#คิดถึงคนไกลหลายกิโล🥰🥰🤣

จังหวัดพระนครศรีอยุธยา
7/17 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการคิดถึงคนที่อยู่ไกลกันนั้นเป็นความรู้สึกที่ทุกคนต่างเคยประสบ ไม่ว่าจะเป็นครอบครัว เพื่อน หรือคนรัก การรักษาความสัมพันธ์ในระยะไกลต้องอาศัยความตั้งใจและความอดทนอย่างสูง จากประสบการณ์ส่วนตัวของผม การส่งข้อความและโทรศัพท์คุยกันเป็นประจำช่วยลดความเหงาได้มาก ยิ่งได้แชร์เรื่องราวประจำวัน หรือภาพบรรยากาศต่างๆ ทำให้รู้สึกเหมือนได้อยู่ใกล้กันมากขึ้น แม้จะต้องห่างกันหลายกิโลเมตรก็ตาม นอกจากนี้ การวางแผนพบกันในโอกาสพิเศษ เช่น วันเกิด หรือวันสำคัญ ช่วยทำให้มีแรงผลักดันในการรักษาความสัมพันธ์ให้ยั่งยืน ความคิดถึงนั้นไม่ใช่เพียงความรู้สึก แต่เป็นสะพานเชื่อมใจที่ทำให้เรายังคงสัมพันธ์กันอย่างอบอุ่น แม้ต้องเจออุปสรรคเรื่องระยะทาง ท้ายที่สุดแล้ว การแสดงความใส่ใจและความรักไม่จำเป็นต้องยิ่งใหญ่ แค่การส่งข้อความสั้นๆ หรือคำพูดบอกรัก ก็เพียงพอที่จะทำให้คนไกลรู้สึกถึงความสำคัญและความห่วงใยจากใจจริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพมือที่กำลังถือห่วงกระป๋องอลูมิเนียมจำนวนมากในตะกร้าสีเขียว พร้อมข้อความ 'รีวิวอาชีพ ที่หลายคนไม่รู้จัก' แสดงถึงอาชีพที่น่าสนใจ
ภาพห่วงกระป๋องอลูมิเนียมจำนวนมาก พร้อมข้อความ 'ขายห่วงกระป๋องอลูมิเนียม งบตั้งต้นหลักร้อย' และการใช้งานสำหรับงานประดิษฐ์ ตก��แต่งบ้าน หรือบริจาคขาเทียม
ภาพห่วงกระป๋องอลูมิเนียมในตะกร้าสีชมพู พร้อมข้อความ 'อาชีพเงินปังที่หลายคนไม่สน' และ 'ได้กำไรมากมาย,จากขยะที่คนทิ้งลงถัง' เน้นย้ำถึงโอกาสสร้างรายได้
ห่วง1กิโล หากขายได้กำไรหลักพัน++
เป็นอาชีพที่ไม่ค่อยมีใครทำ แต่รายได้อย่างปัง #ทำขายได้สร้างอาชีพ #อาชีพค้าขาย #อาชีพสร้างรายได้ #ติดเทรนด์ #มือใหม่หัดขาย
ซัง เซ

ซัง เซ

ถูกใจ 1913 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังลดน้ำหนัก แสดงผู้หญิงคนเดียวกันจาก 65 กก. เหลือ 53 กก. พร้อมหัวข้อ "HOW TO ลดนน. 10+ กิโล ภายใน 6 เดือน"
ภาพถ่ายผู้หญิงในเดือนธันวาคม 2024 พร้อมข้อความระบุว่าใบหน้าบวมและน้ำหนักอยู่ที่ 64-65 กก. ทำให้ไม่มั่นใจ
ภาพผู้หญิง 3 ภาพ พร้อมข้อความเล่าว่าน้ำหนักเพิ่มขึ้นถึง 65 กก. จากการกินขนมและชานมไข่มุก หลังเลิกชั่งน้ำหนักเมื่อเกิน 62 กก.
How to ลดนน. 10กิโล+ แบบเห็นผลระยะยาว🔥🙌🏻✨
สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้เราอยากมาแชร์วิธีลดน้ำหนักที่ได้ผลจริงเป็นครั้งแรกในชีวิต แบบที่ไม่ต้องฝืน ไม่ต้องอดหนัก และไม่ทำให้โยโย่เลยค่ะ ทั้งหมดนี้มีเพียง 4 ขั้นตอนง่ายๆ ที่ควรจำ 1. ดื่มน้ำเปล่าอย่างน้อยวันละ 2 ลิตร 2. ทำ IF แบบพอดี—กินให้อยู่ในช่วงเวลาที่เหมาะสม ไม่กินจุกจิกตอนกลางคืน 3. นอนเร
Snch.cha

Snch.cha

ถูกใจ 1428 ครั้ง

เพิ่ม 10 กิโล ใน 3 เดือน
ผมเป็นมนุษย์ผอมมาแต่เด็ก กินเยอะเท่าไหร่ก็ยังผอมอยู่ เป็นคนชอบออกกำลังกาย คิดว่าน่าจะเพราะระบบเผาผลาญดี ไม่ก็ดีเกินไป 😂😂 "ตอนเด็กๆ โดนทักไม่เป็นไร แต่พอเข้ามหาลัยแล้วโดนทักนี่.. แอบเสียความมั่นใจอยู่นะ" 💡 ก็เลยเริ่มศึกษาเรื่องการเพิ่มน้ำหนักแบบจริงๆจังๆ *แต่เงื่อนไขคือ ตอนนั้น ผมมีเง
บุ๊คเองงงง

บุ๊คเองงงง

ถูกใจ 368 ครั้ง

ป้ายยาคลิปออกกำลังกาย ฉบับคนลดน้ำหนัก 10กิโล++✅💗
อันนี้เป็นคลิปที่เราเคยออกแล้วรู้สึกว่าดี +เห็นผล ทั้งนี้ทั้งนั้นการลดน้ำหนักจะขึ้นอยู่กับการกินเป็นหลักน้าา #ฟิตหุ่นสงกรานต์ #โพสต์รับซัมเมอร์ #ป้ายยากับlemon8 #คลิปออกกำลังกายมือใหม่ #รีวิวคลิปออกกำลังกาย
JournalNY

JournalNY

ถูกใจ 67 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผู้หญิงก่อนและหลังลดน้ำหนัก จาก 72 กก. เหลือ 49 กก. พร้อมคำถาม 'ลด 23 กิโล ทำยังไง?' แสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงที่ชัดเจน
ภาพอาหารพร้อมข้อความ '1. เปลี่ยนการกิน' อธิบายการลดน้ำหนักด้วยวิธี Low Carb, เลือกแป้งธรรมชาติ, ไขมันดี, และโปรตีนจากเนื้อสัตว์ติดมันปานกลาง
ข้อความ '2. เปลี่ยนพฤติกรรม' แนะนำการปรับพฤติกรรม เช่น ดื่มน้ำ, เปลี่ยนลำดับการกิน, นอนเร็วขึ้น, กินคำเล็กลง, และหากิจกรรมคลายเครียด เพื่อผลลัพธ์ที่ดี
ลด 23 กิโล ทำยังไง?✨
มาแชร์กันอีกครั้ง เผื่อใครที่เพิ่งได้มาเจอพลอยนะคะ (เลื่อนอ่านที่ภาพได้เลย) พลอยเคยลดได้ 23 กิโล ใน 9 เดือน มาแชร์วิธีเพื่อเป็นแรงบันดาลใจให้อีกหลายคน รวมถึงตัวเองด้วยค่ะ 😆 เพราะตอนนี้ก็กำลังเริ่มใหม่ ทำไปด้วยกันอีกสักรอบจ้า ✌🏼 #Lemon8ฮาวทู #ลดความอ้วน #อ้วนหลังคลอด
namploystory

namploystory

ถูกใจ 1353 ครั้ง

อยากลด 20 กิโลง่ายๆ เริ่มจากเป้าหมาย
นันชวนผอม

นันชวนผอม

ถูกใจ 240 ครั้ง

8 ความเชื่อผิด ๆ ที่ทำให้เราติดอยู่ที่ 64 กิโล
1. ยิ่งกินน้อย ยิ่งผอมเร็ว เราเคยกินวันล่ะมื้อ คิดว่าจะลดได้ไว สุดท้ายหิวหนัก กินเยอะกว่าเดิม และไม่มีแรงใช้ชีวิต 2. ต้องออกกำลังกายทุกวันถึงจะลดได้ พยายามฝืนออกทุกวันจนเหนื่อยและเลิกกลางทาง ทั้งที่จริงแค่สม่ำเสมอ 2-3 วันต่อสัปดาห์ก็เห็นผลได้ 3. กินข้าวตอนเย็นแล้วอ้วน เราเคยงดมื้อเย็น แต่ก
ไดอารี่ของปูเป้

ไดอารี่ของปูเป้

ถูกใจ 153 ครั้ง

ควรเปลี่ยนยางเมื่อไร? (กี่กิโลควรเปลี่ยนยาง)
คำถามยอดฮิตของคนใช้รถ ที่หลายคนยังไม่แน่ใจว่าควร “เปลี่ยนยางรถยนต์” ตอนไหนดี เพราะยางคือชิ้นส่วนสำคัญที่ส่งผลต่อทั้งความปลอดภัย การเกาะถนน และความนุ่มนวลในการขับขี่ หากปล่อยให้ยางเสื่อมสภาพมากเกินไป อาจเพิ่มความเสี่ยงต่ออุบัติเหตุโดยไม่รู้ตัว Slick จะพาคุณมาเช็กแบบเข้าใจง่าย ว่า “ถึงเวลาเปลี่ยนย
Slick Auto

Slick Auto

ถูกใจ 45 ครั้ง

ลด 29 กิโลใน 10 เดือน…แบบไม่อด ไม่ฝืน 💪💖
✨ How to ลดน้ำหนัก 29 กิโล ใน 10 เดือน! จาก 85 กก. → เหลือ 56 กก. พักนี้เพื่อนหลายคนมาถามเราว่า “ลดน้ำหนักได้ยังไง?” วันนี้เราเลยอยากมาแชร์ประสบการณ์ให้ทุกคนได้ฟังกัน เผื่อใครที่กำลังอยู่ในช่วงพยายามลดน้ำหนัก จะได้มีกำลังใจไปด้วยกันนะคะ 💪🏻 🌸 จุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลง ก่อนอื่นเลย ต้องมี
ชอบหาทำ

ชอบหาทำ

ถูกใจ 429 ครั้ง

จาก 96 กิโล เหลือ 58 : เส้นทางลดน้ำหนักด้วย “Chat GPT”
อัพเดทปัจจุบัร จาก 96 กิโล เหลือ 58 ด้วย “กินคลีน + ChatGPT” 🎀สัดส่วน : อก 35 เอว 27 สะโพก 36 ( ส่วนสูง 168 ปัจจุบันหนัก 58) หลายคนถามว่าทำยังไงถึงลดน้ำหนักได้เยอะขนาดนี้ จริงๆ เคล็ดลับง่ายๆ คือ กินให้ถูก ไม่ต้องพึ่งยา ไม่ต้องอาหารเสริม 💚 🍚 กินคลีน เป็นบางมื้อ ข้าวกล้อง อกไก่ ปลา ไข่ต้ม เ
Sai

Sai

ถูกใจ 892 ครั้ง

3 เดือนที่ผ่านมา นน. เราหายไป 10 กิโล
ในช่วง 3 เดือนที่ผ่านมา นน. เราหายไป 10 กิโล ออกกำลังกายยังไง? กินแบบไหน? วันนี้จะมาเล่าให้ฟังงงง :)) ก่อนอื่น what i eat ของวันนี้ 9.30 : ไข่ต้มดองโชยุกับน้ำพริกเผาแซลมอน ดีงาม เข้ากันมากกกกก หอม มัน นัว อร่อยสุด!! 11.50 : มัทฉะนมมะพร้าวคาราเมล 14.30 : ข้าวผัดมันเนื้อปรุงน้อย กินกับน้ำ
Orm.pitchaa

Orm.pitchaa

ถูกใจ 567 ครั้ง

รวมเมนู ลดนน. ที่ลดมาแล้ว 4กิโล
💗อยากแชร์ประสบการณ์ลดน้ำหนัก ที่ตอนนี้ลดมาแล้ว4กิโล มันไม่ได้ยากเลย แต่เราต้องเลือกกิน และปรับสมดุล 🍒ส่วนตัวไม่ใช่คนที่น้ำหนักเกินเยอะแต่ว่า ช่วงที่เราทำงานน่ะมันทำให้น้ำหนักขึ้นมา6กิโล ซึ่งก็มีช่วงที่เราพยายามกินน้อยลง แต่มันไม่ได้ช่วยอะไร เพราะสัดส่วนอาหารที่ทาน ไม่ใช่โปรตีนซะส่วนใหญ่
PONA

PONA

ถูกใจ 251 ครั้ง

หุ่นหนัก 98 กิโล
เดินทางเข้าสู่เดือนที่แล้วนะ กับ นน ที่หายไป 24 กิโล ปัจจุบัน นน 75. กิโล แล้วนะ ทำได้แล้ว ไม่พึ่งยา ไม่คลีน #ออกกำลังกายอย่างเดียว 🏃‍♀️💪
Katty

Katty

ถูกใจ 226 ครั้ง

หลายคนยังไม่รู้ว่า ควรเปลี่ยนอยู่ที่กี่กิโล🚘🛢️
หลายคนยังไม่รู้ว่าการเปลี่ยนน้ำมันเครื่องและเปลี่ยนกรองน้ำมันเครื่อง ควรเปลี่ยนที่กี่กิโล🚘🔍 -vgrouphondaแจ้งวัฒนะ -vgrouphondaหนองแขม -vgrouphondaบางกอกน้อย -varouphondaปากเกร็ดเมืองทอง #กรองน้ำมันเครื่อง #เปลี่ยนน้ํามันเครื่อง #รถยนต์ #เช็กระยะ #รอบรู้เรื่องรถ
ลีอาบ้ารถ

ลีอาบ้ารถ

ถูกใจ 3 ครั้ง

🫶🏻ไปออกกำลังกายกัน ไปกลับ 12 กิโล ‘เขายายดา’ ระยอง
📌 ไฮไลท์ของที่นี่ ▫️เส้นทางท้าทายกำลังขา ทางขึ้นเขาระยะทางประมาณ 6 กม. ▫️ชันและโค้งเอาเรื่อง ฮิตมากในหมู่คนชอบเดิน วิ่งออกกำลังกายและนักปั่นจักรยาน ▫️ยอดเสาธง จุดชมวิวเมืองระยอง จะเห็นวิวเมืองและเกาะเสม็ดแต่ไกล ▫️ระหว่างทางมีต้นไม้เขียวขจี ช่วงเช้าๆ บรรยากาศดีและอากาศสดชื่นมาก ▫️เจอท
JennyJack - คนชอบเที่ยว ⛰

JennyJack - คนชอบเที่ยว ⛰

ถูกใจ 3 ครั้ง

มาลดน้ำหนักกั๊น🍒🐰 12กิโลภายใน4เดือน✨
#ลดน้ำหนักฉบับคนขี้เกียจออกกำลังกาย เราลมหนาวนะ เป็นคนขี้เกียจออกกำลังกายมาก ชอบกินเค้ก ชอบกินคุกกี้กินช็อกโกแลต กินขนมปัง กินอะไรก็ได้ที่หวานหวาน จนน้ำหนักขึ้นมาจนถึง 74 กิโล ตอนนั้นยังมั่นใจอยู่ว่าตัวเองสวยเพราะฉีดโบทอกหน้ายุงตลอด😆 เริ่มมีติ่งที่คอ(ติ่งเนื้อดื้ออินซูลิน) เริ่มไม่อยากถ่ายรูปเพร
SPD SOPIDA 🌻

SPD SOPIDA 🌻

ถูกใจ 1 ครั้ง

🌻ลดน้ำหนัก จาก 72 กิโล เหลือ 51
ผ่านการลดน้ำหนักมาทุกรูปแบบ และเห็นผลที่สุดคือการออกกำลังกาย + คุมอาหาร ⚠️ คำเตือนจากคนที่ลดวิธีผิดๆมาก่อน ⚠️ 1. อย่าหวังพึ่งยาลด : อันตราย โยโย่ อ้วนกว่าเดิม เคยวูบเข้า รพ. มาก่อนสมัยยังเด็กน้อย ม.ต้น ค่ะ 2. ห้ามอดข้าว : ในที่นี้หมายถึง ไม่กินเลย กินน้อยมาก พลังงานไม่ถึง เป็นลม วูบจ้า ต้
เพื่อนสาวนักรีวิว🤎

เพื่อนสาวนักรีวิว🤎

ถูกใจ 579 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม