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パテバナナ。お腹を楽しんでください。 😍

私たちのような奴隷が大好きなバナナはとても心地よいです。普段はバナナを食べるのが好きですが、これは薄く出てきてジューシーすぎないバナナシートで、ソースもジューシーパウダーもありません。それでもバナナの味がします。とても美味しい!!1袋10バーツ。

📍座標です。

FB:快楽Belly-Ban Bangドクター

IG:_bbm

#バナナ #パテバナナ #キャンディ #美味しいもの #お腹を楽しむ

4/30 に編集しました

... もっと見るถ้าพูดถึงกล้วยฉาบที่อร่อยและกินเพลิน ผมอยากแนะนำกล้วยฉาบตราเพลินพุงที่ผมลองมาแล้วติดใจมากๆ เพราะกล้วยฉาบที่นี่เขาทำออกมาแบบแผ่นบาง ไม่หนาจนเกินไป และที่สำคัญคือไม่ฉ่ำซอสหรือผงปรุงรสมากจนกลบกลิ่นและรสชาติกล้วยธรรมชาติของมันเอง ผมชอบกล้วยฉาบรสหวานที่มีกลิ่นหอมและกรอบกรุบจนเคี้ยวเพลิน แบบที่บางครั้งกินคนเดียวเป็นถุงไม่ได้หยุดเลยจริงๆ เจ้ากล้วยฉาบนี้ยังมีรสปาปริก้าที่แปลกใหม่ ไม่หวานแต่กรอบเด้ง เค็มนิดๆ มีรสชาติที่คิดว่าเหมาะกับคนชอบรสเผ็ดเล็กๆ หรืออยากเปลี่ยนบรรยากาศจากรสหวานธรรมดา และที่สำคัญคือราคาไม่แพงถุงละแค่ 10 บาท ทำให้เป็นขนมที่เหมาะกับทุกเพศทุกวัย รวมถึงเป็นของฝากดีๆ ที่ใครได้ชิมแล้วก็ต้องบอกต่อ เรื่องพิกัดก็สะดวกมาก มีช่องทางให้สั่งซื้อผ่านทาง Facebook เพจ เพลินพุง-บ้านบังหมอ และ Instagram plearnphung_bbm ซึ่งเป็นช่องทางที่เขาอัพเดทสินค้าและโปรโมชั่นอยู่ตลอด ถ้าคุณเป็นคนที่ชอบกินกล้วยฉาบและกำลังมองหาสินค้าคุณภาพดี รสชาติอร่อย กลิ่นหอมกรอบเพลินๆ แนะนำเลยว่ากล้วยฉาบเพลินพุงนี้ตอบโจทย์ได้ดีมากครับ

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\痩せたい人、一回やってみて❣️/ お腹周りが気になる、上半身のムチムチが気になる、、 たった1分のエクササイズで一緒にボディメイクしませんか?✨ 1日1セットからのスタートも🆗✨ 3 set 〜5 set 出来るとさらにシェイプ効果がUP⬆️✨ ✴️ 感想、質問など、お気軽にコメントください😆✨ ______________________ ⌘ 30代からでも身体は変わる ⌘ コロナ・妊娠・出産・育児で全くジムに通わなくても、自宅で−9kg出来たトレーニングを発信!! こんな人におすすめ ・時間もお金も余裕がなくてジムに通えない ・痩せたいけどきつ
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レンチン4分!豆苗月見豚えのき
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お腹脚やせトレ✨
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お腹くびれて明るい未来へ💓😆
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便秘3日でお腹パンパンだった私が…
混ぜて焼くだけの神朝ごはんででスルン✨ 便秘デブ卒業した“腸活プロの神レシピ”を紹介💓 ——— 💡ベイクドオーツのここがすごい! ✅ 混ぜて焼くだけで簡単 ✅ 食物繊維たっぷり ✅ 洗い物少なくて腰痛でも作れた 3日出なかった便秘が一発で解消された私の本気の腸活朝ご飯、 ぜひ保存して試してね🫶✨ 📌レシピはコメント欄にあるよ! ————————————— 💛はじめましての皆様へ💛 ヘルシー腸活おやつを発信しているりん(@rin_diet_beauty)です✨ 今までの私は 「痩せたい」が口癖で 糖質制限・置き換え・1日1食・激
りん〻腸活おやつで罪悪感ゼロに

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〇〇バーを簡単に ナッツチョコクランチ
‪‪‪‪𖧷••料理苦手えみです🤗••‪‪𖧷 無理せず作れるごはんを一緒に🌿                     油のかわりに ピーナッツバターの冷えると固まる性質を 利用しましたよ☺️          砂糖なし・焼かない ナッツや種で満腹感&美容サポート デーツ・はちみつで自然な甘み&エネルギー補給 冷やすだけで簡単・大人のやさしいおやつ           バラバラになったものは  ヨーグルトのトッピングにも使えるよ 美味しいからって、1度に食べ過ぎは注意です😂          よかったら保存して作ってみてね♡
えみ⌇料理苦手でも作れる ゆる無添加

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レンチン2分🍌まるごとチョコバナナもち
▼詳しいレシピはこちら▼ 画面右上の...から保存しとくと すぐ作れて便利だよ✊ 他レシピはこちらから@ponko_mutenka いいね♡、コメント励みになってます✨😭 栄養摂れて無添加、小腹も心も満たしてくれて 子どもと食べたいおやつ♡ぜひ作ってみてね♫ \レンチン2分🥣まるごとチョコバナナもち/ 【材料】 - バナナ    1本 - 豆腐     150g - 片栗粉    大さじ3 - ココアパウダー 適量 - お好きな甘味 大さじ1 動画内ではメープルを使ってます🍯 【作り方】 ①豆腐、片栗粉、甘味を入れて混ぜる ②レン
ぽん子

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こねない!簡単米粉トルティーヤ🌮
【保存して作ってみてね🤍】 こねない!米粉トルティーヤ🌮 小麦粉を使わないので ✔ こねない ✔ 寝かせない ✔ 混ぜて焼くだけ 外はカリッと、中はもちもち✨ 具材をはさむだけでおしゃれごはんに😍 今回は レタス・トマト・お肉を挟んで 某人気ハンバーガー風にしてみました🍔 子どもと一緒に作るのも楽しいですよ👦🏻🎶 📍材料(8個分) 【トルティーヤ】 ・米粉 200g ・片栗粉 大さじ2 ・ベーキングパウダー 小さじ1 ・塩 ひとつまみ ・米油 小さじ4 ・水 500ml (※生地のゆるさを見ながら少しづつ入れる) 【パテ】
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レンチン4分!ロゼトマチーオムリゾット
@miilu_diet_recipe レンチン痩せレシピ 【ロゼトマチーオムリゾット】 トロっとしていてとっても美味しいのにダイエット中でも食べるのは嬉しいレシピです✨ ※材料、作り方はコメント欄に記載しています。 【ヘルシーポイント】 ✅たんぱく質しっかりとれるので代謝サポート。 ✅えのきでかさ増ししているのでお腹いっぱいになります。これ一杯だけで満足度高め。 ✅油も不使用なので脂質も少なめ。 ✅カロリー約380kcal、脂質約14g、たんぱく質約20g、炭水化物約45g、食物繊維約5g。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
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白い器に入ったツナパテと、周りに並べられたバゲットのスライスが写っています。ツナパテの上にはミニトマトが飾られ、背景には赤いバラが見えます。「一瞬で完成 世界一ウマい「ツナパテ」」という文字が添えられています。
白い器に入ったツナパテと、その周りに置かれたバゲットのスライスが写っています。ツナパテの上にはミニトマトが乗っています。「一瞬で完成する 世界一美味しい「ツナパテ」」という文字と、「簡単すぎて、ウマすぎて、定番になった。」という説明があります。
「世界一ウマい「ツナパテ」」のレシピカードです。左側には完成したツナパテとバゲットの写真があり、右側にはツナ缶、おろしニンジン、玉ねぎ、マヨネーズなどの材料リストと、玉ねぎの準備から混ぜ合わせるまでの調理手順が記載されています。
世界一ウマい「ツナパテ」
簡単、はやい、めんどくさくない、ウマい。 それがこのレシピ。 #簡単レシピ #簡単料理レシピ #時短レシピ #パンレシピ #パテ
ウマレシピ | 虜にさせるレシピ

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水彩画風の背景に、様々な星座のシンボルが描かれた脳のイラストが配置されています。「12星座の頭の中 図解 第1部:牡羊座〜乙女座 編」というタイトルと、「あの人の脳内、こっそり覗き見。愛すべき思考回路、解剖します」というキャッチコピーが書かれています。
牡羊座の脳内図解。脳のイラストの中に「今すぐ」「私が一番!」「考えるより動け」「負けたくない」といった牡羊座の思考回路を表す言葉が書かれています。思考回路は単純明快で、思いついた瞬間が行動する時と説明されています。
牡牛座の脳内図解。脳のイラストの中に「心地いい」「貯金額」「上質な暮らし」「安定第一」「お気に入りの場所」といった牡牛座の思考回路を表す言葉が書かれています。「快・不快」が全ての判断基準で、自分だけの心地よい城を守りたいと説明されています。
12星座別✨頭の中で考えていること🌝
「もしも、あの人の頭の中を覗き見できたら……?」🧠✨ そんな好奇心を形にした、12星座別の「脳内図解」シリーズ。 第1弾は、牡羊座から乙女座までの6星座をお届けします。 人には言えない秘密の検索ワードや、 無意識に繰り返してしまう思考のクセ。 それぞれの星座が持つ「愛すべき個性」をぎっしり詰め込みました✨ エンタメとして楽しんでいただけたら嬉しいです🌝 ♈️ 牡羊座(Aries) 考えるより先に体が動いちゃう、純粋なエネルギーの塊。 「今すぐ!」がデフォルトの、愛すべき特攻隊長。 ♉️ 牡牛座(Taurus) 五感が全ての判断基準。 美味しいものと心地よい
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食べても太らない 罪悪感ゼロのごちそう✨ 植物性で作る「濃厚きのこのパテ」🍄 ✔ きのこの食物繊維で腸活 ✔ ビタミンDで美肌&骨の健康サポート ✔ 胡桃のオメガ3&ビタミンEでアンチエイジング 炒めて→フードプロセッサーで回すだけ! 濃厚なのにヘルシー、ダイエット中でも安心♡ パンやクラッカーにのせれば、 おうちでビストロ気分🍷 夜でも罪悪感なく食べられる万能レシピ✨ ⸻ 📝 レシピ(4人分) 材料 きのこ(3〜4種類) 300g にんにく(スライス) 1片 タイム 2〜3枝 白ワイン 50cc 黒胡椒  適量 自然塩  小さじ1/
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★ヨーグルトティラミス★ 材料3つ✨作業時間10分で作れる✨ 混ぜて冷やすだけ簡単⚡️濃厚でヘルシーなヨーグルトティラミス🐮一口食べたら止まらない美味しさ🍪 子供も大人も甘すぎないお菓子が食べやすい😋 【材料】グラス直径8㎝高さ5㎝✖️3個分 (中クリーム) ギリシャヨーグルト1パック400g ロータススプレッド10g ※スプレッドに砂糖が入っている為、甘さはお好みでOK 【仕上げ】1個に対して ロータスクッキー6枚 上からかけるロータススプレッド大さじ1(約15g程) ※ガラスカップ容量により分量が変わる為、目安として上記のグラスの場合には、グラス3個で18
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丸1日ココで完結…⁉︎
まだまだ寒い日が続く今… めっちゃオススメスポットがココ! 温泉にグルメに遊びが 室内にギュッと詰まった アミューズメントパーク✨ ▶︎天然温泉×岩盤浴 ▶︎UFOキャッチャー ▶︎メダルゲーム ▶︎ボーリング ▶︎映画 ▶︎グルメ 丸1日が全部ココで完結しちゃう😳 今回体験したスポットは ゲームセンターにボーリング お食事処に温泉を利用したよ✨ どこも子ども達が全力で 楽しんでくれて 親子で大満足だった☺️ ボーリングは小さい子から 楽しめるようになってるから 安心して楽しめたよ! 次のおやすみにぜひ 親子で最高体験し
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「この方法で私は26キロを叩き落とした…効果が“エグすぎて”正直、公表をためらうレベル。」というテキストが重ねられた、ダイエット前後の女性の全身比較写真。
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「ダイエット計画」の第3ステージ(3週目)と第4ステージ(4週目)の詳細が書かれたテキストが、女性の腹部を背景に表示されている画像。
小基数で−26キロ!1ヶ月で−10キロ計画シェア(食事メニュー付き) みんな知ってると思うけど、私は3ヶ月も経たないうちに−26キロまで落としました。 もうすぐ夏だし、「夏までに速攻で痩せたい!」っていう相談が本当に多いので、今回は“夏前に間に合うダイエット計画”をまとめてみました。 ダイエットはまず目標+計画+自分に合った方法。 これが揃えば、あとは続けるだけで結果はすぐ出ます♡ 🎯絶対に作るべきダイエット計画 明確な目標を決める(何キロ痩せたいか) 水をしっかり飲む(1日コップ6杯以上の白湯) 朝ごはんは必ず食べる(油っぽい物はNG) 昼はしっか
やわ

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冷え性対策として、3-3-3入浴法、チョコ系スイーツ、隙間時間の軽い運動、温かい食事、月経時のカイロ活用、ドライヤーでのセルフ温灸など、体を温めるための具体的な方法がイラストと共に紹介されています。
急な冷え込み対策として、カイロの効果的な貼り方(肩甲骨、お腹、アキレス腱)、布団の重ね方「ダブル毛布サンド」、末端の冷えを改善する「ギュッパー体操」やマッサージ(手足のもみほぐし、足首回し、足裏コロコロ)が図解されています。
冷えが取れない原因として、緑茶の飲みすぎ、白い食べ物の過剰摂取、冷たいおつまみと飲酒、コーヒーの飲みすぎ、夏が旬の野菜やフルーツの摂取、夜更かしが挙げられ、体を冷やす食材と温める食材のリストも掲載されています。
これから益々寒くなります❄️身体を冷やさない為に☝️是非参考にされて下さいね🔆
#コメントチャレンジ #からだ健康チャレンジ #こころ健康チャレンジ #体質改善 #健康 冷え性には、大きく分けて4つのタイプがあります☝️それぞれ原因が異なるため、自分のタイプを知ることが対策の第一歩になります🙌 ❶末端冷え性: 手足の指先が冷えるタイプです。新陳代謝の低下による熱不足や、自律神経の乱れ、貧血などが原因として考えられます。 ❷全身冷え性: 体全体が常に冷えて、温まりにくいタイプです。基礎代謝の低下や、低血圧、甲状腺機能の低下などが関連しています。 ❸内臓型冷え性: 表面は温かいのに、お腹を触ると冷たいと感じるタイプです。ストレスや不規則な食生活、
こぶら

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【汗・ニオイ対策】パフで塗るデオドラントパテ使ってみた!
「8x4からいただきました」 . . パフで“塗り込む”ってなにそれ…って思ったけど、 想像以上に新感覚🫢 . . 商品名:8x4 デオドラントパテ 【医薬部外品】 . . ねっとりしたクリームっぽいパテを、 付属のパフでポンポン塗り込むタイプ。 ワキとか気になる部分に“塗り込む”感じで使うよ◎ . 最初は重そう?って思ったけど、 なじませると一気にさらさらに変わるのびっくり😳 ベタつきもなくて、テカリも抑えられる感じがいい。 . 汗については、正直ガチの滝汗タイプだと 完全に止まるような使用感ではないかも。 でもじんわりレベルの汗なら、 さらさら感
ちかうさ🐰

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藤田ニコルの顔のアップ。白いリボンをつけ、笑顔を見せている。画像には「藤田ニコル ぽっこりお腹に反響😳」というテキストが重ねられている。
藤田ニコルが花束と帽子を持ち、笑顔でカメラを見ている。黄色のカーディガンとハイウエストデニムを着用し、妊娠中のお腹がわかる姿。
藤田ニコルが花束を持ち、横向きで立っている。黄色のカーディガンとハイウエストデニムを着用し、妊娠中のお腹がわかる。背景にはガラス張りの建物が見える。
藤田ニコルぽっこりお腹に反響😳
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