4/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อพูดถึงการค้นหาสถานที่ใหม่ๆ ในกรุงเทพฯ หลายคนอาจจะนึกถึงเพียงแค่สถานที่ท่องเที่ยวหลักๆ แต่จริงๆ แล้วกรุงเทพมีมุมลับซ่อนตัวอยู่มากมายที่น่าสนใจและยังไม่ค่อยมีใครรู้จักมากนัก การเดินทางไปยังพิกัดลับเหล่านี้จะช่วยเปิดโลกการเรียนรู้และเติมเต็มประสบการณ์ในการท่องเที่ยวได้อย่างไม่รู้จบ จากประสบการณ์ส่วนตัว การได้ลองตามหาพิกัดลับในกรุงเทพแบบไม่ตั้งใจ ทำให้พบเจอคาเฟ่เล็กๆ ที่ตกแต่งน่ารัก มีบรรยากาศเงียบสงบ เหมาะสำหรับการพักผ่อนหรือทำงาน การเข้าร่วมกิจกรรมที่นั่นก็ทำให้รู้สึกได้สัมผัสกับวัฒนธรรมและศิลปะในรูปแบบใหม่ๆ ซึ่งบางร้านยังมีเมนูพิเศษที่หาทานได้เฉพาะในพื้นที่เท่านั้น นอกจากนี้ การติดตามเทรนด์วันนี้ผ่านแฮชแท็กต่างๆ เช่น #พิกัดลับกรุงเทพ หรือ #เทรนด์วันนี้ บนโซเชียลมีเดีย ยังช่วยให้ได้รับข้อมูลและแรงบันดาลใจเกี่ยวกับสถานที่ที่น่าสนใจ หรือไลฟ์สไตล์ใหม่ๆ ที่คนอื่นกำลังพูดถึง อยู่ไม่ใช่น้อย สิ่งนี้ทำให้เราสามารถวางแผนการท่องเที่ยวหรือออกไปสำรวจได้อย่างมั่นใจและตื่นเต้นมากขึ้น การไปตามหาพิกัดลับเหล่านี้ก็เหมือนกับการผจญภัยในเมืองใหญ่ ที่ไม่ว่าจะเป็นสายกิน สายชิล หรือสายแชะภาพ ทุกคนก็จะได้พบกับความสนุกและความน่าตื่นเต้นที่ไม่เหมือนใคร โดยเฉพาะในยุคนี้ที่ข้อมูลจะไหลเวียนอย่างรวดเร็ว การได้พบเจอและแชร์ประสบการณ์เหล่านี้กับคนอื่น ๆ ยังช่วยสร้างความสัมพันธ์และแรงบันดาลใจดีๆ ให้กันอีกด้วย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

3 เคล็ดลับสู้ตายอัลไซเมอร์ รีบทำก่อนสมองฝ่อ!
3 เคล็ดลับสู้ตายอัลไซเมอร์ รีบทำก่อนสมองฝ่อ! #alzheimer #ncds #longevity
หมอเล้ง Doc Around The Block

หมอเล้ง Doc Around The Block

ถูกใจ 98 ครั้ง

อัลไซเมอร์ป้องกันได้?
#หมออุ๊ย #goodeyes #อัลไซเมอร์ #จักษุแพทย์ #จักษุแพทย์
dr.ouise.eyes

dr.ouise.eyes

ถูกใจ 258 ครั้ง

📌 รู้ทันอัลไซเมอร์ก่อนสายเกินไป!แชร์ให้คนที่คุณรัก
#อัลไซเมอร์ #สุขภาพดี #สุขภาพดีกับlemon8 #lemon8boxchallenege #feelgreat
kajongbetterhealth

kajongbetterhealth

ถูกใจ 604 ครั้ง

5 อาหารบำรุงสมอง ห่างไกลอัลไซเมอร์
อาหารบำรุงสมองห่างไกลอัลไซเมอร์ #สมอง #บํารุงสมองและความจํา #สุขภาพ #สมองดี #พี่ฐาพาสุขภาพดี
พี่ฐา พ�าสุขภาพดี

พี่ฐา พาสุขภาพดี

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพการ์ตูนพยาบาลในชุดเครื่องแบบกำลังถือแท็บเล็ต โดยมีนาฬิกาเป็นพื้นหลัง แสดงถึงหัวข้อเวรดึกและการอดนอนของพยาบาล
ภาพพยาบาลกำลังดูแลผู้ป่วยในห้องโรงพยาบาล พร้อมไอคอนแบตเตอรี่เหลือน้อยด้านล่าง เน้นย้ำถึงพลังงานที่ใช้ไปในแต่ละเวรและความสำคัญของการนอนหลับ
ภาพศีรษะคนพร้อมการ์ตูนสามตัวแทน 'ทีมเวรดึก' ในร่างกาย: ทีมทำความสะอาดสมอง ทีมซ่อมแซมเซลล์ และทีมปรับสมดุลฮอร์โมน
เรื่องใกล้ตัวพยาบาลเวรบ่าย–ดึก 😴
🩺 Nurse Short Note | เรื่องใกล้ตัวพยาบาลเวรบ่าย–ดึก 😴 ด้วยอาชีพของเรา พยาบาล ที่ต้องทำงานขึ้นเวร–ลงเวร การนอนหลับที่ไม่สม่ำเสมอ จึงเป็นเรื่องที่หลีกเลี่ยงได้ยาก และการ นอนไม่พอ / นอนไม่เป็นเวลา 👉 ส่งผลต่อร่างกายและจิตใจ มากกว่าที่หลายคนคิด วันนี้ Nurse Short Note ขอพาเพื่อน ๆ มาดู ผ
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 20 ครั้ง

สมองเสื่อม vs อัลไซเมอร์ ต่างกันอย่างไร?
สมองเสื่อม vs อัลไซเมอร์ ต่างกันอย่างไร? เข้าใจให้ถูก ดูแลสมองได้เร็วขึ้น ก่อนสายเกินไป หลายคนมักใช้คำว่า “สมองเสื่อม” และ “อัลไซเมอร์” แทนกันโดยไม่รู้ว่า จริงๆ แล้วทั้งสองคำนี้มีความหมาย “ไม่เหมือนกัน” แม้จะเกี่ยวข้องกันอย่างใกล้ชิดก็ตาม การเข้าใจความแตกต่างอย่างถูกต้อง ไม่เพียงช่วยให้ดูแลส
Donwarin Palakh

Donwarin Palakh

ถูกใจ 1 ครั้ง

🧠 อัลไซเมอร์ไม่ใช่โรคของคนแก่เท่านั้น!...✅เช็กความ
✅เช็กความเสี่ยงไว้ก่อน แล้วมาป้องกันไปด้วยกัน #ความรู้สุขภาพ #อัลไซเมอร์ #feelgreat #สุขภาพดี #lemon8boxchallenege
kajongbetterhealth

kajongbetterhealth

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 5 ผักผลไม้บำรุงสมองและป้องกันอัลไซเมอร์ พร้อมรูปภาพประกอบ ได้แก่ มะเขือเทศ ผักโขม พืชตระกูลถั่ว ทับทิม และแอปเปิ้ล แต่ละชนิดมีคำอธิบายประโยชน์ต่อสมองและหน่วยความจำ โดยมีภาพสมองการ์ตูนประกอบด้านบน
🧠กินดี สมองดี! 5 ผักผลไม้ช่วยป้องกันอัลไซเมอร์🍊🥦
#ผักผลไม้ #ผักผลไม้มีประโยชน์ #ผักผลไม้เพื่อสุขภาพ #กินเจคลีน #kinjclean
กินเจคลีน - Kinjclean

กินเจคลีน - Kinjclean

ถูกใจ 9 ครั้ง

วิธีเช็กอัลไซเมอร์ใน10วิ👍🏻
#อัลไซเมอร์ #Lemon8ฮาวทู #โค้ชเจี๊ยบพาสวยสอนรวยด้วยออนไลน์ #เทคนิคดีบอกต่อ #ป้องกันอัลไซเมอร์
โค้ชเจี๊�ยบพาสวยรวยด้วยออนไลน์

โค้ชเจี๊ยบพาสวยรวยด้วยออนไลน์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาวะสมองเสื่อมและอัลไซเมอร์(Dementia &Alzheimer's)
🧠 “ขี้ลืม” แบบไหน…ควรเริ่มกังวล? หลายคนคิดว่า อาการหลงลืมในผู้สูงอายุเป็นเรื่องปกติ แต่ความจริงแล้ว อาจเกี่ยวข้องกับ 👉 ภาวะสมองเสื่อม (Dementia) = “กลุ่มอาการ” ที่มีปัญหาด้านความจำ ความคิด และการใช้ชีวิต และหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยคือ 👉 Alzheimer’s disease = โรคที่ทำให้เซลล์สมองเสื่อม
Patjarin 🎹🎶🎵🎼🐠🐟🌺🌸🌹

Patjarin 🎹🎶🎵🎼🐠🐟🌺🌸🌹

ถูกใจ 0 ครั้ง

ลิเที่ยมอาจจะช่วยรักษาอัลไซเมอร์
Lithium ขาด…อาจเป็นตัวเร่ง Alzheimer’s งานวิจัยล่าสุดจาก Harvard ตีพิมพ์ใน Nature พบว่า ผู้ที่มีภาวะความจำเสื่อมระยะเริ่มต้น (MCI) มี ระดับ Lithium ในสมองต่ำกว่าปกติ และเมื่อโรครุนแรงขึ้น Lithium ยิ่งลดลง สาเหตุคือ คราบโปรตีน Amyloid ในสมองจะดักจับ Lithium ทำให้สมองขาดแร่ธาตุนี้ เมื่อ Lith
The Longevist

The Longevist

ถูกใจ 13 ครั้ง

แสงแดดช่วยป้องกันอัลไซเมอร์ ความจำเสื่อม และกระดูกพรุนได้
#Lemon8ฮาวทู #healthylife #สุขภาพดี #แสงแดด #vitamind3
Yuth_HealthyWay

Yuth_HealthyWay

ถูกใจ 81 ครั้ง

สงสัยอัลไซเมอร์เช็คเลย‼️
วันนี้นำแบบคัดกรองมาฝาก สัญญาณเตือน “อัลไซเมอร์” ที่หลายคนมองข้าม 🧠 ถ้าพบอาการมากกว่า 4 ข้อ อย่าปล่อยไว้ รีบปรึกษาแพทย์นะคะ 💙 เพราะการรู้เร็ว ดูแลได้เร็วกว่า #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #ความรู้
ตผรีวิว:)✨

ตผรีวิว:)✨

ถูกใจ 1 ครั้ง

🧠 โรคอัลไซเมอร์เริ่มก่อนที่คุณจะลืม...อย่ารอให้สาย
แชร์ให้พ่อแม่ คนที่คุณรักดู 💔 #อัลไซเมอร์ #lemon8boxchallange #สุขภาพดี #สุขภาพดีกับlemon8 #feelgreat
kajongbetterhealth

kajongbetterhealth

ถูกใจ 30 ครั้ง

อัลไซเมอร์ดูก่อนป้องกันได้
รู้ความเสี่ยงอัลไซเมอร์…ได้ล่วงหน้า วันนี้การแพทย์สามารถตรวจหาความเสี่ยงโรคอัลไซเมอร์ตั้งแต่ยังไม่มีอาการได้แล้ว 4 กลุ่มการตรวจสำคัญ 1. ตรวจพันธุกรรม – ดูยีน APOE ε4 และยีนที่เกี่ยวข้อง เพื่อประเมินแนวโน้มความเสี่ยง 2. ตรวจสารในน้ำไขสันหลัง (CSF biomarkers) – วัดระดับโปรตีน
The Longevist

The Longevist

ถูกใจ 12 ครั้ง

ไม่อยากเป็นอัลไซเมอร์ให้ทำ 5 ข้อนี้
ไม่อยากเป็นอัลไซเมอร์ให้ทำ 5 ข้อนี้ #อัลไซเมอร์ #สมองเสื่อม #If #ไขมันดี #นอน #ดื้ออินซูลิน #เบาหวาน #ไขมัน #ออกกำลังกาย #รอบรู้สุขภาพ by หมอจุ๋ม #save
หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

ถูกใจ 1 ครั้ง

เพราะเจอคนใกล้ตัว เลยทำประกันโรคร้ายแรง
วันนี้ขอบคุณน้องวัย 29 ปีค่ะ ที่ไว้ใจให้พี่ดูแลเพิ่มค่ะ☺️ น้องติดต่อมาขอเพิ่มควมคุ้มครองด้านโรคร้ายแรง เพราะเพิ่งไปเจอคนใกล้ตัวตรวจพบโรคมะเร็งแบบกระทันหัน ทั้งที่ในชีวิตประจำวันดูปกติ น้องขอเพิ่มความคุ้มครองโรคร้ายแรงแบบรับเงินก้อนไปวางแผนรักษาเอง ระยะเริ่มต้นรับ 800,000บาท ระยะรุนแรงหรือเส
Infinity Fern

Infinity Fern

ถูกใจ 0 ครั้ง

💫กังวลโรคสมองเสื่อมหรืออัลไซเมอร์อยู่หรือป่าว
💫ทำไมถึงดี? เพราะช่วยแบ่งเบาภาระคนเฝ้าไข้ หรือใช้เป็นค่าจ้างพยาบาลดูแลพิเศษได้โดยไม่กระทบเงินออม💸 จ่ายปีละ 2 หมื่นนิดๆ เพื่อจ้าง 'เลขาฯ ส่วนตัว' มาเตรียมเงินเดือนให้เราเดือนละ 5 หมื่น ในวันที่เราดูแลตัวเองไม่ได้... คุณว่าคุ้มไหม?"💸💰 💬ติดต่อตัวแทนอ๊อดได้ตลอดถามเบี้ยตามอายุฟรี #
Arunthailife

Arunthailife

ถูกใจ 1 ครั้ง

ออกกำลังกายในวัย 50 ห่างไกลอัลไซเมอร์
วันนี้เน้นแขน ไหล่ ออกกำลังกายในวัย 50 ห่างไกลอัลไซเมอร์ #ออกกำลังกายวัย50 #อายุ80เราต้องยังวิ่งได้ #อายุ80จะต้องเล่นเวทได้
K e t t

K e t t

ถูกใจ 3 ครั้ง

3อาหารบำรุงสมอง ป้องกันอัลไซเมอร์🧠
3อาหารบำรุงสมอง ป้องกันอัลไซเมอร์🧠 #นักกำหนดอาหาร #อัลไซเมอร์ #อาหารสมอง #อาหารสุขภาพ #เมนูง่ายๆ
Chaladgin by CEOFERN

Chaladgin by CEOFERN

ถูกใจ 9 ครั้ง

10 อาการเตือน โรคอัลไซเมอร์
อาการเตือน ที่บอกว่าคุณกำลังเข้าสู้โรคอัลไซเมอร์แล้ว #อัลไซเมอร์ #ดูแลตัวเอง #สุขภาพดี #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
Chinee.Kh

Chinee.Kh

ถูกใจ 8 ครั้ง

อัลไซเมอร์สะสมมาได้นานกว่า 20 ปีก่อนจะแสดงอาการ
อย่าใช้ชีวิตหนักหน่วงเกินไป อัลไซเมอร์อาจจะถามหาตอนแก่ได้ #longevity #อัลไซเมอร์ #ป้องกันอัลไซเมอร์ #ncds
หมอเล้ง Doc Around The Block

หมอเล้ง Doc Around The Block

ถูกใจ 37 ครั้ง

🧠กินให้เป็น ห่างไกลอัลไซเมอร์!
🧠✨ อาหารบางอย่างไม่ใช่แค่ดีต่อใจ...แต่ดีต่อสมองด้วยนะ! ใครไม่อยากลืมบ่อย ลืมง่าย มาดูกันว่า "ต้องกินอะไร?" ถึงจะลดเสี่ยงโรคสมองเสื่อมได้ 💡 #อาหารบำรุงสมอง #ลดเสี่ยงอัลไซเมอร์ #feelgreat #lemon8boxchallenege #สุขภาพดีกับlemon8
kajongbetterhealth

kajongbetterhealth

ถูกใจ 22 ครั้ง

4 เทคนิคป้องกันอัลไซเมอร์
4 เทคนิคป้องกันอัลไซเมอร์ #อัลไซเมอร์ #If #ไฟเบอร์ #ดื้ออินซูลิน #นอน #lowcarb #รอบรู้สุขภาพ by หมอจุ๋ม #save #น้ําตาลสูง
หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

ถูกใจ 2 ครั้ง

💡สิ่งที่ควรรีบทำเมื่อรู้ว่าคนในครอบครัวเป็นอัลไซเมอร์
ในหนังสือ Outlive ของ Peter Attia ได้กล่าวถึง "4 พญามาร" ที่เป็นโรคไม่ติดต่อแต่ส่งผลให้คนในยุคนี้เสียชีวิตได้มากมาย 4 พญามารนั้นได้แก่ โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคมะเร็ง และโรคสมองเสื่อม ใน 4 ตัวนี้ โรคสมองเสื่อมเป็นตัวที่น่าหนักใจที่สุด เพราะป้องกันได้ยากและยังไม่มีหนทางรักษา เมื่อเป็นแล้
NaughtyAnne88

NaughtyAnne88

ถูกใจ 23 ครั้ง

ก้าวสำคัญสู่อนาคตการชะลอโรคอัลไซเมอร์!ข่าวดีสำหรับวงการแพทย์! 🩺✨
ก้าวสำคัญสู่อนาคตการชะลอโรคอัลไซเมอร์! ข่าวดีสำหรับวงการแพทย์! 🩺✨ เมื่อล่าสุดมีก้าวสำคัญในการวิจัยโรคอัลไซเมอร์ ด้วยการพัฒนา "แอนติบอดีต้านอะไมลอยด์" ที่ออกแบบมาเพื่อพุ่งเป้าและกำจัดคราบโปรตีนอะไมลอยด์-เบตา (Amyloid-beta plaques) ออกจากสมองโดยเฉพาะ คราบโปรตีนเหล่านี้เปรียบเสมือน "
DEEPKUB

DEEPKUB

ถูกใจ 1 ครั้ง

👴อาการอัลไซเมอร์👴
#อาการ #ความรู้รอบตัว #รู้ไว้ใช่ว่า 👵👴
N A M C H A

N A M C H A

ถูกใจ 19 ครั้ง

📌 เหตุใดทั่วโลกอัลไซเมอร์พุ่ง‼️
#อัลไซเมอร์ #สมองเสื่อม #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #หมอโด่ง
Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

ถูกใจ 20 ครั้ง

"บริหารสมอง ป้องกันอัลไซเมอร์ ด้วยท่ามือง่ายๆ"
"บริหารสมอง ป้องกันอัลไซเมอร์ ด้วยท่ามือง่ายๆ" "มาฝึกสมองให้ตื่นตัว ป้องกันขี้หลงขี้ลืมกันครับ ทำตามผมไปพร้อมๆ กันเลยนะ" "มือขวาทำท่า 'จีบ' มือซ้ายทำท่า 'L' ครับ (โชว์ท่า) จากนั้นสลับข้างกันครับ ขวา L ซ้ายจีบ ทำสลับไปมาแบบนี้ 10 ครั้ง ช้าๆ ก่อนแล้วค่อยเร็วขึ้น
พี่อรรถ

พี่อรรถ

ถูกใจ 26 ครั้ง

🚨 อัลไซเมอร์ ไม่ได้มาเพราะแก่…แต่มาเพราะ
“ปล่อยสมองพัง” นานเกินไป หลายคนคิดว่า “เดี๋ยวแก่ก็ลืมเป็นเรื่องธรรมดา” แต่ความจริงคือ… 👉 ความจำเสื่อม ≠ อัลไซเมอร์ และอัลไซเมอร์ ไม่ใช่เรื่องธรรมดาของอายุ ⚠️ มันคือโรคสมองเสื่อมที่ค่อย ๆ กินตัวตนของคน ๆ หนึ่งไปทีละนิด จนวันหนึ่ง…จำไม่ได้แม้แต่คนที่รักที่สุด 😔 . 🧠 อัลไซเมอร์คืออะไร
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม