今、夜中!3時!旦那!手術中に!気を紛らす為、投稿してます!

大根さん!毎日水換えして、食べたら美味しくて…、3個目!お花みたいに、水切りして、大事に、食べながら、育ててる!嬉しい😆

マルアイは八百屋さんから始まって100年以上かな?忘れたけど!昔記念セール行きました!野菜は、高くても新鮮です!マックスバリュより、です!

1週間前に編集しました

... もっと見る手術など大切な家族が入院している夜は、不安や緊張でなかなか眠れないものです。そんな時、私は趣味の家庭菜園を思い出し、心を落ち着けています。特に大根の水耕栽培は毎日水を替えながら育てるので、成長が目に見えて嬉しく、とても癒やされます。水切りしてお花のように見せる方法は見た目も可愛らしく、育てる喜びが倍増します。 また、近所のマルアイの八百屋さんは100年以上の歴史があり、その新鮮な野菜はマックスバリュよりも品質が良いと感じています。価格が高めでも鮮度の良さは安心感につながりますし、時折行われる記念セールでお得に変えるのも楽しみの一つです。 さらに、最近は植木屋革命の便利なサービスも知り、見積もりから支払いまでオンラインやコンビニ決済で手間なく済ませられる点が気に入っています。忙しい日々の中でも、自分の好きなことを楽しみつつ、家族の健康を祈る時間を大切にしています。夜中の心細い時間を乗り越えるために、自分なりの気晴らし方法を見つけるのはとても大事だと実感しました。

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夜中2時!病院です!旦那2度目の切開手術です!ガンバ!
旦那の、粉瘤切開してもらってます!もう!2つ市を越えてやってきました! 何故に夜中それも、ゴールデンウイークだから、病院何処も受け付けしてくれない!救急車しかない騒ぎ!昔は市民病院!夜中何時でも診てもらった!子供!毎日!毎晩!通っていた!あの頃助かったなと、振り返り思います!こんなに振り回されるばかり!疲れたよ!多分、私のストレスで、アチコチ粉瘤出来てる!旦那私お互いストレスなのに…旦那は、私の事一緒に、いたいと言うし…私は可哀想と、思ってしまう!どんなに酷い事されても…私は、誰でも、可哀想と、思ってしまう…💦 痛いのが、怖い人、でも、切開しないとダメと、私が判断しました!だから…頑張つ
kao

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夜中走るのに
早起きパパになんて事😸
saku🇺🇸🇯🇵

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夜中の1時や3時に目が覚める理由
日髙貴浩

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「夜中に目が覚める」本当の原因
「夜中に目が覚める人」は… 実はそれ、年齢やストレスのせいではなく “睡眠時の低血糖”が原因かもしれません。 今日はその解決法をご紹介します! ──────────────── このアカウントでは、厳選した健康に関する情報を分かりやすい1分の動画にしてお届けしています✨ ⬇️タップしてもっと見る👀 @1分後に賢くなる健康雑学 ──────────────── VOICEVOX:青山龍星 #健康 #睡眠 #睡眠の質 #不眠
1分後に賢くなる健康雑学

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旦那にお願いごとしたらまさかの…
これは女子にしか分からない世界です❤️ #家族 #夫婦 #ファミリー
たけうまファミリー

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夜中に目が覚める時って、眠れてないんじゃなくて、やっと自分と話せてるんじゃない
あなたは最近、夜中に目が覚めたことがあるだろうか。 静かな部屋で、時計を見たら3時。もう一度眠ろうとするけれど、眠れない。そういう夜。 私はある。最近、増えてきた。 最初は焦った。眠れないことが、体の不調のように思えた。損している気持ちがした。 でも今は、少し違う見方をしている。 ① 眠れない夜は、考える時間をくれる 夜中の静けさは、昼間とは別物だ。 音がない。誰も何も求めてこない。スマホの通知も来ない。 その静けさの中で、昼間は気づかなかったことがふっと浮かんでくる。先週誰かに言った言葉。ずっと気になっていたこと。後回しにしていた感情。
みやん

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【要注意】夜中に足つる人、コレやってます
#足がつる #こむら返り #薬局 #薬剤師   夜中に足がつって目が覚める… あの「ギューッ!」とくる激痛、 実は年齢だけが原因じゃありません。 ほとんどの人が知らずにやっている 寝る前のNG習慣があるんです。 今回は、こむら返りの本当の原因3つと、 今夜からできる予防法を紹介します! 寝る前のルーティン、今日から見直してみませんか? このアカウントでは「薬と健康に役立つ情報をわかりやすく!」をテーマに発信中💊 他の投稿もぜひプロフからチェックしてください!   「役に立った!」と思ったら、いいね👍コメント💬保存📌が励みになり
美里薬局・中込中央薬局【信州ファーマ】

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「罪悪感ゼロ / 夜中に食べても太らない食材5選」というタイトルで、ゆで卵、ギリシャヨーグルト、バナナ、豆腐、味噌汁の画像が配置されています。月と星のイラストも描かれています。
「なぜ、夜遅い時間に食べると太りやすいの?」という問いに対し、BMAL1の増加、エネルギー消費ゼロ、消化による睡眠の質低下の3つの理由を説明しています。女性のイラストも含まれています。
夜中に食べるなら「ゆで卵」を推奨。高たんぱく・低糖質で脂肪燃焼ホルモンを促し、筋肉維持と代謝アップに繋がると説明されています。
夜中に食べても太らない食材5選🌟
夜中にお腹すいたら... 我慢より"選び方”が大事✨ 実は、食べても太らないどころか 「痩せ体質をつくる」夜食があるんです🌠 👇💛 1️⃣ゆで卵 2️⃣ギリシャヨーグルト 3️⃣豆腐 4️⃣バナナ 5️⃣お味噌汁 💡成功の秘訣🍽️ 温かいものを少量だけ食べるのがポイント! みんなの夜の定番ヘルシーフードもコメントで教えてね💛 #ダイエット #夜食べても太らない #痩せ食材 #腸活 #痩せ体質
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夜中に夫が挙動不審だった理由
#夫婦   #夫婦の日常 #日常集めた #家族日記
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夜中に食べても太らん抹茶チョコまん🍫
@narumi_beauty_ 👈他のせいろレシピはこちら 今晩のメニューは... 夜中に食べても太らん『抹茶チョコまん』🍫 ▼材料一人分 ・米粉 100g ・きび砂糖 50g ・たまご1個 ・豆学 100cc ・おからパウダー 大さじ1 ・ベーキングパウダー 5g ・油ちょろり ・チョコ4枚ぐらい (高カカオ配合がオススメ) ▼手順 01 |せいろを水でぬらす 02|クッキングシートを敷いたせいろに混ぜた材料をいれる (生地+チョコ+生地でチョコを挟むように流し入れる) 03 |蓋をして15分蒸す 04 |蒸せたら完成 米粉を使っているので
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夜中起き
再び寝ます(σ_+ ) 関節炎、もう少しで完治しそうです 今日は朝に家族で曇り空の中、花見を強行して来ます
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夜中にトイレに起きないための簡単ケア
「年だから夜トイレに起きるのは仕方ない…」と思っていませんか? 実は、夜間の排尿には脚のむくみが関係していることがあります。 筋力が弱いと、重力の影響で脚に水分が溜まりやすくなります。 寝ると、脚に溜まったむくみが血液に戻り、尿として排出されるのです。 💡つまり、寝る前に脚のむくみを解消しておくと効果的です。 寝る1時間前くらいに、以下の運動を試してみましょう。 1:仰向けに寝て、足の裏にタオルをかける 2:足首を下へ伸ばす 3:身体を少し持ち上げ、足をバタバタ動かす これをゆっくり5分ほど繰り返すだけで、むくみが軽減され、夜中のトイレ回数を減らせるかもしれませ
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夜中でも太らんよ!
#ダイエット #ダイエット法 #ダイエット開始 #ダイエットのモチベーション #ダイエットしている人と繋がりたい
涼介

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旦那が死んでから連絡がつかなかった話
なぜ笑いながら話す? →ごめんなさい14年前の話でゆるんでます。 なぜ連絡つかない? →家電抜いて錠前付きの部屋に入れてたの。息子が夜中に彼女に電話して大変な請求がきたから 私の携帯なんで連絡つかないの?職場にとどけてたるのでは? →まず毎晩飲んでオフにして寝てましたので、鳴っても知らずに寝てました。 →それ職場に私の電話番号届けてるか届けてないか私知らないよね…旦那のことだもん そんな14年前の話です。
ゆうあ◎日本初のサレ妻インフルエンサー

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夜中!旦那の粉瘤切開!帰って来たの午前4時半!で私寝よう!からの…旦那…!
旦那の、粉瘤アチコチ有ります!3から5個!私!毎日!1日二回!消毒、ガーゼ交換してますから…!段々増えていく…旦那には内緒🤭にしてますが!私が、倒れてはいけません!で、気を紛らす為!夜中中!撮りためた写真みて…投稿してました!やつと無事家まで、帰って来ました!ありがとう御座います!安心しまして!抗生剤貰ったヤツ飲めるよね?私寝るから今から!午前4時半!お腹🫄空いてきた!アイスだつたら食べれそう、食べて、歯磨き🪥して、寝ましょう!で…アイス食べようとしていたら…旦那!2階でいたはず!何?あと2時間してから、抗生剤でしょ!私Coffee作ったよね!何?まだ何?アイス溶けちゃう!何!?背中の傷診て
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【夜中の足のつり】放置できない原因5選‼
夜中の足のつり、ただの疲れではないかもしれません。 ✅ ミネラル不足 ✅ 脱水 ✅ 下肢静脈瘤 ✅ 糖尿病による神経障害 ✅ 動脈硬化・末梢動脈疾患 これらは放置すると深刻な病気へ進行する恐れがあります。 日中の水分補給、栄養バランス、定期健診で早期発見・早期対策を。 #動脈硬化 #血管疾患 #健康チェック #体のSOS #健康習慣
健康オタク | 毎日1分間の健康雑学🍀

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昨夜午後10時!急にアイス食べたくなった!そうだローソン行こう!
私の体調悪いんです!精神科の先生俗に言う!夫源病!そして…旦那病気!4月から、ずっと…三女との約束デートも断り…いつ治るかわからない😕流れわかってますが…旦那の切開手術の為走り回って!ゴールデンウイークも何も無い!ストレスフル!好きな阪神戦でも観る気しない…癒し💆はマック!マックの10分間と、マルアイのお散歩で何とか…5月5日結婚記念日おめでとう🎉旦那…わたし…??めでたい?めでたくないわ!私体調悪いんですけど…離婚問題解決してない!嫌いではないけど!別れても好きな人!しない!の私の意見却下!わたしの大好き❤相川七瀬ちゃん離婚したコメント泣きました!別れたらいい事発見!なのに…私尽くす人!旦
kao

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旦那には内緒...
レンジで簡単に作れて ヘルシーなのにめっちゃ美味しい🥺 「明日も作って?」と旦那に言われた担々麺🍜 しらたきはお腹で膨らむので 腹持ちも良くてヘルシーでおすすめ☺️💕 ⸻ 〈材料〉 ○鶏がらスープの素・・・小さじ1 ○醤油・・・小さじ1 ○生姜麹・・・小さじ1(無ければ生姜チューブ) ○にんにく麹・・・小さじ1(無ければにんにくチューブ) ○味噌・・・大さじ1 ○水・・・100ml ・豚ミンチ・・・100g ・無調整豆乳・・・200ml ・白滝・・・200g ・冷凍ほうれん草・・・適量 ・ゆで卵・・・1個 ・すりごま・・・適量 ラー油
きり/2ヶ月で-7kg ラク痩せレシピ

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夜中途中起き
もう少し寝まーす(笑)
tomoe0223

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旦那の命日が1日ズレたわけ
会社の人は必死に私を探してくれました。 でも旦那の携帯には“妻”の名前がなく、登録されていたのは「先生」。 それが混乱のはじまりでした。 さらに家の電話も使えない状態。 息子が使いすぎて多額の請求が来て、電源から抜かれていたのです。 連絡手段が途絶えた結果、私が知ったのは倒れてから数時間後。 旦那の命日は、一日ずれることになったのです。 違和感だらけの家庭のあり方が、周りをさらに混乱させてしまいました。 ・・・・・・・・・・・・ これは2011年、サレ妻だった私の実体験です。 小さな違和感を放っておかないことの大切さを発信しています。 元気に生きたい方に届い
ゆうあ◎日本初のサレ妻インフルエンサー

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夜中にびっくり?
#ハテナ投稿大会 アプリがたちあがらないと、 思ったら、再起動したら、 なおりました、 全く びっくりしたよ、 #私の一人時間
明美

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夜中のこむら返り、ストレッチは逆効果!?
#こむら返り #足つり #薬局 #薬剤師 夜中に突然くる あの「イタタタ…!」な こむら返り。 実は、 つってる最中に急に伸ばすと 逆効果になることも。 無理に伸ばすより、 早くラクになる方法があります。 夜中のあの激痛がつらかったという人は ぜひ動画を保存しておいてください。 このアカウントでは「薬と健康に役立つ情報をわかりやすく!」をテーマに発信中💊 他の投稿もぜひプロフからチェックしてください! 「役に立った!」と思ったら、いいね👍コメント💬保存📌が励みになります😊 フォローすると薬と健康の正しい知識が身につ
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夜中にどうですか?
#すずしょうとがんばれ100万人 #すずしょうと
夢葉@かずは

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認知症になった愛犬!朝晩の区別がつかずに夜中に吠えまくるようになった・・・
#涙腺崩壊 #涙活 泣話(なきばな)では世界に散りばめられた感動で涙腺崩壊する話をご紹介しています😭 もっと涙を流したい人はぜひフォロー、いいね👍よろしくお願いします🥺✨ YouTubeにしか存在しない限定の泣ける話があるので、良かったらプロフィールから遊びにきてください🌸 楽曲制作:DOVA-SYNDROME 蒲鉾さちこ 様 VOICEVOX 様:小夜/SAYO
泣話なきばな

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夜中に目が覚める人必見!夜食10選
「夜中1-4時に突然目が覚める」 「一度起きると眠れない」 「朝起きても疲れが取れない」 それ、夜間低血糖かもしれません 寝る前の軽食で 朝までぐっすり眠れます 【夜中に目が覚める理由】 夜間低血糖のメカニズム: ・夕食後に血糖値が急上昇 ・インスリンが大量分泌 ・深夜に血糖値が下がりすぎる ・体が「危険」と判断 ・アドレナリンが分泌 ・心拍数が上がって目が覚める 特に: ・夕食が早い人(18時頃) ・夕食が軽い人 ・糖質を抜いている人 ・寝るまでに時間が長い人 【おすすめの夜食10選】 寝る30分〜1時間前に 少量食べる
えり|女医が本音で教える体質と食事

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夜中でも「罪悪感ゼロ」の最強おつまみ🌙🤍
【ひきわり納豆】 → 粒より表面積が大きく消化が早い → 夜中に食べても胃が重くなりにくい → 大豆たんぱくで腹持ち◎・血糖値の急上昇を抑えやすい 【アボカド】 → 不飽和脂肪酸で太りにくい「美容脂質」 → 食物繊維が豊富で、深夜の空腹スイッチを即オフ → 翌朝のお腹スッキリ感アップ 【塩麹】 → 発酵で生まれる酵素が消化をサポート (炭水化物・タンパク質を事前に分解) → 深夜の「胃のオーバーワーク」を防いで翌朝のだるさ回避 → 少量で旨味が爆増→ 満足度が高く暴食予防✌🏻 【キムチ】 → 乳酸菌が腸の動きをサポート → 寝ている間に勝手に腸が整う
水谷咲

水谷咲

882件の「いいね」

🙌👠夜中0時に交換できました🏰🙌
今日の夜中0時に無事に交換出来ました☺️🏰👠 仕事が今日休みだったから夜中迄、起きていられたので2分前からスタンバッて無事に1つ交換出来ました👗🕛 次は3日の夜にに交換できたらいいなー☺️💕 交換したら速攻バタンキューしました😴💤 +。:.゚ஐ⋆*♡・:*ೄ‧͙·*♪+。:.゚ஐ⋆*♡・:*ೄ‧͙·*♪ #物価高騰との戦い (アマギフGET) #おうち派の休日 #私の一人時間
ちったん

ちったん

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夜中食べてもOK!無水鍋
初投稿です! 食べて痩せる‼️ \夜中に食べてもOK!無水鍋/ ⁡ 野菜の水分だけで作るから 油ほぼなし ⁡ 低カロリーなのにちゃんと満腹 ⁡ 鶏むね肉で高たんぱく 脂肪がつきにくい食事 ⁡ キャベツの食物繊維で満腹感アップ 豆もやしはカリウム豊富で むくみ対策 きのこで腸活 食べすぎ防止😌 ⁡ ⁡ ダイエット中の夜ごはんに かなり助かる鍋 ⁡ 【無水痩せ鍋】 2人前 ・鶏むね肉 250~300g ・キャベツ 300g ・豆もやし 200g ・きのこ 150g ⭐︎液体塩麹 小さじ2 ⭐︎鶏ガラ 小さじ1 ⭐︎にん
lena.diet

lena.diet

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神旦那エピソード教えて
#妊活 #夫婦 #pr
コウノトリのお部屋👼

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今日の旦那弁当✨
#Lemon8の日 #わたしのレシピメモ #自炊記録 #お弁当記録 #秋の味覚
ココチャンネル

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314件の「いいね」

夜中に食べるラーメン🍜風、、、
最強の腸活もやしレシピ 他の小麦無しグルメはコチラ @美やせグルメっ 毎日投稿してます🫶 フォローしてね! 材料(1〜2人分) • もやし:1袋 • えのき:1袋 作り方 ① 耐熱ボウルにもやしとえのきを入れて、ふんわりラップをして電子レンジで8分チン! ~タレ作り(別皿で)~ • 醤油:大さじ2 • ごま油:大さじ1と1/2 • いりごま:適量 • コチュジャン:小さじ2 • 鶏ガラ:小さじ1弱 ② 加熱したもやしとえのきをタレの中に入れてよく混ぜる。 ③ 仕上げに以下を加える👇 • 納豆:1パック • 卵(全卵):1個 •
美やせグルメっ

美やせグルメっ

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夜中に突然娘に起こされた理由
かゆいよねぇ🥲 #赤ちゃんのいる暮らし #育児の限界
ゆみみンゴTV

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白内障手術後の患者が、片目に白い眼帯、もう片目に透明な眼帯を着用し、マスクと病院着姿で写っている。
白内障手術後の目のクローズアップ。白目にわずかな出血が見られ、透明な眼帯越しに瞳が見える。
指でまぶたを下げた目のクローズアップ。手術後の白目の赤みと、��わずかな出血が確認できる。
50代前半 白内障手術、経過と費用
日帰りが、めんどーだったので、入院にしました。8:30に入院、上着手術着に着替え、術前検診後、目薬2種類して、9:45過ぎに、手術室前で麻酔点眼。10:00前に手術開始。穴の開いた布を、目の周りに被せ、その上から粘着シート貼ったら、開始。力を抜くように言われるが、緊張でカチコチⅲ 麻酔点眼しながら、水を流しながら、ぼんやりした光を見てたら、あっという間に終了!20分くらい。術中術後、一切痛みなし。ただし、白目を少し切ったので、出血あり。通常の方は眼帯ですが、私は、右目が悪いので透明眼帯。部屋に戻り、数時間後、昼食。その後、夕食まで暇なので、YouTubeとかradikoで過ごしてました。夕食
user3704034397601

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54件の「いいね」

ベッドとサイドテーブルのある寝室で、「1人暮らし 夜中の心臓に悪い瞬間 5 選」というタイトルが大きく表示されています。Lemon8のロゴとユーザー名も記載されています。
ベッド、ソファ、こたつが配置された部屋の夜景です。「No.1 ペットボトルの音」という見出しがあり、静かな夜にペットボトルの音が心臓に悪い瞬間として紹介されています。
寝室の壁に立てかけられた全身鏡が写っています。「No.2 窓に映った影」という見出しがあり、夜中に鏡や窓に映る影が別の人に見えて驚く瞬間について説明されています。
夜中だけは頼むから勘弁してほしい。
#1人暮らし #おすすめにのりたい #fyppppppppppppppppppppppp
sora│1K9畳1人暮らし

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