ผู้ติดตาม 183 คน

ติดตาม

2 คนบันทึกแล้ว

แช่ Ice bath ไอใจ แล้วไปต่อ Sauna

✨เหมาะสำหรับ: ใครที่อยากผ่อนคลาย ปลดความเครียด

ได้ใช้เวลากับตัวเอง มือใหม่มีพนักงานแนะนำ🥰

💵 ราคา:แล้วแต่โปรโมชั่นทางร้านจัด

📍พิกัด: Arah ice bath sauna and hot tub

🗣ข้อแนะนำ:ปล่อยใจให้จอยๆ

แมริออท เอ็กเซ็กคิวทีฟ อพาร์ตเมนต์ กรุงเทพ ทาวน์ฮอลล์ สุขุมวิท #icebath #chillout #sauna #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8

แมริออท เอ็กเซ็กคิวทีฟ อพาร์ตเมนต์ กรุงเทพ ทาวน์ฮอลล์ สุขุมวิท

5/2 แก้ไขเป็น

ใครกำลังหา “ice bath กรุงเทพ ราคา” หรืออยากลองแช่น้ำแข็งครั้งแรก เราไปลองที่ ARAH – Ice bath, Sauna and Hot tub (ย่านวัฒนา) แล้วรู้สึกว่าเหมาะกับสายอยากรีเซ็ตตัวเองจริงๆ ฟีลในร้านจะประมาณ “Need Reset?” ตามคอนเซ็ปต์เลย เข้าไปแล้วได้พักสมองจากงาน/ความเครียดแบบตัดขาด เรื่อง “ARAH ice bath ราคาเท่าไหร่” ต้องบอกตามตรงว่าที่นี่ราคาเปลี่ยนตามโปร/แพ็กเกจที่เลือก (ไปช่วงไหนก็อาจไม่เท่ากัน) แนะนำให้ทักเพจหรือดูโปรล่าสุดก่อน เพราะบางรอบจะมีดีลรวม ice bath + sauna + hot tub ทำให้คุ้มกว่าเลือกแยก แล้วจะได้วางแผนเวลาได้ด้วยว่าต้องเผื่อกี่ชั่วโมง ถ้าเป็นมือใหม่ เราว่าจุดที่ดีคือมีพนักงานคอยแนะนำวิธีหายใจ การค่อยๆ ลงน้ำ และจังหวะสลับซาวน่าให้ปลอดภัย ไม่ต้องฝืนเท่ๆ เอง สิ่งที่ช่วยให้รอดคือ “ตั้งใจปล่อยใจให้จอยๆ” แบบที่เราเขียนไว้จริงๆ เพราะพอลงไปครั้งแรก ร่างกายจะช็อกนิดๆ ถ้าตกใจแล้วกลั้นหายใจจะยิ่งยาก ทริคส่วนตัวตอนลง Ice bath: - เริ่มจากหายใจยาวๆ 3–5 ครั้งก่อนลง - ค่อยๆ นั่งลงช้าๆ อย่ารีบจุ่มทั้งตัวทันที - โฟกัสที่ลมหายใจ ไม่โฟกัสความเย็น (ช่วยได้มาก) - ตั้งเวลาแบบสั้นๆ ก่อน เช่น 30–60 วินาที แล้วค่อยเพิ่มรอบหน้า หลัง ice bath เราชอบไปต่อ sauna เพราะร่างกายมัน “คลาย” แบบสุดๆ เหมือนได้รีสตาร์ทระบบ แล้วค่อยพักดื่มน้ำ/นั่งนิ่งๆ สักพักก่อนกลับ อย่าลืมพกน้ำดื่มหรือเติมน้ำให้พอ เพราะสลับร้อน-เย็นทำให้เสียเหงื่อได้ ข้อควรรู้สำหรับคนลังเล: - ถ้ามีโรคหัวใจ ความดันไม่คงที่ ตั้งครรภ์ หรือไม่สบายอยู่ แนะนำปรึกษาแพทย์/งดก่อน - วันไปลองครั้งแรกอย่าดื่มแอลกอฮอล์มาก่อน และอย่าหักโหม - ถ้าจะไปช่วงคนเยอะ ลองจองเวลาก่อน จะได้ไม่ต้องรอนาน โดยรวม ถ้าใครเสิร์ชหา ARAH ice bath / arah ice bath ราคา หรืออยากได้ที่แช่ ice bath + sauna ในกรุงเทพแบบมีคนดูแลมือใหม่ เราว่าที่นี่ตอบโจทย์มาก ได้ทั้งความผ่อนคลายและความรู้สึกเหมือน “รีเซ็ต” จริงๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

รีวิว Ice Bath ฟีล rooftop ใกล้สวนเบญ🏃🏻‍♀️🧊🥶

ไปลอง The Ice House สาขาใหม่ มาแล้ว ❄️ เป็น ice bath ที่บรรยากาศดีมาก สะอาด และรู้สึกปลอดภัยกว่าที่คิด ใครที่: - อยากเริ่ม ice bath แต่ยังกลัว - ไม่เคยลงน้ำเย็นมาก่อน - อยากดูแลร่างกาย + ใจ ไปพร้อมกัน ที่นี่ถือว่า friendly สำหรับมือใหม่ เลย พนักงานดูแลดี ไม่เร่ง ไม่กดดัน เข้าแล้วรู้สึก

ถูกใจ 63 ครั้ง

ภาพทางเข้า Ice Journey แสดงป้ายต้อนรับและพื้นที่นั่งเล่นด้านนอก พร้อมข้อความโปรโมท Ice bath + warm water + sauna ราคา 290 บาท ติด BTS สำโรง

อ่างไอซ์บาธสีดำเต็มไปด้วยน้ำแข็งและน้ำ พร้อมข้อความระบุว่าเหมาะสำหรับผู้ที่นอนไม่หลับ ปวดเมื่อยตัว หรือรู้สึกไม่สดชื่น และอุณหภูมิเย็นจัดหลักเดียว

ผู้หญิงกำลังเตรียมตัวลงแช่ในอ่างไอซ์บาธที่เต็มไปด้วยน้ำแข็ง พร้อมข้อความแนะนำให้ติดตาม IG ของ NAPA Hostel เพื่อรับทราบโปรโมชั่นพิเศษ

ICE BATH 🧊❄️ติด BTS สำโรง [Napa Hostel] สามใบแดงมีทอน❗️

💧🧖🏻‍♀️ แนะนำจองวันและเวลาเข้าไปก่อนนะคะ 💧🧖🏻‍♀️ มีที่จอดรถหรือเดินทางไปด้วย BTS สะดวกมากๆ -------- 🧖🏻🧖🏻‍♂️ พิกัด : NAPA Hostel ติด BTS สำโรงเลยค่ะ (เดินมาทางออกไปสายสีเหลือง) Line : @napahostel (มี @ ด้วยนะคะ) แอดมินตอบไวมาก -------- #icebath #icebathbangkok #ไอซ์บาธ #ซาวน่า #กิจกรรมใ

ถูกใจ 1355 ครั้ง

พามาแช่ Ice Bath ✨🧊

Self care version ภูเก็ต ใครไปภูเก็ตแล้วไม่รู้จะทำอะไร ขอแนะนำที่นี่เลย เป็นwellness hubที่พึ่งเปิดไม่นาน DOPA PHUKET อยู่แถวเชิงทะเล ขับรถออกมาจากตัวเมืองไม่ไกลมาก ค่าเข้าคนละ 650 บาท อยู่ได้ทั้งวัน มีครบ ฟิตเนส สปานวด ออนเซน icebath ห้องสตรีม ซาวน่ส ห้องBanya เป็นห้องอบตัวแบบคนรัสเซีย อ

ถูกใจ 155 ครั้ง

ภาพรวมของ Rechill Asoke แสดงผู้หญิงกำลังแช่น้ำแข็งในอ่างไม้กลางแจ้ง ทางเดินไม้ไผ่ ป้ายชื่อร้าน และบริเวณอ่างน้ำแข็งท่ามกลางธรรมชาติ พร้อมโลโก้ Rechill Ice Bath & Sauna

บรรยากาศภายนอกของ Rechill Asoke แสดงอ่างน้ำแข็งไม้ ผู้คนกำลังใช้บริการ และมือที่ถือเป็ดน้อยลอยน้ำ พร้อมข้อความเกี่ยวกับการจองและระยะเวลาการใช้บริการ 90 นาที

กลุ่มเพื่อนกำลังถ่ายรูปเซลฟี่และรูปหมู่ในชุดว่ายน้ำที่ Rechill Asoke แสดงความสนุกสนานและบรรยากาศที่เป็นกันเองระหว่างการใช้บริการ

Ice bath | Rechill Asoke 🧊

แช่น้ำแข็งครั้งแรก ฟินมาก✨ 📩จองก่อนไป คนละ 650บาท ยิ่งไปเยอะยิ่งถูก ( เราไป3คน ตกคนละ 600บาท!! ) 🩵🏃🏻‍♀️ 🪭ไม่มีประสบการณ์ มีคนคอยสอนนน มีครบเลย ซาวน่า สตรีมรูม บ่อน้ำร้อน/เย็น 🧖‍♀️♨️ 🚅 วิธีการเดินทาง:BTS อโศก / สุขุมวิท27 ซอยประภัทรศร สถานที่📍: Rechill #rechill #icebath #แช่น้ําแข็

ถูกใจ 390 ครั้ง

แสดงพื้นที่กลางแจ้งของ Secret Garden Ice bath & Sauna มีอ่างน้ำแข็งไม้สองอ่างและที่นั่งกลางแจ้งใต้ร่ม

ผู้หญิงสวมแว่นกันแดดกำลังแช่ตัวในอ่างน้ำแข็งไม้ที่เต็มไปด้วยน้ำและน้ำแข็ง ดูผ่อนคลาย

พื้นที่นั่งเล่นกลางแจ้งพร้อมโต๊ะและเก้าอี้ใต้ร่ม ท่ามกลางต้นไม้เขียวขจีและตึกสูงในเมือง

มือใหม่อยากลอง ice bath🥶

สถานที่📍: Secret Garden Ice bath &Sauna บรรยากาศดี สงบ คนไม่เยอะ จองใน Gowabi 420.- เป็น one day pass อยู่นานแค่ไหนก็ได้ เสียอย่างเดียวไม่มีคนแนะนำให้นะคะ แต่วิธีการแช่ก็ไม่ยากอะไร 😅 🚅 วิธีการเดินทาง: ลงบีทีเอสพร้อมพงษ์ ไปขึ้นวินหรือเรียกรถที่สุขุมวิท 26 Secret Garden (Icebath and Sauna)

ถูกใจ 57 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงในชุดออกกำลังกายกำลังแช่น้ำแข็งและนั่งในห้องซาวน่าไม้ พร้อมข้อความ “Phuket Town Ice bath & Sauna ไม่เกิน5แบงค์แดง” และภาพรวมของกิจกรรม.

ภาพคอลลาจแสดงด้านหน้าอาคาร Luna Soul Massage, โลโก้ Luna Soul Spa และชาพีชสองแก้วที่เสิร์ฟก่อนและหลังกิจกรรมซาวน่าและแช่น้ำแข็ง ราคา 480 บาท.

ภาพห้องซาวน่าไม้พร้อมกระจกใส แสดงคำแนะนำการเตรียมตัวและขั้นตอนการทำกิจกรรมซาวน่าสลับแช่น้ำแข็ง รวมถึงการดูแลจากพนักงาน.

กิจกรรมภูเก็ต : lce bath & Sauna 5แบงค์แดงมีทอน

กิจกรรมในภูเก็ต ที่ใครชอบ สาย ดูแลตัวเองต้องลอง ราคาน่ารักมาก 480.- /คน ราคานี้ไม่ + เพิ่ม พนักงานดูแลดีมาก เฝ้าตลอดการแช่แล้วก็มีการแนะนำ ใครที่อยากลองส่วนตัวมองว่าราคาไม่แพง แนะนำเลย #สปาภูเก็ต #phuket #เที่ยวภูเก็ต #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #icebath

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงในชุดบิกินี่กำลังแช่ Ice Bath และ Jacuzzi รวมถึงห้องซาวน่าไม้ พร้อมป้ายราคา Day Pass 490 บาท ที่ Mojo Spa & Retreat หัวหิน

ผู้หญิงในชุดบิกินี่กำลังแช่ Ice Bath ใต้ร่มกันแดด พร้อมข้อความระบุว่า Day Pass ราคา 490 บาท ใช้ได้ทั้งวันรวม Ice Bath

ภาพห้องอบไอน้ำและซาวน่าทรงถังไม้กลางแจ้ง พร้อมข้อความระบุว่าเป็น steam room, sauna และห้องซาวน่า

เเช่ 🧊Ice bath งบ 490฿ 📍หัวหิน

✨สวัสดีค่ะทุกคน✨ วันนี้พลอยมีสถานที่ 1 มาเเนะนำในหัวหิน สำหรับใครที่สนใจ อยากลองเเช่ Ice bath 🧊 ที่นี่ตอบโจทย์มากค่ะ กับ 📍 Mojo Spa & Retreat กับราคา Day Pass 490฿ 💸 ราคานี้ทุกคนจะได้ทั้ง - เเช่ ice bath - steam room - sauna - jacuzzi - hot tub คุ้มมากกกเลยค่ะทุกคน ✨สามารถอยู่ได้ทั้งวั

ถูกใจ 220 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศของ RECHILL มีอ่างน้ำแข็งกลางแจ้ง ผู้หญิงในชุดบิกินี่กำลังแช่น้ำแข็งและยืนอยู่ในห้องอาบน้ำ พร้อมพื้นที่พักผ่อนกลางแจ้ง

ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศโดยรวมของ RECHILL ทั้งโซนพักผ่อนกลางแจ้งที่มีเก้าอี้เลานจ์ อ่างน้ำแข็ง และพื้นที่นั่งเล่นภายในที่ตกแต่งอย่างอบอุ่น

ผู้หญิงในชุดบิกินี่กำลังแช่น้ำแข็งในอ่างไม้กลางแจ้ง พร้อมข้อความระบุว่ามีคนคอยแนะนำสำหรับผู้ที่ไม่มีประสบการณ์

Ice bath & sauna @rechill 🧊

สายสุขภาพต้องแวะ🍉💦🌊🌻 vibe ดีมากๆๆ แช่น้ำเย็นก็อาจจะสู้ชีวิตหน่อยย ยากตอนแรกๆหลังๆก็จะเริ่มดี เริ่มรู้สึกถึงความเจ็บปวด แต่พอเสร็จจะสบายตัวมากกกกกก สำหรับใครที่กลัวหรือกังวลว่าทำไม่ได้ บอกเลยพี่ๆใจดีมากๆๆ คอยอยู่ข้างๆและแนะนำเราตลอด Activity 🧊🥣 - Ice bath - sauna - Hot tob - cold plunge - p

ถูกใจ 81 ครั้ง

อยู่กรุงเทพก็แช่ออนเซนได้♨️🇯🇵

🫧 ออนเซ็นร้านโปรดกลางสุขุมวิท 32 ที่ไปกี่ครั้งก็ยังติดใจ จนต้องกลับมาซ้ำอีกแล้ว 💖🧖🏻‍♀️ วันนี้เลยอยากชวนทุกคนมาชิลล์ที่ Totonoi Sauna & Onsen ออนเซ็นไวบ์ญี่ปุ่นสาขาแรกในไทย บรรยากาศคือดีแบบไม่ต้องเสียเงินบินไปไกล ✈️ ก็ได้ฟีลพักผ่อนเต็ม ๆ เหมือนไปญี่ปุ่นเลย 🇯🇵 ด้านในเค้าแบ่งโซนไว้น่าใช้มาก

ถูกใจ 126 ครั้ง

$ผู้หญิงกำลังแช่ตัวในอ่างน้ำแข็งสีดำขนาดใหญ่ มีข้อความ \"ice bath\" และ \"290 บาท\" แสดงราคาบริการแช่น้ำแข็งที่คุ้มค่า$

$ห้องซาวน่าไม้พร้อมประตูกระจก มีผู้หญิงยิ้มแย้มอยู่ด้านใน และข้อความ \"มีซาวน่าให้ด้วย Okay\" บ่งบอกถึงบริการที่มีให้$

$ป้าย \"ICE JOURNEY\" สีฟ้าตั้งอยู่ด้านนอก พร้อมข้อความ \"OPEN STEP IN - ICE BATH TIME!\" และสวิตช์สลับ \"VACATION\" ที่เปิดอยู่ บ่งบอกถึงสถานที่และเวลาเปิดให้บริการ$

Ice bath ราคาประหยัด สายคอนเท้นห้ามพลาด📌

วันนี้เตยไป ice bath private มาค่ะ ราคา 290 บาท ถูกมากกก!!! มีคนทักมาถามเยอะ งั้นขอรีวิวเลยนะค้า เผื่อมีคนสนใจอีก เตยไปแช่ที่ Ice journey 🛁 จองที่โรงแรม NAPA Hostel ด้วยความเป็นโรงแรม ไปถึงเค้ามี Welcome drink เป็นน้ำผลไม้คั้นสดมาให้ 🍋 ที่จอดรถเยอะค่ะ แถมติดรถไฟฟ้าด้วยน้าา ไปง่ายมาก

ถูกใจ 151 ครั้ง

ผู้หญิงสองคนสวมชุดว่ายน้ำและหมวกซาวน่ากำลังนั่งพักผ่อนในห้องซาวน่าไม้ของ Arah ice bath sauna ที่สุขุมวิท 49 ซึ่งมีผนังเกลือเรืองแสง

เครื่องดื่มต้อนรับจาก Oreiley Juice หลากหลายรสชาติ เช่น มังคุดและ Favorite Son แช่อยู่ในถังน้ำแข็งพร้อมเสิร์ฟ

มุมมองภายนอกของห้องซาวน่ากระจกใสที่ Arah ice bath sauna เผยให้เห็นภายในไม้และวิวธรรมชาติภายนอก พร้อมหมวกซาวน่าแขวนอยู่

Arah ice bath sauna hub ใหม่สาวสาย wellness ต้องมาเช็คอินละปะ

Arah ice bath and sauna กำลังมาแรงในตอนนี้ที่สุขุมวิท 49 ค่าบริการจะอยู่ประมาณ 850.- สามารถที่จะใช้บริการ ice bath sauna ลงสระของโรงแรมมีครบให้ทุกอย่างผ้าเช็ดตัวห้องน้ำเปลี่ยนชุดไดร์เป่าผม จำกัดเวลาอยู่ที่ 3 ชั่วโมงจอดรถฟรีปั๊มได้แต่ถ้าเกินจาก 3 ชั่วโมงแล้วจะคิดชั่วโมงละ 40 บาท คือมันชิว

ถูกใจ 52 ครั้ง

🛁👙แจกพิกัดแช่ icebath ย่านสายไหม

🥨 สวัสดีค่าทุกคนน~ ช่วงนี้ฮิตกันมากแช่ไอซ์บาธ เราไปเจอพิกัดที่แช่ไอซ์บาธฟีล Cozy อบอุ่นมาบอกต่อค่า ชาวสายไหม,รังสิต,ลำลูกกา มากันได้เลยยราคาและบรรยากาศดีมากก😍 💰ราคา : จองสองคนขึ้นไปคนละ 250฿ (ได้แบบprivateด้วยย) ถ้าจอง1คนประมาณไม่เกิน 300฿ค่า *ต้องจองคิวไปก่อนนะคะ* 🕝 เวลาเข้าใช่บริการ : อยู

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพรวมของสถานที่ไอซ์บาธและซาวน่า ผู้หญิงกำลังแช่ในอ่างน้ำแข็งไม้กลางแจ้ง มีเป็ดยางลอยอยู่ และมีโซนซาวน่ากับเก้าอี้พักผ่อนกลางแจ้ง แสดงถึงการแช่น้ำแข็งครั้งแรกที่ไอซ์เฮาส์

ภาพแสดงขั้นตอนการแช่น้ำแข็งและซาวน่า ผู้หญิงกำลังแช่น้ำแข็งจนผิวแดงก่ำ และภาพผู้หญิงสองคนในห้องซาวน่า พร้อมข้อความอธิบายการพักและทำความสะอาดร่างกาย

ภาพทางเข้าสถานที่ที่มีป้ายชื่อ โซนต้อนรับพร้อมเคาน์เตอร์และจุดบริการน้ำดื่มฟรี และมุมหนังสือสำหรับลูกค้า แสดงถึงสิ่งอำนวยความสะดวกภายในไอซ์เฮาส์

First Time Ice Bath 🧊🍃

มาแช่ ice bath ครั้งแรกก feel good น้าลงครั้งแรกเหมือนจะตายเลยค่ะ5555 เหมือนโดนนำแข็งแทงเจ็บๆเย็นแบบมากพอแช่ไปสักพักจะปรับตัวได้เองค่า ~~ ✨สำหรับ beginner มีคนแนะนำน้า ✨ 🧊เขาจะให้แช่ประมาณ 3-5 นาที (เท่าที่เราไหว)แล้วออกมานั่งพักสัก5-10 นาที ซาวน่าต่อ 15นาที+ เสร็จล้างตัว แล้วทำแบบเดิมวนไปค่ะ

ถูกใจ 122 ครั้ง

แอปเปิ้ลแช่บ๊วยบ้าง….

#แอปเปิ้ลแช่บ๊วย #เชฟปิง

ถูกใจ 562 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงประสบการณ์แช่น้ำแข็งครั้งแรก การพักผ่อนในสวน และข้อมูลราคาและแพ็กเกจสำหรับบริการแช่น้ำแข็งและสมาชิก

ป้ายต้อนรับ 'Welcome To the ICE HOUSE' ตั้งอยู่ท่ามกลางต้นไม้และผนังไม้ไผ่ ชี้บอกทางเข้า

มุมนั่งพักผ่อนภายในอาคาร มีโซฟาสีส้ม เก้าอี้สีเหลือง โคมไฟตั้งพื้น และโปสเตอร์ภาพยนตร์ประดับผนัง

🫧Ice Bath ครั้งแรก ที่ The Ice house พระขโนง 🦋

สถานที่📍: ICE HOUSE by Bangkok Ice Baths - Ice Bath and Sauna Tropical Garden จองออนไลน์ ผ่านเว็บไซต์ : https://www.theicehouse.co (แนะนำให้จองก่อนนะคะ) เราไปครั้งแรกเลย ตอนแรกคิดว่ามันจะยากนะ แต่เอาจริงก็ไม่อยากมาก มีสตาฟให้คำแนะนำ มีสตาฟพาทัวร์บ้าน บรรยากาศคือดีมาก มีจุดนั่งพักผ่อน อ

ถูกใจ 47 ครั้ง

ภาพรวมของ ICE HOUSE Rooftop Baths แสดงทางเข้าสีสันสดใส บ่อน้ำแข็ง บ่อน้ำอุ่น และซาวน่า พร้อมป้ายราคา 590 บาท และน้ำอิเล็กโทรไลต์

บ่อน้ำแข็งหลายบ่อบนดาดฟ้า มีทั้งผู้หญิงและผู้ชายกำลังแช่น้ำแข็งเพื่อฟื้นฟูร่างกาย พร้อมเป็ดยางลอยอยู่ในน้ำแข็ง

บ่อน้ำอุ่นบนดาดฟ้าพร้อมวิวเมือง ผู้คนกำลังแช่น้ำผ่อนคลาย และเป็ดยางลอยอยู่ในน้ำ เหมาะสำหรับการชมวิวช่วงเย็น

แช่น้ำแข็ง เพื่อ recovery สำหรับนักวิ่ง

สายออกกำลังกายมาทางนี้ ที่ Ice house มีบริการ บ่อน้ำแข็ง บ่อน้ำอุ่น และซาวน่า ครบจบในที่เดียว เพียง 590 บาทเท่านั้น ไม่มีพิธีรีตอง สไตล์ฝรั่ง เพียงคุณเตรียมแค่ชุดว่ายน้ำหรือสปอร์ตบรามา ที่นี้มีทุกอย่างให้บริการ 📍: ICE HOUSE Rooftop Baths - Ice Bath, Sauna & Hot Bath ⏰ : ทุกวัน 14:00-22:00

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงทางเข้า RECHILL, อ่าง Ice Bath กลางแจ้ง, ผู้หญิงกำลังแช่ Ice Bath และผู้หญิงถ่ายเซลฟี่ในโซนพักผ่อน พร้อมข้อความ “Rechill ICE BATH ฉบับคนไปครั้งแรก”

ภาพคอลลาจแสดงภายในห้องแต่งตัว, ห้องอาบน้ำทันสมัย, โซนไดร์ผม และผู้หญิงสองคนถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก พร้อมข้อความเกี่ยวกับสิ่งอำนวยความสะดวกที่เตรียมไว้ให้

ภาพมุมกว้างของโซน Ice Bath กลางแจ้ง มีอ่างไม้ขนาดใหญ่ใส่น้ำแข็งและเป็ดยาง พร้อมบ่อน้ำอุ่นและน้ำเย็นท่ามกลางต้นไม้เขียวขจี

ครั้งแรกกับการทำ Ice bath ที่ rechill sukhumvit27 🥶💘

โดยรวมคือประทับใจมาก ไปซ้ำอีกแน่นอน หลังทำคือสบายตัวมากๆ รู้สึกผ่อนคลาย ใครจะมาต้องจองล่วงหน้าในเว็บก่อนนะคะ 90 นาที ค่าใช้จ่าย 620฿ เท่าน้านน RECHILL #icebath #rechill #bkk #wellnesslifestyle #icebathbkk

ถูกใจ 114 ครั้ง

Ice bath ครั้งแรกที่ Baan - Icebath

หยุดยาวทั้งทีกะจะนอนอยู่บ้านเฉยๆ แต่เพื่อนชวนก็พร้อมลอง! ประสบการณ์ลอง Icebath ครั้งแรกถือว่าถูกใจป่านมากก • เริ่มจากเปลี่ยนรองเท้า และอาบน้ำเปลี่ยนเสื้อผ้าที่เตรียมมา (ที่นี่มีผ้าขนหนู และอุปกรณ์อาบน้ำ เป่าผมให้พร้อมแล้วค่ะ) • เข้าห้อง Sauna ปรับอุณหภูมิร่างกาย • ออกมาล้างตัว พักแปปนึง •

ถูกใจ 69 ครั้ง

🧊🧘🏻‍♀️🫧ทำ Ice Bath ครั้งแรกที่กระบี่ แค่ 399.-

A DAY WITH ME ลองไปทำ Ice Bath ครั้งแรกตอนไปเที่ยวกระบี่ เพราะเดินเยอะมากก ปวดขาปวดเท้าไปหมด สรุปคือ : ✅ ชอบมากกกก เปิดประสบการณ์ใหม่ ๆ หลังโสดแล้วหาทำกิจกรรมไปเรื่อย5555555🤣 📍พิกัด : Pakasai Resort อ่าวนาง กระบี่ Pakasai, Ecoscape Resort สถานที่คือเริ่ดนะ ฟีลบาหลีบาใจ ตกแต่งน่ารักอะ ไว

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพมุมสูงของอ่างน้ำแข็งไม้สองอ่างกลางแจ้ง ล้อมรอบด้วยต้นไม้เขียวขจี มีร่มลายทางสีเหลืองขาวกางอยู่เหนืออ่าง แสดงถึงบรรยากาศของ Ice house by bangkok ice baths.

$ป้ายกระดานดำรูปทรง A-frame เขียนว่า \"Welcome To The ICE HOUSE\" พร้อมลูกศรชี้ ตั้งอยู่บนพื้นคอนกรีตข้างต้นไม้กระถาง โดยมีผนังไม้ไผ่เป็นฉากหลัง.$

$ประตูไม้สีน้ำตาลพร้อมป้าย \"Ice House Ice Bath & Sauna Welcome Home\" และข้อความบนแถบค้นหาว่า \"ทางเข้าเป็นสไตล์homey\" บ่งบอกถึงทางเข้าที่อบอุ่น.$

มาแช่น้ำเย็นที่ Ice house by bangkok ice baths กันน🧊

คนเราจะแช่น้ำเย็นไปทำไม?? - เหมาะสำหรับคนที่ออกกำลังกายค่อนข้างหนักและประจำ - เพื่อฟื้นฟูร่างกาย - กระตุ้นการไหลเวียนเลือด โดยทั่วไปอุณหภูมิจะอยู่ประมาณ 10–15°C 🍃ส่วนตัวทรายจะแช่ครั้งละ 5 นาที สลับกับซาวน่า 15 นาที จำนวน 3 เซต ✨สิ่งสำคัญในการแช่น้ำเย็น หลับตาและฝึกลมหายใจเข้าออกช้าๆ ช่ว

ถูกใจ 40 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงการแช่น้ำแข็ง, พื้นที่นั่งเล่นกลางแจ้ง, และทางเดินยาว พร้อมชื่อสถานที่ Sun bliss.Icebath&sauna; Ayutthaya.

ด้านหน้าอาคารสีขาวชื่อ "the sailing KITH x HOMEBOY" มีโต๊ะและเก้าอี้กลางแจ้งสำหรับลูกค้า.

ผนังไม้ไผ่ตกแต่งด้วยภาพพิมพ์ 6 ภาพ เช่น ปกนิตยสาร "DOGUE" รูปผลไม้ และภาพสุนัขใส่แว่นกันแดด.

Sun bliss Icebath&Sauna ; Ayutthaya

ใครที่กำลังหากิจกรรมทำใหม่ๆ แนะนำให้มาลองทำ Icebath ไม่เคยคิดว่ามันจะช่วยสงบจิตใจเราได้ชั่วขณะนึง นี่มาลองครั้งแรกแบบไม่มีประสบการณ์เลย staff ให้คำแนะนำและคอยดูตลอด ปลอดภัยแน่นอลล แช่น้ำแข็งประมาณ 3-5 นาทีและไปซาวน่าต่อ 15 นาทีเสร็จแล้วล้างตัว แช่น้ำแข็ง ทำวนไปค่ะ แต่ละรอบรู้สึกคนละฟีลเลย ใค

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมของ House of Koon แสดงอาคารมุงจาก บรรยากาศร่มรื่น และอ่าง Ice bath ที่มีอุณหภูมิ 0-5 องศา พร้อมห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าส่วนตัวสำหรับเตรียมตัวก่อนใช้บริการ.

ภายใน House of Koon มีเคาน์เตอร์คาเฟ่พร้อมเมนูเครื่องดื่มและสมูทตี้ ผ้าเช็ดตัวและกุญแจล็อกเกอร์เตรียมไว้ให้ และมีโซนร้านค้าพร้อมพื้นที่นั่งเล่นทั้งในร่มและกลางแจ้ง.

แสดงห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าที่ House of Koon ซึ่งมีสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน เช่น ไดร์เป่าผม โลชั่น และสำลี พร้อมบรรยากาศส่วนตัวและร่มรื่นภายนอกอาคาร.

ครั้งแรกกับice bath ที่หัวหิน 🥶

🗺 ชื่อสถานที่: house of koon ✨สิ่งน่าสนใจ:ที่นี่คือ wellness center ที่มีบริการครบเลยค่ะ ทั้งspa ice bath sauna cafe ฯ ร้านจะอยู่ติดกับอ่างเก็บน้ำเขาเต่า ซึ่งบรรยากาศดีมากค่ะ ที่ร้านมีทั้งโซนของคาเฟ่ที่มีเครื่องดื่มและอาหารบริการ และบอกเลยว่าtoast อร่อยมากกก 😋 วันนี้เราเลือกมาใช้บริการโปรแกรมนี้ค่

ถูกใจ 7 ครั้ง

Ice Bath & Sauna 🧊

สถานที่📍: Ratchapruke Sport Club เป็น Sport Club ที่มี Ice bath ถูกใจชาวแก๊งแบบเรา บ้างทีเพื่อนอาจจะอยากจอยกิจกรรมอื่นระหว่างรอเรา ice bath 💰ค่าใช้จ่าย: ice bath 45 นาที แบบ private 500฿ มีที่จอดรถ สถานที่กว้างโอเคเลย 👍👍👍 ห้องน้ำเริ่ดมาก ได้เลย #lemon8ไดอารี่ #ป้ายยากับlemon8 #iceba

ถูกใจ 10 ครั้ง

ข้อควรระวังในการแช่ ice bath!!! ❌🧖🏻‍♀️

การทำice bath มีผลดีและผลส่สนวันนี้เราจะมานำเสนอข้อควรระวังในการทำice bath สำหรับผู้ที่สนใจหรือหากกลัวทางร้านมีน้องพนักงานดูแลเสมอใกล้ชิดท่านตลอดการแช่ของท่าน 🧖🏻‍♀️ เชิญมาใช้บริการที่ร้านได้เลยนะคะ 📍พิกัด Sunbliss.Icebath&Sauna ayutthaya มาเที่ยวอยุธยาอย่าลืมมาพักผ่อนกันนะคะ #พิกัดที่

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงกำลังแช่น้ำแข็งในอ่างไม้ พร้อมป้ายชื่อร้าน RECHILL และบริเวณเลานจ์กลางแจ้งที่ตกแต่งอย่างสวยงาม

ภาพคอลลาจแสดงทางเข้าร้าน RECHILL และบรรยากาศภายในโซนคาเฟ่หรือเลานจ์ที่ตกแต่งทันสมัย พร้อมเมนูเครื่องดื่มและของว่าง

ภาพแสดงป้ายราคาสำหรับบริการ RECHILL THERMAL ZONE ซึ่งระบุประเภทการเข้าใช้และราคา รวมถึงป้ายแจ้งเรื่องการจอดรถ

Ice Bath ที่ Rechill กลางอโศก mood ดี!🧊🧖‍♀️

เปลี่ยนจากไปคาเฟ่ มาเข้าสปากันบ้าง ที่ RECHILL อโศก ซอยสุขุมวิท 27 (BTS อโศก, MRT สุขุมวิท เดินมาประมาณ 700 ม. ได้) *จองผ่านหน้าเว็บไซต์: rechill.co หรือสอบถามพนง. ในไลน์ได้นะ Line ID: @rechill คนละ 90 น. / 620 บาท (เราไปกับเพื่อน 3 คน เหลือคนละ 600 บาท) ที่ร้านจะมี 🧊 อ่างแช่น้ำแข็ง (I

ถูกใจ 54 ครั้ง

ภาพมุมกว้างของ Healthlabthailand Samui แสดงทางเดินไม้ สนามหญ้าเขียวขจี และป้ายชื่อสถานที่ พร้อมข้อความระบุพิกัดและกิจกรรมแช่ร้อนสลับเย็น.

บ่อน้ำร้อน CO2 สีเข้มท่ามกลางพืชพรรณเขตร้อน ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ให้ความรู้สึกผ่อนคลายและสดชื่น.

ภาพขาของบุคคลกำลังแช่ในอ่างน้ำแข็ง (Ice bath) ที่เต็มไปด้วยน้ำแข็งและน้ำเย็นจัด ให้ความรู้สึกสดชื่นและกระปรี้กระเปร่า.

“แช่ร้อนสลับเย็น ฟีลดีเกินคาดที่สมุย”

สมัยไม่ได้มีดีแค่ทะเล มีกิจกรรมอื่นๆเยอะมสกให้เราได้เลือกทำ แช่น้ำร้อน/เย็น ก็เป็นอีก 1 สิ่งที่ช่วยให้เราผ่อนคลาย ทั้งภายนอกและจิตใจ สถานที่📍: healthlabthailand samui บ่อผุด สุราษฎร์ธานี 💰ค่าใช้จ่าย: 550/ 1 person #ท่องเที่ยวสมุย #เช็คอินสมุย #สมุยมีอะไร

ถูกใจ 1 ครั้ง

🛁 ICE Bath 🧊 1 ชั่วโมง = 1200 ฿ คุ้มไหม ???

#icebath #icebaththerapy #บางเสร่ #icebathbenefits #ติดเทรนด์ 🛁 ICE Bath 🧊 1 ชั่วโมง = 1200 ฿ คุ้มไหม ??? ก่อนอื่นมาชวนดูประโยชน์ก่อนค่ะว่าตอบโจทย์เราไหม Ice bath หรือ การแช่น้ำเย็น/อาบน้ำแข็ง (Cold Water Immersion) กำลังเป็นที่นิยมในกลุ่มนักกีฬา ฟิตเนส และคนทั่วไป เพราะมีผลต่อทั้ง ร

ถูกใจ 220 ครั้ง

Ice Bath ครั้งแรกที่อยุธยา

เป็นการเปิดประสบการณ์แช่ lce Bath ที่ทรมานมาก55555 แต่พอขึ้นมาแล้วรู้สึกตัวเบาสบายขึ้น บรรยากาศดีมากๆ มีต้นไม้เยอะ และเป็นส่วนตัว ตอนเค้าไปคนไม่เยอะ ใครที่ทำเป็นครั้งแรก จะมีพี่ๆคอยแนะนำอย่างใกล้ชิด 🍂 บรรยากาศชิลมาก - แต่งกายชุดอะไรก็ได้ - มี Ice Bath ทั้งหมด 4 อ่างง - มีห้องซาวน่าด้วย - มีบอ

ถูกใจ 10 ครั้ง

$ผู้หญิงกำลังแช่ Ice Bath ในอ่างไม้กลางแจ้งที่ Rechill ซึ่งเต็มไปด้วยน้ำแข็งและน้ำ พร้อมข้อความว่า \"ลอง Ice Bath ครั้งแรก... คิดว่าจะทนได้กี่นาที?\"$

ภาพรวมของ Rechill แสดงทางเข้า, ทางเดินไม้ไผ่, และโซน Dry Lounge พร้อมข้อความระบุว่าเป็น Ice Bath แห่งใหม่ใจกลางสุขุมวิท ซอย 27

$มุมอาบน้ำดีไซน์ทันสมัยผนังสีเทาเข้ม พร้อมพืชพรรณสีเขียว และข้อความว่า \"มีมุมล้างตัวก่อนลงแช่ หรือหลังเข้าห้องสตีม, ซาวน่า\"$

ลอง Ice Bath ครั้งแรก…

ลอง Ice Bath ครั้งแรก… คิดว่าจะทนได้กี่นาที? วันนี้จะพาเพื่อน ๆ ไปแช่ #icebath กัน ไม่ต้องบินไปไกล เพราะตอนนี้กรุงเทพก็มีแล้ว 🎉 Ice Bath แห่งใหม่ใจกลางสุขุมวิท “ RECHILL ” ซอยสุขุมวิท 27 ที่นี่บรรยากาศคือดีมาก เหมือนสปาหรู ๆ เลย 💆‍♀️ มีครบ 4 โซน: Ice bath, Sauna, Steam และบ่อน้ำร้อน-เย็น

ถูกใจ 54 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม