พยุงข้อศอก รัดข้อศอก ผ้ารัดข้อศอก สายรัดข้อศอก ที่รัดข้อศอก พยุงศอก บรรเทาเจ็บข้อศอก ปวดแขน Tennis and Golf Elbow Support

รหัสสินค้า:S008

คุณสมบัติทั่วไป

1. ผลิตจาก NEOPRENE คุณภาพดีแข็งแรง ทนทาน ตัดเย็บประกอบกับเวลโก้เทปเพื่อความสะดวกในการสวมใส่

2 .วัสดุ NEOPRENE

3. การวัดขนาด วัดความยาวรอบข้อศอกเป็นเซนติเมตร

เบอร์ S 22-24 เซนติเมตร

เบอร์ M 24-26 เซนติเมตร

เบอร์ L 26-28 เซนติเมตร

เบอร์XL 28-30 เซนติเมตร

ประโยชน์

- สินค้าคุณภาพเกรด A

- สวมใส่สบาย เส้นใยระบายความชื้นได้ดี

- สายรัดปรับความกระชับได้ตามความต้องการ

- ลดอาการเจ็บข้อศอกขณะะเคลื่อนไหว ประคองกล้ามเนื้อข้อศอก

- ลดอาการปวด บวมของข้อศอก ปวดเมื่อย เคล็ด ขัดยอก

- ใช้รัดกล้ามเนื้อบริเวณข้อศอก ลดการเคลื่อนไหวของข้อศอกและเอ็นข้อศอก

- ป้องกันการบาดเจ็บขณะเล่นกีฬา เช่น เทนนิส กอล์ฟ แบดมินตัน

- เหมาะสำหรับปวดข้อศอก เอ็นข้อศอกอักเสบ

ช่องทางการติดต่อ

โทร:061-615-6415,085-264-4994

Line:@firstphysio

#firstphysio #คลินิกกายภาพบำบัด #กายภาพบำบัด #พยุงข้อศอก #ผ้ารัดข้อศอก #สายรัดข้อสอบ #ที่รัดข้อศอก #ปวดแขน #TennisandGolfElbowSupport

4/16 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์การใช้สายรัดข้อศอก NEOPRENE ผมได้พบว่ามันช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวดและความอักเสบของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นข้อศอกในระหว่างการทำกิจกรรมประจำวันหรือเล่นกีฬาเช่นเทนนิสและกอล์ฟอย่างมีประสิทธิภาพ สายรัดนี้มีคุณสมบัติเด่นคือวัสดุที่ทำจาก NEOPRENE ซึ่งนอกจากจะให้ความทนทานแล้ว ยังช่วยระบายความชื้น ทำให้สวมใส่ได้สบายตลอดวันโดยไม่รู้สึกร้อนหรืออับชื้น การใช้งานก็สะดวกง่ายดาย เพียงวัดขนาดรอบข้อศอกแล้วเลือกขนาดให้เหมาะสมกับตัวเอง จากนั้นวางแผ่นรองที่ตรงจุดเจ็บ และรัดสายให้กระชับพอดีที่ปุ่มตีนตุ๊กแก ช่วยลดการเคลื่อนไหวที่เกินจำเป็นของข้อศอก ลดแรงกดและแรงกดทับบริเวณที่อักเสบ ช่วยกระจายแรงและเพิ่มความมั่นคงในการเคลื่อนไหว สิ่งที่ชอบมากคือสายรัดนี้สามารถปรับระดับความกระชับได้ ทำให้ไม่รู้สึกอึดอัด และยังช่วยลดอาการปวด บวม รวมทั้งความรู้สึกเมื่อยล้าที่เกิดจากการบาดเจ็บหรือใช้งานข้อศอกมากเกินไป ผมแนะนำว่าสายรัดนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ หรือเล่นกีฬาที่ใช้แขนมาก เช่น เทนนิส กอล์ฟ และแบดมินตัน เพราะนอกจากจะบรรเทาอาการเจ็บแล้ว ยังช่วยป้องกันการบาดเจ็บซ้ำได้ด้วย โดยรวมแล้ว สายรัดข้อศอก S008 จาก FIRSTPHYSIO เป็นอุปกรณ์ที่น่าใช้ เพราะวัสดุคุณภาพดี ให้ความสะดวกสบาย ระบายอากาศ และช่วยพยุงกล้ามเนื้อข้อศอกได้ดี หากใครกำลังมองหาวิธีลดอาการเจ็บข้อศอกจาก Tennis Elbow หรือ Golf Elbow ผมแนะนำให้ลองใช้สายรัดนี้ดูครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ทำหน้าอกให้ดูดีได้เพียงมีวินัย
### **สร้างหน้าอกให้เต่งตึงและกระชับจากภายใน: ไขความลับของเส้นเอ็นและกล้ามเนื้อ** สำหรับผู้หญิงหลายคน ความกังวลเรื่องรูปทรงและความเต่งตึงของหน้าอกเป็นเรื่องปกติ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าความเข้าใจผิดเรื่องนี้มีอยู่มากมาย และการออกกำลังกายที่ถูกต้องจะช่วยเปลี่ยนแปลงรูปลักษณ์ของคุณได้อย่างแท้จริง บทความ
Fit ง่ายๆ

Fit ง่ายๆ

ถูกใจ 840 ครั้ง

พยุงข้อศอก รัดข้อ
รหัสสินค้า S0058 คลิ๊ก>> https://www.firstphysioclinic.com/ Line ID : @frstphysio คลิ๊ก>> https://lin.ee/2EgrHt #ติดเทรนด์ #fyp #ผู้สูงอายุ #กายภาพบาบัดเฟิร์สฟิสิโอ #firstphysio
เฟิร์สชอบกาย

เฟิร์สชอบกาย

ถูกใจ 0 ครั้ง

แจกตารางปั้นหุ่น: ท่าคอมโบ Lower Push + Upper Pull เฟิร์มทั้งตัว ✨💪🏼
วันนี้มาแชร์ไอเดียจัดตารางเวทเทรนนิ่งแบบนำท่า Lower Push มาจับคู่กับ Upper Pull ค่ะ โปรแกรมนี้เหมาะมากสำหรับวันที่อยากบริหารกล้ามเนื้อมัดใหญ่ให้คุ้มเวลา ปั้นก้นเด้งๆ ไปพร้อมกับสร้างร่องหลังสวยๆ ใส่เสื้อโชว์หลังมั่นใจแน่นอน เซฟเก็บไว้ไปทำตามที่ยิมได้เลยค่ะ 🍑 Lower Push (เน้นช่วงล่าง) • Kettlebell
Pwpwsxoxo

Pwpwsxoxo

ถูกใจ 19 ครั้ง

Prompt 🖤
หญิงหนึ่งคนใช้ใบหน้าตามแบบต้นฉบับจากภาพที่แนบเท่านั้น 100% ไม่ปรับเปลี่ยนรูปหน้า สัดส่วนใบหน้า หรือองค์ประกอบใดของใบหน้า ทรงผมใช้ทรงผมตรงยาวมีหน้าม้ายุ่งนิดๆ ร่างกายอยู่ในท่านอนคว่ำบนเตียง ลำตัวแนบกับที่นอน ช่วงขาพับขึ้นด้านหลังเล็กน้อย พยุงตัวด้วยแขนและข้อศอก ท่อนบนเอนมาข้างหน้า ศีรษะมองกล้อง แสดง
โดน๊าทท.

โดน๊าทท.

ถูกใจ 75 ครั้ง

ท่าไซด์แพลงก์ (Side Plank)
ท่า ไซด์แพลงก์ (Side Plank) คือท่าออกกำลังกายที่เน้นสร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว (Core Muscles) โดยเฉพาะกล้ามเนื้อท้องด้านข้าง (Obliques) โดยการนอนตะแคง ยกตัวขึ้นค้างไว้โดยใช้ข้อศอกและขอบเท้าพยุงน้ำหนัก รักษาสะโพกและลำตัวให้เป็นเส้นตรง ช่วยเพิ่มความมั่นคง ลดปวดหลัง และกระชับเอวได้ดี
มี้ตอยเที่ยวกินเล่า

มี้ตอยเที่ยวกินเล่า

ถูกใจ 1 ครั้ง

ตุ๊กตาสายรัดข้อมือสีขาวนุ่มนิ่มติดโบว์สีแดงวางอยู่บนโต๊ะไม้ ข้อความระบุว่าเป็นไอเทมที่ตามหาสำหรับช่วยรองแขนไม่ให้โดนขอบโต๊ะ
แขนที่สวมเสื้อกันหนาวสีชมพูอ่อนกำลังวางอยู่บนตุ๊กตาสายรัดข้อมือสีขาวนุ่มนิ่มที่มีโบว์สีแดง ข้อความระบุว่าช่วยให้วางแขนบนโต๊ะได้สบายและไม่เจ็บจากขอบโต๊ะ
ภาพระยะใกล้แสดงแขนที่วางข้อศอกอยู่บนตุ๊กตาสายรัดข้อมือสีขาวนุ่มนิ่มที่มีโบว์สีแดงและใบหน้า ข้อความระบุว่าสามารถวางข้อศอกได้อย่างสบาย
อันนี้ดียจ์ 💖
นี่แหละไอเทมที่ตามหา ! น้อนคือตุ๊กตาสายรัดข้อมือ แต่เราไม่ได้เอามารัดข้อมือนะ แล้วแต่ความสะดวกของผู้ใช้งาน บางคนหนีบไว้เพื่อความน่ารัก 😍 *หลังจากที่ชั้นลองใช้เจลซิลิโคนแบบนุ่มรองมือ รองแขน หรือจะหมอนนุ่มนิ่มปุ๊กปิ๊ก สุดท้ายมาจบที่อันนี้ ตอบโจทย์สุด น้อนเกาะโต๊ะแน่น ไม่หลุด ไม่เลื่อน ไม่หล่
beer.Boliaa

beer.Boliaa

ถูกใจ 2 ครั้ง

ง่ายๆ 5 ท่า! 🍋
ไม่ว่าจะครู หรือพนักงานออฟฟิศมักจะมีโรคประจำตัวที่เป็นกันนั่นคือ ‘office syndrome’ ค่ะ เราก็เป็นเพราะนั่งทำงานนานๆ ถึงแม้จะลุกเดินบ้างก็ช่วยได้แค่นิดหน่อย ดังนั้นมี 5 ท่าออกกำลังกายมาฝากค่า 🖖🏼 👐🏼face pull แก้ไหล่หอ หลังค่อม ปวดคอเรื้อรังได้น้า ใช้ยางยืดแทนเผื่อบางคนไม่ได้ไปยิม ทำ 12-15 ครั้ง/
jeeji

jeeji

ถูกใจ 3 ครั้ง

บอกหมด! เทคนิคนวดพังผืดข้อมือด้วยตัวเอง #หมอหนึ่งจันทบุรี #นวดแก้อาการจันทบุรี #ยืดเส้นกับหมอหนึ่ง #พังผืดข้อมือ #กดจุด
หมอหนึ่ง จันทบุร��ี

หมอหนึ่ง จันทบุรี

ถูกใจ 17 ครั้ง

เทปพยุงกล้ามเนื้อ
เทปบำบัดกล้ามเนื้อ เทปพยุงกล้ามเนื้อ เหมาะสำหรับนักกีฬาทุกชนิด ช่วยลดอาการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ #เทปพยุงกล้ามเนื้อ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
JupJip shop

JupJip shop

ถูกใจ 2 ครั้ง

ยืดสะโพกกัน!!
Hip Mobility Routine 🦛 เคยได้ยินมั้ยคะ สะโพกดี = อายุยืน การดูแลสะโพกให้แข็งแรงเป็นกุญแจสำคัญของการมีอายุยืนยาวและคุณภาพชีวิตที่ดี นอกจากการฝึกสร้างกบ้ามเนื้อให้แข็งแรงแล้ว การฝึก Hip Mobility หรือความคล่องตัวของข้อสะโพก ก็สำคัญไม่แพ้กัน ช่วยเพิ่มมุมการเคลื่อนไหว ลดอาการปวดหลังและเข่า เสริม
Cha Shares

Cha Shares

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังยืนอยู่บนบันได พร้อมข้อความหัวข้อ "8 วิธี ช่วยพยุงใจ My reset list ในวันที่โลกใจร้ายกับเรา" และคำแนะนำต่างๆ เช่น ฝืนยิ้มหลอกสมอง, แปะป้ายความรู้สึก, ทำ butterfly hug, ดูสารคดีสัตว์โลก
ภาพผืนผ้าสีสันสดใส 4 ผืนแขวนอยู่กลางแจ้ง แต่ละผืนมีลวดลายดอกไม้ พร้อมข้อความ "ถ้าวันนั้นแย่จนคิดเรื่องดีได้เพีย�งเรื่องเดียว ก็ขอให้ appreciate มันให้ถึงที่สุดเท่าที่จะทำได้"
ภาพอาคารที่ปกคลุมด้วยดอกไม้สีเหลืองสดใสภายใต้ท้องฟ้าสีส้มยามเย็น พร้อมข้อความ "อาบน้ำอุ่น...อุณหภูมิร้อนมากพอที่จะทำให้เราถอนหายใจตอนน้ำสัมผัสผิวเรา คิดซะว่าเรื่องแย่ๆ จะชำระไปกับน้ำ"
8 วิธี ช่วย ”พยุงใจ“ ใจวันที่โลกใจร้ายกับเรา ❤️‍🩹🩹
🥺 เราเชื่อว่าหลายคนคงเคยเผชิญหน้ากับวันแย่ๆ วันยากๆ ที่กว่าจะผ่านมาได้ก็เล่นเอาสาหัส แล้วยังจำความรู้สึกนั้นได้ดีว่าความทุกข์มันเข้มข้นจนหายใจลำบาก จุกอก ร้องไห้เท่าไหร่ก็ไม่พอให้ระบายความรู้สึกหนักใจออกมาทั้งหมดได้ 💔 💪 นี่แหละคือบททดสอบชีวิต เหมือนเราต้องผ่านอีกหนึ่งด่านที่ยากขึ้นเรื่อยๆ ไม่รู้
gatothetoon✨📚

gatothetoon✨📚

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงตำแหน่งปวดหลัง 4 จุด ได้แก่ หลังส่วนบน, หลังส่วนกลาง, หลังส่วนล่าง และสะโพกร้าวลงขา พร้อมรายละเอียดลักษณะอาการ, สาเหตุหลัก และทริคดูแลป้องกันสำหรับแต่ละบริเวณ โดยมีภาพประกอบเป็นแผ่นหลังมนุษย์ที่ระบุจุดปวด
เช็กด่วน! ตำแหน่งปวดหลังที่ต้องระวัง รู้ถูกจุด แก้ถูกที่
4 บริเวณปวดหลังที่ต้องระวัง! 🚨 . 1. ปวดหลังส่วนบน: อาการตึงรั้งที่ไหล่และบ่า สัญญาณเตือนภาวะ "ออฟฟิศซินโดรม" 📍 การปวดหลังส่วนบน (Upper Back Pain) เป็นอาการที่เกิดขึ้นบ่อยในผู้ที่ต้องใช้ท่าทางเดิมซ้ำ ๆ เป็นเวลานาน เช่น การนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ อาการปวดมักอยู่บริเวณบ่า ไหล่ และสะบัก ซ
Wongnai

Wongnai

ถูกใจ 577 ครั้ง

วิธีการสวมอุปกรณ์พยุงข้อเท้า (Ankle Support)
#AnkleSupport #วิธีการสวมอุปกรณ์พยุงข้อเท้า #ภัสรู้เรื่องเวชภัณฑ์
ภัสรู้เรื่องเวชภัณฑ์

ภัสรู้เรื่องเวชภัณฑ์

ถูกใจ 1 ครั้ง

เลือกพยุงข้อเท้ายังไง ให้ตอบโจทย์ ⁉️✨
แบบสวม ~ ปวดเมื่อย เดินเยอะ แนะนำเลย แบบพัน ~ บาดเจ็บ ข้อเท้าแพลง ต้องตัวนี้!!! #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #ดูแลสุขภาพ #ข้อเท้าพลิก #lemon8ไดอารี่
P4Upharma

P4Upharma

ถูกใจ 1 ครั้ง

ข้อศอกติด
พังผืดรัดข้อศอก หรือ คือภาวะที่ข้อศอกขยับ ได้ไม่เต็มช่วงการเคลื่อนไหว เพราะมีเนื้อเยื่อพังผืด หรือการยึดติดของเยื่อหุ้มข้อ รัดรอบข้อศอก ทำให้เหยียดหรือพับข้อศอกได้จำกัด และมักเจ็บร่วมด้วย สาเหตุที่พบบ่อย • หลังบาดเจ็บหรือกระดูกหักรอบข้อศอก เช่น กระดูกต้นแขนส่วนปลายหัก (Distal humerus frac
Nongluck Kaewpr

Nongluck Kaewpr

ถูกใจ 1 ครั้ง

หญิงหนึ่งคนใช้ใบหน้าตามแบบต้นฉบับจากภาพที่แนบเท่านั้น 100% ไม่ปรับเปลี่ยนรูปหน้า สัดส่วนใบหน้า หรือองค์ประกอบใดของใบหน้า ทรงผมใช้ทรงผมตรงยาวมีหน้าม้ายุ่งนิดๆ ร่างกายอยู่ในท่านอนคว่ำบนเตียง ลำตัวแนบกับที่นอน ช่วงขาพับขึ้นด้านหลังเล็กน้อย พยุงตัวด้วยแขนและข้อศอก ท่อนบนเอนมาข้างหน้า ศีรษะมองกล้อง แสดง
Meena

Meena

ถูกใจ 27 ครั้ง

✨ รู้หรือไม่? ที่ kdms มีนักกิจกรรมบำบัดแล้วนะ!
ผู้ช่วยสำคัญที่ทำให้คุณกลับมาทำกิจวัตรประจำวันได้คล่องตัว พึ่งพาตนเองได้ 🖐️ เพิ่มประสิทธิภาพการเคลื่อนไหว ทำกิจกรรมต่าง ๆ ในชีวิตประจำวันได้อย่างเต็มที่💪 บริการกิจกรรมบำบัดที่ kdms มีอะไรบ้าง? เลื่อนดูหน้าต่อไปได้เลย >>> #โรงพยาบาลเฉพาะทางกระดูกและข้อ #kdmshospital #กิจกรรม
ข้อดีมีสุข

ข้อดีมีสุข

ถูกใจ 2 ครั้ง

อุปกรณ์พยุงหลัง..สำหรับชาวปวดหลัง
“ใครที่นั่งทำงานนานๆ ยืนนานๆ ปวดเมื่อยขา น่อง ข้อเท้า ต้องลองตัวช่วยนี้เลยค่ะ ✨แท่นยืนยืดเส้น ปรับองศาได้ ช่วยคลายกล้ามเนื้อ ลดปวดเมื่อย กระตุ้นการไหลเวียนเลือด 💆‍♀️ ใช้ง่าย พกพาสะดวก แข็งแรง ทนทาน รองรับได้เกิน 100 กก.ของมันต้องมีเพื่อสุขภาพดีทุกวันค่ะ ✅”
กัญญ์วรา  จีนส์

กัญญ์วรา จีนส์

ถูกใจ 4 ครั้ง

เจอคนแก่ล้มที่จีนควรช่วยพยุงไหม?🇨🇳😮‍💨
“彭宇案例” คดีโด่งดังในจีนที่ยังคงถกเถียงกันอยู่ทุกวันนี้ ซึ่งลิลลี่ก็ได้เรียนในคาบกฎหมายจริงๆด้วย🤩 อะไรใหม่ๆมาก #ฉีฉีเอง #อยู่จีน #เรียนต่อจีน #ประเทศจีน🇨🇳 #เรียนต่อต่างประเทศ
ฉีฉีเอง

ฉีฉีเอง

ถูกใจ 8 ครั้ง

เหนื่อยได้ ท้อได้ แต่อย่าลืมลุกขึ้นแล้วไปต่อ นะคะ✅
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #ฝากกดติดตามกดถูกใจด้วยนะ 🩷Prompt🩷🫶🩷 สร้างภาพพอร์ตเทรตแฟชั่นสตรีทสมจริงระดับ ภาพยนตร์ (Ultra-realistic 8K Cinematic Street-Fashion Portrait) อ้างอิงใบหน้าจากต้นฉบับ 100% (ห้ามแก้ไขใบหน้า) ลักษณะภาพมีคอนทราสต์สูง โทนแสงอบอุ่นข
pp_sky_

pp_sky_

ถูกใจ 140 ครั้ง

สร้างภาพโดยใช้ใบหน้าตามไฟล์ที่แนบ100% ห้ามเปลี่ยนแปลง รูปร่างผอมเพรียว ผิวขาวอมชมพู ความชัด8k เล็บยาวทรงอัลมอลด์สีขาวตกแต่งเพชร ดวงตากลมโต ใบหน้ามีรูปทรงเรียว ผิวขาวเนียนละเอียด การแต่งหน้าเป็นสไตล์ "Douyin Makeup" ที่เน้นความฉ่ำวาว ปัดบลัชออนสีชมพูระเรื่อบริเวณโหนกแก้มและปลายจมูก ร
autumnnam

autumnnam

ถูกใจ 5 ครั้ง

5 ท่าออกกำลังกายหุ่นปังง่ายๆทำได้ที่บ้าน
1️⃣ Squat (สควอท) – ยืนกางขาเล็กน้อย หลังตรง – ย่อตัวเหมือนนั่งเก้าอี้ เกร็งหน้าท้อง 👉 ช่วยกระชับต้นขา สะโพก และ หน้าท้อง 2️⃣ Glute Bridge (สะพานก้น) – นอนหงาย งอเข่า เท้าวางพื้น – ดันสะโพกขึ้น เกร็งก้น ค้าง 2-3 วิ แล้วลง 👉 กระชับก้น ลดปวดหลัง 3️⃣ side planks – ตอนตะแคงตั้งศอกกับพื้น ข
Papat Seankla

Papat Seankla

ถูกใจ 3 ครั้ง

Strong. Confident. Unapologetically me.
“Strong. Confident. Unapologetically me. I lift to level up—not to please anyone. Strength looks beautiful on women.” Bent-Over Dumbbell Row (Single Arm) ดัมบ์เบลโรว์ท่าโค้งตัว (แบบข้างเดียว) กล้ามเนื้อที่ได้ (Benefits) • หลังกลาง (Mid-back) ชัดขึ้น • ปีกหลัง (Lat) ดูกว้าง
Earmy_pharadee

Earmy_pharadee

ถูกใจ 15 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม