ทูน่าสลัด บอลซามิคซอส

อร่อยสุดๆๆ

4/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมทูน่าสลัดบอลซามิคซอสเป็นหนึ่งในเมนูที่ผสมผสานความสดใหม่ของทูน่าและรสชาติเบา ๆ ของซอสบัลซามิคได้อย่างลงตัว ผมเคยลองทำเมนูนี้ที่บ้านและพบว่าการเลือกใช้เนื้อทูน่าสดคุณภาพดีทำให้รสชาติเข้มข้นและเต็มไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ การทำทูน่าให้กรอบนอกนุ่มในโดยการซีบด้วยงาดำและขาวเพิ่มความหอมน่าทาน รวมถึงการจัดจานด้วยพริกหวานหลากสีและหัวหอมแดงช่วยเพิ่มความสดชื่นและความสวยงามของจานอาหาร การทำซอสมะนาวผสมถั่วเหลืองและงาเป็นจุดเด่นที่ช่วยยกระดับรสชาติให้ดีขึ้น ซอสนี้ไม่เพียงแต่ทำให้อาหารอร่อยขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยเสริมสร้างสมดุลของรสเปรี้ยว หวาน เค็มที่ลงตัวอย่างแท้จริง การเสิร์ฟพร้อมมะนาวสดช่วยเพิ่มความเปรี้ยวสดชื่นทำให้ทูน่าสลัดไม่เลี่ยนและเหมาะสำหรับมื้ออาหารทุกโอกาส ผมแนะนำว่าควรใช้วัตถุดิบสดใหม่และเตรียมทูน่าให้สุกพอดีเพื่อรักษาความชุ่มชื้นและรสชาติที่ดีที่สุด อีกทั้งการจัดเตรียมซอสล่วงหน้าจะช่วยประหยัดเวลาเมื่อจะนำมาเสิร์ฟ เป็นเมนูที่เหมาะกับคนที่รักการกินเพื่อสุขภาพหรือคนที่อยากลองทำอาหารสไตล์ฟิวชันทานเองที่บ้าน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ทูน่า คอร์นสลัด #สลัดคุณยายบุญช่วย #คุณยายบุญช่วยทำถึง #น้ำสลัดคุณยายบุญช่วย #ทูน่าคอร์นสลัด #ทูน่าแซนด์วิช
สลัด คุณยายบุญช่วย

สลัด คุณยายบุญช่วย

ถูกใจ 40 ครั้ง

สลัดทูน่ากุ้ง ไข่ต้ม 🥰✨
วันนี้มาแชร์เมนูสำหรับสายรักสุขภาพค่ะ 😍 เป็นสลัดทูน่ากุ้ง ที่เบสซอสจะเป็นน้ำจิ้มสุกี้สูตรเต้าหู้ยี้ จาก @Anglhao ที่โซเดียมต่ำ ไม่ใส่น้ำตาลและวัตถุกันเสีย ❌ เราจะเอาผสมเข้าไป กับตัวสลัดทูน่า แล้วทานคู่กับไข่ต้ม มื้อนี้โปรตีนเน้นๆ แถมยังอร่อยด้วยค่ะ 😍 #เมนูสุขภาพ #HealthyDiet #dietfoo
Pnr.Tw

Pnr.Tw

ถูกใจ 221 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงขวดบัลซามิก CRUDIGNO Aceto Balsamico di Modena I.G.P. พร้อมข้อความ "7 เมนู ที่จิ้มบัลซามิกแล้ว รสดีต่อสุขภาพ"
สลัดผักใบเขียวหลากหลายชนิด เช่น ผักกาด มะเขือเทศ แตงกวา และอะโวคาโด วางคู่กับขวดบัลซามิก CRUDIGNO ซึ่งเป็นเมนูแรกที่แนะนำ
ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่สดนานาชนิด เช่น สตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี ราสป์เบอร์รี และแบล็กเบอร์รี วางคู่กับขวดบัลซามิก CRUDIGNO ซึ่งเป็นเมนูที่สองที่แนะนำ
7 เมนูที่จิ้มบัลซามิกแล้ว รสดีต่อสุขภาพ
🧵 7 เมนูที่จิ้มบัลซามิคแล้ว “รสชาติดีต่อสุขภาพ” 1️⃣ สลัดผักใบเขียว ราดบัลซามิคแทนน้ำสลัดข้น — ลดแคลอรี่แต่เพิ่มรสชาตินุ่มลึกแบบอิตาเลียนแท้ 🥗 2️⃣ ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ บัลซามิคช่วยขับความหวานธรรมชาติของสตรอเบอร์รี บลูเบอร์รี และราสป์เบอร์รีให้สดชื่นขึ้น 🍓 3️⃣ ขนมปังทุกสไตล์ แค่จิ้มขนมปังโ
AVBhealthystyle

AVBhealthystyle

ถูกใจ 10 ครั้ง

Dinner for two EP.12 ❤️ “สลัดควินัวเสิร์ฟคู่แซลมอน” Quinoa Salad with Salmon ในวันที่คุณผู้ชาย IF 48 ชั่วโมง!เมนูเฮลตี้ low carb เน้นไฟเบอร์กับไขมันดี น้ำสลัดบัลซามิคแบบนี้จะเข้ากันดีมากกกก คนไทยแบบเราก็เหยาะซอสพริกเพิ่มไปสิคะ ส่วนใครติดหวาน ให้ลองเปลี่ยนน้ำตาลทรายมาใช่หล่อฮั่งก๊วยแทนได้ อร่อยด้วย
npployly

npployly

ถูกใจ 5 ครั้ง

Meaw.WN

Meaw.WN

ถูกใจ 0 ครั้ง

สูตรนี้โปรตีนจุกเหมือนเดิม ทูน่าไข่ต้ม😋
สูตรนี้โปรตีนจุกเหมือนเดิม ทูน่าไข่ต้ม กินคู่กับแตงกวาาา🥒✨😋 #สลัด #ไข่ต้ม #ทูน่า #รักสุขภาพ #อร่อยบอกต่อ
แหมทำเป็นฟิต/Doitfit

แหมทำเป็นฟิต/Doitfit

ถูกใจ 1625 ครั้ง

🐟 ทูน่าสลัดที่จริงใจ! 🤩 ไม่ต้องสนคลีน ไม่ต้องแคร์แคล!
นี่คือทูน่าคอร์สสลัด (Tuna Salad) ที่เน้นความอร่อย ทำง่าย และเป็นเมนูโปรดของพี่หมี ลองไปทำตามกันดูนะครับ✨🥰
อิ่มกับพี่หมี🐻

อิ่มกับพี่หมี🐻

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพยำสลัดทูน่าแตงกวาในภาชนะพลาสติก มีส่วนผสมของทูน่า แตงกวา มะเขือเทศ และไข่กุ้ง พร้อมช้อนสีชมพู เป็นเมนูสุขภาพโปรตีนสูง.
ภาพมือถือแตงกวาบรรจุแพ็คพลาสติกใสในร้านสะดวกซื้อ มีฉลากระบุว่าเป็นผักสด.
ภาพมือถือมะเขือเทศราชินีบรรจุแพ็คพลาสติกใสในร้านสะดวกซื้อ มีฉลากระบุว่าเป็นผักสด.
Mix and Match สายเฮลตี้ 7-11 [Ep.1]
พามาทำ เมนู “ยำสลัดทูน่าเเตงกวา” กัน อร่อยนะว่าไม่ได้ ทำง่ายมากด้วย เหมาะกับคนที่คิดเมนูไม่ออก ในราคา ประมาณ 1 เเบงค์เเดง จับทุกอย่างใส่รวมกัน เขย่า เเล้วก็กินได้เลย อร่อยมากก อิ่มมากก โปรตีนจุกๆ #อาหารคลีนในเซเว่น #อาหารเพื่อสุขภาพเซเว่น #สลัดเซเว่น #เมนูหาทํา #เมนูสุขภาพ
นจ. รีวิวไปเรื่อย

นจ. รีวิวไปเรื่อย

ถูกใจ 6429 ครั้ง

ทำสลัดทูน่าแตงกวาาแบบไม่ใส่หอม 😂 เห็นคนทำกันเยอะขอลองบ้างแต่ปรับวัตถุดิบตามสไตล์น้อยแต่โก้🤣 วัตถุดิบ 3 อย่างก็แซบได้ // กินกับสาหร่ายคือที่ !! #อาหารคลีน #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #healthylifestyle #healthyfood #สลัดแตงกวา
เนสโสะ

เนสโสะ

ถูกใจ 1327 ครั้ง

สลัดทูน่าวาซาบิ ทำง่ายใน5นาที
กลับมาอีกครั้งกับเมนูประจำช่อง สลัดทูน่าวาซาบิ😋 อร่อยฉ่ำโปรตีนสู๊งง 📌พิกัดน้ำสลัดวาซาบิ : จิ้มลิงก์บนโพรไฟล์น้า #กินลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #ลดน้ำหนัก #ลดน้ำหนักด้วยตนเอง #คลิปนี้ต้องแชร์
คุมอาทกินกะเที่ยว

คุมอาทกินกะเที่ยว

ถูกใจ 1133 ครั้ง

🥗 โปรโมชันพิเศษ! สลัดบัลซามิค เพียง 1 บาท
เพียงแสดงว่าคุณติดตามร้านเรา หรือเช็กอินที่ร้าน หากประทับใจในอาหารและบริการ อย่าลืมแบ่งปันประสบการณ์ของคุณให้กับเพื่อนๆนะครับ 💚 #stonecraftcafe #salad #สลัด STONE Craft Cafe
Stone Craft Cafe & Bistro

Stone Craft Cafe & Bistro

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมนูลดน้ำหนักสลัดทูน่าแซ่บโปรตีนสูง ทำง่าย 🥗🐟 อร่อยได้ไม่หลุดแพลน ❤️‍🔥 กดเชฟคลิปแล้วลงไปทำตามกันดูน้า🤏🏻 #น้ำพริกคลีนคีโตกอรส #กอรส #น้ำพริกกอรสคลีนคีโต #น้ำพริกคีโต #น้ําพริกคลีน
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 604 ครั้ง

มื้อนี้ฝากความอร่อยและเฮลตี้ไว้กับ มายองเนส ศรีราชา ตราคิวพี 🌶️🔥 นัว แซ่บ 😋 อร่อยมากก🥰 #ยำสลัดทูน่า #EverydaywithKEWPIE #คิวพีมายองเนสบีบใส่อะไรก็อร่อย #คิวพีมายองเนสอับดับ1
จานอาหารของแม่หมิว 🥙

จานอาหารของแม่หมิว 🥙

ถูกใจ 51 ครั้ง

ภาพแสดงข้าวปั้นเกาหลี (จูม็อกบับ) จำนวน 7 ลูก วางอยู่บนจานสีเทา พร้อมสาหร่ายแผ่นสีเขียวเข้มวางอยู่ข้างๆ
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์สาหร่ายเกาหลี 2 ห่อ โดยมีสาหร่ายโรยหน้า (K-Fish) และสาหร่ายแผ่น (นัมกวาง) วางอยู่บนพื้นผิวสีดำ
ภาพแสดงไข่กุ้งสีส้มสดใสในถ้วยสีดำ และทูน่ากระป๋องยี่ห้อ Nautilus Lite วางอยู่บนเขียงสีดำ
มื้อนี้ 606cal✅
ข้าวปั้นเกาหลี โกๆๆ #หิวมั้งไม่หรอก #ผัดด้วยน้ำเปล่า #Lemon8 #Lemon8thailand #lemon8creators
.

.

ถูกใจ 2241 ครั้ง

ทูน่าหมูหยอง มายองเนส ไว้ทำไส้ขนมปัง แซนวิช สลัด #พี่สีเรือน #สลัดทูน่า #หมูหยอง
พี่สีเรือน

พี่สีเรือน

ถูกใจ 239 ครั้ง

สลัดยำทูน่าโบทสไตล์ต้มยำ
​"เบื่อสลัดแล้วมาจัดต้มยำ! 🌶️🐟 เมนูนี้คือทางออกของคนอยากผอมแต่ใจรักความแซ่บ 'ยำทูน่าโบสไตล์ต้มยำ' ทำง่ายมากกก แคลน้อย โปรตีนเน้นๆ แค่ 180 แคลเองแกรรร กินแล้วฟิต หุ่นเป๊ะแน่นอน ใครทำตามแล้วแท็กมาอวดเข้าครัวกับบียูเอ็มด้วยนะค้า " ​👩‍🍳 วิธีทำแบบง่ายๆ ฉบับบียูเอ็ม ​1. เตรียมวัตถุด
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 8 ครั้ง

สลัดทูน่าซูกินีในจานสีขาว โรยพริกไทยดำเล็กน้อย มีข้อความระบุว่าเป็น "สลัดทูน่าซูกินี่" "สูตรมั่วๆแต่อร่อย!" และ "ต้นทุน 70฿" พร้อมโลโก้ Lemon8
สลัดทูน่าซูกินีที่ตักขึ้นมาบนช้อนอย่างใกล้ชิด เห็นเนื้อทูน่าและซูกินีหั่นบางๆ คลุกเคล้ากันอย่างชัดเจน พร้อมรับประทาน โดยมีจานสลัดอยู่ด้านหลัง
ภาพแบ่งครึ่ง ด้านบนแสดงซูกินีทั้งลูกและทูน่ากระป๋องที่สะเด็ดน้ำแล้วบนจาน ด้านล่างแสดงซูกินีหั่นบาง ทูน่า และส่วนผสมซอส เช่น งาและพริกไทย ในชามแก้วเตรียมคลุกเคล้า
แจกสูตรเมนูทำง่าย สลัดทูน่าซูกินี โครตสดชื่น!🍴🥗 งบ 70฿
อยากบอกทั้งโลกว่าสูตรนี้คือดีมากกกก! อร่อยจริงอะไรจริง! สวัสดีทุกคนค่า~ วันนี้มาแชร์ สูตรสลัดซูกินีทูน่า อร่อยกว่าที่คิดเยอะมาก ทำง่าย ใช้เวลาแค่ 15 นาที ใครชอบกินซูกินี ต้องลองทำสักครั้งจริง ๆ 🥒🐟 🛒 วัตถุดิบ • ซูกินี 1 ลูก • ทูน่ากระป๋อง 180 กรัม 1 กระป๋อง 🧂 ซอส •&
Aliz.home

Aliz.home

ถูกใจ 70 ครั้ง

เมนูเซเว่นง่ายๆ ✨🥗
เซฟเก็บไว้ทำบอกเลยอาโหร่ยยย~ • โปรตีนสูง อิ่มนาน ช่วยคุมน้ำหนัก • ไขมันดีจากทูน่า ดีต่อหัวใจ • แตงกวาช่วยเพิ่มความสดชื่น และไฟเบอร์ • ไข่กุ้งเพิ่มรสชาติ พร้อมแร่ธาตุ • แคลอรี่ไม่สูง เหมาะกับสายเฮลตี้ วัตถุดิบ 🥗 👉🏻ทูน่าในน้ำเกลือ : 30- 👉🏻ไข่กุ้ง :
𝙿 𝙿𝚜𝚢✨

𝙿 𝙿𝚜𝚢✨

ถูกใจ 334 ครั้ง

ทูน่าสลัด เมนูคลีนๆ
🥗ขั้นตอนการทำสลัดทูน่า เตรียมวัตถุดิบ 1.ปอกและหั่น 🥔มันฝรั่งกับ 🎃ฟักทองเป็นชิ้นพอดีคำ เเล้วนำไปต้มหรือนึ่งให้สุก (ประมาณ 10–15 นาที) แล้วพักไว้ 2.ต้มไข่ไก่ 🥚ให้สุก (ประมาณ 7–9 นาที) ปอกเปลือกแล้วผ่าตามต้องการ 3.หั่นมะเขือเทศ🍅เป็นแว่น 4.ซอยหัวหอม🧅บาง ๆ 5.ล้างผักสลัดครอส 🥬 แล้วหั่นเป็นชิ้นๆ
ข้าวฟ่าง story

ข้าวฟ่าง story

ถูกใจ 116 ครั้ง

น้ำสลัดสูตรนี้เอาไปเลยสิบคะแนนเต็ม ✨
สลัดวันนี้อร่อยแบบตะโกน ส่วนผสมน้ำสลัด - บัลซามิกเกรซ - น้ำมันมะกอก - เกลือ - น้ำผึ้ง - พริกไทยป่น - น้ำเลม่อน หรือมะนาว - หอมแดงซอย #น้ำสลัดทำเอง #น้ำสลัดเพื่อสุขภาพ #เข้าครัวกับLemon8 #แจกสูตร #คลิปนี้ต้อฃแชร์
กินกับหยง

กินกับหยง

ถูกใจ 342 ครั้ง

ทูน่าคอร์นสลัด ขายคู่กับสลัด✨
ขายถ้วยละ 25-30.- ได้ค่ะ แล้วแต่พื้นที่ค่ะ แยกน้ำสลัดให้ลูกค้าค่ะ #ทูน่าคอร์นสลัด #ไอเดียรายได้เสริม #ไอเดียสร้างอาชีพ #มี๊มาร์พาแซ่บ
มี๊มาร์พาแซ่บ

มี๊มาร์พาแซ่บ

ถูกใจ 484 ครั้ง

สลัดทูน่าวาซาบิ อร่อยมากก ซ้ำตลอดไปป 😍🥗
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูทำขาย #เมนูคลีน
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 1155 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม