ปลาแมคเคอเรล🐟✨🔥

ช่วงนี้เรากำลังพยายามลดน้ำหนัก นอกจากออกกำลังกายแล้ว ก็ต้องทานอาหารที่มีโปรตีนสูงด้วยเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อ เลยอยากมาแชร์เมนูที่ทำง่ายแต่ให้โปรตีนสูง ที่เราทำทานที่บ้านค่ะ คือเมนูข้าวไข่ข้นแล้วเติมท้อปปิ้งเป็นยำปลากระป๋อง ใช้เวลาทำไม่นาน ปรุงรสน้อยแต่ออกมาอร่อยมากค่ะ #เมนูโปรตีนสูง #อ

อาหารเปียกแมวแบบกระป๋อง🥫 เนื้อเยลลี่ 400g สูตร Complete and Balanced ได้สารอาหารครบถ้วน ไม่เติมเกลือ ปราศจากกลูเตน เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน #lolaandco #อาหารแมว #trioKcat #lemon8pets

มาป้ายยาอาหารเปียกแมวกันอีกแล้ว มีทั้ง09อาหารว่างกับ07อาหารหลัก ราคาไม่แรงจับต้องได้ ถูกใจน้องเหมียวแน่นอน เพราะบ้านมาเตก็กินแซ่บมากแบบหมดเกลี้ยง หมดชามเลยทีเดียว มีทั้งของแมวเด็กและแมวโตนะคะ #อาหารแมวเปียก #รีวิวอาหารเปียกแมว #อาหารเปียกแมวไม่เติมเกลือ #อาหารแมวไม่เค็ม #อาหารแมวถูกและด

ปลาป๋องเลิฟเว่อ!🐟💪🏻 #ปลากระป๋อง #เข้าครัวนับแคล #หิวมั้งไม่หรอก #แชร์เมนู #ผัดด้วยน้ำเปล่า

🧑🏻‍🍳ชื่อร้าน: ”Sushi Express“ 🍣🥢 ✔️เมนูแนะนำ: 📍แซลมอนมากิ🐟 🪄100 /10 เพราะอร่อยและได้เยอะมากคุ้มสุด ๆ แค่ 40 💸 เท่านั้น 🫶🏼 📍ไข่ตุ้น 🥚🍳 🪄 100 / 10 เพราะอร่อยเนื้อละมุนมาก 📍ซุปมิโซะ 🍲 100/ 10 เพราะมีให้เนื้อแซลมอนมาไม่อั้น🥣 📬หมายเหตุ : เมนูอื่นก็อร่อยไม่แพ้กัน สมราคา 🫶🏼 👏🏼 การบริการ : 10/10

1)เลือกซื้อของที่มีแสตมป์ 2)คำนวณราคาและจำนวนแสตมป์ที่แจก เช่นบางสินค้า20.-แสตมป์ได้1ดวง และบางสินค้า20.-แสตมป์ได้2ดวง พยายามจะซื้อของที่ถูกกว่าและได้แสตมป์เยอะ 3)อยากได้ของสะสม ก็ต้องขยันเทียบ 4)วิธีนี้แปปเดียวได้แลกแล้ว ใช้เวลาแค่1เดือน 5)หากเราซื้อแบบไม่ได้มีแสตมป์แจก กว่าจะสะสมครบใช้เ