自動翻訳されています。元の投稿を表示する

このレシピは簡単に作れます。美味しくて濃厚。😍

2025/11/2 に編集しました

... もっと見るน้ำจิ้มซอสพริกศรีราชาเป็นตัวเลือกยอดนิยมที่ช่วยเพิ่มรสชาติจัดจ้านให้กับหลากหลายเมนู ไม่ว่าจะเป็นเมี่ยงหมูสไลซ์หรืออาหารทะเล ด้วยส่วนผสมหลักอย่างพริก กระเทียม น้ำเชื่อม และถั่วบดที่ให้รสชาติกลมกล่อมและความเผ็ดร้อนกำลังดี หนึ่งในเคล็ดลับสำคัญคือใบมะกรูดที่ถูกใส่ลงไปในสูตรเพื่อเพิ่มกลิ่นหอมสดชื่นและช่วยตัดรสชาติเผ็ดร้อนได้อย่างลงตัว นอกจากนี้ซอสพริกศรีราชา Made by TODD ที่กล่าวถึงเป็นซอสที่มีรสชาติเฉพาะตัวและคุณภาพสูง ทำให้ซอสนี้กลายเป็นซอสติดบ้านที่ขาดไม่ได้สำหรับผู้ที่ชื่นชอบอาหารรสจัด สำหรับผู้ที่ชื่นชอบการทำอาหารแนะนำให้ลองนำซอสพริกศรีราชานี้ไปจับคู่กับเมนูต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นหมูสไลซ์ เมี่ยงหมู หรือแม้แต่เมนูอาหารทะเล เช่น กุ้งเผา หรือปลาทอด เพื่อเพิ่มรสชาติให้โดดเด่นและสร้างความหลากหลายให้กับมื้ออาหาร นอกจากการปรุงซอสพริกเองแล้ว ยังสามารถหาซื้อซอสพริกศรีราชา Made by TODD ได้ทางออนไลน์ซึ่งมีคุณภาพ ดีและสะดวกสำหรับการใช้งานในบ้าน สรุปคือซอสพริกศรีราชานี้ไม่ใช่แค่ทำง่ายและอร่อยเข้มข้นเท่านั้น แต่ยังช่วยเติมเต็มมื้ออาหารให้น่ารับประทานและมีรสชาติที่หลากหลายมากขึ้นอย่างแน่นอน

関連投稿

バレンタインに作って🤍太らない!濃厚プロテインチョコケーキ🍫💖
10キロ痩せた!ずぼら管理栄養士がつくる食べ痩せスイーツ♡ ⇨@nacho_diet_recipe みんな、今日もおつかれさま!🥰✌🏻✨ 今日は、バレンタインにもぴったりな 「太らない!濃厚プロテインチョコケーキ」だよ!🍫💖 ヘルシーなのにめーーっちゃ濃厚で美味しいの!🤤 しかも混ぜてチンするだけだから、クタクタの仕事終わりでも爆速で作れちゃうよ✌🏻✨ 【保存】して、彼氏や好きな人👦🏻🩷 自分へのご褒美にも作ってみてね!🫶🏻🤍 ✄- – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – ✄ "ダイエットPoint🌱&#3
なちょ⌇10キロ痩せた管理栄養士がつくる簡単スイーツ

なちょ⌇10キロ痩せた管理栄養士がつくる簡単スイーツ

126件の「いいね」

【レシピ】簡単に作れておしゃれなオープンアップルパイ
りんごを冷凍パイシートに乗せるだけでとても簡単に出来るアップルパイです。 りんごがとろとろ!パイがサクサクで簡単におしゃれで美味しく出来ますので是非作ってみてくださいね。 ✏------------------- 【材料】 冷凍パイシート 1枚 リンゴ 1個 グラニュー糖 50g シナモン 少々 卵黄 1個分 水 小さじ1 はちみつ 適量 【作り方】 1.リンゴは約1cmの輪切りにして芯を抜く。 2.冷凍パイシートを1-2分解凍したら4等分して、めん棒て少し伸ばして、約1cmのところに切れ込みを入れる。 3.りんごにグラニュー糖とシナモンをつけて2
ひろまるクック

ひろまるクック

1841件の「いいね」

【パックで混ぜるだけ】【濃厚ミルクプリン】 手間暇かけずにサッと作れて超美味しい! 保管も超便利✨
(材料) 牛乳(ふた付き)、450mℓ(内50mℓは取り出す) 砂糖、大さじ3 粉ゼラチン、5g (作り方) ①牛乳50mℓを取り出す(少し量を減らしふりやすくするため)(別で保管するそのまま飲んでもOK) ②耐熱容器に50mℓ、砂糖、粉ゼラチンを入れしっかり混ぜ600w1分(500w1分20秒)かけ粉ゼラチンを溶かして再びしっかり混ぜる ③そのまま牛乳パックに戻し入れ容器のまま振り全体を混ぜ冷蔵庫で4時間以上冷やしたら完成です! ※好みの量を器に出せて牛乳パックのまま保存ができるので便利です #簡単レシピ #時短レシピ #牛乳 #プリン
お任せCOOK

お任せCOOK

473件の「いいね」

\ 簡単なのにお店の味✨/濃厚坦々つけ麺
詳しいレシピはこちら👇🏻 → @an_zu_recipe 美味しそう!真似したい!と思ったら 『❤️』とコメントして教えてね🫶🏻 ⋱ recipe ⋰ 濃厚坦々つけ麺 ┈ 〖材料・2人前〗┈┈┈┈┈ ・中華麺…2玉 ・豚ひき肉…150g ・長ネギ…1/2本 ・⭐︎ごま油…大さじ1 ・⭐︎ニンニクチューブ…小さじ1 ・⭐︎しょうがチューブ…小さじ1 ・⭐︎豆板醤…お好みで(動画では小さじ1/2) ・⚫︎水…100ml ・⚫︎甜麺醤or合わせ味噌…大さじ1 ・⚫︎鶏がらスープ…大さじ1 ・⚫︎砂糖…小さじ1 ・豆乳…200ml ・すりごま
あんず ⌇ 愛する人を沼らせレシピ

あんず ⌇ 愛する人を沼らせレシピ

581件の「いいね」

何度も試作でやっと完成❤️‍🔥激うま簡単濃厚ブラウニー🍫
混ぜて焼くだけ✨ お店みたいな濃厚ブラウニー 焼き上がりました🍫 試作ばかりしていたので たくさんのブラウニーが❤️‍🔥 子供達は大喜びでした🥰 バレンタインに是非作ってみてね💝 濃厚ブラウニー 材料9人分(18センチ角型使用) スイートチョコ 200g 無塩バター 130g グラニュー糖 80g 卵 3個 薄力粉 75g 純ココアパウダー 20g 塩 1.5g チョコチップ 適量 ⭐︎ 市販の板チョコ(ビター)でも作れますが、クーベルチュールを使用すると、より一層口溶けが滑らかで濃厚な仕上がりになります! 下準備 スイートチョコと無塩バター
sako 𓊯 栄養士のレシピ

sako 𓊯 栄養士のレシピ

509件の「いいね」

\簡単&可愛すぎる✨/濃厚!ミニ生チョコタルト🍫
今回はバレンタインの王道、生チョコタルトをミニサイズで作ってみました🌟 タルトは生地を型に押し込むだけなのでとっても簡単! 生チョコを入れたらあっという間に可愛すぎる生チョコタルトに🥹💞 サクッとタルト&濃厚な生チョコが最高すぎる~♡ サイズ感もちょうど良くて、プレゼントにもしやすい大きさです💌 とっても美味しくできるので、ぜひ作ってみてくださいね ~!🙈💓 ミニマフィン型1台分(12個取) (一個当たり:直径約45㎜×高さ24㎜) ▫︎下準備▫︎ ・オーブンを170度に予熱する ・マフィン型にカップを敷く ・チョコを刻む ▫︎材料▫︎ 約12
つむぎ⌇クッキーレシピ

つむぎ⌇クッキーレシピ

2844件の「いいね」

太らない!濃厚生チョコ🍫🤍✨
10キロ痩せた!ずぼら管理栄養士がつくる食べ痩せレシピはこちら⇨ @nacho_diet_recipe みなさん、本日もおつかれさまです🥰♩ 今日は、太らない!濃厚な🤤"生チョコ"を作ったよ!🍫🤎 これ実は、ほぼお豆腐&チョコ不使用! なのに!本当に生チョコみたいだから食べて欲しい🫣🤍✨ 豆腐感ゼロ!罪悪感ゼロ!で激うまなの🤤🫶🏻✨ しかも材料混ぜて、豆腐パックに戻して冷やすだけ! ズボラでも超簡単に作れちゃうよ✌🏻☀️ 右下…から【保存】して、作ってみてね!✨ ─────────────── "ダイエットPoint
なちょ⌇10キロ痩せた管理栄養士がつくる簡単スイーツ

なちょ⌇10キロ痩せた管理栄養士がつくる簡単スイーツ

707件の「いいね」

\美味しくて手が止まらない🤤/チョコ付きチョコチップクッキー🍫
久しぶりチョコチップクッキーを作ってみました❤️‍🔥 このザクっと食感が好きすぎる~🍪✨ クッキーの裏面にチョコをトッピングしたらさらにチョコ感マシマシに💗 パパッと簡単に作れてとっても美味しいので、ぜひ作ってみてくださいね☺️ (大量生産したい場合は2〜3倍量で作るのがおすすめです🙌) ▫︎下準備▫︎ ・オーブンを160度に予熱 ・ミルクチョコを適度な大きさに刻む ▫︎材料▫︎(約12~15個分) ◎無塩バター 30g ◎粉糖    15g ◉アーモンドプードル 10g ◉薄力粉       45g ・ミルクチョコ    25g ※お好みで塩ひと
つむぎ⌇クッキーレシピ

つむぎ⌇クッキーレシピ

478件の「いいね」

【レシピ】材料3つ!絞り袋で作る「パリパリチョコの濃厚ミルクチョコアイス」
「アイスって袋の中で作れるの?!」と驚かれること間違いなし。 セリアの絞り出し袋を使って、お店のようなアイスを作りました。 生クリームと練乳の濃厚なベースに、パリパリのチョコが絶妙なアクセント! 袋を剥いて食べる瞬間は、大人も子供もテンションが上がります。 ✏---------------- 【材料】4個分 生クリーム 200cc 練乳 100cc チョコレート効果 6個   (1個5g) (線描き用) チョコレート効果 4個       (1個5g) 【作り方】 1.絞り出し袋にチョコレート効果を1.5個入れて、50-60℃のお湯で溶かす。
ひろまるクック

ひろまるクック

117件の「いいね」

これ作った日はパンもごはんも止まらない…3種のきのこの濃厚クリームスープ【簡単レシピ】
炒めて煮るだけなのに、驚くほどコク深いクリームスープ! しめじ・舞茸・しいたけの旨みが溶け込んで、パンもごはんも止まらなくなる味です! 特別な材料は使わず、フライパンや鍋ひとつで完成するのも嬉しいポイント! 寒い日や、ちょっと疲れた日のごはんにもぴったり! きのこはお好みでアレンジOKなので、冷蔵庫整理にもおすすめです! . ◼️材料(2〜3人分) ・好きなきのこ:合計300g前後(自分は以下のキノコを使いました!)  └しめじ:100g  └舞茸:100g  └マッシュルーム:100g ・バター...20g ・薄力粉...大さじ1 ・A水:200ml ・A牛乳(
簡単うまレシピ

簡単うまレシピ

1600件の「いいね」

ヘルシー濃厚ベリーアイス🍨
作り方のコツはこちら👇🏻 今回のレシピは濃厚ベリーアイス𓌉◯𓇋 生クリームや砂糖を使わずバナナとヨーグルトでヘルシーなアイスです🍨 熟したバナナを使うと潰しやすく甘みアップしますよ💡 ポリ袋で作れて美肌効果もあるの嬉しい🥹✨ 保存して作ってみてね🫶 .•*❁*•..•*❁*•..•*❁*•..•*❁*•. [材料] □冷凍ブルーベリー 100g □ギリシャヨーグルト 100g □バナナ 1本 □無調整豆乳 50ml [作り方] ①冷凍ブルーベリーをレンジで温めて解凍する ② ポリ袋にバナナを入れてよくつぶす ③残りの材料を全て入れて
りな⌇レンチン5分痩せおやつレシピ.・*

りな⌇レンチン5分痩せおやつレシピ.・*

83件の「いいね」

超濃厚生ショコラ🍫
作り方のコツはこちら👇🏻 今回のレシピは超濃厚生ショコラ𓌉◯𓇋 生クリームの代わりにオレンジジュースを使うのでヘルシーなのに満足感高い✨ 濃厚ねっとりでオレンジとチョコの組み合わせもたまりません😍 保存して作ってみてね🫶 .•*❁*•..•*❁*•..•*❁*•..•*❁*•. [材料] □高カカオチョコ 70% 50g □100%オレンジジュース 60ml [作り方] ①高カカオチョコを容器にいれて500w50秒ずつ2回ほどチンして混ぜる ②オレンジジュースを 500w10〜15秒温めて、①に3回に分けながらよく混ぜる ③好きな容器に流し
りな⌇レンチン5分痩せおやつレシピ.・*

りな⌇レンチン5分痩せおやつレシピ.・*

281件の「いいね」

濃厚抹茶ケーキ
▽レシピはこちら▽ \ヘルシー濃厚抹茶ケーキ/ @haru_dietgohan←食改善だけで9㌔痩せた秘訣 管理栄養士はるが食改善だけで-9kg痩せたダイエットレシピ 保存必須! え、こんなに濃厚なのに バターも生クリームも不使用って信じられる!? 実はこれ、ほぼ豆腐でできてる抹茶ケーキ✨ レンチンだけで出来ちゃうから 「疲れたけどパパッと甘いもの食べたい...」 っていう日にぴったりの! \ヘルシー濃厚抹茶ケーキ🍵/ 【材料】 ・絹ごし豆腐150g ・卵 1個 ・きび糖 35g ・米粉 30g ・抹茶パウダー 15g 【作り方
はる┊︎美味しく痩せる簡単レシピ

はる┊︎美味しく痩せる簡単レシピ

349件の「いいね」

5歳が爆食!濃厚黒ゴマアイス🍌
ビジュも味もやばい🖐️❣️ おかわりが止まらなくなる😂 @anon.oyatsu 子どもってごはん前に 『お菓子食べたーい』って言うよね! スナック菓子ばっかりは罪悪感。 それならこれストックしとこ☝️💖 これなら ✔お豆腐と黒ゴマで栄養たっぷり ✔パクッと食べられる一口サイズ ✔ 失敗しない簡単レシピ ✔一度にたくさん作れる 真っ黒だと子どもは『え!?』ってなっちゃうけど バナナでサンドすれば見た目可愛く 味も優しい甘さをプラス🙌🍌 ちなみにすりごまでも作ったんだけど どうしても粒感が残っちゃって 練りごまが圧勝だったよ🏆⭐️ マ
anon.oyatsu

anon.oyatsu

692件の「いいね」

太らん濃厚カルボ麺
レシピの詳細はこちら📝 他のレシピも覗いてみてね🤍 こんばんは☽ 太らん豆腐レシピを発信している、うみです🫧 カルボナーラって、パスタの中でもカロリー高めだけど 濃厚で美味しくて、たまに無性に食べたくなるよね🍝 このレシピなら糖質ゼロ麺を使うし、ソースも豆腐ベースで作るから、クリーミーだけど罪悪感なく食べれるよ🤍 混ぜてレンチンするだけだから、保存して作ってみてね💞 🥣材料 ・けんちゃん豆腐…1個(90g) ・卵…1個 ・チーズ…15〜30g ・コンソメ…小さじ1 ・にんにくチューブ…1cm ・塩コショウ…適量 ・ハムやベーコン…2枚 ・糖質0麺…
うみ¦-10kg🍃ずぼら豆腐ダイエットレシピ🥣

うみ¦-10kg🍃ずぼら豆腐ダイエットレシピ🥣

68件の「いいね」

材料4つで濃厚🍫我が家の定番のショコラケーキレシピ🍫
レシピはこちら⏬ 濃厚すぎるのに罪悪感少なめ…🥹🍫 レンチンだけで とろける濃厚ショコラケーキ🤍 しかもこれ、 生クリーム不使用✨ ヨーグルトで作るから 高たんぱく&重すぎないのに ちゃんと満足感ある♡ 簡単なのに、子どもも大好きで 我が家の定番レシピになってる🥹💕 【材料】 ・パルテノ 1個(100g) ・卵 1個 ・純ココア 大さじ2 ・はちみつ 大さじ1 (甘めお好みなら大さじ2) 【作り方】 ①卵を混ぜる ②パルテノ・はちみつ・ココアを入れて混ぜる ③生地を耐熱容器+クッキングシートに流し入れる ⑤600Wで2分加
まど|産後−16kgを叶えたヘルシーおやつ🌿

まど|産後−16kgを叶えたヘルシーおやつ🌿

137件の「いいね」

濃厚生チョコケーキ
▽レシピはこちら▽ \ヘルシー濃厚チョコケーキ🍫/ @haru_dietgohan←食改善だけで9㌔痩せた秘訣 管理栄養士はるが食改善だけで-9kg痩せたダイエットレシピ 保存必須! こんなに濃厚なのに、実は...ほぼ豆腐!✨ 生チョコみたいにねっとりなのに、 バター❌生クリーム❌ レンチンだけでできるから 「今日はもう頑張れない...」っていう日にも ちょうどいい \ヘルシー生チョコケーキ🍫/ 【材料】 ・絹豆腐 150g ・卵 1個 ・きび糖 35g ・米粉 30g ・ココアパウダー 30g 【作り方】 ①絹豆腐をよく混ぜる。
はる┊︎美味しく痩せる簡単レシピ

はる┊︎美味しく痩せる簡単レシピ

310件の「いいね」

とろ〜り濃厚✨きのこポタージュ
ポタージュは、食べる直前にお味噌を少し溶かしてあげると、それはそれは風味の良いスープが作れるので、大好きです。 気がつけば、もう10月も終わりそう。 秋の終わりに、きのこたっぷりのポタージュ、どうぞ召し上がれ。 ⁡____________________⁡_ ▫️きのこのポタージュ▫️ 【材料】 エリンギ … 1パック(100g) まいたけ … 1パック(70g) ホワイトマッシュルーム1パック(70g) 玉ねぎ … 1/2個(100g) バター … 20g A水 … 100ml A生クリーム … 100ml 牛乳 … 200ml
エイムの簡単レシピ

エイムの簡単レシピ

295件の「いいね」

トマト缶🥫不要!濃厚ミートパスタ
レシピはこちら👇 いつでも作れるように 【保存】しておくと便利🤳 __________________________ トマト缶🥫不要 ワンパンで作る濃厚ミートパスタ🍝 これ、子どもが大絶賛🙌 保存して作ってみてね〜☺️ 「おいしそ〜」と思ったらコメント欄に 「🙌」送ってくれると励みになります✨ __________________________ 今夜のラクうま料理👩‍🍳 🥣濃厚チーズミートパスタ 【材料】 •ひき肉… 200g •玉ねぎ…1個(みじん切り) •にんじん…1/2本(みじん切り) •スパゲッティ… 200g •ニンニク
みほ|家族が喜ぶラクうまレシピ

みほ|家族が喜ぶラクうまレシピ

619件の「いいね」

\\太らん⁉︎//濃厚家系風ラーメン🍜
帰宅後10分で作れる簡単ダイエットレシピを発信中✍🏻 ダイエット中でもラーメン食べたい女子必見👀 運動なしで7kg痩せた管理栄養士が作る 濃厚スープの家系ラーメンを紹介します🍜 仕事終わり気力1%でも作れるダイエットレシピを 管理栄養士の知識を活かして作ります🥣 ........ ........ ........ ........ ........ 濃厚家系風ラーメン🍜 ~レシピ〔1人前〕~ 春雨・・・・・・・・30g 豚肉・・・・・・・・3枚くらい ほうれん草・・・・・30g もやし・・・・・・・ひとつかみくらい 煮卵・・・・・・・・1個
なっち | 管理栄養士の-8kg食べ痩せごはん

なっち | 管理栄養士の-8kg食べ痩せごはん

202件の「いいね」

\ 材料4つ 濃厚チョコアイスサンド/
@kazusa_sweet_recipe 10分でできるヘルシーレシピを配信してます! 甘いもの食べながら内側も綺麗に🍃 罪悪感0のヘルシースイーツレシピアカウント \ 材料4つ 濃厚チョコアイスサンド/ 暑い日が続く中、 ダイエット中でもアイス食べたいよね! 市販のアイスはカロリーが高い! でも、これを作ればダイエット中でも カロリーを気にせず食べれる😋 ココナッツサブレでサンドしているから、 クッキーサンドのよう😆✨🍫 クッキーサンド好きさんには超オススメ✨ ✦••┈┈ 【材料📝】 ┈┈••✦ ・バナナ 1本 ・ギリシャヨーグルトプレーン 11
かずさ⌇ 8kg痩せた簡単ヘルシーレシピ

かずさ⌇ 8kg痩せた簡単ヘルシーレシピ

76件の「いいね」

濃厚生ショコラ🍫
作り方のコツはこちら👇🏻 今回のレシピは濃厚生ショコラ𓌉◯𓇋 生クリーム不使用でも濃厚でタンパク質もとれるので、ダイエット中でも満足できる🥹 好きな食感で作れて豆腐パック使うと洗い物少ないのも嬉しい🍫✨ 保存して作ってみてね🫶 .•*❁*•..•*❁*•..•*❁*•..•*❁*•.ほ [材料] □絹豆腐 150g □ココアパウダー 30g □はちみつ 20g [作り方] ①豆腐はダマがなくなるまでよく混ぜる ②残りの材料を入れてよく混ぜる ③豆腐パックに入れて表面を整え、冷蔵庫で3時間以上冷やす ④型から外して完成👏 〇もったり濃厚
りな⌇レンチン5分痩せおやつレシピ.・*

りな⌇レンチン5分痩せおやつレシピ.・*

215件の「いいね」

濃厚チョコサンド🍫
作り方のコツはこちら👇🏻 今回のレシピは濃厚チョコサンド𓌉◯𓇋 バナナの自然の甘さとギリシャヨーグルトで濃厚美味しい&罪悪感ゼロ🍨 ベリー入れると甘酸っぱさが加わって贅沢スイーツに😍🍓 ポリ袋で作れば洗い物少なくて楽ちん✨ 保存して作ってみてね🫶 .•*❁*•..•*❁*•..•*❁*•..•*❁*•. [材料] (3個分) □ギリシャヨーグルト 100g □バナナ 100g □ココアパウダー 大さじ1.5 □好きなクッキー 6枚 ※はちみつなど甘さを追加しても大丈夫です💡 [作り方] ①ポリ袋にバナナをいれてよくつぶす ②残りの
りな⌇レンチン5分痩せおやつレシピ.・*

りな⌇レンチン5分痩せおやつレシピ.・*

591件の「いいね」

お店レベル!チキンの濃厚クリーム煮
作り方はこちら💁‍♀️ @oyuki.recipe どうもおゆきです🫶 \おいしいね♡⃛を食卓に/ 割烹着でつくる、家庭料理🍚 今日も家族に笑顔を届けます☺️ ーーーーーーーーーー お店レベルのチキンの濃厚クリーム煮が、おうちで簡単に☺️ ホワイトソースはあらかじめ混ぜ合わせておくから失敗知らず🫧 今日はがんばった日のご褒美ごはんに。 チキンの旨みとコクで、家族が自然と笑顔になる一皿。クリスマスにもピッタリです🎄 ぜひ作ってみてください✨ ◎材料 2人分 * 鶏もも肉  1枚300g * 玉ねぎ   1/2個 * マッシュルーム   1袋
おゆき〻家族がほほえむラクうまレシピ

おゆき〻家族がほほえむラクうまレシピ

187件の「いいね」

本格濃厚✨簡単に作れて本格的な味わい🤩【絶品カルボナーラ】
▫️材料1人分▫️ パスタ 1人分 塩 適量(塩茹で用) 粉チーズ 25g 卵黄 2個 生クリーム 小さじ1 水 小さじ2 醤油 小さじ1/3 黒胡椒 少々 塩 2つまみ ベーコン 40g 玉ねぎ 1/8個 にんにく 1片 オリーブオイル 大さじ1 最後に黒胡椒・パセリで飾る ୨୧‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥୨୧ #簡単レシピ #時短レシピ #カルボナーラ #パスタレシピ
めぐもぐ🍳🧂

めぐもぐ🍳🧂

10件の「いいね」

📌コレ作れたらもうお店行かなくても良い!フライパンde豆乳麻辣湯
【材料】2人分 麻辣湯スープ ・長ネギ(白い部分)⋯1/2本 ・水⋯500ml ・無調整豆乳⋯200ml ・辣油⋯大さじ1 ・すりおろしにんにく⋯1片分 ・すりおろししょうが⋯1片分 ・鶏がらスープ⋯大さじ1 ・醤油⋯大さじ1 ・花椒⋯小さじ1/4 ・五香粉⋯小さじ1/4 [オススメの具材] 豚バラ、ちくわ、えび、じゃがいも、キクラゲ、青梗菜、エノキタケ、ぶなしめじ、うずら卵の水煮、タンミョンなど 【下準備】 タンミョンは袋の表記通りに下茹でする。キクラゲは水で戻し、じゃがいもは皮を剥いて薄くスライスし水にさらしておく。 【作り方】 ❶ フライパ
chii(ちはる姉さん)

chii(ちはる姉さん)

669件の「いいね」

10キロ痩せた!太らない✨濃厚ベリーアイス🫐🍓🍨
10キロ痩せた!ずぼら管理栄養士がつくる食べ痩せレシピはこちら⇨ @nacho_diet_recipe みんな、今日もおつかれさま!🥰✌🏻✨ 今日は太らない!濃厚"ベリーアイス"を作ったよん🫐🍓🤍 濃厚で甘酸っぱくて美味しいのに罪悪感ゼロって最強じゃない?!🫣 しかも、材料たった2つ!油や添加物ゼロ!超シンプルでヘルシー🌿🤍 材料混ぜて、冷凍庫で冷やすだけ! ズボラでも超簡単に作れちゃうよ✌🏻☀️ 右下…から【保存】して、作ってみてね!💕 フォローで“ダイエット中でも食べられるスイーツ”もっと流れてくるよ🤤🫶🏻 ───────────
なちょ⌇10キロ痩せた管理栄養士がつくる簡単スイーツ

なちょ⌇10キロ痩せた管理栄養士がつくる簡単スイーツ

408件の「いいね」

チョコ不使用なのに濃厚チョコ🍫?!
レシピはここから👇🏻✨ 簡単すぎてごめん🤭(作り方見て!) 豆腐スイーツって美味しくないと思っとる?! 騙されたと思って作ってみて👀✨ 𓂃 𓈒𓏸‪𓂃 𓈒𓏸‪𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸‪𓂃 𓈒𓏸‪𓂃 𓈒𓏸 \豆腐de太らん/ 《チョコムース》 【材料】 豆腐…150g ココア(カカオ70%)…30g はちみつ…15g 【作り方】 ① 材料を全て混ぜるだけ! 【ポイント】 ・冷蔵庫で冷やすと硬さが出てこれもまた美味しいよ😍 ・豆腐感が苦手な人はブレンダーやミキサーを使うといいかも! ・使うココアの砂糖の量ではちみつ(甘さ)は調整してね🙌 𓂃 𓈒𓏸‪
こりん|ゆるヘルシーな手作りおやつ

こりん|ゆるヘルシーな手作りおやつ

186件の「いいね」

\焼きそば麺で作る/濃厚辛味噌ラーメン
ワンパンで簡単✨洗い物も少なくて片付け楽ちん🙌 時間がない日でも爆速で作れて、食べ盛りの子どもも大満足😊 \美味しそう!/と思ったら いいね👍や保存♡が励みになります🥰 ✴︎———————————––✴︎ 【材料】1人分 ・焼きそば麺 1袋 ・ひき肉 100g位 ・玉ねぎ 1/2個 ・ごま油 適量 ・ニンニクチューブ 3㎝位 ⭐︎水 200ml ⭐︎牛乳 100ml ⭐︎味噌 大さじ1.5 ⭐︎鶏ガラ 小さじ1.5 ⭐︎コチュジャン 3㎝位 〜仕上げ用〜 コーン、すりごま、ねぎ 【作り方】 ①フライパンにひき肉、玉ねぎ、ごま油、ニンニクを入れ
りー

りー

177件の「いいね」

【焦がしバター香る】焼き芋で簡単!濃厚バスクチーズケーキ🍠🍯🧈
焦がしバター香る!濃厚さつまいもバスクチーズケーキ🍠 さつまいもの甘みに焦がしバターを合わせて香ばしさとコクをプラスした濃厚バスクチーズケーキ🧈✨ とっても美味しいのでぜひ一度作ってみてください☺️ 【材料】15cm丸型 ◯クリームチーズ 200g ◯全卵 2個 ◯はちみつ   20g ◯グラニュー糖 20g ◯焼き芋 100g ◯生クリーム 200ml 焦がしバター 16g 薄力粉 10g 【下準備】 ・型に水に濡らしてクシャクシャにしたクッキングシートを敷いておく ・クリームチーズは常温に戻しておく ・オーブンは予熱しておく 【作り方】
twins cooking ⌇絶対褒められるお家カフェレシピ

twins cooking ⌇絶対褒められるお家カフェレシピ

91件の「いいね」

冷凍したら濃厚バナナアイス🍌!?
保存して作ろ😊🍡レシピはここ👇 たくさん作っていつでも美味しい 手作りおやつ💖 栄養満点 🍌きなこボール🍌 みんなのお子さんはバナナ好き? うちは絶対にバナナだけは切らさない!笑 そんなバナナと食物繊維たっぷりきなこで あっという間に美味しいおやつが作れるよ🙌 作りたてはねっとりしてて新感覚✨ 冷凍したら濃厚アイスに🍨 うちの子はアイスにした方が好きで すぐなくなっちゃう😊❣️ 冷凍ストックして子どもの おやつ時間楽しもう😊✨ 〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜 【レシピ】  ▼材料▼ バナナ・・・2本 きなこ・・・大6 きなこ
anon.oyatsu

anon.oyatsu

70件の「いいね」

もっと見る