開けて食べる

#ゆるレシピ日記 TikTok Liteで一緒に具材を集めて、報酬をGETしよう! https://lite.tiktok.com/t/ZS9YMge84wkDV-D6xFo/

1日前に編集しました

... もっと見る日常の料理をもっと楽しく、簡単にするために「開けて食べる」というコンセプトは非常に魅力的です。私もよく忙しい朝や疲れた時に手軽にパッと料理を楽しみたいと思いますが、そのときに役立っているのが、あらかじめ具材を用意しておく方法です。 例えば、サンドイッチ用の具材を複数種類用意して、冷蔵庫で保存しておけば、朝に包装を開けてすぐ食べられます。ゆるレシピ日記のようなシンプルレシピなら、調理時間も短縮できて、家族みんなが喜びます。TikTok Liteのキャンペーンで具材を集めながら報酬が得られるのも、楽しみながら料理を続けるきっかけになるでしょう。 また、私が試した中で特におすすめなのは、具材ごとに小分けにして冷凍保存する方法です。こうすれば食材の鮮度も保てますし、疲れている時も袋を開けてレンジでチンするだけで一品完成するので重宝します。例えば、カット野菜やチーズ、ハム、焼いた鶏肉など、組み合わせ次第でバリエーションも豊かになります。 料理を楽しむ気持ちを持ち続けるためには、ぜひこの「開けて食べる」スタイルを試してみてください。味も手軽さも両立できるので、忙しい現代人にぴったりのアイデアです。

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トレンド?🐰 これを夜中に映画見ながら食べるの幸せ…🐻♡冷凍しておけば保存できるし、いつでも開けて食べれるの最高🙄 #おうち時間 #frozengummybears #グミ #cozyathome #얼린젤리
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⤵︎レシピはこちらˎˊ˗ 【保存】しておくと、 真夏☀️の試合や練習後にめちゃ助かる!⚽️ 成長期アスリートを補食で応援📣 スポーツフードアドバイザーの @izumi__recipe です! ┈☀️真夏の補食におすすめ┈┈┈ 混ぜて、冷やすだけ! 真夏のスープジャー活用補食🫙 \塩レモンアイスボックス🍋🧂/ 本気の夏に‼️ 本気のカラダを支えたい🔥 "アスリート仕様”の最強キューブ🧊 汗と一緒に流れてしまう ナトリウム、カリウム、マグネシウム… 大切なミネラルも一緒に失われてる🥵 そんな時こそ、 "冷やす+補う&#
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腸活×冷凍ストック 豚キムチーズ
ママの平日をラクにする 冷凍ストックの腸活レシピˎˊ˗ 今回は 火を使わずにレンチンでできる 豚キムチーズ🐷 簡単なのにボリュームも栄養も満点💯 ぜひ作ってみてね🩶 ______ 【材料】(8本分) 𓐍豚バラ薄切り … 8枚 𓐍塩麹 … 小さじ2 𓐍キムチ … 適量(汁気を軽く絞る) 𓐍ニラ … 1/3束(3〜4cm長さ) 𓐍スライスチーズ … 4枚(2等分に) 𓐍追いチーズ … 適量(仕上げ用) ——— 【作り方】 ① 豚バラに塩麹をもみこむ ② チーズ→ニラ→キムチの順にのせてきつめに巻く ③ クッキングシートでキャンディ包みにして冷
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クリームカルボブルダック
#咀嚼音
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SNSで流行ってたバリバリウインナー
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今回はこんなんで勘弁して下さい #飯テロ #大食い #asmr #mukbang #food
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\\これは危険!食べたら虜🫣//コスパも抜群‼️レベチ伝統ケーキ❣️
【保存するとメモ代わりに使えます📝】 キャラメリゼ、クレームシブースト、バターでソテーしたりんごとにパイ生地を合わせた、超高評価のシブーストって知ってる⁉️ 1840年頃、名高い宮廷製菓人だったシブーストさんが考案したレシピに基づいて作られた、ブールミッシュの伝統の味のシブーストが、今も大人気💛 表面のキャラメリゼが香ばしく、その下にはカスタードクリームにイタリアンメレンゲを加えた、なめらか食感の生地‼️ フォークをさすと、しゅわしゅわっと音がする😳 さらにその下にはバターでソテーしたリンゴと濃厚なプリン生地‼️ 底にはサックリとした食感のパイ生地で、この
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アメリカンドッグ食べ比べ✨
#asmr #asmrsounds #食べ比べ #eating #mukbang
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海外のSNSで流行ってるやつ🌮♡ お母さんとよく作ってたなんちゃってマック😂🍔 夏休みのランチにぜひ🥰 (簡単なので好きな具材をのせたり お子さんと作るのもおすすめです✊🏻) ⁡ トルティーヤは業務スーパーで買ったけど、 (12枚入りで税込262円!) ⁡ 材料4つでも簡単に作れるから レシピ載せておきます🛒💭👇🏻 ⁡ 👛1個130円 ⏰10分以内 ⁡ ✎﹏材料(4個分) ⁡ ・合挽き肉 約280g  ・トルティーヤ 4枚  ・スライスチーズ 4枚  ・レタス 適量  ・塩こしょう 適量 ⁡ ☆ソース ・玉ねぎ 35g  ・ケチャップ 大
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今日はトンカツ #飯テロ #大食い #asmr #mukbang #とんかつ
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何食べてるか当ててね✨
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5分でできる簡単じゃガレット🥔
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やばい!コレ今まで食べた中で1番美味しい😭🔥🔥もーコストコで買わんとつくる!うますぎたぁぁぁ😭🩷🩷🩷 @shii【マネしたくなるスイーツを発信】 さんのレシピを参考に作りました🥰🍴(少し変えてます) #チャンククッキー #クッキー #お菓子作り #チョコレート
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やみつき!白米消える【新玉ネギのニラダレ】
【やみつき新玉ネギのニラダレ】 焼くだけでご飯泥棒。 今が旬の新玉ねぎは、忙しい日の味方レシピ🧅 新玉ねぎは水分が多くて甘みが強いのが特徴。 焼くだけでとろっと甘くなって、シンプルなのに満足感◎ さらに体に嬉しい栄養も👇 ✔️新玉ねぎ🧅 → 血流サポート&疲れにくい体づくり ✔️ニラ🌱 → ビタミンB群が豊富で疲労回復サポート ✔️ごま⚪ → 抗酸化作用&腸内環境サポート やる気ゼロの夕方でも 新玉ねぎ焼いてニラだれかけるだけ。 それだけで ご飯が止まらんおかず完成🍚 頑張れない日でも ちゃんと栄養はとれてる。 保存して 疲れた
ゆーこ⌇ 忙しくても作れる栄養ごはん❀

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今日の朝御飯③ #飯テロ #大食い #asmr #mukbang #とろろ
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冷蔵庫余り物煮込み #飯テロ #大食い #asmr #mukbang #手羽先
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便秘改善!無限うま塩豚キャベツスープ🥣✨
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今日はにんにくパワー #飯テロ #大食い #asmr #mukbang #ニンニク
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豆腐ハンバーグ
今日もお疲れ様です〜🥰 ダイエット中にハンバーグ食べたくなったらこれ作って♪ ☆ひき肉×豆腐でかさ増し → 普通に作るよりカロリー控えめなのに満足感あり◎ ☆油なし・フライパンなし → レンチンだけで完成 → 洗い物も少なくて、疲れた日でも続く✨ ☆ミンチ比較〜合い挽き/豚/鶏むねで作ってみた結果 → いちばんおいしかったのは鶏むね さっぱりなのにちゃんとコクあり🤍 ソースとの相性が一番良かった気がする😏 「食べたいけど太りたくない」 そんな日のためのゆるダイエットレシピ。 保存してあとで作ってね🫶 ━━━━
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人がおにぎり食べてるの見てすぐ影響受ける俺 #飯テロ #大食い #asmr #mukbang #おにぎり
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簡単ロコモコ丼🍳
𓌉𓇋丸めない!簡単ロコモコ丼𓌉𓇋 今日の夜ご飯何にしよう⁈ 迷ったらワンパンで作れる、これ作ってみて🫶🏻 簡単で美味しいロコモコ丼🍽️ 【材料】3人分位 ・ひき肉     250〜300g ・玉ねぎ     半分 ・塩胡椒     3振り位 ・ピザ用チーズ  好きなだけ ・卵       3個  ・ケチャップ   大さじ4 ・中濃ソース   大さじ4 ・砂糖      小さじ1 ・コンソメ    小さじ1 ・油       小さじ1 【作り方】 ①フライパンに油小さじ1をしき、 ひき肉と玉ねぎを入れて炒める ②ひき肉の色が変わったら、塩胡椒し
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ぷるぷる冷しゃぶがうますぎた!!🙈
【冷しゃぶネギ豆腐】のレシピはこちら✨ 他の投稿をみる🌾▷ @myon_424 コメントなんでも嬉しいです🥹 こんばんは〜。 今夜は、夏に食べたい!冷しゃぶネギ豆腐レシピ✨ みんな、夏バテしてませんかー?? 昨日今日で東京は雨が降ったので、若干暑さが和らぎましたが 蒸し蒸し〜っとしてます☀️ 食欲がない時に、さっぱり食べられるおかずって 冷蔵庫の前で悩んでいる人に! ぜひこれを試してみてほしいです😆 豚しゃぶと豆腐の間違いない組み合わせに さっぱりいけちゃう極うまネギだれをぶっかけました✌️ タレには胡麻も入っていて、これがまた合う…! お米が
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白い器に盛られた、ごぼう、こんにゃく、人参の煮物です。全体に白いごまが散らされ、赤唐辛子の輪切りが彩りを添えています。
友人に教わった料理
ごぼう、こんにゃく、人参の煮物。食物繊維たっぷり美味しかったぁ(((o(*゚∀゚*)o)))
Miyu

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今日は昔ながらのオムライス #飯テロ #大食い #asmr #mukbang #オムライス
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木製のトレイに置かれた4つのおにぎり。一つは「大きなおにぎり 塩こんぶごはんとツナマヨネーズ」、他は「北海道 日高昆布」のおにぎりで、一部は開封途中の状態である。
食べてから気が付いた!
ローソン、阪急梅田駅構内店。 350円以上買うと、ペットボトルの飲料が付いてくる。paypayで買うとレシートは、こちらから言わないとくれない!?。し ペットボトル飲料も忘れられている!? 不親切なのか、自分達のミスなのか、いつも後で自答自問する自分がいます。皆様は、如何ですか?
user577833613138028

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【鶏胸肉ネギ香味ダレ】
美味しそう!作ってみたい! と思ったらコメントに『🧡』 いただけると嬉しいです ♡ 他の投稿は▶️ @yuko_nikoniko_gohan 忘れないうちに保存して ぜひ作ってみてね〜👩‍🍳 __________________ \簡単なのに絶品✨/ 香味ダレ、最強説!! 【鶏胸肉ネギ香味ダレ】 誰や、むね肉パサつく言うたんは?😊 →香味ダレに漬けたら、 しっとり界の貴族やで✨✨ むね肉やるなー🥳 沢山作って明日のお弁当にも入れたら 褒められること間違いなし♡ -------------- 【材料】 鶏むね肉 1枚
ゆーこ⌇ 忙しくても作れる栄養ごはん❀

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人がカレーうどん食べてるの観て触発された #飯テロ #大食い #asmr #mukbang #カレーうどん
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豆腐クリームサラダ
他の投稿はこちら💁‍♀️@hiiko.recipe ⁡ 〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎ 食べることの大好きな私が 産後無理なく10kg痩せた レシピを紹介します🍳✨ 👉@hiiko.recipe 〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 🧑‍🍳豆腐クリームサラダ ⁡ ⁡ 【材料】 ・ほうれん草…1/2袋 (たっぷり食べたい人は1袋でも🙆‍♀️) ・卵…2個 ・鶏むね肉…1/2枚 ・酒…大さじ1 ⁡ ●絹ごし豆腐…1丁 ●味噌…大さじ1 ●めんつゆ…大さじ1 ●すりごま…大さじ3 ●砂糖…小さじ1 ●酢…小さじ2
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騙されたと思って購入してみた!
前から気になってたKALDIにある商品【梅にんにく辣油】【青いにんにく辣油】ですが、青い〜がなかったので梅〜を購入してきました。 にんにく🧄臭さが気になるから、今夜食べてみようと 夕食で頂きました。蓋を開けた時の匂いは、梅のにおいが強く…食べるとにんにくスライスのシャキシャキ感が👍後から少し辛みが来ます。(個人的にはそんなに辛くなかったです。)美味し過ぎてご飯がすすむ〜🤣 購入して大正解でした👍次は青い〜を購入します‼️ #サクッと情報メモ #この新作おすすめ #Lemon8コメント大作戦 #ちょっといい時間
wave73

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