ปลาแมคเคอเรล🐟✨🔥

สายปลา สายเฮลท์ตี้ ต้องลองอันนี้ 🐟✨

ปลาแมคเคอเรลรมควันรสพริกไทยดำใน 7-11 คืออร่อยเกินคาดมาก

หอมรมควันเบาๆ ตัดกับพริกไทยแบบกำลังดี เนื้อปลานุ่ม กินง่าย โปรตีนก็ได้ ต้องลองงง 🤏🏻✨

📍: 7-11

#ติดเทรนด์ #เซเว่น #ปลาแมคเคอเรล #โปรตีน

5/23 แก้ไขเป็น
ค้นหา ·
ซื้อปลาแมคเคอเรล

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพเปรียบเทียบปลากระป๋องซาร์ดีนและแมคเคอเรล โดยซาร์ดีนมีเกล็ดใหญ่ เนื้อนิ่ม แคลเซียมสูง 306 mg/100g ส่วนแมคเคอเรลมีเกล็ดละเอียด เนื้อแน่น โปรตีนสูง 15.20 g/100g และโอเมก้า 3 สูงกว่า ทั้งคู่มีประโยชน์แต่เด่นคนละด้าน.
ปลาซาร์ดีน vs ปลาแมคเคอเรล ต่างกันยังไง??
เทียบชัด! ปลากระป๋องยอดฮิต ปลาซาร์ดีน VS ปลาแมคเคอเรล เชื่อว่าหลายคนอาจคงเคยยืนงงหน้าซุปเปอร์มาเก็ตแล้วสงสัย🤔 🐟ว่าสองตัวนี้ต่างกันยังไง และตัวไหนดีกว่ากัน? จริง ๆ แล้วทั้งคู่ดีต่อสุขภาพ แต่เด่นคนละจุดค่ะ วันนี้เฟิร์นเลยจะมาสรุปให้แบบเข้าใจง่ายๆ กันค่ะ ‌ 🥫ปลาซาร์ดีน ✅ลักษณะ สีเงิน เกล็ดใหญ่ มี
Chaladgin by CEOFERN

Chaladgin by CEOFERN

ถูกใจ 25 ครั้ง

ปลาเเมกเคอเรล สุดพรีเมียม
🍅 รับคำท้าปุ๊บ !! ลองปั๊บเลย!! กับ การพิสูจน์ความพรีเมียมปลาแมกเคอเรลจาก นอติลุส พรีเมียมตั้งแต่เปิดกระป๋อง เพราะตัวกลิ่นซอสมะเขือเทศหอมลอยเตะจมูก ยั่วสุดๆคร่า 🥫1 Step คว่ำแล้วไม่หล่น : ด้วยเนื้อปลา แมคเคอเรลชิ้นจัมโบ้ อัดเเน่ ไซส์ยักษ์มาในกระป๋อง ต้องเคาะแรงๆถึงยอมลงจาน55 พอเทออกมาปุ๊บ ตะลึงกันไ
Palam

Palam

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพมือถือปลากระป๋องมงกุฎทะเล ปลาแมกเคอเรลในซอสยำรสเผ็ด สีแดงสด มีข้อความระบุว่า 'ซื้อมาจากร้านสะดวกซื้อ' และ 'รีวิวปลาแมคเคอเรล ซอสยำรสเผ็ด' พร้อมภาพประกอบบนกระป๋องแสดงปลาในซอสยำและมะนาว
✅✅รีวิว ปลากระป๋อง มงกุฎทะเล ซอสยำรสเผ็ด✅✅
💵 ราคา:23 บาท 💌แบรนด์:มงกุฎทะเล ⭐️ความพอใจ: 9/10 📍พิกัด: 7-Eleven Lotus ทุกสาขา #ปลากระป๋องมงกุฎทะเล #ปลาแมกเคอเรลในซอสยำรสเผ็ด #ปลากระป๋อง #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์
หิรัณย์ วิเชียรพราย

หิรัณย์ วิเชียรพราย

ถูกใจ 0 ครั้ง

ทอดมันปลาแมกเคอเรล 🐟🌿Mackerel Fish Cakes #fishcake #lunch #ทอดมันปลา #เมนูปลาทู #thaifood
My kitchen menus

My kitchen menus

ถูกใจ 19 ครั้ง

มื้อนี้ 473cal✅
ปลาป๋องเลิฟเว่อ!🐟💪🏻 #ปลากระป๋อง #เข้าครัวนับแคล #หิวมั้งไม่หรอก #แชร์เมนู #ผัดด้วยน้ำเปล่า
.

.

ถูกใจ 111 ครั้ง

ปลาแมคเคอเรลกับซาร์ดีนต่างกันยังไง ชอบแบบไหนกันคะ
cr.chefbook
Espresso Jmp

Espresso Jmp

ถูกใจ 245 ครั้ง

น้ำพริกผัดปลาแมกเคอเรลในซอสมะเขือเทศ ตราอะยัม
น้ำพริกผัดปลาแมกเคอเรลในซอสมะเขือเทศ ตราอะยัม เสิร์ฟเป็นคำ น่าหม่ำสุด ๆ รับกี่คำดีคะ #Ayambrandthailand #อร่อยไปกับอะยัม #มื้ออร่อยมื้อคุณภาพต้องอะยัม #อะยัมปลาชิ้นโต
บ้านฟินฟิน

บ้านฟินฟิน

ถูกใจ 21 ครั้ง

ปลาแมกเคอเรล
วัตถุดิบในการประกอบอาหาร
โก๋หลังจวนฯ

โก๋หลังจวนฯ

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพอาหารคะน้าปลากระป๋องในชาม มีปลาแมกเคอเรลและคะน้าสีเขียว ราดด้วยซอสสีแดงอมน้ำตาล และโรยหน้าด้วยกระเทียมเจียว
ภาพมือถือปลากระป๋องยี่ห้อนอติลุส ปลาแมกเคอเรลในซอสมะเขือเทศ ซึ่งเป็นวัตถุดิบสำหรับทำอาหาร
ภาพคะน้าปลากระป๋องในชามพร้อมฝาพลาสติกใสปิด มีสติกเกอร์ "THANK YOU" ติดอยู่ แสดงถึงอาหารที่พร้อมจำหน่ายหรือจัดส่ง
#คะน้าปลากระป๋อง เช้านี้ลืมกดอัดคลิปได้รูปมาแค่นี้แต่รสชาติอร่อยเหมือนเดิมจ้าเพราะคัดสรรวัตถุดิบมาอย่างดี #กินแบบไหนขายแบบนั้น 🤟🤟🤟🤟
แซ่บแน่แม่หนู

แซ่บแน่แม่หนู

ถูกใจ 3 ครั้ง

เสิร์ฟความอร่อยระดับพรีเมียมให้คุณทุกวัน 🍅🐟 ใครยังไม่เคยลอง... ขอท้าให้เทส! #นอติลุส #ปลาแมกเคอเรล #กระป๋องพรีเมียม #พรีเมียมแท้ท้าให้เทส
Nautilus Thailand

Nautilus Thailand

ถูกใจ 0 ครั้ง

“ข้าวคลุกปลากระป๋อง โรยทูน่ากรอบ” 🍚🐟 เนื้อปลาแมกเคอเรลพรีเมียม คลุกเข้ากับความกรอบจัดจ้านจากทูน่ากรอบ อร่อยแซ่บ ๆ ยั่ว ๆ ฟินทุกคำ 😍 👉 ทำง่ายสุด ๆ แค่คลุกทุกอย่างเข้าด้วยกัน แล้วโรยปิดท้ายด้วยทูน่ากรอบ พร้อมเสิร์ฟความอร่อยแบบเต็มแม็กซ์! 💙 . 🌟 พิเศษสุดตอนนี้! โปรซื้อ 2 แถม 1 “ปลาแมกเคอเรลพร
Nautilus Thailand

Nautilus Thailand

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมนูง่าย ๆ แต่ฟินเวอร์! “ปลากระป๋องทอด” กรอบนอกนุ่มใน ทำง่ายแค่ไม่กี่ขั้นตอน 😋 เปิดกระป๋อง – ชุบแป้ง – ทอด – ฟิน! เสิร์ฟร้อน ๆ คู่ซอสแซ่บ ๆ รับรองหมดไม่เหลือ👏 . #นอติลุสปลาแมกเคอเรลนำเข้า #ปลากระป๋องนอติลุส #ปลากระป๋อง #พรีเมียมแท้ท้าให้เทส #นอติลุสแมกเคอเรลพรีเมียม #เนื้อแน่นซอสเข
Nautilus Thailand

Nautilus Thailand

ถูกใจ 1 ครั้ง

พรีเมียมเกินคาดกับรสชาติที่กินเปล่าถึงรส ชิ้นยักษ์คว่ำไม่หล่น ซอสข้นเกาะช้อน ใครยังไม่เคยลอง... ขอท้า #นอติลุส #ปลาแมกเคอเรล #กระป๋องพรีเมียม #พรีเมียมแท้ท้าให้เทส
Nautilus Thailand

Nautilus Thailand

ถูกใจ 0 ครั้ง

1 กระป๋อง 12 บาท
Nor-aisa aiisa

Nor-aisa aiisa

ถูกใจ 0 ครั้ง

เริ่ม...
ปลากระป๋อง ยี่ห้อไหน อร่อยที่สุด ต้องมีติดครัว ติดบ้าน ไม่มียี่ห้อในภาพก็รีวิวมาได้เลยนะ #ถามมาตอบไป #พูดคุยเรื่องอาหาร #ถามตอบเรื่องกิน #ปลากระป๋อง #เมนูปลากระป๋อง
I'M MARA MAY

I'M MARA MAY

ถูกใจ 106 ครั้ง

Lola&Co ปลาซาร์ดีน+ปลาแมคเคอเรล
อาหารเปียกแมวแบบกระป๋อง🥫 เนื้อเยลลี่ 400g สูตร Complete and Balanced ได้สารอาหารครบถ้วน ไม่เติมเกลือ ปราศจากกลูเตน เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน #lolaandco #อาหารแมว #trioKcat #lemon8pets
เหมียวข้าว✨

เหมียวข้าว✨

ถูกใจ 14 ครั้ง

#tiktoklive #livehighlights
Kungnang💛💚🔔

Kungnang💛💚🔔

ถูกใจ 0 ครั้ง

6อาหารที่คนเป็นเก๊าท์สามารถทานได้ #เภสัชรักบี้ #เภสัชอธิราช
6อาหารที่คนเป็นเก๊าท์สามารถทานได้ #เภสัชรักบี้ #เภสัชอธิราช
ภก.รักบี้ ค��ุยเฟื่องเรื่องกลิ่น

ภก.รักบี้ คุยเฟื่องเรื่องกลิ่น

ถูกใจ 27 ครั้ง

ปลากระป๋องปุ้มปุ้ย
ปุ้มปุ้ยรสเข้มข้นพิเศษ โซเดียมน้อยลง อร่อยฟินกว่าเดิม #ปุ้มปุ้ย #ปลาแมคเคอเรล #ปลากระป๋อง #ลดโซเดียม #อร่อยบอกต่อ
ลุงแหนม

ลุงแหนม

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงข้อมูลโปรตีนและโซเดียมในปลากระป๋องชนิดต่างๆ เช่น ปลาแมกเคอเรล ปลาซาดีน และปลาทูน่า พร้อมปริมาณ Leucine และคำเตือนเรื่องโซเดียมสูง
สร้างกล้าม อย่าลืมปลากระป๋อง โปรตีนดีราคาไม่แพง
เวลาเรานึกถึงโปรตีนราคาถูกและหาง่าย เรามักจะนึกถึงไข่ไก่เป็นอันดับแรก แต่จริงๆยังมีแหล่งโปรตีนอีกหนึ่งอย่างที่คุณภาพสูง ราคาไม่แพง แถมเก็บได้นาน นั่นคือ ปลากระป๋อง นั่นเองครับ ​​ปลากระป๋อง หนึ่งกระป๋อง กินหมดกระป๋องจะได้โปรตีนประมาณ 30 กรัมบวกลบขึ้นอยู่กับชนิดของเนื้อปลาแล้วก็ขนาดกระป๋อง ตามรูปท
หมออ๊อก บอกเล่า DrOCT24

หมออ๊อก บอกเล่า DrOCT24

ถูกใจ 5 ครั้ง

ใครเคยกินบ้าง?
ปลาเค็มพรีเมี่ยม ปลาเค็มทอดกะทิ หอมมันเค็มกลมกล่อมกำลังดี พี่หนึ่งใช้ปลาเค็มพรีเมียม ตราหอมอินทรี เค็มละมุนไม่เหม็นหืน ข้าวจานเดียวคือไม่พอจริงๆ ต้องเบิ้ลแน่นอน ของดีต้องมีติดครัวไว้ อันนี้พี่หนึ่งซื้อซ้ำชัวร์ อร่อยจริงบอกต่อ #พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว #คลิปนี้ต้องฟีด #วันละโพสต์ #ห
พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

ถูกใจ 3070 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม