รีวิวโปรตีนที่กินแล้วชอบในช่วงนี้💗✅✨

ตั้งแต่ลองโปรตีนของแบรนด์นี้ไป คือชอบมาก ชอบถึงขนาดสั่งมาทุกรสชาติ ยกเว้นคุ้กกี้แอนด์ครีม วันนี้แนนเลยจะมามัดรวมและรีวิวรสชาติที่ชอบ💖✅

ยี่ห้อนี้เขาจะมีทั้งแบบ เวย์โปรตีนและโปรตีนจากพืชนะ

ซึ่งจากที่เรากินเองก็จะเรียงจากที่ชอบที่สุดเลยแล้วกัน💖

มัจฉะ>ช็อกโกแลต>นมชมพู>บัตเตอร์สก๊อต>นมเผือก>ชานมไข่มุก>นมเปรี้ยว

ชอบทุกรส แต่ขอไม่ซ้ำชานมกับนมเปรี้ยว คืออาจจะยังไม่ใช่สำหรับเราเท่าไหร่ รสอื่นเลิฟทุกรสเลย🥹💖✨

#โปรตีนอร่อย #ป้ายยากับlemon8 #โปรตีนที่อร่อยมาก #โปรตีนวิงค์ไวท์ #ติดเทรนด์

2025/12/16 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมนอกจากรสชาติที่ชอบแล้ว สิ่งที่ทำให้โปรตีนเสริมแบรนด์นี้โดดเด่นคือความหลากหลายของประเภทโปรตีน ทั้งแบบเวย์โปรตีนและโปรตีนจากพืช ซึ่งตอบโจทย์สำหรับคนที่มีความต้องการหรือข้อจำกัดเรื่องอาหารที่ต่างกัน เช่น คนที่แพ้แลคโตสอาจเลือกโปรตีนจากพืชซึ่งย่อยง่ายและได้คุณค่าทางโภชนาการดี สำหรับผม รสที่ถูกใจมากที่สุดคือมัจฉะที่มีกลิ่นหอมและรสชาติกลมกล่อม กินง่ายไม่ฝืดคอ ตามมาด้วยช็อกโกแลตรสเข้มข้นที่นมๆ นัวร์ ซึ่งเหมาะสำหรับคนชอบรสหวานนุ่ม ส่วนรสนมชมพูและบัตเตอร์สก๊อตก็เป็นรสที่น่าลองเพราะมีกลิ่นหอมหวานละมุน ทำให้การดื่มโปรตีนนั้นไม่น่าเบื่อ จากการลองเทียบกับรสอื่น ๆ อย่างชานมไข่มุกและนมเปรี้ยว พบว่ากลิ่นและรสยังไม่ค่อยถูกใจเท่าไหร่และอาจมีความฝืดคอเล็กน้อย ส่วนตัวจึงเลือกข้ามไป การเลือกโปรตีนที่ใช่นอกจากเรื่องของรสชาติแล้ว ก็ขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคลและวัตถุประสงค์การใช้งานว่าต้องการเสริมโปรตีนเพื่อสุขภาพทั่วไปหรือเป้าหมายอื่น เช่น ลดน้ำหนัก เสริมกล้ามเนื้อ ส่วนตัวคิดว่าถ้าใครกำลังมองหาอาหารเสริมโปรตีนที่รสชาติดีและรับประทานง่าย แบรนด์นี้น่าจะตอบโจทย์ได้ดีทีเดียว และถ้าได้ลองเลือกซื้อหลายรสชาติจะช่วยให้ไม่รู้สึกเบื่อ ทำให้อยากดื่มต่อเนื่องมากขึ้นด้วย แนะนำให้ลองสั่งรสที่แนะนำในรีวิวนี้ก่อน แล้วค่อยๆ หารสชาติที่ชอบมากที่สุดสำหรับตัวเอง เพราะโปรตีนเสริมที่อร่อยและกินง่ายจะช่วยให้เราไม่ละเลยการเสริมสารอาหารที่สำคัญต่อร่างกายค่ะ

ค้นหา ·
โปรตีน winkwhite

8 ความคิดเห็น

รูปภาพของ namphueng
namphueng

เด็กทานได้ไหมคะ

รูปภาพของ Tangmo_0
Tangmo_0

ส่วนตัวชาเขียว อาจจะยังไม่ยังค่ะ😂 แต่ชอบช็อกโกแลตดูไบ กับชาไทยอร่อยมากกก🥰

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมของเมนูโปรตีนสูงใน 7-11 ที่จับคู่กันแล้วงบไม่เกิน 55 บาทต่อมื้อ แสดงสินค้าหลากหลาย เช่น ไข่ต้ม นมเปรี้ยว เบอร์เกอร์ และน้ำเต้าหู้
การจับคู่ข้าวปั้นแซลมอนสไปซี่กับน้ำเต้าหู้สูตรน้ำตาล 2% ให้โปรตีนรวม 23 กรัม ในราคา 50 บาท
การจับคู่แซนด์วิชทูน่าสลัดกับน้ำเต้าหู้ผสมเม็ดแมงลักและเมล็ดเจีย ให้โปรตีนรวม 20 กรัม ในราคา 47 บาท
จับคู่เมนูโปรตีนสูง 19-20 กรัม ใน 7-11 งบไม่เกิน 55฿
คัดมาให้แล้ว เมนูใน 7-11 ในช่วงลดน้ำหนักที่จับคู่กันแล้วโปรตีนสูงถึง 19-20 กรัม/มื้อ อิ่มนานดีมาก แถมยังประหยัดเพราะจับคู่กันแล้วไม่ถึง 55฿ ต่อมื้อ 😋 เหมาะสำหรับ: คนที่ไม่ชอบกินนมโปรตีนสูง ชอบเป็นฟีลของคาวมากกว่า จะกินตอนเช้าหรือเย็น หรือเป็นมื้อว่างในวันที่เร่งรีบก็ได้ สะดวกมาก กดเซฟไว้ได้เ
NanAP

NanAP

ถูกใจ 210 ครั้ง

เมนูคลีน 7 วัน จาก 7-11 (กินง่าย อิ่ม โปรตีนสูง แคลไม่พุ่ง) ✨✅
🗓️ Day 1 เช้า: โยเกิร์ตรสธรรมชาติ + กล้วย → ~200 kcal กลางวัน: อกไก่นุ่ม + ข้าวไรซ์เบอร์รี่ → ~300 kcal เย็น: สลัดผัก + ไข่ต้ม 2 ฟอง → ~250 kcal 👉 รวม ~750 kcal ⸻ 🗓️ Day 2 เช้า: นมจืดไขมันต่ำ → ~120 kcal กลางวัน: อกไก่นุ่ม + ไข่ต้ม → ~200 kcal เย็น: สลัดอกไก่ (น้ำสลัดน้อยๆ) → ~300 kcal 👉
มายชอบแมว🌻

มายชอบแมว🌻

ถูกใจ 392 ครั้ง

ภาพผู้หญิงโชว์หน้าท้องแบนราบ พร้อมเครื่องดื่มโปรตีนผสมน้ำแข็งและขวดโปรตีน Meiji High Protein Zero มีข้อความว่า 'แชร์ทริค กินโปรตีนยังไง ให้อร่อยขึ้นแบบ200%'
ภาพขั้นตอนการเตรียมเครื่องดื่มโปรตีน โดยเทโปรตีนรสชาเขียวลงในแก้วน้ำแข็ง แล้วเติมกาแฟดำ Birdy Black ลงไป มีข้อความว่า 'เตรียมโปรตีนรสที่ชอบ + กาแฟน้ำตาลน้อย ใส่น้ำแข็งแล้วมิกซ์แบบนี้เลย'
ภาพมือถือแก้วเครื่องดื่มโปรตีนผสมกาแฟและขวดโปรตีน Meiji High Protein Zero รสชาเขียว ที่ระบุว่ามีโปรตีน 28 กรัม ไขมันต่ำ ไม่เติมน้ำตาลทราย มีข้อความว่า 'อร่อยขึ้น200%'
แชร์ทริค กินโปรตีนยังไง ให้อร่อยขึ้นแบบ200% ✨✅
อันยองค่าสาวๆ คนอยากลดน้ำหนักอยากปั้นหุ่นก็กังวลในเรื่องของการกินโปรตีนซึ่งเป็นอาหารที่สำคัญมาก วันนี้เราเลยจะมาแชร์ของเราในช่วงแรกๆที่ฝึกกินโปรตีน ก็คือเอามาผสมกับเครื่องดื่มที่เราชอบ แต่ต้องเป็นแบบหวานน้อย บวกกับใส่น้ำแข็งที่จริงคือแค่กินกับน้ำแข็งอย่างเดียวเราว่าก็อร่อยขึ้นมากแล้วนะ แล้วยิ
เด็กวิทย์ป้ายยา

เด็กวิทย์ป้ายยา

ถูกใจ 707 ครั้ง

รีวิวโปรตีนที่กิน กินง่าย vs กินยาก ✨✅
เป็นความคิดเห็นส่วนตัวนะค้าบ แต่จริงๆชอบบกินทุกอันเลย ใครเคยกินอันไหนมาแนะนำกันได้น้า 💖 #โปรตีนที่อร่อยมาก #โปรตีนอร่อย #Lemon8Box #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #ป้ายยากับlemon8
ใบปอที่อายุ 28.

ใบปอที่อายุ 28.

ถูกใจ 56 ครั้ง

ภาพคนโชว์หน้าท้องแบนราบ มือถือขวดเครื่องดื่มโปรตีนเชครสช็อกโกแลต พร้อมข้อความถามว่าโปรตีนช่วยคุมหิวและอิ่มนานหรือไม่
สี่ภาพมือถือขวดเครื่องดื่มโปรตีนสูงปราศจากน้ำตาลและแลคโตสในร้านค้า มีรสบัตเตอร์สกอตช์ ช็อกโกแลต และรสอื่นๆ
สี่ภาพมือถือขวดเครื่องดื่มโปรตีนเชคหลากหลายรสชาติ เช่น ช็อกโกแลต กล้วย และสตรอว์เบอร์รี บางชนิดปราศจากแลคโตสและน้ำตาล ข้อความระบุว่าชอบขวดซ้ายล่างมาก
โปรตีน คุมหิว อิ่มนาน? ✨✅
อันยองค่าสาวๆ มาแนะนำโปรตีน ใครกินไข่วันละสี่ห้าฟองไม่ไหวเราเป็นคนนึงที่ไม่ไหวเหมือนกัน ก็จะกินเป็นแบบนี้แทนง่ายสะดวกแถมอิ่มนานด้วย ไม่หิวจุกจิกระหว่างวันเลือกสูตรที่ไม่เติมน้ำตาลด้วยเพราะว่าช่วงนี้เรางดน้ำตาล แต่ยังไม่เคยลองรสชาติในรูปที่สาม ใครลองแล้วมารีวิวหน่อย ✨รออ่าน รอตำตามอยู่ค่า🤣
เด็กวิทย์ป้ายยา

เด็กวิทย์ป้ายยา

ถูกใจ 1010 ครั้ง

กินโปรตีนให้ถึงใน 1 เดือน
หายไปเป็นเดือน ทำอะไรมาบ้าง นี่เลยค่ะ คือไปควบคุมอาหารแล้วกินโปรตีนให้ถึงแบบจุกๆ หมูแดงกินวันละ 60-90 กรัม แล้วก็ไม่ว่างไปออกกำลังกายเลย นานๆทีได้ออก งานยุ่งมากๆๆๆ แต่เดินเยอะมากๆตอนทำงาน ผลลัพธ์ที่ออกมาคือพอใจมากก (ถึงน้ำหนักจะลดไปแค่ 1 กิโลก็เถอะ555) ทุกวันนี้พยายามไม่เครียดเรื่องตัวเลขเกินไป
หมูแดงไม่ได้เป็นหมอ

หมูแดงไม่ได้เป็นหมอ

ถูกใจ 84 ครั้ง

แนะนำขนมที่ทั้งอร่อยและโปรตีนสูง! ใครลดน้ำหนักอยู่ก็กินได้ อร่อยแถมยังไม่หลุดแพลน!🥰✌🏼
สวัสดีค่ะเพื่อน ๆ หลังจากหยุดสงกรานต์มาเป็นยังไงกันบ้างเอ่ย? หวังว่าทุกคนคงจะสบายดีนะคะ❤️วันนี้ออมจะมาแนะนำขนมที่ออมชอบมาก ๆ ในช่วงนี้ค่ะ ใครว่าเป็นคนรักสุขภาพแล้วจะกินขนมไม่ได้ไม่จริงนะคะบอกเลย เพราะนอกจากขนมจะช่วยฮีลใจเราแล้ว ขนมบางอย่างยังมีประโยชน์แถมมีโปรตีนสูงด้วย🙂‍↕️✨ อย่างตัวนี้เลยค่ะ “โ
ออมมี่เดลี่ไลฟ์🎀

ออมมี่เดลี่ไลฟ์🎀

ถูกใจ 12 ครั้ง

📢 Taste Review (รีวิวรสชาติล้วนๆ) นมโปรตีนอันไหนอร่อย
📢 Taste Review (รีวิวรสชาติล้วนๆ)ความคิดเห็นส่วนตัวเท่านั้นน้าา โปรดใช้วิจารณญาณ⚠️ 🚨 ช่วงนี้นมโปรตีนกระแสมาแรงมากกกก จนอดใจไม่ไหวต้องขอมาร่วมวงด้วยคน 🥛✨ จริงๆ เราไม่ได้อยู่ในโหมดลดน้ำหนักหรือคุมอาหารอะไรเลยค่ะ 😅 แต่ที่หันมาดื่มจริงจังเพราะ 2 เหตุผลหลักๆ เลย: 🥩 รู้ตัวว่ากินเนื้อสัตว์น้อย: กลัว
mapnora story

mapnora story

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพรวมเครื่องดื่มโปรตีนหลากหลายชนิดใน 7-11 ที่ถืออยู่ในมือ แสดงถึงตัวเลือกโปรตีนพร้อมดื่มที่สะดวกสบายและมีประโยชน์
เครื่องดื่มโปรตีนสองขวด รสชาไทยและช็อกโกแลต มีฉลากระบุปริมาณโปรตีนสูงและไม่มีแลคโตส วางอยู่บนพื้นหลังชั้นวางสินค้าในร้านสะดวกซื้อ
เครื่องดื่มนมถั่วเหลืองสองขวด รสดั้งเดิมและสูตรน้ำตาลน้อย มีรูปการ์ตูนบนฉลาก แสดงถึงโปรตีนจากพืชที่ดีต่อสุขภาพ
📍มัดรวมโปรตีนใน7-11 ที่ทานง่ายและชอบในช่วงนี้
ใครที่พึ่งเริ่มทานโปรตีน กำลังมองหาโปรตีนใน7-11 ที่ทานง่ายและอิ่มท้อง ในวันที่เร่งรีบหรือต้องทำงาน วันนี้ฟ้าจะมาเเนะนำ ตัวที่ฟ้าชอบทานในตอนนี้ 📍ยี่ห้อ Proten ราคา 42 บาท โปรตีน 35 g 📍ยี่ห้อ Sunshine ราคา 49 บาท โปรตีน 33 g 📍ยี่ห้อ HooRay แบบ Shake ราคา 49 บาท โปรตีน 33 g 📍ยี่ห้อ HooRay แบบ Gre
Hellosrifah🐙

Hellosrifah🐙

ถูกใจ 84 ครั้ง

เติมโปรตีนใน 7-11 สำหรับคนอยากลดน้ำหนัก💪🏻✨
ใครบอกว่าเข้าเซเว่นแล้วจะผอมไม่ได้? วันนี้ขอแชร์ไอเทมที่ทานจริงในช่วงลดน้ำหนัก หาซื้อง่าย โปรตีนแน่น แคลน้อย แถมรสชาติไม่จำเจด้วย🔥 ลองมาแล้วว่าเวิร์กจริง อยากป้ายยาต่อสุดๆ❗️ 📍 พิกัด: 7-Eleven ⭐️1.อกไก่นุ่ม CP Delight (80 kcal): อันนี้คือ the best! โปรตีนสูงถึง 17g. เนื้อนุ่มไม่แห้งเหมือนอกไก่ต้
บีเบลล์ชอบรีวิว✨

บีเบลล์ชอบรีวิว✨

ถูกใจ 30 ครั้ง

ของกินเล่น โปรตีนสูง ใน 7/11
ของกินเล่นที่ได้โปรตีน ใน 7/11 #รีวิวของใน7eleven #โปรตีน #วีแกน #ขนม #มังสวิรัติ
Vegan Calendar

Vegan Calendar

ถูกใจ 34 ครั้ง

กินโปรตีนพอแล้วเห็นผลจริง!
พอเข้าเลข 4 รู้สึกเลยว่าเผาผลาญช้าลง หิวง่าย กล้ามเนื้อหายไว เลยลองเพิ่มโปรตีนในแต่ละมื้อแบบจริงจังค่ะ สิ่งที่สังเกตได้หลังกินโปรตีนถึง ✔ อิ่มนานขึ้น ไม่โหยของหวานช่วงบ่าย ✔ น้ำหนักคงที่ สัดส่วนกระชับขึ้น ✔ มีแรงมากขึ้นเวลาออกกำลังกาย ✔ ผมและเล็บดูแข็งแรงขึ้น มีสูตรง่ายๆ มาฝากค่ะ 📌 น้ำหน
jeveryday

jeveryday

ถูกใจ 31 ครั้ง

รีวิวโปรตีนคุมหิวสำหรับคนงบน้อย
#โปรตีนคุมหิว #โปรตีนอร่อย ❌❌ไม่ได้กินเพื่อลดน้ำหนัก❌❌ 🥛🥜 การกินในแต่ละวัน พลังงานต้องถึงและไม่เกินที่ต้องใช้ในแต่ละวัน สิ่งที่สำคัญคือ “โปรตีน” เราต้องลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ (หุ่นเลยดูลีนขึ้นไงล่าาา) การกินโปรตีนให้ถึง ก็เป็นตัวช่วยนึงได้นะ ไม่หิวจุกจิกระหว่างวัน เพราะร่างกายไม่รู้สึกขาดโปรตีน
Mukmiks_review

Mukmiks_review

ถูกใจ 110 ครั้ง

รีวิวนมโปรตีนที่ญี่ปุ่น🤩
มาแล้วค่าาาา เนื่องจากเราต้องกินโปรตีนให้ถึงในแต่ละวัน เลยจะมารีวิวนมโปรตีนที่เรากินตอนอยู่ญี่ปุ่นน้าาา ที่จริงลองกินเยอะกว่านี้ แต่ถ่ายบ้าง ไม่ได้ถ่ายบ้าง😅 ที่ญี่ปุ่นในร้านสะดวกซื้อที่เห็นมากสุดคือ โปรตีน 25 g เพราะเค้ามองว่าเป็นการเสริมมื้ออาหาร มากกว่า ไม่ใช่การทดแทนอาหารเลย และปริมาณโปรตีนป
นิวส์เอง💘

นิวส์เอง💘

ถูกใจ 20 ครั้ง

5 โปรตีนที่ควรกิน ช่วงลดน้ำหนัก
“ลดน้ำหนักไม่ใช่แค่กินน้อย แต่ต้อง ‘กินให้ถูก’ ด้วย 💖 น้ำทิพย์เน้นโปรตีนพวกนี้ แล้วรู้สึกเลยว่า ✔️ อิ่มนาน ✔️ ไม่หลุดกินจุกจิก ✔️ หุ่นลีนขึ้นจริง พอโปรตีนถึง = อิ่มนาน ไม่หลุด หุ่นลีนแบบไม่เครียด 💖 ใครกำลังเริ่ม ลองโฟกัส 5 อย่างนี้ก่อนเลย เห็นผลจริง ✨” #ออกกำลังกาย #สุขภาพดีกับlemon8
Namthip.fitnote

Namthip.fitnote

ถูกใจ 5 ครั้ง

รีวิวโปรตีน WINK WHITE ทุกรสชาติ ที่กินในช่วงคุมหุ่น
มารีวิวโปรตีนของ WINK WHITE XS ทุกรสชาติ ที่กินในช่วงคุมหุ่นค่ะ นี่ได้ลองชิมทุกรสชาติมาสักพักนึงแล้ว นี่ว่ามือใหม่หัดกินโปรตีนก็กินได้เลย เดี๋ยวจะมารีวิวรสชาติทีละตัว แต่ว่าอันนี้ความเห็นส่วนบุคคลน้า ⭐️🎀ทุกตัวคือไม่มีน้ำตาลนะคะ 0% เลยโปรตีนจะอยู่ที่ 21 ถึง 23 กรัมเลยน้า 🍃🍵เริ่มที่ตัวแรกเป็นรส
ได๋ได๋

ได๋ได๋

ถูกใจ 27 ครั้ง

รีวิว นมโปรตีน เบาหวานชนิดที่ 1
✨ 🥛 นมที่เราติดตู้เย็นประจำ เป็นนมดีน่าตัวนี้เลย เพราะน้ำตาลไม่พุ่ง(ถ้าทานพร้อมในมื้ออาหารหลังฉีดอินซูลิน)😊 คาร์บที่ 7 กรัม แต่ให้โปรตีน 15 กรัม เทียบเท่าไข่ไก่ประมาณ 3 ฟอง 🥚🥚🥚💪 เอาไว้ช่วงที่วันไหน ใช้แรงเยอะ 🤤 โหยหิวสุดๆ ก็ จะหยุดด้วยสิ่งนี้ 💙 เดี่ยวมารีวิวน้ำตาลในเลือดให้ดู ครั้งถัด
เดียที่เป็นเบาหวาน

เดียที่เป็นเบาหวาน

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพรวมของนมโปรตีน 10 ยี่ห้อที่ผู้รีวิวซื้อและดื่มเอง มีทั้งนมโปรตีน Betagen, Moove, Tofusan และดีน่า จัดเรียงในรูปแบบคอลลาจ
ขวดนมโปรตีน Betagen Pro รสออริจินัลและสตรอว์เบอร์รี พร้อมข้อมูลโภชนาการ ราคา และคะแนนรีวิวส่วนตัว
ขวดนมโปรตีน Moove High Protein รสสตรอว์เบอร์รีและมัทฉะ พร้อมข้อมูลโภชนาการ ราคา และคะแนนรีวิวส่วนตัว
10 นมโปรตีนฉบับซื้อเอง กินเอง รีวิวเอง ไม่อวย เริ่ม!!!🍼
🤍 10 นมโปรตีนฉบับกินเอง รีวิวเอง ไม่อวย สวัสดีค่ะ ช่วงนี้ Pastel กำลังโฟกัสเรื่องสุขภาพกับการออกกำลังกาย เลยลองซื้อนมโปรตีนมาดื่มเองหลายยี่ห้อ หลายสูตร บางขวดคืออร่อยเกินคาด ดื่มเพลินจนลืมว่าเป็นโปรตีน แต่บางขวดก็ต้องยอมรับตรงๆ ว่าอาจไม่ซ้ำ • โพสต์นี้เลยตั้งใจรวม 10 ตัวที่ลองเองจริง ไม่มีส
⛅️Pastel sky ❤️

⛅️Pastel sky ❤️

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพรวมแสดงเครื่องดื่มโปรตีนหกชนิดจาก 7-11 พร้อมข้อความรีวิวโปรตีน 7-11 ที่มีราคาดีและอร่อย
เครื่องดื่มโปรตีนสูงรสชาไทย บรรจุ 35 กรัมโปรตีน มีรสชาติหวานหอมเหมือนนมชาไทย ไม่คาว
เครื่องดื่มโปรตีนจากพืช ประมาณ 25 กรัมโปรตีน มีรสชาติถั่ว/ธัญพืชชัดเจน ให้ความรู้สึกดีต่อสุขภาพ
รีวิวโปรตีน 7-11
ใครที่อยากเพิ่มโปรตีน ??? เพื่อให้อิ่มนาน ไม่หิวจุกจิก บางวันกินข้าวไปแล้ว เเต่โปรตีนก็ยังไม่ถึง ลองเสริมเป็นโปรตีนแบบดื่มดูสิ ทั้งกินง่ายเเถมอร่อย ไม่ต้องฝืน ใครที่กำลังหาวิธีเพิ่มโปรตีน ลองกินดูน๊าาา🫶🏻💗 📍พิกัด:7-11 #โปรตีนเซเว่น #เวย์โปรตีนในเซเว่น #สุขภาพดีกับlemom8
bewwie

bewwie

ถูกใจ 46 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม