海鮮あんかけ焼きそば
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𓊆海鮮あんかけ焼きそば𓊇
中華料理店でよく食べるこれ✨
お店の味をお家で再現してみました🎶
カット野菜使っているので時短にもなるし
時間がない時にもおすすめです🤭
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ポイントは下にあります↓
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𓊆レシピ𓊇2名分
・焼きそば…2パック
・シーフードミックス…1パック(170g)
・キャベツミックス…1パック
・キクラゲ…お好み
【海鮮戻し水】
・水…200ml
・塩…小さじ1
【調味料】
・砂糖…大さじ1
・鶏ガラ素…大さじ1
・酒…大さじ2
・醤油…大さじ2
・みりん…大さじ1
・ごま油…大さじ1
・オイスターソース…大さじ1
・生姜チューブ…2センチ
・水…400cc
【水溶き片栗】
・片栗粉…大さじ2
・水…大さじ2
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𓊆作り方𓊇
➊キクラゲを水で戻しておき、シーフードミックスは【海鮮戻し水】に10分入れ解凍しておく
キクラゲも戻したら一緒に入れておく。
➋【調味料】と【水溶き片栗】を合わせておく
➌焼きそばを炒めて、お皿に盛る
➍海鮮とキクラゲを焼き、キャベツミックスを入れ炒める。
➎【調味料】を入れ3分中火で煮詰める。
➏火を止め【水溶き片栗】を混ぜながら加えて、火をかけてとろみをつけて完成🧑🍳
《💡ポイント💡》
・シーフードミックスはそのまま解凍すると、
水っぽくてパサパサになりがち…!🦐🐙
塩水で戻すと、海水に近い環境で
旨みが逃げにくく、プリッと食感がよみがえります✨
・片栗粉入れる時は必ず火を止めて🙅♂️🔥
だまにならずに簡単にあんかけが作れます
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このアカウトでは、
❋ 出来るだけ簡単に中華を作りたい✨
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@yusuke.kitchen
同じ「海鮮あんかけ焼きそば」でも、家で作ると“水っぽい・とろみが弱い・麺がベチャッとする”ってなりがちでした。私が安定して「これもうお店の味じゃん」って言われるようになったコツを、追加でまとめます。 まず、シーフードミックスは解凍が9割。塩水(目安:水200mlに塩小さじ1)で10分戻すと、ドリップが出にくくてプリッと仕上がります。戻したらキッチンペーパーで軽く水気を取ってから炒めると、フライパンの中で余計な水が出ません。キクラゲも一緒に戻しておくと、食感が一気に“海鮮五目あんかけ焼きそば”っぽくなります。 次に、あんかけの「とろみ」。水溶き片栗粉は、必ず火を止めてから回し入れて混ぜ、全体が均一になってから再点火。ここで焦って沸騰中に入れるとダマになりやすいです。さらに一度とろみが付いた後、弱火で30秒〜1分だけ加熱すると粉っぽさが消えてツヤが出ます。逆に加熱しすぎるとサラサラに戻ることがあるので、仕上げは短めが好きです。 麺は“香ばしさ”が命。焼きそばは先に炒めて皿に移すだけでもいいですが、可能なら油を引いて、あまり触らずに片面をこんがり焼いてから返すと中華の海鮮焼きそば感が増します。時間がある日は、麺にごま油を少量からめてから焼くと風味がアップしました。 味の調整も簡単で、オイスターソースを少し増やすと「海鮮 焼きそば 中華」っぽいコクが出ます。逆にさっぱり寄せたい日は醤油を気持ち控えて、みりんを少し足すのもおすすめ。 余ったあんは翌日アレンジできます。ご飯にかければ海鮮あんかけ丼、麺を中華麺に替えると海鮮あんかけ麺(海鮮あんかけそば/海鮮あんかけラーメン風)に。忙しい日こそ、カット野菜+塩水解凍で“手軽なのに満足感”を狙うのがいちばんでした。

































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