คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

ซุปนมถั่วเหลือง

คลิกที่นี่เพื่อดูรายละเอียดสูตร

@yusuke.kitchen

ซุปนมถั่วเหลือง

ทำจากเต้าหู้ กะหล่ำถั่ว และกุ้ยช่าย

ซุปง่าย ๆ แทบไม่มีมีด #

มันเผ็ด แต่มันกลมกล่อมกับนมถั่วเหลือง

มันอ่อนโยนต่อร่างกายและมีความพึงพอใจ😊

มันเป็นช่วงเวลาที่มันง่ายที่จะป่วยในช่วงเปลี่ยนฤดูกาล

มาเตรียมซุปอุ่น ๆ กัน✨

คุณต้องทําให้มัน🌿

ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่

สูตรสำหรับ 2 คน

· หมูสับ.. 200 กรัม

ต้นกล้าถั่ว... 200g (1 แพ็ค)

เต้าหู้ไหม: 200g (1 แพ็ค)

น้ำมันงา... 1 ช้อนชา

[สำหรับผัด]

· ดูบันเจียง.. 1 ช้อนชา

หลอดกระเทียม.. 5❗

หลอดขิง... 5❗

[เครื่องปรุงรส]

น้ำ: 300 มล.

ช้อน 1 ช้อนโต๊ะ

น้ำตาล... 1 ช้อนชา

· งาบด.. ช้อนโต๊ะ 2

ซอสถั่วเหลือง: ช้อน 1 ช้อน

มิโซะ 1 ช้อน

นมถั่วเหลืองปรับ: 200 มล.

[ท็อปปิ้ง]

น้ำมันพริก.. ทางเลือกของคุณ

พริกไทยเสฉวน.. ทางเลือกของคุณ

ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่

วิธีการทำ

ล้างกุ้ยช่ายและกะหล่ำถั่วด้วยน้ำ และตัดกุ้ยช่ายเป็นชิ้นกว้าง 3 ซม.

ระบายเต้าหู้เบา ๆ แล้วฉีกด้วยมือของคุณ

ใส่น้ำมันงาและเนื้อสับลงในกระทะ ใส่เครื่องปรุงสำหรับผัดและทอดจนสีเปลี่ยน

เพิ่มกะหล่ำถั่วเพิ่มอื่น ๆ นอกเหนือจากนมถั่วเหลืองจาก [เครื่องปรุงรส] และต้ม หลังจากเพิ่มเต้าหู้ลดความร้อนและเพิ่มนมถั่วเหลือง

อุ่นจนก่อนเดือด ใส่กระเทียมให้เสร็จ

เพิ่มน้ำมันพริกและพริกไทยจีนให้เสร็จ

💡จุด💡

ห้ามต้มนมถั่วเหลือง

(เพราะแยกง่ายและรสชาติและรสชาติหายไป)

· เต้าหู้เพิ่มหน้าตัดเมื่อฉีกขาดด้วยมือ ทำให้รสชาติแช่ได้ง่ายขึ้น

ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่

🥟และพยายามทำให้มัน🥟

ในบัญชีนี้

เรากำลังส่ง🇨🇳จีนง่าย ๆ

ติดตามฉันหากคุณสนใจ🍜:

@yusuke.kitchen

#ซุป #ต้นหอม #ง่าย#สูตร #ภาษาจีน สูตร

3/28 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติม豆乳坦々スープは、ピリ辛の坦々風味を豆乳のまろやかさで調和させるため、辛いものが苦手な方や子どもにもおすすめです。私自身も忙しい平日の夕食に手早く作れるこのレシピが重宝しています。 豆板醤と生姜、ニンニクの香り豊かな炒めたひき肉に、さっと加えて煮立てるもやしとニラがシャキシャキで食感も楽しく、ヘルシーなのに食べ応え十分。豆乳は沸騰させないのがポイントで、クリーミーさを保てます。豆腐は手でちぎって使うと味がよく染み込み、手間も省けておすすめです。 また、花椒や辣油などを好みで足すと本格的な中華の味わいを家庭で簡単に楽しめます。冷えやすい季節の変わり目には体を温めるこのスープを積極的に取り入れることで体調管理にも役立ちます。 このスープは材料も手に入りやすく、調理もシンプルなので料理初心者の方でも失敗しにくい点も嬉しいところ。私も週に何度か作るほどのお気に入りで、献立に悩んだ時の救世主として大活躍しています。ぜひ皆さんも一度お試しください。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เทมเป้ถั่วเหลือง
📍สิ่งที่ต้องเตรียม 1. ถั่วเหลืองซีก 500 กรัม 2. หัวเชื้อเทมเป้ 2-3 ช้อนชา(ต่อถั่ว 500 กรัม) 3. ถุงซิปล็อก ขนาด 10×15 cm. 👩‍🍳 ขั้นตอนการทำ #เทมเป้ 1. ล้างถั่ว 3-4 น้ำ หรือจนกว่าน้ำจะใส 2. แช่ถั่วในน้ำดื่ม 24 ชั่วโมงอย่างต่ำ โดยหาอะไรมาปิดไว้ครบเวลาเปิดดูว่ามีฟองกลิ่นไหม หากมีกลิ่นแล้วให้ล
Kannika

Kannika

ถูกใจ 68 ครั้ง

ทำโยเกิร์ตถั่วเหลืองกินเอง 🫘
เป็นครั้งแรกเลยครับทุนที่ผมทำโยเกิร์ตกินเอง เอาจริง ๆ แล้วไม่ยากเลยคุณแค่มีเครื่อง ผมพื้นฐานเป็นศูนย์เลยครับ 😂 ตั้งแต่เริ่มทำน้ำเต้าหู้ จนกระทั่งเป็นโยเกิร์ต ผมชอบที่เราสามารถควบคุมวัตถุดิบ คุณภาพต่าง ๆ ได้ด้วยตัวเอง และมั่นใจมากถึงกรรมวิธี Easy meal, ordinary life 🙂‍↕️
บอสคุณครับ

บอสคุณครับ

ถูกใจ 22 ครั้ง

ใส่ถั่วเหลืองขายกันค่ะ
ทำง่าย แบ่งขายได้กำไรค่ะ
ศรีนางสอนอาชีพ

ศรีนางสอนอาชีพ

ถูกใจ 178 ครั้ง

มาทำนมถั่วเหลืองทานคู่กับถั่ว5สีกันค่ะ
นำถั่วเหลืองแช่น้ำค้างคืนไว้ แล้วนำมาปั่นกับเครื่องโม่ จากนั้นนำไปต้มด้วยไฟอ่อนๆให้สุก ทานคู่กับถั่ว5สีกันค่ะ #ถั่วเหลือง #นมถั่วเหลือง #น้ําเต้าหู้
สุขแลดี ถั่ว 5 สี

สุขแลดี ถั่ว 5 สี

ถูกใจ 14 ครั้ง

อุด้งนมถั่วเหลืองรสเผ็ดในชามไม้ มีเส้นอุด้ง เนื้อสับ ต้นหอมซอย และงาขาว โรยหน้าด้วยน้ำซุปสีส้มแดงเข้มข้น พร้อมข้อความอธิบายรสชาติและตัวการ์ตูนเชฟ
อุด้งนมถั่วเหลืองรสเผ็ด
ส่วนผสม: เนื้อบด, เส้นอุด้ง ฝึกฝน: 1 ใส่เนื้อสับลงในหม้อแล้วผัดด้วยไฟอ่อนเพื่อเอาไขมันออก สำรอง 2. ใส่เต้าเจี้ยว ซอสมิโซะ ผงพริก พริกไทยขาว ซีอิ๊ว และกระเทียมสับลงไป ผัดจนหอม 3 เทนมถั่วเหลืองและน้ำลงในหม้อ ต้มให้เดือด เติมเกลือเล็กน้อยตามชอบ 4. ต้มเส้นอุด้งในหม้ออีกใบ 5. ใส่เส้นอุด้งที่ต้ม
oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

ถูกใจ 447 ครั้ง

ถั่วเหลือง ถั่วเลนทิวสีส้ม เมล็ดฟักทอง งาขาว งาดำ ผงโกโก้
บอสคุณครับ

บอสคุณครับ

ถูกใจ 10 ครั้ง

ดื่มนมถั่วเหลือง เป็นประจำนะคะ
#นมถั่วเหลือง #นมถั่วเหลืองโปรตีนสูง
ชายคา กาแฟ

ชายคา กาแฟ

ถูกใจ 27 ครั้ง

🌸 8 ข้อดีของถั่วเหลือง ที่ผู้หญิงควรกินทุกวัย 🌸
รู้ไหมว่า “ถั่วเหลือง” เมล็ดเล็ก ๆ แต่คุณประโยชน์ไม่เล็กเลย 💛 ทั้งดูแลฮอร์โมน ผิวพรรณ รูปร่าง ไปจนถึงอารมณ์และสมอง มาดูกันว่าทำไมผู้หญิงถึงไม่ควรมองข้าม 👇✨ 1️⃣ ปรับสมดุลฮอร์โมน ⚖️ มี Isoflavones ช่วยลดอาการวัยทองและฮอร์โมนแปรปรวน 2️⃣ ผิวดูใส อิ่มฟู ✨ สารต้านอนุมูลอิสระช่วยให้ผิวไม่โทรม ลด
ช่องนี้ไม่มีแก่  ❤️‍🔥

ช่องนี้ไม่มีแก่ ❤️‍🔥

ถูกใจ 12 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม