Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์
compp
compp

ผู้ติดตาม 120 คน

ติดตาม
ติดตาม
ติดตาม

1 คนบันทึกแล้ว
3
1

โปรตีน

เป็นวันสบายๆที่มีโปรตีนจาก Shake Up มาเสิร์ฟความอร่อยให้วันนี้มีความหมายมากขึ้น ✨🫐🥛 @Sháke up Protein #shakeup #โปรตีน #morningroutine #adayinmylife

2/10 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์การลองดื่มโปรตีน Shake Up ที่สะดวกและรสชาติดี ผมพบว่าเป็นตัวช่วยที่ดีมากสำหรับวันสบายๆ ที่ต้องการอาหารเสริมโปรตีนที่ไม่ยุ่งยาก การเลือกดื่มโปรตีนในรูปแบบชงช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่จำเป็นในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อและฟื้นฟูร่างกายหลังออกกำลังกายได้ดี นอกจากนี้ โปรตีนแบบนี้ยังเหมาะกับไลฟ์สไตล์ที่เร่งรีบ เพราะสามารถเตรียมได้อย่างรวดเร็วและพกพาสะดวก ในภาพรวม การบริโภคโปรตีนจากเครื่องดื่ม Shake Up ยังเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ทำ morning routine ที่เน้นสุขภาพและความง่ายในการเตรียมอาหาร เสริมประสบการณ์ชีวิตประจำวันที่สะดวกขึ้นและสร้างสมดุลในด้านโภชนาการเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นอย่างแท้จริง คำแนะนำเพิ่มเติมสำหรับผู้ที่สนใจ เริ่มต้นจากการเลือกสูตรโปรตีนที่เหมาะกับความต้องการของร่างกาย เช่น โปรตีนสำหรับการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ หรือสูตรที่เน้นการดูแลสุขภาพแบบทั่วไป รวมถึงการดื่มน้ำให้เพียงพอและรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ควบคู่กัน เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในระยะยาว

ค้นหา ·
โปรตีนยี่ห้อไหนดี เเละถูก

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Sháke up Protein
Sháke up Protein

🥰🥰

2/10
ตอบกลับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมเมนูโปรตีนสูงจาก 7-11 สำหรับลดน้ำหนัก ประกอบด้วยข้าวปั้นแซลมอน ไข่ตุ๋น เครื่องดื่มโปรตีน ไข่ลวก และอกไก่นุ่มกระเทียมพริกไทย พร้อมระบุปริมาณโปรตีนแต่ละรายการ
ภาพรวมเครื่องดื่มโปรตีนสูงหลากหลายชนิดจาก 7-11 เช่น นมโปรตีนและเครื่องดื่มโปรตีนรสชาติต่างๆ พร้อมระบุปริมาณโปรตีนของแต่ละขวดที่แสดงในภาพ
ภาพเมนูโปรตีนสูงประเภทอกไก่นุ่มรสกระเทียมพริกไทยและรสกะเพรา สลัดแซลมอนย่าง และสลัดอกไก่ย่าง พร้อมระบุปริมาณโปรตีนของแต่ละรายการที่แสดงในภาพ
รวมเมนูลดน้ำหนัก โปรตีนสูง | ปี 2026 นี้เราจะผอม!! 🏃🏻‍♀️🥛🍗🥬
ปีนี้ใครที่กำลังลดน้ำหนักหรือปั้นหุ่น แต่ตารางชีวิตวุ่นวายจนไม่มีเวลาเตรียมอาหาร วันนี้รวมลิสต์ "เมนูโปรตีนสูง" จาก 7-11 มาให้แล้ว คัดมาแล้วว่าทานง่าย พกพาสะดวก แถมโปรตีนเน้นๆ ทุกรายการ! 🛒 เปิดโพยรายการโปรตีนสูง ! —————————- 🍙 โอนิกิริแซลมอน: คาร์บกำลังดี โปรตีนเบาๆ 4-6 g (เหมาะเป็นม
◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ ｡

◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ ｡

ถูกใจ 5678 ครั้ง

มัดรวม “นมโปรตีน” ที่ไม่จกตา อันไหนรอด✅ อันไหนพัก❌
จากประสบการณ์ที่ลองนมโปรตีนมาหลายขวด วันนี้ขอมัดรวมตัวที่ “ซื้อซ้ำได้”🥛👀 บางตัวอร่อยจนอยากตุน บางตัวโปรตีนดี แต่รสชาติยังไม่ถูกใจ เลยอยากมาแชร์แบบตรงๆ เผื่อเป็นตัวช่วยสำหรับคนที่กำลังเริ่มกินนมโปรตีน หรือไม่รู้จะเริ่มจากตัวไหนดี เราเคยลองกินแล้วชอบ 6 รสชาตินี้ กินง่ายทุกขวด แถมยังแน่น
apinxa

apinxa

ถูกใจ 1179 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบเครื่องดื่มโปรตีนสองชนิด แสดงปริมาณโปรตีน (30g และ 33g) สารอาหารเสริม รสชาติ (องุ่นและแอปเปิ้ล) และกลุ่มเป้าหมายที่เหมาะสม โดยทั้งคู่ไม่มีน้ำตาล
มือถือขวดเครื่องดื่มโปรตีนสีน้ำเงินในรถยนต์ มีร้านสะดวกซื้ออยู่ด้านหลัง ขวดระบุโปรตีน 33 กรัม ไม่มีน้ำตาล รสแอปเปิ้ล และมีวิตามินบีรว�ม
มือถือขวดเครื่องดื่มโปรตีนสีม่วงในรถยนต์ มีร้านสะดวกซื้ออยู่ด้านหลัง ขวดระบุโปรตีน 30 กรัม มี Creatine, L-Carnitine, BCAA ไม่มีน้ำตาล รสองุ่น
โปรตีนใส 2 ยี่ห้อ ✅
📍พิกัด: 7- 11 #โปรตีนเซเว่น #โปรตีนใส #โปรตีนมีดี
Iang~Iang☺️

Iang~Iang☺️

ถูกใจ 522 ครั้ง

ภาพแสดงการรวบรวมนมโปรตีนสูงหลายชนิดที่หาซื้อได้ในเซเว่น พร้อมข้อมูลคุณสมบัติเด่น ประโยชน์ และกลุ่มผู้บริโภคที่เหมาะสมของแต่ละผลิตภัณฑ์ เพื่อเป็นแนวทางสำหรับผู้ที่ต้องการเสริมโปรตีนและสารอาหาร
สายเฮลตี้ + สายออกกำลังกาย ต้องรีบดู 👀Wongnai Beauty รวม นมโปรตีนสูง ยี่ห้อไหนดี 2026 หาซื้อง่ายในเซเว่นมาให้แล้ว 💪เสริมทั้งโปรตีน ทั้งสารอาหารอื่นที่จำเป็น อร่อย ดื่มสบาย ไม่รู้สึกผิด ของมันต้องลองแบบนี้… บอกเลยว่าห้ามพลาด! 🥛✨ . อ่านรีวิวเต็ม ๆ แต่ละตัวได้ที่ : https://www.wongnai.com/highlight-
Wongnai

Wongnai

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพจัดอันดับ 5 โปรตีนขวดใน 7-11 ที่มีโปรตีนสูงสุด โดยอันดับ 1 คือ Proten 35g HIGH PROTEIN รสช็อกโกแลต มีโปรตีน 35 กรัม ตามด้วย HooRay! Protein Shake และ Sunshine High Protein ที่มีโปรตีน 33 กรัม และ Moove Clear Protein สองรสชาติที่มีโปรตีน 28 กรัม
จัดอันดับโปรตีนขวดใน 7-11 🥤เซฟโพสต์นี้ไว้!💪
สายออกกำลังกาย / คุมหุ่น / เพิ่มโปรตีนต้องเซฟโพสต์นี้ไว้! 🥇 Proten 35g HIGH PROTEIN ให้โปรตีนสูงสุดถึง 35 กรัม อิ่มนาน ดื่มง่าย 🥈 HooRay! Protein Shake โปรตีน 33 กรัม หวานน้อย ละมุนมาก 🥉 Sunshine High Protein โปรตีน 33 กรัม รสช็อกโกแลตเข้มข้น ✨ Moove Clear Protein โปรตีน 28 กรัม สดช
ยอดขวัญ ♡˚

ยอดขวัญ ♡˚

ถูกใจ 283 ครั้ง

ผู้หญิงวัย 40+ ยิ้มและทำท่าทางประกอบ พร้อมถือผลิตภัณฑ์โปรตีน 2 ชนิด มีข้อความว่า "40+ สร้างกล้ามเนื้อ ควรเลือกแบบไหน? ทริคเลือกโปรตีน 7-11"
ผลิตภัณฑ์โปรตีน 5 ชิ้น (3 กล่อง, 2 ขวด) วางอยู่บนพื้นหลังเบลอ มีข้อความว่า "3 ข้อ เช็กก่อนช้อป! เลือกโปรตีนวัย 40+ ฉบับแม่ปอง"
มือถือขวดโปรตีนรสชาไทย แสดงฉลากโภชนาการที่ระบุปริมาณกรดอะมิโน BCAA และ Leucine พร้อมข้อความเน้นว่า "เลือกที่มี 'ลูซีน' ด้วย"
ทริคเลือกโปรตีน7-11ฉบับ40+หุ่นเป๊ะ แค่เช็คสิ่งนี้
รู้มั้ยคะว่าวัยอย่างเรา... มวลกล้ามเนื้อจะเริ่มลดลงตามธรรมชาติ แค่กินโปรตีนทั่วไปอาจไม่พอ! ร่างกายเราต้องการ "ลูซีน" ซึ่งเป็นกรดอะมิโน ที่เป็นตัวจุดชนวน (Trigger) หลักในการ "สั่งให้ร่างกายสร้างกล้ามเนื้อ" และช่วยลดการสลายตัวของกล้ามเนื้อได้ดีที่สุดค่ะ 📋 เช็กก่อนช้อป: เ
แม่ปอง

แม่ปอง

ถูกใจ 343 ครั้ง

🔥 HOW TO กินโปรตีนให้ถึงยังไง!
“สร้างกล้ามเนื้อได้ไวขึ้น ฟื้นตัวดี
หลายคนออกกำลังกายหนักมาก… แต่ “โปรตีนไม่ถึง” สุดท้ายกล้ามไม่โต หิวบ่อย ล้า ฟื้นตัวช้า 😢 📌 วิธีง่าย ๆ ที่ทำให้กินโปรตีนถึงเป้า 1️⃣ รู้ก่อนว่าต้องกินเท่าไหร่ 👉 คนออกกำลังกายควรกินประมาณ “น้ำหนักตัว x 1.6 – 2.2 กรัม” เช่น น้ำหนัก 70 kg ควรได้โปรตีนประมาณ 112 – 154 g / วัน 2️⃣ แบ่งกินท
ต้าที่แปลว่าใหญ่

ต้าที่แปลว่าใหญ่

ถูกใจ 75 ครั้ง

ภาพรวมชั้นวางเครื่องดื่มโปรตีนหลากหลายชนิดในร้าน 7-Eleven พร้อมข้อความว่า "คัมภีร์เลือกโปรตีน 7-11 ฉบับคนจะผอม" และโลโก้ 7-Eleven
มือถือเครื่องดื่ม Meiji High Protein รสชาเขียวและช็อกโกแลตใน 7-Eleven ระบุว่าเป็นเวย์โปรตีน 28g มีแคลเซียมสูง และ Zero Sucrose เหมาะสำหรับคนคุมน้ำหนัก
มือถือเครื่องดื่ม Dutch Mill High Protein Whey Plus++ รสช็อกโกแลตใน 7-Eleven ระบุว่ามีโปรตีน 30g และ BCAA 5,800 mg ช่วยลดความเหนื่อยล้า เหมาะสำหรับคนออกกำลังกายหนัก
โปรตีนเซเว่น ขวดไหนลีนสุด✨
🥤 มัดรวมโปรตีน 7-Eleven ตัวดัง! สายฟิตห้ามพลาด เลือกแบบไหนดี? ใครสายออกกำลังกาย หรือมองหามื้อเช้าเร่งด่วน แต่สารอาหารครบมาทางนี้! วันนี้เราคัดโปรตีนเน้นๆ ในเซเว่นมาให้แล้ว แต่ละขวดดียังไง มีประโยชน์ต่างกันตรงไหนไปดูกันเลย! ✨ 1. สายเวย์โปรตีนเน้นๆ (Whey Protein) เหมาะสำหรับ: คนที่ออกกำ
Aor.Homey

Aor.Homey

ถูกใจ 771 ครั้ง

แชร์โปรตีนที่ทานอยู่ตอนนี้ อร่อยดีอยากบอกต่อ 💜
วันนี้เรามาแชร์โปรตีนที่เราทานอยู่ตอนนี้ ให้ทุกคนลองดูกันน้า เผื่อใครกำลังตัดสินใจซื้อโปรตีนแล้วมีแบรนด์ที่เราทานอยู่พอดี จะได้ช่วยตัดสินใจได้นะคะ โดยทุกตัวเป็นโปรตีนจากพืชทั้งหมด ของเราตอนนี้ที่ทานอยู่มี 3 ตัวค่ะ คือ 👧🏼 - Biovitt - Nutrilite mway - new Life Plus ส่วนตัวคือรสชาติดีทานง่ายท
โรสจรินทร์ ⛅️

โรสจรินทร์ ⛅️

ถูกใจ 81 ครั้ง

ภาพแสดงช่วงท้องของบุคคล พร้อมขวดเครื่องดื่มโปรตีนสูง 3 ชนิด ได้แก่ รสสตรอว์เบอร์รี รสช็อกโกแลตนม และรสบัตเตอร์สกอตช์ โดยมีข้อความว่า "High Protein ดื่มง่าย ได้โปรตีน"
มือถือขวดเครื่องดื่มโปรตีนสูงรสช็อกโกแลต ปราศจากแลคโตส มีโปรตีน 32 กรัม วางอยู่หน้าร้านสะดวกซื้อ พร้อมข้อความว่า "ที่ 1 ในใจ ชอบมาก��กกก ใครกินโกโก้อยู่แล้วต้องเลิฟ อร่อย กินง่ายยยย"
มือถือขวดเครื่องดื่มโปรตีนเชคปราศจากแลคโตส 2 ขวด รสช็อกโกแลตมิ้นต์และรสสตรอว์เบอร์รี แต่ละขวดมีโปรตีน 31 กรัม และไม่มีน้ำตาลทราย พร้อมข้อความว่า "อร่อยทั้งสอง ไม่มีน้ำตาล โปรตีน 31 g ✅"
แนะนำโปรตีนพร้อมดื่ม ดื่มง่าย อร่อย ไม่ฝืน✨✅
อันยองค่าสาวๆ มาแนะนำโปรตีนพร้อมดื่ม ใน7-11 หาซื้อง่าย สะดวกรวดเร็ว กับคนไม่มีเวลา ดื่มระหว่างวันคือเวิร์คมาก โปรตีนเป็นสิ่งที่สำคัญสำหรับคนที่ลดน้ำหนักหรือหรือคนที่กำลังสร้างกล้ามเนื้ออยู่ แล้วก็อันนี้เป็นรสชาติคร่าวๆที่เคยกิน ใครเคยกินรสไหนแล้วอร่อยมาแชร์กันได้ #โปรตีนเซเว่น #ดูแลตัวเอ
เด็กวิทย์ป้ายยา

เด็กวิทย์ป้ายยา

ถูกใจ 203 ครั้ง

นมโปรตีน ฉบับสาว PCOS
วันนี้ไป 7-11 มาเลยเลือกนมที่เหมาะสำหรับสาวๆ หาได้ง่าย ประโยชน์เยอะ สำหรับใครที่คุมอาหาร หรือเริ่มปรับการกิน นมโปรตีนเป็นตัวเลือกที่ดีมาก ชอบแบบไหนลองดูกันเลยค่า ✨ #รีวิวโปรตีน #โปรตีนสูง #คุมอาหาร #ลดน้ำหนักไม่ออกกำลังกาย #ดูแลตัวเอง
Hatai

Hatai

ถูกใจ 334 ครั้ง

เวย์โปรตีนยี่ห้อไหนดี? คลิปนี้มัดรวมรีวิวยี่ห้อดัง เทียบให้ชัดๆ ทั้งเรื่องรสชาติ ส่วนผสม และความคุ้มค่า สรุปให้ท้ายคลิป #เวย์โปรตีน #โปรตีน #ออกกําลังกาย #ฟิตเนส #รักสุขภาพ
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 69 ครั้ง

โปรตีน 30 กรัม” ต่อมื้อ... ต้องกินแค่ไหน? 🤔🥩
หลายคนตั้งใจจะกินโปรตีนให้ถึงเป้าหมาย แต่ปัญหาคือ... พอจะเริ่มกินจริงๆ กลับ "กะไม่ถูก" ว่าบนจานข้าวต้องมีเนื้อสัตว์เท่าไหร่ ถึงจะพอดี? วันนี้เราสรุป "โพยโปรตีน 30 กรัม" จาก Real Food มาให้เลือกได้ตามใจ ไม่จำเจ ไม่ต้องกินอกไก่ทุกวัน เช็กปริมาณในรูปได้เลยค่ะ 👇 📖 อ่านเทคนิคการกิน
Lemon Farm

Lemon Farm

ถูกใจ 1297 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์โปรตีนผงหลายชนิดที่ผู้ใช้ชื่นชอบในปี 2025 พร้อมข้อความระบุว่าเป็นโปรตีนที่อร่อยและดื่มง่าย
ข้อความแนะนำช่วงเวลาที่เหมาะสมในการดื่มโปรตีน เช่น ตอนเช้าหลังตื่นนอน ก่อนออกกำลังกาย และหลังออกกำลังกาย พร้อมประโยชน์ของแต่ละช่วงเวลา
ผลิตภัณฑ์โปรตีนจากพืชรสชาติมันม่วงในกระปุกใหญ่ พร้อมข้อความเน้นว่าเป็นโปรตีนจากพืช 100% หอม หวาน อร่อย ดื่มง่าย และไม่มีน้ำตาล 0%
Favorite Protein 2025 | มัดรวมโปรตีนที่อร่อย ดื่มง่าย 🫶🏻✨
สวัสดีค่ะ มัดรวมโปรตีนที่ชอบในปี 2025 เป็นตัวที่รสชาติอร่อย และดื่มง่าย ไม่ฝืดคอ ✅ มีทั้งหมด 7 ตัว แต่ตัวที่ดื่มบ่อยสุดคือของ WinkWhite ค่ะ รสมันม่วงซ้ำไปกระปุกที่ 2 แล้ว รสชาติดื่มง่าย ให้ฟีลเหมือนเรากินนมเผือกตามร้านชานมเลยค่ะ กลิ่นหอมด้วย 🍠🥛 มีรสหวาน แต่น้ำตาล 0% 3 สกู๊ป ให้โปรตีนสู
ทูเดย์อีสเดย์ออฟ

ทูเดย์อีสเดย์ออฟ

ถูกใจ 241 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงแหล่งโปรตีนหลัก 4 ชนิด ได้แก่ อกไก่ ไข่ไก่ หมูไม่ติดมัน และปลา พร้อมข้อความหัวเรื่องว่า "กินโปรตีนยังไง ช่วยให้พุงยุบ" เพื่อแนะนำอาหารโปรตีนสูงที่ช่วยในการลดน้ำหนักและสร้างกล้ามเนื้อ
ภาพอกไก่ดิบในถาดพร้อมข้อมูลโภชนาการและประโยชน์ของอกไก่ไม่ติดหนัง เช่น โปรตีนสูง ไขมันต่��ำ มีวิตามินบี เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักและสร้างกล้ามเนื้อ
ภาพแพ็กไข่ไก่บนชั้นวางสินค้าพร้อมข้อมูลโภชนาการและประโยชน์ของไข่ไก่ทั้งฟอง เช่น โปรตีนสูง มีวิตามินและโคลีนบำรุงสมอง เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัยที่ต้องการสารอาหารครบถ้วน
✨กินโปรตีนยังไง ช่วยให้พุงยุบ✨
มอนิ่งงงค้าบบบทุกโค้นนน~~ หนุ่มๆสาวๆชาว Lemon8🍋✨ วันนี้โค้ชมีสาระดีๆมาฝากกันอีกแล้วว 💕 เรื่อง โปรตีนดีๆ ที่ควรมีในทุกๆมื้อ สำหรับทุกคนที่อยากพุงยุบ อยากฟิต หุ่นเป๊ะ กล้ามชัดดด 💪🔥 1️⃣ อกไก่ 🍗 • โปรตีนสูงมากกก (~30g/100g) • ไขมันต่ำ กินแล้วไม่อ้วนง่าย 2️⃣ ไข่ไก่ 🥚 • โปรตีนครบถ้วน + ไขมันด
ซีดานพาปั้นหุ่น

ซีดานพาปั้นหุ่น

ถูกใจ 2778 ครั้ง

ภาพไข่ต้มหั่นครึ่งวางบนแตงกวาและแครอทสไลด์ในกล่องพลาสติกใส มีตะเกียบคีบไข่ขึ้นมาหนึ่งชิ้น เป็นเมนูมื้อเช้าให้โปรตีน 13-16 กรัม
ภาพรวมเมนูมื้อเที่ยง ประกอบด้วยไข่ผัดมะเขือเทศกำลังปรุงในกระทะ และจานผัดคะน้าหมูสับกับข้าว ให้โปรตีนรวม 29-33 กรัม
ภาพจานหมูสไลด์ผัดคื่นช่ายในซอสสีน้ำตาลอ่อน เป็นเมนูมื้อเย็นที่ให้โปรตีน 21-28 กรัม
Day 29 | ไม่ต้องเป๊ะ แต่โปรตีนถึง 65 g
Day 29 ✨มื้อเช้า, มื้อเที่ยง มื้อเย็น ~~ 63-77 g #กินคลีน #คลีนแบบไม่เครียด #แพลนโปรตีน #เมนูโปรตีนสูง #เมนูง่ายๆ
Kwangtung

Kwangtung

ถูกใจ 2509 ครั้ง

🥩✨กินโปรตีนอะไรดีน้าา? ฉบับคนไม่อยากกินเวย์โปรตีน💪🏻
🥩✨กินโปรตีนอะไรดีน้าา? ฉบับคนไม่อยากกินเวย์โปรตีน💪🏻 🥢ปริมาณโปรตีนต่อ 100 กรัมนะคะ🌟🍖🍗🥩🍳🍤🥓 #ตะลุยกินเที่ยว #คลับออกกำลังกาย # คลับทำอาหาร #อาหาร #Lemon8Club
Just A Little Girl Reviews

Just A Little Girl Reviews

ถูกใจ 724 ครั้ง

🔥 HOW TO กินโปรตีนยังไงให้ โปรตีนถึง!!
กินไม่ถึง = กล้ามโตช้า ลีนยาก หิวง่าย 😵‍💫 หลายคนออกกำลังกายหนักมาก แต่ผลลัพธ์ไม่ชัด เพราะ “โปรตีนไม่พอ” ━━━━━━━━━━━━━━━ ✅ โปรตีนควรกินเท่าไหร่? 📌 แนะนำ: น้ำหนักตัว x 1.6 - 2.2 กรัม เช่น: หนัก 70 กก. ควรได้ประมาณ 112 - 154 กรัม / วัน ━━━━━━━━━━━━━━━ ✅ แหล่งโปรตีนที่กินง่าย 🥚
ต้าที่แปลว่าใหญ่

ต้าที่แปลว่าใหญ่

ถูกใจ 5 ครั้ง

✅ซ้ำไม่ซำ❌ โปรตีนชง/พร้อมดื่ม ยอดฮิต!! 💪🏻👶🏻🥛
ปกติชอบลองโปรตีนหรือเวย์หลายแบรนด์อยู่แล้ว อันนี้คือที่คัดมาว่าเออรสชาติอร่อย โปรตีนถึง แคลไม่สูงมาก กับที่หาซื้อง่ายนะครับ บางตัวแคลต่ำมาก แต่ให้โปรตีนสูง คือมีหลายตัวมากๆ แต่มันก็จะมีจุดต่างเล็กๆที่ต่างกันคือ บางตัวมีโซเดียม บางตัวไม่มี หรือแม้แต่การใส่ Bcaa ที่ช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อ ต้องเลือกแ
PETER.

PETER.

ถูกใจ 47 ครั้ง

ขวดโปรตีนใส Vitaday High Protein รสแอปเปิล 33 กรัม วางอยู่ข้างแก้วน้ำแข็ง พร้อมข้อความระบุว่าเป็นโปรตีนแบบใสที่เทใส่น้ำแข็งแล้วไม่หวานมาก
แก้วใสมีหลอดบรรจุเครื่องดื่มโปรตีนใส แสดงให้เห็นความใสของเครื่องดื่มอย่างชัดเจน พร้อมข้อความระบุว่า 'ใสจริง' และ 'กินแล้วรู้สึกอิ่มนะ'
ฉลากด้านหลังขวดโปรตีน Vitaday High Protein แสดงข้อมูลโภชนาการและวิตามินบี พร้อมข้อความระบุว่ามีวิตามินเยอะ ไม่เปรี้ยวมาก เหมือนน้ำผลไม้ อิ่มจริง และหาซื้อง่าย
"โปรตีนแบบใส " ✨ 🍎
ราคาน่ารัก มีสองรสชาติ :) หวานกำลังดี กินแล้วรู้สึกอิ่มนะคะ #ของกินเซเว่นมาใหม่ #โปรตีนอร่อย
ตอ เตยยย ย

ตอ เตยยย ย

ถูกใจ 613 ครั้ง

ภาพคนโชว์หน้าท้องแบนราบ มือถือขวดเครื่องดื่มโปรตีนเชครสช็อกโกแลต พร้อมข้อความถามว่าโปรตีนช่วยคุมหิวและอิ่มนานหรือไม่
สี่ภาพมือถือขวดเครื่องดื่มโปรตีนสูงปราศจากน้ำตาลและแลคโตสในร้านค้า มีรสบัตเตอร์สกอตช์ ช็อกโกแลต และรสอื่นๆ
สี่ภาพมือถือขวดเครื่องดื่มโปรตีนเชคหลากหลายรสชาติ เช่น ช็อกโกแลต กล้วย และสตรอว์เบอร์รี บางชนิดปราศจากแลคโตสและน้ำตาล ข้อความระบุว่าชอบขวดซ้ายล่างมาก
โปรตีน คุมหิว อิ่มนาน? ✨✅
อันยองค่าสาวๆ มาแนะนำโปรตีน ใครกินไข่วันละสี่ห้าฟองไม่ไหวเราเป็นคนนึงที่ไม่ไหวเหมือนกัน ก็จะกินเป็นแบบนี้แทนง่ายสะดวกแถมอิ่มนานด้วย ไม่หิวจุกจิกระหว่างวันเลือกสูตรที่ไม่เติมน้ำตาลด้วยเพราะว่าช่วงนี้เรางดน้ำตาล แต่ยังไม่เคยลองรสชาติในรูปที่สาม ใครลองแล้วมารีวิวหน่อย ✨รออ่าน รอตำตามอยู่ค่า🤣
เด็กวิทย์ป้ายยา

เด็กวิทย์ป้ายยา

ถูกใจ 1776 ครั้ง

หญิงสาวสวมหูฟังกำลังยิ้ม พร้อมผลิตภัณฑ์โปรตีนผงหลายยี่ห้อ เช่น Plantae, Matell, และ Biovitt วางอยู่รอบตัว มีข้อความว่า 'รีวิวเวย์โปรตีนทุกยี่ห้อที่เคยกิน'
ภาพหน้าจอการสั่งซื้อผงโปรตีน KCM รสชานมและวานิลลา พร้อมข้อความระบุว่าเป็นโปรตีนราคาถูก ให้โปรตีนสูงถึง 28 กรัม และมีรสชาติอร่อยทานง่าย
ผลิตภัณฑ์โปรตีน Matell ชนิดผงจากถั่วลันเตา 3 ถุง วางอยู่บนลู่วิ่ง พร้อมข้อความว่าอร่อยพอๆ กับ KCM และมีโปรตีนจากพืชหลายแบบให้เลือก
รีวิวเวย์โปรตีนชงเองที่เคยกิน อันไหนเริ่ดบ้างคัดมาแล้ว👀🥤♥️
มีหลายคนถามเข้ามาเยอะเลยว่าอยากให้ปุ้นช่วยรีวิวโปรตีนที่เคยกินให้หน่อยได้ไหม มาเลยค่ะจัดให้ตามคำขอเลยย KCM: แบรนด์นี้ปุ้นให้เป็น dupe ของแพลนเต้ได้เลยค่ะ ให้โปรตีนสูง แคลต่ำ ราคาไม่แพงด้วย หนึ่งซองใหญ่กินได้นานเกือบเดือนเลย! มีรสชาติให้เลือกตามนี้: - ช็อกโกแลต🍫 - วานิลลา🍨 - ชาเขียว🍵 - ชานม🧋
kaowqoon

kaowqoon

ถูกใจ 25 ครั้ง

โปรตีน
อยากลดน้ำหนัก ทานโปรตีนให้พอ #อาหารที่มีโปรตีน #ควบคุมน้ำหนักด้วยโปรตีนพืช #ทานโปรตีน
MentorRIN Design Fit

MentorRIN Design Fit

ถูกใจ 70 ครั้ง

ภาพมือถือขวด Ally Clear Protein รสองุ่น 30g ในร้าน 7-Eleven พร้อมข้อความว่า "ออกใหม่ใน 7/11 โปรตีนใส ให้กี่คะแนน?? กินง่ายมั้ย??"
ภาพมือถือขวด Ally Clear Protein รสองุ่น 30g พร้อมข้อความว่า "ส่วนตัวเราให้ 4.5/5" และรายละเอียดว่า "น้ำตาล 0 โปรตีน 30g" ดื่มง่ายเหมือนน้ำองุ่นปกติ
ภาพขวด Ally Clear Protein รสองุ่น 30g วางคู่กับข้าวแกงเขียวหวานอกไก่ผัดแห้งและไข่ดาวของ Chef Cares พร้อมข้อความว่า "กินกับมือเช้าวันนี้"
เจอแล้ว! โปรตีนใสที่กินง่ายที่สุดใน 7-11 🍇💪🏻
ใครสายเฮลตี้แต่เบื่อเวย์แบบเดิมๆ บ้าง? วันนี้ไปเจอ "Ally Clear Protein" รสเกรปมาค่า🍇✨! คือเซอร์ไพรส์มาก ไม่เหมือนโปรตีนนม ที่เคยรู้จักเลย ตัวนี้เป็นน้ำใสๆ กลิ่นองุ่นหอมๆ กินง่ายมากกกกก! 🫶🏻🧃 มาพร้อมโปรตีนแน่นๆ 30g แถมไม่มีน้ำตาล ตอบโจทย์คนอยากเพิ่มโปรตีนแต่ไม่อยากรู้สึกหนักท้อง พร้อมทำกิจ
อยากกินป้อปคอร์น🍿

อยากกินป้อปคอร์น🍿

ถูกใจ 39 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม