แกงบวชฟักทองกล้วยน้ำว้า #ครัวติดดิน
5/2 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
🐿️💚 มือใหม่เลี้ยงชูการ์ต้องเซฟโพสต์นี้!
ผัก ผลไม้ อะไรกินได้ กินไม่ได้ เรารวมไว้ให้แล้ว 🍃
อยากให้น้อ
🐿️ รวมลิสต์ “อาหารที่ชูการ์กินได้” มือใหม่ต้องรู้! เนื้อหา: เลี้ยงชูการ์ให้สุขภาพดี เริ่มจากอาหารที่ถูกต้อง 🍃 จากภาพนี้เราแบ่งให้แล้วแบบเข้าใจง่าย: ✅ กินสดได้เลย เช่น แตงกวา เรดโอ๊ค บัตเตอร์เฮด ใบกะเพรา สะระแหน่ ดอกอัญชัน ฯลฯ 👉 เหมาะให้เป็นอาหารหลัก เสริมไฟเบอร์และวิตามิน 🔥 ต้องลวก/ต้ม
ถูกใจ 9 ครั้ง
อาหารสำหรับคนเป็นโรคกระเพาะ
ถ้าคุณหรือคนใกล้ตัวเป็น #กระเพาะอาหารอักเสบ โรคกระเพาะอาหาร ( #กระเพาะอาหาร #กระเพาะอักเสบ กรุงเทพมหานคร กระเพาะอักเสบ/ #กรดในกระเพาะอาหาร แผลในกระเพาะ) สิ่งสำคัญคือการเลือกอาหารที่ ย่อยง่าย ไม่ระคายเคืองกระเพาะ และ รั บประทานให้ตรงเวลา เพื่อลดการหลั่งกรดมากเกินไปครับ ✅ อาหารที่ควรทาน อาหา
ถูกใจ 35 ครั้ง
(แม่บ้านเคาะต้นทุน) ชุดนึ่งเพื่อสุขภาพ 🍌🌽✨
กระแสรักสุขภาพกำลังมาแรง ชวนมาทำเมนู “ชุดนึ่งเพื่อสุขภาพ” ต้นทุนกล่องละ 18 บาท อัดแน่นทั้งผักและผลไม้หลายชนิด ประโยชน์เต็มกล่อง ขั้นตอนไม่ยุ่งยาก ทำขายกำไรดี ไปดูวิธีทำและคำนวณต้นทุนอย่างละเอียดกันได้เลย #Maeban #แม่บ้านเคาะต้นทุน
ถูกใจ 1522 ครั้ง
ฟักทองแกงบวช✨
📝 ส่วนผสม • ฟักทองหั่นชิ้นพอดีคำ 2 ถ้วย • หัวกะทิ 1 ถ้วย • หาง กะทิ 1 ถ้วย • น้ำตาลปี๊บ 3 ช้อนโต๊ะ (หรือผสมกับน้ำตาลทรายขาว) • เกลือป่น ½ ช้อนชา • ใบเตย (ถ้ามี) ⸻—————————————————— 👩🍳 วิธีทำ 1. เตรียมฟักทอง ปอกเปลือก (หรือไ
ถูกใจ 30 ครั้ง
ตารางอาหารลูก 6 เดือน เริ่มกินยังไงให้ลูกกินง่าย 🍼🍎
เริ่มแล้ว! วัย 6 เดือน ลูกพร้อมลองอาหารเสริม 👶🏻✨ แม่ไม่ต้องเครียด เริ่มจากน้อยๆ เน้นบดละเอียด เลือกวัตถุดิบง่ายๆ อย่างกล้วย แอปเปิล ฟักทอง ตารางนี้ออกแบบให้ “ลองทีละอย่าง” เพื่อสังเกตอาการแพ้ และช่วยให้ลูกคุ้นเคยกับรสชาติใหม่ๆ 🥄 จำไว้เลยนะคะ 🍼 นมยังเป็นหลัก อาหารเสริมคือการฝึกกิน เซฟเก็บไว้
ถูกใจ 3 ครั้ง
ขนมคลีน ฟักทองกล้วยน้ำว้า
ขนมคลีน ฟักทองกล้วยน้ำว้า #ขนมคลีน #ฟักทอง #Lemon8ฮาวทู #Lemon8Club #ป้านิ่ม
ถูกใจ 81 ครั้ง
บอกวิธีทำ กล้วยอบธัญพืช กล่องละ 35 บาท
การทำงานต้นทุน ขายง่ายกำไรดี👌 สูตรกล้วยหนึบธัญพืช “แบบอบ” ทำขายได้จริง เนื้อหนึบ ไม่แห้ง ไม่แตก เหมาะแพ็กกล่องขาย 🍌 สูตรกล้วยหนึบธัญพืช (อบอย่างเดียว ไม่ต้องนึ่ง) ได้ประมาณ 10 กล่องเล็ก วัตถุดิบ กล้วยน้ำว้าสุกงอม 1 กก. น้ำตาลทราย 120 กรัม แป้งมันสำปะหลัง 100 กรัม แป้งข้าวเจ้า 50 กรัม กะทิ
ถูกใจ 32 ครั้ง
ฟักทองแกงบวช 🎃
เพื่อให้ได้ฟักทองแกงบวชที่น้ำใสสวย ไม่เละ และรสชาติเข้าเนื้อ ลองทำตามสูตรนี้ดูนะคะ: วัตถุดิบเตรียมอร่อย • ฟักทอง: เลือกพันธุ์ที่เนื้อแน่น หนังขรุขระ (ฟักทองพื้นบ้านจะเหนียวหนึบดีมาก) ประมาณ 500 กรัม • กะทิ: 2 ถ้วยตวง (หัวและหางกะทิรวมกัน) • น้ำตาลปี๊บหรือน้ำตาลมะพร้าว: 1/2 ถ้วยตวง (ช่วยให้หอม
ถูกใจ 7 ครั้ง
🍌 สูตรคุกกี้กล้วยหนึบ “ไร้แป้ง”
🍌 สูตรคุกกี้กล้วยหนึบ “ไร้แป้ง” (หนึบจริง ไม่ง้อแป้ง) 🧾 วัตถุดิบ กล้วยน้ำว้าสุกงอม ข้าวโอ๊ตบดหยาบ เกลือเล็กน้อย ธัญพืช / งา / เมล็ดฟักทอง / ลูกเกด /แอลมอน /เมล็ดทานตะวัน / เม็ดแตงโม 👩🍳 วิธีทำ บดกล้วยให้ละเอียด คนให้เข้ากัน เติมข้าวโอ๊ต + เกลือ คนจนข้น ใส่ธัญพืชตามชอบ ตักเป็นคำ วางถาด
ถูกใจ 0 ครั้ง
ทำอาหารลูกง่ายๆตามอิโมจิ
รวมเมนูอาหารเด็ก6เดือนตามอิโมจิ 🍌🥛 กล้วยน้ำว้า + นม 🥕🥛 แครอท + นม 🌽🥛 ข้าวโพด + นม 🥑🥛 อาโวคาโด + นม 🍠🥛 มันหวานเผา + นม 🎃🥛 ฟักทอง + นม 🥦 🍚 🐟 บรอกโคลี + ข้าว + ปลาแซลมอน 🌱 🍚 🐓 ผักบุ้ง + ข้าวไรซ์เบอร์รี่ +ไก่ #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #อาหารเด็ก #เด็ก6เดือน #อาหารเด็ก6เดือน #ba
ถูกใจ 11 ครั้ง
ขนมกล้วยมะพร้าวอ่อน
วันนี้มาทำขนมไทยกันมั่งเนอะ สูตรนี้ต้นตำรับเป็นของเชฟธอมัสแห่งเพจตำรับข้างวังนะคะ เราปรับเพิ่มกล้วย และลดน้ำตาลลงอีกนิดหน่อย รสชาติและสัมผัสเป็นแบบที่เราตามหามานานมากกก เทคนิคการเลือกกล้วยน้ำว้าเพื่อนำมาทำขนมกล้วย - ใช้กล้วยน้ำว้าที่สุกงอมจั ดเปลือกกล้วยจะออกสีดำเล็กน้อยจะยิ่งหวานอร่อยหากนำมา
ถูกใจ 9 ครั้ง
Day 156 #ดูแลสุขภาพ ปรับการกิน + IF 16/8
เช้าเที่ยง ทอดมันอกไก่ บ่าย ฟักทองแกงบวชคลีน สูตรทอดมันอกไก่ - อกไก่ 400 กรัม - เห็ดเข็มทอง 100 กรัม - ถั่วฟักยาว 50 กรัม - พริกแกง 40 กรัม - ใบมะกรูด 3 ใบ - ไข่ไก่เบอร์ 2 จำนวน 1 ฟอง - ผงปรุงรสคลีน 1/2 ช้อนชา หม้อทอดไร้น้ำมันไฟ 180 องศา ด้านหนึ่ง 15 นาที อีกด้าน 10 นาที #อาหารสุ ขภาพ
ถูกใจ 72 ครั้ง
เมนูอาหารเด็ก 6 เดือน #เมนูเด็ก6เดือน #ข้าวเด็ก6เดือน #แม่หมีแม่ท้องควรรู้ #เลี้ยงลูก #อาหารเด็ก6เดือน
ถูกใจ 3 ครั้ง
แครกเกอร์ธัญพืชบราว์นี่กล้วยน้ำว้าแบบคลีน
แครกเกอร์ธัญพืชบราว์นี่กล้วยน้ำว้าแบบคลีน กล้วยน้ำว้า 560 กรัม แครนเบอร์รี่ 100 กรัม มะพร้าวอบแห้ง 50 กรัม ไข่ไก่ เบอร์ 1 2ใบ โยเกิร์ต 0 % 70 กรัม ไซเลียมฮัก 1 ช้อนโต๊ะ เบกกิ้งโซดา 1/4 ช้อนชา เกลือ 1/2 ช้อนชา โรยหน้าบราว์นี่กล้วย งาขาวคั่ว 20 กรัม อัลมอนด์ อบ 30 กรัม เม็ดมะ
ถูกใจ 7 ครั้ง
#โตขึ้นจึงรู้ว่า
ถูกใจ 131 ครั้ง
กล้วยน้ำว้าอบธัญพืช เมนูคลีนๆ กินเพลิน
เมนูกล้วยที่ทำง่ายๆอร่อยดีต่อสุขภาพ วัตถุดิบ-ส่วนผสม:🍌 กล้วยน้ำว้า ลูกเกด เมล็ดฟักทอง งาขาว งาดำ 👍🏻คำแนะนำ:ไฟหม้อทอดแต่ละบ้านไม่เหมือนกัน อย่าใช้ไฟแรงเดี๋ยวลูกเกดเราจะไหม้ก่อน #กล้วยน้ำว้าอบธัญพืช #กล้วย #อร่อยบอกต่อ #ติดเทรนด์
ถูกใจ 1 ครั้ง
ฟักทองแกงบวช✨🎃
#ลงทุนน้อยรายได้ดีค่ะ😊🍋🍋🍋 #ฟักทองแกงบวด #ขายข้าวไม่มีหน้าร้าน ลงทุนไปแค่ 200 บาท #ฟักทอง 60 บาท #กะทิ 90 บาท น้ำตาล/อื่นๆ 50 บาท ขายถุงละ 50 บาท ขายได้ 11 ถุง รวม550 บาท กำไร 350 บาท📌🎉
ถูกใจ 214 ครั้ง
แจกสูตร oatmeal cookies 🍪😋 กินขำๆ ไม่ต้องกลัวอ้วน✨✨
แจกสูตร “คุกกี้กล้วยธัญพืช” ฉบับคนอยากกินขนมแต่ไม่อยากรู้สึกผิด! ช่วงนี้อยากกินขนมมาก แต่ก็พยายามดูแลตัวเอง เลยลองทำคุกกี้สูตรนี้ดู บอกเลยว่า…เกินคาดมากกก 😳✨ 🍪 ส่วนผสมคุกกี้กล้วยธัญพืช 1. กล้วยน้ำว้าสุก 5 ลูก 2. ข้าวโอ๊ต 100 กรัม 3. งาดำคั่ว 1 ช้อนโต๊ะ 4. งาขาวคั่ว 1 ช้อนโต๊ะ 5. เมล็ด
ถูกใจ 26 ครั้ง
ฝากหน่อยนะแม่
ถูกใจ 2 ครั้ง
แกงบวชฟักทองใส่ไข่
แกงบวชฟักทองใส่ไข่ คือขนมหวานไทยที่มีเสน่ห์เรียบง่ายแต่เต็มไปด้วยความกลมกล่อม หอมหวานละมุน เป็นเมนูที่มักจะทำในงานบุญหรือช่วงเวลาพิเศษของครอบครัว ฟักทองเนื้อแน่นสีเหลืองทองถูกต้มจนเนื้อนุ่มกำลังดี เคี้ยวแล้วให้สัมผัสนุ่มละมุนแต่ยังมีความหนึบเล็กน้อย กลิ่นหอมของฟักทองผสมผสานกับความหอมมันของกะทิสด
ถูกใจ 6 ครั้ง
กินผักมีประโยชน์ แต่ต้องกินให้ถูกหลัก ถูกวิธีนะคะ #อาหารอร่อยโคราช #อาหารโรคไตพร้อมทาน #อาหารโรคไต #กินอย่างไรเมื่อไตเสื่อม #ไตเสื่อมฟื้นฟูได้
ถูกใจ 3 ครั้ง
🍼เมนูเด็ก 6 เดือน (เริ่มอาหารเสริม) กินง่าย ย่อยง่าย เน้นบดละเอียดเป็นหลักค่ะ ✨ 🍽️ 5 เมนูทำง่ายๆแม่ทำตามได้ค่ะ ‼️ 1. ข้าวบด + นมแม่/นมผง วัตถุดิบ: • ข้าวสวย 2 ชต. • นมแม่/นมผง 2–3 ชต. วิธีทำ: 1.บดข้าวให้ละเอียด 2.ผสมนมให้เนื้อเนียน 👉 เนื้อคล้ายซุปข้น 2. ฟักทองบด วัตถุดิบ: ฟ
ถูกใจ 0 ครั้ง
ตอนยังไม่ทำ #ดอกไม้กินได้ อยากมีที่ 1 ไร่ พอลองทำจริง ขอไม่เกิน 2 งานพอ เหนื่อย!!🤣 #เกษตรผสมผสาน 200 ตร.วา🏡 ถ้าเมมีตังซื้อที่ น่าจะเอาพื้นที่แค่นี้แหละ😁 . 🏡1. #แบ่งสัดส่วนพื้นที่ให้ชัดเจน 4 ส่วนหลัก ตามนี้ค่า 🏝ส่วนที่ 1 (50 ตร.ว.): ที่อยู่อาศัยและ พืชสวนครัว เน้นพืชที่ใช้ทำอาหารบ่อย
ถูกใจ 289 ครั้ง
กล้วยหนึบ ทำง่ายมาก ❗️
แจกสูตร "กล้วยหนึบหน้าธัญพืช" 🍌🥜 ของว่างสุดโปรดที่ทำเองได้ที่บ้าน! ช่วงนี้ใครกำลังมองหาขนมทานเล่นที่ทั้งอร่อยและได้ประโยชน์ บิลล์แนะนำเมนูนี้เลยครับ ทำจากกล้วยน้ำว้า (พันธุ์มะลิอ่องเนื้อขาวจะดีมาก) ท็อปด้วยธัญพืชเน้นๆ ทั้งเมล็ดฟักทอง ทานตะวัน ล ูกเกด และงาขาวดำ Step-by-Step: เลือกกล้วย
ถูกใจ 5 ครั้ง
ตับไก่ vs ตับหมู
ตับไก่ 🆚 ตับหมู แม่บ้านไหนกำลังเลือกให้ลูกอยู่บ้างคะ? 👶🏻✨ จริงๆ ทั้ง 2 แบบ มีประโยชน์มากสำหรับเด็ก 6 เดือน++ โดยเฉพาะ “ธาตุเหล็ก” ช่วยเรื่องพัฒนาการและลดภาวะซีดได้ดีมาก 💪🏻🩸 🥣 ตับไก่ ✔ กลิ่นอ่อนกว่า ✔ เนื้อนุ่ม ✔ เด็กเริ่มทานง่าย 🥣 ตับหมู ✔ โปรตีนแน่น ✔ วิตามินบี12 สูง ✔ เหมาะกับเด็
ถูกใจ 2 ครั้ง
แกงขวดฟักทอง
#แกงบวดฟักทอง #เมนูง่ายๆ #เมนูง่ายๆสไตล์เจ้แหม่ม
ถูกใจ 1 ครั้ง
วิธีทำ ฟักทองนึ่งกล้วยนึ่งเผือกนึ่งฟักทองมันนึ่ง
พร้อมคำนวณต้นทุน เซตกล้วยนึ่ง–ข้าวโพดนึ่ง–ฟักทองนึ่ง–เผือกนึ่ง–มันนึ่ง ท็อปปิ้งด้วยมะพร้าวขูด ใส่กล่อง เซตละ 20 บาท 🍠 สูตรรวม (ทำประมาณ 10 กล่อง) วัตถุดิบ กล้วยน้ำว้า 10 ลูก ข้าวโพดหวาน 3 ฝัก ฟักทอง 1 กก. เผือก 1 กก. มันเทศ 1 กก. มะพร้าวขูดขาว 300 กรัม (โรยหน้า) เกลือเล็กน้อย (คลุกมะพร้า
ถูกใจ 151 ครั้ง
#อัลไซเมอร์ #ฟื้นมาด้วยปาฏิหาริย์หรือแรงอธิษฐานจากทุกคน #หมีตั้งใจทำอาหารให้เป็นยาในแต่ละมื้อ #พี่โอ๋เอ๋กับหมีของเค้า #เทรนด์วันนี้້
ถูกใจ 43 ครั้ง
Day 155 #ดูแลสุขภาพ ปรับการกิน + IF 16/8
เช้าเที่ยง ก๋วยเตี๋ยวต้มยำ บ่าย ฟักทองแกงบวชคลีน #ลดน้ําหนักแบบไม่เครียด #ภัทรชอบเข้าครัว #เมนูลดน้ำหนัก #cooking
ถูกใจ 25 ครั้ง
กล้วยอบธัญพืช 🍌🥜✨ ใช้กล้วยสุกห่ามหวานธรรมชาติ ก็อร่อยได้ค่ะ 🤍อบออกมาหอมกล้วยนุ่มๆ ตัดกับธัญพืชกรุบกรอบ เคี้ยวเพลินมาก ทำไว้กินเล่นหรือเป็นของว่างช่วงหิวก็ดีสุดๆ 🥰 ส่วนประกอบ กล้วยน้ำว้าสุกห่าม 6-7 ลูก เมล็ดฟักทอง เมล็ดทานตะวัน อัลมอนด์ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ ลูกเกด หรือแครน เบอร์รี่อบแห้ง วิธีท
ถูกใจ 1 ครั้ง
ขนมกล้วย ขนมไทยโบราณ
ขั้นตอนการทำ 1. เตรียมกล้วยน้ำว้าสุกและกล้วยหอมสุก บดให้ละเอียดเตรียมไว้ หรือหากใช้สูตรนี้ในการทำขนมฟักทองก็นำฟักทองที่นึ่งสุกไปบดให้ละเอียดเตรียมไว้ 2. ผสมแป้งข้าวเจ้า แป้งมันสำปะหลังและแป้งท้าวยายม่อม รวมกันแล้วนวดรวมกับเนื้อกล้วยหรือเนื้อฟักทอง จากนั้นจึงค่อย ๆ รินกะทิใส่ 250 กรัม ให้นวดประม
ถูกใจ 73 ครั้ง
โพสต์นี้รวมไว้แล้ว 📌ทั้งสูตรเบาหวาน + โรคไตสำหรับผู้ป่วยติดเตียง / ใส่สายให้อาหาร ❤️
🩺 สูตรอาหารปั่นเฉพาะโรค สำหรับผู้ป่วยติดเตียง / ใส่สายให้อาหาร (NG Tube) 🍚 สูตรสำหรับ “ผู้ป่วยเบาหวาน” 🎯 เป้าหมาย คุมน้ำตาล โปรตีนพอ อิ่มนาน ✅ หลักสำคัญ ลดหวาน ❌ เลือกคาร์บเชิงซ้อน ✅ แบ่งอาหาร 5–6 มื้อเล็ก 🥣 สูตรปั่นเบาหวาน (1 มื้อ) ให้พลังงาน ~250–300 kcal ข้าวกล้องต้ม 4 ช้อนโต๊ะ อกไ
ถูกใจ 22 ครั้ง
กินดี ชีวิตเปลี่ยนได้ เริ่มจาก “7 วัน” นี้ 🥣✨
ลองปรับพฤติกรรมเล็ก ๆ ด้วยเมนูสมดุล ลดหวาน เค็ม มัน เพิ่มผัก🥦 โปรตีนดี🍖 และเลือกคาร์โบไฮเดรตคุณภาพ ไม่ต้องอด แค่ “เลือกให้เป็น” ก็เห็นผลได้ ตารางนี้ออกแบบให้ทำตามง่าย วัตถุดิบหาได้จริง💯 เหมาะทั้งคนเริ่มดูแลสุขภาพและคนที่อยากคุมน้ำหนัก เริ่มวันนี้ = สุขภาพดีขึ้นในอนาคต บันทึกโพสต์ไว้ใช้ 📌 ลองทำ
ถูกใจ 172 ครั้ง
มัดรวมเมนูเด็กวัย 6m+
เมนูเด็กวัย 6 เดือนขึ้นไป (เริ่มอาหารเสริม) 🍚👶 ขอสรุปแบ บเข้าใจง่ายนะคะ 🥣 หมวดข้าว / แป้ง • ข้าวบด / ข้าวตุ๋น • ข้าวโอ๊ตบด 🥦 หมวดผัก (ต้มสุก นิ่ม) • ฟักทอง • แครอท • ตำลึง / ผักโขม • บรอกโคลี 🍗 หมวดโปรตีน (เลือกอย่างใดอย่างหนึ่ง)
ถูกใจ 86 ครั้ง
999.-
✅ คลาสเรียนออนไลน์ ✅ โปรฯ พิเศษ จาก (ปกติ 3,999฿) นาทีนี้ ให้เฉพาะคน > พร้อมโอน < เท่านั้น 🔥🔥🔥 จ่ายเพียง 999 ฿ 🔥🔥🔥 ❌❌ รับอีก 7 คนสุดท้ายจ้า ❌❌ 📂 สิ่งที่ได้คือ...(ไฟล์ Google Drive ตลอดชีพ)📂 > ได้สูตรไปผสมแป้งเอง อัตราส่วน ตวงเป๊ะ ซื้อเองผสมเองได้เลย แป้งก็หาซื้อได้ตามท้องตลาด ไม่ม
ถูกใจ 1 ครั้ง
กล้วยน้ำว้าอบธัญพืช ฟักทองปั่นใส่เมล็ดเจีย
ถูกใจ 0 ครั้ง
เปลี่ยนเมนูฟักทองแกงบวชธรรมดามาเป็นไอสครีมเริสหรู ด้วยถ้วยไอสครีม Mister cone "ไอสครีม ฟักทองแกงบวช ท็อปปี้งมองบลังค์ฟักทอง" วิธีกาทำ >>ต้มฟักทองกับน้ำกะทิ ใส่แป้งข้าวโพด น้ำตาลปี๊บ แล้วมาปั่นให้เนื้อเนียนๆ แช่ฟรีสข้ามคืน มองบลัง ค์ ฟักทอง >> บดฟักทองสุกให้ละเอียดๆ ผสมกะทิเนย น้ำตาล บดให้เนี
ถูกใจ 1 ครั้ง
ขนมกล้วยธัญพืช สูตรไม่ใส่แป้ง ไม่ใส่น้ำตาล หวาน จากธรรมชาติ อร่อยและดีต่อสุขภาพเก็บไว้ทานได้หลายวัน ส่วนประกอบ กล้วยหอม 1 ผล จะไม่ใส่ก็ได้ค่ะ กล้วยน้ำว้าสุกหาม 5 ผล อัลมอนด์อบ 100 กรัม เมล็ดฟักทองอบ 100 กรัม ลูกเกด 30 กรัม งาขาวคั่ว 1 ช้อนโต๊ะ กล้วยน้ำว้าสุกสำหรับวางบนหน้าขนม 1 ลูก # ห้อ
ถูกใจ 5 ครั้ง
กล้วยน้ำว้ามือ2 ที่เอามาอบในหม้อทอดแล้วอร่อย✨
กล้วยสุกแล้วกลัวกินไม่ทัน เ ลยจับแปลรูปซะเลย ง่ายมาก แต่ใช้เวลานานมากเหมือนกัน ถ้ามีเม็ดถั่ว หรือเมล็ดฟักทอง งาก็ได้นะ โรยหน้าก่อนอบไปด้วยก็ดี มันดูง่ายนะ แต่มันก็ใช้ความอดทนมากสำหรับฉันเหมือนกัน ใช้ไฟ 160 องศา รอบแรกอบ 10 นาที เสร็จแล้วก็พลิกอบต่ออีก 10 นาที ก็ดูเอานะถ้ายังไม่พอใจอบต่อได้
ถูกใจ 11 ครั้ง
กินกล้วยยังไง ไม่ให้เบื่อ 🍌❗️👀
ใครมีกล้วยที่บ้านเยอะไหมคะ บางทีก็เบื่อ ๆ ที่กินแค่กล้วยสุกธรรมดา ✨วันนี้เรามีไอเดีย ทำกล้วยให้เป็นขนมกินว่างและประโยชน์ จากพี่สาวมาแชร์ค่ะ 💖 🔻วัตถุดิบ 1.กล้วยน้ำว้า (สุก) 2.เม็ดฟักทอง 3.เม็ดอัลมอนด์ แบบสไลด์ 4.งาขาว 🔻ขั้นตอนในการทำ [ ง่าย ] ม้ากกๆ 1.หั่นกล้วยเป็นแว่น และวางเรียงก
ถูกใจ 2 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม