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今年はアボカドです。

3/13 に編集しました

... もっと見るปีนี้อะโวคาโด้ดูเหมือนจะดกมากจริงๆนะคะ จากที่ได้ลองเก็บและใช้ในเมนูต่างๆ รสชาติหวานมันและเนื้อเนียนนุ่มมาก ทำให้การรับประทานอะโวคาโดนั้นอร่อยขึ้นเยอะเลยค่ะ การที่อะโวคาโด้ออกผลเยอะ นอกจากจะช่วยให้เรามีวัตถุดิบสดใหม่ใช้ได้ตลอด ยังเป็นโอกาสดีที่จะลองทำเมนูใหม่ๆ เช่น อะโวคาโดปั่น สมูทตี้ หรือแม้แต่สลัดก็เพิ่มความสดชื่นและความอร่อย ไม่ต้องซื้อจากร้านแพงๆ นอกจากรสชาติ ยังมีประโยชน์เรื่องสุขภาพสูงมากเลยค่ะ เพราะอะโวคาโดเต็มไปด้วยไขมันดี ช่วยบำรุงหัวใจและช่วยให้ผิวพรรณดีขึ้น ตัวเองชอบทานอะโวคาโดเป็นมื้อเช้าหรือของว่าง เพราะอิ่มท้องนานและให้พลังงานดีด้วย สำหรับใครที่สนใจเก็บอะโวคาโดเอง แนะนำให้เลือกผลที่เริ่มนิ่มเล็กน้อย เพราะจะสุกเร็วและกินอร่อยกว่าผลแข็งๆ นอกจากนี้ควรเก็บไว้ในอุณหภูมิห้องประมาณ 2-3 วัน จะได้รสชาติที่ดีสุด ใครที่ยังไม่เคยลองอะโวคาโด ลองซื้อผลสดปีนี้มาลองชิมกันดูนะคะ รับรองติดใจแน่นอน!

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