冬のゴルフチャレンジ😶‍🌫️

日々の忙しさを忘れて、運動の喜びを感じましょう✨

楽しい一日はいつも短いものだよね🤧

📍南茂原カントリークラブ

〒297-0135 千葉県長生郡長南町地引74

2/6 に編集しました

... もっと見る冬の季節にゴルフを楽しむ際には、防寒対策が欠かせません。重ね着や風を通さないジャケットを用意することで、寒さを感じにくくなり、プレーに集中できます。南茂原カントリークラブは自然に囲まれた素晴らしい環境で、冬でも落ち着いた雰囲気の中、快適にゴルフを楽しめるのが魅力です。 私自身も冬季のラウンドでは、スタート前に軽いストレッチやウォームアップを入念に行うようにしています。これにより筋肉がほぐれ、怪我の予防にもつながりました。また、冬特有の乾燥対策として水分補給も意識的に行い、体調管理に気を付けています。 冬のゴルフは夏とは違ったスコアメイクの楽しさもあります。ボールの飛距離が出にくい分、戦略的にコースを攻める楽しみが増し、技術向上にも繋がります。南茂原カントリークラブのような落ち着いた環境で、季節を感じながら挑戦するゴルフは、心身のリフレッシュに最適です。皆さんも、冬ならではの特別なゴルフ体験をぜひ楽しんでみてください。

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冬に食べたいあったかシュクメルリ🍠
新婚1年目 仕事終わりでもパパっと作れる🍳 旦那が沼る簡単うまレシピを発信している うのです👩🏻‍🍳♡@uno_gohan_ 最近寒くなってきて秋の味覚で暖かいの食べたいってリクエストあったので 初めてシュクメルリに挑戦してみました🤣 夫婦でニンニク大好きなので、二人でペロッと食べちゃいました😋 旬のもの食べると幸せな気持ちになるよ💕 みんなの秋の食べ物といえば何ー?コメントで教えてね🙌🏻😍 みんなも〝保存〟して作ってみてね♡ そしてDMやコメント待ってます💌 →最近増えてきてて感激してます😊 __________________ 旦那に褒め
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暗めのボブヘアの女性が、黒いタンクトップを着て横を向いています。前髪があり、顔周りの髪は内巻きになっています。
茶色のボブヘアの女性が、白いトップスと赤いカーディガンを着てカメラを見ています。前髪があり、顔に手を添えています。
金髪のボブヘアの女性が、水色のタ��ンクトップを着て笑顔でカメラを見ています。前髪があり、明るい印象です。
冬のボブってなんでこんなに可愛いんだろ🤍
#ボブ #どれがいい #コメントチャレンジ #札幌美容室 #札幌ボブ
ボブ、韓国、レイヤー美容師けんと札幌

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「ストレス発散できる休日の過ごし方 7選」と題し、カフェでのんびり、部屋の掃除、自然でのリフレッシュ、温泉、泣ける映画鑑賞、全力で遊ぶ、夢リスト作成の7つのストレス解消法がイラストと共に紹介されています。
「職場でもできるストレス対策10選」と題し、デスク整理、やらないリスト作成、腹式呼吸、悩みの書き出し、ナッツやチョコを食べる、足ツボ、落ち着ける場所確保、肩甲骨回し、顔を包み込むといったストレス対策がイラストと説明文で示されています。
「マジで眠れる!アリス式睡眠法」と題し、布団の上であぐらをかき、目を閉じて呼吸をゆっくりし、何も考えずに無意識に現れる映像を見続けることで眠りにつく方法が、ステップごとにイラストで解説されています。
秋はストレスが溜まりやすい季節です🔆冬に突入する前に安心安定な状態にしておきましょう🙋‍♂️
#ストレス #自律神経 #癒しのおでかけ時間 #コメントチャレンジ #コメント大歓迎 ストレスを溜めないためには☝️日頃から自分に合った対処法を見つけて実践することが大切です🙌ストレスの原因は人それぞれですが、解決型、発散型、受容型の3つの対処法を状況に応じて使い分けることが有効だとされています🔆
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医者が意識して食べている最強食品11選をまとめた表。ブロッコリースプラウト、サーモン、緑茶など、食品名、栄養素、効能、食べ方、必要量がイラストと共に示されています。
最も重要な12のホルモンについて解説した表。インスリン、セロトニン、ドーパミンなど、各ホルモンのネーミング、特性、増やす食品や習慣がイラスト付きで紹介されています。
ビタミン辞典と題された表。ビタミンA、D、E、K、B群、Cについて、それぞれの働き、不足した場合の症状、食事からの摂取源がイラストと共にまとめられています。
寒い冬に体調を崩さない為に☝️理にかなった食事を心掛けましょう🙌
#健康 #食事改善 #わたしの愛する日常 #コメント大歓迎 #コメントチャレンジ 【医者が食べる健康食の傾向】 多くの医師は☝️日々の食事で栄養バランスを重視し🙌積極的に健康に良い食材を取り入れています🔆特に☝️野菜や発酵食品を多く摂ることを心がけている医師が多いです🙌 💡積極的に食べる食材TOP5💡 医師専用サイト「MedPeer」のアンケート結果(医師7万人対象)によると、医師が健康のために意識して取り入れている食材のトップ5は以下の通りです☝️ ❶トマト:リコピンが油に溶けやすい性質を持つため、油と一緒に摂ると吸収されやすくなります。朝食にトマトジ
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冬ゴルフは白タイツが正解‼️
高画質の裏動画🎥はプロフィールから!📸👇 TikTokも同じIDでやってます💖 冬のゴルフ、どうしても黒タイツで重くなりがちじゃないですか? 今年は思い切って『白』に変えてみたら、一気に華やかになったのでご紹介します! コーデ詳細: • トップス:ネイビー/ホワイトのハーフジップ • ボトムス:白ミニスカート/ネイビーショートパンツ • 主役:裏起毛(などの)白タイツ 白タイツのメリット: • 顔まわりや足元がパッと明るく見える。 • 雪景色や冬の空に映えて写真映え抜群! • 白のスカートやパンツと繋がるので、脚長効果も◎。
パートル・オフロスキー

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ゴルフ初心者の購入品💸
初心者ゴルフの購入品を紹介🏌🏻‍♀️ 他にも、これ買って良かった‼️っていうゴルフグッズあったら教えてください🥺 #ゴルフ #ゴルフ初心者 #ゴルフ女子 #ゴルフグッズ
このみん⛳️💕

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ワンパンで本格!冬のあったかチキンフリカッセ🇫🇷
ワンパンで叶う♡簡単フレンチ✨ きのこの旨み×クリームがしみしみ… ほっこり温まる冬のチキンフリカッセ🥰🍴 【材料(4人分)】 ・鶏もも肉 3枚 ・玉ねぎ 1個 ・にんにく 2片 ・舞茸 1パック ・マッシュルーム 5個 ・酒 50cc ・水 200cc ・コンソメ 小さじ2 ・牛乳 150cc ・薄力粉 大さじ2.5 ・オリーブ油 少々 ・バター 20g 【作り方】 ①鶏肉を大きめに切り、塩こしょう ②オリーブ油で玉ねぎ・きのこ・にんにく炒める ③薄力粉をふって絡める ④野菜を横へ寄せ、鶏肉を皮目から焼く  上に野菜をかぶせて蒸し焼き ⑤
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メッセージカードの空いたスペースに描く冬イラストの紹介。雪だるま、カラフルな靴下、マフラー、キラキラのイラスト例が示されています。
冬のイラストテーマとして、「雪」「キラキラ」「くつ下」「半円」「マフラー」の5つの項目がチェックリスト形式で表示されています。
メ�ッセージカードに雪だるまと雪の雲のイラストを添える「雪」の活用例が示されています。
空いたところに冬イラスト⛄️
年末年始、お世話になった方や親族へメッセージなど 書く機会が増える時期!空いたところにほっこりするイラストも つけると喜ばれるかも✨ #手書きイラスト #コメントチャレンジ #冬イラスト #イラスト描き方
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🍎 赤ちゃんから大人まで食べられる
冬のやさしい“りんごのくず煮”
風邪をひいた日や、胃腸の調子がいまいちな時に そっと寄り添ってくれる、やさしいおやつです。 私は保育園の栄養士として働いていた頃、 離乳食講習会でママたちに必ずお伝えしていた思い出のレシピ。 材料がシンプルで、すぐ作れるのに 喉にもお腹にもやさしくて、親子で食べられるのが魅力です。 ⸻ 🍽 材料(2人分) ・りんご…1個(すりおろす) ・水…50〜100ml ・水溶き片栗粉…少量 ⸻ 🔪 作り方 1. すりおろしたりんごを鍋に入れる。 2. 弱火でコトコト温め、ふつふつとしてきたら水溶き片栗粉を加える。 3. 艶が出て、とろみがつい
Rumi🍳薬膳栄養士|40代からの体質改善レシピ

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「冬のホットミルクレシピ20選」と題された画像で、砂糖、マシュマロ、はちみつ、チョコ、バナナ、きなこ、スパイス、ピーナッツ、練乳、アップルシナモン、シリアル、カルーア、バニラ、ジャム、しょうが、ミント、ラム酒など、様々な材料を使ったホットミルクの作り方が材料と手順とともに紹介されています。
冬のホットミルクレシピで家族みんなが喜ぶ🍼✨👩👧👦👨✨
#2026年楽しむ宣言 #わたしの愛する日常 #コメントチャレンジ #家族が喜ぶおかわりレシピ ホットミルクは体を温めてリラックスさせ、睡眠の質を高める効果が期待でき、トリプトファンによる自然な眠気を誘うホルモン(メラトニン)の生成を助け、カルシウムが自律神経を安定させるため、寝る前の習慣としてオススメです。 他にも胃の保護や免疫力向上、ストレス暖和、成長ホルモンの分泌促進によるダイエット効果も期待されます。 是非、家族みんなでホットミルクを飲む習慣をオススメします😋💕
さっちん

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冬の肌荒れ対策グッズ5選
◀︎皮膚科専門医ママ👩‍⚕️がママと子の肌情報を発信😊 今なら楽天スーパーセールでお得🉐 「保湿しても乾く😭」って人! 乾燥肌対策は保湿剤だけじゃないよ‼️ 大事なのは「摩擦レス」と「環境」✨ 加湿器で湿度60%キープ& 摩擦レスなグッズ選びがカギ🔑 マスクや顔を拭くものを変えるだけで 肌がだんだん変わってくる❣️ アレルギー対策🕷️と 内側からの水分補給も忘れずに🥤 塗る以外の対策、これで完璧にしとこ✨ ゆうです 皮膚科医15年🌸 皮膚科専門医🌸 アンチエイジング専門医🌸 --------------------- 🔸 "皮
ゆう先生|ママと子の肌を救う皮膚科専門医

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甘じょっぱい味噌バター味のさつまいも、豚肉、きのこ、にんじんが盛り付けられた料理のクローズアップ。箸で料理の一部が持ち上げられています。画像には「おさつ 味噌バター」と書かれています。
上部に完成した料理の写真があり、下部には「おさつ味噌バター」の材料リストが記載されています。さつまいも、しめじ、まいたけ、にんじん、ごぼう、豚バラ肉、油、そして合わせ調味料(味噌、砂糖、酒、しょうゆ、おろしにんにく、仕上げ用バター)が示されています。
「作り方」のステップ1を示す6枚の画像。さつまいものカット、レンジ加熱、きのこの準備、ごぼうと人参のカット、合わせ調味料を混ぜる様子が写っています。
冬に食べたいこっくりおさつの味噌バター🍠
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ジュニカフェ𓌉𓇋レシピでは 🍽️おうちで作れる今どきごはんと 🧁かんたんスイーツを発信中🩵 フォローしてね🥰 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 さつまいものホクホク食感に、 味噌×バターの“甘じょっぱコクうま”がしみるおかず🍘✨ 冬が旬の根菜ときのこはお好みの組み合わせ(じゃがいもやエリンギなど)でもアレンジできます🍠🍄 冷蔵庫に残ってる食材をうまく使ってね☺️ 🎥動画で見るレシピ ✎┈┈┈Recipe┈┈┈ 𓌉𓇋 材料(2人分) さつまいも 130g しめじ 130g まいたけ 70g にんじん 35g(薄切り) ごぼう
ジュニカフェ𓌉𓇋レシピ

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暗いテクスチャの背景に白いゴルフボールが置かれ、その周りに赤い縁取りの星が散りばめられています。上部には「この"健康"お得すぎ!!」という文字と、吹き出しに「ゴルフボールでマッサージ❤️」と書かれています。
【健康】ゴルフボールで足裏マッサージが気持ちいい!みんなも使ってる?頭や肩こりのマッサージにも✨
ゴルフボールで足裏土踏まず辺りを、コロコロ… 気持ちよくない?🤭 調べてみたらヘッドマッサージや、肩へのマッサージも出てきた😆 みんなもゴルフボール、マッサージに使ってる? #私の一人時間 #物価高騰との戦い #ハテナ投稿大会 #健康グッズやフェムケア ゴルフボールマッサージ #健康チャレンジ
ぽむぽむ

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濃厚なバニラの香りが特徴のボディクリームと二層式ボディシャワーのセットです。
スパチュラで掬い上げられた、こっくりと濃厚なテクスチャーのボディクリームです。
ボディクリームの蓋裏にスパチュラが収納できる、便利なデザインが示されています。
冬は濃厚な香りが合う✨ディープなバニラでオトナの色気増し増し💗
濃厚な香りに魅力された🌲 森の中にいるような感覚をお届けする 2023年誕生のボディケアブランド LOGiN FOREST (ログインフォレスト) ボディソープとボディクリームを 使ってみました ブラウンやベージュの温かみのあるカラーの 落ち着いた雰囲気のパッケージ バーボンバニラ ショ- クリーミーオイルブレンドシャワーは オイル保湿層+洗浄層の2層構造になった 保湿ボディシャワー 使うときに振ってブレンドすることで オイル配合ながら泡立ちもよく使えます 白樺樹液100,000ppm、11種の植物オイル配合 保湿効果がしっかり! PH
kigioriori

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アイドルのバーチャルゴルフチャレンジ
#バーチャルゴルフ #ゴルフ #ナイスショット #aishorts
God of free AI

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\我が家の冬の定番!/
🍲ズボララーメン鍋
【材料】(3〜4人分) ・豚こま切れ肉 … 350g ・キャベツ … 1/4玉(ざく切り) ・もやし … 1袋(※食べ盛りなら2袋でも!) ・長ネギ … 1本(斜め切り) ・ラーメン(生麺or袋麺) … 3〜4玉 【スープ】 ・水 … 1000ml ・酒 … 大さじ1 ・鶏ガラスープの素 … 大さじ2 ・オイスターソース … 大さじ2 ・醤油 … 大さじ2〜2.5 ・にんにく(すりおろし) … 大さじ1弱 ・ごま油 … 大さじ1 ⸻ 【作り方】 ①土鍋に水を入れ、ざく切りしたキャベツを投入。 ②沸いてきたら、もやし・長ネギを加える。 ③煮立っ
fumimama

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\\ 冬旅に便利✈️かさばらない冬服の畳み方 //
クローゼットの中がいっぱいに💦 お出かけしてて子供が脱いじゃった時👦 旅行のパッキングにも便利かも🧳 ①アウターの畳み方 ②ぶあついセーターの畳み方  肩くずれしないハンガーのかけ方 ③パーカーの畳み方 どれも役に立つことばかり🏡 📍忘れないように保存して 大掃除や帰省の時に見れるようにね😉 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 このアカウントでは → 1日30秒見るだけ暮らしがちょっとラクに💡 → 時短手抜きで暮らしと私を整える方法🌿 など発信しまています 「暮らし」と「わたし」
まー │ ちょっとラクする暮らし術

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冬にぴったりの作り置き
冬野菜と厚揚げの炊いたん 【お買い物リスト】はコメント欄へ フォロー・いいね!・コメント待ってます! 1分でわかるおうちごはんレシピと 浅草で同棲するふたりのvlogは 「浅草ふたり暮らし」で検索 Perfect Make-Ahead Dish for Winter Simmered Winter Vegetables & Atsuage (Thick Fried Tofu) [Shopping List] is in the comments! Follow, like, and leave a comment—we’d love to hea
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食物繊維たっぷり!冬に温まる食材で免疫力UPかぼちゃの煮物からかぼちゃコロッケ
かぼちゃの煮物って苦手な男性陣多くないですか? うちの男児も苦手で、そんなに食べてくれないので、むしろかぼちゃの煮物そのものよりも、その後のコロッケ化に重きを置いてます。 私はかぼちゃの煮物を食べるので、 半分はそのままコロッケに✨ 煮物で味がしっかりついてるのと、 中身の日は通ってるので、揚げるのは表面だけで良いのがポイント! #簡単レシピ 買ってきたかぼちゃの煮物(パウチのものなど)だとあっという間にできる! ▼かぼちゃの煮物で使った分量 かぼちゃ  ワタ抜いて200g〜250g 合い挽き肉  50g 水  300ml程度 顆粒だし 小さじ1
まりるり

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保存版🤍冬の冷えに効く
食べ物・飲み物まとめ 今日からできる簡単セルフケア🤍✨
冬の冷えに効く 食べ物・飲み物まとめ 「ちゃんと着込んでるのに寒い」 「手足が冷たくて眠れない」 それ、体の中が冷えているサインかもしれません。 冷えは血流を悪くし、くすみ・乾燥・むくみ・代謝低下にも直結。 だから冬こそ、“食べるケア”が大切です。 冷えに効く食べ物の基本ルール ✔ 体を温める食材 ✔ 血流を良くする ✔ 内臓を冷やさない ポイントは 「温かい × 発酵 × 根菜 × タンパク質」 冬の冷えに効く【食べ物】 ① 生姜(しょうが) 冷え対策の王道。 血管を広げ、体の内側からポカポカに。 おすすめ ・生姜入り味噌汁 ・すりおろし生
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ホクホク甘い冬の味
かぼちゃと厚揚げの炊いたん 【お買い物リスト】はコメント欄へ フォロー・いいね!・コメント待ってます! 1分でわかるおうちごはんレシピと 浅草で同棲するふたりのvlogは 「浅草ふたり暮らし」で検索 Soft and Sweet Winter Comfort Simmered Pumpkin and Deep-Fried Tofu [Shopping List] is in the comments! Follow, like, and leave a comment—we’d love to hear from you! For quick an
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冬のデートコーデ♡🍫
. 156cm骨格ウェーブ(自称)の 冬のデートコーデ♡🍫 ⁡ 冬休みが終われば次の行事はバレンタインかな💭? と思ってしばらくたくさんデートコーデ載せる予定♫ ⁡ やっぱり私といえばミニ丈かなと思って今回はミニ丈にしたけど 脚を出さないコーデも撮ったからまたそっちも載せるね⸜🌷︎⸝‍ ⁡ 今年もみんなが少しでも参考になるようにたくさん 考えて動画撮るからリクエストとかあれば教えてね¨̮⃝ #ダサくならないコーデ術 #コメントチャレンジ #Lemon8で暇つぶしチャレンジ #福よ来い2026
yuririn*

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温かい粕汁のクローズアップ写真。大根、人参、ごぼう、さつまいも、しめじ、こんにゃく、さつま揚げなどの具材がごろごろ入っており、水菜が添えられています。木製のスプーンで具材をすくっている様子が写っています。
温かい粕汁が白いお椀に盛り付けられ、水菜が添えられています。その下に「ごろごろ根菜のあったかかす汁」のタイトルと、大根、人参、ごぼう、さつまいも、しめじ、こんにゃく、さつま揚げなどの材料リストが記載されています。
根菜の準備工程を示すコラージュ画像。大根、人参、ごぼう、さつまいもを切り、水にさらす様子や、こんにゃくを細切りにして加熱する様子が写っています。
冬に食べたい♨️あったかごろごろ根菜の粕汁🥕🍠
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ジュニカフェ𓌉𓇋レシピでは 🍽️おうちで作れる今どきごはんと 🧁かんたんスイーツを発信中🩵 フォローしてね🥰 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 根菜たっぷりで食物繊維もしっかり。 酒粕と味噌のコクで、体の中からじんわり温まる寒い日にうれしい腸活かす汁です☺️ 今回は手軽にさつま揚げを使ったけど、鮭や鶏肉を入れても美味しいよ🙆‍♀️ 🎥動画で見るレシピ ✎┈┈┈Recipe┈┈┈ 材料(2〜3杯分) 大根 100g にんじん 35g ごぼう 30g さつまいも 70g しめじ 40g こんにゃく 70g さつま揚げ 80g
ジュニカフェ𓌉𓇋レシピ

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冬に食べたい♨️あったかごろごろ根菜の粕汁🥕🍠
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ジュニカフェ𓌉𓇋レシピでは 🍽️おうちで作れる今どきごはんと 🧁かんたんスイーツを発信中🩵 フォローしてね🥰 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 根菜たっぷりで食物繊維もしっかり。 酒粕と味噌のコクで、体の中からじんわり温まる寒い日にうれしい腸活かす汁です☺️ 今回は手軽にさつま揚げを使ったけど、鮭や鶏肉を入れても美味しいよ🙆‍♀️ 🗒️写真でゆっくり見るレシピ ✎┈┈┈Recipe┈┈┈ 材料(2〜3杯分) 大根 100g にんじん 35g ごぼう 30g さつまいも 70g しめじ 40g こんにゃく 70g さつま揚げ
ジュニカフェ𓌉𓇋レシピ

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バスソルト、ブラシ、軽石、タオル、石鹸が並べられた背景に、「冬のむくみ対策 ポイントはマグネシウム」という文字が書かれています。
バスソルト、ブラシ、軽石、タオル、石鹸が並べられた背景に、「むくみやすい冬の夜は、マグネシウム入りの入浴剤」という文字が書かれています。
バスソルト、ブラシ、軽石、タオル、石鹸が並べられた背景に、「マグネシウムは筋肉がゆるむから、立ち仕事の疲れにもおすすめ」という文字が書かれています。
冬のむくみ対策ポイントはマグネシウム
むくみやすい冬の夜は、 マグネシウム入りの入浴剤◎ 体がじんわり温まって、 重だるさがすっと軽くなる。 眠りにつきやすくなるよ。 . . . マグネシウムは筋肉がゆるむから、 立ち仕事の疲れにも◎ 短い入浴でも温まりやすく、 効果を感じやすいはず! . . #コメントチャレンジ #冬の温活美容 #年末まで病気になりたくない #レモバズチャレンジ #天使の讃美活
ありのまま夫婦/コミュニケーションコーディネーター

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インフルエンザ 冬の「隠れ栄養失調」かも
インフルエンザが流行るたびに 「体力つけなきゃ」「睡眠とらなきゃ」って言うけれど😷 実はこの時期、静かに増えているのが 冬の「隠れ栄養失調」かも? ❄️ とくに見落とされやすいのが ビタミンD 骨のビタミンというイメージだけど 免疫の土台づくりにも関わっていて 不足が続くと、風邪やインフルエンザのリスクとも 関連しそうだと言われています 🦴 日本人は 日焼け対策や魚離れ、在宅時間の増加で ビタミンD不足の人がかなり多めと言われていて ダイエット中は魚料理が減りやすく さらに不足に拍車がかかりやすいところがポイントです 🐟🍄 ・ビタミンDと
管理栄養士 森下久美子|食べて痩せるダイエット指導

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ブルベ冬のオフィスメイクにぴったりなプチプラリップ発見‼️💄
めちゃくちゃいい透け感と色の濃さなのに こういう色に限ってまた限定、、、😭 ⁡ ブルベ冬でオフィスリップ迷子の人 ぜひ試してみて😢 ⁡ - ⁡ ettusais リップエディション (ティントルージュ) 13 ダークチェリー ¥1,650(税込) ⁡ 📝 12/4(木)から数量限定発売中 ⁡ ⁡ #ettusais #エテュセ #コメントチャレンジ #スキンやメイク磨き #ブルベ冬
琴音@ブルベ冬プロ診断士

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とろうま冬の味
カブと厚揚げの煮浸し 【お買い物リスト】はコメント欄へ フォロー・いいね!・コメント待ってます! 1分でわかるおうちごはんレシピと 浅草で同棲するふたりのvlogは 「浅草ふたり暮らし」で検索 Melt-in-Your-Mouth Winter Comfort Simmered Turnips and Deep-Fried Tofu [Shopping List] is in the comments! Follow, like, and leave a comment—we’d love to hear from you! For quick a
浅草ふたり暮らし

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冬のかわいいメイクをテーマに、頬が赤く染まった女性と、ハートのキャップが特徴のリキッドチークが写っています。「冬のかわいいをつくる リキッドチーク特集」というタイトルと「New 09 シマーリングベベ」の文字があります。
ハートのキャップが可愛いリキッドチークのボトルと、その製品のシマーな質感を示すスウォッチが描かれています。「Dream Fantasy HOLIDAY EDITION」と「ハートウェアリングリキッドチーク」の文字があります。
チェスの駒のようなデザインのボトルに入ったリキッドチークが、キラキラとした紫色の背景のチェス盤の上に置かれています。
冬のかわいいをつくる❄️.*˚じゅわっとリキッドチーク特集
冬のかわいいをつくるといえば、やっぱりチーク 寒さで赤く染まったほっぺってかわいいですよね〜 内側からじゅわっと発色したようなつやつやほっぺを作りたくて、リキッドチークを眺めています… 気になっているのが、チークでバズった2aN ホリデー登場のシマーチークは他より薄づきのようですがラメツヤ感がたまらない!! 二つ目は、2aNより発色が強いディアダリアのチーク マットすぎずじわっと発色してくれるかわいいチークです💕色味も使いやすそう!! 皆さんはどれが気になりましたか? コメントでぜひ教えてくださいね! #天使の讃美活 #コメントチャレンジ #人生
るりまる

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冬の最強あったか美容調味料  柚子 × 酒粕 × 麹でつくる “柚子酒粕麹”
寒い季節こそ、 身体の内側からじんわり整える“滋養ごほうび”をひとさじ。 酒粕ってね、実はすごいんよ。 ビタミンB群・必須アミノ酸・抗酸化成分がぎゅっと詰まってて、 代謝も、美肌も、エイジングケアも全部面倒みてくれるんよ。 そこに米麹のやさしい甘みと、 柚子の香りのほぐし力を合わせたら、 もうね、 ひとさじで 肌の機嫌も 心の緊張も ふわ〜っとほどけるやつ。 味噌汁に入れた瞬間、 「染みいる。中から綺麗チャージしとる。」ってなる。 甘酒に入れたら、 ぽかぽか血色ほっぺできるからね。 忙しい日ほど、自分に優しく⋆。˚✩ 冬の最強あったか美容調味料
ダダ子食堂

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