ศิลปะกับการอยู่กับปัจจุบัน (Art of the Present Moment)

Lesson learned | Chapter 1

• ในห้วงเวลาที่โลกภายนอกดูจะรีบเร่งจนเกินไป A scrap a day คือมุมสงบที่เราใช้เพื่อชะลอจังหวะชีวิต และมองทุกอย่างด้วยหัวใจที่แสวงหาความสงบและเปิดกว้าง

• มันไม่ใช่แค่การนำเศษขยะมาติดในสมุดเพื่อความสนุกเท่านั้น แต่สำหรับเรา มันคือการเปลี่ยนความธรรมดาให้กลายเป็นความพิเศษ ทุกสิ่งที่ดูเหมือนไร้ค่า กลับเป็นเครื่องเตือนใจให้กับเราว่า เรื่องราวที่น่าประทับใจที่สุด มักซ่อนอยู่ในรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ ที่เรามองข้ามไปเสมอ

• การทำเรื่องเล็กๆ นี่แหละ ที่ทำให้เราได้เรียนรู้ว่า ความสวยงามที่แท้จริงของชีวิตไม่ได้อยู่ที่จุดหมายปลายทางของเราเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับคุณค่าของช่วงเวลาปัจจุบันที่ทำให้ทุกวันของเรากลายเป็นผลงานศิลปะที่มีความหมายในตัวมันเอง

ทุกคนสามารถติดตามผลงานการทำ scrap a day ได้ที่

💖 Tiktok : @ilrhea.diary

ขอให้ทุกคนมีความสุขกับปัจจุบันของคุณ

ด้วยรัก,

—— meena.

#junkjournal #ascrapaday #lifestyle #quotes #art

1/1 แก้ไขเป็น

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Lemon8Family 🍋
Lemon8Family 🍋

โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมกิจกรรมการเรียนสาขาสื่อศิลปะและการออกแบบสื่อ มช. แสดงการทำงานกราฟิกบนคอมพิวเตอร์, การสร้างโมเดล 3D, การถ่ายภาพ, และการทำงานกลุ่มของนักศึกษา
ภาพชีวิตนักศึกษาปี 1 สาขาสื่อศิลปะและการออกแบบสื่อ มช. แสดงนักศึกษากับพลุไฟ, ตัวอย่างงานออกแบบโปสการ์ดและโปสเตอร์, และงานออกแบบแบรนด์สินค้า 'snowball' ที่เป็นโปรเจกต์สุดท้ายของวิชา Design
ภาพชีวิตนักศึกษาปี 2 สาขาสื่อศิลปะและการออกแบบสื่อ มช. แสดงการเรียนรู้การเขียนโค้ด HTML/CSS, การเลือกเรียน Animation, การสร้างและ Rigging โมเดล 3D, และการทำ Short Animation
# Review สาขาสื่อศิลปะและการออกแบบสื่อ มช ♡🐘⭐️
รีวิว Media Arts and Design แบบไวไว ฉบับคนใกล้จะจบแล้ว เหลืออีกปีเดียวเท่านั้นน 🤯 สาขานี้ให้ประสบการณ์เยอะมาก ๆ และไม่ได้บังคับฝึกงานนะคะ🙅 ♡♡ #เปิดเทอม #ทีมมช #dek65 #รีวิวคณะที่เรียน #วิจิตรศิลป์ คณะวิจิตรศิลป์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่
Fevruary

Fevruary

ถูกใจ 164 ครั้ง

พอร์ตศิลปะ✨✅
*รูปภาพใช้เพื่อการสาธิตการออกแบบเท่านั้น และไม่ได้รวมอยู่ในไฟล์ดาวน์โหลด* Images are for preview purposes only and are not included in the download files. #พอร์ทโฟลิโอ #พอร์ตศิลปะ #portfolio #แนวทางออกแบบพอร์ต #ยื่นสัมภาษณ์
myport2412

myport2412

ถูกใจ 29 ครั้ง

อิคิไก (Ikigai) ศืลปะในการดำรุงอยู่ในทุกๆวัน
อิคิไก (Ikigai) ไม่ได้มีอยู่แค่ในแผนภูมิวงกลม 4 วง แต่มันคือศิลปะของการมองเห็นความหมายในทุกย่างก้าวของชีวิต 🌿 ​ชวนสำรวจ 5 เสาหลักของอิคิไกตามแนวคิดของ "เคน โมงิ" ที่จะช่วยให้การใช้ชีวิตในเมืองใหญ่ที่วุ่นวาย กลายเป็นพื้นที่แห่งความสงบและเต็มเปี่ยมไปด้วยพลัง ​เพราะความหมายของชีวิต... ซ่อนอย
Long100

Long100

ถูกใจ 519 ครั้ง

ศิลปะการสร้างเสน่ห์ให้คนหลงรัก
Life Messages ศิลปะการสร้างเสน่ห์ให้คนหลงรัก (The Art of Charisma) 1. การอยู่กับปัจจุบัน (Presence) คืออาวุธลับ: เสน่ห์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดคือการทำให้คนตรงหน้าได้รับ "ความสนใจ" จากคุณอย่างเต็มที่ เมื่อคุณฟังใครจงมองตาและวางมือถือลง เพื่อให้เขารู้สึกว่าในขณะนั้นเขาคือคนที่สำคัญที่สุดในโลกส
LifeMessages.

LifeMessages.

ถูกใจ 103 ครั้ง

การหามูลค่าเงินปัจจุบัน (Present Value : PV) ข้อที่ 1
มูลค่าเงินปัจจุบันคือ​ เงินในอนาคต​ที่ถูกปรับลดด้วย​ Discount Rate 😎💚 #excelsoezy #exceltricks #exceltips #excel #Lemon8ฮาวทู
Excel So Ezy

Excel So Ezy

ถูกใจ 6 ครั้ง

การคำนวณมูลค่าปัจจุบันสุทธิ​ (Net Present Value : NPV)
การหามูลค่าปัจจุบันสุทธิ (Net Present Value: NPV) คือการคำนวณผลต่างระหว่างมูลค่าปัจจุบันของกระแสเงินสดรับในอนาคตทั้งหมด หักด้วยเงินลงทุนเริ่มแรก เพื่อประเมินความคุ้มค่าของโครงการ โดยโครงการที่คุ้มค่าควรมี NPV เป็นบวก 😎💚​ #excelsoezy #excel #exceltricks #exceltips #Lemon8ฮาวทู
Excel So Ezy

Excel So Ezy

ถูกใจ 9 ครั้ง

ศิลปะของการ "อยู่กับปัจจุบัน" ในโลกที่ทุกอย่างหมุน
เรามักจะเอาแต่ อยู่กับอนาคต ที่ยังมาไม่ถึง . หรือไม่ก็เอาแต่ จมอยู่กับอดีต ที่แก้ไขอะไรไม่ได้แล้ว . จนบางครั้งเรามองข้าม"ปัจจุบัน" ไป . โดยเฉพาะในยุคนี้ที่เราแทบจะใช้ชีวิตอยู่ใน โลกโซเชียลมีเดีย มากกว่าโลกความจริง . เราเอาเเต่ดูชีวิตที่ดูดีของคนอื่นผ่านหน้าจอ . จนลืมกลับมามองค
เด็กหลังห้อง

เด็กหลังห้อง

ถูกใจ 2 ครั้ง

19 จิตวิทยาการอยู่กับปัจจุบัน (Present Mindset)
19 จิตวิทยาการอยู่กับปัจจุบัน (Present Mindset) แนวคิดที่ช่วยให้ใจสงบ ลดความกังวล และใช้ชีวิตได้เต็มที่กับ “ตอนนี้” 🌿 1. รับรู้ลมหายใจของตัวเอง การสังเกตลมหายใจช่วยดึงจิตใจกลับมาที่ปัจจุบัน 2. อย่าปล่อยให้ความคิดพาไปไกลเกินไป สมองชอบพาเราไปอดีตหรืออนาคต แต่ชีวิตจริงอยู่ที่ตอนนี้ 3. โ
gog mindset

gog mindset

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพชุดสีน้ำมันพาสเทลหลากหลายสีวางอยู่ข้างสมุดวาดเขียนที่เปิดอยู่ แสดงภาพวาดสะพานสีเขียวและพืชพรรณ พร้อมข้อความ 'OIL PASTEL Art Therapy' สื่อถึงการบำบัดด้วยศิลปะ
ภาพระยะใกล้ของภาพวาดสีน้ำมันพาสเทลในสมุดวาดเขียน เป็นรูปสะพานสีเขียวเหนือผืนน้ำและพืชพรรณ มีแท่งสีน้ำมันพาสเทลสามแท่งวางอยู่ข้างๆ แสด�งถึงการใช้ศิลปะบำบัดความเครียด
ภาพมุมสูงของภาพวาดสีน้ำมันพาสเทลในสมุดวาดเขียน แสดงสะพานสีเขียวและธรรมชาติโดยรอบ เน้นการใช้สีและลายเส้นเพื่อผ่อนคลายและอยู่กับปัจจุบัน
ใช้ศิลปะบำบัดความเครียด✨🎨
มาจับจับสีและละเลงลงไปบนกระดาษกันเถอะ! น้ำหนักที่กดลงไปก็เหมือน การได้ปล่อยความกดดันที่อยู่ในใจ ลายเส้นที่ออกมาก็เหมือน ได้ปล่อยเส้นความคิดอันยุ่งเหยิงในหัว มันช่วยให้เราโฟกัสและอยู่กับตัวเองและอยู่กับปัจจุบัน นี้แหละพลังของศิลปะ :) #ศิลปะฮีลใจ #oilpastel #วาดรูป #ศิลปะ
D.W

D.W

ถูกใจ 1545 ครั้ง

กลับมาอยู่กับปัจจุบัน 💕
Bring Yourself Back to the Present ร่างกายเราอยู่ที่นี่ แต่ใจเรามักหนีไปในอดีตที่แก้ไม่ได้ หรือหลงในอนาคตที่ยังไม่มาถึง ความฟุ้งซ่านนี้เองที่ทำร้ายเรา การดึงตัวเองกลับมาที่ "ลมหายใจปัจจุบัน" คือรางวัลที่ดีที่สุดแก่ใจ เพราะวินาทีนี้เราไม่ต้องแบกอะไรนอกจากสิ่งที่อยู่ตรงหน้า รับรู้ร่างกาย
บันนี่ฮีลใจ By Bunnynay ❤️

บันนี่ฮีลใจ By Bunnynay ❤️

ถูกใจ 117 ครั้ง

รับสอนพิเศษศิลปะจ้า ✨
🤍รับสอนพิเศษคั้บบ 💖 👀 สำหรับน้อง ๆ เตรียมพื้นฐาน+เตรียมความพร้อมเข้ามหาวิทยาลัย 👀 สำหรับเด็ก ๆ อายุ 5-12 ปี 💖มีเอกสาร+แบบฝึก เพิ่มเติมให้ด้วยย มีไฟล์เอกสารให้เหมือนกัน💖 👋🏻ประสบการณ์โชกโชนสอนตั้งแต่ก่อนเข้าอนุบาลจนถึงผู้ใหญ่เลยเด้อ🤏🏻 ไม่ว่าจะออนไซต์/ออนไลน์ สนใจติดต่อได้เลยย LINE
พรี่อ้นพระนคร

พรี่อ้นพระนคร

ถูกใจ 3 ครั้ง

หนังสือWa วะ ศิลปะแห่งการรักษาสมดุลชีวิต"
10 ข้อคิดทรงพลัง จาก Wa 1. สมดุลไม่ใช่ความเป๊ะ แต่คือความยืดหยุ่น ชีวิตไม่ได้ต้องนิ่ง แต่ต้อง “ปรับได้” ในทุกสถานการณ์ 2. หยุดฝืน แล้วชีวิตจะเบา สิ่งที่ต้านมาก มักไม่ใช่ทางของเรา 3. จังหวะชีวิตสำคัญกว่าความเร็ว ไม่ต้องไปให้ไวกว่าใคร แค่ไปให้ “ตรงจังหวะของตัวเอง” 4. ความเรียบง่าย คือพ
MalibluesKreation

MalibluesKreation

ถูกใจ 1 ครั้ง

”ศิลปะของการอยู่คนเดียว“ (The Art of Being Alone)
เนื้อหา เจนจาก Gemini ล้วนๆ 📌ศิลปะของการอยู่คนเดียว" ไม่ใช่เรื่องของความเหงา ความโดดเดี่ยว (Loneliness) หรือการตัดขาดจากโลกภายนอก แต่เป็นเรื่องของ Solitude ซึ่งหมายถึง "ความสันโดษที่เปี่ยมสุข" มันคือความสามารถในการเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของตัวเอง และใช้เวลาที่มีอยู่เพื่อฟื้นฟูพลังงานภายใ
เรียนรู้ไปด้วยกันกับศน. บอล

เรียนรู้ไปด้วยกันกับศน. บอล

ถูกใจ 1 ครั้ง

ศิลปะแห่งการฟื้นฟูจิตใจ: โอบกอดความแตกสลาย ด้วยศาสตร์แห่งการเยียวยา
The Art of Healing the Heart 🌳💚 ในค่ำคืนที่มืดมิดที่สุดของชีวิต ไม่ว่าจะเป็นความหม่นหมองจากโรคซึมเศร้า พายุอารมณ์ที่แปรปรวนของไบโพลาร์ หรือความโศกเศร้าจากการสูญเสียครั้งใหญ่ หลายครั้งเรารู้สึกเหมือนว่ากำลังจมดิ่งอยู่ในมหาสมุทรที่กว้างใหญ่ ไร้แสงสว่าง และมองไม่เห็นแม้แต่เส้นขอบฟ้า ความรู้สึกเหล่า
Rawroot.95

Rawroot.95

ถูกใจ 5 ครั้ง

จากพระราชวังต้องห้าม สู่หอสักการะฟ้า และตรอก Hutong รู้จักแนวคิด ศิลปะ และปรัชญาที่ซ่อนอยู่ในสถาปัต
หากกรุงโรมคือพิพิธภัณฑ์กลางแจ้งของยุโรป ปักกิ่งก็อาจเป็นพิพิธภัณฑ์กลางแจ้งของอารยธรรมจีน 🇨🇳 เมืองแห่งนี้ไม่ได้เป็นเพียงเมืองหลวง แต่เป็นศูนย์กลางอำนาจ วัฒนธรรม ศิลปะ และปรัชญาของจีนมาเป็นเวลาหลายศตวรรษ สิ่งที่น่าสนใจคือ อาคารในปักกิ่งไม่ได้ถูกสร้างขึ้นเพียงเพื่อใช้งาน แต่
Design-Database

Design-Database

ถูกใจ 0 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'Art and Conflict ศิลปะและความขัดแย้ง' โดย Rawroot แสดงใบหน้าแบ่งครึ่ง ด้านหนึ่งมืด อีกด้านสว่าง ดวงตาเรืองแสงสีแดง สื่อถึงความขัดแย้งภายใน.
ภาพวาดลายเส้นขาวดำของใบหน้าหลายใบที่กำลังกรีดร้อง แสดงถึงความแตกแยกทางจิตใจ พร้อมชื่อบทความ 'Art and conflict ศิลปะและความขัดแย้ง' และคำโปรย.
หน้ากระดาษจากบทความ อธิบายว่าศิลปะเป็นภาษาของจิตใจที่แท้จริง และเป็นเครื่องมือในการสำรวจความขัดแย้งภายใน เพื่อนำไปสู่การเปลี่ยนแปลง.
บทความ “Art and Conflict : ศิลปะและความขัดแย้ง”
เสียงสะท้อนจากจิตใจที่แตกแยกถึงการเยียวยา เพื่อการอยู่รอดในโลกปัจจุบัน ในโลกที่วุ่นวายมากขึ้นทุกวัน ความขัดแย้งเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ไม่ว่าจะเป็นความขัดแย้งในตัวเอง ความไม่เข้าใจกับครอบครัว การกระทบกระทั่งกับเพื่อน หรือแม้แต่ปัญหาหัวใจที่ไม่ลงรอยกับคนรัก ไปจนถึงการตั้งคำถามกับโลกและสังคมที
Rawroot.95

Rawroot.95

ถูกใจ 29 ครั้ง

ศิลปะแห่งความกลมกลืน 🍎(The Art of Harmony)
ศิลปะแห่งความกลมกลืน: การหลอมรวมสุนทรียภาพ จิตใจ และโลกไร้พรมแดน 🗺️ ในห้วงเวลาที่โลกหมุนวนด้วยกระแสของข้อมูลและความเปลี่ยนแปลง "ความกลมกลืน" (Harmony) ไม่ได้เป็นเพียงแค่หลักการจัดวางองค์ประกอบในงานศิลปะเท่านั้น แต่คือปรัชญาที่เชื่อมโยงจิตวิญญาณของมนุษย์เข้ากับสรรพสิ่งรอบตัวอย่างแนบแน่น
Rawroot.95

Rawroot.95

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพหน้าปกหนังสือ 'ศิลปะแห่งการไม่ตกเป็นเหยื่อ 12 กฎสำคัญ รู้ไว้ ไม่เจ็บใจทีหลัง' โดย อ.ดร. ตฤณห์ โพธิ์รักษา นักอาชญวิทยา มีข้อความ 'บทเรียนชีวิต ที่ช่วยให้รู้ทันและไม่ตกเป็นเหยื่อ' อยู่ด้านบน
ภาพสารบัญหนังสือ 'ศิลปะแห่งการไม่ตกเป็นเหยื่อ' แสดงกฎทั้ง 12 ข้อ พร้อมเลขหน้า เช่น กฎข้อที่ 01 'อ��ย่าคิดว่า 'ฉันไม่โง่พอจะโดนหลอก' Overconfidence Bias' และกฎข้อที่ 07 'อย่าให้ใครตัดคุณออกจากคนรอบตัว'
ภาพเปิดหน้าหนังสือที่แสดง 'กฎข้อที่ 01' คือ 'อย่าคิดว่า 'ฉันไม่โง่พอจะโดนหลอก' Overconfidence Bias' ซึ่งอธิบายว่าเป็นอคติที่คิดว่าตัวเองเก่งเกินความเป็นจริง
ศิลปะแห่งการไม่ตกเป็นเหยื่อ 12 กฎสำคัญ รู้ไว้ ไม่เจ็บใจทีหลัง
เล่มนี้เขียนโดย อ.ดร. ตฤณห์ โพธิ์รักษา นักอาชญวิทยาชื่อดัง ผู้เชี่ยวชาญด้านการวิเคราะห์อาชญากรรมและพฤติกรรมมนุษย์ หนังสือเล่มนี้ผสมผสาน “เรื่องจริง” + “ทฤษฎีอาชญาวิทยา” มีเคสระดับโลก คดีสะเทือนขวัญ และทฤษฎีทางจิตวิทยา เล่าแบบสนุก ได้สาระเข้มข้น ในโลกนี้ที่เต็มไปด้วยคนที่รู้หน้าไม่รู้ใจ เราเลื
Jamsai

Jamsai

ถูกใจ 7 ครั้ง

“ศิลปะแห่งการถ่อมตัว”
“การถ่อมตัวคือศิลปะในการดำเนินชีวิต…”🌿 …ที่ช่วยปลดเปลื้องความคาดหวังอันหนักอึ้ง …ทำให้เราตระหนักได้ว่าตนเองไม่ใช่ศูนย์กลางของโลก … จึงปล่อยวางเรื่องต่างๆ ได้ง่ายขึ้น …ไม่นำชีวิตไปติดหล่มกับการเปรียบเทียบหรือวิ่งไล่ล่าความสมบูรณ์แบบที่ไม่มีอยู่จริง …อนุญาตให้ตัวเองผิดพลาด เรียนรู้ที่จ
Kru Deanchai

Kru Deanchai

ถูกใจ 3 ครั้ง

Mandala Art ศิลปะที่ช่วยให้ใจกลับมาอยู่กับปัจจุบัน
สิ่งที่ได้จากการวาด Mandala • ช่วยผ่อนคลายความเครียด • ฝึกสมาธิ • ทำให้ใจกลับมาอยู่กับปัจจุบัน • ได้ใช้ความคิดสร้างสรรค์ #Lemon8TH #MandalaArt #ศิลปะบำบัด #วาดรูปผ่อนคลาย #Mandala #ArtTherapy #ฮีลใจ #วาดรูปง่ายๆ #Mindfulness
noom.num29

noom.num29

ถูกใจ 6 ครั้ง

หนังสือน่าอ่านที่ทำให้เรารู้จักศิลปะมากขึ้น
📖 ช่วงนี้กำลังอ่าน Timeline of Art เป็นหนังสือที่พาเราเดินทางผ่านประวัติศาสตร์ศิลปะตั้งแต่ยุคโบราณจนถึงปัจจุบัน ทำให้เข้าใจว่าศิลปะ การออกแบบ และสถาปัตยกรรมที่เราเห็นทุกวันนี้มีที่มาอย่างไร ยิ่งอ่านยิ่งสนุก เพราะหลายสิ่งที่เราชอบในบ้าน คาเฟ่ หรือของตกแต่ง ล้วนได้รับอิทธิพลมาจากศิลปะในแต่ละยุ
จัดบ้านกัน

จัดบ้านกัน

ถูกใจ 0 ครั้ง

ศิลปะการใช้ชีวิตอยู่กับ "ปัจจุบัน"
เคยไหม...? 👉ที่นั่งทำงานอยู่ตรงหน้า แต่หัวกลับวนอยู่กับความผิดพลาดเมื่อสัปดาห์ก่อน หรือบางคืนที่ควรได้นอนหลับ สมองกลับขยันปั้นความกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้น เราเผลอปล่อยให้จิตใจ "กระโดดข้ามเวลา" ไปมาอยู่เสมอ ระหว่างอดีตที่จบไปแล้ว กับอนาคตที่ยังไม่มีจริง จนลืมไปว่า วินาทีเ
เป็ดน้อย🦆

เป็ดน้อย🦆

ถูกใจ 14 ครั้ง

อยู่กับปัจจุบัน
Manixlife

Manixlife

ถูกใจ 9 ครั้ง

ศิลปะกับ AI สร้างประสบการณ์รูปแบบใหม่—Flock of interactive Art
สิ่งที่น่าสนใจมากของงานนี้ คือการที่งานศิลปะเริ่มจับมือกับเทคโนโลยีอย่าง AI และสื่อดิจิทัลร่วมสมัย ในอดีตงานศิลปะอาจเป็นสิ่งที่ถูกสร้างขึ้นเสร็จสมบูรณ์ตั้งแต่วินาทีที่ศิลปินวางพู่กันลง แต่ในโลกปัจจุบัน เทคโนโลยีกลับทำให้งานสามารถตอบสนอง เรียนรู้ เปลี่ยนแปลง และสร้างประสบการณ์ใหม่ขึ้นตามการมีส่วนร่ว
Here We Go

Here We Go

ถูกใจ 1 ครั้ง

ศิลปะแห่งการรีเซตใจ 🩷💛
หนังสือ how to ที่จะช่วยให้เรารีเซตใจให้ปลอดโปร่งก่อนจะเริ่มลงมือทำสิ่งสำคัญที่จะส่งผลต่อความสำเร็จในชีวิต 💛อ่านง่าย เล่มไม่หนา มีรูปภาพน่ารักๆ 🩷มีแบบฝึกหัดให้ทำเพื่อทบทวนตัวเองระหว่างทาง #ศิลปะแห่งการรีเซตใจ #ป้ายยากับlemon8 #หนังสือฮีลใจ #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน
Oat.patt

Oat.patt

ถูกใจ 22 ครั้ง

รีวิวกิจกรรมฮีลใจ ศิลปะบำบัด
สวัสดีครับ วันนี้แอดมินจะขอมารีวิวการไปเข้าร่วมทำกิจกรรมเวิร์คช็อปศิลปะบำบัดเมื่อต้นปีที่ผ่านมา โดยกิจกรรมนี้มีชื่อว่า Cup of life: Looking back to moving forward ในกิจกรรมนี้ กระบวนกร (Facilitator) จะพาเราทำกิจกรรมสร้างสรรค์งานศิลปะ โดยใช้วัสดุจากธรรมชาติ โดยเริ่มจากการเลือกวัสดุที่สื่อถึงความเ
reflecthub

reflecthub

ถูกใจ 19 ครั้ง

**เครื่องขัดแร่และหิน (Rock Tumblers): ศิลปะแห่งการเผยความงามที่ซ่อนเร้น**
**เครื่องขัดแร่ (Rock Tumblers)** คือเครื่องมือสำคัญในงานเจียระไน, งานฝีมือ, และการสะสมแร่ ช่วยขัดเกลาผิวสัมผัสที่ขรุขระของแร่ดิบให้เรียบเนียนและเงางาม การเปลี่ยนแร่ดิบให้เป็นชิ้นงานสวยงามต้องมีทั้งศาสตร์ทางแร่วิทยาและความอดทน✨ --- ### **ประเภทของเครื่องขัดแร่** เครื่องขัดแร่ในปัจจุบันแบ่ง
moonstone..🌜

moonstone..🌜

ถูกใจ 0 ครั้ง

มันดาลา ศิลปะศักดิ์สิทธิ์
มันดาลา (Mandala) เป็นค่าภาษาสันสกฤต แปลว่า "วงกลม" หรือ "ศูนย์กลาง" ในหลายวัฒนธธรรม มันดาลาคือสัญลักษณ์แห่งความสมดุล ความเป็นหนึ่งเดียว และจักรวาล รูปแบบของมันดาลามักมีลวดลายซ้ำ ๆ เป็นวงกลมที่หมุนวนจากศูนย์กลาง เวลาที่เรามองหรือวาดมันดาลา เราอาจรู้สึกสงบ มีสมาธิ และเขื่อมโยงกับต
ลุงอ๊อด ศิลปะมันดาลา สมาธิ

ลุงอ๊อด ศิลปะมันดาลา สมาธิ

ถูกใจ 10 ครั้ง

เมื่อตำนานโบราณ ปะทะ ศิลปะยุคใหม่
ความน่าสนใจของภาพนี้คือการนำ "ซุนหงอคง" มาตีความใหม่ผ่านลายเส้นที่ละเอียดลออและการจัดองค์ประกอบที่รวมเอาเอกลักษณ์ทางวัฒนธรรมตะวันออกไว้อย่างลงตัว: 1. เกราะและรัดเกล้า: งานดีไซน์ที่เน้นสีทองตัดกับสีแดงสื่อถึงฐานะและความเป็นมงคลตามคติจีน 2. พื้นหลังคลื่นและดวงจันทร์: เป็นการหยิบยกองค์ปร
AI BARAMEE

AI BARAMEE

ถูกใจ 11 ครั้ง

เรียนศิลปะจะเลี้ยงตัวเองได้จริงมั้ย?
เมื่อโตขึ้นจึงรู้ว่า พรสวรรค์เพียงอย่างเดียวไม่สามารถพาเราไปถึงจุดหมาย ความฝันของเราได้แต่วินัย ความตั้งใจ สม่ำเสมอคือเรื่องจริงที่ทำให้เป้าหมายเราเป็นจริง การทำงานศิลปะอย่างเดียวเพื่อเลี้ยงอาชีพในปัจจุบันแบบไม่ขายฝันอาจต้องเหนื่อยท้อแท้อยากล้มเลิกถอดใจในทุกเวลา แต่ลองสักครั้งถึงมันไม่ดีตอนนี้ แต่อ
Oildayart

Oildayart

ถูกใจ 2 ครั้ง

มุมมองของศิลปะกับการใช้ชีวิต
“ศิลปะในการใช้ชีวิต (Art of Living)” ไม่ใช่แค่การอยู่รอด…แต่คือการ “ใช้ชีวิตอย่างมีความหมาย” และ “มีสติรู้ตัว” ในทุกช่วงของลมหายใจ ลองมองให้ลึกลงไป ศิลปะนี้ไม่ได้มีสูตรตายตัว แต่มันคือการ “ปรับสมดุล” ระหว่างโลกภายนอกกับโลกภายในของเราเอง ✨ แก่นของ Art of Living 1. อยู่กับปัจจุบัน (Presence)
Gimmy Sprital Journey🦂🔮🪄

Gimmy Sprital Journey🦂🔮🪄

ถูกใจ 4 ครั้ง

รีวิวเอกศิลปะการแสดง 🎬🎭
🎭เอกศิลปะการแสดง โรงเรียนเซนต์โยเซฟ บางนา เรียนอะไรบ้าง❓ 📌รำไทย ได้เรียนรู้พื้นฐานของท่ารำ เรียนรู้ประวัติความเป็นมาของท่ารำในสมัยก่อนจนถึงปัจจุบัน และยังได้มีโอกาสได้นำท่ารำมาประยุกต์ผสมผสานกับความเป็นสากล จนเกิดเป็นนาฎศิลป์สากลที่ไม่ได้เรียนแค่รำไทยอย่างเดียวและได้เรียนรู้นาฎศิลป์ของประเทศอื่
PLENG

PLENG

ถูกใจ 2 ครั้ง

ศิลปะช่วยเยียวยาจิตใจได้อย่างไร
เคยเป็นเหมือนกันไหมคะทุกคน เวลาที่เจอเรื่องเครียด ๆ เหนื่อย ๆ หรือมีเรื่องไม่สบายใจเต็มหัวไปหมด แต่กลับบอกใครไม่ได้ และไม่รู้จะระบายออกมาเป็นคำพูดยังไงดี แน่นอนว่าแต่ละคนก็มีวิธีชาร์จพลังที่ต่างกันไป เช่น การเปิดเพลงฟังเงียบ ๆ นอนดูซีรีส์เรื่องโปรด หรือจะเป็นการโทรไปคุยจอยๆ กับเพื่อน แต่สำหรับเ
aom

aom

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพสไลด์แรกจากคุณธีร์ ที่ปรึกษาภาพลักษณ์และการสื่อสาร หัวข้อ 'กับดัก MBTI' เตือนให้เลิกใช้ตัวอักษร 4 ตัวเป็นข้ออ้างให้ชีวิตย่ำอยู่กับที่ พร้อมโลโก้ The Worth และ Lemon8
ภาพแสดงข้อความ 'ฉันเป็น Introvert พรีเซนต์งานไม่ได้หรอก' และ 'ฉันเป็นคนกลุ่ม P ฉันไม่มีทางมีระเบียบได้' พร้อมคำอธิบายว่านี่คือการยอมจำ��นนต่อข้อจำกัดของตัวเอง
ภาพข้อความ 'เปลี่ยนข้ออ้างเป็นกลยุทธ์' อธิบายว่าคนระดับ High-Value ใช้จุดอ่อนเพื่อบอกตัวเองว่าต้องฝึกฝนเรื่องไหนเป็นพิเศษ ไม่ใช่เพื่อเรียกร้องความเห็นใจ
หยุดเอา MBTI มาเป็น "ข้ออ้าง" ให้ชีวิตย่ำอยู่กับที่
คุณกำลังใช้ "การรู้จักตัวเอง" เป็นข้ออ้างในการไม่พัฒนาตัวเองอยู่หรือเปล่าครับ? ยุคนี้การทำความเข้าใจตัวเองผ่านเครื่องมืออย่าง MBTI หรือ Enneagram ถือเป็นทักษะพื้นฐานที่ดีครับ แต่มันกลับสร้าง "หลุมพราง" ขนาดใหญ่ที่ทำให้หลายคนตกลงไปโดยไม่รู้ตัว นั่นคือหลุมพรางของการ "นิยามตัวเอง เพื่อที่จะยึดติ
คุณธีร์

คุณธีร์

ถูกใจ 1 ครั้ง

The Power of Now พลังของ "ปัจจุบันขณะ"
ศิลปะแห่งการ "อยู่กับปัจจุบัน" เมื่อความสงบเริ่มขึ้นที่ "เดี๋ยวนี้" ในโลกที่หมุนเร็วและเต็มไปด้วยเสียงรบกวน เราหลายคนมักตกอยู่ในวงจรของ "โรคคิดไม่หยุด" เรากังวลกับอนาคตที่ยังมาไม่ถึง และเสียดายกับอดีตที่ผ่านไปแล้ว หนังสือ Practising The Power of Now ของ Eckhart Tolle ไม่ใ
9m.authentic

9m.authentic

ถูกใจ 5 ครั้ง

Day 9: ศิลปะแห่งการไม่ให้ค่า 🥰
Day 9: ศิลปะแห่งการไม่ให้ค่า และการสร้างความมั่งคั่งที่ยั่งยืน Hello…เข้าสู่วันที่ 9 วันนี้ฉันสำรวจพบว่า "ความสงบ" ที่แท้จริงไม่ได้มาจากการที่เราไม่มีปัญหา แต่มาจากการที่เรา "เลือกที่จะไม่ให้ค่า" กับสิ่งที่ไม่จำเป็นต่อชีวิต และเอาพลังงานนั้นมาสร้างอนาคตที่มั่นคงแทน 🍃 การปล่อยวาง
Uplift Lab. 📚

Uplift Lab. 📚

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพวาดใบหน้าคนสวมหน้ากากสีขาวที่กำลังเผยให้เห็นใบหน้าสีดำด้านใน พร้อมมือสีดำยกขึ้นปิดหน้าบางส่วน มีข้อความ “ลำบากแน่นอน?” “จริงรึเปล่า??” และ “ความเชื่อ VS ความจริง” สื่อถึงความเข้าใจผิดเกี่ยวกับสายงานศิลปะ
ความเชื่อผิดๆเกี่ยวกับสายงานศิลปะ
ความเชื่อผิด ๆ เกี่ยวกับสายอาชีพศิลปะมีหลายอย่างที่ยังคงฝังรากในสังคม ซึ่งอาจเป็นอุปสรรคต่อการพัฒนาและการตัดสินใจของผู้ที่สนใจในสายนี้กันค่ะ 1. ศิลปะทำมาหากินไม่ได้ • ความเชื่อ: คนมักคิดว่าศิลปินต้องลำบาก หาเงินไม่ได้ มีแต่ความฝัน • ความจริง: ปัจจุบันสายศิลปะมีทางเลือกอาชีพห
Bless:-:

Bless:-:

ถูกใจ 38 ครั้ง

30 แนวคิดการอยู่อย่างมีความสุข (Living a Happy Life Mindset)
นี่คือ 30 แนวคิดการอยู่อย่างมีความสุข (Living a Happy Life Mindset) แบบลึกและละเอียด ที่ช่วยให้ชีวิตสงบ สมดุล และมีความสุขจริง ๆ 🌿 1. ยอมรับความจริงของชีวิต ชีวิตมีทั้งวันที่ดีและวันที่ยาก การยอมรับความจริงทำให้ใจเบาขึ้น 2. ลดการเปรียบเทียบกับคนอื่น การเปรียบเทียบมากเกินไปทำให้เรามองไม
gog mindset

gog mindset

ถูกใจ 1 ครั้ง

วัดร้องแง วัดเก่าแก่ ศิลปะจากชาวไทลื้อ ที่ อ.ปัว จ.น่าน
วัดร้องแงเป็นวัดเก่าแก่มากๆ สร้างขึ้นตั้งแต่ปี พ.ศ.2310 ถูกสร้างโดยชาวไทลื้อ ที่อพยพย้ายถิ่นฐานหนีสงครามลงมาจากทางสิบสองปันนา แล้วมาตั้งรกรากกันอยู่ที่เมืองพลัว ศิลปะของวิหารก็จะมีความเป็นศิลปะแบบไทยลื้อ มีรูปไม้แกะสลักต่างๆอยู่รอบๆวิหาร ที่มาของชื่อวัดร้องแงมาจากชื่อพันธุ์ไม้ท้องถิ่นในแถบนั้นคื
ไปกับก๊อบแก๊บ

ไปกับก๊อบแก๊บ

ถูกใจ 3 ครั้ง

หญิงสาวผมยาวสีอ่อนกำลังพูด พร้อมข้อความถามว่า "จบสายศิลปะ จิตรกรรม...จาก ม.ศิลปากรมาทำอะไร ? ?" และภาพวาดเครื่องสำอางประกอบ
หญิงสาวคนเดิมทำปากจู๋เล็กน้อย พร้อมข้อความถามว่า "ทำปากจู๋ ? ?"
หญิงสาวกำลังชี้ไปที่หุ่นหัวเรขาคณิตสีขาว พร้อมข้อความถามว่า "ทำหน้าเคร่งขรึม ? ?"
จบสายศิลปะ จากม.ศิลปากรมา ทำอะไร ❓❓
คำตอบอยู่ที่คุณ.. สิ่งที่คุณเลือก สิ่งที่คุณทำในปัจจุบัน สิ่งนี้จะบอกอนาคตของคุณ 🥇🏆👏 #ภัทรสักคิ้วเสมือนจริง #สายอาร์ท #แชมป์สักคิ้วประเทศไทย #แชมป์สักคิ้วประเทศไทยและเอเชีย #ตามความฝันของตัวเอง
คุณครูน้องภัทร สักคิ้วกทม.

คุณครูน้องภัทร สักคิ้วกทม.

ถูกใจ 2 ครั้ง

หมวดหมู่: ศิลปะการใช้ชีวิตl ปรัชญาตะวันออก(ญี่ปุ่น)l อิคิไก
อิคิไกไม่ได้มีแค่แผนภาพวงกลม... แต่มียังมี "5 เสาหลัก" ที่จะช่วยค้ำจุนใจให้แข็งแรง (ฉบับ Ken Mogi) ​ถ้าใครรู้สึกว่าการหา "สิ่งที่รัก + สิ่งที่ถนัด + สิ่งที่โลกต้องการ" มันยากจัง... ลองมาดูแนวคิดของ คุณ Ken Mogi (นักวิทยาศาสตร์สมอง) กันค่ะ ท่านเสนอว่า อิคิไกที่แท้จริง ประกอบด้วย 5 องค์ประกอบพื
โลกจิตฯวิทยา

โลกจิตฯวิทยา

ถูกใจ 11 ครั้ง

ชายคนหนึ่งกำลังวิ่งโดยมีนาฬิกาขนาดใหญ่บนหลัง พร้อมข้อความ "The Art of Time" และ "ศิลปะเวลา" สื่อถึงการแบกรับเวลาและความสำคัญของการเข้าใจคุณค่าของเวลา.
ภาพชายแบกนาฬิกากำลังวิ่ง พร้อมข้อความเตือนใจว่าเวลาไม่ได้ช่วยทุกอย่าง และเราต้องตัดสินใจลุกขึ้นมาช่วยตัวเองเพื่อหลุดพ้นจากวงจรเดิม.
ภาพขาวดำของคนสองคนห้อยหัวลงมา สื่อถึงการดิ้นรนในชีวิต พร้อมข้อความว่าชีวิตไม่เคยหยุดรอใคร และการช่วยตัวเองคือความรับผิดชอบต่อชีวิต.
The Art of Time ศิลปะเวลา ⏳
รู้คุณค่าเวลาที่เหลืออยู่ กับความเข้มแข็งที่เราต้องเข้าใจ เราได้เรียนรู้ว่า… เวลาไม่ได้ช่วยได้ทุกอย่าง บางเรื่อง ต่อให้รอไปอีกนาน มันก็ได้ไม่ดีขึ้นเอง มีเพียงช่วงเวลาที่เราต้องตัดสินใจลุกขึ้นมาช่วยตัวเองเท่านั้น ที่จะพาเราออกมาจากวงจรเดิมได้จริงๆ ชีวิตไม่เคยหยุดเพื่อรอใคร แต่เราเลือกได้ว่
Rawroot.95

Rawroot.95

ถูกใจ 7 ครั้ง

🌱การยอมรับและอยู่กับปัจจุบัน
ในวันที่...อยากกลับมารักตัวเอง ❤️‍🩹 ...ได้อ่านแนวคิด Mindfulness และ Acceptance and Commitment Therapy (ACT) หนึ่งในวิธี “ฮีลใจ” ที่เข้าใจแล้วนำมาปรับใช้ได้จริงๆ เพราะมันไม่ได้บอกให้เราหนีความเจ็บ แต่สอนให้เรา “อยู่กับมันอย่างไม่ถูกมันควบคุม” 🎈Mindfulness : การรับรู้สิ่งที่เกิดขึ้น…โดยไม่ต้อง
AA_ONAI6R

AA_ONAI6R

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม