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ご飯、とろみ卵、エビフライ、焦がしピーマン

2025/9/24 に編集しました

... もっと見るสำหรับคนที่ชอบเมนูกุ้งผัดพริกเผาใส่ไข่ ความลงตัวระหว่างรสเผ็ดหอมของพริกเผากับความนุ่มละมุนของไข่ข้น เป็นอะไรที่ห้ามพลาดเลยค่ะ เคล็ดลับสำคัญในการทำไข่ข้นให้นุ่มคือการใช้ไฟอ่อนและคนไข่เบาๆ เพื่อไม่ให้ไข่สุกเร็วจนเกินไป ส่วนกุ้งที่ใช้ควรล้างให้สะอาดและผัดด้วยไฟแรงเล็กน้อยเพื่อให้กุ้งยังคงความหวานและเด้งอยู่ นอกจากนี้ หากต้องการเพิ่มรสชาติให้กลมกล่อมมากขึ้น สามารถเติมน้ำตาลเล็กน้อยหรือซอสถั่วเหลืองลงไปเล็กน้อยก่อนผัดกุ้ง และเลือกใช้พริกเผาคุณภาพดีที่ไม่เผ็ดเกินไป เพื่อให้ได้รสชาติที่กลมกล่อมและโดนใจ เวลาจัดเสิร์ฟ ข้าวสวยร้อนๆ กับข้าวไข่ข้นกุ้งผัดพริกเผาเข้ากันได้ดีมากจนเหมือนอาหารจานเดียวของมื้อหนักที่ทำให้รู้สึกอิ่มอร่อยและมีความสุขอย่างแท้จริงค่ะ

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【 ふわふわ卵スープ】 ▶︎⏰5分 ▶︎📖かんたんレシピ ★たまご……………………3個 ★豆腐………………………300g ★水溶き片栗粉……………片(大1)+水(大3) ◎水…………………………………1000ml ◎鶏ガラスープの素……………大さじ1 ◎しょうゆ…………………………大さじ2 ◎にんにくチューブ……………2cmくらい 《トッピング》 ★青ネギ……………………………お好みで ★ごま油……………………………お好みで ★黒胡椒……………………………お好みで ﹏﹏﹏﹏﹏ 【作り方🍳】 ﹏﹏﹏﹏﹏ ①卵をボウルに割り、溶きほぐしておく
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青と白の模様の丼に盛られた、海老と卵のあんかけご飯のクローズアップ写真。ご飯の上に、ぷりぷりの海老、とろとろの卵、舞茸、青ネギが入ったあんがたっぷりかかっており、黒いスプーンが添えられています。背景には木製のテーブルと緑の植物が見えます。
海老と卵のあんかけご飯の写真の上に、2人前の材料リストが重ねられています。むき海老、舞茸、青ネギ、卵、ご飯、そして水、醤油、みりん、塩、和風だしの素、ごま油、水溶き片栗粉などの調味料が記載されています。
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今日は、 海老と卵のあんかけご飯 を作りました🍚 難易度★☆☆ 作業時間10分 本日は、火の通りやすい食材ばかりなので、ささっと作れるご飯ものです。 【今日のポイント】 本日は、卵もエビも火を通しすぎると美味しく無くなるので、「サッと加熱する」を意識して作って見てくだい。 仕上げにごま油をかけることで、風味が良くなりあとを引く美味しさになります👨‍🍳 是非、保存して作ってみてください🫰 #和食 #和食レシピ #節約ごはん #節約レシピ #簡単レシピ #簡単料理 #忙しい日はこれ作ろ #海老 #卵
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卵1個で満足|ふわとろ塩あん天津飯
卵1個で、ちゃんと満足。 ふんわり卵に、やさしい塩あん。 軽いのに、しっかり美味しい。 迷った日のごはんにちょうどいい一品。 【材料(1人分)】 ・卵 1個 ・温かいごはん 1杯 (塩あん) ・水 120ml ・鶏ガラスープの素 小さじ1/2強 ・ごま油 小さじ1 ・片栗粉 小さじ1強 ・黒こしょう、青ねぎ お好みで 【作り方】 ①卵を溶き、ごはんを器に盛る ②フライパンで半熟に焼き、ごはんにのせる ③フライパンを軽く拭き、水・調味料・片栗粉を入れる ④混ぜながら加熱し、
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爆速10分!包丁まな板不用【そぼろ豆腐の卵丼】🧑🏻‍🍳🥚
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包丁いらず!10分で完成「ふわとろ豚ミンチ卵丼」お弁当にも🙆
蓋までなめたいって言われた弁当。 包丁もまな板も使わないのに 肉・卵・野菜が全部とれる ワンパン10分の豚ミンチ卵丼です。 ニラはキッチンバサミ、 にんじんはスライサーでOK。 調味料を入れてとろみが出たら 卵を回し入れて10秒待つだけで ふわとろ仕上げになります。 旦那も子どもも大好きで 休日ランチにもよく作るレシピ。 お弁当に入れるときは ご飯の上にクッキングシートを敷くと ベチャっとならずおすすめです。 忙しい朝でも作れる がっつり満足どんぶり弁当。 気になったらぜひ作ってみてください◎ 【材料】 豚ひき肉 120〜1
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ピーマン、鶏肉、卵がたっぷり入った「ピーマンたっぷりてりたま♡チキン」の完成写真。茶色いお皿に盛り付けられ、食欲をそそる照り焼きの色合いが特徴です。
レシピの材料リストが記載された画像。ピーマン、鶏もも肉、卵、調味料(酒、砂糖、塩、こしょう、ガーリックパウダー、しょうゆ、本みりん、オイスターソース、片栗粉)が具体的に示されています。
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📔スワイプレシピ➡➡➡ ピーマンたっぷり 《てりたま♡チキン》 Nadia 🆔506341 ―――――――――――― 今日は ピーマンたっぷりの てりたまチキンレシピ😊 ごはんがすすむこってりおかず😋 ぜひお試しください♪♪ -——————————————————— 📝✍recipe ⏰10分 材料(3人分) ・ピーマン...3個 ・鶏もも肉...1枚(250g) ・卵...3個 A酒、砂糖...各小さじ1 A塩、こしょう、ガーリックパウダー...各少々 Bしょうゆ、酒...各大さじ2 B本みりん、砂糖...各
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\こども大好き💕ふわとろ卵🥚/ 飲める天津飯🍚
天津飯作る時卵は焼かないで‼︎ あんの中に入れるだけで ふわとろすぎる天津飯🥄 飲めるレベルのなめらかさで こどももぺろっと完食✨ ポイントは ✔︎あんを先に作る あんの材料をフライパンで先混ぜする事で ダマにならない。火をかけ始めたらしっかり混ぜてね。 ✔︎卵をあんの中に流し入れたら見守る ふつふつしたあんの中に卵を入れたら、 卵の縁がほんの少し固まってくるまで放置。 その後優しく混ぜてあげてください。混ぜ過ぎ注意⚠️ ポイント守れば失敗せずに作れます‼️ 忙しい日のごはんにもおすすめ✨ この日の献立 ✴︎飲める天津飯(さ) ✴︎豚もやえの
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【野菜たっぷり甘酢チキン】
レシピはキャプションへ↓ お仕事お疲れ様です! 今日のレシピは 【野菜たっぷり酢鳥】です 【材料】4人〜5人分 とり胸肉 2枚 ピーマン 4個 にんじん 大きめ1本 玉ねぎ 中くらい1個 うずらの卵 お好みで(無くてもいい) 片栗粉 適量 塩コショウ 少々 【A】ソース ケチャップ 大さじ4 砂糖 大さじ4 酢 大さじ4 酒 大さじ4 醤油 大さじ3 【作り方】 •人参、玉ねぎ、ピーマン、鶏肉を一口サイズ又は一口サイズより小さめに切る •耐熱ボウルに、人参と玉ねぎを入れ、サラダ油小さじ1をまわしかけ、サクッと混ぜて、ラップをして600w
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金ない時はこれを食え【材料は卵だけ】もう具材いらない
#天津飯 #卵料理 #中華
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丼鉢に盛られたエビフライ丼。卵でとじられたエビフライと玉ねぎがご飯の上に乗り、刻み海苔がトッピングされている。上部には「エビフライ丼」の文字が見える。
エビフライ丼
#レッツ秋満喫 #Lemon8の日 #コメントでつながろう #わたしのレシピメモ 昨日作ったエビフライ🍤残ったのでエビフライ丼にしました 材料  2人分 玉ねぎ🧅 1個 卵🥚   3個 エビフライ 5個残ってた 刻み海苔 少々 調味料 水 50cc めんつゆ(2倍濃縮)50cc 砂糖  小さじ2 作り方 1 玉ねぎ スライス 2 調味料鍋に入れ、玉ねぎスライス入れ、煮る 3 玉ねぎが少し柔らかくなったらエビフライいれ、   卵ときほぐした2/3回し入れ、蓋して15秒 4 残りの卵回し入れる 5 出来たらご飯の上に乗せて刻
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【低脂質レシピ】ひき肉のあんでボリューム満点、ふわとろ卵がたまらんやつ🤤
【1人分】 ご飯あり(ご飯なし) ☑︎ エネルギー:524kcal(290kcal) ☑︎ タンパク質:29.3g(25.5g) ☑︎ 脂質:14.7g(14.2g) ☑︎ 炭水化物:68.7g(13.0g) ⚠️栄養素は目安にしてください 👇詳しい作り方はこちら 後で見返せるように保存しておくと便利! 【材料】 ・卵 2個 ・塩 少々 ・ 鶏むねひき肉 50g ・しょうが 小さじ1 ・ご飯 150g ◯ 酒 大さじ1 ◯ 片栗粉 大さじ1/2 ◯ 醤油 小さじ2 ◯ 砂糖 小さじ2 ◯ お酢 小さじ1 ◯ オイスターソース 小さじ1 ◯ 鶏
うら| -10kg低脂質ごはん

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\ご飯泥棒!/ふわとろそぼろ丼
詳しいレシピはこちら👇🏻 →@moa__gohan ⁡ 美味しそう!作りたい!と思ったら 【❤️】とコメントして教えてね✨    ⁡ ⸜⸜ recipe ⸝⸝ ふわとろそぼろ丼 ┈〖材料〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 1〜1.5人前 ・豚ひき肉 100g ・溶き卵 2個 ・ごま油 少量 ・ご飯 どんぶり1杯 ・ねぎ お好みで ⁡ 〈とろみあん〉 ★鶏ガラ、オイスターソース 各小さじ1/3 ★片栗粉、醤油、みりん 各小さじ1 ★しょうがチューブ1cm ★水 100ml 〈お肉用〉 ◇醤油、みりん 各小さじ1 ◇砂糖 ひとつまみ ▶
もあ⌇誰でもできる簡単ごはん

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爆弾エビフライ🍤
1個で大満足🥹太っちょエビフライ。 . 材料✍🏻 エビ 4〜6尾 はんぺん 180グラム 大葉 5枚 マヨネーズ 大さじ1 和風顆粒だし 小さじ1 片栗粉 大さじ1 ⭐︎パン粉、薄力粉、卵 ○マヨネーズ 大さじ3 ○ケチャップ 大さじ1 ○ウスターソース 小さじ1 . #簡単レシピ #自炊 #夜ごはん #エビレシピ #おうちごはん
チュモッパ

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ニラ卵スープ
☟レシピ詳細はこちら☟ @yusuke.kitchen 𓊆ニラ卵スープ𓊇 花粉症が辛いこの時期は ニラ卵スープを飲んで免疫をつけましょう✨ ┈┈┈┈┈ 𓎩 𓌉𓇋 𓌉◯𓇋 𐩢𐩺┈┈┈┈┈┈┈ 𓊆レシピ𓊇2名分 ・ニラ…1/2束 ・卵…1個 ・水…600ml 【調味料】 ・鶏ガラ…小2 ・片栗粉…大1 (とろみが多いのが好みな方は大1.5) ・醤油…小1 ・オイスターソース…小1 ・塩胡椒…少々 ・ごま油…小1 ┈┈┈┈┈ 𓎩 𓌉𓇋 𓌉◯𓇋 𐩢𐩺┈┈┈┈┈┈┈ 𓊆作り方𓊇 ➊ニラは水でよく洗い、3㎝幅にカット ➋卵はとき
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【ふわとろカニカマ卵丼】
レシピはキャプションへ↓ お仕事お疲れ様です! 今日のレシピは 【ふわとろカニカマ卵丼】です   【材料】3人〜4人分 カニカマ 1袋 小ネギ 適量 卵 Lサイズ4つ ごはん (人数分) 【A】調味料 しょうゆ 大さじ2 めんつゆ(3倍尺) 大さじ3 粉末だし 小さじ1 さとう 小さじ1 水 400ml 片栗粉 大さじ2 【作り方】 •卵を割ってざっくり混ぜて、カニカマを割いたものを入れる •調味料【A】を混ぜて、フライパンに流し込み、トロミがつくまで手を休めずにゆっくり混ぜる •とろみがついたら、卵を流し入れて、ゆっくり数回混ぜたらご飯の
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7種類のレシピ。蒸し豚・白菜と帆立貝の煮物・にんじんたんご・豚肉と玉ねぎの炒めもの・他
簡単に作れるレシピです。 作り方は写真で確認しましょう。
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ご飯がすすむ!簡単&時短レシピ【カニカマ玉子の黒酢あんかけ丼】
みんな大好きカニカマを使った玉子丼🥚 玉子とカニカマを混ぜ合わせ、フライパンで半熟玉子を作る! 黒酢あんはボウルに材料をすべて入れ混ぜておき、フライパンで温めるだけ。ネギやニラ、もちろん本身のカニ身を使ってもとっても美味しく仕上がります! <🍳費用目安⇒約400円> <⏰調理時間⇒約20分> 【材料】 (2人分) 温かいごはん 2人分 卵      4個 カニカマ   5本40g マヨネーズ  大さじ1 塩      1つまみ サラダ油   小さじ2 ごま油    小さじ1   〈黒酢あん〉 水        250ml 黒酢       大さじ1
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イタリア人が愛する「卵とチーズだけの恐ろしく旨いパスタ」
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ご飯がなくなっちゃう!簡単!「とりたまそぼろ」
#クリエイター成長ラボ #3ステップレシピ ご飯が秒でなくなる! [とろたまそぼろ] 【材料】 ・木綿豆腐…1丁 ・豚ひき肉…200g ・ごま油…大さじ1 ・にんにくチューブ…2〜3cm ・しょうがチューブ…2〜3cm ・酒…大さじ1 〈合わせ調味料〉 ・醤油…大さじ1 ・鶏がらスープの素…小さじ1 ・みりん…大さじ1 ・片栗粉…大さじ1 ・水…200ml ・卵…2個 【作り方】 ①フライパンにごま油を熱し、木綿豆腐を崩しながら豚ひき肉と一緒に炒める。 ②にんにく・しょうが・酒を入れ、しっかり煮詰める。 ③ボウルで醤油・鶏がら・み
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【低脂質】豆板醤の辛みとトロトロ卵がたまらないやつ
【材料】 ・鶏むねひき肉 200g ・にんにく 小さじ1 ・塩こしょう 適量 ◯ 豆板醤 大さじ1 ◯ 鶏がらスープの素 大さじ1 ◯ 醤油 大さじ1 ◯ 片栗粉 大さじ1.5 ◯ 水 300ml ・卵 2個 ・長ねぎ 1/4本 【作り方】 ① ネギを刻む ② ひき肉をフライパンで炒め、にんにく、塩こしょうで下味をつける ③ ②に◯を加える ④ ③が煮立ったら溶き卵とネギを入れて、ゆっくり混ぜたら完成 #ダイエット #低脂質 #ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ #痩せるレシピ
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