子供をからかうのと同じくらい楽しいふりをする
もちろん、ジンは再び見るために一緒に頑固になった!
2025/9/23 に編集しました
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放置すると危険！トースター掃除
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最初はね、 「私が気にしすぎなのかな」って思ってた。 でも、 何度も同じ言葉を聞いているうちに ✔ 自分を責めるようになる ✔ 本音が言えなくなる ✔ 顔色をうかがうようになる それって、 ただの夫婦喧嘩じゃなくて 心が少しずつ削られてる状態かもしれない。 怖いのは、 “慣れてしまうこと”。 だから、 小さな違和感を 見ないふりしないでほしい。 一緒に変わっていこう。 あなたの人生は、あなたのもの my_life_my_choice #モラハラ #心の支配 #気づき #心の傷
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これで食べれば本当に痩せる｜10分で完成する一人前ごはん🥗
🛒 材料 · 厚切りのパン・サワードウ 2枚 · アボカド 1個（潰してペーストにする） · 卵 3個 （1個は目玉焼き、2個はスクランブルエッグ） · ベーコン 2枚 · 大きめのエビ 6～8尾 · 黒コショウ、海塩、ドライパセリ、バター少々 👩🍳 作り方 1. パンを焼く パンをオーブンまたはフライパンで、表面がカリッと端がこげ色になるまで焼き、取り出す。 2. ベーコンを焼く フライパンを弱火にかけ、ベーコンを入れて端が少し丸まって脂が出るまで焼き、取り出す。 3. エビを焼く 同じフライパンに少し油を残し、エビを入れて黒コショウと
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電車内で女子高生が人目を憚らずキレた理由に大人も唖然…
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夫婦で｢もう無理かも｣と決心する9つの瞬間
夫婦でもう無理かもって思う瞬間は 一発の出来事じゃない ほとんどが気づかないレベルの “ズレの積み重ね”で壊れる ① 話し合いが「理解」じゃなく 「正しさの押し付け」になったとき最初は 「分かり合いたい」から始まってるはずなのに、 気づけば「どっちが正しいか」を競ってる。 これが起きた瞬間、関係は崩れ始める。 本来の目的は“より良くすること”なのに、 “勝つこと”に変わると、会話は 全部ストレスになる。 同じ議論を何度も繰り返してるなら、 それは解決してないんじゃなくて、 やり方が間 違ってる。 ② 「なんで分かってくれないの？」が口癖に
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２つのソースで いつもの唐揚げを変身
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「いつか変わりたい」 そう思いながら 何も変えないまま 時間だけが過ぎていく。 気づいてるよね。 このままじゃ変わらないって。 でも、 怖くて動けないのも分かる。 お金のこと 子どものこと これからの生活 全部不安になる。 だからこそ いきなり大きく変えなくていい。 でも、 “何も変えない”選択だけは 続けないでほしい。 小さくていい。 今日、何か一つだけ変えてみて。 その一歩が、 未来を変えるきっかけになるから。 同じように悩んでいたママたちが 少しずつ“自分で生きる力”をつけて
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怒鳴るわけじゃない 暴れるわけでもない ただ急に黙る 話しかけても返事をしない 目も合わせない 家の空気が一気に重くなる 私が何か悪かったのかな どうすれば元に戻るんだろう そうやって奥さんが 気を遣い始める でもそれはただの沈黙じゃない 相手を不安にさせて コントロールする方法 何も言わないことで 罰を与える これが続くと 奥さんはどんどん 自信をなくしていく 本来 夫婦って 怖くて黙る関係じゃない 安心して話せる関係のはず もし同じ空気を 感じたことがある人は あなたの感覚は間違ってない
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世の中の特に注意したい人物まとめ
誰と付き合わないか…これを見分けられるだけでも、よほど人間関係は楽になります。 注意したい人って共通点があるんです。 ・ 過干渉、押し付けが多い ・人を困らせるのが好き ・いじる、からかう、あおる ・協調性や感受性が著しく低い ・自分が1番正しいと思っている ・人を都合よく利用する ・〇〇だったら〇〇して当然！を言う (友達だったらプレゼントくれて当然、みたいなこと。これは感情的恐喝) ・自分に甘く人に厳しい ・自慢が多い、マウントを取る、見下す ・すぐ怒鳴る、キレる ・その場を良好にしようと思う気持ちがない ・自分を振り返ることができない もちろん誰もが
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皆さんも…飲み会などでからかわれていませんか？ 正直言ってからかう人物は要注意なんですよ。 #ココヨワチャンネル #心理学 #人間関係 #悩み相談室 #人間関係の悩み
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辛い時に助けを求める方法7選
まずは専門家を頼るのが一番です。心療内科やカウンセリングは心の専門家。あなたの辛さを理解し、具体的な対処法を一緒に考えてくれます。勇気を出して、一歩踏み出してみませんか。大丈夫、あなたは一人じゃないですよ。 家族や親友、信頼できる同僚など、あなたのことを理解してくれる人に話してみましょう。話すだけで心が軽くなることもあります。誰かに話すことは、弱さではありません。自分の心を守るための、とても大切な行動なんですよ。ためらわないでください。 自治体の相談窓口やNPO法人など、無料で相談できる公的な機関もたくさんあります。匿名で話を聞いてくれる場所も多いので安心。専門の相談員が、あなたの状況に
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【柚子🟡の裏ワザ ３選】
ご覧いただきありがとうございます😊 ＊＊＊＊＊＊＊＊ 1️⃣柚子を切るときは横で切る →汁がこぼれずムダなし！ 2️⃣柚子を絞るときは皮が下 →香りアップ⤴︎✨ 3️⃣柚子のタネで化粧水🧴 【作り方】 ①清潔な瓶に柚子のタネを入れる（洗わない） ②種：酒＝１：１〜１：４くらい ⭐︎タネの分量が多いほど早くトロトロになる感じがしたよ ⭐︎お酒は ・日本酒 （15度くらい〜） ・焼酎、ホワイトリカー（35度前後） ・ウォッカ（40度） など ⭐︎アルコール度数が低いと長期保存にむかない ③冷暗所に置いて１日１回瓶をふり混ぜる ④３日
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人生が好転するとき、
そこには共通の「法則」があります。 当たり前すぎて見落としがちだけど、 実は多くの人ができていないこと。 意外とできていない「 大切なこと」をまとめてみました。 あえて言葉にしてみると、私自身もドキッとする瞬間がありました。 50代、ここから。 一歩踏み出すためのヒントになれば嬉しいです☘️ #50代の挑戦 #自分らしく生きる #理想の暮らし
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「なんか変かも？」と胸騒ぎ。夫が鬱になった時
あの時の「なんか変かも？」 あれは気のせいじゃなかった。 笑わなくなったことも 無表情だったことも 眠れなくなってたことも 全部、ちゃんと“サイン”だった。 でも当時の私は 見ないふりをした。 気づいてしまったら 現実が壊れそうで怖かったから。 夫が鬱になって 私が大黒柱になって 守らなきゃって気を張って 一番ボロボロだったのは 私だった。 もし今 同じ胸騒ぎを抱えてるママがいたら その直感、無視しないで。 あなたが悪いわけじゃない。 一人で背負わなくていい。 この投稿が 「私だけじゃない」って 思えるきっかけになります
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優しくなれ
自分を守れるのは自分だけ
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毎日トゲに刺されたふり…🌿 それだけでサルと友達になりたくて 🐒💕 #fyp #お笑い #さる #猿
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好きな人に意地悪しちゃう？
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『離れる基準』心を傷つける人に多い言動とは？無意識な人への攻撃はここに出る さらに詳しくはYouTubeココヨワチャンネル、ご覧ください。 #心理学 #悩み相談室 #人間関係 #カウンセラー #人間関係の悩み #ココヨワチャンネル
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【4種パンレシピ⇩⇩】「パン屋さん、もう行かなくていいかも…？」作り置き！今日何作ろう？を解決🍞✨
ついに…夢の「おうちパン屋さん」始めちゃいました！🤣✨ パン作り8か月の私でも、1つの生地から4種類16個も作れたよ。 「パン作りって難しそう」「こねるのが大変」 そう思って諦めてる人、本当にもったいない！🥺 実は、100均のゴムベラと手袋さえあれば、ベタつく生地も「つるん！」とまとまるよ。 この感覚を知ってから、むしろ「こねる時間」が一番の楽しみになりました。 しかも今回は、複雑な成形は一切なし！ 16等分にして、好きな具材を「入れるだ け・のせるだけ」。 不器用さんでも、仕上げに卵黄を塗れば…見た目はもうプロ級の仕上がりに🥐 焼きたてを並べて「どれにする？
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大丈夫。あなたはもう十分がんばってる。
ミスをしてしまった日の夜。 一人になったときにふと思い出す今日のこと。 「なんで私は、、、」 と自分を責めてしまうことって誰にでもあると思います。 楽しい時間で埋め尽くされていれば、 そんなことは考えないのに。 ちょっと時間ができたときの内省で、 うまくいかなかったときのことばかり考えてしまう。 もしかしたらその原因は、 就寝準備に入ってから寝落ちするまでに いろいろ考える時間があるからかもしれません。 就寝前のスマホは睡眠の質を下げますが、 読書な
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「彼女にどうやってプロポーズするか悩んでいた時がある」
@無実くん@ポエム 当時、付き合っていた彼女にどうやって プロポーズするか悩んでいた時がある。 #プロポーズ #ディズニーシー #彼女 #感動 投稿者より終わりに 僕の無計画ではた迷惑な思いつきを カッコよくキメさせてくれた事を いつかクラッシュにお礼に行きたい。 クラッシュが押してくれた背中は そのままの勢いで今も妻と娘達と 楽しくやってる、と伝えられたら嬉しい。 長くオチもない話でしたが、 読んでくれてありがとうございました。 ©Twitter2022 - @chapikof 投稿許可ありがとうございました
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実は友達ではない人の特徴
皆さんもモヤモヤする友達っていませんか？ 実は友達と思い込みたいだけで、実際は友達の関わりではないかもしれません。 ① 傷つく発言が多い ② 何かと都合よく利用されている ③ こちらの生活を考えない ④ 押し付け、決め付けが多い ⑤ 過干渉 ⑥ 嫌がることをし続ける ⑦ 人前でからかう、下げる発言をする ⑧ 恥をかかせる ⑨ こちらが迷惑がるのを喜ぶ 漠然と小学校や中学校時代の友達…のような状況が続いているのです。 配慮がない。一定の礼がないと、逆に友達は傷つくタイプになります。 身近に居ませんか？ --------------------------
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伝説によると、分身を見た者は不幸に遭うという。 #fyp #アニメ #another
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「我慢すれば丸く収まる」 そうやって 自分を後回しにしてきた人へ 限界なのに 大丈夫なふりをして 笑えない日々を やり過ごしてきた でも 我慢の積み重 ねは 美徳じゃない 何より大切なのは 心が平和であり続けること 心を削り続けてまで 守る関係なんて もう終わりでいい 離れる選択は 逃げじゃない 立て直すための決断 怖いままでいい 迷ってていい それでも 自分の人生から 目を逸らさないで 同じ場所で 苦しくなったら ここに戻ってきて いつでも 何度でも 待ってる
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嫌がらせ投稿 特集号
#嫌がらせ投稿 削除要請 #Lemon8 🍀から私への嫌がらせ投稿をされ続けて はや1ヶ月が過ぎました と、いうことで 今回は🍀嫌がらせ投稿特集号📔 買いもしない店内商品パチパチ📷️と ネット商品無断転載に埋もれてるけど あるわあるわ こんなにあった 集めた私もびっくりな数😱😱😱 ①～③ 2/22号 2/23号 2/25号 「障害者手帳を投稿」 「弁護士の着手金の領収書」は脅し文句 私はどちらも要求してません 何度も何度も自分から発信してますけど 未だ投稿されず 本当にあるの？🔎 ④ 3/6号 ほんと作り話がお上手👏👏👏 ⑤ 2/13号
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自閉症は 心を閉ざした人じゃない 自閉症”って聞くと、 “心を閉ざしている人”って思われがちですよね。 でも、それは誤解なんです。 人と目を合わせない、表情が少ない、反応が薄い。 だから“心を閉じている”ように見えてしまう。 でも実際は──、違うんです。 自閉スペクトラム症の子どもたちは、 人の感情や空気をとても敏感に感じ取ります。 けれど、大多数の人とは“感じ方”が違うんです。 その感性を“変だ”とか、“わかってるの？”と責められた経験を持っている子も多いんです。 だから彼らは、心のシャッターを閉めているのではなく、傷 ついた経験が多すぎて
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はじめまして、らんです🫧 🌙可愛くなりたいのに、なれないと思っていた。 トラウマを経験してから､ 鏡を見るのも苦しくて、 自分に自信が持てない日がありました。 「大丈夫」と笑っていても､ 心の中ではずっと苦しかった。 そんな私を少しずつ支えてくれたのが、 メイクやスキンケアでした。 可愛くなるためじゃなく、 今日を乗り越えるために。 リップを塗る。 スキンケアをする。 その小さな積み重ねが、 少しずつ自分を好きになるきっかけになりました。 今でも自己否定してしまう日があります。 でも、前より少しだけ 過去の自分を許せるようにな
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