2025/11/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมปลาทูสดถือเป็นวัตถุดิบสำคัญที่เพิ่มความอร่อยให้กับห่อหมกย่างสามไข่ ซึ่งการเลือกใช้ปลาทูเรือเล็กสดๆ จากชลบุรี นับว่าเป็นหัวใจของความสำเร็จในเมนูนี้ เพราะปลาทูสดจะให้กลิ่นหอมและรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ เมื่อเทียบกับปลานึ่งหรือปลาแข่งที่อาจทำให้รสชาติหรือเนื้อสัมผัสเปลี่ยนไป ประมงพื้นบ้านในชลบุรีนั้นมีเทคนิคการจับปลาที่อนุรักษ์สิ่งแวดล้อมและรักษาคุณภาพของปลาทูให้สดใหม่อยู่เสมอ เหมาะสำหรับนำมาปรุงอาหารที่ต้องการความสดและรสชาติแท้จริง เรื่องนี้ทำให้ได้อาหารที่ไม่เพียงแต่รสชาติดี ยังสะท้อนถึงวิถีชีวิตและวัฒนธรรมพื้นบ้านอย่างลึกซึ้ง สำหรับผู้ที่ชอบทำอาหารที่บ้าน การเลือกใช้ปลาทูสดแท้จากแหล่งประมงพื้นบ้านไม่เพียงเพิ่มรสชาติให้กับห่อหมกย่างสามไข่ แต่ยังช่วยให้มั่นใจในสุขภาพและความปลอดภัยของอาหารอีกด้วย นอกจากนี้ การใช้วัตถุดิบจากชลบุรียังช่วยสนับสนุนเศรษฐกิจท้องถิ่นและการจัดการทรัพยากรอย่างยั่งยืน สำหรับเมนูห่อหมกย่างสามไข่ สามารถประยุกต์สูตรและวิธีการปรุงเพื่อเพิ่มความแปลกใหม่ เช่น การใส่สมุนไพรหรือเครื่องเทศตามชอบ เพื่อให้ได้มื้ออาหารที่หลากหลายและสมบูรณ์ยิ่งขึ้น ช่วยเปิดประสบการณ์การทานอาหารไทยแท้ๆ และยังเหมาะกับการเป็นเมนูที่จัดเลี้ยงหรือมื้อพิเศษที่ครอบครัวและเพื่อนฝูงสามารถร่วมรับประทานได้อย่างประทับใจ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แจกสูตรข้าวปลาแกะ 🐟✨😋ทำกินได้ ทำขายรวย✨💰
🐟 แจกสูตรเด็ด! "ข้าวปลาแกะ" เมนูทำง่าย อร่อยแสงออกปาก ทำกินได้ ทำขายรวย! 🍚 ​สวัสดีค่ะสายกินทุกคน! วันนี้เรามีเมนูที่กำลังฮิตระเบิดระเบ้อมาฝาก นั่นก็คือ "ข้าวปลาแกะ" นั่นเอง! ✨ ความพิเศษของเมนูนี้คือการนำปลาทอดกรอบๆ มาแกะเอาแต่เนื้อเน้นๆ วางบนข้าวสวยร้อนๆ ราดด้วยน้ำจิ้มพริกน้ำปล
🍑PEACHII🍑

🍑PEACHII🍑

ถูกใจ 31 ครั้ง

ต้มขมิ้นปลาทู
สวัสดีค่ะ แอดมินชวนทำกับข้าวมื้อเย็นง่ายๆ กับเมนู “ ต้มขมิ้นปลาทู ” วัตถุดิบ ปลาทูสด 4 ตัว ขมิ้น หอมแดง ตะไคร้ ใบมะกรูด กระเทียม พริกสด ส้มแขก 2 ชิ้น น้ำตาล 1 ชช เกลือ 2 1/2 ชช ผงปรุงรส 1/2 ชช น้ำเปล่า 500- 650 ml วิธ
เข้าครัวกับคุณแมว

เข้าครัวกับคุณแมว

ถูกใจ 5 ครั้ง

ข้าวปลาแกะ น้ำจิ้มสุดฟิน
​🐟 ข้าวปลาแกะ... เมนูธรรมดาที่อร่อยไม่ธรรมดา! 🌶️ ​ใครจะอดใจไหว! กับปลาทอดกรอบๆ เนื้อแน่น แกะมาให้พร้อมทานแบบเน้นๆ ราดด้วยน้ำจิ้มซีฟู้ดรสเด็ด เปรี้ยว เผ็ด เค็ม หวาน ลงตัวที่สุด บอกเลยว่าจานเดียวไม่เคยพอ! 😋 ​📸 แชร์สูตรเด็ด ทำตามง่ายๆ สไตล์ "เข้าครัวกับบียูเอ็ม" ​✨ วิธีทำความฟิน
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 7 ครั้ง

ฉบับเร่งด่วนๆๆๆๆ ต้มส้มปลาทู
ต้มส้มปลาทู เมนูบ้านๆ แต่รสจัดจ้านถูกใจแน่นอน 🐟 ต้มส้มปลาทู (ไม่ทอดปลา) แบบรวบรัด วัตถุดิบ • ปลาทูสด 2 ตัว (ควักไส้ ล้างสะอาด) หรือปลาทูนึ่ง 1 เข่ง ไม่ต้องเอาไส้ออก • หัวหอม 3–4 หัว • กระเทียม 5–6 กลีบ • พริกขี้หนูสวน 7–10 เม็ด (ชอบเผ็
อย�ู่กับมิ้วMiLk

อยู่กับมิ้วMiLk

ถูกใจ 14 ครั้ง

🐟✨ ไม่ใช่ filter ไม่ใช่ AI แต่เป็น “ปลาของจริง” ที่ว่ายผ่านหน้ากล้อง @คาเฟ่
แต่เป็น “ปลาของจริง” ที่ว่ายผ่านหน้ากล้อง 😂 บังเอิญเจอคาเฟ่นี้ที่มีตู้ปลาอยู่หน้ากระจกพอดี เลยลองให้คนถ่ายยืนในร้าน ส่วนพวกเรายืนอยู่อีกฝั่งของตู้ปลา ได้ฟีล retroๆ เพราะอีกด้านเป็นร้านเก่าๆ ที่ไม่ได้เปิด ผลลัพธ์คือ… ปลาโผล่เข้ามาในเฟรมแบบธรรมชาติสุด ๆ 🐟📸 super duper cool ยิ่งรวมกับฉากห
phployy

phployy

ถูกใจ 4 ครั้ง

สูตร ฉู่ฉี่ปลาทูสด ค่ะ
ปลาสด ๆ เนื้อมัน ๆ อร่อยมากกก #ฉู่ฉี่ปลาทู #Lemon8ฮาวทู #ข้าวแกงป้าแอ๊ว #ข้าวราดแกง #แจกสูตรอาหาร
ข้าวแกงป้าแอ๊ว

ข้าวแกงป้าแอ๊ว

ถูกใจ 15 ครั้ง

12 วิธีดูแลตัวเองเพิ่มค่าไต 1 ดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอ น้ำเปล่าช่วยขจัดของเสียออกทางปัสสาวะ การทำงานของร่างกายสมดุล ดื่มน้ำเปล่าวันละ 1.5 - 2 ลิตร สำหรับท่านไหนที่ต้องจำกัดน้ำควรดื่มน้ำในปริมาณ ที่เหมาะสมตามคำสั่งแพทย์ 2 เลือกทานโปรตีนดี ย่อยง่ายทานได้ทุกวัน ไข่ขาว เนื้อปลา อกไก่ สันในไก่
คุณริน กินเป็นไม่ป่วย (ง่าย)

คุณริน กินเป็นไม่ป่วย (ง่าย)

ถูกใจ 47 ครั้ง

ต้มยำปลาทูสด
ต้มยำปลาทูสด ซดร้อนๆคล่องคอมากๆครับ กินคู่กับข้าวสวยอุ่นๆ +++ส่วนผสม+++ สำหรับ 2-3 ท่าน ปลาทูสด4 ตัว มะเขือเทศ3 ลูก คนอร์1 ก้อน น้ำมะขามเปียก3-4 ช้อนโต๊ะ เกลือ1-2 ช้อนชา หอมแดง4 ลูก ข่า4-5 แว่น ตะไคร้2 ต้น ต้นหอม ผักชี2 ต้น พริกชี้ฟ้า +++วิธีทำ+++ 1.เตรียมส่วมผสมให้พร้อมนะครับ 2.ตั้ง
วันใหม่ ณัชปภา 🧿🧿🧿🧿

วันใหม่ ณัชปภา 🧿🧿🧿🧿

ถูกใจ 9 ครั้ง

แกงฉู่ฉี่ปลาทูสด
ไม่มีพริกแกงฉู่ฉี่ก็จะทำ! กะทิสดก็ไม่มี มีแต่กะทิอ่อนกันแช่เย็นไว้ แก๊สก็ยังไม่มีใช้กระทะไฟฟ้าอี๊ก🤣😅สรุปอร่อยเฉย... #ฉู่ฉี่ปลาทู #พริกแกงฉู่ฉี่ #Lemon8ฮาวทู #ป้าปาน #ครัวบ้านๆ
ป้าปาน

ป้าปาน

ถูกใจ 18 ครั้ง

ต้มแซ่บปลาทูตะลิงปลิง เปรี้ยวสดชื่นน้ำใส หอมฟุ้ง
#ต้มแซ่บ #ต้มแซ่บปลาทูตะลิงปลิง ​ #อาหารไทย #เมนูแซ่บๆ #เข้าครัวกับLemon8 ✅ สูตรต้มแซ่บปลาทูตะลิงปลิง วัตถุดิบ -ปลาทูสดหรือปลาทูนึ่ง 4 ตัว (เอาไส้ออก ล้างสะอาด) -ตะลิงปลิงทุบ 15 เม็ด (เพิ่ม–ลดความเปรี้ยวได้) -ข่าหั่นแว่น 10 แว่น -ตะไคร้ทุบ 3 ต้น -ใบมะกรูด 6 ใบ -หอมแขก 2 หัว -พริก
เชฟฝนก้นครัว

เชฟฝนก้นครัว

ถูกใจ 23 ครั้ง

12 วิธีดูแลตัวเองเพิ่มค่าไต 1 ดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอ น้ำเปล่าช่วยขจัดของเสียออกทางปัสสาวะ การทำงานของร่างกายสมดุล ดื่มน้ำเปล่าวันละ 1.5 - 2 ลิตร สำหรับท่านไหนที่ต้องจำกัดน้ำควรดื่มน้ำในปริมาณ ที่เหมาะสมตามคำสั่งแพทย์ 2 เลือกทานโปรตีนดี ย่อยง่ายทานได้ทุกวัน ไข่ขาว เนื้อปลา อกไก่ สันในไก่
คุณริน กินเป็นไม่ป่วย (ง่าย)

คุณริน กินเป็นไม่ป่วย (ง่าย)

ถูกใจ 0 ครั้ง

12 วิธีดูแลตัวเองเพิ่มค่าไต 1 ดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอ น้ำเปล่าช่วยขจัดของเสียออกทางปัสสาวะ การทำงานของร่างกายสมดุล ดื่มน้ำเปล่าวันละ 1.5 - 2 ลิตร สำหรับท่านไหนที่ต้องจำกัดน้ำควรดื่มน้ำในปริมาณ ที่เหมาะสมตามคำสั่งแพทย์ 2 เลือกทานโปรตีนดี ย่อยง่ายทานได้ทุกวัน ไข่ขาว เนื้อปลา อกไก่ สันในไก่
คุณริน กินเป็นไม่ป่วย (ง่าย)

คุณริน กินเป็นไม่ป่วย (ง่าย)

ถูกใจ 2 ครั้ง

5 สูตรอาหารแมวทำเองงบประหยัด🐱
1. สูตรอกไก่และฟักทอง🐔🎃(สูตรเน้นโปรตีน) 🛒วัตถุดิบ : ▪︎ อกไก่ 500 กรัม ▪︎ ฟักทองหั่นเต๋า 100 กรัม ▪︎ น้ำเปล่า 🍳วิธีทำ : ต้มอกไก่และฟักทองในน้ำเดือดจนสุกนิ่ม นำมาฉีกหรือปั่นรวมกับน้ำซุปที่ต้ม --- 2. สูตรปลาทู/ปลาซาบะ🐟🥕(สูตรโอเมก้าสูง) 🛒วัตถุดิบ : ▪︎ ปลาทูสด 2-3 ตัว ▪︎ แครอท 50 กรัม ▪︎ ผงว
Arisa

Arisa

ถูกใจ 66 ครั้ง

ปลาทูสดราดพริกสามรส
วิธีทำปลาทูสดราดพริกสามรสครบจบในกระทะใบเดียวไม่ต้องเปลี่ยนกระทะให้วุ่นวาย ทอดปลาไม่ติดกระทะ ต่อด้วยทำน้ำราด จะมีหอมกลิ่นปลาทอด เพิ่มความอร่อยให้กับปลาทูสดราดพริกจ้า #ปลาทูราดพริก #ทอดปลาทู #เมนูปลาทู #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #ป้าปาน
ป้าปาน

ป้าปาน

ถูกใจ 6 ครั้ง

12 วิธีดูแลตัวเองเพิ่มค่าไต 1 ดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอ น้ำเปล่าช่วยขจัดของเสียออกทางปัสสาวะ การทำงานของร่างกายสมดุล ดื่มน้ำเปล่าวันละ 1.5 - 2 ลิตร สำหรับท่านไหนที่ต้องจำกัดน้ำควรดื่มน้ำในปริมาณ ที่เหมาะสมตามคำสั่งแพทย์ 2 เลือกทานโปรตีนดี ย่อยง่ายทานได้ทุกวัน ไข่ขาว เนื้อปลา อกไก่ สันในไก่
คุณริน กินเป็นไม่ป่วย (ง่าย)

คุณริน กินเป็นไม่ป่วย (ง่าย)

ถูกใจ 0 ครั้ง

ปลานึ่งสไตล์แต้จิ๋วไม่ใช่ “ข้าว” แต่คือปลา 🐠🐠
บ้านแต้จิ๋ว ถ่ายทอดวัฒนธรรมอาหารแต้จิ๋วอยู่เสมอ [福] หลายคนได้ยินคำว่า “ข้าวปลาแต้จิ๋ว” แล้วอาจจะงง จริง ๆ แล้วไม่ใช่ข้าวเลย แต่คือ “ปลาทะเลต้มเกลือ” ที่ชาวประมงใช้กินแทนข้าว โดยจะนำปลาทะเลมาต้มในน้ำเกลือให้สุก เรียบง่าย แต่คงรสชาติสดแท้ของวัตถุดิบ วิธีการกินแบบนี้ ทั้งสะดวกและอร่อย จึง
潮汕家宴

潮汕家宴

ถูกใจ 1 ครั้ง

ปลาเปรี้ยวที่หมักแล้วในภาชนะพลาสติกใส มีเนื้อปลาผสมข้าวคั่วสีอ่อน บรรจุพร้อมรับประทานหรือนำไปปรุงต่อ
ภาพปลาสดตัวเล็กจำนวนมากในภาชนะ เตรียมพร้อมสำหรับการนำไปทำปลาเปรี้ยว ซึ่งเป็นภูมิปัญญาการถนอมอาหารพื้นบ้าน
ขั้นตอนการเตรียมปลา มีปลาที่ยังไม่ทำความสะอาดและปลาที่ถูกตัดหัวควักไส้แล้ว พร้อมมีมีดวางอยู่บนถาดโลหะ
ปลาเปรี้ยวไม่ใช่ปลาส้ม
ปลาเปรี้ยว คือ ภูมิปัญญาการถนอมอาหารพื้นบ้าน ของทางภาคใต้ #รสชาติ : เปรี้ยว เค็ม และมีหวานปลายเล็กน้อย หอมกลิ่นข้าวคั่วมาก #ลักษณะ : สีจะออกน้ำตาลอ่อนๆ หรือเข้มตามสีของข้าวคั่ว เนื้อจะมีความแห้งและหอมเป็นเอกลักษณ์ #วิธีการทำ: คือการนำปลา มาหมักจนเกิดจุลินทรีย์ แลคติก ที่ทำให้มีรสเปร
yingying🌹🌈

yingying🌹🌈

ถูกใจ 0 ครั้ง

อาหารเย็น
ปลาทูมันทำง่ายอร่อยด้วย!!!! สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม:ปลาทูสดๆๆๆ 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร:เกลือ 🍳ขั้นตอนการทำ: เอาไส้ปลาออก ล้างให้สะอาด คลุกเลือให้ทั่วตัวปลา 👍🏻คำแนะนำ:ค้างไว้1คืนจะเค็มกำลังดี #ปลาทูหอม #ปลาทู #ติดเทรนด์ #fypシ
มะเหมี่ยวชอบถ่ายรูป

มะเหมี่ยวชอบถ่ายรูป

ถูกใจ 2 ครั้ง

ต้มยำปลาทูสด😋✨️
ต้มยำปลาทูแซ่บๆ ทำง่าย อร่อย ใครหาปลาทูสดไม่ได้ ใช้ปลาทูนึ่งก็ได้ค่ะ #ต้มยําปลาทู #ต้มยําปลาทูสด #เมนูง่ายๆ
cookingbygig

cookingbygig

ถูกใจ 23 ครั้ง

สูตรปลาทูนึ่งสร้างรายได้ 🐟
#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #แจกสูตรอาหาร 🐟 สูตรปลาทูนึ่งเนื้อแน่น สำหรับทำขาย วัตถุดิบ ปลาทูสด น้ำสะอาด 5 ลิตร เกลือ 250–300 กรัม วิธีทำ ล้างปลาทู ควักไส้ออก ล้างเลือดในท้องปลาให้สะอาด •แช่น้ำเกลือประมาณ 20 นาที (ขึ้นอยู่กับขนาดปลา) ต้มน้ำผสมเกลือให้เดือด เรียงปลาใส่เข่งหรือภาช
Yukyik on the go

Yukyik on the go

ถูกใจ 0 ครั้ง

🐟ปลาทูบิน (ซอสน้ำปลา) 💫 ไปตลาดเจอปลาทูสด สอบมาสิ รออะไรอ่ะแกร -ควักไส้ -ล้างทำความสะอาดให้เรียบร้อย -แร่เนื้อปลาออก เหลือก้างตรงกลาง ……จับโยนลงทอดไปเลย ทำซอสน้ำปลาแยกไว้ราดข้าวคลุกข้าว ฟินฉิบหายเลย!!! #ปลาทูบิน #เมนูง่ายๆ #tiktokเข้าครัว #ดันขึ้นฟีดที #ปลาทอด
Marium

Marium

ถูกใจ 3 ครั้ง

เมนูคลีน ไม่เครียด📌งบ200
#เมนูลดน้ำหนักแบบประหยัด #อาหารคลีนฉบับเด็กหอ #คลีนแต่อร่อย #Lemon8ฮาวทู #โพสต์รับซัมเมอร์
กุ้งนาง🦐

กุ้งนาง🦐

ถูกใจ 9 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม