จากประสบการณ์ของตัวเอง การย่อตัวเหมือนกับการเตรียมความพร้อมก่อนกระโดดสูงจริงๆ ในชีวิต เมื่อเราพบกับความท้าทายหรือช่วงเวลาที่รู้สึกว่า "ชีวิตไม่ได้แย่" อย่างที่คิดแค่ต้องมีช่วงเวลาที่ย่อตัวลงเพื่อสะสมพลังและความรู้ แนวคิดนี้ช่วยให้มองเห็นว่าการถอยหลังเพื่อก้าวกระโดดไปข้างหน้าเป็นสิ่งธรรมดาและจำเป็นมากกว่าที่คิด ผมเคยเผชิญสถานการณ์ที่ยากลำบากจนรู้สึกเหมือนร่วงหล่นต่ำ แต่การย่อตัวเก็บแรงทำให้มีโอกาสกลับขึ้นไปสูงกว่าเดิม ความอดทนและการเตรียมความพร้อมในช่วงนั้นเหมือนเก็บพลังเพื่อทะยานสู่เป้าหมาย และเมื่อถึงเวลาที่พร้อม เราจะสามารถ "กระโดดสูง" กว่าที่เคย นอกจากนี้ การย่อตัวยังเปรียบได้กับการฝึกฝนทักษะหรือการปรับตัวให้เหมาะสมในสถานการณ์ต่างๆ ในชีวิต เพื่อให้เรามีความเข้มแข็งและพร้อมรับมือกับความท้าทายอย่างมีประสิทธิภาพ ดังนั้นอย่ากลัวที่จะย่อเพื่อฟื้นฟูและเปลี่ยนมุมมอง เหมือนคำกล่าวที่ว่า "คนที่กระโดดได้สูงมักจะย่อตัวลงมาก่อนเสมอ" มันคือบทเรียนชีวิตที่น่าจดจำที่สุดที่ช่วยให้เรารู้สึกมีความหวังและพร้อมลุยต่อไป
2 คนบันทึกแล้ว
9
1
5/1 แก้ไขเป็น
1 ความคิดเห็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🏀 How to กระโดดสูง ⛹️
ฝึกเวทเทรนนิ่งที่ทำให้กระโดดสูง กล้ามเนื้อหลักที่ทำให้กระโดดสูงคือกลุ่มกล้ามเนื้อขา ได้แก่ กล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้า (Quadriceps), กล้ามเนื้อต้นขาด้านหลัง (Hamstrings), กล้ามเนื้อก้น (Glutes) และกล้ามเนื้อน่อง (Calf) โปรแกรมที่ผมใช้มีดังนี้ 1. Squat 15 reps 3 set 2. Squat jump 15 reps 3 set 3. Leg
ถูกใจ 197 ครั้ง

คนที่กระโดดได้สูง
มักย่อตัวลงก่อนเสมอ
________ 1. ย่อตัวไม่ใช่แพ้ หลายช่วงชีวิตดูเหมือนเราต่ำลง แต่จริง ๆ แค่กำลังตั้งหลัก เหมือนนักกีฬาที่งอเข่าเพื่อส่งแรงให้กระโดดได้ไกลกว่าเดิม 2. กล้ายอมรับว่ายังไม่พร้อม คนที่โตจริง ไม่อายที่จะบอกว่ายั งไม่เก่ง เพราะรู้ว่าความจริงคือจุดเริ่มต้นของการพัฒนา 3. เงียบเพื่อสะสมพลัง วันที่ไม่
ถูกใจ 22 ครั้ง



📌8 โรค คำย่อทางการแพทย์ที่ พบบ่อยที่สุด⬆️🦠
📍ขออนุญาตแชร์ประสบการณ์ตรงที่ เจอบ่อยตั้งแต่ขึ้นวอร์ดมา ₍ ^ˊo̴̶̷̤ ̫ o̴̶̷̤ˋ^₎❗️ 🗣ข้อแนะนำ: สามารถมาแชร์ประสบการณ์โรคต่างๆที่เจอบนวอร์ดได้นะคะ ใต้โพสนี้เบยย ิิ😗✅ #ความรู้พยาบาล #ความรู้ทางการแพทย์ #lemon8ไดอารี่ #นักศึกษาพยาบาลบรม #พยาบาลรีวิว
ถูกใจ 648 ครั้ง



คำย่อ โรค ที่นักศึกษาพยาบาล ต้องรู้ !!
ถูกใจ 78 ครั้ง


👍👍👍👍👍