他の投稿はこちらから ❤︎⇨@recipe_ram 4児のシンママが作るお金がない時の救済レシピ 1人前150円の豆乳冷やし担々麺✨ 熱い夏に冷たい麺は最高に美味しいよね😆 冷やし担々麺を作ったら汁まで飲み干すほど 夢中で食べてた🥰おかわりの準備必要かも🤭 みんなも作ってみてね🫶 ………………………………………………… 【豆乳冷やし担々麺】 ◎材料◎ 2人前 ・ひき肉・・・・・・・150g ・長ネギ・・・・・・・1本（白い部分） ・醤油・・・・・・・・小さじ1 ・砂糖・・・・・・・・大さじ1 ・味噌・・・・・・・・大さじ1 ・ニンニクチューブ・

レシピの詳細はこちら⤵⤵⤵ 今日もおつかれさまです、しゃけです☺︎𓎪𓌈ˊ˗ ダイエット中こそ、麺類食べたい欲に駆られるよね。。 そんな時にオススメなのが「キムチ豆乳担々麺」🤍 えのきの食物繊維と 発酵パワーのキムチで お腹の中から整う一杯！ 鶏ひき肉でたんぱく質もしっかり摂れて 満足感があるのに スープまで飲み干しても300kcal以下。 1人ランチにも 深夜の小腹満たしにもおすすめだよ☺️ ───────────────────── 【キムチ豆乳担々麺】 《材料》（1人分） ・緑豆春雨（乾燥）… 15g ・えのき … 50g（

後から見返せるように【保存】がおすすめ！ 「作ってみたい！」と思ったら、 コメントで「❤️」を送ってくれると 嬉しいです🥰 【材料2人分】 ・焼きそば麺　2袋 （スープ） ○麻婆豆腐の素　1袋 ○鶏ガラスープの素　小さじ1/2 ○豆乳　400ml （トッピング） ・もやし　レンチン3分 ・小ネギ ・ラー油　お好みで　 【作り方】 ①焼きそば麺の袋を2cmほど切って、600W1分半レンチンする。→冷水で洗って水気を切る。 ②ボウルに○を混ぜ合わせる。 ③耐熱ボウルにもやしを入れ、ラップをかけて3分レンチンする。 ④お椀に①をの

詳しいレシピはこちら👇 　 「いいね」や「コメント」とても励みになります✨ 絵文字だけでも気軽に残していってくださいね👌 ○・―――――――――・○ 　 材料（2人分）🥄 ○・―――――――――・○ ・そうめん or うどん … 2人分 ・豚ひき肉 … 100g ・味噌 … 大さじ1 ・醤油 … 大さじ1（肉味噌用） ・砂糖 … 小さじ1 ・豆板醤 … 小さじ1/2（お好みで） ・にんにくチューブ … 2cm ・無調整豆乳 or 牛乳 … 300ml ・鶏がらスープの素 … 小さじ1 ・白すりごま … 大さじ3 ・醤油（スープ用） … 小

➜レシピ詳細はこちら🍴 ／ 保存しておくとあとで見返せて便利です🕊️ ＼ いいね、フォロー、コメント、DM もらえると嬉しいです🪄 ˎˊ˗ 👦🏻本日のメニュー🤍 担々麺 -‵ˏレシピˎˊ˗ 【材料】 ・豚ひき肉…200g ・玉ねぎ…1/2個 ・にんじん…1/2本 𖤐鶏ガラ…小さじ2 𖤐水…300ml 𖤐白すりごま…大さじ3 𖤐味噌…大さじ1 𖤐醤油…小さじ1 𖤐ごま油…大さじ1 𖤐にんにく…1センチ 【作り方】 ①玉ねぎ、にんじんをブンブンチョッパーで細かく切る ②ジップロックに豚ひき肉・①・𖤐を入れて冷凍 ✦作り置き

👇詳しいレシピはこちら 1食162円 来来亭風ラーメン🍜 節約したいのに 毎日お弁当作る余裕はない。 だから私は “疲れた自分と未来の自分”のために まとめて冷凍してます🌿 頑張らなくても続く節約ごはん🍚 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ ▼材料(3食分) ・焼きそば麺 3玉 ・カット野菜 1袋 ・かまぼこ お好み ・来来亭監修 鍋の素 1袋 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ ▼作り方 ①タッパーに麺、カット野菜、かまぼこを詰める。 ②

肉よりこんにゃくの方が旨いって信じる？🐽 最近ほんま 食材高すぎへん？🥲 でもガッツリ食べさせてあげたい‼️ そんな時は 👉冷凍こんにゃく これが最強✨ 冷凍すると 水分が抜けて まるでお肉みたいな食感になる🐽 しかも今回は 豚ミンチと合わせて濃厚肉味噌。 さらに 👉ふんわり半熟玉子 まで乗せる🤤 これ、正直 肉よりこんにゃく探してまう🤣 あとで見返せるように【保存】おすすめ✨ ⸻ 🐽ごっとん式 冷凍こんにゃくかさまし濃厚肉味噌 ▪️材料（3〜4人前） ・豚ミンチ 300g

今回のメニューは『30歳会社員が192円で作れる！ピリ辛担々麺』 料理苦手な初心者🔰さん集まれー🙋 お金を貯めたい人この指止まれ🙋 -————— 《食材》 中華麺・・・・・・1玉半　40円 ごま油・・・・・・小さじ1 1円 豚ひき肉・・・・・60g　40円 もやし・・・・・・1/2袋　13円 小松菜・・・・・・2本　14円 豆乳・・・・・・・100ml 50円 水・・・・・・・・150ml シャンタン・・・・大さじ1 18円 豆板醤・・・・・・大さじ0.5 4円 味噌・・・・・・・大さじ0.5 4円 鶏がらスープの素・小さじ1 2円 にんにくチ

⭐️辛ラーメンプデチゲ(改良版) ⚫︎材料 辛ラーメン　　　１袋 コチュジャン　　大さじ１ 醤油　　　　　　小さじ１ ダシダ　　　　　小さじ１ おろしにんにく　小さじ1 水　　　　　　　550ml 豆腐　　　　 　　半丁 長ネギ　　　　　 1/4本 えのき　　　　 　１パック キムチ　　　　　100g スパム　　　　　半缶 ピザ用チーズ　　適量 ニラ　　　　　 　1/4束 ⚫︎作り方 ①えのきは軸を切り落とし 　半分に切り、ニラは 　４cm幅に切り、長ネギは 　斜め切り、豆腐は食べやすい 　大きさに切り、スパムは 　半月切りにする ②鍋にコチュ

ご飯作りたくなかったので旦那と来来亭へ！ いつも旨辛麺で辛さ2か4を食べるんだけど 初めてMAXにしてみたー！ めちゃくちゃ美味しかった🩷🩷 #外食記録 #来来亭 #旨辛麺

他の冷凍献立はこちら👇 @nana_reitou_kondate ---------------------------------------------- レシピ詳細はこちら！👇✨ ＼冷凍きゅうりでラクうま🤤／ 今日は【冷やし担々麺🍜】を作っていきます！ 濃厚ごまスープに ピリ辛の肉味噌が最高すぎる…🤤🔥 しかも冷凍きゅうりを使うことで 氷いらずでずっと冷たいし、ちゃんと美味しい🥹✨ 豆乳ベースだからまろやかで食べやすくて、 暑い日でもつるっと食べられる味です🫶 ラー油をたっぷりかければ お店感アップでさらに優勝…🥹❤️‍🔥 冷凍し

【常識を疑え】牡蠣を大量に仕込む、妻のしもべ #とっくん #料理 #声真似 #牡蠣 #オイル漬け 【材料】 ・牡蠣　500g ・オリーブオイル　適量 ・ニンニク　2片 ・唐辛子　2本 ・ローリエ　2枚 ・水　500ml ・塩　小さじ2 ・うま味調味料　小さじ2 ■書籍出版中！ レシピ本 ・ビールめし2 https://amzn.asia/d/1mKdpPV ・ビールめし https://amzn.asia/d/4hb1b0Y ■KBCポジモン！ 毎週金曜あさ6時半〜12時まで KBCラジオにて5時間半の生放送！ 4/4(金

────────────── 岐阜味噌ラーメン 麺匠紗蔵 ────────────── 可児駅から車で約5分 “信州仕込み×濃厚豚骨×味噌” の至高のラーメンを食べてきました！✨ 2日半煮込んだ豚骨スープに 岐阜県産の6種類の味噌をブレンドしたラーメンで 濃厚な豚骨スープの味わいの後に、 味噌の味わいが口に広がる 一口で2度楽しめる一杯！ チャーシューも柔らかいんだけど ジューシーでめちゃうま！ 10/1スタートの新メニュー「担々麺」は スープは超濃厚！ぜひすくってみて！ そして、この担々麺、器からその雰囲気はわかるんやけど とにかく辛い！笑

答え出ちゃってるけど笑笑 来来亭でしたーー！！ 来来亭のラーメンめちゃくちゃ久しぶりに食べたけど おいひかったー♡ 来来亭って定期的に感謝祭みたいな お得なイベントやってくれるよね🫶 #物価高騰との戦い #外食記録 #これ絶対食べてほしい

栄養士が作る🌱ダイエットレシピはこちらから▶︎ @ohana_eiyou_ いつでも見れるように保存&フォローおすすめです❣️ ダイエット中でも、ラーメン欲を満たしたい人はこれ食べて🍜 えのきの食物繊維で満足感アップ✨🍄 豆板醤の唐辛子のカプサイシンで 代謝もアップ🌶️ 今回使用した豆板醤は、 『山田さんちの豆板醤』 @yamadasan_tbj 有機野菜を使用していて 添加物不使用なので からだにもやさしい🫶 鶏肉と豆乳でたんぱく質も摂れて スープまで飲み切っても300kcal以下なので罪悪感なし！ レンチンだけで簡単に作れ

‪京成松戸線・三咲駅の「ガチ麻婆」が今日で閉店。麻婆豆腐、麻婆麺、担々麺、回鍋肉がうまいお店。 オープン当初にたまたま見つけて通ってたお店なので、とても残念です。最後に味わおうと思いつつ、先週くらいから連日行列で今日も無理そうでした。いつもは客5人くらいで落ち着いて食べられるのに…。SNS効果ですかね。 過去に2度紹介してるので撮ったものの紹介していなかった動画を思い出を振り返る意味を込めて明日公開させていただきます。 何はともあれ2年半もの間、週休1日でお疲れさまでした！ #ガチ麻婆 ‬

小松市｜中華料理ぱんだ 🍜辛ぱんだ（旨辛チャーハン）＋半ラーセット1,210円 📍〒923-0961 石川県小松市向本折町ホ７６−５ 旨辛のタレが絡み、卵でまろやかになった無敵のチャーハンに、やさしい半ラーメンをセットがベストマッチ。 某中華料理店出身のシェフが腕を振う一皿で、赤い見た目以上に旨味が深い。保存して次の辛旨チャレンジ候補にどうぞ！ #石川グルメ #町中華 #小松グルメ #小松ランチ #石川ランチ

新宿グルメ！お財布に優しいコスパ最強中華３選 #新宿グルメ #新宿ランチ

レンジで完成！ 暑い日もつるんと食べられる！ ☆春雨⋯30g ☆水⋯150ml ☆味噌⋯小さじ1 ☆鶏がらスープのもと⋯小さじ1/2 ☆コチュジャンもしくは甜麺醤⋯小さじ1/2 ☆豚ひき肉⋯15g ねぎやニラ⋯お好みで いりごま⋯お好みで キムチ⋯お好みで 牛乳もしくは豆乳⋯50ml 深めの耐熱ガラスボールに ☆を入れよくまぜふわっとラップをかけて600wで2分半 温める（お肉に火が通ってなければ追加） 混ぜたあとに牛乳を入れ軽く混ぜる いりごまやネギをかけたら完成！ 野菜を増やしても美味しそう！ 作ってみてね！ #Lemo

日高屋 新発売冷やし担々麺 麺が茹ってなかった #ラーメン屋 #ラーメン #担々麺 #麻辣 #トイストーリーチャレンジ

#休日ごはん #来来亭 #アンケート #外食 　ゴールデンウィークに連絡来ました「アンケートの食事券が当選しました❣️」　🙌😆やったあ　嬉しい　顔がほころびました　さっそく旦那さんと娘と出かけて、とてもとても美味しかったです🍜✨　あー息子も一緒だったら良かった〜　ちなみに塩ラーメンがお気に入りです

白ゴマ担々麺(900円) 道玄坂上の雑居ビル4階にある中華バル。 なかなかシブい立地で一見で入るのは ちょっと勇気入りそう。🤭 でも、でも〜、ここの担々麺が ドンピシャタイプなんです。✨ スープは濃厚な白ゴマがクリーミーで ラー油のピリ辛がいいアクセント。🔥 細めの麺に肉味噌、野菜が多めなのも嬉しい。 ここ最近頂いた担々麺では一番好きかも。 担々麺好きなら一度は食べてみて〜。😋 #池湖 #渋谷グルメ #おいしい発見 #Lemon8ひとくち速報