自動翻訳されています。元の投稿を表示する

甲状腺機能亢進症と甲状腺機能低下症

4/13 に編集しました

... もっと見るจากประสบการณ์ส่วนตัวเกี่ยวกับโรคไทรอยด์ หลายคนอาจเข้าใจว่าแค่ปัญหาเดียวกัน แต่แท้จริงแล้ว ไฮเปอร์ไทรอยด์และไฮโปไทรอยด์มีความแตกต่างกันมากและส่งผลต่อร่างกายในรูปแบบต่างๆ ไฮเปอร์ไทรอยด์เป็นภาวะที่ต่อมไทรอยด์ทำงานมากเกินไป ทำให้เมตาบอริซึมเร่งขึ้น ผู้ป่วยอาจมีอาการใจสั่น หัวใจเต้นเร็ว มือสั่น น้ำหนักตัวลดลงผิดปกติ รวมถึงความจำและสมาธิที่แย่ลง ในขณะที่ผิวหนังจะมีความชุ่มชื้นหรือร้อนกว่าปกติ อย่างไรก็ตาม ภาวะนี้ยังสามารถทำให้ท้องเสียและเป็นตะคริวได้ด้วย ในทางกลับกัน ไฮโปไทรอยด์เป็นภาวะที่ต่อมไทรอยด์ทำงานน้อยกว่าปกติ จึงทำให้เมตาบอริซึมช้าลง ผู้ป่วยจะมีอาการน้ำหนักเพิ่มขึ้น ผิวแห้ง ผมร่วง ความจำแย่ ซึมเศร้า และท้องผูก รวมถึงหัวใจเต้นช้าหรือผิดจังหวะ และอาจรู้สึกหนาวง่ายกว่าปกติ สิ่งที่สำคัญคือผู้ที่สงสัยว่าตนเองมีอาการเหล่านี้ ควรไปพบแพทย์เพื่อรับการตรวจเลือดวัดระดับฮอร์โมนไทรอยด์ รวมถึงการตรวจทางรังสีและอัลตราซาวด์ถ้าจำเป็น เพื่อวินิจฉัยอย่างถูกต้องและรับการรักษาที่เหมาะสม การดูแลตนเองในชีวิตประจำวันสามารถช่วยได้มาก เช่น การรับประทานอาหารที่มีสารไอโอดีนในระดับพอดี ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และพักผ่อนให้เพียงพอ นอกจากนี้ การติดตามอาการอย่างใกล้ชิดจะช่วยให้การรักษามีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น ในฐานะคนที่มีประสบการณ์ตรงกับโรคนี้ เห็นได้ชัดว่าการแยกแยะอาการของไฮเปอร์ไทรอยด์และไฮโปไทรอยด์จะช่วยให้เราปฏิบัติตัวและใช้ชีวิตได้อย่างเหมาะสม พร้อมกับรับคำแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อให้สุขภาพดีขึ้นเรื่อยๆ

関連投稿

5分で完成!いちごクレープ
時短なのにサクサクもっちりの絶品クレープ♥ トルティーヤとヨーグルトで爆速で作っちゃいます! ▼レシピはこちら▼ ▼材料(1人分) トルティーヤ 1枚 ギリシャヨーグルト 大さじ2 いちご 2個 バター 10g 砂糖 小さじ1 はちみつ 小さじ2 ▼レシピ ①フライパンにバターを溶かして砂糖をふり入れ、トルティーヤを入れる ②両面バターを絡めて両面焼き色がつくまで焼く(目安:片面1分) ③ギリシャヨーグルト、はちみつ、スライスしたいちごを乗せて巻く ▼ポイント ・カットして食べる場合はクッキングシートを巻くと綺麗に切れるよ ・フルーツはお好みのもの
いとえり🍳ほめられ時短レシピ

いとえり🍳ほめられ時短レシピ

48件の「いいね」

DAY23 確実に痩せるスクワット
. こんばんは🌙 100日で-10kgを目指す「かな」です。 ダイエット23日目。 昨日、野田クリスタルさんのスクワットの動画あげたけど、 それにプラスしてブルガリアンスクワットやっていく!✨ 前回痩せた時に、このスクワットで痩せたと言っても 過言ではない!🤩🔥 やり方は、 椅子に片足を置いて、もう片方の足は前に出す。 そのまま下に向かって腰を落としていく。 ✅ポイントは、 ・膝が内側に入らないようにする ・後ろの足は甲を椅子につける ・足幅が狭くならない ・上半身をやや前傾にする(お尻に効く🫶) ゆっくりやればやるほどキツいよ!🔥笑
KANA

KANA

32件の「いいね」

関西地方都会度マップ
関西は都会が多いね😳 南河内は北河内より田舎だね😳 #ド田舎千葉 #都市アンチ界隈
西成区民😎

西成区民😎

27件の「いいね」

足の甲の反射区を示す図。つま先は上あごや扁桃腺、足の甲は胸部、肩甲骨、横隔膜、肋骨、リンパ腺、鼠蹊部などの反射区として示されている。
セルフ足ツボPart2(⁠☞⁠^⁠o⁠^⁠)⁠ ⁠☞甲側も一緒に押しちゃお💚🧡💛
好評につき甲側の反射区も追加しま〜す🤗 官足法の先生(友人)曰く、甲側の筋はでている方が健康らしいです🤔 私は押し活していると筋がでてきますが、、基本埋もれちゃってますけど😅 自分の体に『いつもありがとう、お疲れ様』って感謝しながらやっています🙏🙂‍↕️ #心と体メンテ月間 #健康 #セルフケア #健康習慣
���🌟ぴくみん166.9🌟

🌟ぴくみん166.9🌟

1218件の「いいね」

足の甲にもツボがあるみたいです🙌
#コメント大歓迎 #コメントでつながろう #足つぼ #マッサージ #健康 足の甲や足裏にも様々なツボとその効能が隠れていますね☝️足ってお風呂上がりとか足湯に浸かったあとでしたか触る気にならないかもしれませんが😅そんな部位だからこそ🙌こまめなマッサージが必要かもですね🔆
こぶら

こぶら

612件の「いいね」

初めてのお店🥳
【中華蕎麦 采ノ芽】 先週木曜日、新潟市からの帰りにパッと思いつき、人気店のお店に立ち寄りました🚪 11:45くらいに行ったら、30分待ちでした😱 「醤油」と「塩」で悩みましたが、「鶏と鴨の出汁 醤油そば」をオーダー❗️ 出汁がしっかり出てて、「特製チャーシュー」も美味しく、ぺろっと平らげました😅 ごちそうさまでした😋 次回は「塩」を食べてみたいです🤩 店主のお客様にかける一言が、お一人お一人のその時の状況で発しられ、仕事をしながらお客様の顔や状況を見てられて、感心しました🥹 接客の勉強になりました😌 #中華蕎麦采ノ芽 #新潟市西蒲区 #醤油 #塩
めぐみ

めぐみ

2件の「いいね」

実はこれ
産後ママオススメのダイエット法はプロフリンクから どうもこんにちは!たいし先生です! ダイエットのサポートやってます! —————————————— みんなも頑張ろ! —————————————— 【自己紹介】 理学療法士たいし先生。 骨と筋肉を整えて、“痩せる体”をつくる専門家。 平均3ヶ月で−9.7kg、リバウンドなし。 何をしても痩せなかったママさんを、 健康的に変えています! 相談DM・コメントでお待ちしてます! 全員返します!☺️ #産後ママ   #ダイエット #リバウンド #お腹やせ #健康診断
たいし先生/理学療法士が教えるダイエット

たいし先生/理学療法士が教えるダイエット

38件の「いいね」

「足つぼ」と題された画像で、左右の足裏と足の側面、下腿に存在する反射区が、対応する体の部位(三叉神経、肝臓、胃、腎臓、膀胱、生殖器など)とともに詳細に示されています。
足つぼ🤍で健康GET!!
足つぼマッサージで 健康になろう〜♪♪ ※足つぼ睡眠研究所HP画像 #レッツ秋満喫 #秋の健康警報 #Lemon8の日 #ポテンシャルはじめました
Tomo

Tomo

542件の「いいね」

iPadでコーネル式ノート術を使って議事録を取る様子。画面には「今日から使って!仕事がラクになるノートの取り方」というタイトルが表示されています。
iPadとスタイラスペンが置かれた写真。議事録の要点まとめや清書に時間がかかるという悩みと、ノートの取り方を工夫することで解決できるというメッセージが書かれています。
iPadのノートアプリで「コーネルルール」「コーネルグリッド」「マッキンゼー」のテンプレートが選択できる画面。コーネル式ノート術の概要が説明されています。
議事録はこれで決まり!📖🖊
1ページを3つに区切るだけだから いつでもすぐに取り入れられる✨ iPadノートアプリなら、 「コーネル式」というテンプレを選べば 線を引く手間もないよ! まとめやすい&見返しやすい 【 コーネル式ノート術 】 ぜひぜひ取り入れてみてね🥰 #社会人 #議事録 #会議 #仕事術 #コーネル式ノート術
めぐさや|iPad×家計管理

めぐさや|iPad×家計管理

86件の「いいね」

ピンク色のヴァシリーサ シルキーフローラ ハンドクリームのチューブが写っており、「ちょっとしたプレゼントにも」「フローラルバニラの香り」「パケ可愛すぎ」の文字が添えられています。
白いふわふわの背景で、手がヴァシリーサ シルキーフローラ ハンドクリームのピンクのチューブを持っている画像です。「可愛すぎて持ち歩きたい♡」と、香りの持続性、保湿成分、フローラルバニラの香りがポイントとして示されています。
ヴァシリーサ シルキーフローラ ハンドクリームのチューブ、開いたキャップ、そして肌に出された白いクリームの3つの画像がコラージュされています。「使いやすいチューブタイプ」「さらっとしてベタつかず、香りは長続き」と説明があります。
プレゼントにもおすすめ🎁    これパケが好みすぎて、常に持ち歩いてる💛 フローラルバニラの香りも、この季節にぴったり😆    ヴァシリーサ シルキー フローラ フレグランス ティント ハンドクリーム @vasilisa_fragrance 990円税込(自分調べ)       \✨ POINT ✨/ 1.香水グレードのフレグランスティント処方 🎀  香水のような香りをハンドクリームで楽しめる仕様      2.ハチミツ&アーモンドオイル配合でうるおいケア 💧  保湿成分としてハチミツとアーモンド油を配合  しっとりなのにサラッと仕上がるテクスチャー
kaoru

kaoru

18件の「いいね」

鬼滅の刃 まちぼうけ第3弾
バンダイより、ガシャポン 「鬼滅の刃 まちぼうけ 『劇場版「鬼滅の刃」無限城編』第一章」が登場! 2026年4月第4週発売予定! #ガチャガチャ #鬼滅の刃 #情報 #かわいい #欲しい
NINTEN

NINTEN

0件の「いいね」

足ツボまとめ一覧✨おすすめある?
#健康チャレンジ #Lemon8コメント大作戦 #春色にずっきゅん #がんばれ新生活 #この新作おすすめ 新作 足ツボまとめ一覧です ツボ押したいとこありすぎて困ります みなさんどこ押しますか
ほんだ

ほんだ

62件の「いいね」

黄皮でも安心のモランドカラー。『休日海边』風のグラデーションが、手元を明るく洗練させてくれます✨” #黄皮におすすめ #穿戴甲 #手元オシャレ
Ey (悦己)

Ey (悦己)

112件の「いいね」

【田中眞紀子さんが語る】父”角栄”の演説力、凄さの秘密 有権者の政治参加とは
#政治ニュース #レモバズチャレンジ #みんなで話そう #社会ニュース
ことばの女神

ことばの女神

92件の「いいね」

予定表からタイムテーブルを自動作成! #Excel #LifeHacks #Office
chanryo_eff

chanryo_eff

44件の「いいね」

手が3種類の異なるスキンケアクリームのチューブを持っている画像です。「どれが1番いいの?」という問いかけと「3種のクリームを徹底比較」というテキストが重ねられています。
3種類のスキンケアクリームのチューブが並べられています。下部には、肌荒れからエイジングケアまで幅広い効果を持つクリームの徹底比較を促す説明文が書かれています。
手が3種類のスキンケアクリームのチューブを持っている画像です。友人への勧めやニキビへの効果に関する吹き出しと、韓国の製薬会社による研究に基づいた製品である旨のテキストが添えられています。
どれが1番いいの?マデカクリーム
@lana__cosme 他の投稿はこちら‎から🤍······▸@lana__cosme ⁡ マデカクリーム3つあるけどどれがいいの??👀って方必見‼️ ⁡ 3種のマデカクリームはよくあるリニューアルではなく、 新しいものが出たという認識でいいと思います❤️‍🔥 ⁡ もちろんグレードアップしてる点もあるんだけど、 鎮静力はシーズン6がいちばん高いですし、 どんな効果が欲しいかで選ぶのがおすすめ👍🏻 ⁡ シーズン6:ニキビや赤み悩みさんに タイムリバース:赤み〜ハリ弾力・エイジングケアまでしたい方に タイムリバースゼロ:水分不足のインナードライさんに ⁡ どれも
らな┊︎韓国スキンケア🇰🇷

らな┊︎韓国スキンケア🇰🇷

96件の「いいね」

有塩だから美味しい簡単海苔巻き
@gohan_chihana 楽天Room[サバ]で検索🔍 常備してる骨取りサバ 私が購入してるのは 「北欧産」「有塩」「小中サイズ」です ここが最安値だから、気になる人は楽天roomチェックしてね
カラこ

カラこ

12件の「いいね」

パンパンのモモ前がエグいほど伸びるストレッチ🍋
日常にヨガとピラティスを💓 健康&キレイ✨ ※オリジナル音源 インストラクター : Maria シバヨガ #ヨガ #ピラティス #ゆる痩せ期間 #大人の健康美革命 #コメント大歓迎
シバヨガ

シバヨガ

106件の「いいね」

無料"臨床推論"オンラインセミナーはプロフィールのURLよりどうぞ! #理学療法士 #理学療法 #リハビリ
たくみロドリゲス/なぜ?を解決する理学療法士

たくみロドリゲス/なぜ?を解決する理学療法士

0件の「いいね」

50代でも二の腕痩せた方法✨
分からないことは、 コメントで質問してください🥹 🐣--------------------------------🐣 \意識が弱くても-13kg&下半身デブ卒業/ ▷意思弱め女が13kg痩せた方法 ▷ホントに細くなった脚痩せ方法 ▷61kg→48kg 161cm @ちこ-13kg下半身デブ卒業 🐣--------------------------------🐣 #夏の思い出 #激安情報で一攫千金 #しあわせは勝ち #Lemon8の日 #美魔女の美活
ちこ-13kg下半身デブ卒業

ちこ-13kg下半身デブ卒業

63件の「いいね」

眠れない夜に役立つ「秒速で寝落ちするコツ」を紹介するイラスト。疲れた様子の女性が、自分が溶けるアイスを想像したり、白目をむいたり、フルーツの香りを嗅いだりする入眠テクニックが描かれています。
「白目寝落ちテク」の詳細を説明する画像。目を閉じて目玉を上に向けることで、脳が勘違いして睡眠モードに入るという方法を、イラストとテキストで解説しています。
「フルーツ香り療法」を紹介する画像。ベッドの横にリンゴやみかんを置き、その香りを吸い込むことでリラックスし、眠りに入りやすくなる効果を説明しています。
寝つきが悪い夜って、ほんと困るよね💦 でもちょっとしたコツで、ベッドに入った瞬間からぐっすり眠れることもあるんだ…! 今回の記事では、 * 白目むき寝落ち法 * 融けるアイス想像法 * フルーツ香り療法 など、誰でも簡単に試せる速攻入眠テクをまとめてみたよ✨ 保存して、今夜から試してみてね〜💤 #秒速入眠 #寝落ちテク #快眠法 #寝つき改善 #ぐっすり睡眠 #眠れない夜 #リラックス習慣
user536194002540

user536194002540

9件の「いいね」

DAY8 腸腰筋ストレッチ
. こんばんは🌙 100日で-10kgを目指す「かな」です。 ダイエット8日目。 前に縄跳びやってた投稿したんだけど、 その時に恥ずかしながらチョビッ💧って なっちゃったのよー🫠 妊娠中もくしゃみするとチョビッ💧ってきてて やばいなーとは思ってたんだけど、 産後も健在だった...😭😭 こんなの集中してトレーニングできるわけないっ! 調べたら腸腰筋が弱ってる原因もあるんだって! (腸腰筋が弱ってると起こる症状は下に書いとくね!) だから、今回は集中的に腸腰筋をストレッチして 回復させるぞーっ!❤️‍🩹 ✔️最初の動きは、 正座から片足を後ろに伸ば
KANA

KANA

68件の「いいね」

#思い出
SHUHEI【30代からの健康作り】

SHUHEI【30代からの健康作り】

6件の「いいね」

肩こり解消
今日暑すぎない?東京でも38度いきそうですね、肩こり解消にはこれやって夏を強くいきましょう😾良い週末になりますように #大人の健康美革命 #コメント大歓迎 #ゆる痩せ期間
SHUHEI【30代からの健康作り】

SHUHEI【30代からの健康作り】

15件の「いいね」

Lemon8始めました🦋💙アニメオタクの写真フォルダ❕
どうも!さすまた女です(^_^)♡ Lemon8初めてみました! 初投稿は私の紹介をさせてください🎀🤍 𝘯𝘢𝘮𝘦〻 さすまた女 𝘢𝘨𝘦 〻 25↑ 𝘩𝘰𝘣𝘣𝘺〻漫画、アニメ、カフェ活 𝘧𝘢𝘷 〻 ガチアクタ、H×H、ヒロアカ、進撃、サカデイ etc... 𝘕𝘖.𝟣 〻 ザンカ・ニジク ♡ TikTokやInstagramやってます🙋🏻 主にオタ活の記録、開封動画が多いです🙂‍↕️ Lemon8では *推し活しているカフェの紹介 *普段使っているオタ活グッズ *少しやり始めてるハンドメイド *オタク部屋の紹介(こちらは新居に引っ越し
さすまた女

さすまた女

27件の「いいね」

📍集来(大門)
⸻ 📍集来(大門) 🍜手打チャーシューワンタンメン ¥1080 【沁みるポイント】 ・生姜×ほんのり酸味の昔ながら系黄金スープ ・ぶりぶり太麺の力強い手打ち食感 ・チャーシューもワンタンも大盤振る舞い ⸻ “集来” 大門駅から徒歩2分ほど。 お店は細い通路の先にあり、道路に面した居酒屋さんの九州地魚料理の提灯が目印。 時刻は12:00前。 お店の前には10名以上の行列。 これに気付かないなんてあんのかよ。。 お店の周りを2周して見つからなかった私。 注文は並んでいる際に口頭で。 メニューは店先にあるのでそちらでチェック。 私は手打チャーシ
のあまんくろう 〜ラーメンと筋トレと、時々鮨〜

のあまんくろう 〜ラーメンと筋トレと、時々鮨〜

19件の「いいね」

アルツハイマー型、レビー小体型、脳血管性、前頭側頭型認知症の症状と治療法を解説する図。正常圧水頭症、慢性硬膜下血腫、甲状腺機能低下症など、治る可能性のある認知症も紹介されている。
家族(男性、女性、子供)が困惑した表情で、杖を持つ高齢の女性を指差しているイラスト。高齢の女性の頭上には疑問符があり、認知症による混乱を示唆している。
頭上に大きな疑問符がある、困惑した表情の高齢男性の顔のクローズアップイラスト。認知症による混乱や物忘れの状態を表している。
認知症について☝️ご存知ない方は🙌是非ご確認下さいね🔆
#健康 #コメント大歓迎 #コメントチャレンジ #からだ健康チャレンジ #認知症 わたしの母も実は認知症になっております。今は施設に入っておりますが、わたしの母は「アルツハイマー型認知症」です。認知症になられた方は勿論、介護にあたられる方においても大変ご苦労されていると思います。今改めて思うのは、何事も早期発見、早期治療、と言う事がとても大切だと感じております🔆
こぶら

こぶら

62件の「いいね」

黄皮でも安心のモランドカラー。『休日海边』風のグラデーションが、手元を明るく洗練させてくれます✨” #黄皮におすすめ #穿戴甲 #手元オシャレ
Ey (悦己)

Ey (悦己)

38件の「いいね」

日本人の9割が間違える中国語
斉徳威|中国語発音ラボ

斉徳威|中国語発音ラボ

0件の「いいね」

Just Do It!マイナス10歳叶える、美姿勢作り✨
詳細はキャプション▶︎ @mariko_bodymake_dance 【Just Do It!マイナス10歳叶える、美姿勢作り】 前回の続き(レベルアップ)的な捻り要素のある動きです。 前回の動画も見直してみてくださいね! 動画の最初に 「これ、難しいかもしれません」 といったのは、背骨を保つのと動かすのはインナーマッスルで そこが鍛えられるまでには、少し時間がかかるから。 そして、そのトレーニングを日常に落とし込んでしている人が実際とっても少ないからです。 よくピラティスが流行ってるから通おうかな〜 って思ってる人もいるかもしれませんが 大丈夫!それ家で
Mariko | 54歳プロダンサーが教えるしなやか美ボディ

Mariko | 54歳プロダンサーが教えるしなやか美ボディ

23件の「いいね」

マイメロ目印マスコット
ダイソーにまた可愛いマイメログッズが出ていました!!色んな所につけれる目印マスコット🐰これで100円なら嬉しいですね☺ #Lemon8コメント大作戦 #100均神アイテム決定戦 #サンリオ #物価高騰との戦い
りぃ

りぃ

23件の「いいね」

#お酒 #睡眠 #健康 #アルコール #pr
酒飲みあるある

酒飲みあるある

0件の「いいね」

【※見えた人だけ※】この瞬間、守護が動き出す|強運覚醒の神域に繋がる遠隔参拝|金運・願望成就が一気に
【⚠️普通の人は見られません!⚠️】偶然見ることが出来た人は相当な強運の持ち主です【強運覚醒】今この瞬間から守護が動き出す|金運上昇・願望成就を司る金毘羅神社の遠隔参拝|選ばれし人に届く神域の波動 https://youtu.be/YLndaxBql4k ☆いつもご視聴いただきありがとうございます 今日もあなたの幸せを願い、各地の神社でお祈り・遠隔参拝をしていますm(_ _)m 皆様も是非この高波動エネルギーを受け取って下さい♩ 今後ともご支援よろしくお願い申し上げます♡
最強パワースポット浄化系TV【ほわいとせーじ】

最強パワースポット浄化系TV【ほわいとせーじ】

2件の「いいね」

食パン激安!ラムー購入品まとめ
山梨にラムーが初出店👏先ほど初めて行ってきました 噂のたこ焼き屋さんは大行列のため断念🐙 店内は綺麗で広くシンプルな印象🌟 良かった点 野菜が安い!パン、お惣菜、特にお弁当が恐ろしく安い 気付いた点 お菓子や肉類は安くない(普通) 一部のパンに成分表示がなくアレっ子がいる我が家は買えない💦(ホットドッグやサンドイッチなど) このながーい🍞が人気商品らしいので楽しみです♬ #ラムー #物価高騰との戦い #おいしいの見つけた #パン #グルメまとめ
uca*・°

uca*・°

14件の「いいね」

全身206個の骨の覚え歌
hihara.trainer

hihara.trainer

1件の「いいね」

華奢肩になると小颜劾果も
華奢肩になると小颜劾果も #2200 #qoo10メガ割 #メガ割 #乾燥対策 #美脚
user9324418684322

user9324418684322

3件の「いいね」

《🍳爆速完成!しそチーとんかつ》
❤︎ スポーツっ子のリカバリー飯 《🍳爆速完成!しそチーとんかつ》 この作り方やってみたかったんだ〜🤭 挟んで揚げるだけ✨ 外はサクサク、中はとろ〜りチーズ🤍 大葉の香りでさっぱり食べられる、がっつり系おかず💪🔥 豚肉×チーズで ✔ たんぱく質補給 ✔ エネルギーチャージ ✔ 練習後の回復サポート 揚げ焼きだから時短&後片付けもラク◎ 📝 材料 ・しょうが焼き用豚肉 ・スライスチーズ ・大葉 ・マヨネーズ ・パン粉 ・揚げ油(少量でOK) 🍳 作り方 1️⃣ サランラップを大きく広げ、豚肉を並べる。 2️⃣ 片側に大葉・チーズを
のん𖧷スポーツっ子を支えるレシピと栄養

のん𖧷スポーツっ子を支えるレシピと栄養

9件の「いいね」

有島正昭

有島正昭

0件の「いいね」

人生で初めて韓国のジャジャン麺を食べてみた
【お店の基本情報】 ■店名 韓国式中華料理 ジャジャン麺ハウス 歌舞伎町 ■ネット評価 食べログ ⭐️3.38 Google ⭐️3.6 ■今回の注文 Aセット ジャジャン麺+韓国風甘酢豚 1730円 ライス 200円 ■住所🏠️ 〒160-0021 東京都新宿区歌舞伎町2丁目32−17 富士会館 1F ■営業時間⏰️ 11時00分~5時00分 定休日なし ■連絡先📞 03-5155-9949 ■座席数🪑 20席 ■支払い方法💰️ 現金orPayPay ------------------------------
カーレッジ橋本

カーレッジ橋本

2件の「いいね」

自律神経整える手のツボ トップ3
最近なんとなく不安になったり 頭が重い 呼吸が浅い そんな時は手のツボを押すだけでも 自律神経がスッと整います 手は脳と一番つながっていて “今すぐ落ち着きたい時”に 一番効果が出やすい場所 今日はその中でも 特に整いやすいツボを3つ紹介します すぐにできる どこでもできる 1分で気持ちが変わる 深呼吸しながら押すと さらに副交感神経が働いて 心の緊張がふわっとゆるみます 自律神経は 小さなケアを続けた人から ちゃんと整っていきます #こころ健康チャレンジ #ツボ押し #手のツボ #不安を和らげる
着物👘エリ姉さん

着物👘エリ姉さん

6件の「いいね」

前回の投稿から✨✨
#私の一人時間   Seriaのメンダコモチーフの 豆皿が可愛いくて メンダコって?と調べてみたら こんな情報見つけました✨ 可愛かったので紹介させて ください🙏 #ハテナ投稿大会 #Lemon8コメント大作戦 #コレ考えた人天才
neconiwa

neconiwa

4件の「いいね」

もっと見る