วิธีหลอกตัวเองให้เก็บเงินได้

วิธีหลอกตัวเองให้เก็บเงินได้ 💸😉

• แกล้งลืมว่ามีบัญชีออม → ไม่เช็กบ่อย ไม่อยากถอน

• ทำเหมือนเงินออมคือ “ค่าใช้จ่ายประจำ”

• ตั้งโอนอัตโนมัติ เหมือนไม่เคยได้เงินก้อนนั้น

• ออมทีละน้อยจนรู้สึกว่าไม่กระทบชีวิต

• เปลี่ยนชื่อบัญชีเป็นชื่อความฝัน จะได้ไม่กล้าแตะ

#คุยเรื่องเงิน #การเงินสิ้นปี #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #เปิดงบ

2025/12/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเก็บเงินให้ได้ตามเป้าหมายนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับใครหลายคน แต่วิธีการหลอกตัวเองเป็นเทคนิคที่น่าสนใจและได้ผลจริง เพราะจะช่วยลดความรู้สึกอยากถอนเงินหรือใช้จ่ายโดยไม่จำเป็น วิธีที่แนะนำ เช่น การตั้งระบบการโอนเงินอัตโนมัติจากบัญชีเงินเดือนเข้าบัญชีออมทรัพย์โดยที่เราไม่ต้องทำอะไรเลยเหมือนกับไม่ได้มีเงินก้อนนั้น แล้วเปลี่ยนชื่อบัญชีออมเงินให้กลายเป็นชื่อความฝัน เช่น “ทริปเที่ยวญี่ปุ่น” หรือ “เงินดาวน์บ้าน” ซึ่งจะสร้างแรงกระตุ้นในการเก็บเงินให้ไม่ยอมแตะต้องส่วนนี้ง่าย ๆ อีกหนึ่งวิธีคือการใช้บัญชีเงินฝากที่มีข้อจำกัดในการถอนเงิน เช่น บัญชีฝากประจำหรือตั้งรหัสผ่านยาก ๆ หรือซ่อนกุญแจล็อกไว้ เพื่อป้องกันไม่ให้เราถอนเงินออกมาโดยง่าย นอกจากนี้ยังสามารถเก็บเงินในส่วนที่เพิ่มขึ้นจากรายได้ เช่น เก็บส่วนต่างของเงินเดือนที่เพิ่มขึ้น หรือปรับลดค่าใช้จ่ายประจำ เช่น ค่าโปรมือถือจาก 600 บาทเหลือ 200 บาท แล้วนำส่วนต่างออมเพิ่มเข้าไปอีกวิธีนี้ก็คือการเปลี่ยนค่าใช้จ่ายที่เหลือเป็นเงินออมที่แท้จริง สำหรับการจัดการเงินที่ละเอียดขึ้น แนะนำให้ใช้แอปพลิเคชันดูแลบัญชีที่ช่วยติดตามการใช้จ่ายและการเก็บเงินข้ามธนาคาร เช่น Digit หรือ Acorns ที่ช่วยวางแผนออมเงินอย่างอัตโนมัติและมีประสิทธิภาพ กุญแจสำคัญที่สุดคือการเริ่มต้นออมทีละน้อยจนออมเงินกลายเป็นนิสัยและไม่ทำให้รู้สึกกระทบกับการใช้ชีวิตประจำวัน ทำให้การออมเงินไม่ใช่เรื่องเครียด แต่เป็นเรื่องง่ายและสร้างความสำเร็จในระยะยาวได้อย่างแท้จริง

ค้นหา ·
วิธีเอาชนะใจตัวเองเก็บเงิน

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ May
May

❤️❤️

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

3 วิธีหลอกร่างกาย ให้ใช้ไขมัน !!!
#ลดไขมัน #ลดหุ่น #ลดพุง #ลดความอ้วน #ลดน้ําหนัก
เริ่มลดวันนี้

เริ่มลดวันนี้

ถูกใจ 3075 ครั้ง

วิธีเปลี่ยนชีวิตใหม่ ใน30 วันแบบไม่หลอกตัวเอง
วิธีเปลี่ยนชีวิตใหม่ ใน30 วันแบบไม่หลอกตัวเอง #วิธีคิดเปลี่ยนชีวิต #เริ่มต้นใหม่ได้เสมอ #ชีวิตใหม่ที่ดีกว่า #ติดเทรนด์ 30 Days to Change Your Life #พัฒนาตัวเอง
I'm Banana💐🌈

I'm Banana💐🌈

ถูกใจ 394 ครั้ง

5 วิธีหลอกร่างกายใช้ไขมัน
ทำยังไงให้ร่างกายดึงไขมันออกมาง่ายขึ้น ปรับ 5 ข้อนี้ #ลดน้ำหนักครั้งสุดท้าย #ลดไขมัน #ลดความอ้วน #ผอม #พยาบาลเฟม
พยาบาลเฟม

พยาบาลเฟม

ถูกใจ 17 ครั้ง

วิธีจดรายรับ-รายจ่าย ให้เงินเหลือ 3 เท่า!✨
รู้อะไรไม่เท่ารู้จักเงินของตัวเอง สุขใดไม่เท่าล้วงกระเป๋าแล้วเจอเงิน ร้องไห้บนรถเบ้นดีกว่าร้องไห้บนรถเมล์ นี่คือความจริงของชีวิต ✅ เมื่อเข้าสู่วัย 35 สิ่งที่อยากบอกกับรุ่นน้องคือ ทำบัญชีรายรับ-รายจ่ายซะดีๆ ไม่งั้นอาจจะเสียใจภายหลัง ใช้ชีวิตส่วนนึง แต่mindsetใช้เงินโคตรสำคัญกว่า ทำให้การทำง
ประกันวัยเล่า

ประกันวัยเล่า

ถูกใจ 206 ครั้ง

วิธีที่คนรวย “หลอกใช้” โดยที่คุณไม่รู้ตัว‼️
“คนรวยไม่ได้เก่งเพราะทำทุกอย่างเอง แต่เก่งเพราะรู้วิธี ‘ใช้คนอื่น’ โดยที่อีกฝ่ายเต็มใจ” 🕴️ นี่คือ 7 กลยุทธ์เงียบที่พวกเขาใช้สร้างเครือข่าย: 1️⃣ ให้ก่อน ค่อยขอทีหลัง 2️⃣ สนใจคน ไม่ใช่ผลประโยชน์ 3️⃣ ยกคนอื่นให้เด่น 4️⃣ ขอคำปรึกษา แทนการขอช่วย 5️⃣ แบ่งปันทรัพยากร 6️⃣ จำรายละเอียดเล็กๆ 7️⃣ เป
Secret De Loon 🌑

Secret De Loon 🌑

ถูกใจ 330 ครั้ง

5 วิธี “หลอกร่างกาย” ให้เอาไขมันมาใช้เร็วขึ้น
อยากให้ร่างกายดึงไขมันมาใช้ ไม่ต้องทรมาน ไม่ต้องรีดหนัก แค่จัดจังหวะชีวิตให้ถูก ร่างกายก็เบิร์นให้เองแบบอัตโนมัติ🔥 ทำได้ทุกวันแบบไม่เหนื่อยเกิน #ลดไขมัน #สุขภาพดีสร้างได้ #สาระสุขภาพ #คุมอาหารออกกำลังกาย #ลดน้ำหนักอย่างถูกวิธี
BanksyDTHB

BanksyDTHB

ถูกใจ 1 ครั้ง

7 วิธีหลอกร่างกายให้ผอม!!
ไม่ต้องอดหนัก ไม่ต้องทรมาน แค่ใช้ทริคพวกนี้ = กินน้อยลงแบบไม่รู้ตัว 👀 💅 7 วิธีหลอกร่างกายให้ผอม 1️⃣ กินในจานเล็ก 🍽️ 2️⃣ ดื่มน้ำก่อนกินข้าว 💧 3️⃣ เคี้ยวช้าๆ 😌 4️⃣ นอนให้พอ 😴 5️⃣ อย่าปล่อยให้หิวจัด 🍜 6️⃣ กินโปรตีนทุกมื้อ 🍳 7️⃣ ลำไส้ต้องดี 🦠 ผอม = ไม่ใช่อด แต่คือ “ใช้สมองหลอ
Queeninsideout👸🏼🤍

Queeninsideout👸🏼🤍

ถูกใจ 0 ครั้ง

วิธีหลอกฮอร์โมน ให้เลิกเก็บไขมัน
ฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับ “การเก็บไขมัน” ได้แก่ 🫶🏻 อินซูลิน (ตัวเก็บไขมันหลัก) 🫶🏻 คอร์ติซอล (ฮอร์โมนความเครียด) 🫶🏻 เลปติน & เกรลิน (ฮอรโมนหิว-อิ่ม) ✅วิธีหลอกให้ร่างกาย “ไม่อยากเก็บไขมัน” 1. 🥚กินโปรตีนก่อน - คาร์บทีหลัง ช่วยให้ระดับน้ำลในเลือดคงที่ อินซูลินไม่พุ่ง = ไม่เก็บไขมัน (ลองก
Patthama Chi

Patthama Chi

ถูกใจ 620 ครั้ง

ภาพขาของบุคคลบนลู่วิ่งไฟฟ้า พร้อมข้อความว่า "5 วิธีหลอกฮอร์โมน เลิกเก็บไขมัน" ซึ่งเป็นหัวข้อหลักของบทความ
ภาพขนมเปี๊ยะชิ้นเล็กๆ ในกล่องของขวัญจาก Mandarin Oriental Bangkok พร้อมข้อความระบุฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับการเก็บไขมัน ได้แก่ อินซูลิน คอร์ติซอล เลปติน และเกรลิน
ภาพกระเป๋าถือสีฟ้าและพวงกุญแจบนโต๊ะ พร้อมข้อความอธิบายเคล็ดลับที่ 1: "กินโปรตีนก่อน - คาร์บที่หลัง" เพื่อรักษาระดับน้ำตาลในเลือดและป้องกันการสะสมไขมัน
5 วิธีหลอกฮอร์โมนให้เลิกเก็บไขมัน
#ปรับฮอร์โมน #ฮอร์โมนหญิง #ลดไขมัน #ลดน้ำหนถก #เทรนเนอร์ลดไขมัน
Micky Milk

Micky Milk

ถูกใจ 721 ครั้ง

3 วิธีหลอกร่างกายให้ใช้ไขมัน id line :@yadasing
#ปรับระบบเผาผลาญ #ลดไขมัน #ลดพุง #amway #ลดความอ้วน
Yada chongrak

Yada chongrak

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงอวัยวะภายในของมนุษย์ โดยเน้นที่ตับซึ่งมีจุดไขมันสีเหลืองปรากฏอยู่ พร้อมข้อความภาษาไทยว่า "3 วิธีง่ายๆ "หลอกไขมัน" ให้เลิกเกาะตับ" สื่อถึงการจัดการไขมันพอกตับ
หลอกไขมัน
🧠ทำกิจวัตรประจำวัน“หลอก” ให้ไขมันเลิกเกาะตับ ไม่ต้องอด / ไม่ต้องคลีน 1.🌤️ ตอนเช้า – ปลุกตับก่อนปลุกสมอง • ตื่นมา อย่ากินหวานทันที • ดื่มน้ำเปล่า 1 แก้วใหญ่ • ขยับตัวเบา ๆ 5–10 นาที 👉 ตับเริ่มดึงไขมันเก่าออกมาใช้ 🍚 มื้อแรก – หยุดป้อนงานให้ตับ • เลี่ยง แป้งขาว + น้ำตาล ตอนท้องว่าง • กินโปรตีน
Kangy Ion Ngaton

Kangy Ion Ngaton

ถูกใจ 364 ครั้ง

วิธีสร้างชีวิตใหม่ใน 30 วัน(แบบไม่หลอกตัวเอง) 🌱
😉เมื่อก่อนเราเป็นคนที่ชอบตั้งเป้าหมายใหญ่ ✔️จะลดน้ำหนัก ✔️จะตื่นเช้า ✔️จะออกกำลังกายทุกวัน ✔️จะเปลี่ยนตัวเองให้ดีขึ้น แต่สุดท้ายก็ทำได้ไม่กี่วัน 😅 จนมารู้ว่า... ⚠️ชีวิตไม่ได้เปลี่ยนจากการทำเรื่องใหญ่ครั้งเดียว แต่เปลี่ยนจากเรื่องเล็กๆ ที่เราทำซ้ำทุกวัน ✨️30 วันนี้ เราเลยตั้งใจแค่
✌️hergut.story

✌️hergut.story

ถูกใจ 81 ครั้ง

วิธีหลอกร่างกายให้ใช้ไขมัน✨
1. เริ่มวันด้วยโปรตีนสูง ช่วยลดอินซูลินและทำให้ร่างกายดึงไขมันมาใช้เป็นพลังงานได้ดีขึ้น 2. เดินหลังอาหาร 10–15 นาที ลดน้ำตาลพุ่ง และบังคับให้ร่างกายใช้พลังงานจากที่กินเข้าไปก่อนสะสม 3. เวทเทรนนิ่ง + คาร์ดิโอเบาๆ ใช้ไกลโคเจนก่อน แล้วร่างกายจะสลับไปดึงไขมันมาใช้ต่อ 4. เว้น
Yok Pitchayapha

Yok Pitchayapha

ถูกใจ 26 ครั้ง

3 วิธีหลอกร่างกายให้ใช้ไขมัน!!#Naphatพาลีน #สุขภาพ
Aam Naphat

Aam Naphat

ถูกใจ 2 ครั้ง

แต่งหน้าหลอกตา ด้วยเทคนิค 53
📌 แต่งหน้าหลอกตา ด้วยเทคนิค 53 เมคอัพไม่ได้มีหน้าที่แค่ทำให้สวย แต่สามารถ “หลอกสัดส่วนหน้า” ให้ดูเล็กและมีมิติขึ้นได้จริง เทคนิคนี้เป็นเทคนิคที่ช่างต่างประเทศใช้กัน เรียกว่า เทคนิค 5–3 เริ่มจากการใช้ คอนทัวร์สีน้ำตาลเข้ม วาดเป็นรูปเลข 3 บริเวณกรอบหน้า ขมับ แก้ม และกราม เพื่อดันโครงหน้า
Mewnamtip_

Mewnamtip_

ถูกใจ 381 ครั้ง

3 วิธีหลอกร่างกายให้หันมาใช้ไขมันง่าย ๆ ✨
ปิ่นทำจริง…จากง่วงง่าย–หิวบ่อย หนักพุง หนักก้น → กลายเป็นร่างที่สดชื่นขึ้น เบาตัว ไม่ปวดเมื่อย แบบไม่ทรมาน ถ้าอยากรู้ว่าทำยังไงให้ร่างกาย “เปลี่ยนโหมด” จากเก็บ → มาเผาไขมัน 🔥 ดูให้จบนะคะ เพราะข้อสุดท้ายสำคัญที่สุด! 💬 #Lemon8 #lemon8สุขภาพดี #ไขมัน #ลดไขมัน #ลดความอ้วน
ปิ่นเดลี่เฮลธ์ 💧🌿

ปิ่นเดลี่เฮลธ์ 💧🌿

ถูกใจ 65 ครั้ง

15 ข้อวิเคราะห์เจาะลึกว่า “สิ่งที่คุณรู้สึก” 
กำลังหลอกคุณยังไง
(💬 ถ้าวันหนึ่ง “หน้าตา น้ำเสียง และกลิ่น” ของเขาหายไป…คุณยังจะรักอยู่ไหม?) ถ้าคำตอบคือ “ไม่แน่ใจ” นั่นอาจไม่ใช่ความรัก แต่มันคือ “ความหลง” 📌เซฟโพสต์ไว้ → เช็คตัวเองก่อนจะเรียกมันว่า “ความรัก” 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่คุณแคร์ “ตาสว่างจากความหลง” 🔗กดติดตาม → เพื่อรักอย่างมีสติ ไม่ใช่แค่ตามความร
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 14 ครั้ง

อย่าฝืนตัวเอง แต่หลอก 🧠 มันแทน‼️
นี่คือ “จิตวิทยาแปลกๆ แต่ใช้ได้จริง” ที่เอาไปพัฒนาตัวเองได้แบบเห็นผล (บางอันฟังดูแปลก แต่มีหลักวิจัยรองรับนะ 👀) #เทคนิคจิตวิทยา #จิตวิทยาพัฒนาตนเอง #คำแนะนำจิตวิทยา #จากใจวัยเรียน #Lemon8ฮาวทู
Kurumi🩷

Kurumi🩷

ถูกใจ 21 ครั้ง

3 วิธีหลอกร่างกายให้ใช้ไขมัน✨🔥
#ลดไขมัน #ลดน้ําหนัก #ลดพุง #ลีนหุ่น #ดูแลตัวเอง
Yok Pitchayapha

Yok Pitchayapha

ถูกใจ 68 ครั้ง

❣️วิธีเปิดตาที่สาม แบบไม่ถูกหลอก ไม่เสียพลัง❣️
คุณรู้มั้ย การเปิดตาที่สาม ช่วยอะไรบ้าง 1. ช่วยให้คุณเห็นมิติอื่น ที่มีอยู่ในธรรมชาติ 2. ช่วยให้แยกควมมถี่แต่ละระดับได้ เพราะเจอตัวตนหลากหลาย 3. ช่วยเคลีย์ความไม่รู้ ว่าพลังแต่ละระดับส่งผลอย่างไร 4. เห็นความคิด ความรู้สึก ตนเองและผู้อื่นชัดขึ้น แบบที่มันส่งผลกัน กระทบกัน เหมือนการแสดงหนังแต่ละฉ
จ้าวนุ่น

จ้าวนุ่น

ถูกใจ 38 ครั้ง

ภาพเด็กทารกอายุ 7 เดือนกำลังดูดจุกหลอกอยู่ในคาร์ซีท พร้อมข้อความระบุว่า “ฝึกลูกนอนเอง + เลิกจุกหลอก ลูก 7 เดือน ได้ผลใน 2 วัน!!”
ภาพเด็กทารกกำลังนอนหลับอยู่บนเตียง ข้อความอธิบายถึงการใช้วิธีหักดิบเลิกจุกหลอกตามคำแนะนำของแพทย์ก่อน 9 เดือน และเริ่มเลิกตั้งแต่การนอนกลางวัน
ภาพเด็กทารกนอนคว่ำหน้าอยู่ในเปล ข้อความบรรยายถึงการเลิกจุกหลอกครั้งแรกตอนกลางวัน โดยปล่อยให้ลูกร้องบนเตียง ปลอบทุก 5 นาที ไม่มีการอุ้มขึ้นมา
ฝึกลูกนอนเอง+เลิกจุกหลอก ใน 2 วัน!!
...ปกติมิ้งจะให้จุกหลอกลูกเฉพาะตอนนอนนะคะ ตอนอื่นจะไม่ให้เลย กลัวเค้าติดเกินไป เพราะขนาดนอนแล้วตื่นมาไม่เจอจุกหลอกยังร้องหนักมาก ติดสุดๆ ปากโหยหาตลอด🤣 จริงๆไม่ได้ก็คิดจะเลิกเลยค่ะ เพราะกลัวทำใจไม่ได้ เคยพยายามลองแล้ว ลูกมิ้งร้องแบบอินเนอร์มาเต็มเว่อ น้ำหูน้ำตามากมาย และช่วงก่อนหน้านี้รู้สึกว่าเค้
mamimidiary

mamimidiary

ถูกใจ 81 ครั้ง

3วิธีหลอกร่างกายให้ใช้ไขมัน 🥰✨
#ไขมันตัวร้าย #ไขมัน #ลดไขมันเพิ่มกล้ามเนื้อ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
สาวพุงป่อง ❤️

สาวพุงป่อง ❤️

ถูกใจ 3 ครั้ง

5 วิธีหลอกร่างกาย ให้ใช้ไขมันด่วน 🔥
การหลอกร่างกายให้ใช้ไขมัน ก็คือเป็นการเข้าใจกับกลไกทางธรรมชาติของร่างกายมนุษย์เรานั่นแหละเพื่อนๆ ถ้าเราเข้าใจทริค 5 ข้อนี้ เราจะใช้ไขมันได้ดีขึ้นอย่างแน่นอน #ไขมันตัวร้าย #ระบบเผาผลาญดีขึ้น #ลดพุง #ลีนไขมัน #สุขภาพผู้หญิง
Mhealthyninety

Mhealthyninety

ถูกใจ 30 ครั้ง

ไม่เคยคิดว่าจะโดนหลอก จนกระทั่งโดนเข้าให้เอง
EP.6 ไม่เคยคิดว่าจะโดนหลอก จนกระทั่งโดนเข้าให้เอง #การ์ตูนต่อต้านข่าวปลอมโดยDataToon . เคยเห็นคนในข่าวโดนหลอกแล้วคิดว่า ยังไงก็ไม่มีทางเกิดกับฉันได้แน่นอน บ้างไหม? ระวังให้ดี นี่อาจเป็นสัญญาณของความเสี่ยง! . ซีรีส์นี้มีทั้งหมด 8 ตอน รอติดตามชมกันได้เลยครับ . อ่านเนื้อหาจบแล้ว ร่วมทำแบบ
DataToon

DataToon

ถูกใจ 2 ครั้ง

3 วิธี หลอกร่างกายใช้ไขมัน พุงยุบไว🔥💪🏻👍🏻
วันนี้เรามี 3 วิธีทำตามได้ง่ายๆ เพื่อหลอกร่างกายให้ใช้ไขมัน มาดูกันเล๊ยย 1.ไม่เริ่มต้นมื้อเช้าด้วยแป้ง : ให้เริ่มต้นด้วยการกินโปรตีน 30 g ช่วงตื่นนอนใหม่ๆร่างกายมีน้ำตาลต่ำ ถ้ากินแป้งหรือของหวานก่อนน้ำตาลจะพุ่งเร็ว ร่างกายใช้ไม่หมดก็จะสะสมเป็นไขมัน ถ้าน้ำตาลตกก็จะหิวง่าย ง่วงนอน ดังนั้นการเริ่มต้น
Plaifapafit

Plaifapafit

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม