2951人のフォロワー

フォロー

フォロー

フォロー

1/2

21人が保存しました

28

今日何作ろう？簡単なのに家族が爆食•豚肉と茄子の麻婆炒め🌸

⭐️豚肉と茄子の麻婆炒め⭐️ （1〜2人分

• 豚薄切り肉　80g

• 茄子　1本

• 青ねぎ（小口切り）　適量

• ごま油　大さじ1

◎ にんにくチューブ　小さじ1

◎ しょうがチューブ　小さじ1

⚫︎ 豆板醤　小さじ1/2

⚫︎ 甜麺醤　小さじ2

⚫︎ しょうゆ　小さじ1/2

⚫︎ 鶏がらスープの素　ふたつまみ

① 豚薄切り肉を食べやすい大きさに切る。

② 茄子を半分の長さに切ってから拍子木切りに。（必要があればアク抜きを）

③ 軽く熱したフライパンにごま油を引き①と◎を入れ中火で炒める。

④ お肉の色が変わってきたら②を加えて火が通るまで炒める。

⑤ ④に合わせておいた⚫︎を加えて全体に絡めながら炒める。

⑥ ⑤をお皿に移して青ねぎ（小口切り）をぱらりと。

⑦ いただきます🍆

※ ⚫︎は合わせておく。

※ 豚肉はお好きなものを。

#Lemon8コメント大作戦

#レシピ投稿チャレンジ

#私の一人時間

#リピ確定レシピ

#健康チャレンジ

3/17 に編集しました

関連投稿

今日何作ろう？簡単なのに家族が爆食•蓮根のキムチ炒め🌸

⭐️蓮根のキムチ炒め⭐️ （ひとり分） • 蓮根　60g • 油揚げ　1枚 • 青ねぎ（小口切り）　適量 • ごま油　小さじ2 ⚫︎ 白菜キムチ　15g ⚫︎ 白いりごま　小さじ1 ⚫︎ ほんだし　小さじ1/3 ⚫︎ しょうゆ　小さじ1/3 ① 蓮根の皮を剥き4〜5mmの輪切りか、半月切りに。酢水に10分ほどさらしてサッと洗ってキッチンペーパーなどで水気を拭き取る。 ② 油揚げは半分に切ってから短冊切りに。 ③ 軽く熱したフライパンにごま油を引き①.②を入れ火が通るまで炒める。 ④ ③に⚫︎を加えて炒める。 ⑤ いただきます😊 ※ 小さめの蓮根だったの

30件の「いいね」

シャキほくの長芋がおいしい❤️鶏と長芋の白だし炒め

レシピはコチラ👇 保存しておくと、いつでも見返せます😊 材料は鶏ももと長芋だけで簡単❗️ にんにくと白だしがたまらん旨さ❤️ 《鶏と長芋の白だし炒め》【材料】3人分 •長芋　300g 片栗粉　大2 •鶏もも肉　1枚（約300g）片栗粉　大1 酒　大1 ⚪︎鶏ガラスープの素　小1 ⚪︎酒　大1 ⚪︎みりん　大2 ⚪︎白だし　大2 ⚪︎にんにく　小1 ⚫︎ごま油　大1 【作り方】 ①長芋は一口大に切り、ビニール袋の中で片栗粉をまぶす。 ②鶏もも肉は一口大に切り、ビニール袋の中で酒と片栗粉をまぶす。 ③フライパ

657件の「いいね」

巻かない炒めキンパ

レシピはここをタップ👇 保存しておくと、いつでも見返せます😊 家族の箸が止まらない簡単レシピ🍚 フォローはこちら🥘→@amo_gohan 巻かなくてもちゃんとキンパ！《巻かない炒めキンパ》【材料】2人分 •ご飯　　お茶碗2杯（約300g） •合い挽きミンチ　200g •人参　小2/3本（80g程度） •冷凍ほうれん草　120g •たくあん　好きなだけ（今回は100gほど） •韓国のり、いりごまは好きなだけどうぞ❤️ ⚪︎さとう　大1/3 ⚪︎鶏ガラスープの素　大2/3 ⚪︎酒　大1 ⚪︎しょうゆ　大1 ⚪︎にんにく　1片 ⚪︎コチュ

3616件の「いいね」

甘辛ダレが絡んでご飯が消える❗️牛たま甘辛炒め

レシピはここをタップ👇 保存しておくと、いつでも見返せます😊 家族の箸が止まらないパパッと15分レシピ🍚 フォローはこちら🥘→@amo_gohan 甘辛ダレが絡んでやみつき❗️🍚😚 《牛たま甘辛炒め》【材料】2人分 •牛肉　200g ▫️酒　大1 ▫️片栗粉　大1 •ニラ　100g •玉ねぎ　1/4玉 •卵　2個 •ごま油　適量 ⚪︎さとう　大1/2 ⚪︎みりん　大1.5 ⚪︎しょうゆ　大1.5 ⚪︎コチュジャン　大1/2〜1くらい（お好みで！）仕上げにごまを振ると美味しい😋 【作り方】 ①玉ねぎは薄く切り、ニラはざく切

484件の「いいね」

米泥棒、現る！すき焼き風甘辛炒め

レシピはここをタップ👇 保存しておくと、いつでも見返せます😊 家族の箸が止まらない簡単レシピ🍚 フォローはこちら🥘→@amo_gohan 定番だけど箸が止まらない！パパッと10分ごはん🍚 《すき焼き風甘辛炒め》【材料】3人分 •牛切り落とし肉　200g（今回はももバラ） •厚揚げ　2個 •白ネギ　1本 •片栗粉　大2 •ごま油　小1 ⚪︎水150cc ⚪︎しょうゆ　大2 ⚪︎砂糖　大1 ⚪︎しょうが　1片（すりおろす）【作り方】 ①ネギは斜め切りにし、厚揚げは厚みを半分にして8等分に切る。 ②牛肉はビニール袋の中で片栗粉をまぶし

4476件の「いいね」

ヘルシーなのにガッツリ❗️肉なし革命❤️‍🔥ニラ豆腐の香味炒め

レシピはここをタップ👇 保存しておくと、いつでも見返せます😊 家族の箸が止まらないパパッと15分レシピ🍚 フォローはこちら🥘→@amo_gohan 豆腐があったらコレ作って！醤油だけでこんなにも美味しくなるなんて😍 罪なしでガッツリいける《ニラ豆腐の香味炒め》【材料】2人分 •豆腐　1丁 •ニラ　1束 ⚪︎おろしにんにく　大1 ⚪︎おろし生姜　小1 ⚪︎しょうゆ　大1 ⚫︎ごま油　大1 お好みで粗挽き胡椒、ごま、鰹節などを振りかけてくださいね😊 【作り方】 ①耐熱皿にキッチンペーパーをしき、豆腐をのせて上からキッチンペー

208件の「いいね」

鶏むね肉とナスの甘辛炒め

鶏むね肉とナスの甘辛炒めレシピはここ👇🏻💓 @yume_recipe ◀︎タップして他のレシピも見る👀 冷凍庫からお肉出てくることないです？🥺 忘れてずーっと入れっぱなしになってるんよなぁ😂w ⁡パンパンになってきて、整理してたら出てくる冷凍お肉たち☺️🙌🏻笑 ⁡今回は冷蔵庫にあまりがちなチーズや大葉も使ってご飯に合う1品🍚💞 ⁡チーズと大葉との相性もバッチリでした🫶🏻 なすもジュワトロってしてて美味しかったよ🍆 ⁡むね肉で何作ろうー😵‍💫💭ってなった時是非作ってみてー🥰✌🏻✌🏻 ⁡ポイント🌟 片栗粉をまぶすことでしっとり美味

10件の「いいね」

家族が喜ぶ❤️夫が爆食べする豆乳餃子

レシピはコチラ👇 保存しておくと、いつでも見返せます😊 焼き餃子大好きなんだけど今日は面倒！って日に野菜と煮るだけで絶品❗️ 《豆乳餃子》【材料】2人分 •冷凍餃子　大8個 •チンゲン菜　1株 •えのき　1/2個 ⚪︎豆乳　300ml ⚪︎麺つゆ(3倍濃縮) 大1 ⚪︎カレー粉　小1 ⚪︎にんにく　小1 ⚪︎しょうが　小1 ⚫︎食べるラー油　大1 【作り方】 ①野菜はざく切りにする。好きなものを入れてください！ ②フライパンに⚪︎の調味料を全部入れて混ぜ、野菜を入れてから餃子を入れる。 ③蓋をして、中火で加熱する。途中吹

15件の「いいね」

家族が爆食『しっとりローストビーフ』今日何作ろう？

👩🏻‍🍳 ━━━━━━━━━━━━━━━ フライパンで作る『しっとりローストビーフ』フライパンで焼いてあとは包んで置くだけ。むずかしそうに見えて実はシンプル🍖 タレもレンジで出来ちゃいます✨️ 特別な日にもちょっとごちそうにしたい日にも。しっとりやわらかく仕上がります🤍 ━━━━━━━━━━━━━━━ \ フライパンで作る『しっとりローストビーフ』 / 調理時間20分（置く時間を除く）〈材料 2人分〉牛もも塊肉…400g オリーブオイル…適量にんにくチューブ…適量塩…適量わさび…お好みで [A]

195件の「いいね」

ズボラの炊飯器に丸投げレシピ

献立考えたくない人"集合"🙋🏽‍♀️ 毎日「今日なに作ろ…」って考えるだけで疲れない？私はそれがしんどすぎて炊飯器に丸投げ生活してます🫶🏽 ▶︎準備10分 ▶︎火使わない ▶︎考えない献立 ▶︎洗い物少なめ料理しんどいママでも大丈夫。フォローすれば、毎日のごはんが一気にラクになる✨ \家族が爆食いやみつきチキン/ ▶︎材料（2人前）早炊き30分手羽元　　　　　　　　200g ▶︎調味料焼肉のタレ　　　　　　大さじ2 ケチャップ　　　　　　大さじ1 にんにく　　　　　　　小さじ1 しょうが

250件の「いいね」

ダイエット用なのに子どもが爆食♡さつまいもクッキー🍠

ダイエット中おやつ時間がないし、、今日何作ろう？ってなったら子どもも喜ぶこれ作ってみて♡ オーブン不要😳 レンジだけでザクザク食感♡ \ 食物繊維たっぷり/ さつまいもクッキー🍠 🥣材料（1cm角約96個分）計量スプーンで測る場合、粉類は押してすり切りで測ってね！粉類は測り方に差が出やすいからできればスケール推奨です🙏 ・さつまいも（皮をむいて加熱前）100g ・米粉 90g（大さじ9）・片栗粉 15g（大さじ1.5）・はちみつ 15g（大さじ1弱）・米油 15g（大さじ1強）・卵 1個（M）50g ※水はまとま

571件の「いいね」

夏にぴったり香味旨ダレでご飯爆食《油淋豚》

カリッと揚げ焼きした豚肉に旨ダレをじゅわっと🤤 豚ロース×片栗粉×香味ダレ＝最強コンビでこれはごはん泥棒です🍚😂 鶏よりハマる？！《油淋豚》を紹介🙌⭐️ 食べたい人は『🐷』とコメントしてね❤️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【材料🥣】・豚こま肉　250g ・片栗粉　　大さじ5 ・小ネギ　　3本・油　　　　鍋1cm弱・(a)酒　　大さじ1 ・(a)醤油　大さじ1 ・(a)にんにくﾁｭｰﾌﾞ 2cm ・(b)砂糖　　大さじ2 ・(b)酢　　　大さじ2 ・(b)醤油　　大さじ2 ・(b)ごま油　大さじ1 【作り方🍳】 ①袋に豚こ

468件の「いいね」

【子どもが爆食い！納豆チャーハン✨】

他の投稿はこちら❥@michi_recipe__ ⁡ 給食の先生が作る子どもウケ抜群レシピ発信中👩‍🍳 ⁡ コメント・いいね👍飛んで喜びます🥹🤍 ⁡ -——————————————— ⁡ 「葉物が苦手…」という子も、おかわりまでしてくれる大人気の『納豆チャーハン』✨ ⁡ 小松菜と納豆には鉄分がたっぷり！👍 不足しがちな栄養を、おいしくしっかりチャージできるよ😆🧡 ⁡ おうちでも簡単にできるので、ぜひ作ってみてね🫶 ⁡ -——————————————— ⁡ 『納豆チャーハン』 ⁡ 【材料】　（大人2人・子ども2人分） ⚫︎ご飯…….………

405件の「いいね」

【10分で完成✨】彼氏が爆食いした豚肉キャベツの味噌炒め🐷

彼氏が白米３回おかわりしたやつ👇 【豚肉の味噌キャベツ炒め】味噌だれが絡んだ豚肉とシャキシャキキャベツとピーマンが優勝すぎた🤤 気づいたらご飯なくなってたレベル🍚 ✔︎ 冷蔵庫のキャベツ消費に◎ ✔︎ 作業時間ほぼ10分⌛️ ✔︎ 調味料混ぜるだけで失敗なし🙆‍♀️ 「今日はもう頑張りたくない…」そんな日でもパパッと作れる神おかず🥺 甘じょっぱい味噌だれが豚肉とキャベツにしっかり絡んでご飯が止まらなくなるやつです🤤 ピーマンの食感もアクセントになって最後まで飽きずに食べられるよ◎ ぜひ作ってみてね🫶 👉「食べたい！」

18件の「いいね」

５日分の冷凍ストック　簡単おかず今日何作ろう？を解決　2歳5歳大絶賛

他の投稿は→@yukki_reitou 平日をラクするための冷凍仕込み編🧊 5日分まとめて作り置き🥳 ①ヘルシーミートボール・合い挽き肉　400g ・玉ねぎ　1／4個・えのき　1／2袋・絹豆腐　150g ●塩コショウ　少々 ●ナツメグ　少々 ●マヨネーズ　大3 ●パン粉　大2 ●片栗粉　大2 【調理時】・ピザ用チーズ　お好みの量【ソース】 ●トマト缶　1／２缶 ●ウスターソース　大1／２ ●コンソメ　大1／２ ●砂糖　少し ②小籠包・豚ひき肉　200g ・玉ねぎ　小1個 ●しょうゆ　小1 ●酒　小1 ●さと

65件の「いいね」

キャベたま炒め

キャベツあったら絶対これ🥬 甘辛ダレが絡んでごはんが止まらない「キャベたま炒め」豚ひき肉と卵でボリュームも◎ メインおかずにもなる満足レシピ✨ ✔ キャベツは手でちぎるだけ ✔ フライパン洗わずそのまま忙しい日でもぱぱっと作れる我が家の定番おかずです🍳 冷蔵庫にキャベツあったらぜひ作ってみて下さい🥬 【材料】・キャベツ　1/4玉・豚ひき肉　200g ・卵　2個・みりん　小さじ2 【タレ】・水　50cc ・酒　大さじ1 ・砂糖　小さじ2

46件の「いいね」

白い皿に盛られた、焼き色のついた「あいびき肉と大葉の包まない餃子」のクローズアップ写真です。餃子の皮は一部がこんがりと焼き色がつき、一部は半透明で中の具材が見えています。画面上部には青い文字でタイトルが書かれています。

今日何作ろう？家族が爆食•あいびき肉と大葉の包まない餃子🌸

⭐️あいびき肉と大葉の包まない餃子⭐️ （8個分） ⚫︎ あいびき肉　70g ⚫︎ きゃべつ（せん切り）　40g ⚫︎ にんにくチューブ　小さじ1 ⚫︎ しょうがチューブ　小さじ1 ⚫︎ 塩こしょう　少々 ⚫︎ 鶏がらスープの素　小さじ1/3 • 餃子の皮　8枚 • 大葉　4枚 • 料理酒　大さじ1 • ごま油　小さじ2 • 水（接着用）　適量 ① ポリ袋に⚫︎を入れよく捏ねる。 ② 大葉の軸を切り縦半分に切ってからせん切りに。 ③ 餃子の皮を並べて②をそれぞれに適量づつ乗せる。上に横長に8等分した①を1個づつ乗せ皮の両側をたたみ重なった部分に水をつけ接着

36件の「いいね」

こどもが爆食✨今日何にしようって悩んだらこれ

長いもでポテサラ風作ったことある？🥰詳しいレシピはこちら👇 長いもはぜひ半生で！ホクッとねっとりした部分とシャキッとした部分があわさってもう絶品🤤いつものポテサラじゃないなと思ったこどもたちもパクッと食べたらトリコになってたよ🫶 お野菜レシピを発信しているまいちです☺レシピについて思ったことをコメントやDMしてもらえると嬉しいです🥰 レシピはこちらから↓ 【長いものサラダ】 ----- 作りやすい量 ----- 材料・長いも　400g ・きゅうり　1本・ハム　1パック調味料(A) ・白だし　大さじ1 ・マヨネーズ　大さじ2 その

88件の「いいね」

「新玉ねぎと豚こまのめんつゆ甘酢和え」が盛り付けられた料理写真。新玉ねぎが瞬時に消えるというキャッチコピーと、春の作り置きおかず、調理時間約10分が示されている。

新玉ねぎと豚こまの甘酢和えのクローズアップ写真。白ごまと貝割り菜がトッピングされ、美味しそうな照りがある。作り置きできるがすぐなくなる旨さ、というテキストが添えられている。

豚こま切れ肉、薄切りにした新玉ねぎ、貝割り菜がそれぞれ小皿に盛られた材料写真。2人分の材料リストと、新玉ねぎと貝割り菜の下準備の指示が記載されている。

今日何作ろ？新玉ねぎ丸ごと1個！10分で絶品「とろ旨」豚こま甘酢和え

今が旬の新玉ねぎ、どう食べてる？🧅 丸ごと1個使い切り！豚こまで賢くボリュームUPできる「春のごちそうおかず」を紹介します。味付けは「めんつゆ＋酢＋砂糖」の黄金比✨ だしが効いたまろやかな酸味で、ご飯が止まりません。お肉に片栗粉をまぶして焼くから、「ぷるぷる」柔らかでタレがしっかり絡むんです！忙しい日の夕飯や、お弁当、作り置きにも。「今の物価高、賢くおいしく乗り切りたい！」そんな時にぜひ作ってみてね。 📝 レシピ（2人分）【材料】調理時間：10分豚こま切れ肉：200g 新玉ねぎ：1個(200g) 貝割り菜：適量塩・こ

77件の「いいね」

ごはん最強の相棒　豚もやし炒め

＼家にあるものでパパっと完成／簡単にご飯が進む豚もやし炒めができる❣️ しっかり味付けなので、ご飯にのせてどんぶりがおすすめ✨ 節約だけどボリューム満点💯 忙しい時こそシンプルな味付けが1番☝️ 献立に困ったらフォローして見返してね〜あんが絡む焼きそば箸が進むすすむ‼️ お財布に優しい材料だけど、たくさん食べちゃう😛 アレンジも自由だから『また作ろう』ってなる🤤 ハマるわ〜お腹いっぱい食べてもお財布に優しい作るときのヒントやアレンジはキャップションの最後の方で。美味しそう！って思ったら【いいね】もらえると嬉しいです😆 節約✖️時

40件の「いいね」

おかわり止まらん！多めに作ろう。。

【焼き茄子よだれ豚】フライパン一つで作れちゃう🍳 豚肉と茄子って相性抜群でさらにこのタレが絡んで美味しい😍 ぜひ作ってみてね😊 【材料】・豚肉　　150g ・茄子　　2本 ■醤油　　大2 ■砂糖　　大2 ■酢　　　大1 ■にんにくチューブ 2㎝ ■コチュジャン　小1 ＊トッピングお好みでネギ、ごま　など【作り方】 ①フライパンで豚肉を焼く。 ②豚肉ね火がとおってお肉の油が出てきたら、お肉をフライパンの端に寄せて茄子を並べて焼いていく。両面こんがりと。 ※油が足りない場合は様子を見ながら足してね。 ③◾️の調味料を全て混ぜ

764件の「いいね」

鶏レンコンの甘辛炒め

やっぱりこの味が落ち着く☺️ シャキシャキれんこんに甘辛だれが絡んでご飯が進みます🍚 鶏肉に片栗粉をまぶして焼くとタレがしっかり絡んでおいしいです✨ 【材料】鶏もも肉　2枚れんこん　1節片栗粉　大さじ2 にんにくチューブ　3cm 砂糖　大さじ1 酒　大さじ2 みりん　大さじ2 しょうゆ　大さじ2 【作り方】 ①れんこんを切って水にさらす ②鶏肉に塩こしょう、片栗粉をもみ込む ③フライパンで両面こんがり焼く ④にんにくと調味料を加えて絡める何

33件の「いいね」

ポン酢しょうが焼き✨健康✨簡単おかず✨何作ろう？

ポン酢しょうが焼き（2人分） ■ 材料豚ロース肉（しょうが焼き用） … 250g 玉ねぎ … 1/2個トマト … 1個レタス … 1/4個小麦粉 … 大さじ3 サラダ油 … 大さじ1/2 【A】ポン酢しょうゆ … 大さじ3 おろししょうが … 大さじ1/2 ■ 作り方 ①下ごしらえをする豚肉は筋切りをして、小麦粉をまぶします。玉ねぎは繊維に直角に5mm幅の薄切りにします。トマトはくし形に切り、レタスはざく切りにします。 ②肉と玉ねぎを焼くフライパンにサラダ油を入れ、豚肉を並べて中火にかけます。

75件の「いいね」

【絶品ネギしらす炒飯】爆速10分！卵不使用家族で爆食い！

作ってみよう！と思ったら、コメント欄に「💚」の絵文字を押してもらえたら嬉しいです🫶 フォロー&コメントとっても励みになります☺️ もし作った際には、感想教えてもらえると嬉しいです✨ 今回ご紹介するのは卵なしでもこの美味しさ？！家族で爆食い！！【ねぎじゃこ炒飯】🧑🏻‍🍳💚 さあ！炒飯作ろう♪ と思って材料切ってから冷蔵庫見て… 「あれ！卵がない😱！」ってことあるの私だけ? そんな時でもこれなら卵不使用でもめっちゃ美味しいし簡単に作れる！卵アレルギーの子も安心してみんなと食べられる☺️ 保育園の大人気

23件の「いいね」

やみつき茄子ぶた

レシピはこちら👇 ⁡ 【やみつき茄子ぶた】 ⁡ これからが旬のなす🍆✨ 揚げ焼きにしたトロトロなすって美味しいんだけど油をたくさん吸ってて気になるよね🥹💦 これはレンチンで簡単だしヘルシー✨ しっとり豚しゃぶとトロトロなす間違いない組み合わせ🤤💓 今日何作ろう？って迷ったら、ぜひ作ってみてね😊 ⁡※インスタで6月に紹介したレシピのため、季節が少しずれています。すみません🙇🏻‍♀️ ⁡ 🥕材料🥕 ・なす･･･2本・豚しゃぶ･･･200g ・ねぎ･･･2〜3本・ごま･･･大さじ1/2 ⁡ ★味ぽん･･･大さじ2〜3 ★ごま油･･･小さじ1

626件の「いいね」

暑くても爆食い！ねぎまみれ豚こま

レシピはこちら↓【暑くても爆食い！ネギまみれ豚こま】料理歴44年、介護施設厨房勤務7年の調理＆時短のコツを使って作るガッツリ飯 @岩井ちさと／もう献立に迷わない！ガッツリ飯メッセージやコメント、いいね大歓迎です♡ ‧⁺ ⊹˚.⋆　˖ ࣪⊹‧⁺ ⊹˚.⋆　˖ ࣪⊹‧⁺ ⊹˚.⋆　˖ ࣪⊹‧⁺ ⊹˚.⋆　˖ ࣪⊹‧⁺ ⊹˚.⋆　˖ ࣪⊹ ごはんが秒で消えた… まさかの“爆食い豚こま”できました。調理現場7年の私でも「え、こんなに食べる…？」って驚いたやつ。息子の「ごはんおかわり！」が止まらないし、旦那も無言でモリモリ。しかも調味料は3つだけ。

35件の「いいね」

コンポタポップコーンチキン🍿　簡単おかず　今日何作ろう？を解決　2歳5歳爆食い

他の投稿は→@yukki_reitou 見ていただきありがとうございます☺️ 下味冷凍についてどんどん投稿していくので、ぜひフォローして待っていてください✨ -———————————— ＼子供爆食い／【コンポタポップコーンチキン🍿 】 ◎材料◎ ・鶏むね肉　１枚 ●コンポタの素　１袋 ●マヨネーズ　大1 ●粉チーズ　小1 ●片栗粉大5〜6 ◎下準備◎ ①鶏むね肉を小さくカット。 ②袋に片栗粉以外の材料をいれ馴染ませる。 ③最後に片栗粉をいれシェイク。　冷凍庫へ。 ※冷凍庫に入れて少し経ってからほぐすと　バラバラになって使いやす

63件の「いいね」

【45分で5品完成🍳✨】 彼氏が爆食いした作り置き5選✊

平日の夜ごはんがラクになる今週の作り置き記録📖✍️ 🥔炊飯器で楽する！肉じゃが 🥑アボカドと豆腐のさっぱり韓国風サラダ 🥗和風ツナきゅうり春雨サラダ 🌙お揚げの月見巾着 🍆ナスと鶏肉のみぞれ煮全部合わせても約45分✨ 作り置きしておくだけで仕事終わりの「何作ろう…😇」が減る🥹 今週はこの5品で乗り切ります🙌 Instagramにも投稿してるので Instagramのコメント欄に「作り置き」ってコメントしてくれた方に 🛒5品分の買い物リストをDMで送ります✨ 🔖保存して今週の献立の参考にしてね🍚 ⁡ ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

99件の「いいね」

シャキうま！牛れんこん炒め

レシピはここをタップ👇 保存しておくと、いつでも見返せます😊 家族の箸が止まらない簡単レシピ🍚 フォローはこちら🥘→@amo_gohan 甘辛オイスターでご飯止まらん！《牛レンコンの甘辛炒め》【材料】2人分 •牛切り落とし肉　230g •レンコン　150g •ニラ　1/2〜1束 ⚫︎酒　大1 ⚫︎片栗粉　大1 ⚪︎みりん　大1 ⚪︎しょうゆ　大2/3 ⚪︎さとう　大2/3 ⚪︎オイスターソース　大1 ⚪︎ニンニク　1片 ●炒め油　適量【作り方】 ①レンコンは薄めの半月切り、ニラはざく切りにする。 ②牛肉に酒と片栗粉

536件の「いいね」

もっと見る