自動翻訳されています。元の投稿を表示する

米を炊くのは難しいトリックです。

2025/9/16 に編集しました

... もっと見るนอกจากเคล็ดลับการเติมน้ำส้มสายชูในการหุงข้าวเพื่อป้องกันไม่ให้บูดง่ายแล้ว อีกหนึ่งวิธีที่ช่วยยืดอายุความสดของข้าวที่หุงเสร็จคือการเก็บรักษาข้าวในภาชนะที่สะอาดและปิดฝาแน่น เพื่อป้องกันการเข้าสัมผัสกับอากาศซึ่งเป็นสาเหตุให้ข้าวบูดเร็วขึ้น นอกจากนี้ การเก็บข้าวในตู้เย็นก็เป็นอีกตัวเลือกที่ดี เพราะความเย็นช่วยชะลอการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ทำให้ข้าวเสีย การเลือกใช้หม้อหุงข้าวที่มีคุณภาพและระบบการทำงานที่ดี เช่น หม้อหุงข้าวไฟฟ้าที่ควบคุมอุณหภูมิได้แม่นยำ ก็จะช่วยให้ข้าวสุกทั่วถึงและลดโอกาสเกิดข้าวบูดได้ นอกจากนี้ การเลือกใช้น้ำสะอาดในการซาวข้าวและหุงข้าวก็สำคัญมาก เพราะน้ำที่สะอาดช่วยลดการปนเปื้อนที่อาจทำให้ข้าวเกิดการบูดเร็วกว่าเดิม สำหรับสูตรที่ผสมเพิ่มน้ำส้มสายชู 1-2 ช้อนชานั้น มีข้อดีหลายอย่าง เพราะน้ำส้มสายชูทำหน้าที่เป็นสารต้านเชื้อราและแบคทีเรีย นอกจากนี้ยังช่วยลดดัชนีน้ำตาลในข้าว ซึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดอย่างเช่นผู้ป่วยเบาหวานหรือคนที่ดูแลสุขภาพแบบเน้นคุมอาหาร การทำน้ำส้มสายชูเองจากธรรมชาติ เช่น น้ำส้มสายชูหมักจากข้าวหรือผลไม้สด จะยิ่งเสริมประโยชน์ให้กับข้าวหุงของคุณ สุดท้ายนี้ การทำความสะอาดหม้อหุงข้าวและภาชนะที่ใช้เก็บข้าวเป็นประจำก็เป็นสิ่งที่พลาดไม่ได้ เพราะเศษข้าวหรือคราบสกปรกจะเป็นแหล่งเพาะเชื้อจุลินทรีย์ที่ทำให้ข้าวบูดง่าย การดูแลความสะอาดอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้ข้าวที่หุงนั้นคงความสดใหม่และอร่อยนานขึ้นมาก

関連投稿

濃厚カスタードのレシピはこちらから👇
*コツ* ・お鍋で炊くとき焦げないようにしっかり混ぜる ・火が入ってきたら固くなるけど、しばらくしたらツヤが出てトロッと柔らかくなるからタイミングを見逃さない⚠︎ パティシエママのおうちスイーツ🍰 他のお菓子は→@yuu_kantansweets いいね、コメントとても喜びます🥰 計量はざっくり計量カップで🙆‍♀️ 砂糖と粉のメモリ付き計量カップは百均で売ってるよー☺️ 【材料】   卵黄       3つ  砂糖       80g  薄力粉      大さじ2(25g)  牛乳       300ml  バニラ      5振りほど   【
ゆう/パティシエママの簡単スイーツ🍰

ゆう/パティシエママの簡単スイーツ🍰

1132件の「いいね」

\15分炊くだけ/旨塩チキンパエリア
レシピとポイントはこちらから👇 @yuzuko_resipe お疲れさまです☺️🌈 今日はワンパン和風パエリアの紹介🙌 我が家は毎回おこげの争奪戦になります🤭 【保存】すると後で見返せて便利♫ 旨塩チキンパエリア 【材料】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ (2〜3人前) バター 焼く用5g 鶏もも肉 1枚 塩 肉の両面に3つまみずつ(計6つまみ) ⚪︎白だし 大さじ1と1/2 ⚪︎にんにくすり下ろし 小さじ1/2 ⚪︎長ネギ 半分 ⚪︎生米 1合 水 200ml 舞茸 お好きなだけ 仕上げ お好みでバター5g、小ねぎ、白ごまをどうぞ😊
ゆずこ⌇子供と食べる満足ごはん

ゆずこ⌇子供と食べる満足ごはん

60件の「いいね」

【失敗なし】炊飯器で2回炊くだけ!美味しいあんこの作り方
■材料 • 小豆:200g • 水(1回目・渋抜き用):600ml • 水(2回目・味付け用):200ml • 砂糖:150g • みりん:大さじ2(なくてもOK) • 塩:少々(2つまみ程度) ■作り方 1. 小豆を水洗いし、水600mlと一緒に炊飯器へ(通常炊飯)。 2. 炊けたらザルにあげ、軽く水洗いしてアクを取る。 3. 釜に小豆を戻し、水200ml・砂糖・みりん・塩を加えて混ぜる。 4. もう一度、通常炊飯で炊く。 5. 炊きあがったら、全体を混ぜて水分を飛ばせば完成! (冷めると少し固くなるので、少し緩いかな?くらいでOK) #あんこ
まみのおうちごはん

まみのおうちごはん

579件の「いいね」

【炊くだけ旨みしみしみ!ツナまいたけご飯🍚✨】
他の投稿はこちら❥@michi_recipe__ ⁡ 給食の先生が作る子どもウケ抜群レシピ発信中👩‍🍳 ⁡ コメント・いいね👍飛んで喜びます🥹🤍 ⁡ -——————————————— ⁡ 給食の先生がつくる🍚 入れて炊くだけの簡単レシピ!✨ ⁡ ツナとまいたけ、塩昆布のうまみが ごはん全体にじゅわ〜っとしみて… おはしが止まらなくなるやつ🤤 ⁡ この秋絶対に食べて欲しい一品🍁🧡 ⁡ -——————————————— ⁡ 『ツナまいたけご飯』 ⁡ 【材料】 (大人2人・子ども2人分) ⚫︎米…….……........2合 ⚫︎ツナ缶……......
みち|給食の先生が作る子どもウケ抜群レシピ

みち|給食の先生が作る子どもウケ抜群レシピ

913件の「いいね」

\忙しい日の救世主✨入れて炊くだけ/
炊飯ペッパーランチ
炊飯器に入れてスイッチぽん! おうちがペッパーランチの香りで満たされる 幸せごはん🍚🔥 お米+焼肉のタレ+にんにく+牛肉+コーン ぜーんぶ一緒に炊くだけで “こどもでも作れちゃう”魔法の一品💛 最後にバターとネギを落としたら ご褒美の風がふわっと通り抜ける…🤤✨ 忙しい日の味方にも、週末のワクワクごはんにもどうぞ♪ この日の献立 ✴︎炊飯ペッパーランチ(や) ✴︎もやしとカニカマのサラダ(ご・さ) ✴︎ワカメとえのきのスープ(ご・わ・し) 献立やお料理に関するお悩み、ご相談、 コメント、フォローいただけたら嬉しいです♪ つくレポもお待ちしてま
ますみ|家族が喜ぶ簡単ごはん

ますみ|家族が喜ぶ簡単ごはん

20件の「いいね」

フキの下処理をして、炊く。
普段は蕗を食べることは あまりないけど。 お正月には かかせない。 あくも強い野菜なので 下準備を しっかりと。   #蕗 #福よ来い2026 #コメントチャレンジ
ぐりとぐら

ぐりとぐら

25件の「いいね」

発酵あんこ
かんたん腸活レシピはこちらから👇✨ →(@chama_recipe)🧁🤎 小豆の食物繊維と麹の酵素がダブルで働き、お腹の善玉菌を育てる「整うあんこ」。 砂糖ゼロで血糖値にも優しく、食べるほど内側からスッキリ綺麗になれる、まさに最強の美容おやつです✨ \recipe🥣/ 発酵あんこ --材料📝--------------------------- ・小豆:200g ・米麹:200g ・生米:60g ・水:800ml ・塩:ひとつまみ --作り方🥣--------------------------- ① 炊飯器に洗った小豆、生米、塩、水を入れて
ちゃま ⁞ 栄養士のゆる痩せおやつ

ちゃま ⁞ 栄養士のゆる痩せおやつ

117件の「いいね」

【レシピ】日本米で作る絶品ビリヤニ🌾
材料(2〜3人分)  ・鶏もも肉 300g(一口大に切る)  ・日本米 200g(洗って30分ほど浸水) A  ・フライドオニオン 25g  ・ヨーグルト(無糖) 大さじ4  ・トマトケチャップ 大さじ1  ・にんにく、しょうが 各小さじ2(チューブOK)  ・塩 小さじ1  スパイス  ・クミンパウダー 大さじ1  ・コリアンダーパウダー 小さじ2  ・ターメリック、チリペッパー 小さじ1/2   B  ・水 2L  ・塩 小さじ4 ①鶏もも肉とAをフライパンで合わせる ②Bを沸かし、水を切った米を9分茹でる(※米を入れたらすぐタイマーを動かす)。ザ
印度カリー子

印度カリー子

168件の「いいね」

味付けは昆布茶だけ【炊くだけ簡単豆ごはん】
下茹でなし、包丁なし。 炊飯器に入れて炊くだけなのに、豆の風味がごはん全体に広がる季節の炊き込みご飯です。 色は少し落ち着くけれど、その分豆のおいしさがしっかりごはんになじみます。 業務スーパーで100円くらいの昆布茶が、驚くほどいい仕事をしてくれますよ♪ ••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈•• ムダなく満たすコスパおやつを発信中🍮 「これなら作れる」「これで十分美味しい」を大事にしてます。 @mitsuki.recipe ←他のレシピもぜひ見てね✨ ••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈•• ↓↓↓ 👛材料費:全量約300円 ⏱作業時間:3分 【材料】4人分
みつき|コスパおやつ研究家|フルタイム3児ママ

みつき|コスパおやつ研究家|フルタイム3児ママ

4件の「いいね」

\秋といえばコレ♡のせて炊くだけ/ 『きのことベーコンのバター醤油炊き込みご飯』
※今回のレシピでは5合炊きの炊飯器を使用しています。お手持ちの炊飯器の大きさや取扱説明書を確認のうえ、調理をお願いします。 【材料】※2合分(5.5合炊き) ■お米(吸水済み)…2合 ■薄切りベーコン…4枚 ■舞茸…1株 ■しめじ…1株 ■有塩バター…20g ■刻みネギ…適量 (A)みりん…大さじ2 (A)醤油…大さじ1 (A)コンソメ…小さじ1 【作り方】 ①炊飯器のお釜にお米と(A)を入れ、水を2合のメモリまで注いで混ぜ合わせる。 ②ベーコンはキッチンバサミで短冊切りにし、①のお米の上にのせる。しめじと舞茸も石づきをハサミで切り落とし、ベーコンの
低空飛行キッチン(調理師免許)

低空飛行キッチン(調理師免許)

369件の「いいね」

炊飯器の内釜に米と水が入っており、小さじ1杯の米油を加えようとしている様子です。背景には米油のボトルが見え、「これ知ってる?お米を炊く時に米油小さじ1入れるだけ!!」というテキストが重ねられています。
お米を炊く時に米油小さじ1入れるだけ‼️
#暮らしの神発見 #ライフハック #わたしの愛する日常 #お得グルメ しゃもじや、お釜、茶碗にもご飯粒がこびり付かないし、米油の香で、米の旨みも増すので、美味しいし、お通じにも良い❣️良い事しかない(∩´∀`∩)💕
メイビス

メイビス

53件の「いいね」

万能だしつゆで炊くだけ♪やさしいタコ飯🍚🐙
たけのこ&タコをだしでさっと煮て、 煮汁でごはんを炊くだけ🍚 使ったものの詳細は TikTokに載せています🪴 #簡単料理 #タコ飯 #たけのこご飯 #無添加調味料 #キッチン家電
日常のメモ

日常のメモ

4件の「いいね」

炊くだけでこれ。なぜか贅沢なご飯
正直、これめちゃくちゃハマる。 材料はたったこれだけ👇 ・お米1合 ・これうまつゆ 大さじ1.5 ・生姜チューブ 約5cm あとは炊くだけ。 なのに 仕上げにネギと海苔、醤油を少しかけると 一気に“ちゃんとしたご飯感”出るんよね。 お金かけてないのに なぜか満足度高い。 これが生活コスパ飯の強さ。 「今日はもう何も考えたくない」って日に ぜひ試してみて👍 保存しておくと絶対役立つやつです。 ⸻ タイトル案(上に入れる用)👇 👉 炊くだけでこれ。なぜか贅沢なご飯 ⸻ ハッシュタグ👇 #生活コスパ飯 #簡
💰生活コスパ研究|MAU

💰生活コスパ研究|MAU

50件の「いいね」

炊飯器で炊くだけ!簡単✨️甘酒あんこ
優しい甘さ✨️ ポイントをしっかり守って美味しい甘酒あんこを楽しんでね♥ ▼レシピはこちら▼ ▼材料 あずき 250g 甘酒 250ml 塩 ひとつまみ ▼レシピ ①あずきを洗って炊飯器に入れ、2合の目盛まで水を加えておかゆモードで炊飯する ②甘酒と塩を加えて再度おかゆモードで炊飯する ③炊き上がり水分が多い場合は鍋で煮詰めるか、再度おかゆモードで炊飯する ▼ポイント かなり甘さ控えめなので、③で味見をして、甘みが足りなければ砂糖もしくは甘酒を追加してください♪ #時短料理 #炊飯器レシピ #あんこ #簡単レシピ
いとえり🍳ほめられ時短レシピ

いとえり🍳ほめられ時短レシピ

270件の「いいね」

\添加物を追い出す💧魔法のお水/
ゆる無添加生活をしてても 添加物を完全に避けることって難しいよね💦 だからこのデトックス水で いらないものを体から追い出しちゃおう😊 麹には消化酵素がたくさん詰まっていて 体の中のお掃除をしてくれるよ🧹 いろいろ食べちゃったー😥罪悪感😣💦 って時に、作って飲んでみて✨ レシピはこちら⬇️ 【📝材料】 ・麹    100g ・水    500ml 【🧑‍🍳作り方】 ①容器に麹とお水を入れる  (お茶パックに麹を入れると後でラクちん✨) ②冷蔵庫で8時間以上冷やす ☝️柑橘は防腐剤不使用のものが安心だよ ☝️お茶パックはコットン100
ここ⌇ゆる無添加レシピ

ここ⌇ゆる無添加レシピ

5件の「いいね」

レジ見ないで赤飯を炊く
レシピを見ないでどうやって料理するの? そう疑問に思いますよね? 私も昔そうでした。 実はレシピを全部覚えている訳じゃないんです。 例えばこの赤飯。 まず小豆はアクがあるので茹でこぼしをする。 このような下処理方法は覚えておきます。 小豆を事前に茹でて、茹で汁を赤飯の赤色にする。 これも覚えておきます。 茹で時間は小豆の硬さから言って20分以上はかかるだろうと予測して茹で始めます。 20分で様子を見てまだなら追加します。 結果は30分でした。 このような予測は「短め」から始めます。 (やりすぎると戻れないので) 予測はレシピを見ていると培わ
Motoko_kitchen

Motoko_kitchen

116件の「いいね」

【知っておくと助かる】爆速10分でご飯を炊く裏ワザ
想像以上に美味しく炊ける😋❣️ \知っておくと助かる/ 爆速10分でご飯を炊く裏ワザ🪄 ▼作り方 ①フライパンにご飯1合とお湯200ccを入れる。 ②平らにならしたら強火で火にかける。 ③1分くらいで沸騰するのでフタをして 弱火で7~8分加熱で完成! 時間があれば、10分くらい蒸らすと 炊飯器で作るのと変わらないくらい ふっくらご飯に🍚✨ ✅ご飯の予約スイッチ入れ忘れてた😱 ✅晩ご飯のおかずは作ったけど、 ご飯炊き忘れてた…🫠 ってこと、たま〜にない?🤔💦 この方法を知っておけば こんなピンチのときに助かること間違いなし🤭❣️ ぜ
もい⌇超ズボラママのライフハック術

もい⌇超ズボラママのライフハック術

277件の「いいね」

焼いた餅が二切れ入ったぜんざいの器が写っています。木製のスプーンがぜんざいの中にあり、隣には佃煮が入った小さな皿があります。「FOOD DIARY. グルメ日記」と「週末に食べたランチ」という文字が画像にオーバーレイされています。
圧力鍋で小豆を炊く🫘失敗しない。
圧力鍋で作る・失敗しにくいぜんざい(冷凍OK) 投稿にも使いやすい形でまとめますね。 ⸻ 圧力鍋で炊く小豆ぜんざい (作りやすく・冷凍向き) 材料 • 乾燥小豆 …… 200g • 水 …… 3〜4カップ(小豆がしっかり浸かる量) • 砂糖 …… 130〜160g(甘さ控えめ〜普通) • 塩 …… ひとつまみ ※砂糖は途中で調整するのがコツ ⸻ 作り方 ① 小豆を洗う 軽く洗って汚れを落とす。 ※下ゆで・渋切りは不要(圧力鍋ならOK) ② 圧力鍋で下炊き
kaori92328

kaori92328

8件の「いいね」

お米を美味しく炊く方法
まさゆきCook🍳 ふたり暮らしのごはん日記

まさゆきCook🍳 ふたり暮らしのごはん日記

2件の「いいね」

母(60)から教わった、鍋で炊く黒米もち麦ご飯が香ばしくて激うますぎました
母から教わった、鍋で炊く黒米もち麦ご飯が香ばしくて激うますぎた! 白米 4合 水 4合半 昆布 5〜10cm角 1枚 【30分浸水させる】 ↓ もち麦 100g 黒米 大さじ4 追加の水 200ml ★中火にかけて、「沸騰してから中火〜弱火で10分」。フタは開けないこと ★10分炊いたら、火を消し 蓋を開けずにさらに10分ほど蒸らして完成。 (フタを開けてしまうと蒸しが弱くなるから途中で開けないこと!) ふっくらツヤツヤ美味しく炊き上がります🌟 ーーーーーーーーーーーーーーー #ご飯の炊き方 #もち麦ご飯 #ライフハック #ご飯
のんのん🍠

のんのん🍠

359件の「いいね」

炊くだけで完成|ズボラ最強の時短弁当レシピ
これ、ガチで楽すぎる。 👉 炊き込みご飯で時短弁当 ⸻ やること👇 👉ほぼ炊くだけ ⸻ 🍱材料(1人分) ・米:1合 ・これうまつゆ:大さじ2 ・しょうがチューブ:適量 仕上げ👇 ・レタス ・きざみのり ・醤油 👉これだけ ⸻ 🍳作り方 ①米1合に 👉これうまつゆ大さじ2 👉しょうがチューブ適量 入れて炊く ⸻ ②炊けたら👇 👉レタスをちぎってのせる 👉予熱で軽く火を通す ⸻ ③仕上げ👇 👉きざみのり 👉醤油をちょい回しかけ 👉完成 ⸻ 💡ポイ
💰生活コスパ研究|MAU

💰生活コスパ研究|MAU

53件の「いいね」

炊き上がったばかりの白いご飯が鍋いっぱいに盛られ、蓋が少し開いています。蓋の内側には水滴がついており、ご飯はふっくらと美味しそうに見えます。
お鍋でお米炊く✨ちょいキャンプ⛺️
炊飯器がなかったので、 子ども達とお鍋でお米炊いてみました〜 おこげもあって、美味しくて大満足☺️✨ 材料 お米五合 水1リットル 1、お米を洗う 2、水をいれて30分くらい吸水する 3、炊く   強火にして沸騰したら弱火で20分 4、まだ水分があったら、なくなるまで2、3分追加        します!   水分がなくなっていたら、10分蒸らす 5、出来上がり #勉強の夏 #コメント大歓迎 #レシピ投稿チャレンジ #わたしの1日 #おでかけのひとコマ
みー

みー

7件の「いいね」

お米と炊くならどっちが美味い?|あずきバー vs 芋けんぴ、甘さの正義を検証してみた。 #あずきバー
てるまる

てるまる

61件の「いいね」

巾着卵を炊く。
冬の寒い時はね ストーブで煮炊きものをして 節約気分で楽しかった ですけどね、 さすがにもう昼間は ストーブいりませんからね。 まぁ、ガソリンや 灯油の価格が上がってきて これから、 しばらくは灯油が いらないから、 少し安心。 #ガソリンや灯油の価格高騰 #何でも値上がり #物価高騰との戦い #料理の相談室
新・ぐりとぐら

新・ぐりとぐら

17件の「いいね」

もっと見る