[พร้อมเมนู] สรุปกล่องอาหารกลางวัน 8/4~8/8

8/4-8/8 สรุปกล่องอาหารกลางวัน!

สิ่งที่ฉันชอบคือมินเนี่ยนเบนโตะ!

สิ่งที่ดีที่สุดของเขาคือทานูกิ อุดร เบนโตะ🎖️-

📝กุ้งและแตงกวา

หางกุ้ง

แป้งมันฝรั่ง

· แตงกวา

กระเทียม (แม้ไม่มีมัน!)

▶ช้อนชาสาเก

เกลือที่ชอบ

▪กุ้งโรยด้วยแป้งมันฝรั่ง

ถู → ล้างและเช็ดน้ำ

(ขจัดกลิ่นกุ้ง)

▶ตัดแตงกวาในแนวตั้ง

แล้วตัดแนวทแยงมุม

▶สับกระเทียม

☑ใส่น้ำมันในกระทะ

ทอดกุ้ง

☑เมื่อด้านหนึ่งมีสีน้ำตาล

ทอดแตงกวาในที่อื่น

หากคุณมีน้ำมันไม่เพียงพอให้เพิ่มอีก

☑ เมื่อครบแล้ว ให้เพิ่ม ☆ ให้ครบ✨

. ❗.: *: . . . .: *: . . . . . .: . . . . . .: . . . . . . . .: . . . . . .: . . . .

ฉันกำลังโพสต์สิ่งต่อไปนี้🕊

กล่องอาหารกลางวันง่าย ๆ ในตอนเช้ายกย่องสำหรับการทำงานหนักของฉัน

☑เขาที่อายุน้อยกว่าก็พอใจมากเมนูเพื่อสุขภาพ

☑สูตรกล่องอาหารกลางวันที่ทำให้คุณยิ้มได้เมื่อคุณเปิดฝา

แม้แต่การทำอาหารกลางวันและการทำเครื่องเคียงของทุกคน

ฉันหวังว่าฉันสามารถช่วย☺️

เราหวังว่าจะแสดงความคิดเห็นและความคิดเห็นของคุณได้ตลอดเวลา💭

อย่าลังเลที่จะติดต่อ [@___] 🌱

. ❗.: *: . . . .: *: . . . . .: . . . .: . . . . .: . . . . . . . .:: . . .

ความท้าทายในการโพสต์สูตร

# ความคิดเห็นยินดีต้อนรับ

#อาหารกลางวัน

#ทำ

#ง่าย#สูตร