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今年は私たちに贈り物をしてくれるかもしれません。😍

#新年を迎える #新年の自分への贈り物

2025/12/18 に編集しました

ในช่วงปีใหม่ หลายคนมักคิดถึงการให้ของขวัญแก่คนรอบข้าง แต่การให้ของขวัญแก่ตัวเองก็เป็นเรื่องสำคัญไม่น้อย เพราะเป็นการเติมเต็มความสุขและสร้างกำลังใจในการเริ่มต้นปีใหม่อย่างสดใส หากคุณกำลังมองหาของขวัญปีใหม่ให้ตัวเอง ลองพิจารณาของขวัญที่เพิ่มคุณค่าในชีวิต เช่น การพักผ่อนอย่างมีคุณภาพ ซื้อหนังสือที่ชอบ เรียนคอร์สออนไลน์ หรือแม้แต่ดูแลสุขภาพด้วยการออกกำลังกายและทานอาหารที่ดีต่อร่างกาย นอกจากนี้ อย่าลืมว่าการเตรียมตัวพบปะครอบครัวและคนที่รักช่วงปีใหม่ก็เป็นของขวัญทางใจที่ล้ำค่า เพราะบางครั้งช่วงเวลาสั้นๆ เช่น วันที่ 25 ธันวาคม ถึงปีใหม่ อาจเป็นโอกาสพิเศษในการเจอกัน และสร้างความทรงจำดีๆ ที่จะติดตัวไปตลอด ยังไงก็ตาม อย่ากดดันตัวเองมากเกินไป ให้ปีใหม่ปีนี้เป็นปีแห่งการรักและให้ความสำคัญกับตัวเอง ด้วยความอ่อนโยนและอบอุ่นใจ จะทำให้ปี 2024 ของคุณเต็มไปด้วยความสุขและความสำเร็จที่แท้จริง

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体の中に溜まった余分な毒素を、自然の力でスッキリ排出！今回は、毎日の食事に簡単に取り入れられる「デトックス効果の高い食品」を5つご紹介します✨ むくみ・便秘・肌トラブルが気になる方は、ぜひ取り入れてみてください。体の内側からキレイを目指しましょう😊 --- #デトックス食品 #腸活生活 #健康ごはん #体を整える #コメントチャレンジ

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💖 【運命の恋】あなたが知りたい幸せの奥秘、この「最強恋愛運図鑑」TOP 5にすべてが！ 💎 

「運命の人」を、ただじっと待っていませんか？実は、愛のエネルギーは常に私たちの周りに流れています。でも、その流れを自分へと導き、整えるためには、正しい媒介（石）が必要なのです。 Angela Crystal が厳選した、この「恋愛運アップクリスタル TOP 5」のカルーセル図鑑。（💡 この投稿を「保存」して、愛のエネルギーをクリアにしたいとき、幸せを呼び込みたいときにいつでも見返してください）。これら5つの石は、それぞれ異なる役割を持ってあなたをサポートします。過去のブロックの浄化から、個人の魅力アップ、そして安定した関係の構築まで、全面的にあなた

28件の「いいね」

方眼紙に黒いインクで書かれた、過去の悲しみや失ったものを受け入れ、新たな一歩を踏み出すことを優しく励ます手書きのメッセージ全体が写っています。

背中をそっとおしてくれる優しい言葉✨

マノマノさんの言葉をシェア #コメント大歓迎 #メンタル #HSP #繊細さん #手書き

135件の「いいね」

地球からの贈り物である様々なクリスタルと、それらを使ったネックレスや指輪が美しく配置されています。あなたの輝きを味方につける、小さなパワースポットとしてのクリスタルを紹介しています。

大きなクリスタルの横に、「整える」「強める」「守る」というクリスタルの3つの力が図解されています。乱れた波動を整え、願いを増幅し、ネガティブなエネルギーから守る役割が示されています。

「直感で選ぶ」と「目的で選ぶ」という2つのクリスタル選びのアプローチが示されています。手で石を選ぶ様子や、ノートとコインと共に置かれた石が写っています。

💎地球からの美しい贈り物。あなただけの輝きを味方につけて✨

悠久の時を経て、地球が育んだ結晶「クリスタル」その美しい輝きは、見ているだけで心が洗われるようですね😌 ただのアクセサリーとしてだけでなく、古くから人々は、石たちを「お守り」や「願いを叶えるパートナー」として大切にしてきました🌝 それは、それぞれの石が持つ固有の「波動」が、私たちの乱れたエネルギーを整え、本来の輝きを引き出してくれるから✨ 今回はは、「クリスタル入門」をお届けします🌠 💎 クリスタルが持つ3つの力整える、強める、守る。石たちがどのように私たちをサポートしてくれるのか、その秘密を紐解きます。 💖 運命の一石と出会う方法「直感」で選ぶ？そ

41件の「いいね」

西日本にあるジブリの世界観を彷彿とさせる4つのスポットがコラージュされた画像。パン屋、トトロのバス停、海と岩、苔の森が描かれている。

宮崎県日南市にある、手作りの大きなトトロと小さなトトロの像が立つバス停。伝統的な日本家屋の前にあり、ジブリの世界観を再現している。

滋賀県長浜市にある土倉鉱山跡。緑豊かな山中に廃墟となったコンクリートの構造物が点在し、まるでラピュタのような神秘的な雰囲気を醸し出している。

【西日本】聖地巡礼！ジブリスポット７選

①富士のトトロ（宮崎県）富土川沿いのとある家の目の前に、トトロのバス停がぽつり。娘さんがトトロ好きな母のために作ったという心温まるエピソードがある、思いやりスポットでもあります。トトロの置き物やシャッターのネコバスの絵は、本当にクオリティが高いです。観光客にも親切で、迷惑行為がなければ自由に写真撮影も可能です。駐車場は特別ありませんが、お家の背後近くに空きスペースがあるので、そちらにとめましょう。〒887-0102 宮崎県日南市富土３５６１ ②土倉鉱山跡（滋賀県）滋賀のラピュタとも、湖北のマチュ・ピチュとも言われている魅惑の廃墟美スポッ

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元気で生きている事が当たり前じゃないと思わせてくれる話

#感動する話 #泣ける

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仏陀の像が上部に描かれ、下部には仏陀を見上げる男性がいます。背景は赤と青のグラデーションで、タイトル「イライラした時の【ブッダの教え】」が中央に表示されています。

座禅を組む仏陀の姿が描かれ、その周りに「怒りには静けさで応えよ。悪意には善意で打ち勝て。」という『ダンマパダ』からの教えが記されています。

怒りや苛立ちを表すかのように拳を握りしめた男性の姿が描かれ、背景は燃えるような赤色です。日常の怒りやその結果について語る文章が添えられています。

イライラした時のブッダの教え

誰かのひと言が、心に深く残ることがあります。やさしい言葉に救われることもあれば、逆に耳が痛い忠告にドキッとすることもある。そのときは苦くても、あとになって「あの言葉があったからこそ今の自分がある」と思える瞬間があります。ブッダはこう説きました。「自分の過ちを指摘してくれる人に出会ったならば、その人を宝のように大切にしなさい」と。本当に大切な人とは、なぐさめるだけでなく、あなたの成長を願って、あえて言いにくいことを伝えてくれる存在です。すぐには納得できなくても構いません。時が経ってから、その言葉の意味に気づくこともあります。そのとき私たちは悟ります――本

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✨🌸 斎藤一人さんの言葉 🌸✨「いいことばかり起きる人は魅力の貯金をしている人」

✨🌸 斎藤一人さんの言葉 🌸✨ 「いいことばかり起きる人は魅力の貯金をしている人」この言葉には、とても深い意味があります。😊✨ 私たちは時々、「どうしてあの人にはいいことばかり起きるんだろう？」と思うことがあります。でもそれは、単なる偶然ではないのかもしれません。普段から人に優しくしたり、笑顔で接したり、「ありがとう」と感謝の言葉を伝えたり。そんな小さな行いの積み重ねが、まるで銀行にお金を貯めるように人としての魅力を少しずつ貯めていくのです。✨ 🌿 人に優しくする 🌿 明るい言葉を使う 🌿 感謝を忘れない 🌿

1件の「いいね」

緑豊かな丘陵地帯と青空を背景に、木製の階段が写っており、「怖いくらいに願いが叶う！」というテキストが重ねられています。

京都タワーのような高い塔がある街の風景を背景に、「これを実践するだけで恐ろしく、願いが叶い出す！」などのテキストが重ねられています。

室内で子�供たちがテーブルで活動している様子を背景に、「『叶える努力』より先に『受け取る準備』をする方がとっても大切なんだよ。」というテキストが重ねられています。

人生はちゃんと味方してくれる！✨

実は、願い事って『願えば願うほど』遠ざかっていくんです💦 叶えることに必死になるより「受け取る準備」をしっかりすること！毎日の生活の中で「今日はなんか素敵な日になりそう✨」って、ワクワクする感覚が増えていくほど叶いやすくなるんです☺️ 肩の力を抜いて、「まぁいっか」って思える余裕が持てたら自然と目の前に道が開けていくはずだから😊 私たちは幸せになるために生まれてきたってことを忘れないで🌿 #前向きな言葉 #幸せになる方法 #子育てママ #自己肯定感を高める #安心って最高

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お金に愛される💗支払いの作法💫金運アップ✨

レジでお財布を開く瞬間👛 ほんの少しだけ、胸の奥が「キュッ」となりませんか？💭 「あ、またお金が減ってしまった…」💸 「今月、使いすぎたかな…」😥 私たちは、お金を「得る」ことには一生懸命になりますが、「手放す」瞬間の感情には、意外と無頓着になりがちです☁️ けれど、金運という「水脈」を整えるために本当に大切なこと。それは、入ってくる量よりも出ていく時の「出口の美しさ」なのかもしれません💎✨ .お金を払うということは、決して「喪失」ではありません🙅‍♀️ それは、あなたの生活を温める何かと「交換」する、豊かな儀式なんです🕊️ ☕️

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宇宙を背景に、陰陽マークの上に「宇宙からの贈り物名前で分かる人生の使命」というタイトルが書かれた画像。上部に「フォローはこちら」、下部に「Lemon8 @momo_kaiun 保存して開運」と表示されています。

宇宙を背景に、名前の画数から「人格」を計算して人生の使命を見つける方法を説明する画像。田中花子さんの例で計算式が示され、その数字が魂の使命を表すと説明されています。

宇宙を背景に、画数1,11,21,31の「開拓者の使命」と、画数2,12,22,32の「調和者の使命」について、宇宙からのメッセージと具体的な特徴が書かれた画像です。

✨宇宙からの贈り物✨名前で分かるあなたの人生の使命💫

30代女性必見！あなたが生まれてきた本当の理由がわかります画像をスワイプして 🔮診断方法をマスター 🌟使命タイプを確認 💎魂の目的を理解して実践名前に込められた宇宙からのメッセージを受け取って本来の自分を生きよう✨ あなたの人格は何画？人生の使命をコメントで教えて👇 #姓名判断 #人生の使命 #人格診断 #スピリチュアル #潜在意識

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リトルミイが教えてくれること

迷う日も立ち止まる日もそれでいいんだと思う正解じゃなくてあなたの気持ちを選んでいいこの言葉が少しでもそばにありますように #心に寄り添う言葉 #リトルミイの言葉 #自分を大切に #無理しないで #今日を生きる

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SNOOPY達からの言葉の贈り物

スヌーピー達からのそっと心に寄り添ってくれるような言葉を集めました。なんだか上手く行かない日心が折れそうな夜言葉の力で今日を整えてあげよう迷ったとき、落ち込んだときこの投稿を思い出していただけると嬉しいです✨️ #心に寄り添う #自分に優しく #SNOOPY

68件の「いいね」

開かれた本に「考えすぎる私へ、優しくしてくれるあなたへ」というタイトルの文章が書かれており、相手の言葉を何度も思い出してしまう心情が綴られています。

開かれた本に「そんなに気にしなくていいよ」と言われると余計に苦しくなるが、あなたは違った、という文章が書かれています。

「続き」と書かれた画面に、電子書籍SNS「Writter」の紹介と、「言葉の贈り物」アカウントのプロフィール、そして複数の書籍カバーが表示されています。

【考えすぎる私へ、優しくしてくれるあなたへ】

少しの言葉に傷ついたり、小さな優しさに深く救われたりする。「気にしすぎ」「弱い」じゃなくて、 “感じすぎるほど、心が繊細で美しい”ということ。だから、そんな自分を責めずに、そっと寄り添ってくれる人の優しさを、これからも大切にしていきたい。 #言葉の力 #メンタル #心理学

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自然がそっとくれる、生きるヒント

自然とともに生きることで、私たちは日々の小さな喜びや命の尊さを感じることができます。木々や風、雨や花のように、自然はやさしく生き方を教えてくれる存在です。忙しい日常の中でも、少し立ち止まって自然に耳を傾けると、心がほっと温かくなる瞬間に出会えるかもしれません。 #幸せの種 #言葉の力 #言葉

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✨🌸 斎藤一人さんの言葉 🌸✨「感謝の多い人って必ず成功する」

✨🌸 斎藤一人さんの言葉 🌸✨ 「感謝の多い人って必ず成功する」この言葉は、多くの人の人生を明るくしてきた斎藤一人さんの、とても大切な教えです。🌈✨ 成功という言葉を聞くと、「努力しなければいけない」「才能が必要」「特別な能力がいる」そう思う人も多いかもしれません。🤔 しかし斎藤一人さんは、もっとシンプルで大切なことを教えてくれています。それが「感謝の心」です。🙏✨ 🌿 感謝できる人の人生は自然とうまくいく「ありがとう」をたくさん言う人の周りには、不思議と人が集まります。😊 人は誰でも、感謝してくれる

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やる気、自己肯定感をあげてくれる本

習慣変えれば人生が変わるはほんとそうだよね。 1回で大きく変わることはないけど毎日の積み重ねが大事だと思う今の自分を変えたければいつもと違うことを少ししてみる。続ける。習慣の中に書くこと、読書をいれたことでマインドも変わりつつある。毎日が前より楽しい。本ってほんとにお値段以上の価値ある。 #おすすめの本 #自己肯定感 #習慣 #ちょっと聞いて #これコスパ優勝

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その瞬間から、人生はゆっくり味方してくれる🌿

本当にね、願いって“力むほど遠ざかる”んです。叶える努力より先に、受け取る準備をしておくこと。朝の光や緑の香りみたいに、「これ、気持ちいいなぁ」って思える瞬間を少しずつ増やしていくほうがずっと早い。私たちは“幸せを感じに来た”存在だから、心地よさを感じてるときがいちばん自然なエネルギーなんです。頑張らなきゃって気持ちを、「まぁいっか」に変えてみるだけでも大丈夫。焦らなくていい、ちゃんと道のほうがあなたを見つけてくれます🌸 #自己肯定感 #ポジティブ #前向きになれる言葉 #子育てママ #幸せになる方法

69件の「いいね」

「お坊さんの伝える仏教24 ほんとうに大事にすべき人とは【ブッダの教え】」というタイトルが書かれた画像。着物姿の人物がブッダに黄金の玉を捧げているイラスト。

「本当に大切な人は、あなたの成長を願って言葉をくれる人です。」というメッセージが書かれた画像。着物姿の人物が合掌し、ブッダのイラストと向き合っている。

「耳が痛い忠告にドキッとしたこともあったのではないでしょうか。」というメッセージが書かれた画像。髪を結んだ女性がうつむき加減で物思いにふけるようなイラスト。

本当に大事な人とは〜ブッダの言葉〜

人は誰しも、心を癒してくれる優しい言葉に救われた経験があると思います。しかし、人生を振り返ってみると「耳の痛いひと言」によって大きく成長できた、ということもあるのではないでしょうか。ブッダはダンマパダでこう説きます。「罪過を指摘し、過ちを告げる人に出会ったならば、宝を示す者に出会ったように、そのような知者に従え」と。つまり、本当に大事にすべき人とは、ただ慰めてくれる存在ではなく、あなたの未来のためにあえて言いにくいことを伝えてくれる人だというのです。その言葉は、聞いた直後には反発したり落ち込んだりするかもしれません。けれど、時間が経つにつれて「自分を想ってくれ

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うめの効果がやばすぎる

梅の花:梅干しの効果がヤバすぎる梅はととのい梅は森羅万象梅は耐え梅は香り梅は癒し梅は実り梅は巡る梅はととのい梅には8体の神が宿るまた、厄除け、長寿、心身を整える効果がある。梅が素晴らしい理由。大きく分けて３つ 1.神様が宿（太陽、風、雲、水、土、虫、人、学問の神様と慕われる菅原道真公） 2.幸せをもらたす 3.健康長寿梅の花言葉には、「上品」「高潔」「忍耐」「忠実」｢生命力｣｢長寿｣などがあります。梅は五感を刺激し心身共に健康にする。その昔梅は薬といわらていた。目で花を見て心癒され耳で

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森の占い/チャーガで未来を読む民族の知恵

ゆずです🍊💕皆さんは占い好きですか？占いというと、カードや星を思い浮かべる方も多いかもしれません。しかし、カナダ北部の先住民族デネシュリネ族には、「火」と「森の贈り物」であるチャーガを用いて未来の流れを読む儀礼が伝えられてきました。この儀式は、単なる娯楽的な占いではありません。狩猟の時期や移動の判断、共同体としての重要な決断など、自然の兆しに耳を澄ませながら進路を定めるための知恵として行われてきました。そこには、未来をコントロールするのではなく、自然と対話しながら選択していくという姿勢が見て取れます。私たちの暮らしは、ついスピードや効率を優先しがちです。し

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斎藤一人さんの言葉「嫌なことばかり焦点をあてていたらその人生はつまらない」

毎日の中では、どうしても嫌なことや気になることに心が向いてしまう時がありますよね😢💭 うまくいかなかったこと、言われて傷ついた言葉、思い通りにならない出来事…。人は放っておくと、どうしても「足りないもの」や「嫌だったこと」に意識を向けやすいものです🍃 でも、斎藤一人さんの **「嫌なことばかり焦点をあてていたらその人生はつまらない」** という言葉は、そんな私たちの心に、とても大切なことを教えてくれています✨ 人生には、もちろん楽しいことばかりではありません。嫌なこと、苦しいこと、悲しいこともあります。だけど、その出来事ばかりをずっと見つめ続けてしまうと、本当は

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深呼吸の大切さ〜心と体を整えるシンプルな習慣〜

一人の時間に、ふっと心身を落ち着かせたいとき。そんなとき、自然と「深呼吸」をしている自分に気づくことはありませんか？私は、心を癒したいときやリラックスしたいとき、意識的に深呼吸を取り入れています。例えばヨガをする時も、瞑想をする時も、「呼吸」に意識を向けるだけで、不思議と心が静かになっていくのです。もしかすると、深呼吸の良さって無限大なのかもしれません。深呼吸がもたらす効果深呼吸は、とてもシンプルですが、体と心に大きな影響を与えます。まず、ゆっくりと息を吸って吐くことで、自律神経が整いやすくなります。特に「吐くこと」を意識すると、副交感神経

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青い編み目のマットの上に置かれた白いカードに、斎藤一人さんの言葉「自分の神様は自分」と力強い筆文字で書かれています。カードの上下には赤い落款が押されています。

斎藤一人さんの言葉「自分の神様は自分」

「自分の神様は自分」―― この言葉には、とても深くて、あたたかくて、そして力強い意味が込められています🙏✨ 私たちはつい、うまくいかないことがあると外に答えを探したくなります💭 誰かに認めてもらいたい、誰かに助けてもらいたい、誰かが自分を幸せにしてくれるんじゃないか……そんなふうに思うこともありますよね🌿 でも、本当は一番自分を救えるのも、一番自分を信じてあげられるのも、一番自分を幸せにできるのも、自分自身なんです😊✨ だからこそ「自分の神様は自分」という言葉は、自分の中にある尊い力を思い出させてくれる、大切なメッセージなんです💖 神様というと、遠くにいて特別な存在の

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月1海外旅行に行く私たちが持って行って役立つ便利なものを紹介！

『コレがないと困っちゃう』というのもあるから皆んなの旅行荷物の参考にしてね！ ■スケール預け荷物はもちろん飛行機会社によっては手荷物の重さまで厳しくチェックされることもあるよ。私たちは一度規定の重量を超えててその場で追加料金支払うことになった... （その時は7,000円支払った💦） ◾️ドライヤー（海外対応）ホテルによってドライヤーが小さかったり、風量が弱い、洗面所のコンセントに繋がっててその場でしか使えない…など『このホテルのドライヤーはどうかな？』といつも気にしてたから毎回お気に入りのドライヤーを持って行ってる！そのおかげでストレスが無くなった🤭 くろねこが

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「やってやれないことはない。やらずにできるワケがない。」

「やってやれないことはない。やらずにできるワケがない。」この言葉は、行動することの大切さをまっすぐに教えてくれる力強い言葉です。私たちは何かを始めようとするとき、「失敗したらどうしよう」「自分には無理かもしれない」と考えてしまうことがあります。しかし、挑戦する前から諦めてしまえば、可能性の扉は開かれることなく閉じたままになってしまいます。どんなに成功している人でも、最初から何でもできたわけではありません。何度も失敗し、迷い、悩みながらも、一歩ずつ前へ進んできたからこそ今があります。できるかどうかは、やってみなければ誰にも分かりません。むしろ、行動することで初めて見えてくる景色

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6/24今日のきょんちゃん筆文字開運ことば⭐️

おはようございます☀️ 今日のきょんちゃんの筆文字の言葉は、「人生に必要な人と必要なタイミングでつながっていく」です✨ 私自身、これまでの人生を振り返ると、大きな選択をするときや、新しい一歩を踏み出そうとするときに、不思議とヒントをくれる人や背中を押してくれる人と出会ってきました😊 「あの時、あの人に出会えてよかったな」と思うことがたくさんあります✨ 嬉しい出会いも、勇気をくれる出会いも、たくさんのことを教えてくれる出会いも、すべて今の自分に必要だから訪れているのだと思います🥰 そして、その出会いは偶然ではなく、未来へ進むための大切な贈り物なのかもしれません🎁

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【養育費の未払い対策】絶対に「公正証書」を作っておくべき理由「離婚する時、養育費を毎月払うって約束したから大丈夫」ちょっと待ってください！その約束、口頭や自分たちで作った念書だけになっていませんか？実は、養育費の取り決めをしても、数年後に支払われなくなるケースが非常に多いのが現実です。そして、ただの口約束や手書きのメモでは、いざ未払いになった時に回収するのが本当に大変なんです。だからこそ、離婚時に絶対に作っておくべきなのが「強制執行認諾約款付きの公正証書」です！この特別な公正証書を作っておく最大のメリットは、「もし養育費が支払われなくなったら、裁判を起こさずに、すぐに

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6/4今日のきょんちゃん筆文字開運ことば⭐️

おはようございます☀️ 今日のきょんちゃんの筆文字の言葉は、「今この瞬間を大切にすると奇跡が起こる」です✨ 私たちはつい、過去を振り返って後悔したり、未来のことを心配したりしてしまうことがあります。でも、本当に大切なのは、今この瞬間をどう過ごすか✨ 目の前にいる人との会話、何気ない笑顔、美しい景色、心がほっとする時間。そんな一瞬一瞬を大切にしていると、小さな幸せに気づけるようになります🍀 そして、その積み重ねが、思いがけない出会いやチャンス、うれしい出来事へとつながり、やがて奇跡のような未来を運んできて

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ちょっと贅沢したい夜に簡単に満たしてくれるもの！

牛肉と根菜のすき煮風【材料】（2人分）牛こま肉 … 200g ごぼう … 1/2本（約80g）玉ねぎ … 1/2個（約100g）しらたき … 1袋（約200g）〈合わせ調味料〉醤油 … 大さじ2 みりん … 大さじ2 酒 … 大さじ2 砂糖 … 小さじ1 〈炒め用〉油 … 小さじ1 〈仕上げ〉青ネギ … 適量（お好み）お好みで七味 … 少々【下準備】（火を使わないところまで）牛こま：大きい場合は4cm幅ごぼう：斜め2mm薄切り→細切り→ 水5分さらし水気を切る玉ねぎ：繊維に沿って5mm幅しらたき：水気を切り5cm

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茶色の編み物の上に置かれた白い紙に、斎藤一人さんの言葉「自分にはできなくても脳にはできる。」が墨で書かれた書道作品です。作品の上下には赤い落款が押されており、左下には「lemon8 @dandanyoku」の文字が見えます。

斎藤一人さんの言葉「自分にはできなくても脳にはできる。」

「自分にはできなくても脳にはできる。」という言葉は、私たちが無意識のうちに抱えている限界意識をやさしく外し、本来持っている可能性に気づかせてくれる深い教えです。人は何かに挑戦しようとしたとき、「自分には無理だ」「できるはずがない」といった思い込みを抱きやすいものです。これまでの経験や失敗、周囲からの言葉によって、自分の力を小さく見積もってしまうことも少なくありません。しかし、この言葉は、そうした“自分が決めた限界”と、本来の能力は別物であることを教えてくれます。私たちの脳は、想像以上に柔軟で優れた働きを持っています。新しいことを学び、繰り返し考え、工夫を重ねることで、これまで

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斎藤一人さんの言葉「世界で一番自分のために頑張ってくれる人は自分しかいない」

🌈💖斎藤一人さんの言葉「世界で一番自分のために頑張ってくれる人は自分しかいない」💖🌈 この言葉は、とてもシンプルに見えて、実はものすごく深くて大きな愛が込められている言葉です😊✨ 人は生きていると、誰かに認めてもらいたいと思ったり、わかってほしいと思ったり、助けてほしいと思ったりすることがありますよね🍀 それは決して悪いことではなくて、とても自然なことです🌸 でも、どんなに優しい人がそばにいても、どんなに応援してくれる人がいても、最後に自分を支え、前に進ませてあげられるのは自分自身なんです💪✨ つらいときに「もう少し頑張ってみよう」と声をかけるのも自分😊 悲しいときに

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＼いろんな人がいる／を子どもにどう伝える？👀💡

@chankoikuji ←絵本の先生2児ママちゃんこです🌸 ⁡ 新年度、はじまりましたね🌸 入学、入園、進級。新しい環境に一歩踏み出した子どもたちに伝えておきたいことがあります。それは、世の中には「いろんな人がいる」ということ💡 大人は、社会の中でたくさんの価値観に触れてきていますが、子どもはまだ、自分を中心とした世界の中で生きています。だからこそ、自分とちがう考え方や行動に出会うと、「なんで？」「変だな」と感じたり、物事を白黒で判断してしまうこともあります。園や学校という小さな社会の中で、少しずつ「自分とはちがう人がいる

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夫に「変わってほしい」ってずっと思ってた。でも変わったのは私だった。離婚寸前だった私たち。

夫が話を否定してくるのが辛かった。でもある日、気づいた。私も夫の話、全然聞いてなかった。「でも」「だって」ばかり言ってた。セルフラブを学んで自分と向き合うようになって夫のアドバイスを深く聞くようになった。「なんでそう思うの？」「どういう意味？」そしたら夫が変わった。否定じゃなくて「それは大変だったね」って共感してくれるようになってきて今では対等に話せる。「夫ってこんな人だったんだ」って改めて知ることができた。離婚寸前だった私たちが今では1番の理解者。相手を変えようとしても変わらない。自分が変わったら相手も変わってくれる♡

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【着メロの時代】なぜ昔は幸せだった？「小足知足」が教えてくれる心の安らぎ。

昔の携帯電話の「着メロ」には、今のスマホにはないシンプルな良さがありました。あの頃の私たちは、なぜか今よりも満たされていた気がしませんか？現代は情報も選択肢も溢れていますが、その多さがかえって私たちを疲れさせています。この動画では、仏教の教えである**「少欲知足（しょうよくちそく）」、特に「小足知足（こたりてたるをしる）」**という「小さな満足を知る」生き方について、着メロの時代を振り返りながら優しく解説します。「これで十分」と思える心の豊かさを、一緒に見つけましょう。 #着メロ #ガラケー #懐かしい #少欲知足 #小足知足

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あなたが闇落ちるタイミング

🌟✨ 12星座の闇落ち診断 Vol.2 🤔💫 前回の投稿に続き、天秤座♎️から魚座♓️までをご紹介。私たちの心の中には、光と影が共存しています。その影の部分を理解することは、より深い自己理解への扉を開くきっかけに...✨ 時に重たく感じる影の部分も、実は私たちを成長させてくれる大切な要素なのかもしれません🌱 自分の中の闇を受け入れることで、より強く、より優しい自分に出会えるはず… #占星術 #ホロスコープ #ネガティブ占い #毎日開運コツ #星座占い

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わたしが間違っているかもしれない。

・～I May Be Wrong.- 「私が間違っているかもしれない」　　　　　　世の中すべての事象に対して、正解を持っている人なんていない。それは、裏を返せば、自分自身が詳しいと思っていることについても、「不正解」である可能性を秘めていることを示している。　　　　　　常に自分が「間違っているかもしれない」という可能性を頭に残しつつ、意見を主張することを忘れてはいけない。　　　　　　・・・・　　　人間関係における摩擦や衝突は、口に出そうが出さまいが、心で思った時点で既に始まっています。

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6/10今日のきょんちゃん筆文字開運ことば⭐️

おはようございます☀️ 今日のきょんちゃんの筆文字の言葉は、「豊かさは感謝の心から広がっていく」です✨ 私たちは豊かさというと、お金や物のことを思い浮かべることがあるかもしれません。でも本当の豊かさは、すでに今の私たちの周りにたくさん存在しています。今日も元気に目覚められたこと。温かいご飯を食べられること。家族や友人がいてくれること。何気なく交わす言葉や笑顔。そんな当たり前に思えることの中にも、たくさんの幸せと豊かさが詰まっています。感謝の気持ちで周りを見渡してみると、今まで気づかなかった幸せが見えてき

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映画『崖の上のポニョ』のDVDパッケージまたはポスター。ポニョが水泡に包まれ、背景には海と船が描かれている。タイトル「崖の上のポニョ」が大きく表示されている。

人間になったポニョが空を飛び、宗介にキスしようとしている場面。宗介はバケツとサーフボードを持ち、二人は雲が広がる崖の上にいる。

緑色のバケツの中から、満面の笑みで上を見上げるポニョの顔のアップ。大きな目と開いた口が特徴的。

🌊✨「生まれてきてよかった！」✨🌊

そんな気持ちを思い出させてくれる映画――『崖の上のポニョ』🐟👧💖 海からやってきた小さな魚の女の子・ポニョが、人間の男の子・宗介と出会うことで始まる奇跡の物語。ポニョが「宗介、好き！」と真っ直ぐに伝えるシーンは、大人になった今でも胸がぎゅっとなる人も多いのではないでしょうか？💞 ポニョの無邪気さや純粋さは、まるで子どもの頃の私たちそのもの。🌱 「好き」「楽しい」「会いたい」――そのシンプルな気持ちを真っ直ぐに表現する姿に、忘れていた大切な感情を思い出させてもらえます。✨ そして作品全体を包み込む、久石譲さんの壮大な音楽🎶や、波が生き物のようにうねるダイナミックな映像🌊。ス

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HSPの私が仕事に行きたくない日の朝にやること☀️

朝起きた瞬間「仕事行きたくない。」って思う時ありませんか？？🥲🥲💭 そんな時気持ちを切り替えるの大変ですよね(T ^ T) 私が仕事行きたくない日の朝に実際にしている方法は...⤵︎ ①音楽を流す🎧🎵 ・落ち着きたい時はゆったりした曲を🫶🏻 でもだいたいはテンション上げたいって思う時が多いのでかっこいい感じの曲を流してます☆😎 そのまま準備始められる時は家出るまでスピーカーで流してるよ！ ②とりあえず最初だけ頑張ってみる★ ・私だったら朝ごはん先に食べちゃう、飲み物飲んじゃう！ご飯食べて飲みもの飲んでとりあえずエネルギーだけでもチャージしとく。そこから

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