คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

หมาวิ่งเสร็จ

รันจังที่ไม่เดิน

คุณสามารถเรียกใช้เล็กน้อย🐶🐶

7/23 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติม散歩を嫌がる犬は意外と多く、その理由は様々です。環境に慣れていない、他の犬や人が怖い、体力不足などが考えられます。そんな時、自宅にドッグランがあると飼い主も愛犬も都合がよく、安心して運動させることができます。 私の経験では、散歩が苦手だったランちゃんも自宅のドッグランでリードなしで自由に走り回れる環境を作ったところ、徐々に運動量が増え、体力もつきました。特にリードがないことでストレスを感じず走れるのが大きなポイントです。 ドッグランを設置するときは、周囲の安全性を確保するためのフェンス選びや、地面の材質(芝生やウッドチップなど)にこだわるとワンちゃんの足腰に優しい環境が作れます。また、定期的におもちゃを置くなどして遊び心を加えるのもおすすめです。 さらに、室内だけでなく外の空気や自然の匂いを感じられる場所に作れば、愛犬の心身の健康にも良い影響を与えられます。散歩嫌いの犬でもお気に入りの場所ができると、外に出ることが楽しみになりやすいです。 今回のドッグラン完成は、犬の生活の質を上げるとともに飼い主とのコミュニケーションにも一役買っています。愛犬ともっと楽しい時間を過ごしたい方は、自宅でのドッグラン作りを検討してみてはいかがでしょうか。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพตัวอย่างสตอรี่ Instagram แสดงผลการวิ่งจาก Strava: ระยะทาง 5.23 กม., เพซ 11:08/กม., เวลา 58 นาที 16 วินาที บนพื้นหลังภาพคนกำลังวิ่งยามค่ำคืน
หน้าจอ App Store แสดงแอป Strava สำหรับติดตามกิจกรรมวิ่ง ปั่นจักรยาน เดิน พร้อมคำอธิบายว่าแอปนี้มีรูปแบบการออกกำลังกายหลากหลาย
หน้าจอแอป Strava แสดงขั้นตอนที่ 1 ให้กดบันทึกก่อนวิ่ง โดยสามารถเลือกลักษณะกิจกรรมได้ เช่น เดิน หรือ วิ่ง พร้อมปุ่ม 'Start' ที่ถูกเน้น
สอนแชร์ผลวิ่งลง IG STORY 🏃😎
ใครที่วิ่งเสร็จแล้วอยากลงสตอรี่แบบนี้ แต่หาไม่เจอว่ากดตรงไหน?? 🧘🏻‍♀️วันนี้มาสอนแชร์ผลวิ่งลง IG STORY จากแอพ STRAVA 👉โพสต์นี้รวมขั้นตอนไว้ให้แล้ว✨ สำหรับคนที่ใช้แอพอยู่แล้ว หรือมือใหม่ที่ อยากลงสตอรี่แบบไม่ต้องแคปจอ เซฟไว้ เดี๋ยววิ่งเสร็จจะได้กดตามเลย #วิ่ง #แอพออกกำลังหาย #strava
Munin

Munin

ถูกใจ 1053 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงวิธีทำใบเสร็จการวิ่งจาก Strava เพื่อแชร์ลงสตอรี่ไอจี มีโทรศัพท์แสดงตัวอย่างใบเสร็จและภาพประกอบการวิ่ง พร้อมข้อความ “how to ทำใบเสร็จพี่นักวิ่ง”
ภาพตัวอย่าง (Ref.) แสดงคอลลาจของนักวิ่งหญิงริมน้ำ ใบเสร็จ Strava และภาพผิวน้ำ สะท้อนแสงอาทิตย์ยามเย็น
ภาพแสดงขั้นตอนการค้นหา “receipts.repete” ใน Google และการเข้าสู่ระบบเพื่อเลือกกิจกรรม Strava ที่ต้องการสร้างใบเสร็จ
How to ทำใบเสร็จพี่นักวิ่งเทสๆ ลงสตอรี่ไอจีกัน !👀🧾🏃🏽‍♀️
ใครสายพรี๊นักวิ่ง แต่อยากลง score ในการวิ่ง วิ่งได้กี่กิโล / pace ฟีลๆ คนมีเทส แชร์ลงสตอรี่ใดๆ เพราะปกติใครที่มีแอป Strava จะฟังก์ชันไว้แชร์ปกติ แต่เราอยากเปลี่ยนรูปแบบใหม่ เป็นใบเสร็จ ซึ่งน่าเล่นมากๆล่ะก็เลยอยากมาแชร์ไอเดีย คือเกร๋เว่อออ 👀⭐️🫓 เข้าเว็บ 🔍 พิมพ์ค้นหาใน google “ receipts.repe
aoeyrz_

aoeyrz_

ถูกใจ 343 ครั้ง

ท่าง่ายๆที่สามารถทำได้ทุกคน ลองเอาไปทำดูหลังวิ่งเสร็จนะคับ
ท่าง่ายๆที่สามารถทำได้ทุกคน ลองเอาไปทำดูหลังวิ่งเสร็จนะคับ #ยืดหลังวิ่ง #คลายกล้ามเนื้อ #วิ่งเพื่อสุขภาพ #นักวิ่ง #Recovery
tidtape_run

tidtape_run

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพปกแสดงอาหารหลากหลายชนิด เช่น เนื้อชาบู, ราเมน, อุด้ง, แซนด์วิชไข่, เครื่องดื่มเวียดนาม และขนมครกเวียดนาม พร้อมข้อความ 'รวม 12 ร้านอร่อย ใกล้สวนลุม'
ภาพอาหารจากร้านโต๊ะคิม ประกอบด้วยข้าวมันไก่ต้ม ไก่ทอด น้ำจิ้ม และซุปฟักไก่ พร้อมโลโก้ร้านและข้อความ '1. โต๊ะคิม เมนูแนะนำ: ข้าวมันไก่ / ไก่ทอด'
ภาพอาหารจากร้าน The House Brasserie แสดงสปาเกตตี้คาโบนาร่า ขนมปังหน้าแซลมอน สเต๊กเนื้อ ซี่โครงหมู เฟรนช์ฟรายส์ และสลัด พร้อมข้อความ '2. The house brasserie เมนูแนะนำ: สปาเกตตี้'
รวม 12 ร้านอร่อย ใกล้สวนลุมพินี วิ่งเสร็จกินต่อได้ คัดมาแล้วว่าดี!
1.โต๊ะคิม : ร้านเครือคุณปลาไอเบอร์รี่ เลิศอร่อยมาก โดยเฉพาะไก่ทอดแล้วก็น้ำจิ้มทุกอย่างอร่อยหมด เมนูแนะนำก็คือข้าวมันไก่ แต่นี่ชอบไก่ทอดด้วย 2. the house brassarie อันนี้ก็ชอบหลายเมนูนะ ก็เป็นอาหารอิตาเลียนแหละ อร่อยดี สปาเกตตี้ก็เลิศเนื้อก็คืออร่อย 3. Tsukesoba sense ใครที่ชอบเส้นสดต้องลอง เป็นร้
piggyxpig

piggyxpig

ถูกใจ 80 ครั้ง

หยุดทำ 3 อย่างนี้หลังวิ่ง ถ้าไม่อยากตัวบวม 🏃🏻‍♀️💨
ใครที่วิ่ง แล้วรู้สึกว่าตัวบวม น้ำหนักไม่ลด ลองเช็คดูว่าได้ทำ 3 อย่างนี่ไหม ยังไม่ต้องเครียดเพราะน้ำหนักที่ขึ้นไม่ใช่ไขมัน แต่เป็นแค่อาการบวมน้ำเท่านั้น 💗 อย่างแรกคือต้องไม่ลืมครูดาวน์ หลังวิ่งเสร็จ จะเป็นการวิ่งเบาเบา เดินหรือยืดกล้ามเนื้อก็ได้ เพราะในตอนที่วิ่งเลื่อนและน้ำในร่างกายจะ ไปรวมอยู
onnie yepo

onnie yepo

ถูกใจ 70 ครั้ง

ไอเดียถ่ายรูปหลังวิ่ง
#วิ่งตอนเช้า #ถ่ายรูป #ไอเดียถ่ายรูป #วิ่งเสร็จถ่ายรูปได้ #ซ้อมวิ่ง
Modjrw🍀

Modjrw🍀

ถูกใจ 23 ครั้ง

10 สวนสาธารณะน่าวิ่งในกรุงเทพฯ ฉบับสาย Healthy ต้องเช็กอิน! 🌳
สวัสดีชาว Lemon8! ใครกำลังหาที่วิ่งบรรยากาศดีๆ เดินทางง่าย หรืออยากเปลี่ยนที่ซ้อมวิ่งใหม่ๆ วันนี้เราคัดมาให้แล้วกับ 10 สวนสาธารณะน่าวิ่งทั่วกรุง ที่บอกเลยว่าสาย City Run หรือนักวิ่งมาราธอนต้องกด Save ไว้เลย! 1. สวนลุมพินี (Lumpini Park) ความน่าสนใจ: สวนระดับตำนานใจกลางสีลม รอบใหญ่ประมาณ 2.5 กม.
สายโหดจนต้องร้องขอชีวิต

สายโหดจนต้องร้องขอชีวิต

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพป้าย Shower Station ที่ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ พร้อมหญิงสาวในห้องอาบน้ำ แสดงราคา 100 บาท สำหรับบริการอาบน้ำหลังวิ่ง
ป้ายแสดงค่าบริการ Shower Station โปรโมชัน 100 บาทต่อครั้ง จากปกติ 200 บาท พร้อมรายละเอียดบริการที่รวมและเวลาทำการ
ชั้นวางผ้าเช็ดตัวและผ้าเช็ดผมสีขาวสะอาดพับเรียบร้อย เตรียมไว้ให้บริการที่ Shower Station
พิกัดที่อาบน้ำหลังวิ่งใกล้สวนเบญ ที่ศูนย์สิริกิติ์ 🚿🧼🪄
พี่นักวิ่งต้องเซฟ! อาบน้ำกลางเมือง แค่ 100 บาท สะอาด โล่ง สดชื่น พร้อมไปต่อ 🏃‍♀️✨ ใครเคยเป็นบ้าง วิ่งเสร็จแล้วเหงื่อท่วม ตัวเหนียว แต่ยังอยากไปเที่ยวต่อ ไม่อยากกลับบ้าน / บ้านไกล ไปธุระต่อ อยากอาบน้ำก่อน บอกเลยว่าเจอที่ตอบโจทย์มาก! ที่นี่คือ Shower Station อยู่ที่ ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริก
Butter

Butter

ถูกใจ 29 ครั้ง

หลังวิ่งอย่าลืมยืดกัน |แจกคลิป 4 ท่ายืดทำได้ทันที หลังวิ่ง 🏃‍♀️💨
แนะนำช่องนี้ Pordipor Yoga เรารู้จักมากว่าสิบปีแล้ว หลังวิ่งอย่าลืมยืดกันน้า ช่วยลดอาการบาดเจ็บ ปวดตึง ระบม ขับของเสีย กล้ามเนื้อต่างๆ ฟื้นตัวไว ยืด 4 ท่านี้หลังวิ่ง 🏃‍♀️💨 ชอบที่อยู่ข้างนอก วิ่งเสร็จทำตามได้ แนะนำว่าให้ไปเปิดดูคลิปน้า บางท่าไม่ต้องทำสุด แบบในรูปก็ได้นะ ไปทำตามได้ คลิปก
PetchPickPoint

PetchPickPoint

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพคอลลาจรวมพิกัดที่วิ่งในระยอง แสดงภาพคนกำลังวิ่งบนลู่ สวนสวยงาม และอ่างเก็บน้ำยามเย็น พร้อมข้อมูลระยะเวลาและแคลอรี่ที่ใช้ไป
ภาพสวนศรีเมือง อ.เมือง ระยอง แสดงแผนที่ลู่วิ่งรอบสนาม 500 เมตร บรรยากาศยามเย็นที่มีผู้คนวิ่งและเดิน พร้อมป้ายชื่อสวนและสิ่งอำนวยความสะดวกต่างๆ เช่น ลานแอโรบิก
ภาพสวนสมุนไพรสมเด็จพระเทพฯ อ.นิคมพัฒนา ระยอง แสดงเส้นทางวิ่งท่ามกลางต้นไม้ร่มรื่น แผนที่เส้นทางวิ่ง 4-5 กม. และมุมถ่ายรูปสวยงามในสวน
แจกพิกัดที่วิ่งในระยอง🏃🏻‍♀️‍➡️
เทรนวิ่งกำลังมา ใครอยากหาที่ซ้อมวิ่ง เปลี่ยนบรรยากาศบ้าง หรือใครมาเที่ยว-ทำงานในระยอง แต่ก็ยังไม่พลาดที่จะซ้อมวิ่ง! เราเอาพิกัดที่วิ่งต่างๆในระยองมาแจกค่ะ สวนศรีเมือง วิ่งรอบสนามกีฬารอบละ 500เมตร บรรยากาศคึกคักมีทั้งคนวิ่ง เดิน เด็กๆเล่นสเก็ต สนามแอโรบิก บาส บอล, วิ่งเสร็จไปร้านอาหารในเมือง
น้องอูฐ

น้องอูฐ

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพขวด HooRay! Protein Shake 4 รสชาติ (กล้วย, ช็อกโกแลต, น้ำผึ้ง, ออริจินัล) วางเรียงบนชั้นในร้าน 7-Eleven แต่ละขวดระบุโปรตีน 30-33 กรัม, Lactose Free และ Zero Sucrose Added พร้อมป้ายราคา 49 บาท
ภาพมือถือขวด HooRay! Protein Shake รสช็อกโกแลต ระบุโปรตีน 33 กรัม, 180 kcal, Lactose Free และ Zero Sucrose Added พร้อมคำบรรยายรสชาติเข้มข้น กลมกล่อม ไม่หวานโดด
ภาพมือถือขวด HooRay! Protein Shake รสกล้วย ระบุโปรตีน 31 กรัม, 180 kcal, Lactose Free และ Zero Sucrose Added พร้อมคำบรรยายหอมกล้วยธรรมชาติ ดื่มง่าย เหมาะสำหรับมือใหม่
🏃‍♀️💨 วิ่งเสร็จแล้ว! เติมโปรตีนด่วนด้วย HooRay! Protein Shake
✨ ทำไมต้อง HooRay! หลังวิ่ง/ออกกำลังกาย? -โปรตีนสูงปรี๊ดดด! ทุกขวดให้โปรตีน 30-33 กรัมต่อขวด! ช่วยซ่อมแซมกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกายได้ทันที -ZERO Sucrose / ZERO Sugar Added: ไม่ต้องกังวลเรื่องน้ำตาล! สายคุมน้ำหนักสบายใจได้เลย -Lactose Free: ดื่มง่าย ไม่ปวดท้อง/ท้องอืด สำหรับคนแพ้แลคโตส ม
yosakritmoss

yosakritmoss

ถูกใจ 18 ครั้ง

ชายหนุ่มในชุดวิ่งยืนอยู่บนสะพานลอยฟ้าของสวนเบญจกิติ มีตึกสูงเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความ "Back To Running" และ "#สวนเบญจกิติ"
ชายหนุ่มในชุดวิ่งยืนอยู่บนสะพานลอยฟ้าของสวนเบญจกิติ มีตึกสูงเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความ "บรรยากาศดี ถ่ายรูปสวยมาก"
ชายหนุ่มในชุดวิ่งยืนอยู่บนสะพานลอยฟ้าของสวนเบญจกิติ หันหน้ามองไปด้านข้าง มีตึกสูงเป็นฉากหลัง
วิ่งสวนเบญจกิติ บรรยากาศดีตลอดทั้งวัน
มาวิ่งกันนนนน~ 🏃🏻💨 📍สวนเบญจกิติ บรรยากาศดีมากๆเลย วิ่งเสร็จ พักเหนื่อยด้วยการถ่ายรูป 📸 และไปหาชาเขียวกินต่อ 🤣 #วิ่งสวนเบญ #วิ่งสวนสาธารณะ #สวนเบญ
sstang_swp

sstang_swp

ถูกใจ 45 ครั้ง

ภาพแสดงเมนูอาหารหลังวิ่งของผู้เขียน เช่น ก๋วยเตี๋ยว ข้าวผัดกะเพราไข่ดาว และเวย์โปรตีน โดยเน้นการกินที่ทำได้จริง ไม่ต้องคลีนจัด แต่ให้ครบถ้วนด้วยคาร์โบไฮเดรต โปรตีน และน้ำ เพื่อการฟื้นตัวที่ดี
🏃‍♂️ หลังวิ่ง ผมกินอะไร?
คำตอบคือ... 🍜 ก๋วยเตี๋ยว 🍛 ข้าวตามสั่ง 🥛 ถ้าวันไหนซ้อมหนักก็เพิ่มเวย์โปรตีน แค่นี้เลยครับ 😅 เมื่อก่อนผมเคยคิดว่านักวิ่งต้องกินคลีนมากๆ อกไก่ ข้าวกล้อง สลัด ทุกมื้อ แต่พอวิ่งจริงจังมากขึ้น ผมพบว่าสิ่งสำคัญกว่าคือ ✅ กินให้ครบ ✅ เติมคาร์บกลับเข้าไป ✅ มีโปรตีนช่วยฟื้นตั
tongwannarun

tongwannarun

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพแสดงข้อมือที่สวมสมาร์ทวอทช์ หน้าจอแสดงผลสรุปการวิ่งกลางแจ้ง ระยะทาง 3.07 กม. เวลา 36:07 นาที และเผาผลาญ 215 แคลอรี่ พร้อมตัวเลือกให้ยืดกล้ามเนื้อ และข้อความระบุว่าเชื่อมต่อ Strava เพื่อโพสต์ลง IG ได้
🍋 รีวิว Huawei Fit 3 หลังวิ่งเสร็จ
✨~ ปีนี้จาออกกำลังกาย ~>< ใส่วิ่งทุกวันต้องมีตัวช่วยดีๆ ⌚ ช่วงนี้ใช้ Huawei Fit 3 แล้วรู้สึกว่าชีวิตสายออกกำลังกายง่ายขึ้นมาก! 💨 หลังออกกำลังกาย นาฬิกาจะสรุปผลให้ทันที ทั้ง • ระยะทาง • เวลา • แคลอรี่ • เส้นทางที่วิ่ง 📲 ที่ชอบที่สุดคือ สามารถ เชื่อมต่อกับ Strava แล้วโพสต์ลง I
Phitchaya

Phitchaya

ถูกใจ 35 ครั้ง

🏃💨วิ่งเสร็จ แวะเติมพลังด้วยมัทฉะเข้มๆ สายมัทฉะ ใกล้ MRT สิริกิติ์
🍵✨ รีวิวมัทฉะพรีเมียมตัวจริง Seven Suns (QSNCC) สายมัทฉะต้องมาลองให้ได้สักครั้ง! ร้านนี้ตามรีวิวมาจาก TikTok แล้วไม่ผิดหวังจริงๆ 💚 เดินงานที่ศูนย์ประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ทีไร ต้องแวะทุกที! ☀️ คอนเซ็ปร้าน 💭ร้านชาเขียว Matcha Specialty 🍃 💭ชงแบบ แก้วต่อแก้ว (Fresh ทุกแก้ว) 💭ไม่มีที่นั่ง (T
nada.m

nada.m

ถูกใจ 24 ครั้ง

เลิกวิ่งเหนื่อยฟรี? 🏃‍♂️❌ วิจัยเผย "เดินเร็ว" เบิร์นไขมันได้ดีกว่า
"วิ่งแทบตาย ทำไมขาใหญ่ พุงไม่ยุบ?" 😰 ใครที่พยายามวิ่งหนักๆ ทุกวันแต่น้ำหนักนิ่ง ต้องหยุดอ่านโพสต์นี้ก่อนครับ ความเชื่อที่ว่า "ยิ่งเหนื่อย ยิ่งผอม" อาจจะไม่จริงเสมอไป โดยเฉพาะถ้าเป้าหมายของคุณคือ "การลดไขมัน" (Fat Loss) ไม่ใช่แค่ลดน้ำหนัก มาดูกันว่าทำไมการเดินถึงอาจจะเป็น
Pound_GBP

Pound_GBP

ถูกใจ 57 ครั้ง

แจกพิกัดของกินหลังวิ่งตอนเช้า 🏃🏻‍♂️🥯🥪☕️
ใครเป็นสายวิ่งตอนเช้าบ้างง ทางนี้ชอบมากก เพราะชอบหาอะไรอร่อยๆกิน + ได้กินกาแฟยามเช้าคือที่สุดด จะทำให้วันนั้นเป็นวันที่ดีสำหรับเรามาก ส่วนมากเราจะไปวิ่งที่สวนเบญ คือชอบบรรยากาศที่นั่นมากๆ ที่จอดรถสะดวกสบาย วิ่งเสร็จมีร้านสะดวกซื้อในศูนย์ประชุมให้ได้ซื้อน้ำเลย วันเสาร์-อาทิตย์คนก็จะเยอะนิดนึง
Bamlaith

Bamlaith

ถูกใจ 68 ครั้ง

Tips แนะนำถ้าต้องตื่นตี 5 เพื่อไปวิ่ง Runclub คนเดียว 🏃🏻‍♀️‍➡️✨
✅ คุณจำไว้ว่า ปีศาจหมอนมักชนะเราเสมอ ฉะนั้น ตั้งนาฬิกาปลุกเผื่อไว้ 2-3 อัน สำหรับคนตื่นยาก คล้ายๆ อิฉัน ✅ เมื่อคุณถึง อาจจะมีเสียงในหัวว่า ”ฉันมาทำอะไรที่นี่ ฉันมาทำอะไรที่นี่~“ แล้วหน้าพี่เบิร์ด ธงชัย แมคอินไตย จะลอยมา ไม่เป็นไรเป็นปกติ ไม่ต้องตกใจ ✅ แต่พอคุณ.. ได้เห็นบรรยากาศและผู้คน
หมูป่า🐗อยากผอม

หมูป่า🐗อยากผอม

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมวิ่งออกกำลังกายในสวนเบญจกิติ การใช้บริการ SHOWER STATION ที่ศูนย์สิริกิติ์ และการรับประทานโอเด้งร้อนๆ ที่ Lawson ซึ่งเป็นลำดับกิจกรรมที่แนะนำ
ป้ายแสดงรายละเอียดบริการ SHOWER STATION ที่ศูนย์สิริกิติ์ ระบุราคาโปรโมชัน 100 บาท/ครั้ง พร้อมบริการผ้าเช็ดตัว ไดร์เป่าผม สบู่/แชมพู และล็อกเกอร์ รวมถึง�เวลาทำการและข้อห้ามนำอาหารเข้า
ภาพคอลลาจแสดงสิ่งอำนวยความสะดวกใน SHOWER STATION ได้แก่ ล็อกเกอร์เก็บของ ห้องอาบน้ำส่วนตัวที่สะอาดพร้อมสบู่และแชมพู ไดร์เป่าผมและที่หนีบผม และจุดคืนผ้าเช็ดตัว
🚿✨ สายวิ่งออกกำลังแถวสวนเบญฯ ต้องรู้มุมนี้!
ใครที่วิ่งเหงื่อออกเยอะสุด ๆ แบบไม่สบายตัว ขอแนะนำให้แวะมาอาบน้ำต่อที่ ศูนย์สิริกิติ์ เลยค่ะ ✨ สะดวกมาก อยู่ใกล้สวนเบญจกิติ เดินไม่กี่นาทีก็ถึง 💸 อาบน้ำครั้งละ 100 บาท 🧴 มีสบู่ + แชมพูให้ 🧳 มีล็อกเกอร์เก็บของ 🧖🏻‍♀️ มีผ้าเช็ดตัวให้ 2 ผืน 🚪 ห้องอาบน้ำสะอาด สะดวก แยกเป็นส่วนตัว 💨 มีไดร์เป่าผ
Pwpwsxoxo

Pwpwsxoxo

ถูกใจ 26 ครั้ง

พิกัดลับวิวสวย✈️ Skylane Suvarnabhumi
วิ่งรับลม ชม SunRise
✈️ Skylane Suvarnabhumi เมื่อการออกกำลังกายไม่ได้เป็นแค่เรื่องสุขภาพ แต่กลายเป็นประสบการณ์การท่องเที่ยวใกล้กรุงเทพฯ ที่หลายคนยังไม่รู้จัก มีอยู่ช่วงหนึ่งที่ผมเริ่มเบื่อการวิ่งในรูปแบบเดิม ๆ วิ่งในสวน วิ่งบนลู่วิ่ง วิ่งตามฟิตเนส ทุกอย่างเริ่มคล้ายกันไปหมด จนกระทั่งได้มาลองวิ่งที่ Sky
Cafehoppingthai

Cafehoppingthai

ถูกใจ 70 ครั้ง

ภาพคนสองคนกำลังเดิน/วิ่งบนลู่วิ่งลอยฟ้าที่ทรูดิจิทัลพาร์คยามพระอาทิตย์ตกดิน พร้อมข้อความว่าเข้าฟรีและภาพรองเท้ากีฬา
ภาพถ่ายสไตล์โพลารอยด์ของบุคคลบนทางเดินลอยฟ้าท่ามกลางแสงอาทิตย์อัสดง พร้อมระบุพิกัด 101 TRACK BTS ปุณณวิถี ทางออก 6
ภาพผู้คนกำลังเดินบนลู่วิ่งลอยฟ้าในช่วงพลบค่ำ พร้อมข้อความว่าเข้าฟรี วิวดี พระอาทิตย์ตกสวยมาก เปิดทุกวัน 07:00-21:00 น.
🏃🏻‍♀️101 track แนะนำที่วิ่งวิวดี ติดรถไฟฟ้า 🚆✨
🌆✨ หนีรถติด…ขึ้นไปวิ่งบนฟ้าแทน! อยากออกกำลังกายแต่ไม่อยากออกนอกเมือง ที่นี่ตอบโจทย์มากกก 🫶 บรรยากาศดี ลมพัดเย็น วิ่งไปมองวิวเมืองไป ฟีลเหมือนมี track ส่วนตัวกลางกรุง 💚 เงียบ สะอาด ปลอดภัย แถมเดินทางง่ายสุดๆ 🏃‍♂️ 101 Sky Track (101 Track) ลู่วิ่งลอยฟ้ากลางแจ้ง บนดาดฟ้า True Digital Park
bestoey

bestoey

ถูกใจ 15 ครั้ง

วิ่งเอารอยยิ้ม 😁เพราะทุกครั้งที่วิ่งเสร็จ จะรู้สึกว่าตัวเองน่ารักขึ้นนิดนึงทุกที 5555
อากาศเย็นๆ เหงื่อออกนิดหน่อย แล้วกลับบ้านไปนอนแบบสบายใจ ไม่ได้วิ่งเพื่อเอาชนะใครเลย แค่อยากขอบคุณตัวเองที่ยังไม่ยอมแพ้ให้กับความขี้เกียจในทุกวัน 😅 5.81 กิโลเมตรคืนนี้ อาจเป็นแค่ตัวเลข แต่สำหรับผม มันคืออีกวันที่ได้ดูแลตัวเองดีๆ 🤍✨
ดินแดน

ดินแดน

ถูกใจ 27 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังวิ่งพร้อมผลิตภัณฑ์แต่งหน้าหลากหลายชนิดที่ช่วยให้เครื่องสำอางติดทนบนใบหน้า แม้เหงื่อออกหรือโดนฝน เหมาะสำหรับนักวิ่งที่ต้องการให้หน้ายังคงสวยตลอดกิจกรรม
ไอเทมแต่งหน้าให้ติดทน ไปวิ่ง
มาแล้วจ้า มีคนขอมาสำหรับลุคส์นี้ เคจะมาแชร์ไอเทมเครื่องสำอางค์ ที่ใช้แต่งในวันงานวิ่ง “Padriew21K” หน้าฉ่ำ โดนฝน เหงื่อออก หน้าก็ยังอยู่ดี ตัวสำคัญเลยคือ Setting Spray นะคะ ต้องฉีดเซ็ททุกขั้นตอน ลงรองพื้นฉีด ลงบลัชครีม+ฝุ่นฉีด ลงแป้งเสร็จฉีด หน้าก็จะอยู่ได้ยันจบงาน #นักวิ่ง #padreiw2
Kazyjung

Kazyjung

ถูกใจ 25 ครั้ง

วิ่งเสร็จแล้วอาบน้ำไหนดี!?!
แวะมาบอกพิกัดห้องอาบน้ำหลังวิ่งเสร็จจากสวนลุม 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ 📍Dusit Central Park (Refresh Zone) อุปกรณ์ครบครัน ห้องน้ำสะอาด พนักงานบริการดีมากกก คือใครที่วิ่งเสร็จแล้วมีธุระต้องไปทำต่อมาที่นี่ได้เลยยย #dusitcentralpark #refreshzone #running ดุสิต เซ็นทรัล พาร์ค
Ckcakes_

Ckcakes_

ถูกใจ 10 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม