Un jour régulier avec mon copain d’outre mer 🌊

2025/9/26 Edited to

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pain aux bananes — huile d’olive + pépites de chocolat 🍌🍫 2 œufs (température pièce) 1/4 tasse de lait (régulier, avoine, amandes, coco, soya — au choix!) 1/3 tasse d’huile d’olive 1/2 tasse de sucre de coco 1 c. à thé de vanille 2 tasses de bananes très mûres écrasées (~4 bananes) 1 1/2 t
Cath Cooper

Cath Cooper

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Biscuits au matcha, sésame et tahini Ingrédients ½ tasse (120 g) de tahini lisse, bien mélangé ⅓ tasse (105 g) de miel ou de sirop d’érable 2 c. à soupe (30 ml) de lait (végétal ou régulier) 1 c. à thé (5 ml) d’extrait de vanille 1 œuf 1 ½ tasse (145 g) de farine d’amande ½ c. à thé de bi
Cath Cooper

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An iPad in a pink composition book-style case with a pink stylus, white headphones, and a white tube on a wooden surface. The image has text overlayed: '5 WAYS TO USE YOUR IPAD'.
An iPad displaying a digital journal entry titled 'MISSING THE HOMELAND' with various images, text blocks, and a music player widget, set against a dark background with calendar months at the top.
An iPad displaying a font creation interface. The screen shows an alphabet, a large 'A' being designed with grid lines, and tools at the bottom, under the title 'CREATE YOUR OWN FONT'.
5 (more) ways to use your iPad 👩🏻‍💻✍🏻💕
You guys seemed to like the last post, so here are some more ways to use your iPad! ☺️✍🏻💕 1. Digital journaling: turn your iPad into an art journal, junk journal, diary, scrapbook… it is so versatile!! Not only are you saving paper, but you’re also getting to unwind and be creative ✍🏻💕 2. Cre
enchantia

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A red rose and a white sanitary pad are displayed on a pink background. Overlay text reads 'Self Care 101 period edition'.
Various period care items are arranged on a floral fabric background. These include feminine hygiene products, pain relief medication, feminine wipes, and magnesium capsules.
A bottle of witch hazel solution is shown on a floral background. Overlay text suggests applying it to a pad for freshness.
Self care 101, period edition 🩸
I know I’ve been missing. I’m back tho w/ some period talk 101! Please remember to take of yourself more than what you would normally! 1. Keep your essentials close by, your pain meds. Your wipes, anything that’s gone keep you feeling good & feeling fresh. Magnesium vitamins gone help w
Mikah Jay

Mikah Jay

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rice paper “mochi” — PB&J ingrédients 115 g (1/2 tasse) de yogourt grec 25 g (environ 1/2 tasse) de protéine à la vanille (j’utilise @Promix Nutrition — code COOPS10) 12 g (2 1/2 c. à soupe) de beurre d’arachide en poudre (ou beurre d’arachide régulier) 30 g (2 c. à soupe) de confiture
Cath Cooper

Cath Cooper

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Hésite pas si tu a des questions et bien sûr mon budget est pas parfait mais c’est un bon début #foryou #fyp
R O S E

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#bodyshape #trainingtips #womanhealth
Annik & co.

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👋✨ Arrêter de douter de tes dons (Partie 2)
c’est honorer ce que ton âme a déjà placé en toi, respecter ton rôle dans le collectif, te libérer du contrôle mental pour entrer dans le flux naturel. ​ Le doute est une illusion de protection 🌀. ​ Il croit te garder en sécurité… mais il t’empêche simplement de goûter pleinement à ce que tu es
Jess ✨Mentore & Médium ✨

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J’ai du apprendre il y a 2 ans environ que c’était mauvais de mettre du parfum régulier dans ses cheveux 🥲 (J’pouvais ben me demander pourquoi ils cassaient tout le temps lol) Si tu veux essayer les brumes de Pixie (ou n’importe quel autre de leur produits), j’ai un code promo affilié pour 15% off:
amelie 🌷

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asmr fridge restock🍒🍓✨#restock#asmr#home
asmr fridge restock🍒🍓✨ #restock #asmr #home #kitchenrestock
Riley

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Douleurs physiques? 🧠 Pourquoi bouger en conscience change tout ? La majorité des douleurs chroniques ne viennent pas d’un manque d’effort… Mais d’un manque de mouvement doux, fluide, régulier. ➡️ Trop de sédentarité ? Ton corps se fige, les tissus se dessèchent, les tensions s’accumulent.
Cathryne🦋 Prof de yoga

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Post-partum must haves 💕
As a recent post-partum mama, for the second time, I figured I can finally say what is truly necessary for after birth. Of course I was not a c-section mama so I can’t attest to what is needed for that recovery but I’ve got the other one down pat! There’s definitely a whole process to keeping th
Tiffany

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My favorite skincare!
#skincare #skincareroutine #skincarerecommendations #sephora #sephorasale
Valeria

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Lady Julianie

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Fridge Restock Pt. 1 ✨👏🏼#restock #fridgerestock
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Riley

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Bientot ma fête!
Allo groupe et joyeux lundi! J'espère que vous avez passé un beau weekend! Moi ça bien été. J'ai fais un peu de shopping pour ma fête dans moins de 2 semaines. Un gros 42 ans pour moi! Je suis allée chercher mon cadeau de fête chez @sephoracanada et j'ai pris le paquet avec les produ
steph_the_franco 🇨🇦

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Écris START en message privé si tu veux plus d'informations.
Tu marches, tu fais attention à ce que tu manges… mais la balance ne bouge pas ? La plupart des gens pensent qu'ils ont besoin de plus de motivation. En réalité, ils ont surtout besoin d'un plan simple et d'un suivi régulier. Beaucoup abandonnent après quelques jours parce qu'ils essaient
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Pizza Pizza est toujours la réponse dans notre maison! 🍕 La pizza à croûte farcie au pepperoni et la toute garnie ne déçoivent jamais. Aussi, du 22 juin au 1er juillet, n’oubliez pas d’utiliser le code STJEAN25 pour obtenir 25 % de rabais sur les pizzas à prix régulier ! Honnêtement, comme si vous
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A silver laptop with a logo on its lid is shown resting on green artificial grass. Text overlays read "2 Month update" and "MacBook Neo", indicating a review or update for the device.
MacBook Neo 2 Month update ✨
- I’ve had my #macbookneo since March 12th and honestly it has been worth the purchase - My Neo was perfect when #studying for my PRAXIS as well as preparing for my residency. -Being able to re enter the apple ecosystem reminded me why undergrad was so as breeze studying on the go. My old
PlumLovess

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mon parcours rocambolesque
#HelloLemon8 #Lemon8Diary
Sarah-Janes✨️

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N’hésitez pas a m’écrire si vous avez besoin d’aide pour remplir vos formulaires d’admission.Je le ferai avec plaisir ☺️
Prettiestproblem🇭🇹

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Pourquoi la plupart des programmes minceur échouent ? #edmark #detox #shakeoff #pertedepoids @chance bio Canada 🇨🇦 @NinabeauteCanada🇨🇦ok🇨🇦
Mme Edmark🇨🇦 DCM chance bio

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Beurre chocolat-noisette maison (inspiré Ferrero Rocher) Ingrédients 2 tasses de noisettes rôties, sans la peau ⅓ tasse de cacao en poudre ½ tasse de sucre de coco en poudre (si vous n’en avez pas, simplement ajouter votre sucre de coco régulier au blender) 3 c. à soupe d’huile de coco fondu
Cath Cooper

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Ingrédients Pour le mélange humide
2 œufs (à température ambiante)
¼ tasse (60 ml) de lait (amande ou régulier)
⅓ tasse (80 ml) d’huile d’olive
½ tasse (100 g) de sucre de coco
1 c. à thé d’extrait d’amande (ou ½ c. à thé d’amande + ½ c. à thé de vanille)
2 tasses (environ 4 bananes, 360 g) de ban
Cath Cooper

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rating tampons for vaginal health
Tampons play a role into vaginal health due to the ingredients. Tampons are in contact with your vaginal skin for hours. Your vaginal wall has direct contact to your blood stream so whatever chemical pesticides, plastics or other ingredients are in the tampon can easily be transferred to your blood
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Huile de Busserole
✨ Découvrez notre Huile à l’Alpha Arbutin : votre alliée contre les taches brunes et le teint irrégulier ! ✨ Grâce à sa formule concentrée, notre huile aide à réduire l’hyperpigmentation, à uniformiser le teint et à révéler une peau éclatante jour après jour. L’Alpha Arbutin est reconnu pour se
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🌳✨ JOUR 27 — MARCHE DANS LA NATURE ET LAISSE-LA TE GUÉRIR ! ✨🌳
Mes Foodies, on est au Jour 27 et on est RESPLENDISSANTES ! 👑 Aujourd'hui on parle d'un bienfait que la nature nous offre GRATUITEMENT : LA THÉRAPIE VERTE. 🌳 Quand tu marches dehors dans la nature : 🔬 Ton cortisol chute plus vite qu'en salle de gym 🔬 Ton cerveau passe en mode récupératio
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en cas d’insomnie
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Voici le secret des stars #SaveursExoEpices #epices #astucenaturelle🌿 #epico #realcreator
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