักลาวในชามโลหะขนาดใหญ่ มีผัก เห็ด ถั่วคั่ว และน้ำปลาร้ากำลังถูกเติมลงไป พร้อมข้อความ 'ซุปผักลาว' และธงชาติลาว
ภาพผักกวางตุ้งหั่นเป็นชิ้นพอดีคำในชามสีฟ้า เตรียมไว้สำหรับทำซุปผักลาว พร้อมข้อความระบุว่าเป็นผักกวางตุ้ง
ภาพเห็ดนานาชนิด เช่น เห็ดเข็มทองและเห็ดหูหนู ในชามโลหะ เตรียมไว้สำหรับใส่ในซุปผักลาว
ซุปผักลาว✨️🥬🇱🇦
#ซุปผักลาว #สูตรอาหาร #เมนูง่ายๆ
TakaoSan life

TakaoSan life

ถูกใจ 19 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม