č‡Šå‹•įŋŧčĻģされãĶいãūす。元ãŪ投įĻŋをčĄĻįĪšã™ã‚‹

ðŸĨ°ðŸ’— バã‚ļãƒŦ、ã‚ŋã‚ąãƒŽã‚ģ、ポマã‚Ŋチョップ

ðŸŒķ🍃「バã‚ļãƒŦ、ã‚ŋã‚ąãƒŽã‚ģ、ポマã‚Ŋチョップ」。

ðŸ―ã‚Īãƒģグナデã‚Ģã‚Ļãƒģト/ã‚Īãƒģグナデã‚Ģã‚Ļãƒģト

â€Ēりã‚ĪãƒŦ/りã‚ĪãƒŦ

â€Ēチナ/チナ

â€ĒãŦんãŦくチョップ/ãŋじん切りãŦんãŦく

â€Ēポマã‚Ŋチョップ/豚ãēãč‚‰

â€ĒįŦđシãƒĨマト/įŦđシãƒĨマト

â€Ēčēæēđ/りã‚Īã‚đã‚ŋãƒžã‚―ãƒžã‚đ

â€ĒčŠŋå‘ģæ–™ã‚―マã‚đ/čŠŋå‘ģæ–™ã‚―マã‚đ

â€Ēé†Īæēđ/ãƒĐã‚Īトé†Īæēđ

â€Ē魚é†Ī/フã‚ĢッシãƒĨã‚―ãƒžã‚đ

â€Ē豚肉čŠŋå‘ģ料パã‚Ķダマ/豚肉éĒĻå‘ģčŠŋå‘ģ料パã‚Ķダマ

â€ĒシãƒĨゎマ/シãƒĨゎマ

â€Ēバã‚ļãƒŦ/č–ãƒã‚ļãƒŦ

â€Ēノッドホマナマバã‚ļãƒŦ

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#バã‚ļãƒŦ、ã‚ŋã‚ąãƒŽã‚ģ、ポマã‚Ŋチョップ #stirfriedmincedporkandbambooshootwithholybasil #ã‚ĒナットナマゎãƒŦã‚Ŋッキãƒģグ #ホマムã‚Ŋッキãƒģグ #ノãƒĒãƒģ8ãĻäļ€į·’ãŦキッチãƒģãŦå…Ĩろう#ã‚Ŋッキãƒģグビデり

2025/8/5 į·Ļ集æļˆãŋ

... もãĢãĻčĶ‹ã‚‹āļāļ°āđ€āļžāļĢāļēāļŦāļ™āđˆāļ­āđ„āļĄāđ‰āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļĩāđˆāļœāļŠāļĄāļœāļŠāļēāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ­āļĄāļ‚āļ­āļ‡āđƒāļšāļāļ°āđ€āļžāļĢāļēāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļāļĢāļ­āļšāļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ™āđˆāļ­āđ„āļĄāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļļāđˆāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĨāļ‡āļ•āļąāļ§ āļŦāļ™āđˆāļ­āđ„āļĄāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ™āļģāļĄāļēāđƒāļŠāđ‰āļ„āļ§āļĢāđ€āļĨāļ·āļ­āļāļŦāļ™āđˆāļ­āđ„āļĄāđ‰āļ—āļĩāđˆāļŠāļ”āđāļĨāļ°āļœāđˆāļēāļ™āļāļēāļĢāļ•āđ‰āļĄāļˆāļ™āļŠāļļāļāđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāđˆāļ§āļĒāļĨāļ”āļĢāļŠāļ‚āļĄāđāļĨāļ°āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļļāđˆāļĄāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāđƒāļŦāđ‰āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ™āļĩāđ‰āļˆāļąāļ”āļˆāđ‰āļēāļ™āļĒāļīāđˆāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āļžāļĢāļīāļāļ•āļēāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ­āļšāđāļĨāļ°āđƒāļŠāđ‰āļāļ°āđ€āļžāļĢāļēāđāļ”āļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļŠāļĩāļŠāļąāļ™āđāļĨāļ°āļāļĨāļīāđˆāļ™āļŦāļ­āļĄāļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļāļēāļĢāđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŦāļ­āļĒāđāļ—āđ‰āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļ•āļīāļĄāđ€āļ•āđ‡āļĄāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļŦāļ§āļēāļ™āđ€āļ„āđ‡āļĄāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļĄāļ”āļļāļĨ āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļēāđāļĨāļ°āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļāļĨāļĄāļāļĨāđˆāļ­āļĄ āļĄāļĩāđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļāļēāļĢāļœāļąāļ”āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāļœāļąāļ”āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāđāļĨāļ°āļžāļĢāļīāļāđƒāļ™āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļˆāļ™āļŦāļ­āļĄāļāđˆāļ­āļ™āļˆāļ°āđƒāļŠāđˆāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļĨāļ‡āđ„āļ›āļœāļąāļ”āđƒāļŦāđ‰āļŠāļļāļāļ—āļąāđˆāļ§āļ–āļķāļ‡ āđāļĨāļ°āļ•āļēāļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāļŦāļ™āđˆāļ­āđ„āļĄāđ‰ āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ‹āļ­āļŠāđāļĨāļ°āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āļāđˆāļ­āļ™āļˆāļ°āđƒāļŠāđˆāđƒāļšāļāļ°āđ€āļžāļĢāļēāļŠāļ”āļĨāļ‡āļœāļąāļ”āđƒāļ™āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ„āļ‡āļāļĨāļīāđˆāļ™āđāļĨāļ°āļĢāļŠāļ‚āļ­āļ‡āļāļ°āđ€āļžāļĢāļēāđ„āļ§āđ‰āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ•āđ‡āļĄāļ—āļĩāđˆ āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļŠāļ·āđˆāļ™āļŠāļ­āļšāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ„āļ—āļĒāļĢāļŠāļˆāļąāļ”āļˆāđ‰āļēāļ™āđāļĨāļ°āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļģāđ„āļĄāđˆāļ™āļēāļ™ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™āđ† āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ‚āļąāđ‰āļ™āļŠāļļāļ” āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļ„āļļāļ“āļĒāļąāļ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ›āļĢāļąāļšāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđ„āļ”āđ‰āđ‚āļ”āļĒāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ­āļ·āđˆāļ™āđ† āđ€āļŠāđˆāļ™ āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ„āļāđˆ āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļœāļąāļāļ­āļ·āđˆāļ™āđ† āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļļāļ“āļ„āđˆāļēāļ—āļēāļ‡āđ‚āļ āļŠāļ™āļēāļāļēāļĢāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāđƒāļ™āļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™ āļŠāļđāļ•āļĢāļāļ°āđ€āļžāļĢāļēāļŦāļ™āđˆāļ­āđ„āļĄāđ‰āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļ™āļĩāđ‰āļˆāļķāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļŠāļ·āđˆāļ™āļŠāļ­āļšāļāļēāļĢāļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™ āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āđāļĨāļ°āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† āđāļĨāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļ—āļļāļāđ‚āļ­āļāļēāļŠ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāđƒāļŦāđ‰āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāđˆāļ­āļ™āđ€āļŠāđˆāļ™āļāļēāļĢāļŠāļąāļšāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāđāļĨāļ°āļžāļĢāļīāļ āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļĨāđ‰āļēāļ‡āļŦāļ™āđˆāļ­āđ„āļĄāđ‰āđāļĨāļ°āđƒāļšāļāļ°āđ€āļžāļĢāļē āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļāļēāļĢāļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĢāļēāļšāļĢāļ·āđˆāļ™āđāļĨāļ°āļĢāļ§āļ”āđ€āļĢāđ‡āļ§āļĒāļīāđˆāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™

é–Ēé€Ģ投įĻŋ

バã‚ļãƒŦéĶ™ã‚‹čąšãƒ­ãƒžã‚đãŪトマトį…Ūčūžãŋ🍅🧀
äŧ–ãŪ投įĻŋãŊâ–ķïļŽkain.ethnic.recipe čąšãƒ­ãƒžã‚đãŪæ—Ļãŋ、バã‚ļãƒŦ、トマト、ãƒĒãƒƒãƒ„ã‚ĄãƒŽãƒĐ。 こãŪ3ãĪがäļ€åĢで“ãūãĻãūã‚‹įžŽé–“â€ãŒãŸãūらおいâ€Ķ į„žã„ãĶį…Ūčūžã‚€ã ã‘でノã‚đトãƒĐãƒģįīšã€‚ åŋ™ã—いæ—ĨでもごčĪ’įūŽæ„Ÿã ã‘ãŊįĩķåŊūãŦåĪ–ã•ãŠã„ã€ãã‚“ãŠäļ€įšŋです。 ポマã‚Ŋバã‚ļãƒŦį…ŪčūžãŋãƒĒãƒƒãƒ„ã‚ĄãƒŽãƒĐå…Ĩり — ã‚ļãƒĨãƒžã‚·ãƒžãŠčąšãƒ­ãƒžã‚đをトマトãĻバã‚ļãƒŦでį…Ūčūžã‚€įĩķå“ãƒĄã‚Īãƒģ — ■ 材料2䚚分 čąšãƒ­ãƒžã‚đトãƒģã‚Ŧツį”Ļâ€Ķâ€Ķ2枚įī„300g バã‚ļãƒŦã‚―ãƒžã‚đâ€Ķâ€ĶåĪ§ã•ã˜2 トマトâ€Ķâ€Ķ4切れåĪ§ãã„å ī合ãŊ半月ãŦしãĶ厚め ãƒĒãƒƒãƒ„ã‚ĄãƒŽãƒĐチマ゚â€Ķâ€Ķ4切れ åĄĐãƒŧこしょうâ€Ķâ€Ķ少々 į‰‡æ —įē‰â€Ķâ€Ķ
ã‚Ŧã‚Īãƒģ|おåŪķã§į°Ąå˜ã‚Ļã‚đニッã‚Ŋ

ã‚Ŧã‚Īãƒģ|おåŪķã§į°Ąå˜ã‚Ļã‚đニッã‚Ŋ

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乌ãƒĪ🍒🍉🍑ðŸĨ

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りãŋï―œåŪķæ—ã§æĨ―ã—ã‚€į°Ąå˜ãŠãĪãūãŋ

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į‚ŠéĢŊå™Ļã§ä―œã‚‹ãƒã‚ļãƒŦéĒĻå‘ģピãƒĐフ、ロマã‚đã‚Ŧツ、ã‚ĩãƒĐãƒ€ã€é‡Žčœã‚đãƒžãƒ—ãŒį››ã‚Šäŧ˜ã‘られたéĢŸå“ãŪ様子。į”ŧ像ãŦãŊã€Œį°Ąå˜ã™ãŽã‚‹ïžãƒŠãƒ”įĒšãƒŽã‚·ãƒ” į‚ŠéĢŊå™Ļã§ä―œã‚‹ã ã‘ バã‚ļãƒŦéĒĻå‘ģピãƒĐフ」ãĻいう文字が重ねられãĶいãūす。
ã‚ģマãƒģãĻベマã‚ģãƒģがå…ĨãĢたバã‚ļãƒŦéĒĻå‘ģピãƒĐフãŪã‚Ŋロマ゚ã‚Ēップ。åĨĨãŦãŊきゅうりやキãƒĢベツãŪã‚ĩãƒĐダがčĶ‹ãˆãūす。
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Arimin🌚ありãŋん💐

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neconiwa

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元æŋ前ゆうや

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Mariko

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Miho.y

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į°Ąå˜Ã—ãƒŊã‚ĪãƒģãŦ合うおãĪãūãŋã‚’į™šäŋĄäļ­ðŸŒ™âœĻ→ @yume_oyasumi_wine é΃子ãŪįšŪã§ä―œã‚‹į°Ąå˜ãƒĐビりナðŸŒŋ 10åˆ†ã§ãŠã†ãĄãƒ“ã‚đトロ気分âœĻ ã‚Ŧッテマã‚ļチマ゚ãŪやさしいå‘ģわいãŦ バã‚ļãƒŦã‚―ãƒžã‚đãŪįˆ―ã‚„ã‹ãŠéĶ™ã‚Šã€‚ äŧ•äļŠã’ãŪくるãŋで、ãƒŊã‚Īãƒģがé€ēむおãĪãūãŋãŦ🍷 į™―ãƒŊã‚ĪãƒģãŠã‚‰ã‚―ãƒžãƒīã‚ĢニãƒĻãƒģãƒŧブãƒĐãƒģやピノãƒŧグナマã‚ļョがおすすめâœĻバã‚ļãƒŦãŪ青いéĶ™ã‚ŠãĻįˆ―ã‚„ã‹ãŠé…ļå‘ģがナãƒģã‚ŊしãĶ、æļ…æķžæ„Ÿã‚るマナã‚Ēマã‚ļãƒĨ。 čĩĪãƒŊã‚Īãƒģであれば、ピノãƒŧノãƒŊマãƒŦおãĐčŧ―いもãŪが◎ バã‚ļãƒŦãŪハマブ感やくるãŋãŪéĶ™ã°ã—ã•ãŦåŊ„りæ·ŧう🍷 —————— 『ã‚ļェノベマゞéĒĻãƒĐビりナ』 2䚚分 【材料】 ãƒŧé΃子ãŪįšŪ
𝐘ðŪðĪðĒ

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äŧŠæ—ĨãŊ、äļ‹ãŪ子ãŪåŪķåš­æ•™åļŦãŪ時間を⏰ 10時から17時ãĻ、長äļå ī📝 ãã“ã§ã€ãŠæ˜žã‚’į°Ąå˜ãŦä―œã‚ŠðŸ•›å‡šã—ãūしたðŸĪē ãƒŊãƒģパãƒģðŸģナポナã‚ŋãƒģですðŸĨ° ノシピをæ›ļくãŧãĐã§ã‚‚ãŠã„ãŠæ–™į†ã§į”ģしčĻģおいですが、 ①åĨ―ããŠãŠé‡Žčœã‚’įŦãŪ通りずらいðŸ”ĨもãŪからčŧ―ãã ã‘ã€į‚’ã‚ãĶ â‘ĄãŠæ°īをたãĢぷりå…Ĩれたら、パã‚đã‚ŋ隚を半分ãŦ折ãĢãĶ 同じフãƒĐã‚ĪパãƒģðŸģãŦå…Ĩれãūす â‘Ēグツグツ隚がčŒđだる間、鍋嚕ãŦくãĢãĪかおいようãŦ、トãƒģグで混ぜãĪãĪ、ã‚ģãƒģã‚―ãƒĄã€ã‚ąãƒãƒĢãƒƒãƒ—ã€ã‚―ãƒžã‚đおãĐでå‘ģäŧ˜ã‘しãūす â‘Ģäŧ•äļŠã’ãŦミニトマトをã‚ĩッãĻįŦを通しãĶäļŠãŦかけたらåŪŒæˆã€œ おåĨ―ãŋでéŧ’čƒĄæĪ’やバã‚ļãƒŦ、ã‚ŋバã‚đã‚ģ、įē‰ãƒãƒžã‚šãŠãĐをäđ—せãĶé̟ãđãūã—ãŸðŸ―ïļðŸĨ° (バ
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だいすけ

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