เค้กคัสตาร์ดฟักทอง ไร้แป้ง

2025/8/31 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมนอกจากการอบเค้กคัสตาร์ดฟักทองในหม้อทอดไร้น้ํามันที่ทำให้ขนมไม่อมน้ํามันและได้กลิ่นหอมของฟักทองแท้ๆแล้ว ยังมีเคล็ดลับเล็กๆ ที่ช่วยให้เค้กฟักทองไร้แป้งนุ่มและชุ่มฉ่ำขึ้นได้อีกด้วย ผมแนะนำให้ใช้ฟักทองบดที่นึ่งจนสุกนุ่มละเอียด แล้วผสมกับไข่และนมอัลมอนด์แทนนมวัวเพื่อเพิ่มความหอมและความเฮลตี้ นอกจากนี้ควรตั้งอุณหภูมิหม้อทอดไว้ที่ 160 องศาเซลเซียสและอบประมาณ 30 นาที โดยระหว่างอบอาจเปิดฝาบ้างเล็กน้อยเพื่อให้ไอน้ำออก ทำให้คัสตาร์ดฟักทองไม่ชื้นเกินไป สูตรนี้เหมาะมากสำหรับคนที่ต้องการขนมคลีนและขนมฟักทองแบบสดใหม่ไร้แป้ง อร่อยแบบไม่รู้สึกผิดและง่ายมากครับ ลองทำดูแล้วจะแฮปปี้กับผลลัพธ์แน่นอน!

ค้นหา ·
เค้กฟักทองไร้แป้ง

3 ความคิดเห็น

รูปภาพของ ดวงดี เฮงดี567
ดวงดี เฮงดี567

น่าทานค่ะ

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ Sasii
Sasii

น่าทานมาก และดูทำง่ายมากๆ เลยค่ะ❤️

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เค้กคัสตาร์ดฟักทอง ไร้แป้ง !
ไปเจอสูตรเค้กคัสตาร์ดฟักทองมา น่าทานมาก ลองทำดูนะไม่ยากเลยค่ะ #เค้กฟักทอง #ขนมฟักทอง #ขนมคลีน #ติดเทรนด์ #healthy
veggiediaryth

veggiediaryth

ถูกใจ 303 ครั้ง

💚 แจกสูตร คัสตาร์ด #เค้กไร้แป้ง 🍮
#แพลนต์เบสต์ #แพลนต์เบส #Plantbased #มังสวิรัติ #PinToPlant
Pin to Plant

Pin to Plant

ถูกใจ 4887 ครั้ง

💚 แจกสูตร คัสตาร์ดฟักทองหน้าไหม้🍮🎃
ขนมของสายเฮลตี้💪 #แพลนต์เบสต์ #แพลนต์เบส #Plantbased #มังสวิรัติ #PinToPlant
Pin to Plant

Pin to Plant

ถูกใจ 588 ครั้ง

คัสตาร์ดฟักทอง
เค้กฟักทองคัสตาร์ดไข่ คู่กาแฟหน่อยมั้ย #คัสตาร์ดฟักทอง #ฟักทอง #ขนมฟักทอง #คัสตาร์ด Island Walk
กุ๋งกิ๋งเข้าครัว

กุ๋งกิ๋งเข้าครัว

ถูกใจ 0 ครั้ง

เค้กฟักทองอร่อยๆค่ะ👩‍🍳
Mimmika😻

Mimmika😻

ถูกใจ 6 ครั้ง

คัสตาร์ดเค้กฟักทอง เบอรี่
สูตรนี้…อร่อยจึ้งมาก อยากให้ลองทำค่ะ #เค้กฟักทอง #คัสตาร์ดเค้ก #ติดเทรนด์ #cakes #custardcake
Kratai KT

Kratai KT

ถูกใจ 3 ครั้ง

เค้กฟักทอง สูตรเฮลตี้ 😋
#จำใจกิน #jumjaikin #เค้กฟักทอง #เค้กเฮลตี้ #ขนม
จำใจกิน

จำใจกิน

ถูกใจ 16 ครั้ง

แจกสูตรเค้กคลีนที่โปรตีนสูง
ส่วนผสม เวย์โปรตีน = 35 ก. ไข่ไก่ เบอร์ 1 = 2 ฟอง น้ำมันมะกอก 10 ก. น้ำตาลหล่องฮังก๊วย 10 ก. (ใครชอบหวานเพิ่นได้นะสูตรนี้จะหวานน้อยจ้า) ผงฝู 1/2 ชช. เบคกิ้งโซดา 1/2 ชช. วิธีทำ - ตีไข่ + น้ำตลาหล่อฮังก๊วย ให้ชึ้นฟู - เสร็จแล้วใส่เวย์โปรตีน + ผงฝู + เบคกิ้งโซดา ตีให้เข้ากัน - ใส่น้ำมัน
Banana ma share

Banana ma share

ถูกใจ 78 ครั้ง

ขนมคลีน ”ฟักทองโอ๊ตหนึบ“ 💛
แจกสูตรขนมคลีน "ฟักทองโอ๊ตหนึบ" 💛 วัตถุดิบ 5 อย่าง จบ! อร่อยแบบไม่ต้องรู้สึกผิด (มีวิธีทำในคลิป) #Healthylifestyle #เมนูเด็กหอ #Cleanfood #สูตรขนมลดน้ำหนัก #กินกับแม่ก้อย วัตถุดิบ 🎃 ฟักทองนึ่ง 150g 🥣 ข้าวโอ๊ตบด 1 ถต. 🥛 นมสด / นมพืช 150ml. 🍯 น้ำตาลหล่อฮังก๊วย2-3 ช้อนโต๊
กินกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

ถูกใจ 344 ครั้ง

เค้กฟักทองคลีน👩‍🍳
Mimmika😻

Mimmika😻

ถูกใจ 5 ครั้ง

ชีสเค้กฟักทอง 🍰 ไม่มีแป้ง ไม่มีน้ำตาล
หอมครีมชีส ละมุนเนื้อฟักทอง 💛 คนลดน้ำหนักก็กินได้ทุกวัน 🎃✨ #ชีสเค้กฟักทอง #ขนมสุขภาพ #homemade #oatrecipe #ไม่ง้อแป้งขัดขาวไม่ง้อน้ำตาล
LYDIA | เรียกฉันว่าลิเดีย

LYDIA | เรียกฉันว่าลิเดีย

ถูกใจ 9 ครั้ง

ทาร์ตไข่ฟักทองสูตรไร้แป้งไร้น้ำตาล
ขนมคลีนเพื่อสุขภาพแบบไม่หวานไม่ต้องเติมน้ำตาลแต่ก็อร่อยได้นะ #ทาร์ตไข่แบบง่าย #ขนมคลีน #ติดเทรนด์
Aoi

Aoi

ถูกใจ 2 ครั้ง

Snack time กับขนมเฮลตี้💕🏋️‍♀️
🎃แจกสูตร pumpkin tart : ส่วนผสม - ข้าวโอ๊ต 50 กรัม - ฟักทอง 80 กรัม - ฟักทองนิ่ง+กล้วยน้ำว้า อย่างละ 50 กรัม - นมสดไขมันต่ำ (ผสมในฐานทาร์ต 20 มล ที่เหลือเทผสมในไส้ฟัทองค่ะ) 110 มล. - สารให้ความหวานอิริทริทอล 1 ชช : ขั้นตอนการทำ 1. นำกล้วยน้ำว้า+ฟักทองนึ่ง มาบดให้ละเอียด เท นมใส่ลงไปก่อน
Pum Puy

Pum Puy

ถูกใจ 9 ครั้ง

ฟักทองคัฟไร้แป้ง เหมาะมากกับสาวเฮลตี้ มีสูตรมาแนะนำด้วยคะ
สูตรฟักทองคัฟ 4 ถัวย 1.ฟักทองนึ่ง 250 กรัม 2.ไข่ไก่ 2 ฟอง 3.ข้าวโอ๊ต 1/2 ถ้วยตวง 4.ผงฟู 1/2 ชช 5.น้ำตาลหล่อฮั่งกวย 1 ชต วิธีทำ 1.บดฟักทอง ให้ละเอียด ใส่ไข่ลงไปคนให้เข้ากัน 2.ใส่น้ำตาล ข้าวโอ๊ต ผงฟู คนให้เข้ากัน 3.อบไฟ 160 องศา 20 -25 นาที เท่าก็ได้ขนมหอมๆอร่อยสุขภาพดีทานคู่กับน้ำขา ก
แม่ยุขอแชร์

แม่ยุขอแชร์

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม