ทูน่าสลัด บอลซามิคซอส

อร่อยสุดๆๆ

21 ชั่วโมงที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมทูน่าสลัดบอลซามิคซอสเป็นหนึ่งในเมนูที่ผสมผสานความสดใหม่ของทูน่าและรสชาติเบา ๆ ของซอสบัลซามิคได้อย่างลงตัว ผมเคยลองทำเมนูนี้ที่บ้านและพบว่าการเลือกใช้เนื้อทูน่าสดคุณภาพดีทำให้รสชาติเข้มข้นและเต็มไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ การทำทูน่าให้กรอบนอกนุ่มในโดยการซีบด้วยงาดำและขาวเพิ่มความหอมน่าทาน รวมถึงการจัดจานด้วยพริกหวานหลากสีและหัวหอมแดงช่วยเพิ่มความสดชื่นและความสวยงามของจานอาหาร การทำซอสมะนาวผสมถั่วเหลืองและงาเป็นจุดเด่นที่ช่วยยกระดับรสชาติให้ดีขึ้น ซอสนี้ไม่เพียงแต่ทำให้อาหารอร่อยขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยเสริมสร้างสมดุลของรสเปรี้ยว หวาน เค็มที่ลงตัวอย่างแท้จริง การเสิร์ฟพร้อมมะนาวสดช่วยเพิ่มความเปรี้ยวสดชื่นทำให้ทูน่าสลัดไม่เลี่ยนและเหมาะสำหรับมื้ออาหารทุกโอกาส ผมแนะนำว่าควรใช้วัตถุดิบสดใหม่และเตรียมทูน่าให้สุกพอดีเพื่อรักษาความชุ่มชื้นและรสชาติที่ดีที่สุด อีกทั้งการจัดเตรียมซอสล่วงหน้าจะช่วยประหยัดเวลาเมื่อจะนำมาเสิร์ฟ เป็นเมนูที่เหมาะกับคนที่รักการกินเพื่อสุขภาพหรือคนที่อยากลองทำอาหารสไตล์ฟิวชันทานเองที่บ้าน

ค้นหา ·
ทูน่าสลัดเเซ่บ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพสลัดทูน่าเซียร์ ราดด้วยบัลซามิกและโรยหน้าด้วยเฟต้าชีส เสิร์ฟพร้อมผักใบเขียวและมะเขือเทศในจานสีขาว เป็นเมนูสำหรับคนรักทูน่า
Salad tuna balsamic feta cheese
STEAK JOBS
ร้านสเต๊กจ๊อบส์

ร้านสเต๊กจ๊อบส์

ถูกใจ 0 ครั้ง

Dinner for two EP.12 ❤️ “สลัดควินัวเสิร์ฟคู่แซลมอน” Quinoa Salad with Salmon ในวันที่คุณผู้ชาย IF 48 ชั่วโมง!เมนูเฮลตี้ low carb เน้นไฟเบอร์กับไขมันดี น้ำสลัดบัลซามิคแบบนี้จะเข้ากันดีมากกกก คนไทยแบบเราก็เหยาะซอสพริกเพิ่มไปสิคะ ส่วนใครติดหวาน ให้ลองเปลี่ยนน้ำตาลทรายมาใช่หล่อฮั่งก๊วยแทนได้ อร่อยด้วย
npployly

npployly

ถูกใจ 1 ครั้ง

สลัดทูน่า
#ทูน่าสลัด #เมนูทูน่า #ทูน่า #ติดเทรนด์ #เข้าครัว
dadatie

dadatie

ถูกใจ 2 ครั้ง

ทูน่า คอร์นสลัด #สลัดคุณยายบุญช่วย #คุณยายบุญช่วยทำถึง #น้ำสลัดคุณยายบุญช่วย #ทูน่าคอร์นสลัด #ทูน่าแซนด์วิช
สลัด คุณยายบุญช่วย

สลัด คุณยายบุญช่วย

ถูกใจ 33 ครั้ง

ภาพสลัดทูน่าบนจานสีขาว ประกอบด้วยผักกาดหอม มะเขือเทศ หอมใหญ่ แครอทขูดฝอย และเนื้อทูน่าฉีกฟู มีถ้วยน้ำสลัดสีเหลืองและช้อนส้อมวางอยู่ข้างๆ
🥗สลัดทูน่า🥗
#สลัดทูน่า #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
💃starnin💃2514

💃starnin💃2514

ถูกใจ 28 ครั้ง

สลัดทูน่าวาซาบิ ทำง่ายใน5นาที
กลับมาอีกครั้งกับเมนูประจำช่อง สลัดทูน่าวาซาบิ😋 อร่อยฉ่ำโปรตีนสู๊งง 📌พิกัดน้ำสลัดวาซาบิ : จิ้มลิงก์บนโพรไฟล์น้า #กินลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #ลดน้ำหนัก #ลดน้ำหนักด้วยตนเอง #คลิปนี้ต้องแชร์
คุมอาทกินกะเที่ยว

คุมอาทกินกะเที่ยว

ถูกใจ 1223 ครั้ง

-สลัดแตงกวา-
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: แตงกวาญี่ปุ่น,ไข่กุ้ง,น้ำสลัด,ทูน่า 🍳ขั้นตอนการทำ: สไลด์แตงกวา 👍🏻คำแนะนำ: ทูน่ากระป๋องควรเทน้ำออกก่อนนำมายำ
เมนูง่ายๆสไตล์แม่จ๋า

เมนูง่ายๆสไตล์แม่จ๋า

ถูกใจ 2447 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงขวดบัลซามิก CRUDIGNO Aceto Balsamico di Modena I.G.P. พร้อมข้อความ "7 เมนู ที่จิ้มบัลซามิกแล้ว รสดีต่อสุขภาพ"
สลัดผักใบเขียวหลากหลายชนิด เช่น ผักกาด มะเขือเทศ แตงกวา และอะโวคาโด วางคู่กับขวดบัลซามิก CRUDIGNO ซึ่งเป็นเมนูแรกที่แนะนำ
ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่สดนานาชนิด เช่น สตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี ราสป์เบอร์รี และแบล็กเบอร์รี วางคู่กับขวดบัลซามิก CRUDIGNO ซึ่งเป็นเมนูที่สองที่แนะนำ
7 เมนูที่จิ้มบัลซามิกแล้ว รสดีต่อสุขภาพ
🧵 7 เมนูที่จิ้มบัลซามิคแล้ว “รสชาติดีต่อสุขภาพ” 1️⃣ สลัดผักใบเขียว ราดบัลซามิคแทนน้ำสลัดข้น — ลดแคลอรี่แต่เพิ่มรสชาตินุ่มลึกแบบอิตาเลียนแท้ 🥗 2️⃣ ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ บัลซามิคช่วยขับความหวานธรรมชาติของสตรอเบอร์รี บลูเบอร์รี และราสป์เบอร์รีให้สดชื่นขึ้น 🍓 3️⃣ ขนมปังทุกสไตล์ แค่จิ้มขนมปังโ
AVBhealthystyle

AVBhealthystyle

ถูกใจ 7 ครั้ง

สูตรนี้โปรตีนจุกเหมือนเดิม ทูน่าไข่ต้ม😋
สูตรนี้โปรตีนจุกเหมือนเดิม ทูน่าไข่ต้ม กินคู่กับแตงกวาาา🥒✨😋 #สลัด #ไข่ต้ม #ทูน่า #รักสุขภาพ #อร่อยบอกต่อ
แหมทำเป็นฟิต/Doitfit

แหมทำเป็นฟิต/Doitfit

ถูกใจ 1610 ครั้ง

มื้อเย็นเบาๆ
กินไง

กินไง

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพสลัดทูน่ากะหล่ำปลีกรอบในชามสีเบจ มีทูน่า ข้าวโพด สาหร่าย และงาโรยหน้า พร้อมส้อมวางอยู่ มีข้อความ 'แจกเมนูเด็กหอ ทูน่าสลัดกรอบ!' แสดงถึงเมนูสุขภาพดีและทำง่าย
ภาพมือถือขนมปังที่โปะด้วยสลัดทูน่ากะหล่ำปลีกรอบและข้าวโพดอย่างน่ารับประทาน แสดงให้เห็นการกินคู่กับขนมปังตามคำแนะนำในบทความ
ภาพมุมสูงของสลัดทูน่ากะหล่ำปลีกรอบในชามสีเบจ เน้นส่วนผสมหลักอย่างกะหล่ำปลีซอย ทูน่า ข้าวโพด สาหร่าย และงาขาว พร้อมน้ำสลัดคลุกเคล้าอย่างลงตัว
🐟 แจกสูตร สลัดทูน่า + กะหล่ำปลีกรอบ สไตล์เด็กหอ 🥗
เมนูสลัดกรอบสด แคลต่ำ กินแล้วเบาๆ แต่ดันอร่อยเกินคาด กินคู่ขนมปังก็เข้ากันมาก!! 🌤️🍞 🛒 วัตถุดิบ • ทูน่า 1 กระป๋อง • กะหล่ำปลี 1/2 หัว • แครอท 1/2 หัว • ข้าวโพดหวาน • สาหร่ายโรยหน้า • น้ำสลัดงาคั่ว หรือ น้ำสลัดน้ำส้มสายชู 👩‍🍳 วิธีทำ
Aliz.home

Aliz.home

ถูกใจ 246 ครั้ง

ทูน่าหมูหยอง มายองเนส ไว้ทำไส้ขนมปัง แซนวิช สลัด #พี่สีเรือน #สลัดทูน่า #หมูหยอง
พี่สีเรือน

พี่สีเรือน

ถูกใจ 208 ครั้ง

🐟 ทูน่าสลัดที่จริงใจ! 🤩 ไม่ต้องสนคลีน ไม่ต้องแคร์แคล!
นี่คือทูน่าคอร์สสลัด (Tuna Salad) ที่เน้นความอร่อย ทำง่าย และเป็นเมนูโปรดของพี่หมี ลองไปทำตามกันดูนะครับ✨🥰
อิ่มกับพี่หมี🐻

อิ่มกับพี่หมี🐻

ถูกใจ 3 ครั้ง

สลัดทูน่ากุ้ง ไข่ต้ม 🥰✨
วันนี้มาแชร์เมนูสำหรับสายรักสุขภาพค่ะ 😍 เป็นสลัดทูน่ากุ้ง ที่เบสซอสจะเป็นน้ำจิ้มสุกี้สูตรเต้าหู้ยี้ จาก @Anglhao ที่โซเดียมต่ำ ไม่ใส่น้ำตาลและวัตถุกันเสีย ❌ เราจะเอาผสมเข้าไป กับตัวสลัดทูน่า แล้วทานคู่กับไข่ต้ม มื้อนี้โปรตีนเน้นๆ แถมยังอร่อยด้วยค่ะ 😍 #เมนูสุขภาพ #HealthyDiet #dietfoo
Pnr.Tw

Pnr.Tw

ถูกใจ 207 ครั้ง

เมนูลดน้ำหนักสลัดทูน่าแซ่บโปรตีนสูง ทำง่าย 🥗🐟 อร่อยได้ไม่หลุดแพลน ❤️‍🔥 กดเชฟคลิปแล้วลงไปทำตามกันดูน้า🤏🏻 #น้ำพริกคลีนคีโตกอรส #กอรส #น้ำพริกกอรสคลีนคีโต #น้ำพริกคีโต #น้ําพริกคลีน
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 498 ครั้ง

ภาพแสดงทูน่าสเปรดเนื้อครีมมี่บนขนมปังปิ้ง พร้อมข้อความว่า 'แจกสูตรทูน่าสเปรด เนื้อครีมมี่ สูตรเฮลตี้ โปรตีนสูง อร่อยจนต้องกินทุกอาทิตย์'
ภาพกระป๋องทูน่าแซนวิชในน้ำแร่หลายกระป๋อง พร้อมรายการส่วนผสมสำหรับทำทูน่าสเปรด เช่น ทูน่า อะโวคาโด หอมแดง โยเกิร์ต และเครื่องปรุงรส
ภาพทูน่าสเปรดในภาชนะแก้วและบนขนมปังซาวโดว์อบชีส พร้อมคำแนะนำวิธีทำและคำบรรยายถึงความอร่อยของขนมปังซาวโดว์
แจกสูตรทูน่าสเปรดเนื้อครีมมี่ สูตรเฮลตี้ โปรตีนสูง
แจกสูตรทูน่าสเปรด เนื้อครีมมี่ สูตรเฮลตี้ โปรตีนสูง ส่วนผสม • ทูน่ากระป๋องในน้ำแร่ แนะนำ Tops ทำแล้ว เนื้อเนียนกว่าเดิม 1 กระป๋อง บีบน้ำออก • อโวคาโด 1/2 ลูก บดละเอียด • หอมอินเดีย 1/4 ลูก หั่นบางๆ • โยเกิร์ตโยลิดา 3 ชต. • น้ำมะนาว 3 ชต. • ผงกระเทียม เกลือ พริกไทยดำ ตามชอบ วิธีทำ คลุก
Gohan หิววนไป

Gohan หิววนไป

ถูกใจ 117 ครั้ง

ภาพยำสลัดทูน่าแตงกวาในภาชนะพลาสติก มีส่วนผสมของทูน่า แตงกวา มะเขือเทศ และไข่กุ้ง พร้อมช้อนสีชมพู เป็นเมนูสุขภาพโปรตีนสูง.
ภาพมือถือแตงกวาบรรจุแพ็คพลาสติกใสในร้านสะดวกซื้อ มีฉลากระบุว่าเป็นผักสด.
ภาพมือถือมะเขือเทศราชินีบรรจุแพ็คพลาสติกใสในร้านสะดวกซื้อ มีฉลากระบุว่าเป็นผักสด.
Mix and Match สายเฮลตี้ 7-11 [Ep.1]
พามาทำ เมนู “ยำสลัดทูน่าเเตงกวา” กัน อร่อยนะว่าไม่ได้ ทำง่ายมากด้วย เหมาะกับคนที่คิดเมนูไม่ออก ในราคา ประมาณ 1 เเบงค์เเดง จับทุกอย่างใส่รวมกัน เขย่า เเล้วก็กินได้เลย อร่อยมากก อิ่มมากก โปรตีนจุกๆ #อาหารคลีนในเซเว่น #อาหารเพื่อสุขภาพเซเว่น #สลัดเซเว่น #เมนูหาทํา #เมนูสุขภาพ
นจ. รีวิวไปเรื่อย

นจ. รีวิวไปเรื่อย

ถูกใจ 5457 ครั้ง

Yummy salad bowl😍✨
@ #saladbowl #สลัดทำเอง #ร้านสลัดดอนเมือง #ร้านอาหารในหมู่บ้าน
ммojı♡

ммojı♡

ถูกใจ 6 ครั้ง

สลัดทูน่าซูกินีในจานสีขาว โรยพริกไทยดำเล็กน้อย มีข้อความระบุว่าเป็น "สลัดทูน่าซูกินี่" "สูตรมั่วๆแต่อร่อย!" และ "ต้นทุน 70฿" พร้อมโลโก้ Lemon8
สลัดทูน่าซูกินีที่ตักขึ้นมาบนช้อนอย่างใกล้ชิด เห็นเนื้อทูน่าและซูกินีหั่นบางๆ คลุกเคล้ากันอย่างชัดเจน พร้อมรับประทาน โดยมีจานสลัดอยู่ด้านหลัง
ภาพแบ่งครึ่ง ด้านบนแสดงซูกินีทั้งลูกและทูน่ากระป๋องที่สะเด็ดน้ำแล้วบนจาน ด้านล่างแสดงซูกินีหั่นบาง ทูน่า และส่วนผสมซอส เช่น งาและพริกไทย ในชามแก้วเตรียมคลุกเคล้า
แจกสูตรเมนูทำง่าย สลัดทูน่าซูกินี โครตสดชื่น!🍴🥗 งบ 70฿
อยากบอกทั้งโลกว่าสูตรนี้คือดีมากกกก! อร่อยจริงอะไรจริง! สวัสดีทุกคนค่า~ วันนี้มาแชร์ สูตรสลัดซูกินีทูน่า อร่อยกว่าที่คิดเยอะมาก ทำง่าย ใช้เวลาแค่ 15 นาที ใครชอบกินซูกินี ต้องลองทำสักครั้งจริง ๆ 🥒🐟 🛒 วัตถุดิบ • ซูกินี 1 ลูก • ทูน่ากระป๋อง 180 กรัม 1 กระป๋อง 🧂 ซอส •&
Aliz.home

Aliz.home

ถูกใจ 53 ครั้ง

สลัดทูน่า
สุกัญญา รสจันทร์

สุกัญญา รสจันทร์

ถูกใจ 39 ครั้ง

สลัดทูน่าอิ่มอร่อยเพื่อสุขภาพ
#ฟิตหุ่นสงกรานต์ #ทูน่าสลัด #ทูน่าคอร์นสลัด #เมนูทูน่า #ทูน่า อีท แอม อา ยูเนี่ยนมอลล์
Rainy Story

Rainy Story

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม